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冷え性!!治したい (つД`) パート6

1 :病弱名無しさん:2007/01/18(木) 09:34:25 ID:fz4YWbb1
湯たんぽには、批判的書込みが無かったのでお勧め。
各社から580円〜880円で販売されております。
後、運動も適度にやりましょう。

過去スレ
パート5 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1154597276/
パート4 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1132917638/
パート3 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1110949379/l50
パート2 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1078701028/l50
パート1 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1064246538/l50

2 :病弱名無しさん:2007/01/18(木) 09:35:40 ID:g6c5cC6L
乙です

3 :病弱名無しさん:2007/01/18(木) 14:20:25 ID:AAaSGnHQ
3げっとー

4 :病弱名無しさん:2007/01/18(木) 17:16:57 ID:YgrSv7Yb
たんぽぽコーヒーが冷えに良いというのを見ましたが、
実際に飲んでいる方いらっしゃいますか?
飲んですぐに効果が分かるものでしょうか。
それとも何週間か飲み続けて徐々に効果が出てくるものですか?

5 :病弱名無しさん:2007/01/18(木) 22:10:39 ID:9hR4IXnc
私飲んでたけど効果は実感しなかったな。

ただ、おいしくてノンカフェインだからずっと飲んでた。今は売ってるのをみないから買ってないけど。

6 :病弱名無しさん:2007/01/19(金) 01:36:21 ID:6kboCtp2
たんぽぽコーヒー自体が冷えにいいのかはよくわからないけど、
カフェインの摂取を控える事によって改善が見られるというのは聞いた事がある。
要するに自律神経のバランスが崩れた事による冷えには効果的ってことだと。

俺は2、3ヶ月カフェインを控えてるけど、ずいぶん改善したように思う。

7 :病弱名無しさん:2007/01/19(金) 03:25:55 ID:093vbISp
カフェインレスのゴールドブレンド今飲んでるけど、前とたいして変わらん
朝とか手足冷えすぎてパソコンのキーボード打ちにくくてスゲーイライラする

8 :病弱名無しさん:2007/01/19(金) 16:04:13 ID:tGDHwKt3
すみません
冷え性って何科専門?
実は4日前から 下痢してて病院行こうと思ってて・・・・
あと温熱蕁麻疹持ちだから皮膚科にも久々に行こうと思ってて

冷え性もOKなら、ついでたから 足の冷え性も相談してみようかと思って

24歳 男す・・・

9 :病弱名無しさん:2007/01/19(金) 18:51:14 ID:9HpkmXa9
>>5 >>6
コメントありがとうございます。
たんぽぽコーヒーで必ずしも冷えが治るというわけではないんですね。
カフェインが体を冷やすというのを聞いて色々調べていたら
たんぽぽコーヒーを見つけたので、一度試してみようと思ったんです。

でも>>7さんのコメントを見ると、
カフェインを控えても冷えが治るわけではなさそうですね。
うーん、どうなんだろう…。

とりあえず1ヶ月ぐらい飲んでみることにします。

10 :病弱名無しさん:2007/01/19(金) 21:13:35 ID:gSP2nfbi
>>8
なんか西洋医学的には病気に数えないとか何とか。
症状があってついでに相談するなら何科でもよさそうなもんだが
マジ診察するなら漢方とか扱ってる内科がいいんでない?

最近は若い男性も冷えの症状訴える人増えてるらしい。恥ずかしがらず堂々と池!

11 :病弱名無しさん:2007/01/19(金) 22:51:54 ID:wWnCF1Ri
>>8
私も冷え性の慢性蕁麻疹持ちです。
皮膚科では「あんまりお風呂で温めないように」って言われるけど
冷え性改善したいし、温熱性蕁麻疹ではないようなんで
しっかりお風呂で温めてます。

今、めちゃくちゃ蕁麻疹がでてますが、これからお風呂。



12 :病弱名無しさん:2007/01/19(金) 23:50:06 ID:tGDHwKt3
>>10-11
そうなんですか・・・・・難しいですね
ありがとうございます

13 :病弱名無しさん:2007/01/20(土) 07:57:30 ID:Ja2IWus0
足の冷え性

足踏み運動が効く
直立して膝が胸に付くように足踏み
これを一日100〜α回やると
一週間しない内に足先の冷えが和らぐ。

・・・下の住人に気を付けないとクレームの嵐だが。



14 :病弱名無しさん:2007/01/20(土) 12:08:06 ID:9sQQe6uH
食べ物や飲み物を陰陽で分ける理論はどこまで信じればいいのかしらんが、
コーヒーは身体を冷やすものと分類されるらしい。

よって、カフェインレスでも元がコーヒーなら冷えるんじゃね?
麦茶もノンカフェインだけど陰の食材だから冷えるってことになるらしい。

タンポポコーヒーは陽に分類されるらしいから身体を冷やさない。
って事だとおもわれ。

15 :病弱名無しさん:2007/01/20(土) 13:46:15 ID:kHhQxS5U
寒い地域でとれる食品や寒い季節の食品は温、
逆に温暖地域原産のものや夏場の食品は冷と考えてほとんど正しい

16 :病弱名無しさん:2007/01/20(土) 14:10:41 ID:COoPQGvk
朝にコーヒー飲まなきゃ予備校で睡魔に襲われ
コーヒー飲んだら冷え性悪化・・・
もう吊るしかない

17 :病弱名無しさん:2007/01/20(土) 22:35:30 ID:uoxivmh4
タンポポコーヒーって過去に流行ったことあるの?
何に効くんだい?

18 :病弱名無しさん:2007/01/21(日) 00:49:40 ID:X1W4eN7Q
>>15
で、ショウガは?

19 :病弱名無しさん:2007/01/21(日) 07:58:58 ID:ncjDc52a
ぶっちゃけようわからんな。
体を温める作用があるという説と、温めた後にスーッとして冷やすという説がある
どちらにしても摩り下ろしたあとすぐ食さないと何か大事なものが失われるそうだが。

20 :病弱名無しさん:2007/01/21(日) 09:21:13 ID:r56369KH
>>18
自分で試してみろ
冷え性の人はコーヒー飲む飲まないにかかわらず冷える


21 :病弱名無しさん:2007/01/21(日) 19:27:45 ID:K09aSJSf
ユニットバスの部屋に移ってからシャワー生活送ってたら
冷え性になった。
頑張って風呂張って「きき湯」青・オレンジを気分しだいで使い分け
しながら半身浴したら大分よくなった。

半身浴はいいよー

22 :病弱名無しさん:2007/01/21(日) 21:10:38 ID:Ld3o/N3C
壊死してるんじゃないかってくらい手がつめたい
あかぎれと冷え性って関係ありますか
手が年寄りみてぇだ

23 :病弱名無しさん:2007/01/22(月) 02:56:05 ID:iLPyKmQY
ふくらはぎの長さのウールの5本指ソックス、
パンツの上に毛糸のパンツ、ババシャツ、湯たんぽ、
首にタオル巻きでぽかぽか〜
でも根本的には治ってないのよね・・・
やっぱりタバコ、コーヒー、運動不足かな。

24 :病弱名無しさん:2007/01/22(月) 02:57:59 ID:iLPyKmQY
連レスごめん。
半身浴冷え性さんにはあんまり効果ないんだね・・・
どうりでちっとも温まらないはずだ。肩までつかることにします。

25 :病弱名無しさん:2007/01/22(月) 10:54:30 ID:/AeEW2Rh
>>24
首までつかってると、すぐ熱く感じちゃって、長く浸かってられない
こともあるから、そういうときは胸までにして腕を出すといいよ。

半身だけだと、やっぱり上に何か着てないときついね。

26 :病弱名無しさん:2007/01/22(月) 12:25:05 ID:2A+Bq9Py
普通にお風呂に浸かってもすぐ足が冷えるので
かなり熱めのお湯を湯舟に10〜20センチぐらいためて
膝から下とひじから先だけつけてます。
_| ̄|〇 ←体勢的にはこんな感じw

結構血がまわってぽかぽかする。


27 :病弱名無しさん:2007/01/22(月) 12:28:27 ID:ecSs7FI0
ショウガ紅茶飲んだって、何枚も重ね着したって、一番の理由は運動不足だって事はわかってるんだけど・・・
寒いと動かない→ますます冷える の悪循環

28 :病弱名無しさん:2007/01/22(月) 13:18:31 ID:uobOlkkP
会社に来てるバイトの男の子だけど、ボクシングしてても冷え性治らないみたいだ。
とりあえずツボ押しやってみれと実演して勧めてみたけど、
どうにかならんかなぁ。

29 :病弱名無しさん:2007/01/22(月) 13:26:51 ID:QYxaW5Ef
ボクシングの人は身体の絞りすぎで冷えてるんじゃないかな

尻とももから下(足全体)が冷え切ってるんだけど、遠赤外線スパッツはいたら温かくなるかな?

30 :28:2007/01/22(月) 13:38:33 ID:uobOlkkP
>>29
レスサンクス
そこまで本格的にやってはいないようなんだけどな。

31 :病弱名無しさん:2007/01/22(月) 13:57:30 ID:egdlF9Eg
運動しても冷え性は治らん
ただ運動してるときは体温まるだけ

32 :病弱名無しさん:2007/01/22(月) 14:11:09 ID:ecSs7FI0
>>31
そうなの?じゃあ血行ってどうやって良くしたらいいの?

33 :病弱名無しさん:2007/01/22(月) 14:25:46 ID:UiGkwFNa
毛糸のパンツでも駄目。
靴下重ね履きして間にカイロ貼ってる。
パンツは2枚、タイツにレッグウォーマー。
これだけしても冷えてくる。

34 :病弱名無しさん:2007/01/22(月) 19:03:51 ID:j+meUNx1
運動して筋肉がつきゃ基礎代謝があがって体温もあがるってことだろ。
自律神経のバランスが崩れてたらバランス整えればいいだろ。

人によって原因が違うんだから改善方法もかわってくるんじゃね?
一概にどれもダメとは言えんし、どれが必ず利くとも言えんだろ。

35 :病弱名無しさん:2007/01/23(火) 00:59:34 ID:XB8lw0R/
今年はあんまり寒くないね。
上が10度下が3度くらい。

36 :病弱名無しさん:2007/01/23(火) 02:38:30 ID:W8LQDcsi
腰にカイロ貼ると体全体ポカポカ。
でも足先は冷たい

37 :病弱名無しさん:2007/01/23(火) 08:50:28 ID:mDIV73di
>>36
足の爪先は「爪もみ」するとポカポカになるよ。
十秒揉むと2時間暖か。


38 :病弱名無しさん:2007/01/23(火) 10:35:00 ID:DG1OMU3A
>>32
運動は大事だと思うよ。血の流れを良くしない事には始まらないからね。

39 :病弱名無しさん:2007/01/23(火) 15:56:57 ID:bgw4TA+J
今年はさほど冷えない。
皆も寒くないよね?

40 :病弱名無しさん:2007/01/23(火) 16:27:14 ID:DmtpO+sh
冬は寒さよりも、暖房の暑さが嫌だ。
夏は夏で、冷房が寒すぎるし。

41 :病弱名無しさん:2007/01/23(火) 17:44:27 ID:hldl8PA8
念のために
爪もみする人は薬指だけはやっちゃダメ。

42 :病弱名無しさん:2007/01/23(火) 18:44:01 ID:fuEqi+sg
唐辛子と生姜って陰性陽性どっちだろ?

43 :病弱名無しさん:2007/01/23(火) 19:19:00 ID:bgw4TA+J
どっちも熱性(陽)

44 :病弱名無しさん:2007/01/23(火) 21:20:16 ID:kFmRA9G3
>>38
冷え性は自律神経の乱れてる証拠
いくら筋肉付けようが運動しようが治らない
冷え性を治す=自律神経を正常にする

45 :病弱名無しさん:2007/01/24(水) 02:11:46 ID:+t8Ej60G
適度な運動無しに自律神経の正常化はありえない。

46 :病弱名無しさん:2007/01/24(水) 06:13:09 ID:ol1n9aF4
>>44
どうしてそんなに否定するんだろう?
運動したくないのかな?

47 :42:2007/01/24(水) 07:11:50 ID:8YoqpIHo
>>43
どもー
陰性って書いてあるホームページが結構多かったから困ってたんだ・・・

48 :病弱名無しさん:2007/01/24(水) 07:21:59 ID:EBGLGphO
>>46
仕事で一日中歩きっぱなしで、結構重い物なんかも運んだりしてるけど
今も手は冷えきってキーボード打ちにくい。
俺の場合運動とか筋肉とか関係あるとは思えん。

49 :病弱名無しさん:2007/01/24(水) 07:56:50 ID:XzOKpsQb
なら一生運動しないならいいよ。一生治らないから。

50 :病弱名無しさん:2007/01/24(水) 08:58:52 ID:EBGLGphO
>>49
てか運動したくらいで冷え性が治れば、こんなところ見る必要ないと思うけど?
それでも治らんから何か他にいい方法ないかって見てるんだけどさ
あんたみたいなのは何しにここに来るんだ?

51 :病弱名無しさん:2007/01/24(水) 13:54:25 ID:1Dknsyd8
仕事で立ちっぱなし歩きっぱなし両手にはそれぞれ
1`の部品もって作業台を500往復以上で10時間労働
のおれが来ましたよ?
ステッパー1時間やっても足の爪先が冷たいしね
冷え性は怠け者とか運動不足とか簡単に言わないで
ほしいな

52 :病弱名無しさん:2007/01/24(水) 18:18:57 ID:nRx2FSm9
手のひらと足の裏にまったく肉がつかないんですが。。。

53 :病弱名無しさん:2007/01/24(水) 18:21:59 ID:M80te6+f
逆に手足が火照って仕方の無い嫁の旦那がきましたよ。

嫁は働き者で朝から晩まで動きっぱなしです。嫁が言うにはやはり自律神経のよう。
だけどこんなに火照るようになったのは食品関係の仕事をするようになってからで、
暖房がほとんど入れれない上に、巨大な冷蔵庫に出入りする環境で働くようになってかららしい。
そして靴下は疲れるとの理由で履いていない。むしろ裸足。

参考になればと思いレスしてみました。

54 :病弱名無しさん:2007/01/24(水) 20:37:55 ID:EjYp432p
冷え性の人へ      冬場はとくに水分の接種を控えて下さい。そしてなるべく厚着をしましょう。 そして何より汗をかければいいのですが、まずは摂取する前に運動して代謝をよくしましょう。

55 :病弱名無しさん:2007/01/24(水) 21:21:24 ID:/Q142fjk
>>50
そこまでムキにならんでも。運動は一般的に効果あるって言われてるんだし。
君に効果ないからって誰にも効かないと全否定しなくてもいいんじゃない。

56 :病弱名無しさん:2007/01/24(水) 22:56:32 ID:DuFYoKGu
冷え性の人で胃腸はいたって健康な人っている?
俺とくに胃腸の調子が悪くなったときに冷えもひどくなる。

57 :病弱名無しさん:2007/01/24(水) 23:47:25 ID:FwFXEe8l
このスレの人ってこの時期手の色とか何色?

俺は冷えすぎて紫っぽいんだが。。。

58 :病弱名無しさん:2007/01/24(水) 23:47:43 ID:Bh+E9aha
緑…かな

59 :病弱名無しさん:2007/01/25(木) 00:06:00 ID:hbZ7pxgh
緑!?

60 :病弱名無しさん:2007/01/25(木) 00:41:00 ID:eqelTky1
運動するようになって体全体は暖かくなったが
みぞおちあたりの冷えが治らない
熱い風呂に入ってもこのあたりは暖まりにくいので悩んでいました
なんとか効率よく暖める方法として、タオルをみぞおちに敷いて
アイロンで暖めてみました
いい感じ、簡単だしな

61 :病弱名無しさん:2007/01/25(木) 02:20:59 ID:6WucP+fv
>60
アイロン・・・火傷しそう
良い子はまねしないよーに。

62 :病弱名無しさん:2007/01/25(木) 02:55:24 ID:qEgRNmQw
>>60
ほっかかいろのほうが良くないですか。

63 :病弱名無しさん :2007/01/25(木) 03:25:46 ID:qkN/vNil
半身浴で汗ダラダラでるのに冷え性なおらん。

64 :病弱名無しさん:2007/01/25(木) 03:43:31 ID:6ezIpSak
寝る前にココア飲むといいよ!

65 :病弱名無しさん:2007/01/25(木) 09:12:44 ID:OYI341iz
手足冷えすぎると物凄くイライラするな

66 :病弱名無しさん:2007/01/25(木) 10:13:26 ID:FXX3uCH4
貼るカイロを駆使して体の節々に貼ったら大分楽。
コスト的には痛いが

67 :病弱名無しさん:2007/01/25(木) 10:17:58 ID:OYI341iz
なんかこう画期的な治療法とかないわけ?

68 :病弱名無しさん:2007/01/25(木) 10:30:45 ID:hgv90TU0
冷暖房を無くす。

人工的な温度下に置かれると自律神経が狂うから。

69 :病弱名無しさん:2007/01/25(木) 13:48:21 ID:mPS3dIof
無くさなくてもいいから夏に25℃以下という殺人的温度設定をやめてほしい

70 :病弱名無しさん:2007/01/25(木) 20:29:54 ID:eqelTky1
>>61-62
調子いいよ。今日は胃薬なしで過ごせた。


71 :病弱名無しさん:2007/01/25(木) 22:17:03 ID:XqI0Q52d
漢方で冷え性治ったって人いたけどどうなのかな?

72 :病弱名無しさん:2007/01/25(木) 22:41:46 ID:8zmIqEaw
岩盤浴に行ってきた。
15分×3セット。
最初の15分は身体がじわーとするものの、全く汗などでなかった。
2セット目の後半からやっと汗が出た。
普通の人は1セット目から汗だらだららしい。

でも内蔵を暖められるのってすごくいいと思う。
身体が解凍されたようで気持ちよかったよ。

73 :病弱名無しさん:2007/01/25(木) 22:43:56 ID:Yhi5N0ZC
>>72
岩盤浴は気持ちいいよね。
あのジワジワ暖まる感じはくせになる。
料金がもう少し低ければ毎日でも通いたいくらい。

74 :病弱名無しさん:2007/01/25(木) 23:23:39 ID:iGCUP1Hn
岩盤浴、私も5〜10月の間は頻繁に通ってます。
冬場は汗をたっぷりかく必要がない季節だから行かない事にしてる。
真夏と暑くも寒くも無い季節は汗をかく量も違う。

75 :病弱名無しさん:2007/01/25(木) 23:51:15 ID:OYI341iz
岩盤浴っていいの?
冷え性治りますか?

76 :病弱名無しさん:2007/01/26(金) 00:33:59 ID:qU4zeXyZ
漢方は体質だからね。
一時やってたけど自分の効果はいまいちだった。
でも改善される人も

ダメもとで一ヶ月ぐらい試してみれば?

77 :病弱名無しさん:2007/01/26(金) 06:22:30 ID:hd3IQFYw
石原結実の理論がやばい。

思いっきりテレビでおなじみ(らしい)の個人医院の院長。

健康関連の著作物が異常に多いが、どれも内容が非常に怪しい。

信者は早く目を覚ましたほうがいいよ。マジで

78 :病弱名無しさん:2007/01/26(金) 08:48:17 ID:ew0PUVn0
私は岩盤浴はあきらめた。
汗が全くといっていいほどでなくて
ただのぼせただけ。
そして店の外の気温が低くてかぜひいたw

79 :病弱名無しさん:2007/01/26(金) 09:03:09 ID:eiyWjyRn
>>77
あれは嘘ばっかりですね。
あるあるもやらせだったしね。

80 :病弱名無しさん:2007/01/26(金) 10:16:49 ID:eFkplw9O
>78 酵素風呂や溶岩浴は?
岩盤ダメだけどあれなら暖まる、って人知ってる。

81 :病弱名無しさん:2007/01/26(金) 12:11:33 ID:RzWUzIRv
最近、マグマオンセンという入浴剤使ってます。
今まで使った中では、これが一番温まる。

82 :病弱名無しさん:2007/01/26(金) 12:54:24 ID:rf65WEdP
>>77
特に生姜紅茶を毎朝2杯はヤバイな。
頭パー、副腎、胃腸障害、カフェイン中毒になるぞ

83 :病弱名無しさん:2007/01/26(金) 13:09:22 ID:xHSb5p4K
>>82
え・・・生姜紅茶ってヤバイんですか?
この方の信者でもなんでもないのですが、毎朝飲んでます。

84 :病弱名無しさん:2007/01/26(金) 13:10:26 ID:iRZz5KbH

>>65
本当にそう!

私は手首が骨と皮だけでトリガラのようで、手首が凍り手先も凍えてる。一日ずーっと。
いらいらするし、よく眠れない。脱力感がひどくなってて大げさだけど生命の危険を感じる。
たまーに食べ放題とか行って気が狂ったように食べると手が温まるから、ガツンと食べるのが
冷えにはいいのかな。食べ過ぎ後の胃腸の不快感が嫌で、普段はあまり食べないのが原因かな。

85 :アイロンマン:2007/01/26(金) 20:59:51 ID:pcqjLEEc
>>84
体温調節機能がおかしくなっていると思う
>食べ過ぎ後の胃腸の不快感が嫌で
胃の周りに血液が十分回らないから、気持ち悪くなる
漏れはたぶん神経性でそうなるから、外食すると気持ち悪い、家で食べるとなんともない

アイロンで胃を暖めると、一日快調になりました
お陰でげっぷもなくなり、気分爽快。薬も飲まなくて良くなったよ

86 :病弱名無しさん:2007/01/26(金) 21:41:47 ID:onu4+ETI
生姜紅茶って悪い物ははいってないぞ。
黒糖くらい。

87 :病弱名無しさん:2007/01/26(金) 23:43:08 ID:3KQFFtMh
>>83
別に悪くはないよ。
アンチは信者と同じくらい厄介だってだけだと思う。

>>85
手首をアームウォーマーで保護したらどうかな。
あと、寝る前に湯たんぽをお腹の上に載せたらどうだろ。
私はやってるけど結構調子いいよ。
夜によく蒸らした雑炊を食べるようにしてみたらどうだろう。
胃腸が冷えすぎて吸収能力が落ちているのかも。

88 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 00:41:07 ID:CTALBpLL
前から臭いと思ってたけど、あるあるは何とヤラセだったんだ
知ってた?

89 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 01:31:25 ID:l/UIqowv
出演タレントも気づいてたから、2年前位から出演拒否されて
全員CGだったらしいよ。

90 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 12:02:28 ID:QnXunLI4
なんで紅茶のカフェインや生姜の刺激作用は問題なくて
砂糖はダメなんだろ・・・それこそ信者極まりないんだが。


91 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 14:11:01 ID:H8LWg4kA
砂糖は、暑い沖縄やタイの人が食べると
体が冷めてよく眠れたりします。沢山とると冷え過ぎて病気になります。

92 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 14:56:39 ID:WNgeweeZ
>>90
砂糖は体内のビタミン・ミネラルを奪うから、
代謝が正常にできなくなるのでは?

93 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 15:32:38 ID:8P8lp3Si
食べ物には体を冷やすもの、暖めるものがあるから
冷え性の人は研究するとよい
生姜は漢方でも使われるから有名、寿司の付け合せに使われるのは酢飯が体を冷やすから
よくがんがえると、体を冷やす食べ物が蔓延ってるな
冬には冬の食べ物があるのに、カレーを冬に食べる人もいる

94 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 15:56:50 ID:CTALBpLL
砂糖も適度な量なら問題ない
カレーも具にジャガイモとか人参とか入れるから問題ない
だいたいカレー食ったせいで冷え性になるとか思ってんの?

95 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 15:59:21 ID:NVn5ld90
カレーはしょうがや、うこんなど身体を温めるほう

96 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 16:04:48 ID:8P8lp3Si
カレーは一旦温めてから熱を取り去る作用がある、暖めるのは一時的
元々日本の物でなく、暑い地域の食べものだから冬に食べるものじゃない
日本でも夏の暑い時期に辛いカレーを食べると汗が出て気持ちよいでしょ

冬はカレーよりシチューがいいと思う、材料はほとんど一緒だしね

97 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 16:20:04 ID:mkD42Vkq
日本のカレーは欧風カレーであの辺は暑い地域ではないと思うんだけど。
暑い地域のカレーが割とはやりだしたのってすごく最近だと思うけどなあ。
私は冷え症改善にインドカレー屋のガラムマサラが欠かせなかったから
全くアンチカレー派の意見がわからん。
食事に関しては要はバランスじゃないの。

98 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 16:58:04 ID:OwWUORwZ
日本のカレーって変な油やらパウダーやら砂糖やらで…
オリジナルの不健康カレーだよ

99 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 17:26:47 ID:8P8lp3Si
>>97
だからバランスが悪いんだが>冬のカレー
冬の給食にカレーが出て、風邪気味になる子供が多いのも事実

冬にカレー食って、冷たい飲み物のんで、「私冷え性なの」って笑える
日本でも数世代前までは常識だったことが、ことごとく忘れ去られている
秋茄子は嫁に食わすな、とか冷たいものが体によくないとか、ごく基本的なこと


100 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 17:39:57 ID:IqvTKZwN
そーでちゅかそーでちゅかよかったでちゅねー

101 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 19:10:37 ID:CTALBpLL
http://www.geocities.co.jp/Beautycare/1040/ichou.html
http://www.yawataya.co.jp/tokarashi.html
お前らよく読め
冷え性は胃腸を強くしろ

102 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 19:19:07 ID:jo9TgFfu
食事としてたまにとるぐらいなら
それほど問題ないだろうけど、ほんとに危ないのはサプリだね。
会社の同僚がウコン(ターメリック=カレー粉の主成分)を
飲んでたら一ヶ月もしないうちに見事冷え症になった。
暑い地方の食べ物でできてるサプリやヴぁい。
パパイヤとかゴーヤとかまじやヴぁい。

103 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 19:23:49 ID:jo9TgFfu
ついでに言うと一口に冷え症つっても
胃腸から来る場合、腎臓が弱ってる場合、血の巡りが良くない場合、
原因もいろいろだから一筋縄でいかないよな、そりゃ。
血の巡りが良くない人(漢方で言うところのオ血・・って変換できね)は
半身浴で治ったって話よく聞くけど。

104 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 21:50:05 ID:841VrUZC
温かい水を飲めか。
電子レンジで温めてもいいのかな?何か良くなさそうな感じだが。

105 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 21:53:00 ID:i91p/NAA
湯冷ましでいいやん。

106 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 22:53:06 ID:8P8lp3Si
冷え性の女は馬鹿が多い
体が冷えるってわかっているものを食べる
冬に夏の野菜、西瓜、なすび、きゅうり、トマトとか食べるなよ
旬の物を食べればいいのにね
旬の野菜が何かわかっていない根本的な馬鹿もいるな
トマトやきゅうりが夏野菜だと知らない奴とか

107 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 22:59:21 ID:TbSvMj89
冬は根野菜を食べまくれ。
自然って上手くできてるもんだよなあ。

というか山羊汁にネギ入れてくえ。
良くアクを取りまくってないのは臭いきついが、
茹でこぼしまくった奴なら上手い。

108 :病弱名無しさん:2007/01/27(土) 23:59:49 ID:dd+P+yRU
>>99
事実と言われてもねえ(苦笑

109 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 01:18:48 ID:MrlB3Mdf
>>108
顔を真っ赤にして、懸命に勝ち誇ろうとヒクヒクしながら
「じ、事実って言われても信じないんだからっ!」

って言ってる女の子に脳内変換すると萌え。

110 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 01:22:42 ID:DcvOr0Ug
いや、むしろお姉さまな感じの女の人に
「ふうん…事実と言われてもねえ(苦笑」
って言われてる風情。

冬の給食のカレーまで引き合いに出すたあpgrだがw
毎日カレー食わされてんのかって感じだよなあ…
木を見て森を見ず、ってこういう奴のためにある言葉なんだろうな。

111 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 03:44:37 ID:vSgXXGTm
どんな下着にしてます?
毎年テビロンとか南極仕様くらいのを欲しくなるんだよねぇ。

112 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 04:24:46 ID:0XEXUuqk
毎日貼るホッカイロを肩と腰とお腹に貼ってたら
冷え性と肩凝りが前より楽になってきた。
触っても体が冷たくない。


113 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 08:34:39 ID:5FHS+VYo
>>110
木を見て森を見ずって、お前さんのことだろw
そんな時間まで起きていて、冷え性って
馬鹿女の典型だろ
病気ってのは総合的に見ないといけないからな
他人のアラは見えても、自分の不摂生は棚に上げるか
いつまでも冷えて、マイナス思考で生きていけよ

114 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 14:52:30 ID:igxFN1uf
パソコンの電磁波って冷えに良くないらしいなー
ってことはココに来るやつはみんな不摂生?w

カレーを冬に食うやつも不摂生ってか?w

115 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 15:04:26 ID:ldtM9pJF
既出かもしれませんが、過去スレが読めないので質問です。
玄米を食べて冷え症が改善した方いらっしゃいますか?

116 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 15:20:04 ID:+KMykAPv
漢方で良くなった人います?


117 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 15:46:01 ID:WZryRwne
玄米食べてるけどあまり効果を実感したことはないなぁ。
漢方も先月まで飲んでたけど少し良くなったかな、くらい。
あまりとってないんだけど砂糖減らしてみようかな。

118 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 16:29:56 ID:5FHS+VYo
加味逍遙散(かみしょうようさん)?
当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)?
効かないなら診立てが悪いかも

119 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 17:01:31 ID:nxKYeUAv
冷え性便秘下痢肌荒れニキビ全然治らん
もう治しようがない
原因はどーせ体質なんだろ

120 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 17:03:27 ID:5FHS+VYo
>>114
あなたは漢方的には病気です、冷えからくる神経症です
マイナスオーラ全開はあなたにもよくないし、周りの人達も不幸にします

加味逍遙散(かみしょうようさん)
主として中年以降の更年期様の不定愁訴(ふていしゅうそ)に用います。
疲労、肩こり、頭痛、めまい、不安、不眠、冷え、のぼせ感、怒りなど多様な症状を訴えます。
多くの場合、肝気が高ぶりやすく、嫉妬深い、顔を赤くして目をつり上げて怒るものによく、
反対に抑うつ傾向が強く、咽喉部の閉塞感を訴える神経症には半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう)の方が適します。

ということで、加味逍遙散がいいかな、ちゃんとした先生に診立ててもらうのがよいですよ

121 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 17:09:38 ID:5FHS+VYo
>>119
タバコ吸っているなら論外
ご飯をちゃんと食べてますか?肉ばっかりの偏食ならそうなっても仕方が無い
体質は努力で改善します
投げやりになっても治りません
本人に強い意志が無い限り、治りません
医者は所詮他人です

122 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 17:36:15 ID:nxKYeUAv
喫煙が冷え性の原因だった場合って煙草やめてどれくらいで効果出てくるんだろう?
禁煙してみようかな
てかこのスレ見てる人で煙草吸う人いますか?

123 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 17:56:13 ID:5FHS+VYo
>>122
タバコは血管を収縮させます
血流が減りますから、冷え性にはよくないのはわかりますね
わからないのはニコチンに毒されていますから、手遅れかもしれません

124 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 18:11:44 ID:L4nkbO3h
冷たい緑茶と牛乳を飲んでも冷え性は悪化しないよな

125 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 18:12:25 ID:8w8dj3jb
【なんじゃ?こいつら】セクハラ鉾田市市会議員のものすごい弁明動画
http://news23.2ch.net/test/read.cgi/news/1169909828/l50

これは酷い!

YouTube - 【1】セクハラ議員と仲良しつくしクラブ
http://www.youtube.com/watch?v=K2-O4mP7gJs
YouTube - 【2】セクハラ議員と仲良しつくしクラブ
http://www.youtube.com/watch?v=xJ7r3s5V8uY
YouTube - 【3】セクハラ議員と仲良しつくしクラブ
http://www.youtube.com/watch?v=w3csHUwrcJ0
YouTube - 【4】セクハラ議員と仲良しつくしクラブ
http://www.youtube.com/watch?v=jzrxwQMwRK4
YouTube - 【5】セクハラ議員と仲良しつくしクラブ
http://www.youtube.com/watch?v=Ben4FzlDbtE
YouTube - 【6】セクハラ議員と仲良しつくしクラブ
http://www.youtube.com/watch?v=54vrHp-6-5E


126 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 18:50:28 ID:fPy8G8Nf
高温反復浴と冷水シャワーをほぼ毎日。
以前よりは絶対冷えがましになった。
気のせいじゃないと思う。
一年以上続けています。
でも今年暖冬だからましなのかな…。

127 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 19:15:36 ID:+CrSxoeQ
That's right!

128 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 19:26:57 ID:nxKYeUAv
今年はマジで暖冬だぞ
冷え性が治ったなんて勘違いしないほうがいい

129 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 22:56:29 ID:WB3Ib2OT
たしかに寒くないね

130 :病弱名無しさん:2007/01/28(日) 23:21:57 ID:SPeH+6JG
>>113
冬の給食のカレーと子供の風邪の関係が事実かどうかさっさと説明しろ。
カレーを食べない子供と食べる子供を比較したりしたのか?

131 :病弱名無しさん:2007/01/29(月) 09:04:33 ID:9To2X0G7
>>130はあの民族料理食べればいいと思うよ。

132 :病弱名無しさん:2007/01/29(月) 10:55:35 ID:HOwS0gHO
タバコ吸ってたときのほうが健康だったかもしれん。。。

133 :病弱名無しさん:2007/01/29(月) 15:36:38 ID:/a+ftyKR
みんな沖縄に住めばいい
暖かいお

134 :病弱名無しさん:2007/01/29(月) 17:56:17 ID:qhGIiT5O
ショウガのとりすぎか手の先がヒートして熱い。

135 :病弱名無しさん:2007/01/29(月) 20:27:26 ID:0ka9IJEw
命の母のお茶を買ってきた。 効くといいな…

136 :病弱名無しさん:2007/01/29(月) 22:18:44 ID:X+d+diOT
>>130
あんた病気だよ
この時間に気が高ぶって、怒りを抑えられないのは、気の調節がうまくいっていない証拠
普通の人はもう寝る体勢なので、怒ったりしない
西洋医学的にも、午後から寝る時間までの体温が上がりすぎで、午前中が低いパターン
俗に言うヒステリーの症状だ

一般的にウコン(ターメリック)は熱を取り去る作用があるのは周知の事実
給食のカレーは自然食の本に出てた話だよ

137 :病弱名無しさん:2007/01/29(月) 22:23:06 ID:X+d+diOT
>>130
当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)をおすすめします

138 :病弱名無しさん:2007/01/29(月) 22:44:57 ID:JTQcbyWT
ヨガ(またはストレッチ)やってる人いますか?
冷えには効果あるんでしょうか。
ちなみに指ヨガというのを今日知ったので、
しばらく試してみる予定です。

139 :病弱名無しさん:2007/01/29(月) 23:21:33 ID:qY93Ra51
>>136
なんだ、結局まともな根拠無いんだな。もういいよお前。

140 :病弱名無しさん:2007/01/29(月) 23:39:56 ID:zw4rFwue
まあ「冷え性」以外の体質情報もなく特定の漢方処方をすすめるとは
かなりの知ったかぶりチャンだな

141 :病弱名無しさん:2007/01/29(月) 23:53:04 ID:/a+ftyKR
漢方で治れば苦労してない
>>134
生姜食べて冷え性治る人はいいな
俺の体とどこが違うんだろうな?
生姜食べて体が温まったなんてこと一度もないぜw

142 :病弱名無しさん:2007/01/30(火) 16:58:44 ID:MY62bq/u

男性でも冷え性ってあるんだ
肩こり、便秘、冷え性って男の人にはほとんどないと思ってたよ
生姜は一時的じゃなくて毎日摂った方がいいんじゃないかな
味噌汁に入れたりして・・・


143 :病弱名無しさん:2007/01/30(火) 18:35:36 ID:vYpz2Ntz
>>142
一ヵ月くらいまずいの我慢して毎日食べたよ
全く効かなかったけどね

144 :病弱名無しさん:2007/01/30(火) 18:41:12 ID:TIBF4yaE
生姜紅茶を一時期飲んでた。アレルギーがあったらしく
湿疹があちこちに出来てやめた。
今は漢方を試していて冷えはやわらいでいるけど
単に暖冬のせいかもしれない。

145 :病弱名無しさん:2007/01/30(火) 21:04:15 ID:TarC7dyY
薬局に売ってる若甦って滋養強壮ドリンクを
お湯で割って毎朝起きてから飲んでたら
一か月位でだんだん冷え性や頭痛が治ってきたよ。
肩凝りも楽になってきてる。
高いからずっと続けるの無理で若甦錠Sを今は飲んでる。
それだと月3500円前後で足りる。
ドリンクだと1本630円。
本当はドリンク続けたいけど毎月約2万は痛い

146 :病弱名無しさん:2007/01/30(火) 22:13:03 ID:WDTivbWO
生姜紅茶、まったく効かん。
それどころかトイレは近くなるし、逆に身体が冷えて飲んだ日は夜眠れなくなったぞ。

147 :病弱名無しさん:2007/01/30(火) 22:13:52 ID:V76lq17X
適度に筋肉をつけると代謝が活発になり
寒く感じなくなったよ
腹が減りやすくなったけどね
芯からさむ〜ってなくなった

148 :病弱名無しさん:2007/01/30(火) 22:25:59 ID:vYpz2Ntz
ローヤルゼリーが冷え性に効いた人いますか?

149 :病弱名無しさん:2007/01/30(火) 22:34:52 ID:8RYEnFBl
まあ食生活が一番大きいよ
韓国に冷え性少ないっていうなら

150 :病弱名無しさん:2007/01/30(火) 22:47:27 ID:vYpz2Ntz
やっぱ唐辛子って冷え性に効くんだろ
韓国ってたしか日本より寒いし
なのに唐辛子料理が多いのはやっぱ体温めるから


151 :病弱名無しさん:2007/01/30(火) 23:20:27 ID:iPfdAPFC
暖冬とはいえ、手足冷たいよー 
寒いよー
どこでもバケツ(お湯いり)があればいいのに・・・

152 :病弱名無しさん:2007/01/31(水) 00:14:42 ID:h64p2vM+
同じく、暖冬とはいえ、やっぱり冷え性は辛いよー。
薄着なんてできないよー、足なって氷水に漬けてるみたいだよー。
・・・職場に多数「あたし、凄い冷え性」と語る女性達がいるのだが、
スカート、ストッキング、薄着、つま先が空いた靴、踵ストラップの靴、
こんなファッションで「自称・冷え性」だなんて、私は認めないぞ!

153 :病弱名無しさん:2007/01/31(水) 01:09:42 ID:5QhEAnf3
今年は楽だよね。
それとも自分が治ったのか。みぞれの降る日も外が苦痛にならなかった。

154 :病弱名無しさん:2007/01/31(水) 01:21:41 ID:lQ09dvav
雪が降ってるときなどは体感的にあまり寒くない
雪が降って解けるときが一番寒い
なぜなら熱が雪を溶かす方に奪われるからです

155 :病弱名無しさん:2007/01/31(水) 01:29:13 ID:kPERCl+S
右足だけ妙に冷たく、たまに痺れるような
変な感覚になることがあります。

右足の血管が詰まりかけてるのかなと思ったりしますが
似たような症状の方はいますでしょうか。


156 :病弱名無しさん:2007/01/31(水) 01:46:53 ID:SSy3tIiO
ランニングを始めたんですが、非常に調子が良いです。
試してみては?

157 :病弱名無しさん:2007/01/31(水) 11:31:29 ID:vwgVU7rL
私うどんが好きなんだけど陰らしいのでどうしよう?


158 :病弱名無しさん:2007/01/31(水) 12:14:47 ID:a3nMKx/T
米だって陰だよ。
だから陽の物と合う。
米 − 醤油、塩、梅干、しゃけ等
うどんも塩っけ付ければイイ

159 :病弱名無しさん:2007/01/31(水) 13:23:20 ID:tod2XCA0
うどんに唐辛子とネギ、たくさん入れるせいかもしれんが
自分は体の芯からあったまるよ

160 :病弱名無しさん:2007/01/31(水) 15:59:25 ID:lQ09dvav
そろそろ唐辛子は冷えるとかいうアホが出てくる

161 :病弱名無しさん:2007/01/31(水) 16:40:26 ID:RO0Nviet
唐辛子は冷える!

162 :病弱名無しさん:2007/01/31(水) 18:13:42 ID:w78mrJPP
言い切った

163 :病弱名無しさん:2007/01/31(水) 19:16:52 ID:GtvJLeQA
言い切れないと思うんだが。

164 :病弱名無しさん:2007/01/31(水) 19:51:03 ID:lQ09dvav
誰か唐辛子が冷える説明してくだしゃい

165 :病弱名無しさん:2007/01/31(水) 20:04:34 ID:1bivq0fN
多分、「暑い地域の食べ物は全部体を冷やすものだ
いや〜、うまく出来てるね!」と暗示にかけられたように思ってるんだろ。

唐辛子は発汗作用があり、暑い地域の人は汗をかいて体温調節する。
逆に寒い地域の人も退化しがちな汗腺を開くために食べる。
一時的だけど温まるし、冷える食べ物とは言い難いんじゃないか?

166 :病弱名無しさん:2007/01/31(水) 20:45:29 ID:lQ09dvav
唐辛子には食欲増進効果もあります。
暑い地域の人が唐辛子を食べるのは、食欲増進効果があるからです。
韓国は日本より寒いにもかかわらず唐辛子料理をよく食べるのは体が温まるからです。


167 :病弱名無しさん:2007/01/31(水) 22:53:37 ID:0aZTeuKL
うどんって体温める効果なかったっけか。

168 :病弱名無しさん:2007/02/01(木) 22:43:58 ID:Frtzjy2b
>>165
真冬にタイカレーを食べたことがあるんだけど、
食べてる途中で寒くなってガタガタ震えた記憶があります。
辛くて汗かいてるんだけど、すっごく寒かった。
あの時に「唐辛子は冷えるんだ」と思いました。

>>167
片栗粉でとろみをつけたうどんは温まるよー。

169 :病弱名無しさん:2007/02/02(金) 01:39:43 ID:nZwmTKGZ
ヒエトロジーソックスとかいうやつ試したことある人いる?

170 :病弱名無しさん:2007/02/02(金) 09:01:27 ID:U0JQhGQ1
>>168
多分アンタだけだと思うよ

171 :病弱名無しさん:2007/02/02(金) 09:16:02 ID:jLA58tJx
食べてるそばから汗が蒸発して体の熱を奪ったってことじゃないの?
唐辛子はそういう作用があったと思う。少なくとも体を直接冷やす作用はなかったような・・・

172 :病弱名無しさん:2007/02/02(金) 10:26:22 ID:kj3KamBX
>>168
唐辛子は陽性の食べ物だが、
カレーは陰性の食べ物だよ。

香辛料が多いのが駄目らしい。

173 :病弱名無しさん:2007/02/02(金) 10:29:25 ID:U0JQhGQ1
汗をかくと体が冷えるんですかね?

174 :病弱名無しさん:2007/02/02(金) 10:31:26 ID:kj3KamBX
>>173
汗をふき取らなかったら、気化熱として冷えちゃうんじゃね?
俺はジョギングして汗かきまくったら、すぐタオルでふきまくるけど。

175 :病弱名無しさん:2007/02/02(金) 12:24:40 ID:wxQ22R9W
>>168
ショック症状でそんな感じになることあるよ。
熱くて汗かくんじゃなくて、一気に唐辛子とりすぎて冷や汗が出て震えが止まらないっての。
身体を冷やすとかじゃないと思う。
あんまし辛いもんは食べないほうがいいかも。

176 :病弱名無しさん:2007/02/02(金) 13:03:25 ID:vUOBv2OH
冷え性でも食べられる果物ってありますか?


177 :病弱名無しさん:2007/02/02(金) 16:09:54 ID:UEgeG2Sg
>>176
まあ、毎日食べるとか、いっぺんにいっぱい食べるとかじゃなければ、
ちょっとなら大丈夫だから。

「果物」とか、ひとつひとつの何かを気にするより、食べたもの日記つけて、
食生活全体を見たほうがいいよ。

178 :病弱名無しさん:2007/02/02(金) 16:58:04 ID:Bk4a+Fdt
>>176
火を通すといいんじゃないかな。
焼きリンゴとかコンポートとか温かくして…。
あと何かの記事で見たんだけど、
ミカンをオーブントースターで焦げ目がつくまで焼くと
風邪予防や冷え性にいいって書いてあった。
皮はお湯できれいに洗ってね。

179 :病弱名無しさん:2007/02/02(金) 18:12:31 ID:/u1HRznr
旬のものをバランスよく食べればいんじゃね?

陰とか陽とか逝ってると大事な事を見失いそうなんだが。

180 :病弱名無しさん:2007/02/02(金) 22:23:08 ID:K//XHcSm
食べ物って不思議だ
旬のものは陽が足りなければ、陽を補ってくれるし
陰が足りなければ、陰を補ってくれる
伝統的な日本食を旬の野菜や魚で食べるといいのかもな

寒い時期に稗はどうだろうか、とっても陽を補ってくれるのでお勧め


181 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 00:23:05 ID:iN0eF+bm
(;^ω^)

182 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 15:26:07 ID:8CELcaRg
赤パンツ履いてる人いますか?
自律神経を活発にして冷え性にいいとか言われてますが、
実際どうなんでしょう??

183 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 16:27:33 ID:iN0eF+bm
赤いパンツで冷え性治るの?
もしかして黒は冷える?
靴下とかも色が関係あるんかな?

184 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 16:37:05 ID:8CELcaRg
赤パン健康法とか銘打って、たくさん売られてますよ。
その他、赤い部屋にいると体温が上がるとも言われています。
夏に藍色の浴衣を着るのは体温を下げるためとか…。
そういうの見ると効果があるのかなぁと思うんですが、
「赤パン」を履くのがちょっとハズカシ…

185 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 17:00:47 ID:iN0eF+bm
赤パン健康法は本当にあるようだ
ダイソーに赤パンツ売ってないかな?
これで治れば安いもんだろ

186 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 17:34:09 ID:1b7Zzofa
>>168
タイカレーなら、青唐辛子、こぶみかん、レモングラス、コリアンダーなど。
青唐辛子は身体冷えるらしいし、身体が冷えるハーブ満載だから、
冬は避けた方がいいよ。
冷え性の人は夏でもいい汗をかきにくいから、
夏の熱い盛りに食べると、身体にこもった悪い熱を尿や汗で出してくれるから
いいんだとさ。

以上、かかりつけの漢方医の受け売りでスマソ。

187 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 19:00:32 ID:iN0eF+bm
赤パンツいいかもしれんぞ
昔の人は色んな知恵があってな赤フンドシというのがあるだろ
なんで赤か?温まるからだ
だから赤パンツはいいかもしれん
俺は少し試してみる

188 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 21:17:22 ID:8CELcaRg
赤パンツと5本指靴下を注文しました。
綿よりシルクの方が保温性に優れているそうなので、
ちょっと高いけど両方ともシルクにしました。
さて、効果があるかどうか…

189 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 21:17:59 ID:/Sn9n15p
靴下を7枚重ね履きしています!
プラス半身浴で効果絶大です。
毒出しの効果もあるそうです。

みなさんも是非試してみてください!!

190 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 21:33:31 ID:HcvIHWtH
自律訓練法ってやってみた人いる?

191 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 21:53:24 ID:8CELcaRg
>>190
やってみたことありますよー。
続かなくてすぐ止めちゃいましたけど…。
あれって慣れるまでは毎日30分ぐらい訓練しないといけなくて、
なかなか時間が取れないから寝る前にやってたんだけど、
疲れてるから全部終わるまでに寝ちゃうんですよね。
でも確かにリラックス効果はありましたし、
ちゃんと訓練して習得すれば冷え性にも有効だと思います。

192 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 22:16:05 ID:HcvIHWtH
「重い」はすぐできるんだけど
「温かい」がムリなんだよ…だって冷え性なんだから。
風呂後とか、外から与えた熱が残ってるときにやればいいのかね

193 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 22:52:32 ID:dW97WUCY
>>192
手足が冷たいときにやっても無理!
あったかいときがチャンス!

194 :病弱名無しさん:2007/02/04(日) 08:32:43 ID:SNPi4A0p
寝る前の訓練は効率いいみたいだよ?打ち消し動作もしなくていいし。

俺が持ってる赤パンツって外側だけしか赤くないんだが、これでもいいのかな・・・

195 :病弱名無しさん:2007/02/04(日) 09:00:39 ID:qK4PuEWz
やっぱストレスの影響も大きいのかな?
運動とか半身浴とかもやってるけど
ストレス>血管収縮>血流障害>冷え
ここを何とかしないとダメな気がしてきた

196 :病弱名無しさん:2007/02/04(日) 09:12:23 ID:qK4PuEWz
綿の靴下でもパイルのやつは温かいね。
近所のホームセンターで安売りしてたんで
まとめ買いしてきますた(´∀`*)

197 :病弱名無しさん:2007/02/04(日) 12:49:41 ID:mVagmJV4
冷え性の人って、運動しても冷えるの?


198 :病弱名無しさん:2007/02/04(日) 14:24:25 ID:GkoNs8X3
>>186
レスありがとうございます。
そっかぁ…。
タイカレーは青唐辛子だから寒くなったんですね。

>多分アンタだけだと思うよ
とか言われたのでちょっと凹んでたんだ…orz

199 :病弱名無しさん:2007/02/04(日) 17:30:20 ID:XmkAXS8f
赤パンツ買って来たぜ
しかし男のパンツで赤なんてなかなか売ってなくて苦労したよ
んで何日くらいしたら効果出てくるんだろうか?

200 :病弱名無しさん:2007/02/04(日) 18:04:11 ID:vM0BEcdB
>>199
1枚をそんなに何日もはき続けたら、くさくなるお。

201 :病弱名無しさん:2007/02/04(日) 20:39:40 ID:GkoNs8X3
カラーセラピーって本当に効果あるのかな?
いくつか関連サイト見てきたんだけど、
赤い色をじっと見るだけでも体温が上がるんだって。
ちょっとずつ赤い服とか小物とか増やしていこうかな。

202 :病弱名無しさん:2007/02/04(日) 21:53:04 ID:Mz0lUj3V
カーテンとか赤くしちゃ駄目だよ
眠れなくなるから


ところでむくみと冷え併発してる人、対策どうしてます?
靴下もゴムの跡がくっきり残るので緩いのしか履けないし、
30cm角くらいの一人用こたつを布団の中に入れて、
樹液シート貼って足乗せて寝たりしてみてます。
一体どうしたいんだ私はorz

203 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 00:08:33 ID:Y8KBzZoz
>>202
典型的な淤血(おけつ)だよそれ、血のめぐりが悪い、血液ドロドロ状態

気も晴れないし、疲れやすいでしょうね
普通の医者に行っても異常なしと言われるが
漢方的にはいろいろ対策がある

204 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 00:21:56 ID:wH291H2E
漢方は糞

205 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 01:21:42 ID:Y8KBzZoz
>>204
あんたが糞
薬代をケチらずにどーんといい漢方薬をつかってみたら
同じ処方名でも全く違うから
女はケチが多いから、安物の漢方薬つかまされる
効かない安物を糞っていってる時点で言ってる奴が糞

覚せい剤の末端価格ぐらいの牛黄ぐらいだと、
よぼよぼの爺さんがシャキーンとなるぐらい効く

顔に塗りたくる物に高い金出せるなら薬にも出せないのかな?

206 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 02:09:56 ID:/doOju5U
靴下の重ね履きはいいですよ〜
お手軽だし。

まずは5枚重ねくらいからはじめてみて下さい!

207 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 07:35:33 ID:wH291H2E
>>205
はぁ?俺は男だ
漢方薬なんて何でも効く言ってるけど結局何にも効かない
漢方薬で何か治った奴はプラシーボ効果だ
体質から変わるとかいうのを信じきって飲んでたんだろう
同じ処方で値段に違いなどあるわけがない
仮にも薬なんだからそんなアホなことありえない
ただのボッタクリだな

208 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 10:10:57 ID:Mp2S4C9Q
思い切ってムートンのルームシューズ買ってみたらこれが凄いよい。
調子良くなった、まじおすすめ。


209 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 10:18:31 ID:sNpS8pEh
横やりだが、値段が異なるってのは品質差が有れば当然だと思う。

例えば朝鮮人参では2年物と6年物は全然違うし。
田七も、頭数が違えば同じ100gでも全く質や値段が異なる。
そういう素人目に解るものもあれば、分かりにくいところで品質差もある。

西洋医学と異なり漢方は生薬等自然にあるものを使うから、素材の品質が重要になってくる。
質が高ければ通常値段も高いので、処方が同じでも使う素材の質の差によって値段が変わるかと。

なのでそこを攻めるよりはプラシーボだということを厚く説明した方が、
説得力が上がりやすいよ。

210 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 10:48:09 ID:+6Z5UO2T
>>202
自分と同じ症状だ。
身体から逃げれない水の毒をほっとくと私のように、
蕁麻疹になったり、重度の花粉症や鼻炎もちや下痢症になる。


211 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 10:58:11 ID:+6Z5UO2T
足の冷えない不思議な靴下は、そこそこ効きましたよ。
外に出かけると、靴下二枚履きより温かい。

赤パンツ…巣鴨のおばあちゃんみたいなグンゼパンツしか無いんだね。
近所のしまむらで、お店の隅に一枚だけあったグンゼ赤パンツ買ったよ。
はずかしたかった。
3回ぐらい穿いたけど、気のせいかも知れんが、
いつも寝起きすぐは、身体の芯に氷が入ってるようで
なかなか布団から起きられないんだけど
寝起きが楽だった気がする。
気の持ちようかもしれないが、
気の持ちようというのも大事だと信じてみることにするよ。。。
もっとかわいいデザインがあればいいのに…作ってよグンゼさんorz

212 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 12:43:06 ID:pNGY2CUT
>>202
パッチはいてる。
ふわふわのキルティングで膝と腰にネルの当て布ついてて
足首がすぼまってるおばさん用って感じの。
これにゆるゆるの毛靴下で冷えもむくみもだいぶ改善したよ。
それでもだめなときは婦宝当帰膠って漢方のシロップ飲んでる。

>>207
漢方はプラシーボではないよ。
医者が薬出すのと同じようにその人向けの処方がいるから
うまいこと状態を見てくれる人でなきゃ結果が出ないだけでそ。
でもプラシーボでもよくなりゃえーんじゃないかね。

213 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 13:04:15 ID:9NqQZlpP
お風呂で半身浴してしっかり温まっても、あがって1時間ぐらいすれば足から寒くなり、
布団に入る頃には足先はすっかり冷たく、寒くてなかなか寝付けなかった。

そこで入浴後に寒さを感じたら『足湯』をするようにした。
すると、なぜか体全体もポカポカし、寒くて眠れないということは無くなった。
忙しくて湯舟に入れない日も、足湯だけでもすると全然違う。

直接冷え性の改善ではないかもしらんが、寒くて寝れん人にはオススメ。

既出の話だったらスマソ

214 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 13:58:10 ID:QzjCqj/B
半身浴をした後、足先に冷たい水をかけたほうがいいらしい
無謀なっと思うかもしれないけど後からぽかぽかしてくるよ



215 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 19:16:18 ID:TgvXEyQs
>>212
> でもプラシーボでもよくなりゃえーんじゃないかね。
たしかに。

216 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 21:02:33 ID:Y8KBzZoz
保険で出る漢方薬でダメだといっている香具師は本当の漢方を知らない
製剤(粉、錠剤)でもメーカーによって材料が違う
得手不得手がある、大メーカーだからといってよく効くわけじゃない

製剤は生薬を煮出してフリーズドライにしたものだから、
生薬を煮出した漢方薬に比べるとやはり効果が落ちる
だから、ほんとうに治したければ手間が掛かっても昔ながらの方法で煮出して飲むとよい
その生薬でもピンからキリまであるから、難しい
でも本当にいい薬は体が欲しているから飲んでも苦にならない

文句を言っている奴は死ぬまで質の低い人生を送ることになる
かく言う漏れもタバコをやめて、体中の不具合を治すのに6ー7年かかった
使った費用は50万ぐらいだろうか
今はちょっと調子が悪くなっても、自分で治せるから医者に行かなくてもよくなったよ
手間も金もかかるが、治るとうれしいもんだ

217 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 21:08:03 ID:uBhKqOkC
冷え性で低血圧で寝付きが悪くて胃腸と気管支が弱くて直ぐ浮腫む…

どこから悪循環が始まってるんだろうと考えてみたが、
冷えの自覚以外は赤ん坊の頃から。
とりあえず昨夏からウォーキングと自炊を始めた。

この冬は湯船に出来るだけ浸かって(温まり過ぎると蕁麻疹が出る)
足裏をツボ押し棒で刺激して長めに睡眠を取る様にした。
食生活を乱さなければこれで浮腫みはかなり治まる。
暖冬だから良くわからんが凍死しそうにはならなくなった。
あと、布団乾燥機で腰〜背中を暖めて寝るようにしてる。

それと最近気付いたんだが、悪循環のリストに『身体が固い』ってのが
加わる気がした。
みんなは身体固い?柔らかい?


218 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 21:40:00 ID:oECVBTFv
>>217
固かった。
冷え性改善に股関節を柔らかくするように柔軟をしてたらむくみが良くなったよ。
むくみが取れるだけでも体を動かすのが苦じゃなくなったし
そういえば冷えのぼせが大分楽になったかも。体質改善の効果はあると思う。

219 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 21:41:03 ID:3cMSImwT
身体固いねぇ。特に足首がここ一年くらいで固くなっちゃった。

足下にやぐらこたつを入れて寝るようにしたらだいぶ快適になった。
日中はスリッパを健康サンダルにして足裏を刺激。
ふとした時に腰を軽く落とす程度のスクワットを10回1セット。
あとは食後にお酢でも飲もうかと思ってる。

220 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 21:51:55 ID:gLYlIjp5
寒くて心臓が止まるかと思うことが最近よくある。
これも冷え性?
病院じゃ異常なしだし。
まじ不安。

221 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 22:53:27 ID:+6Z5UO2T
>>220
循環器系も見てもらった?
血圧とかも?

222 :220:2007/02/06(火) 06:30:48 ID:MpGoH8uJ
>>221
もちろん循環器系内科で見てもらった。
血圧下がちょっと高めぐらいで後は問題なし。
それなのに・・・

223 :病弱名無しさん:2007/02/06(火) 19:11:39 ID:pcKxsd7f
みなさん、進藤義晴先生の本は読みましたか?

224 :病弱名無しさん:2007/02/06(火) 19:48:57 ID:Cy59Gwkp
今更そんな本読んでも新たな発見は無いに一票。

225 :病弱名無しさん:2007/02/06(火) 20:50:04 ID:hwDQtvle
500年の歴史をもつ西洋医学は冷え性の原因さえ分かっていない

226 :病弱名無しさん:2007/02/06(火) 21:04:43 ID:8pcRUfK2
西洋人ってあんまり冷えないんじゃないかな…?
アメのサプリ会社のパンフ読んでて「冷え」の話題をまず見ないのだ。
あと「肩こり」も。体質が違うのだろ

227 :病弱名無しさん:2007/02/06(火) 21:04:53 ID:FvpDPGyG
赤パンの話だが、
俺ユニのショートボクサーブリーフ愛用してる。
まっ赤ではなくマルーンとかワインよりだけど。
冷えに効いたかはわからんが、
下半身は少し元気になった気がする。

228 :病弱名無しさん:2007/02/06(火) 22:31:33 ID:RZFheTaz
ネットで赤パンツ購入しました。
おばさん用のグンゼ系がほとんどですが、
ワコールの可愛いデザインのもありましたよ。
んでさっそく今日から履き始めたんですが、
何か3月4月並みの気温だそうで効果が分かりませんorz

229 :病弱名無しさん:2007/02/06(火) 22:42:22 ID:ohyUD+Fe
芦野指先寒でつ

230 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 09:57:45 ID:QSxDP/4S
>>226

そうかも。カナダに留学中の私、なぜ現地の人がマイナス10度なのに室内では半そでなのか
わかりません。日本人の中でもとびきり寒がりの私は、赤外線ババ、カシミヤタートルセーター、
ウール100%カーディガン、ダウンジャケットを着ても、寒くて頭痛が耐えません。

231 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 10:16:25 ID:14+gPMJ4
パンツの色と冷え性は本当に関係あるの?
赤が一番いいの?白はどーなんだろう?
詳しく載ってるサイトとかあったら教えて下さい。

232 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 14:44:27 ID:oDnzKwFW
新藤信者ってまだいたのか

233 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 15:24:06 ID:y0nY3UcI
いま高校生でニキビがひどくて、大人になったらなおるかなって思ってたけど
最近冷え症が原因かもと気付いたorz
今年あったかいのにシモヤケひどいし…
冷え症が原因だったら大人になっても治んないよな…

234 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 15:42:39 ID:v4eMbJjx
ナショナルの足湯機を買ったんですよ、蒸気が出るやつ。
なかなかいいんだけど、機械と足をバスタオルで巻いて蒸気を漏れないようにしないといけない。
これが結構難しいんだ。

すると妹がデニムのロングスカート持ってきて、これを穿いて裾で機械を覆えばいいんだと。
なるほど蒸気漏れもなく手間もかからずバッチリだ。

ナショナルもこのあたりのことをちゃんと考えて売るべきだな。

235 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 16:10:39 ID:BV82oX30
異常なほど寒がりなんで、いつも暖房最強にして家族にウザがられますw
特に足が冷たくて、温まるまで夜も寝れません。
風呂で温めてもすぐに冷たくなってしまいます。

知り合いに養命酒を進められたんですが、飲んでる人いますか?
効果的なら試そうかと思うんですが。

236 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 16:19:59 ID:IBgcQqMR
養命酒ってよーするに漢方だよね
冷え性に特化した漢方飲んだ方が良くね

237 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 17:16:48 ID:rNS0F2R1
紅茶とココアだったらどっちの方が冷えに効くのかな?

238 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 17:44:53 ID:aLL/OZ2H
ほうじ茶の効きは異常

239 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 18:25:57 ID:mGyUtFsa
紅茶は「寒」の性質だから、はちみつとしょうがいれた方がよいかも
私は何にでも大根おろしを入れる。すっごいあったまる。
だけど漢方的には「寒」だったかもしれない。おろし。

240 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 18:28:54 ID:14+gPMJ4
>>238
んなもん効くか

241 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 18:29:37 ID:14+gPMJ4
>>237
どっちも効かない


242 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 18:43:55 ID:aLL/OZ2H
>>231,240,241
じゃあ、あなたは飲料で何が効くと思いますか?
返答にワクワク

243 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 20:23:03 ID:R2q5Bm4O
飲料だけじゃ効かんだろ。

244 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 20:50:15 ID:jbvfwgP3
>>228
アンナナクールですか?
ググルので、ヒントだけでも

245 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 20:55:31 ID:jbvfwgP3
>>237
紅茶よりはココアのがまだマシ。
ココアは末梢血管を開くとテレビでいってたけど、自分には聞かなかった。

柚子茶も身体を温めるとテレビで言ってたけど…砂糖って取りすぎは身体冷やすよね?
ハチミツのがまだいいのかな?

246 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 21:29:31 ID:k+46x2c+
ショウガが一番♪

247 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 22:27:43 ID:VQgK2bPA
しょうがしょうが。

248 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 23:25:59 ID:FC7f3Sc0
生姜もいいけどね

現象として現れる冷えを治すだけでは根本治療にはならない
診立てがしっかりした漢方医は元の原因を考えて、それを治そうとする
だから一見関係の無い処方だったりするのだが、効くときは見事に効く

249 :病弱名無しさん:2007/02/08(木) 00:36:56 ID:RvHKBvre
一番効くのは砂糖をやめるのと
極寒の中でのランニングなり。
人間の体は環境に適応してくれる。

250 :237:2007/02/08(木) 03:16:52 ID:dToYCmTw
>>239
なんか石原結実先生とかいう人の本には
紅茶は陽の飲み物で体を温めるって書いてはありました・・・。
冷えの事を考えれば紅茶に生姜・大根を入れるのが面倒とか思ってる場合じゃ
ないんですよねorz

>>245
ココアの方が良いんですね。朝から飲んだら胃にもたれるかな?
外出前にとりあえず体を暖めないと辛いですよね。

251 :病弱名無しさん:2007/02/08(木) 07:13:08 ID:7i62za6U
http://www1.ocn.ne.jp/~iyasiro/maji/iroiro.html#5
こんなの見つけたけど効果あるかね

252 :病弱名無しさん:2007/02/08(木) 07:14:38 ID:7i62za6U
http://www1.ocn.ne.jp/~iyasiro/maji/iroiro.html#5
(。・_・。)ん

253 :病弱名無しさん:2007/02/08(木) 07:16:23 ID:7i62za6U
わけ分らん(´ρ`)

254 :病弱名無しさん:2007/02/08(木) 07:18:35 ID:7i62za6U
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1010722685
荒らしじゃないんだ

255 :病弱名無しさん:2007/02/08(木) 14:26:53 ID:1oVm34fT
冷え性を治そうとカプサイシン(唐辛子の絵の書いてあるやつ)の錠剤飲んだら
お尻の * ←がパンパンに腫れ上がってしまった…
一回であきらめて、今度は香酢がいいと聞いたので錠剤飲んだら
またカプサイシンと同じことに…   。(つ△`)゜。

どうやら粘膜が弱いみたいなので、リンパマッサージと足ツボと足湯やったら調子がいい
時間がかかるので、毎日はできないけど、特に足ツボが効く

自分の家にツボ師がいて、毎朝30分くらい足ツボマッサージと、足温浴やってもらってから
仕事にかかれたら、どんなに楽で幸せだろう。
とか妄想しつつ、仕方がないので、自分でツボ押ししてますー。



256 :病弱名無しさん:2007/02/08(木) 16:10:05 ID:BdGb/JNS
紅茶もココアもカフェイン入ってるカラ避けたほうが無難じゃね?

まずは規則正しい生活と食生活で自律神経からマトモにしなきゃ治るもんもなおらん
「○○を摂れば治る」的なあるある情報はいつまで続くんだ?

257 :病弱名無しさん:2007/02/08(木) 16:54:35 ID:bA86w+BG
ヒント:病的だから冷えになる

258 :病弱名無しさん:2007/02/08(木) 21:44:08 ID:iZJgiI1+
男で冷え性って何よwwwww

259 :病弱名無しさん:2007/02/09(金) 18:34:48 ID:MEaKFudI
靴下重ね履きしたら血の流れ悪くなりそうなんだがそんなことない?

260 :病弱名無しさん:2007/02/09(金) 20:27:17 ID:4YRV7hMQ
>>259
悪くなって冷え性が悪化するよ。

261 :病弱名無しさん:2007/02/10(土) 01:32:38 ID:P4owr60i
>>260
>>259じゃないんだけど、そうなの!?
重ね履きしないと寒くて眠れないから重ね履きしてたんだけど、
逆に悪化してたのかぁ…

262 :病弱名無しさん:2007/02/10(土) 02:42:55 ID:vCRPw/yM
靴下履いて寝るとむくんで悪化するから
布団を暖めてから寝ることにしたら
結構調子いいよ。寝てる間は。

263 :病弱名無しさん:2007/02/10(土) 05:59:04 ID:Icj7SzUu
守りばっかじゃさらに体が弱体化してスパイラル突入するぞ
攻め(鍛える)も同時進行しないと

264 :病弱名無しさん:2007/02/10(土) 12:01:24 ID:vCRPw/yM
・自転車を漕いで筋力つける
・健康スリッパで常に足裏を刺激
・「少し薄着」を心がける
・歩けるところは歩く
・温かい食べ物を食べる
・軽いスクワットをよくする

こんなところかなー

265 :病弱名無しさん:2007/02/10(土) 13:04:27 ID:ImPXweo7
参考に見ようかと探したのですが、自律神経失調症のスレってありませんでした?

266 :病弱名無しさん:2007/02/10(土) 15:33:11 ID:kjJmWo4q
靴下の重ね履き、ヒエトロジーソックスなら大丈夫ですよ!!
7枚重ねている方もおられます。

新藤先生の冷え取り健康法を読んでみて下さい!!

267 :病弱名無しさん:2007/02/11(日) 00:56:58 ID:ObrMgY21
寝るとき靴下履くよりはゆたぽんか何かで足下を暖めつつレッグウォーマーをしたらいいよ。
素足を出すのが大事だと思う。

268 :病弱名無しさん:2007/02/11(日) 13:02:50 ID:DJ2dWRP6
たんぽぽコーヒー飲んでる人はいないですか?
何か効きますか?

269 :病弱名無しさん:2007/02/11(日) 14:18:27 ID:v4BArGjO
>>268
普通のコーヒーより冷えないっていうだけかと思ってた。
冷え性に効果あるの?

270 :病弱名無しさん:2007/02/11(日) 14:42:45 ID:DJ2dWRP6
>>269
効果があるらしいので、飲んでみようと思ってます。
ドラッグストアとかに売ってますかね?今日買いに行く予定なんですけど・・・

271 :病弱名無しさん:2007/02/11(日) 16:39:32 ID:HKsUcZmU
ドラッグストアのやつは精製したやつじゃないかな>たんぽぽコーヒー
ハーブショップで根を乾燥させて炒ったものが売られてるから
そういうのを探した方がいいよ
ちなみにノンカフェインで利尿作用はあったと思うけど
冷えに効くかは知らない
紅茶みたいに簡単に淹れられるので一時期飲んでました

272 :病弱名無しさん:2007/02/11(日) 17:45:16 ID:DJ2dWRP6
いろいろ調べてみましたが、たんぽぽコーヒーってコーヒーとは別物なんですね
ただコーヒーのような色だからコーヒーとつくだけみたいで
たんぽぽ茶っていうのしか売ってませんわ

273 :病弱名無しさん:2007/02/11(日) 17:47:47 ID:fmK2H7+I
当帰芍薬散が冷え性に効くらしい
試してみた人いますか?


274 :病弱名無しさん:2007/02/11(日) 18:08:13 ID:Pm6xtsAN
たんぽぽコーヒー、
近所のほっこり系おばあちゃん(白髪で前髪パッツンおかっぱ)が手作りしてた。
花が咲く前の春タンポポの根を傷つけないように掘り起こして、
泥をよく洗い天日干しして、フライパンで乾煎りして、
コーヒーのようにドリップして飲むんだとさ。
冷え性というよりは、利尿作用が強いから膀胱炎やおしっこ関係にきくんだって。
やって見たいが…その季節は花粉で外に出れませんOTZ

275 :病弱名無しさん:2007/02/11(日) 23:06:06 ID:7gEGdVWb
>>273
漢方は、個人個人の「証」(体質や体のクセみたいなもの)に合わせて
処方が変わります。
だから、当帰芍薬散が効くタイプの証の人になら、冷え性にも効果が
あると思いますが、合わない証の人には効果ないと思います。

ちゃんと漢方の処方を見てくれる医師か漢方薬店で、あなたの証を
判断してもらった上で、冷え性に効く薬を処方してもらってください。

つまり、こういう場所で「試してみた人いますか?」と聞いても、あまり
意味はありません。

276 :病弱名無しさん:2007/02/12(月) 00:00:11 ID:5ta36TCU
>>273
飲んでましたよ〜ノシ
生理痛がひどくて、婦人科で処方してもらいました。短時間でしたがポカポカしましたよ。
結局、生理痛への効果がいまいちだったので別の漢方に変えてしまいましたが。

277 :病弱名無しさん:2007/02/12(月) 03:25:32 ID:CNb7fMg/
手足というより、首と腰、胃が冷えてる感じ
自分でマッサージすると少しずつジワジワと温かくなる。
つば飲み込む時とか舌の奥・喉が詰まった感じで辛い。
内臓の血流良くするのって、やはり運動?
首で血がうっ血?してる気がする

278 :病弱名無しさん:2007/02/12(月) 08:29:54 ID:ACjnmEqS
ttp://www5a.biglobe.ne.jp/~toyodo/newfile/hie3.htm#東洋堂薬局のお奨め対策
ここ見たら冷え性のタイプがいろいろ載ってた。
基本的に血の巡りが悪いんだろうけど、自分の場合貧血ですぐ息切れとかするタイプなので運動がすごく苦手。
胃腸薬とか漢方薬とか半身浴とかいろいろ試してきたけどイオンデトックスが一番効いた。
でも毎日の食事もやっぱり大事だね。
飲み会の翌日はだいたい気持ち悪い・・。

279 :病弱名無しさん:2007/02/12(月) 09:01:32 ID:IOx4WjQ4
>>278
クリックできましぇんよ?

280 :病弱名無しさん:2007/02/12(月) 11:26:19 ID:JhfWqLpm
春先になると食欲がなくなる。

281 :病弱名無しさん:2007/02/12(月) 15:07:11 ID:IOx4WjQ4
冷え性の人がコーヒー飲むとオシッコいっぱい出ませんか?
自分も寒いときにコーヒー飲むと異常なくらいオシッコ出ますが、これは体に良くないのですか?
コーヒーの利尿作用が凄いのか体がおかしいのか分りません。

282 :病弱名無しさん:2007/02/12(月) 15:24:01 ID:CNb7fMg/
首ねっこが冷えるというか血流が悪いみたい。
マッサージしたり刺激与えるとじわーっと血が流れる感覚
アレルギーが出るとその辺りに炎症起きるって聞いたけど、関係あるのかな?

283 :病弱名無しさん:2007/02/12(月) 18:53:38 ID:ACjnmEqS
>>279
そのままクリックじゃいけません。
URLは「東洋堂薬局のお奨め対策」までコピーしてください。

284 :病弱名無しさん:2007/02/13(火) 09:34:51 ID:NSuHF71h
たんぽぽ茶とたんぽぽコーヒーって同じものかどうか知らんけど飲んでみた。
結果オシッコ止まらない
冷え性の人は余分な水分が多いのだろうか?
オシッコはいっぱい出るけど冷え性にはたいした効果はないみたい
あとダンデライオンというハーブはたんぽぽらしい

285 :病弱名無しさん:2007/02/13(火) 12:07:10 ID:DSFNY3D5
ダンデライオンは英語でたんぽぽと言う意味です。

286 :病弱名無しさん:2007/02/13(火) 20:55:38 ID:Xcqu45FW
蒲公英って、たんぽぽのことだよ
生薬の名前、漢方に使われる

たくさん採れるなら、お日様で乾燥させてお風呂に入れるといいよ>冷えには

287 :病弱名無しさん:2007/02/14(水) 00:52:47 ID:45048bJX
タンポポコーヒー(タンポポ茶)はカフェインが入ってないからコーヒーの代わりに飲んでる。
別に冷えにいいから、とか身体が温まるから飲んでるわけじゃない。

紅茶の方がよっぽど利尿作用ある気がするけど。
ま、紅茶もカフェインが入ってるから飲んでないけど。

カフェイン摂取で交感神経優位に→筋肉が緊張→血管が収縮→末端の血行不良→冷え

288 :病弱名無しさん:2007/02/14(水) 00:56:15 ID:45048bJX
あれこれ摂取して治そうとしないで、引き算すれば?

289 :病弱名無しさん:2007/02/14(水) 12:29:17 ID:WwrfFJX+
赤パンツはどうでした?
効果ないんですけど・・・

290 :病弱名無しさん:2007/02/14(水) 16:10:58 ID:rsAcOxqe
下半身、特に足先が冷える人は上半身はどうですか?
ぞくぞくって冷えますか?
私は完全に冷えのぼせで顔がほてってしまいます

291 :病弱名無しさん:2007/02/14(水) 17:34:51 ID:L3Vn/ogn
ガイシュツならごめん。
レンジでチンして繰り返し使える「ゆたぽん」
買って良かった。
家に居る時はこれを腰の所に挟んだり、
寝る時は布団の足元に入れてる。

292 :病弱名無しさん:2007/02/14(水) 21:52:47 ID:7oELUe3d
温泉はどうなの?
漏れは温泉好き、お風呂好きで朝晩入る
温泉地や銭湯巡りのときは3−5回入る

293 :病弱名無しさん:2007/02/15(木) 00:55:06 ID:qYcTRzJW
「ゆたぽん」
普通の湯たんぽみたくゴツゴツしてないからいい。
蹴飛ばしても痛くないし。

294 :病弱名無しさん:2007/02/15(木) 09:10:56 ID:juHA8uG/
近所にジャグジー付いてる温泉あって入りに行くんだけど、ジャグジー当たると背中から首にかけて異常にカユくなる
冷え性っていうか血行障害なのかな?
とにかくカユい

295 :病弱名無しさん:2007/02/15(木) 20:33:00 ID:hrK2H+ye
深いお辞儀10回するといいって
伊藤家でやってなかった?結構効果あった
フラフラするので体弱い人年寄り子供普通の人も気をつけて

あと足指ジャンケンと足首回し

仙骨をカイロで温める(低温やけどに注意)

ネックウォーマー、腹巻き
当然あったかい緩めの靴下、絹の靴下なんかも

注意できるなら、足裏にカイロはっておくとか(低温やけどに注意、しないほうがいい)



296 :病弱名無しさん:2007/02/15(木) 20:34:23 ID:hrK2H+ye
部屋にいるときや
オフィス他ゆるされるのであれば
電気毛布を体にかけるのもいい
柔らかい電気毛布あるじゃないですか
ひざ掛けみたいにしてても可笑しくないね

297 :病弱名無しさん:2007/02/15(木) 20:58:44 ID:sX1IKwAb
去年の夏にオフィスのクーラーが直撃したせいで冷え性&慢性下痢に
なってしまいました。
9月から漢方のお医者さんに通院して、ずっとエキス剤を出されてたんですが
症状は一進一退といった感じでした。
ところが先週から処方を生薬の煎じ薬に変えたら、翌日から快便!
エキス剤と同じ内容なのに生薬恐るべしって感じです。

298 :病弱名無しさん:2007/02/15(木) 22:07:06 ID:0tJb5BUU
煎じるの面倒だが、効くな生薬
その生薬にもピンからキリまであるから漢方はおもしろい

299 :病弱名無しさん:2007/02/15(木) 23:40:51 ID:m928u/g9
もう一度言うけど漢方薬は糞

300 :病弱名無しさん:2007/02/15(木) 23:53:08 ID:0tJb5BUU
>>299
は何事も中途半端な人生を送っている可愛そうな人
そういう精神的な弱さも漢方では治療の対象になります

301 :病弱名無しさん:2007/02/16(金) 00:10:51 ID:ydU3c3AM
漢方薬ごときで冷え性治れば誰も苦労してねーだろw

302 :病弱名無しさん:2007/02/16(金) 00:25:15 ID:KBZNJ3fA
確かに生薬はすごい。
冷え性で、じゃないけど手術後の予後が悪かったのか
体が全く動かない時期があって、そのとき本当に助けられた。
診療所の体制が変わったのを境に行かなくなってしまったけど
他にああいう所があるか探そうと思うと無い。また行ってみるかなあ。

街中にあるような漢方薬局とかは...何とも言えないが。

303 :病弱名無しさん:2007/02/16(金) 05:16:31 ID:DvaqxP0u
冷え性のタイプによっては漢方薬もさっぱり効かないことはあると思う。

304 :病弱名無しさん:2007/02/16(金) 10:01:38 ID:PXyRczWb
人は十人十色千差万別
効くも効かぬもあたるもあたらぬも八卦



305 :病弱名無しさん:2007/02/16(金) 12:17:20 ID:MNykt0G5
ちょっと変わったもんが体内に入ってくると
毒と勘違いして排出しようするから一時的に血流や便通がよくなる
健康食品とか漢方薬とかで効いてるかんじするのはだいたいこれ
大半は効果が持続しない

306 :病弱名無しさん:2007/02/16(金) 12:21:27 ID:MNykt0G5
>>304
ごもっともだけど、それだけじゃ困るw
てかもっと根本治療の方向でも考えようぜ
その場しのぎじゃなしに

307 :病弱名無しさん:2007/02/16(金) 15:37:10 ID:z7FGFHZg
私も昔から冷え性なんだが、
冷えで手の甲がまだら模様になる人っていますか?
血流悪くてきもくてきもくて…人に手を見せられナイ。常にマッサージしてなきゃダメ
せめて手だけでも綺麗になればなあ(ノ∀`)
全身痺れるように冷えるし 
今は一ヶ月前くらいから運動始めたけど
少しはマシになってくれないかなぁ

308 :病弱名無しさん:2007/02/16(金) 18:22:45 ID:zhj1BGoQ
http://plaza.rakuten.co.jp/thm/?PageId=282226&gid=
楽天にこんなコミュがありましたよ〜

309 :病弱名無しさん:2007/02/16(金) 18:47:59 ID:0JqzCF5f
>>308
読むのが面倒だから効能が高い順にまとめて

310 :病弱名無しさん:2007/02/16(金) 22:57:56 ID:e8osUuFf
お前ら本気で治そうとしてるか?
単に病気自慢したいだけとちがうの?

311 :病弱名無しさん:2007/02/17(土) 13:21:05 ID:ru7M3DMW
>>303
そのタイプを見極めて、個人に合わせた処方をしてくれるのが本来の漢方。
薬局で売ってる箱入りのやつだと大抵効かない。

312 :病弱名無しさん:2007/02/17(土) 19:07:24 ID:J0iDQLAf
証の見極めを間違えると効かないどころか、害になることもある
最近の漢方薬メーカー、病名で薬を売っているのでダメ
冷えなど虚証の診立ては難しい
実の人には病名漢方で効いてしまうが、虚の人は原因が複雑で
性格も捻くれているから漢方治療が難しい
初めから当たりになる訳もなく、効かないから漢方はダメとなる
その辺のことをわかっている人は根気よく治すけどね

313 :病弱名無しさん:2007/02/18(日) 00:36:37 ID:l63YdaGp
>>303
漢方の中でも生薬ね。そして四診アリのもので。
他の病気で、西洋薬の場合でも効く効かないはあるから仕方がないと思う。
東洋薬も西洋薬も効果は人それぞれで、やってみなければ判らないからねぇ。
いやな人にはうざいだろうけど取捨選択は自由だから。

314 :病弱名無しさん:2007/02/18(日) 00:50:04 ID:pFdzZGz5
冷え性用のパジャマとか有ったら買いますか?


315 :病弱名無しさん:2007/02/18(日) 04:02:33 ID:bcm6AonV
遠赤外線ももひきデビューした。










暖かくてやめられん(>_<)

316 :病弱名無しさん:2007/02/19(月) 00:54:27 ID:P9kLtVb0
>>315
そう、最高だよね。1度はいたら、脱げなくなる。
職場に冷え性(その他、貧血等)で病院通い&漢方薬治療をしている子がいる。
その子は今年は暖冬といえども、パンプスとストッキングで仕事している。
せめてタイツ履けばいいのに・・・と、同じく冷え性のオバサンは見守っている。
見守る私は、タイツに靴下、レッグウォーマーに時々足裏カイロ、靴の中にも中敷をひいて、
冬はほぼスカートは履かない。寒い寒いと言ってる割に薄着の人は何なんだ。

317 :病弱名無しさん:2007/02/19(月) 02:28:09 ID:FJUul0HS
肩が冷えて寝れません(TAT)

318 :病弱名無しさん:2007/02/19(月) 06:40:23 ID:ulhrfTp1
取り敢えず、薄着&露出しまくりのくせに
「あたしも冷え性なんですぅ〜寒いぃ〜」
ってバカ女は死んでほしいな。

319 :病弱名無しさん:2007/02/19(月) 11:22:32 ID:hYmfmaun
てか防寒して治った人っているの?
カイロだのレッグウォーマーだのに依存して
スパイラルってる人けっこう見かけるんだけど

320 :病弱名無しさん:2007/02/19(月) 11:49:44 ID:M75EUhEn
だからといって、薄着してれば治るわけじゃねーだろ

321 :病弱名無しさん:2007/02/19(月) 12:37:56 ID:hYmfmaun
リハビリってもんを思い浮かべてみれ
ぬくぬくしてるだけで治ると思うんかい?

322 :病弱名無しさん:2007/02/19(月) 13:30:54 ID:F/zdEW39
>>316
寒い寒い言いながら薄着の一人です。(露出はしてないけど)
薄着なのは、暖房の効いた部屋で手足が温まると、めまい、ひどい時は意識が遠のいて危険を感じるためです。
ぬくぬくホカホカの格好で普通に暮らせるなら当然そうしたいです。orz

323 :318:2007/02/19(月) 15:39:52 ID:ulhrfTp1
>>322
暖房のクソ暑い中で薄着したくなるのは解る。
真冬のクソ寒い外で薄着やミニスカで「寒い寒い」言う女がバカだという話だ。

冷え性は厚着しても薄着しても治らない。
本人が過ごしやすい服装が一番なんじゃないか?
無理に薄着して過ごしても、リハビリどころか違う病気にもなりかねない。

324 :病弱名無しさん:2007/02/19(月) 16:29:32 ID:gnnnyWXT
足元だけあったかければいいんだけどねーー
絶対血行不良だよ('A`)

325 :病弱名無しさん:2007/02/19(月) 17:30:35 ID:n9zXam6l
ナショナルの足浴器がよさそう
買った人か、関連スレはない?

326 :病弱名無しさん:2007/02/19(月) 17:45:45 ID:Cds8swss
だからさ足が冷える原因は、基本的に内臓が冷えてるからだって
内臓は冷えたら命にかかわるから優先して温めてるだけ
結果的に内臓から遠い手足が冷える
本気で治したいなら、もう少し冷え性ののことを調べたら?

327 :病弱名無しさん:2007/02/19(月) 18:53:59 ID:Fi/W9om4
>>326
30( ´・∀・`)へー

328 :病弱名無しさん:2007/02/19(月) 21:52:23 ID:9Ube7gjU
220 名前: 在日医師Red ◆kLTDNHHY 投稿日: 01/10/14 02:25 ID:???

つーかやっぱむかつく。
やっぱ現実レヴェルで報復するのが一番スカッとする。
どうせ患者にはわからんだろうし。

232 名前: 在日医師Red ◆kLTDNHHY 投稿日: 01/10/14 03:03 ID:???
俺個人は、なぜか一回も嫌な思いしたことない。現実世界では。
俺より年下の在日も同じようなもので、現実世界ではよく日本社会に溶け込んでると思う。
しかし、俺より年上の在日はけっこう嫌な思いしたということをよく聞く。
そんでもってそんな人たちの恨みを晴らしたいわけだが・・・。

241 名前: 在日医師Red ◆kLTDNHHY 投稿日: 01/10/14 03:20 ID:???
サンシャインにつっこまんでも、やろうと思ったらもっと安全に報復できる。

http://cocoa.2ch.net/hosp/kako/1002/10029/1002904514.html
http://school6.2ch.net/test/read.cgi/doctor/1156036612/現スレ

329 :病弱名無しさん:2007/02/20(火) 12:17:34 ID:TiYWd7xN
舌の歯形がなかなか治りません
水分も必要以上摂らないように気をつけています


330 :病弱名無しさん:2007/02/20(火) 23:26:45 ID:Ia0R6hTV
努力なくして治りはせん
代謝を上げれば治るが、運動して筋肉つけないとダメ
ブラックジャックじゃないが、患者が本気にならないと治らん

他人事のように言っている内は治らん

331 :病弱名無しさん:2007/02/22(木) 13:13:23 ID:KZFeryC6
冷え性のスレはここだけ?
冷え性で悩んでる人多いと思ったけど思いっきり過疎ってんね

332 :病弱名無しさん:2007/02/22(木) 13:32:17 ID:1rdXRuY6
>>331
キミはブームが過ぎ去ってから乗るタイプだねw

333 :病弱名無しさん:2007/02/22(木) 17:28:11 ID:KZFeryC6
そもそも冷え症じゃないか?冷え性でいいのか?

334 :病弱名無しさん:2007/02/22(木) 17:43:18 ID:kpWYaBjZ
そうだな!
それじゃあ、凝り性とかデブ性とか言うのと同じになっちゃうよな!

335 :病弱名無しさん:2007/02/22(木) 18:36:27 ID:+mikAD2d
>>331
努力が必要って流れになると過疎るw

336 :病弱名無しさん:2007/02/22(木) 23:09:16 ID:CRC2ZrBL
本来は冷え性ですよ。

337 :病弱名無しさん:2007/02/22(木) 23:10:16 ID:InU22FmN
冷え性重度過ぎて、手と鼻にレイノー現象がでるようになった…やべっ膠原病になるよ〜!!
森光子式スクワット100回とその場足ふみ100回、毎日やるよ〜やるから膠原病だけはいや〜神様〜

338 :病弱名無しさん:2007/02/23(金) 06:40:08 ID:Wj9wI/k0
今年20年ぶりに霜焼けできた

339 :病弱名無しさん:2007/02/23(金) 20:43:53 ID:Igj4zajc
今年は暖冬で春一番も吹いたからと安心して薄着にしてた。
そうしたら今週頭からダルくて気持ち悪くなった。
熱でもあるのかと測ってみたら逆に低杉だった…

元々は子供の頃から微熱持ちで平熱37℃位あったのに、
今週は35.6〜35.9℃とか叩き出してる。
最近は温かいから特に寒さや冷えを感じてないのに不思議。

低体温って冷え性と関係ある?

340 :病弱名無しさん:2007/02/24(土) 01:14:35 ID:nGxUgiFn
>>339
体温低すぎ、突然死の覚悟も必要だろう
どちらにしろあまり長生きできんでしょう

単純ですが運動して代謝を増やさないと危ないよ

341 :病弱名無しさん:2007/02/24(土) 02:00:00 ID:0c1l8h0t
軽く汗かく位のジョギングしたら、体が痒くてたまらなくなった。
しもやけ??
冷え性と血行不良って同じような状態かな?

342 :220:2007/02/24(土) 07:15:08 ID:WSoqk2Ta
>>340
35.6〜35.9℃が低すぎって34℃台経験した俺ってどうなの?
突然死って何が原因で?

343 :病弱名無しさん:2007/02/24(土) 08:34:21 ID:nGxUgiFn
普通の人で低体温になるのは老人
老人は代謝も低下している
だから、若くても低体温は死に近い

>>342
危ないぞw

344 :病弱名無しさん:2007/02/24(土) 12:04:09 ID:P3SkQo3a
それなりに運動してるけどめっちゃ冷え性です。
手足の指先がすぐ冷たくなってこごえる。
周りの人は寒くないとか言うし。
冷え性の人って風邪ひきやすいの??


345 :病弱名無しさん:2007/02/24(土) 12:28:10 ID:TXNDkMnG
私も手と足先が特に冷たい
でも風邪はまったくひかないよ
ここ10数年ひいていないし熱も出ない
低血圧でもないし貧血もない

心の風邪はひいてるけどね。。。


346 :病弱名無しさん:2007/02/24(土) 12:46:10 ID:0ZoCWC11
点滴するとしばらくは症状が改善するんだよね。

347 :病弱名無しさん:2007/02/24(土) 17:56:25 ID:BOVO2Pjv
     ____  
   /      \
  /  ─    ─\ 
/    (●)  (●) \  ほう…
|       (__人__)    |  なら携帯型点滴が出来たら
/     ∩ノ ⊃  /    この世から冷え性が無くなるな
(  \ / _ノ |  |
.\ “  /__|  |  
  \ /___ /  

348 :病弱名無しさん:2007/02/24(土) 18:09:31 ID:P8w+ncLc
お前ら沖縄に住め
一年中あったかいお

349 :病弱名無しさん:2007/02/24(土) 20:05:19 ID:WSoqk2Ta
>>348
まじ老後はハワイに移住しようかと思ってる。

350 :病弱名無しさん:2007/02/24(土) 21:59:02 ID:P3SkQo3a
沖縄は職がありませんよ。
携帯点滴って??点滴ってさ痛いよね。

351 :病弱名無しさん:2007/02/25(日) 01:28:39 ID:+RFkkBdc
私は手足は温かいんだけど腹背中腿など脂肪のある部分が冷え切るタイプ。
半日座り続けるデスクワークだし、ぶっちゃけ運動不足なんだろうな。
運動以外だとマルチミネラル飲み出したら改善してきた気がするよ。何か不足してたのかも。

352 :病弱名無しさん:2007/02/26(月) 17:35:41 ID:CaADW211
明日は、今日よりあったかいよね?
おねがい!

353 :病弱名無しさん:2007/02/26(月) 21:46:35 ID:1AER+bt6
>>351
猫背じゃない?
意識して直すとかなりの運動になる
背中の使わない筋肉の鍛錬になる
私は冷え性じゃないが、これで鼻詰まりがなおりました
肩こり腰痛もよくなった

354 :病弱名無しさん:2007/03/01(木) 22:16:46 ID:tZlQPs2Z
保守アゲ

355 :病弱名無しさん:2007/03/03(土) 01:06:36 ID:ZpwAvIHz
私はずっと冷え性で足が氷みたいにいつも冷たく、すぐに浮腫んでしまって痛かったので病院にいきました。それに膝の横の血管が浮き出て気持ち悪かったんです。
そしたら、悪化したら手術と言われました。両足ですょ。最低です。毎日、痛くて辛いです。ヒールなんて履けません。
みなさんも辛かったら、一度病院で見てもらってはいかがですか。私のところまで来るとやばいですょ。

356 :病弱名無しさん:2007/03/03(土) 11:45:36 ID:dKMJ6Liy
へぇー

357 :病弱名無しさん:2007/03/03(土) 11:52:37 ID:LCs2wWCc
私もこたつから出してる右手とかやばい。
いつも冷えすぎて紫になる‥
足もすごく冷たいし。脂肪のおしりも冷たい。
さらに低血圧で終わってる‥
みなさん平熱はいくつ?

358 :病弱名無しさん:2007/03/03(土) 15:07:54 ID:l5PM3M/u
今年は暖冬だって言うけどやっぱり寒かったよね
年々冷え性が増してくる
でも小さい頃はしもやけができていつも糸を巻いて針でつぶしてもらってた
黒い血が出てきた
それを思うとまだましになったかな

359 :病弱名無しさん:2007/03/04(日) 08:39:46 ID:uBe3bKCL
お風呂、温泉に入り続けていたら大夫ましになった
普段は朝夕の風呂、休みは温泉入りまくり
3−4時間、朝昼晩入っている

冷えると肩こり、眼精疲労が酷くなる
つかれたから休みは寝てだけいると、あまり良くならないから
無理やり温泉旅館の予約をとって行くことにしている

360 :病弱名無しさん:2007/03/04(日) 13:58:58 ID:pt7BLKnL
>>350
40〜50くらいで早期退職して沖縄暮らしの人けっこう多いよ
それぐらいの歳までちゃんと蓄えていると、沖縄なら十分暮らせる
衣食住に関してはアメリカ並みに物価が安いからね
まあ、この先どうなるかは判らんが

361 :病弱名無しさん:2007/03/04(日) 15:10:36 ID:YEJCVVWX
全国冷え症研究所ってどうですか?
行ってみたことある方いらっしゃいますか?

362 :病弱名無しさん:2007/03/04(日) 23:41:19 ID:MWaCiw9x
生活改善、民間療法で対処が基本では?<冷え性

363 :病弱名無しさん:2007/03/05(月) 00:36:53 ID:/zMrto8L
今年の冬はなぜ暑いの

364 :病弱名無しさん:2007/03/05(月) 01:41:15 ID:xx7aJBnp
本当に楽になりたいなら
家にいるときだけでも足首まであるパッチを穿くべきだと思う。
あと電気で無理矢理温めないとか
脚をつかうのを惜しまないとか。
酷いっていう人ほど何かと自分で酷くする生活から出ないと思う。

365 :病弱名無しさん:2007/03/05(月) 16:51:39 ID:0J8Gx/RH
手足の冷えは塩分不足が原因だよ。

366 :病弱名無しさん:2007/03/05(月) 17:00:16 ID:pDDDQwYM
>>365
(´ι _` )アッソ

367 :病弱名無しさん:2007/03/05(月) 18:05:06 ID:BpTLl3cq
ウィーキングはじめました

368 :病弱名無しさん:2007/03/05(月) 18:05:38 ID:BpTLl3cq
ウォーキングでした

369 :病弱名無しさん:2007/03/05(月) 20:03:38 ID:f6zce2Lm
イヤ、やっぱりウィーキングでした

370 :病弱名無しさん:2007/03/05(月) 22:26:06 ID:N3ZNn1Qw
>>365
なんで?まじ?まじですか?本気ですか?

371 :病弱名無しさん:2007/03/06(火) 00:14:06 ID:PghA8hHc
横柄な人間が常駐するとスレが過疎化する。

372 :病弱名無しさん:2007/03/06(火) 11:40:39 ID:ddHuzClX
かなり前から過疎っていますよ?

373 :病弱名無しさん:2007/03/06(火) 15:47:59 ID:qbrGrIR8
最近は塩分を控えることがヘルシーみたいな風潮があるけど、そんなのはデタラメ。
高血圧はあくまでも動物性食品の摂りすぎが原因だから。
塩分を少ししか摂らないと、心臓が弱くなって冷え性になるし元気も出ないよ。
ま〜、嘘だと思うなら試してみるといいよ。簡単なことだから。

374 :病弱名無しさん:2007/03/06(火) 16:52:44 ID:TzwR7pGl
ハイハイヘンテコ理論乙

375 :病弱名無しさん:2007/03/06(火) 20:05:39 ID:ArkDExQU
へんてこじゃない。
>373の言うことは東洋医学での常識みたい。
かかりつけの整骨院で同じことを言われて、
良質の塩分を含んだミネラル系のサプリを薦められた。
確かに飲む前よりはマシになったような気がするし。

それと前にも書き込みしたけど「良質の塩分+暖かい飲み物」ということで
みそ汁が最強です。
仕事中に凍えそうになったらマグカップにみそ汁を作って飲むと
あっという間に暖かくなる。
足先が解凍されていく。
私はこれが一番きくなあ。

376 :病弱名無しさん:2007/03/06(火) 20:50:56 ID:ddHuzClX
味噌汁なんて毎朝飲んでますよ?

377 :病弱名無しさん:2007/03/06(火) 22:18:15 ID:LUVdp3A1
沖縄の料理は結構塩辛いし、豚肉もたくさんたべるが
昆布や野菜も多くとるので高血圧になりにくい

これを西洋医学の人に言うとモゴモゴと言い訳される

378 :病弱名無しさん:2007/03/07(水) 03:00:04 ID:juwESWFT
塩というよりそれに含まれるミネラルをとった方がいいってことだと思うよ
まさかいまどきサラサラの精製塩使ってる人がいるとは思わないけどさ

379 :病弱名無しさん:2007/03/07(水) 08:45:11 ID:cqSLpZck
378 名前: 病弱名無しさん [sage] 投稿日: 2007/03/07(水) 03:00:04 ID:juwESWFT
塩というよりそれに含まれるミネラルをとった方がいいってことだと思うよ
まさかいまどきサラサラの精製塩使ってる人がいるとは思わないけどさ

380 :病弱名無しさん:2007/03/07(水) 12:58:07 ID:eQcO+BWp
379 病弱名無しさん New! 2007/03/07(水) 08:45:11 ID:cqSLpZck
378 名前: 病弱名無しさん [sage] 投稿日: 2007/03/07(水) 03:00:04 ID:juwESWFT
塩というよりそれに含まれるミネラルをとった方がいいってことだと思うよ
まさかいまどきサラサラの精製塩使ってる人がいるとは思わないけどさ


381 :病弱名無しさん:2007/03/07(水) 14:34:57 ID:nQNUc2ec
>>377
いや、沖縄の場合は単に暖かいからでそ。

382 :病弱名無しさん:2007/03/07(水) 22:37:43 ID:LI00cI0G
沖縄でも伝統的な食事をしない世代は
肥満、高血圧、糖尿病などに苦しめられている
食べるものは大事だよ

383 :病弱名無しさん:2007/03/08(木) 12:27:40 ID:Cx/x1E0E
マクロビってどうなんでしょう

冷え取り信者の人にすすめられました

384 :病弱名無しさん:2007/03/08(木) 14:00:15 ID:BVxpmdfa
>>383
マクロビ食にしたから冷え性良くなるとはいえないけど
食材の持つ陰と陽の力に詳しくなるかも。

385 :病弱名無しさん:2007/03/08(木) 15:12:59 ID:Gbn5Xlvv
陰と陽とかウサンクセ

386 :病弱名無しさん:2007/03/08(木) 15:31:59 ID:BVxpmdfa
>>385
陰と陽っていう言い方が悪かったかな?

要は体を温める作用のある食材や、体が冷えやすくなる食材の分類と同じですよ

387 :病弱名無しさん:2007/03/08(木) 22:13:54 ID:2opzE24y
寒くて、冷水の中に浸かってるような感じです。
手足というより、心臓がきゅーんとなるみたいです。
これって冷えというより心臓が悪いんでしょうか。

388 :病弱名無しさん:2007/03/09(金) 00:03:27 ID:rZqEg33N
普通の食事にも陰と陽の考え方が自然にある
たとえば、寿司の付け合せに生姜を使うのは酢飯が陰で体温を下げるから
それを打ち消すために生姜を食べる

389 :病弱名無しさん:2007/03/09(金) 00:17:49 ID:2Tx+9DdZ
マクロビなんてやめとけ。
砂糖はダメでタバコはオッケーとかいうトンデモだからな。
なんでもタバコは葉っぱ自体は陰だが、煙になると陽になるからオッケーとか、
砂糖は固体だけどタバコの煙は気体だからダメージ少ないとか。
あと、マクロビやってる奴はふけてる。まさしく宗教(笑)
>>388
なんでもそういう組み合わせを陰陽で考えないでね。
てか、巣飯が陰で生姜が陽なんて料理人が大昔から知ってたのかよ?w


390 :病弱名無しさん:2007/03/09(金) 01:40:26 ID:A3Npu1/U
陰陽って言い方はさておき、昔の知恵は侮れないよ。
マクロビは勧めないけどさ。
季節の旬のもの、住んでる土地付近でとれた新鮮なものを食べる、
南の食べ物を冬に食べたり、逆はやらないようにする。
これだけでも少し変わるし。

391 :病弱名無しさん:2007/03/09(金) 02:54:38 ID:h9MjiByf
正直砂糖と果汁だけでこの病が蔓延しているな。
パンを日本から無くすべき。

392 :病弱名無しさん:2007/03/09(金) 07:04:30 ID:eEcyC7cw
今週の冷えで、来冬まで寒くならないよね?

393 :病弱名無しさん:2007/03/09(金) 14:26:46 ID:Uenci0ZQ
最近ちょっとましになってきたよ


394 :病弱名無しさん:2007/03/09(金) 14:31:51 ID:eyxJ75yY
もう春だしな

395 :病弱名無しさん:2007/03/09(金) 19:32:28 ID:EI/NRRUO
気温はあるのに寒気がする
冷え性のつらいところ

396 :病弱名無しさん:2007/03/10(土) 07:19:01 ID:7nRtyTEs
>>389
知っていないのはあなただけでしょうな
養生訓とかあるし、伝統的な日本料理で陰陽は常識。料理人の知識を舐めてない?

マクロビとか生まれる前から、日本人は食べるものの作用を長い歴史の中で利用してきたんだよ
自然に旬のものを食べると寒いときには暖かく、暑いときには涼しくすごせるってことだ
技術が進歩して季節に関わらず食材が手に入るのが当たり前になってしまって
旬がわからないで食べるのが普通になったが、体にいいわけない
鱈、鯛や鰆の旬って知らないんじゃない?

397 :病弱名無しさん:2007/03/11(日) 05:17:13 ID:IS+vXHw0
地のものとか季節のもの食べるってこと自体は
健康にプラスになるとは思うけど
マクロビとかホメオパシーみたいに商売がからんでくると
途端に怪しげなことになるw

398 :病弱名無しさん:2007/03/11(日) 10:10:36 ID:OmT3IjWA
指先温めても、すぐ冷たくなるなぁ
やっぱこれは冷え性なんだろうな
爪、紫通り越して青だし
ある意味不治の病だ

399 :病弱名無しさん:2007/03/11(日) 14:05:10 ID:10Hv2naA
>>397
漢方もマクロビも、知識として知っておく分にはいいと思うけど
徹底しすぎや人に押し付けるのは問題かもね

何事もほどほどにってことですね

400 :病弱名無しさん:2007/03/12(月) 09:09:56 ID:4JblChsE
冷たい飲み物飲んだら急に下腹部が冷えてきたよ

401 :病弱名無しさん:2007/03/12(月) 10:29:45 ID:ffqHtChH
内臓冷やしちゃ駄目だよー
飲み物もご飯も温かいものにしないと

402 :病弱名無しさん:2007/03/12(月) 16:04:47 ID:vkHMwTBY
ああ寒い
暖かったのに雪降って寒い


403 :病弱名無しさん:2007/03/12(月) 17:33:28 ID:iA6S8tKf
電車待っている間風が冷たかった。
電車の中なら暖かいと思っていたら
窓が開いていて、寒さ&花粉で最悪だよ
窓閉める勇気がほしい

404 :病弱名無しさん:2007/03/12(月) 20:50:30 ID:IqDH+NPi
すげー寒い。死にそう。

405 :病弱名無しさん:2007/03/12(月) 22:19:21 ID:3qOBIFY/
仕事中、膝からつま先までが、水の中に浸かっているかのように冷えて痛い。
タイツ・レッグウォーマー・靴下・ズボンでカバーしてたのにな。
今日はあまりにも冷えすぎて、膝から下が今も痛い。
風呂に入って、血行促進してから寝よう。


406 :病弱名無しさん:2007/03/12(月) 23:59:38 ID:V2KzqzzP
男で冷え性、みっともない
走って筋肉つければ、治る

407 :病弱名無しさん:2007/03/13(火) 04:53:21 ID:FbqhhG92
生理不順や浮腫みの為にと1ヶ月半前から、
自作の黒糖バナナ酢を飲み始めたけど(玄米黒酢使用)
もうヤバイ、手足が氷のようになった。
今年は暖冬だからとエアコンだけで来たのに、我慢しきれず今頃石油ストーブを
引っ張り出した。酢は冷やすだの温めるだの賛否両論あったけど
やっぱ冷えるわ。

408 :病弱名無しさん:2007/03/13(火) 05:11:25 ID:y1EAjSz8
>>406
スレ読みましょう

409 :病弱名無しさん:2007/03/13(火) 11:07:27 ID:8EogIfGl
>407
酢は利尿作用あるからね。
それよりバナナが南国の食べ物だとなぜ考えないのか不思議。
夏場の火照りにはよく聞くけど冬はやめといた方が…>黒糖バナナ酢

410 :病弱名無しさん:2007/03/13(火) 12:34:00 ID:KZTgc2EF
上の方でウォーキング始めるってレスした者です

やっぱり即効性はないですが、次の冬を目指して体質改善のつもりで頑張ります

411 :病弱名無しさん:2007/03/13(火) 13:56:11 ID:4Z+wr7Js
酢がいいらしい?
黒酢は飲んだら体温まるの?
リンゴ酢では効果ないの?
誰か酢類飲んでいる人いませんか?

412 :病弱名無しさん:2007/03/13(火) 14:22:01 ID:KZTgc2EF
>>411
少し上のレスくらい読もうぜ

413 :病弱名無しさん:2007/03/13(火) 14:22:55 ID:8EogIfGl
リンゴ酢なら一日一杯はお湯割りで飲んでるよ
体質改善とカルシウムの吸収が少しはよくなるかなと思って
酢に関しては自分で調べてみて

414 :病弱名無しさん:2007/03/13(火) 16:02:08 ID:FbqhhG92
>>409
酢+バナナじは極めて陰性だからヤバかったねorz
むしろ、冷えに影響しない果物があるのなら教えてほしいぐらいだ
しかし、浮腫みにいい食べ物はみんな陰性だから、どうしたものか・・

415 :病弱名無しさん:2007/03/13(火) 17:02:46 ID:zmQGWZK3
ネギ入り山羊汁を飲みながら果物を食べる

416 :病弱名無しさん:2007/03/13(火) 19:39:18 ID:U21KFWOT
最近は小さいカイロを靴下の中にいれて足首を暖めてる。
みょうにもっこりするけど、もう気にしない。
足首カイロ最強だわ。

417 :病弱名無しさん:2007/03/13(火) 21:38:35 ID:NYTKVI6F
うん。アキレス腱の少し上あたりにミニカイロ入れると、すごく効果ある。

カイロは貼る場所が肝心だね。
おへその少し下とか、腰の仙骨のちょっと上とか、ツボがある。

418 :病弱名無しさん:2007/03/13(火) 22:56:29 ID:mM+0R4ox
足裏が冷えすぎて眠れない

419 :病弱名無しさん:2007/03/13(火) 23:15:11 ID:4Z+wr7Js
足裏?つま先のほうが冷えるだろ?
常識的に考えて

420 :病弱名無しさん:2007/03/14(水) 01:01:08 ID:UjH+BKF2
人によって体質違うんだから常識的にとかいうなよ。
今日寒くて足ががくがくいって歩くのもやっとだった。
高校卒業してから急に冷え性になった。。。
これ治らないのか。。。カイロはっても何しても寒い。

421 :病弱名無しさん:2007/03/14(水) 01:05:00 ID:G9M3fDef
砂糖やめてかなり冷えが改善。
今年は温かいし助かる。

422 :病弱名無しさん:2007/03/14(水) 01:39:58 ID:CNZ9Oa0b
うん、砂糖を極力とらないで
飲み物も甘くないものかはちみつ少しに切り替えたら
かなり改善した。
ペットボトルだったら水かお茶。
甘味料も砂糖も入ってないものに。
あと冷たい飲み物、食べ物も減らした。

423 :病弱名無しさん:2007/03/14(水) 14:46:23 ID:wrn70gp2
甘いものなんて殆ど取ってないのに冷え性の私はどうすれば・・・

424 :病弱名無しさん:2007/03/14(水) 15:06:07 ID:8ouiYpQT
甘いものなんて関係ないしな

425 :病弱名無しさん:2007/03/16(金) 12:54:07 ID:GxrJj2eA
バナナは焼バナナ
リンゴ酢は黒砂糖リンゴ酢
にすると身体が冷えないらしいよ

426 :病弱名無しさん:2007/03/16(金) 12:54:49 ID:GxrJj2eA
>>406
治らないよ。

427 :病弱名無しさん:2007/03/16(金) 12:56:52 ID:BOzXTQja
>>406みたいな無知がいるから困るよね

428 :病弱名無しさん:2007/03/17(土) 09:38:15 ID:qhGNceoy
ふくらはぎ揉んだらあったかくならない?

429 :病弱名無しさん:2007/03/17(土) 17:25:02 ID:+WV/mP8r
ふーん、足太いけど冷える、浮腫みがある

430 :病弱名無しさん:2007/03/17(土) 17:54:17 ID:Xq8FFCbo
ここに来てる人はみんな女性なんでしょうか?
男の冷え性って珍しいですか

431 :病弱名無しさん:2007/03/17(土) 17:58:31 ID:/raQrd/H
>>430
スレ嫁よ

432 :病弱名無しさん:2007/03/18(日) 11:47:21 ID:cY93bfU7
手先足先は凍るように冷たいのに、顔がほてって熱い。
ふつふつと沸くようにニキビが出てきて困る。
ニキビの相談をしに皮膚科へ行き、冷えのことも言ったら
『更年期のような症状ですね』と言われた。21なのに。
結局ニキビには抗生物質のみ、ちょっと話して診察は終わった。
甘いものもとらないし、ホルモン分泌などの異常はない。
このニキビも冷えから来てるのかなぁ?マジで治したい。真っ赤で恥ずかしいよ。
携帯からスマソ。

433 :病弱名無しさん:2007/03/18(日) 17:51:46 ID:im+eeZFW
ナイアシンを飲みまくってナイアシンフラッシュ!
で血流を良くする。

他には足を揉んでみる。この板の足揉みスレの過去ログ見たりすると良い。
かくいう俺も冷え性。だが足揉み+運動である程度解決してきた。
彼女にマゾじゃねえかとか言われながらも続けた結果、
少なくとも寝る前の冷えまくり寝付けないは無くなってきた。

お前さんも頑張って少しでも良くしよう。
毎日の継続が体質を徐々に良くしていくかもね。

434 :病弱名無しさん:2007/03/19(月) 13:31:15 ID:cyc6kkMK
治る気がしない

435 :病弱名無しさん:2007/03/19(月) 17:17:51 ID:uq22dlr1
ナイアシンは、確か油性ビタミンだから、多量摂取は体に毒。

436 :病弱名無しさん:2007/03/19(月) 17:18:54 ID:uq22dlr1
>>434
おれも、治る気しない。
温暖化に期待してる。
ただ、夏〜秋の台風が

437 :病弱名無しさん:2007/03/19(月) 17:50:30 ID:Tjyt9tcY
お前ら症状に心を毒されすぎ。
小さい一歩でも進まないよりましだと考えて小さくても努力を続けよう。

山羊汁を飲めば暖まるお。

438 :病弱名無しさん:2007/03/19(月) 20:21:37 ID:itZsclsb
半身浴と靴下5枚かさねばきを続けてたら
しっしんがでてきてかゆくなってきた・・。好転反応なんだろうけど。
毒が出てるらしい。

439 :病弱名無しさん:2007/03/20(火) 05:52:09 ID:7GyesnYa
>>437
ヤギ汁って何?(;´Д`)

ヤギの肉を使った豚汁みたいなもの?
それとも、ヤギ乳のこと?

440 :病弱名無しさん:2007/03/20(火) 15:53:38 ID:/dt1nryU
>>438
何その毒ってw
それは宿便と同じで都市伝説だよw

441 :病弱名無しさん:2007/03/20(火) 17:20:35 ID:0jFHmryO
>>439
ttp://itp.ne.jp/contents/kankonavi/okinawa/kyoudo/oki_kyo16.html

臭いはやばいが、体が熱くなるし何より旨いよ。
最初は薬だと思って食べてみるといい。
血流アップし力がみなぎる。

442 :病弱名無しさん:2007/03/20(火) 17:21:29 ID:RSEHU7vq
いや、好転反応ってのは、
良化に向かう途中で、身に付いた体質が着いてかないっていうの

443 :病弱名無しさん:2007/03/20(火) 21:04:37 ID:yAwIgeU1
好転反応=瞑眩(めんげん)=廃毒
とかって言いたいんじゃね?

444 :病弱名無しさん:2007/03/21(水) 01:23:41 ID:tDBvhQLw
本当に3月下旬なんだろうか。。。外寒すぎ。
冷え性じゃなかったらもう少し冬が好きになれたろうに。
半身欲でもして寝よ。

445 :病弱名無しさん:2007/03/21(水) 02:11:04 ID:IWv9jv34
何かでも、北国の住民の方が、理性的っていうか
争いとかが少ないらしい
まだ今も「冬」なんだろうね
暦上は「初春」だけど。
暑いと、気持ちもヒートアップして、行動も熱くなりやすい。

446 :病弱名無しさん:2007/03/21(水) 09:20:23 ID:yn1As8Ir
つロシア

447 :病弱名無しさん:2007/03/21(水) 10:39:13 ID:iWCgmTuF
なんかリンゴ酢飲みはじめてから手足が異常に冷えます。
もう3月なのに真冬並みに手足冷えます。
何ででしょうか?

448 :病弱名無しさん:2007/03/21(水) 13:18:41 ID:WmUf1kcG
>>447
>>407
>>409

449 :病弱名無しさん:2007/03/21(水) 15:31:48 ID:iWCgmTuF
>>448
何で利尿作用で冷えるんですか?
医学的根拠とかありますか?

450 :病弱名無しさん:2007/03/21(水) 21:31:25 ID:NDuty8ew
コーヒーはやっぱ体冷えるな。
飲んだ直後は手足がむずむずするし、利尿作用も。。。

451 :438:2007/03/21(水) 22:03:50 ID:SC6iLvH6
>>440都市伝説ってまじですか?!信じて今日も
半身浴してきたんですけど。



452 :病弱名無しさん:2007/03/21(水) 22:11:44 ID:yn1As8Ir
それはドグマだ…

453 :病弱名無しさん:2007/03/23(金) 01:30:53 ID:5jCRLhNv


454 :病弱名無しさん:2007/03/23(金) 03:36:26 ID:bCtXWmU6
>>449
それが分れば冷え性で悩む人少なくなるだろう

455 :病弱名無しさん:2007/03/23(金) 07:01:11 ID:1RTYNF3y
俺も冷え性なのだが、一番つらいのがチンポがほとんどいつも縮こまっていて
実力よりも小さく見えることw
みんなと銭湯やサウナいくときなんか少し苦になる、
もちろん湯船につかったりサウナで暖まったりすると、
本来の実力の大きさになることはなるが、、。

あ、もちろん少しくらい寒くてもセックスするときは何故かビンビンに立つし燃えるように熱くなるよw<マイ チンポ。

456 :病弱名無しさん:2007/03/23(金) 09:55:26 ID:agO90XoO
>>455
なんと言っていいかはわかんないけど、
彼女の前で実力wならいいんじゃない?

457 :病弱名無しさん:2007/03/23(金) 23:32:27 ID:hUSW4u7k
>>441
亀レスですがありがd。
どこでも食えるってもんじゃなさそうだね。
自分じゃ作れないし。

でも、山羊とかイノシシとか、体の暖まり具合はすごそうだな。

458 :病弱名無しさん:2007/03/23(金) 23:59:34 ID:h5G/b4zm
いきなり山羊汁じゃハードル高いかも知れないから、
沖縄料理屋みっけたら山羊刺しとか食べてみれば?
運が良ければそこで山羊汁やってるかもしれんし。
裏メニューとして。

それなりに暖まればいいならラム肉で代用。

459 :メイク魂ななしさん:2007/03/24(土) 01:30:06 ID:f2xH7isB
暖かくなってきて足先の冷え具合も少しよくなってきた。
しかし、鼻が冷える。なぜかいつも鼻が冷たい。
これもおそらく冷え性のせいだよね。どうやったら治るのか・・・。orz

460 :病弱名無しさん:2007/03/24(土) 18:53:46 ID:fbMTXtYJ
冷え性の人は沖縄よりに住むしかないなw

461 :病弱名無しさん:2007/03/26(月) 11:13:49 ID:ZyPNWpLt
山羊刺し食べたことあるよ。
生だからかえってなのか?全然臭くなかった。

ラムは好きだよ。賞味期限迫って半額になってるときとか買う。

462 :病弱名無しさん:2007/03/26(月) 15:10:37 ID:v7GgY3Fi
最近は暖かくなってきたのでよく眠れるよ
コタツも強から弱にしても蹴り出すくらい


463 :病弱名無しさん:2007/03/27(火) 11:58:48 ID:Ty6xUKIa
君達はガムうを噛まないだろ?
ガムを噛むというのも冷え性に多少効果あるかもよ

464 :病弱名無しさん:2007/03/27(火) 12:36:05 ID:9tPVuIPV
>>463
毎日ガム噛みまくってるけど全然効果ない

465 :病弱名無しさん:2007/03/27(火) 15:38:36 ID:To6qqtGO
>>463
全然効果なし、どこソースだよwww

466 :病弱名無しさん:2007/03/27(火) 16:28:04 ID:W5SvYm/O
おおかたロッテとかいう韓国企業の工作員だろ。

467 :病弱名無しさん:2007/03/27(火) 16:47:31 ID:ZD9rKBA7
>>463
筋金入りの冷え性舐めんなよ(#゚Д゚)ゴルァ!!

468 :病弱名無しさん:2007/03/27(火) 17:27:21 ID:tIv5X9Ga
不用意な発言はこんなに危険

469 :病弱名無しさん:2007/03/27(火) 21:22:59 ID:EUDq/wP8
なんで手足だけ極端に冷えるんだろう(´・ω・`)

470 :病弱名無しさん:2007/03/27(火) 21:41:46 ID:IMvGly1d
それが冷え性クオリティ!!!

471 :病弱名無しさん:2007/03/27(火) 22:25:51 ID:Ty6xUKIa
心臓から遠いからだ

472 :病弱名無しさん:2007/03/28(水) 07:25:46 ID:qdXET7eo
       |
   \  __  /
   _ (m) _ピコーン
      |ミ|
    /  `´  \
     ('A`)    そうだ!心臓を分割して手足につければ
     ノヽノヽ
       くく

473 :病弱名無しさん:2007/03/28(水) 08:49:05 ID:PeqluRsS
つ脹ら脛

474 :病弱名無しさん:2007/03/29(木) 11:20:58 ID:14C6fH/c
ぼくの息子で、体の芯から暖めてあげたいです。

475 :病弱名無しさん:2007/03/30(金) 17:49:34 ID:8Gml8nsq
過疎スレですねぇ
冷え性は治りませんから^^

476 :病弱名無しさん:2007/03/31(土) 15:52:23 ID:lW7DpGvO
暖冬だから冷えを訴える人がいないのでは

477 :病弱名無しさん:2007/03/31(土) 16:58:08 ID:7MYUq3VM
別に冷え症なんて全然悩んでなかったんだけど、小さい時からずっと顔がのぼせて火照って真っ赤になるのは
冷えが原因だというのがやっとやっと…分かった…orz
肌自体はめっちゃ色白で透明感あって美肌なのに、コントロールカラーを厚塗りする毎日なのが悔しくて悔しくて…(泣)
とりあえず養命酒としょうが入り紅茶、半身浴、運動を毎日欠かさず続けようと思います!!!!

478 :病弱名無しさん:2007/03/31(土) 17:32:58 ID:Mh52GPSl
今、しょうが紅茶飲んでるよ。
気のせいか足元が暖まっているような気がする。

479 :病弱名無しさん:2007/03/31(土) 17:55:33 ID:ZBXRDvUH
気のせい
もう春だし

480 :病弱名無しさん:2007/03/31(土) 18:34:23 ID:1JGK9aHB
靴下重ね履きと半身浴初めて1ヶ月。
毒出しだかなんか知らんが、鼻血、頭痛、湿疹など出る出る。
極めつけは今週水、木と鼻の奥をすすり上げたら口から出た
プラナリアのような、ヒルのような形をした灰色の鼻水?
これたくさん出た後は鼻がとってもすっきり。

おもしろい。

481 :病弱名無しさん:2007/03/31(土) 20:53:02 ID:SK/h/6wA
>>480
血行不良が改善しつつあるのかもね
漢方でも治る途中で悪い症状がでるが瞑眩(めいげん)といって
一過性のもので心配するこてはない

風邪で麻黄湯を飲むと鼻血がでるが、出るとすっきりなおる


482 :病弱名無しさん:2007/03/31(土) 21:14:23 ID:ep/Upy8g
>>480それらの症状が全部出きったら晴れて冷えとはおさらば?


483 :病弱名無しさん:2007/03/31(土) 21:35:46 ID:1JGK9aHB
>>480
なるほど。たしかにいろいろ出てますがそんなにヤナ感じはしませんね。

>>481
わかりませんが、今週会社で冷房入れられた時も前ほど拒否反応は出ませんでした。


484 :病弱名無しさん:2007/04/01(日) 18:55:58 ID:03LwhNoO
ただの偶然だろw
もう4月だしあんまり冷えることはないだろうけどw

485 :病弱名無しさん:2007/04/01(日) 20:34:09 ID:qz//3Y2l
職場が日当たりゼロの古い建物で、未だに冷えます。外に出た方が暖かい。
違う建物で働く冷え性の同僚は、背中に陽が当たって暖まるらしい。

北陸住まいで今日は16度程あり、暖かかったのですが、
映画を見に行ったら館内が冷房入っていて、全身が冷えてきつかった。

486 :病弱名無しさん:2007/04/02(月) 22:45:25 ID:M63YKk9p
>>483>>485
もう冷房が入る季節なのか・・・と思ってたら、
コンビニや今日ランチしに入ったカフェも冷房が入ってたから冷えた。
うちの会社ももうすぐだろうな。


487 :病弱名無しさん:2007/04/03(火) 01:02:38 ID:s11lK+QZ
男でもタバコ吸っている香具師は冷え性
やたらくしゃみしている馬鹿がそうだ
下品でみっともない。そのうち椎間板が損傷するだろうな
くしゃみをするときは我慢してハンカチなどで受けるといい
雑菌をそこらへ撒き散らさないし、反動を手で受けるから体への負荷が軽減される



488 :病弱名無しさん:2007/04/03(火) 10:35:22 ID:QQNP+V3p
煙草も酒も飲まないオレはどうすれば・・・・
まあ、くしゃみは滅多にしないけど

489 :病弱名無しさん:2007/04/03(火) 14:33:35 ID:iovCJjq9
もやしは陰性らしいので冷え性には良くないのでしょうか?
冷え性、便秘、ニキビ肌荒れのセットで悩んでいる男です。


490 :病弱名無しさん:2007/04/04(水) 20:03:26 ID:3ltfYqxC
>13
足踏み運動これ効いた。
一日一回100回ほど足踏みしたら
2週間ぐらいたったあたりから
確実に冷えの感じが変わってきたし。
むくみも和らいできた。

現在1ヶ月強頑張って続けているのだが
調子が良い。

491 :病弱名無しさん:2007/04/04(水) 20:37:53 ID:Ej8FQrq7
もやしって陰性かもしれないけど
スープに入れて陽性の塩、コショウや生姜で味付けすればいいんでない

492 :病弱名無しさん:2007/04/04(水) 21:58:56 ID:gI0uiZPl
治るなら治ってほしいけど生きてるだけで精一杯て気分になってるのは自分だけじゃ無いはず。
寒くて気持ち悪い。ダルい。気分も落ち込む。疲れも取れない。
今は明日の仕事を乗り切るために体力温存してる。かなり気合い入れないと無理。
こうして精神もすり減っていくんだ。休日は大抵寝込んでる。
ここまで体力がないのは冷えのせいか知らないけどさ。みんなどうよ?

493 :病弱名無しさん:2007/04/04(水) 23:07:55 ID:/msL6DPM
食事内容変えて運動とストレッチはじめたら変わってきたよ。
気分が引きずられることもあったけど、それで時間を無駄にしたくないと奮起した。

494 :病弱名無しさん:2007/04/04(水) 23:09:47 ID:qDwlYVIo
>>492
靴下5枚かさねばきと半身浴やってみれば?

495 :509:2007/04/05(木) 01:29:22 ID:IEH3flmV
>>492
冬のモチベーションが上がらない原因に冷え性があげられる。
せっかく手足の冷えも和らぐ季節になったと思えば真冬の寒さ。
でも明日からまた散歩をかねてチャリ&ウォーキングを開始する。

とりあえず休日に運動してみてはいかが?


496 :病弱名無しさん:2007/04/05(木) 06:20:21 ID:690V5w9T
昨日今日寒いねー

497 :病弱名無しさん:2007/04/05(木) 17:49:59 ID:pL0/knlZ
酒タバコ一切しないのに冷え性
お風呂で本読むのが好きでよく入るのに冷え性
背中から冷えてもーいやだ
養命酒って効きます?

498 :病弱名無しさん:2007/04/05(木) 17:56:59 ID:J7PAzRLL
効いたらこんなスレいらないだろう
まぁ飲みたいなら試したらいい

499 :病弱名無しさん:2007/04/05(木) 19:26:41 ID:H74sKVCA
自分は漢方薬がわりと効いてる。
「暖冬だからね」と家人には突っ込まれたけど、
これまでどんな暖冬だろうが10月から5月までしもやけが消えなかったんだ。
この冬はしもやけにならなかったし、代謝が良くなったのか自然に3kgやせた。

500 :病弱名無しさん:2007/04/05(木) 19:51:03 ID:xgA2UYFx
体は柔らかいのに冷え性って人いる?

501 :病弱名無しさん:2007/04/05(木) 19:57:40 ID:CCLSH/DG
おお、同じ悩みを持つ人がこんなに…
東北だけど、11月から4月までは外出時はズボンの中にメンズタイツ。
部屋の中ではあったか靴下着用、寝るときはレンジで温めるカイロを足に当てながら。
受験勉強中だがちょっと運動してみよう。寒いけどw

502 :病弱名無しさん:2007/04/05(木) 21:15:41 ID:qORYSeL8
冬の間は手が冷たいだけで済んでいたのに、
数日前から足が冷えて痛すぎる。。
天気が良くて夜も暖かいのに足が痛くなる時は納得行かないorz

503 :病弱名無しさん:2007/04/05(木) 23:42:03 ID:ITlfz/lr
どんな症状が出たら冷え性って判断していいの?家の中にいても足の指が冷たくなるのは冷え性だと思っていい?

504 :病弱名無しさん:2007/04/06(金) 00:35:15 ID:a0n9AwhO
>>502
本気で治さないと膠原病になるかもね
愚痴言っている内はいいけど、動けなくなると障害者だぞ

505 :病弱名無しさん:2007/04/06(金) 09:23:28 ID:VqB37Ja9
私もたまに膝から下が冷たくなって足首などがシクシク痛くなるんですがヤバイのかなぁ…リウマチ系か神経痛かと思ってましたが病院ではリウマチ反応はないんですが。も一度検査に行こうかな…

506 :病弱名無しさん:2007/04/06(金) 22:29:57 ID:68ZCdCYT
ここのみんなの冷え性なんて軽いもんだよ。
自分は足の親指が血行不良で腐るんじゃないかと思うくらいの冷え性だよw

507 :病弱名無しさん:2007/04/07(土) 07:48:11 ID:rRGG9aMr
悩んでるのは皆同じなんだから
いちいち一行目みたいなこと言わなくていいんだよ

508 :病弱名無しさん:2007/04/07(土) 08:02:50 ID:rQTSvbR+
>>507
悲劇のヒロインに向かって何言うんだよ!      w

509 :病弱名無しさん:2007/04/07(土) 16:01:50 ID:kQfcFGql
自分である程度冷え性を治してしまった・・・
自分の場合筋をほぐすことが肝要だった。
下半身はうつぶせに寝た自分の足裏、足首、脹ら脛、太もも、と上に向かって
人にゆっくり乗っかってもらって、
上半身は床に百均のスーパーボールを転がしその上に寝転がって
背骨の両側のごりごりした筋をほぐす。
スーパーボールをやったら上半身が炎の3日間になった。
その後背骨の両側の筋がごりごりではなくなった。
(この筋が硬いと自律神経失調症なんだそうな。ソースは示せないが整骨院のサイトだった)
運動もその後するようになったが体の筋が突っ張って
固かったり痛かったりすると運動も続かないので
先にほぐしてから始めたので今は運動も苦痛じゃなく続いている。
あとオススメなのはルーシーダットンかな。
しかしやはり筋をほぐさないと体を動かしづらいからいきなり運動だけしても効果あがりづらいと思う。
筋ほぐし自体はやったその場で効果がわかりやすいのでよかった。

510 :病弱名無しさん:2007/04/07(土) 16:40:27 ID:ksfoyAHm
書き込みを見ると女性の方が多いようだが俺は20代の男。
俺も冷え性で、おきてる時は問題ないが寝てるときに厚着をして足元を温めておかないと風邪をひくのですが
冷えても風邪をひかない体質にするか冷え性を治す方法ってあるのですか?

511 :病弱名無しさん:2007/04/07(土) 17:28:57 ID:PIsO18Rc
キムチ喰うニカ<`Д´>!?

512 :病弱名無しさん:2007/04/07(土) 17:56:22 ID:+Z23efD3
>>510
身体動かして代謝を増やせば?


513 :病弱名無しさん:2007/04/08(日) 16:11:34 ID:Fx8zZNX6
漢方は高いけどその価値はある。
ほんと高いけど…

514 :病弱名無しさん:2007/04/08(日) 20:01:41 ID:MWdA5OU6
>>513
ツムラのとかじゃなくて自分で煎じて飲むやつ?高いよねぇ・・・
あれも保険きけばいいのにな

515 :病弱名無しさん:2007/04/08(日) 21:12:06 ID:mA4jofCB
漢方では治らん
治れば苦労してない

516 :病弱名無しさん:2007/04/08(日) 22:16:09 ID:v+cmnSgy
桂皮茯苓丸(ケイヒブクリョウガン)を楽天で17000円分購入した俺がきましたよっと
飲み始めて2ヶ月、まだ全然効果なし。
にきび改善のケイガイレンギョウトウっていう漢方が効いたから、体質的にも合うかもしれないと思って
駄目もとで試してる。

517 :病弱名無しさん:2007/04/08(日) 22:20:58 ID:Ni3BKn/A
食生活の見直し
悪癖の見直し(喫煙、薬物依存)
身体を動かす、猫背は治す
その上で漢方を使うとよい

喫煙していて漢方使うのは
ブレーキとアクセル両方踏んでいるようなもの
悪癖が直せないなら、漢方も意味は無い

518 :病弱名無しさん:2007/04/08(日) 22:34:38 ID:Ni3BKn/A
桂皮と桂枝では効き目もちがうし、値段も違う〜
ちゃんとした診立てもなしに漢方使うのはダメダメ
おけつには効くかもしれないが2ヶ月も飲んで効かないのは
薬が安物か診立てが悪いか、それとも両方か

519 :病弱名無しさん:2007/04/09(月) 08:27:02 ID:pSzjRatA
漢方は長期戦というイメージあるけど、自分に合ったものだと即効性があるらしい
自分で選ぶのもいいけど、理想は専門薬局の薬剤師さんや漢方を取り扱ってる医者に
処方してもらうことかね

520 :病弱名無しさん:2007/04/09(月) 12:26:09 ID:Qn2FJwCB
漢方飲んでみたい人は、薬局より漢方外来やってる医者にかかると
保険が利いて安上がりだよ。
漢方はれっきとした医薬品だから、素人判断で長期服用は危険だ。

521 :病弱名無しさん:2007/04/09(月) 14:54:26 ID:EM77fxYi
自己判断で適当に使って、「漢方は効かない」と言い切るな!
みんな言ってるけど、ちゃんと専門の人に処方してもらえ!

522 :病弱名無しさん:2007/04/09(月) 16:11:00 ID:PP9fxU+D
もうすぐ冷房という凶器が散乱する季節がやってくる…orz

523 :病弱名無しさん:2007/04/09(月) 17:59:50 ID:aXDLyvl8
>>500
前は硬かったけど柔軟体操して、
前後開脚できるまでに柔らかくなったけど変わんなかったよ。
体柔らかい方が健康なのだろうけど・・・

524 :病弱名無しさん:2007/04/09(月) 22:19:08 ID:cqf5xnKW
水分取りすぎているか、
塩分を取らなすぎなのでは?
血中塩分濃度が低いと冷えるよ。

525 :病弱名無しさん:2007/04/10(火) 13:31:37 ID:FOtJoPLp
真夏でも半袖にサンダルなんてありえない。
建物の中入ったら寒いし。
いつも、人より厚着・・・

526 :病弱名無しさん:2007/04/10(火) 20:36:04 ID:5xp3z7oz
日本と戦争したわけじゃないのに
敗戦に苦しむ日本人に戦勝国民気取って暴れてた在日
レイプシーンもあるよ

http://www.youtube.com/watch?v=96iLGJ26kxA



527 :病弱名無しさん:2007/04/11(水) 05:27:53 ID:L6WMkE4D
ここは中国人の溜り場かよ!
漢方が効くわけねーだろ!
うさん臭い中国人が馬の糞とか何々の睾丸とか乾燥させたみたいなやつを飲んで治るわけねーだろ。


528 :病弱名無しさん:2007/04/11(水) 06:50:33 ID:UvV0ri+g
とりあえず砂糖断ちしろ あれこれ悩むのはそれからだ

529 :病弱名無しさん:2007/04/11(水) 07:23:18 ID:+dwEnPa0
>>527
まぁ落ち着けや

530 :病弱名無しさん:2007/04/11(水) 09:15:50 ID:tIKhiWQm
まだ4月なのに冷房を16℃に設定している
暑がりの男の事務員死ね

531 :病弱名無しさん:2007/04/11(水) 10:23:59 ID:BD7Z+uXr
とろろ昆布って体温めるような食品でもないか・・・


532 :病弱名無しさん:2007/04/11(水) 14:14:45 ID:nK8reFZ4
>>530
冷房に16℃なんてあるの?真夏だとしてもそんな温度にされたらキレる
死ねは言いすぎだが殺意を感じる時はあるよねw

533 :病弱名無しさん:2007/04/11(水) 16:25:36 ID:3B0cO8g2
16度は明らかに異常

534 :病弱名無しさん:2007/04/11(水) 19:53:38 ID:MlWctzvQ
>>527
よく知りもしないでイメージで決め付けるなよ。
西洋医学のクスリだって、元々は変な植物とかだよ。

535 :病弱名無しさん:2007/04/11(水) 20:24:23 ID:BD7Z+uXr
漢方はマジ糞

536 :病弱名無しさん:2007/04/11(水) 20:25:38 ID:AQFhx29z
5月下旬までは5本足ソックスが手放せそうにないです

537 :病弱名無しさん:2007/04/11(水) 20:26:27 ID:AQFhx29z
あ、いや 5本指ね!

538 :病弱名無しさん:2007/04/11(水) 20:52:14 ID:MlWctzvQ
五本足!!(`・ω・´)

539 :病弱名無しさん:2007/04/12(木) 00:20:07 ID:nlkBqH5A
これイイ!
新宿東急ハンズで買いました
http://shop.yumetenpo.jp/goods/d/mini-shu.com/g/R-51/index.shtml

540 :病弱名無しさん:2007/04/13(金) 02:54:09 ID:5v3F/qz5
本日現在京都市の20時で、半袖腕まくりで帰宅出来る俺は、冷え性女の暖房という暴力に衰弱させられている。

541 :病弱名無しさん:2007/04/13(金) 04:20:29 ID:HJL41/Q2
足の指と甲が鉄みたいに冷たいんだけどw
いつか腐って無くならないか、これ

542 :病弱名無しさん:2007/04/15(日) 10:45:02 ID:U2EczasT
しょっぱいものを食べてなで肩猫背を直して
冷え性を治しました。
今はおき抜けで体温を測っても36度台です。
大分体が動くようになりました。


543 :病弱名無しさん:2007/04/15(日) 11:59:37 ID:98NOl9h9
私もなで肩猫背です、意識してるんだけど
なかなかなおらなくて。
矯正ベルトとかつかいました?
36度台、うらやましいです

544 :病弱名無しさん:2007/04/15(日) 13:41:01 ID:VA4A+lzY
皆さん体硬くないですか?
毎日ストレッチやりまくって体柔らかくなったら冷え性も多少やわらぐでしょう^ー^

545 :病弱名無しさん:2007/04/15(日) 18:12:40 ID:gR+HsIZK
>>544
うむ、そうかもしれん、メチャクチャ体硬い、
背中で両手掴もうとすると20cm以上離れてる・・・('A`)

546 :病弱名無しさん:2007/04/15(日) 20:42:24 ID:RHTu21Qu
身体がカッカして燃えてしまいそうだーーー!!!
俺のほてった身体、下半身を!あそこを冷まさせてくれ!
冷え性の貴女よ、俺のあそこが冷めるのが早いか、
貴女の氷のようなあそこが温かくなるのが早いか!!

 や ら な い か ? AA(ry


547 :病弱名無しさん:2007/04/15(日) 20:44:59 ID:yNFJT/0B
ウホッ

548 :病弱名無しさん:2007/04/15(日) 20:46:55 ID:sD/TSdEu
ウホアッー

549 :病弱名無しさん:2007/04/15(日) 22:12:14 ID:60q9AXei
冗談抜きで、セックスは冷え性に良いらしいぞ。


550 :病弱名無しさん:2007/04/15(日) 22:18:04 ID:VA4A+lzY
オナニーでもいいじゃん
結構体温まる

551 :病弱名無しさん:2007/04/15(日) 22:38:27 ID:73+u1tDB
オナニーって冷えそうな気がしてたけど、あったまるもんなの?
セックルは確かにお互いの体温ですごく熱くなれそうだね

552 :病弱名無しさん:2007/04/16(月) 07:52:30 ID:dx9tpU5N
072は一部だけ温まって他は冷えそう・・・

553 :病弱名無しさん:2007/04/16(月) 09:32:18 ID:qjcHQBg8
>>543
矯正ベルトは使ったことはありますが、
合いませんでした。
なで肩で肩がかなり前に来ているので、
ベルトだけで矯正しようとすると
食い込んで痛いのであきらめました。
なで肩を直すには腹筋を鍛えて腰を突き出すような姿勢を
直すところから始めないといけなかったようです。
あと顎の噛みあわせが悪くて、上がり気味だった顎を
引くのもなで肩矯正に効果がありました。

554 :553:2007/04/16(月) 09:37:14 ID:qjcHQBg8
10年位、34度台、35度台の体温で体調も絶不調。
仕事もやめてしまいました。
コンビニで短時間ぐらいならとは思っても
夏の冷房のきつさを考えるとこわくてとても働く気になれません。
冷え性回復に努めて今は36度台37度台になりました。
塩も体を温めるのに有効でした。
あと湯たんぽ、座布団ぐらいのホットカーペット、ホッカイロも
愛用しています。

555 :病弱名無しさん:2007/04/17(火) 22:37:14 ID:nMXZVr4G
踏み切りで
寒い寒いと言っていたおははん発見
喫煙、肥満、冷え性、更年期障害の4役で満貫確定
このまま放置すると癌か膠原病で役満確定だなw

556 :病弱名無しさん :2007/04/18(水) 18:14:12 ID:37Tqiffn
何やってもたいして効かなかったけど、
金時ショウガ飲んでみたらぽかぽかした。結構いいかも
飲んだことある人いる?

557 :病弱名無しさん:2007/04/18(水) 22:50:16 ID:KdHEMPl5
ショウガ汁に味噌を溶かして飲む
まじでグー

558 :病弱名無しさん:2007/04/18(水) 23:42:45 ID:0qp61oVI
料理に使うのは非常によい
生姜あめ、生姜の砂糖漬け、冷やしあめ、生姜湯とかいろいろあるよ
ちょっと高くても国産がよい、パワーが違う

559 :病弱名無しさん:2007/04/19(木) 10:54:13 ID:nzWVzrXv
生姜全く効かない
どれだけたくさん食べても温まるとかポカポカしてくるという感じは全く無いです・・・

560 :病弱名無しさん:2007/04/19(木) 12:04:52 ID:7RPgyPhz
私も普通の生姜は効かなかったけど、
金時生姜だとあったまったよ。
ぽかぽか成分が普通の生姜の3倍とか

561 :病弱名無しさん:2007/04/20(金) 01:28:52 ID:Y14qiXnW
生姜でPoって生姜のフレークがイイかも。

562 :病弱名無しさん:2007/04/20(金) 22:52:44 ID:mFgCfgWk
生姜もいろいろあるから、だめだと思わないでいろいろ試すといい
産地でも違うし、料理法
また、漢方薬用の生薬は乾かしたものになる、生姜と書いてショウキョウと読む
これのいいので生姜湯を作って飲むとものすごーく暖まる


563 :病弱名無しさん:2007/04/21(土) 19:37:58 ID:kzXC158l
さむいさむいさむい
とうとう電気ストーブをしまわれたあああああああああああ
さむいというよりも冷たいんだよおおおおおおおおおおおおおんん

564 :病弱名無しさん:2007/04/22(日) 00:24:05 ID:djqJvbQY
何で足の薬指の爪は押しちゃいけないんですか?

565 :病弱名無しさん:2007/04/22(日) 08:17:30 ID:Z7pZbfyd
手の薬指もダメだよ
理由は副交感神経を刺激するからとか何とか

でも薬指も加減を知ればプラスに働くという考えも最近はあるみたいで
そこら辺はググって自己責任でやってみたらどうだろう

566 :病弱名無しさん:2007/04/22(日) 13:59:10 ID:DleglTnd
冷え性の人って、からだ動かしても寒いの?
20-30分走るとかすれば

567 :病弱名無しさん:2007/04/22(日) 14:12:15 ID:RbSf/83v
インナーマッスルを鍛えてだいぶ
体温が上がりました。
インナーマッスルは姿勢をよくするだけでかなり鍛えられます。
体温が36度ぐらいでも体内はもっと高いらしく
体の内部が暖かい感じです。

568 :病弱名無しさん:2007/04/22(日) 17:08:33 ID:or+JajpW
>>566
スレを1から読め

569 :病弱名無しさん:2007/04/24(火) 23:47:32 ID:m7RfwEFU
>>567 
同意(・∀・)


570 :幹村探偵事務所調査報告vol1:2007/04/26(木) 06:34:51 ID:XaDpP3t+
我が探偵事務所が独自に行った調査結果を報告します。

・体が冷える根本原因は、酸素の供給不足である。
 酸素は体内で脂質と結びつき燃焼する。この燃焼こそが体温を
 一定温度に保っているのであり、酸素の燃焼不足これすなわち
 基礎体温の低下なり。

・酸素の燃焼不足に陥る人間の多くは、正しい呼吸ができていない。
 口呼吸をやめて鼻呼吸にすること。そして、猫背を改善すること。
 猫背の状態ではいくら鼻呼吸をしても体全体に酸素をめぐらせる
 ことができない。猫背と口呼吸の改善後、腹式呼吸を常時行える
 ようにすることで、酸素の供給は正常に保たれる。

・自律神経失調症は酸素の供給不足と肩を並べる冷え性の原因である。

・酸素の供給不足、自律神経失調症を改善しないかぎり、冷え性は完治しない。
 運動による体温上昇は運動後数時間しかもたない。
 食事による体温上昇は食後数時間しかもたない。
 厚着による体温上昇は服を脱げば終了。
 これらの治療方法は、完治するための治療法ではない。
 これらに頼るあまり、根本治療をないがしろにしている人間を数多くみかける。
 彼らは自分で自分の未来を閉ざしているとしか思えない。



571 :病弱名無しさん:2007/04/26(木) 09:51:06 ID:ERUE5q8Y
なるほど!
ところで、鼻呼吸で猫背じゃなく冷え性の私はどうすれば....

572 :病弱名無しさん:2007/04/26(木) 13:55:58 ID:pJId2IMc
なで肩もよくないですよ。
なで肩と猫背は同じように内臓を圧迫して
血行を阻害します。
すでに鼻呼吸ならもう一息でよくなるようにも思います。

573 :病弱名無しさん:2007/04/26(木) 14:38:40 ID:ERUE5q8Y
>>572
ありがとうございます、
しかし、水泳をしている為に、
どちらかと言うとイカリ肩なのですが
他に何か直せる点は無いでしょうか?

574 :病弱名無しさん:2007/04/26(木) 17:55:08 ID:pJId2IMc
そうですねー。
水泳で体が冷えているとか…。
肩で内臓を圧迫してないなら
骨盤で内臓を圧迫している可能性もあります。
つまり骨盤が奥に引っ込んでいる姿勢、
日本人に多いでっちり姿勢だと冷え性になりやすいです。
この場合のでっちりとは外見的にはさほどでなくても
機能的にでっちりという場合があります。
骨盤が緩んでいる人は冷え性になりやすいです。
骨盤を立てる姿勢を身につけると
冷えはかなり改善されることが多いです。
骨盤を立てる姿勢とはつまり頚椎腰椎にきちんと
S字状のカーブができている姿勢で
丹田に力をこめる姿勢です。


575 :病弱名無しさん:2007/04/26(木) 18:11:49 ID:pJId2IMc
あといかり肩といっても
筋肉がついていかり肩に見えるだけという場合があります。
肩関節が前に来ていればやはりなで肩です。
なで肩のひとつの指針は鎖骨が見えてるかどうかです。
水泳をやっているならたぶん、大丈夫とは思いますが。

576 :病弱名無しさん:2007/04/26(木) 18:44:47 ID:ERUE5q8Y
>>575
ありがとうございます。
仕事柄、床に座っている事が多いので
骨盤が弛んでいる可能性はありますね。
気をつけてみたいと思います。

577 :病弱名無しさん:2007/04/27(金) 17:07:15 ID:Zc/z7S1n
カフェイン絶ちしてみよう

578 :病弱名無しさん:2007/04/30(月) 22:27:51 ID:bUIIbsHJ
今年になって
ものすご〜〜〜〜く体調が悪くなったのですが
冷え症が悪化しての現象だと知りました。

とりあえず鍼とお灸で最悪の状態から脱却。

最近、実践していることは
@飲み物は常温又は温かいもの。
 しょうが紅茶とかりんご酢のホットとかも
 たまに飲んでます。
A寝る前に身体を温めるつぼにお灸
 (鍼灸師さんの指導による)
B職場では腰にホッカイロ+ひざかけ
C手足の指(爪のところ?)のマッサージ
D入浴を1日に2回にした(朝と晩)
E食べるものは和食中心で火が通ったものをチョイス。
Fお菓子を和菓子中心にチェンジ。
 できるだけあんこを使用したものにしてます。
Gゲルマニウム温浴(まだ2回しかいってないけど
          ほとんど汗が出なくて悲しい)
最悪の状態から
2週間経過した現在
かな〜り身体が楽になってきました。

職場が冷房で寒くなる季節におびえております。
クーラーの風をあびるだけで
筋肉が硬直していくのがわかります。

湯たんぽとか葛湯も取りれようか思案中。
岩盤浴もいいのかな?


579 :病弱名無しさん:2007/04/30(月) 22:55:28 ID:6fyhKyKN
GWは温泉入りまくればよくならね?
漏れは毎日7湯ぐらい入っているから、
布団蹴飛ばして寝ても風邪さえ引かないよ

580 :病弱名無しさん:2007/04/30(月) 23:08:11 ID:hdutn7Ym
なにはなくとも岩盤浴!
うちの周辺は岩盤浴だけの駅前施設や岩盤浴併設のスパがたくさんあるので助かってる。
自慢するわけじゃないんだけど都市圏のほうが有利だよね。
スパは温泉が当たり前になってきてホントに温まるし。
無かった時は何やっても体の中が冷えきってしまって、とんでもない話を書くけどお風呂とかで
膣内に指を入れるとヒンヤリしてるんだよ、内蔵が冷えちゃってるんだね。
岩盤浴はいいよ、芯から温まって大量に汗かくし翌日は垢がいつもより落ちる感じ。
サウナは鼻から熱い空気吸うのが苦手だったが岩盤浴なら大丈夫。

以上、岩盤浴レポでしたw

581 :病弱名無しさん:2007/04/30(月) 23:41:30 ID:oBcOps2k
最近久々に大学の図書館で勉強してたら暖房ついてなくてやる気なくした。
東北はまだ寒いっつーの。
で、毎年7月になれば冷房地獄と。

582 :病弱名無しさん:2007/05/01(火) 00:04:34 ID:zOCwagBm
岩盤浴するなら本家がおすすめ
強烈酸性泉もあるので、冷え性にはいい

583 :病弱名無しさん:2007/05/01(火) 07:18:12 ID:4Ej/TUgu
578です。
情報ありがとうございました!

温泉+岩盤浴って聞いただけでも
すごくあったまりそう♪
丁度、GWに突入するし
岩盤浴併設のスパを探して行ってきます。








584 :病弱名無しさん:2007/05/01(火) 20:46:53 ID:Gjhoa2ue
手先足先は大して冷たくないけど
首筋、腕や太もも、が氷を当てられたように冷たく感じることがあります
こういうことってあるんでしょうか
ググってもあんまりヒットしなかったので・・
今日みたいな暑い日で関係ナシです
ちなみに自律神経は悪いほうです

585 :病弱名無しさん:2007/05/03(木) 00:42:03 ID:uykjFyNL
足の冷えに困っていたのですが、最近速攻効く身体のツボを見つけたんです。
おへその延長線の位置で、先頭の人がやる前習えの手のポーズ<覚えてる?>をしてもらって、その親指の位置辺りのツボを数回押す。
親指をちょっとだけ斜め下<あまり行きすぎないで>脇腹側にずらしてもらうと骨盤と境目に当たるツボがあるんだよね。
自分はそこ凄く痛いんだけど、数回押すだけで足が温まる様になりました。

586 :病弱名無しさん:2007/05/03(木) 11:30:14 ID:wrBp54lS
別に寒くないのに(今みたいな)冷えるってことはありえるんでしょうか?

587 :病弱名無しさん:2007/05/03(木) 21:05:49 ID:h9Gp0Xap
ひどい人は年中冷えてますよ

588 :病弱名無しさん:2007/05/04(金) 03:10:22 ID:NXZdz2ma
まだウールのひざかけと電気ストーブ使ってますよー
靴下も履いてないとだめ。
もう5月だというのに・・・orz

589 :病弱名無しさん:2007/05/04(金) 07:28:02 ID:9EA5qSGd
冷え性に休息は無い、真夏でも汗かいた靴下が寒い・・・

590 :病弱名無しさん:2007/05/04(金) 10:00:19 ID:y4LztwWm
私なんて全身にきますよ・・

591 :病弱名無しさん:2007/05/04(金) 22:36:37 ID:mXW8TpqW
今日ダメだ。
足が氷のように冷たい。

592 :病弱名無しさん:2007/05/05(土) 01:02:28 ID:zCULW4a1
冷気→ほてり→関節痛
体温調節異常のオンパレード

593 :病弱名無しさん:2007/05/05(土) 08:01:37 ID:5EPeiYlA
体温調節異常の総合商社とも言える

594 :病弱名無しさん:2007/05/05(土) 11:58:36 ID:zCULW4a1
寒いのに熱い
体がおかしくなりそう

595 :病弱名無しさん:2007/05/05(土) 12:46:28 ID:O9Ob7AWt
冷えのぼせの人は夏になると手足が逆にあつくなりません?

596 :病弱名無しさん:2007/05/05(土) 16:51:50 ID:RegaG4zL
なるなる。布団に横になっても足に熱がこもっちゃって寝れなかったりする

597 :病弱名無しさん:2007/05/05(土) 17:42:20 ID:5vT9kxEZ
手足が熱かったり寒かったり、いい加減にして!ヽ(`Д´#)ノ ムキー!!

598 :病弱名無しさん:2007/05/05(土) 18:32:15 ID:zCULW4a1
全身タイプなので
関節だるいしほてるし寒気するしもう

変な病気の可能性あるかなぁ?

599 :病弱名無しさん:2007/05/05(土) 19:19:58 ID:467+SdHU
私は冷え性からリウマチになりましたよ。

600 :病弱名無しさん:2007/05/05(土) 20:21:35 ID:FSJUmuXn
僕は冷え性からハゲになったと考えていますよ。

601 :病弱名無しさん:2007/05/06(日) 05:06:03 ID:a1UmWd12
手のひらは熱いけど他は冷え切ってます
いまも冬のスウェット着て寝てる

602 :病弱名無しさん:2007/05/06(日) 09:06:55 ID:xLYgLNY0
お互い大変だね
周りからは「もう暑いのにそのカッコなに」っていわれるし

603 :病弱名無しさん:2007/05/06(日) 09:10:06 ID:5QwROesu
ここの冷え性の皆さんは浮腫みもひどいですか?
自分は寝すぎると顔が膨れて奥二重、寝足だとやつれて二重がはっきりします。
立ち仕事で脚がパンパンになるのも冷えと関係ありますか?

604 :病弱名無しさん:2007/05/06(日) 13:03:59 ID:iyYY7ItP
>>603
もちろん関係ありですよ。
冷えがあると言うことは循環が悪いわけですからむくみも出ます。


605 :病弱名無しさん:2007/05/06(日) 13:54:40 ID:5QwROesu
>>604
ありがとうございます。
正直冷え性より浮腫みのほうが重症ですがこのスレ参考にします。

606 :病弱名無しさん:2007/05/06(日) 14:35:48 ID:a1UmWd12
むくみって血液の循環やリンパの循環に支障が出て起こるのかなと思って
レバーやたまねぎ食べたりしてます
あとストレッチやマッサージもはじめました

607 :病弱名無しさん:2007/05/06(日) 18:19:54 ID:tyX2oBo2
身体の冷えって全身のいろんな病気につながるんですね…。
本にもかいてました。
毎日生姜湯のんだりウォーキングしたりお風呂ゆっくりつかったりしてます。

608 :酒飲み:2007/05/06(日) 20:34:28 ID:vSrTXQy9
酒飲むと温かくならない?

609 :病弱名無しさん:2007/05/06(日) 20:48:43 ID:8O6GoxI8
飲んだ時だけ温かいです。
しかも数十分間だけです。

610 :酒飲み:2007/05/06(日) 20:56:13 ID:vSrTXQy9
う〜んそうなんだ、
数十分だと、量が足らないと思うが
漏れなんか朝まで温かいというか、夏は暑いな

611 :病弱名無しさん:2007/05/06(日) 20:57:33 ID:xLYgLNY0
酒のまない

612 :酒飲み:2007/05/06(日) 22:59:44 ID:vSrTXQy9
タバコ吸っている頃は冷え性だったな
夏でも寒い、元々暑がりだったのだが寒い
かと思うと暑いこともあった

今思うと体温調節機能が低下していたからだと思う
今では暑くても、ちゃんと汗がでるので耐えられないことはないので
クーラーを使うこともほとんどないし、暖房もあんまり使わない

613 :病弱名無しさん:2007/05/06(日) 23:18:45 ID:v4MCMLgC
この2年ぐらい冷えで悩んでる者です。
最近きづいたんだけど怪我したら傷はすぐ塞がるんだけど
紫色に色素沈着するようになってしまった・・・
まだ17で歳は関係ないと思うし生活習慣も悪くない。

前テレビで冷えは傷の治りを悪くするって聞いたんだけど
やっぱり冷えが関係してるっぽいですよね?
白血病なんちゃらじゃないかってずっと心配してて・・・

614 :病弱名無しさん:2007/05/07(月) 07:24:07 ID:SgLtrLJ8
ここにいる人の何人かは内分泌の器官に原因があるんじゃないかな?
視床下部、下垂体、甲状腺、副腎なんかの器官のホルモン分泌機能が低下してると
冷え性になることがあるよ。

一度、内分泌内科で診察受けてみたらいいかも。

615 :病弱名無しさん:2007/05/07(月) 12:24:15 ID:3khcONQd
冷え性って寒気は出ますか?
体が冷たい気がする→寒気がする→だるくなる
っていう風に進んでいくんだけど・・・
夕方ごろにましになることが多いです

616 :病弱名無しさん:2007/05/07(月) 12:57:45 ID:HX0Xja4Z
体は寒いが、首から上はのぼせるんだが。
これはうその冷え性と医者にいわれた。
軽症タイプらしい。

617 :病弱名無しさん:2007/05/07(月) 20:12:15 ID:OoipodjT
最近暖かいけどだからって半袖着てる奴sugeeeeee!!

618 :病弱名無しさん:2007/05/07(月) 21:10:56 ID:rBvC74fp
やっと暖かくなったと思ったら早くも恐ろしい冷房の季節になりましたよお前ら。

619 :病弱名無しさん:2007/05/07(月) 21:11:17 ID:ztuR5bBo
いまだに冬服ですが

620 :病弱名無しさん:2007/05/07(月) 21:34:10 ID:fZdzwKgr
スーパーの寒いところ(肉売り場とか牛乳売り場)の前を通っただけでガクブルですよ
外を歩くと滝汗なのに中に入るとすぐ冷えはじめるのはなんとも……

621 :病弱名無しさん:2007/05/07(月) 22:36:14 ID:+v2nw4i4
冷房。嫌な言葉だ…。
数日前冷房の効いたバスに乗ったら下半身がやたら冷えて途中でバスを降りようかと思った。
何を基準に冷房を入れてるんだろう。寒いんじゃ!

622 :病弱名無しさん:2007/05/07(月) 23:11:36 ID:ztuR5bBo
上半身が冷えるっておかしい?
普通は手足だよね・・

623 :病弱名無しさん:2007/05/07(月) 23:45:29 ID:aghqGbis
>>616
それって冷えのぼせだよね?
頬とかすごい熱くなるの
おいらの場合更年期障害が原因って言われたよ

624 :病弱名無しさん:2007/05/08(火) 06:19:52 ID:h/GPKPvu
この冷えのぼせはハゲやすいから、早く治したい・・・
交感神経切除術すら考えてるぐらい・・・

625 :病弱名無しさん:2007/05/08(火) 06:20:03 ID:q/wOE3Zg
タバコ、アルコール、カフェインやめて
常に鼻呼吸(寝てる間も)、酢とか薬とかも止める。漢方も。
で食べ物は拘らず栄養考えていろいろ食う、量は普通の人並み。
あれこれ制限しても逆に栄養取れないし。肉なり卵なりなんだって食う。
飲み物は水とかカフェイン以外。
これで俺は治ったな。一生続けられる事じゃないと続かないしね。
冷え対策に特別にとってる健康食品もぶっちゃけ、
カフェイン系となんら変わりない。逆効果だな。
あと鼻呼吸は舌を上の歯茎の裏につけてる状態が普通だから
そうじゃない人は口閉じてても鼻呼吸できてないよ。絶対口あけて寝てる。
では、頑張って下さい。

626 :病弱名無しさん:2007/05/08(火) 23:34:41 ID:dhYdP+A6
冷え性って新陳代謝とかにも影響するのかな?


627 :病弱名無しさん:2007/05/08(火) 23:47:55 ID:NkWJcDo+
もちろん

628 :病弱名無しさん:2007/05/09(水) 02:56:18 ID:ZsPRHtm9
昨日は最高気温28度と、暑い日だったのですが、
足(足首から下)がこれまでになく、最高に冷えました。
常時、氷水に漬けているような感覚で、帰宅してからも痺れたまま。
あまりにも足が痛くダルいので、早々に寝てら今頃、目がさえてきた。
しかし指先はまだ痛い。考えられるのは、冷え性の癖に気温を考えて、
半袖にカーディガンという薄着をしたこと。全体の冷えがつま先にきたかな?
このままでは凍傷、壊死するんじゃないかと思ってしまう。
今日は暖かい服装で出勤しよう。

629 :病弱名無しさん:2007/05/09(水) 14:08:02 ID:lcyniAbu
私も。
一日長袖だったけど、立ち寄ったスーパーの店内で強烈な冷えを感じて
手足がグレーになってしまったよ。
外は暑いのにいつまでも冷たいままで、神経痛みたいな痛ダルさが・・・
冷房ついてる場所ではレッグウォーマーしたいけど、ちょっと恥ずかしいね。
・・・人目を気にしてる場合じゃないんだけど。

630 :病弱名無しさん:2007/05/09(水) 18:59:19 ID:dDqhpUE8
暑くなるにつれて冷えのぼせがひどくなる…
手足が燃える…

631 :病弱名無しさん:2007/05/09(水) 19:03:15 ID:WsgXWFb9
冷えのぼせって手足が冷たくて頭がもえるんじゃ??

632 :病弱名無しさん:2007/05/09(水) 21:16:59 ID:kxIqAiaB
体じゅう、カユくて掻くと血行が良くなる気がする。
生理前後は特に。
冷え性ってこういう症状?
やたらアレルギー酷くなったり、目がシバシバしたり、自律神経が乱れている気もするけど、改善しない。。


633 :病弱名無しさん:2007/05/09(水) 21:22:43 ID:1kSo21BB
ここしばらくやっと靴下&ユタポンで寝る生活がなくなって嬉しい
寝る時は靴下履いてると暑いから裸足で寝ると朝方冷たい時がまだあるけど。
冷え自体は治ってないんだろうけど、裸足で過ごせるって気持ち良い。

634 :病弱名無しさん:2007/05/09(水) 21:30:26 ID:86+/Zziq
靴下は寝る時は履いてると冷えにはよくないよ
専用のものじゃない限り

635 :病弱名無しさん:2007/05/09(水) 22:10:31 ID:K02Iecrj
>>634専用のものって絹の5本指のこと?

自分も冷えのぼせかも。冬は足が冷たくて眠れないが夏は足が熱くて眠れない。



636 :病弱名無しさん:2007/05/09(水) 22:20:37 ID:qr/+5uZM
>>635
私も夏は足が熱くてたまらないって時期がありました。
夏場は本来汗をかいたりして身体の熱を放出しなきゃならないところ、
冷房で身体を冷やしてしまうから、体内の熱がこもった状態になってしまう。
家では冷房を使わずに、軽い運動や半身浴でしっかり汗を出したらかなり改善したと思う。

今日は会社で冷房浴びて下半身が瞬時に冷えました。
ここ数週間は暖かくて腹巻してなかったけど、復活させようと思います・・・。

637 :病弱名無しさん:2007/05/09(水) 22:24:14 ID:WsgXWFb9
>>635
だから冷えのぼせは、手足が冷えて頭から汗が出るのが同時におこる事だって。
手足があつくなるのはほてり。

638 :病弱名無しさん:2007/05/09(水) 22:50:50 ID:WsgXWFb9
頭があつくってぼーっとするのがのぼせ。

病院行ってもちゃんと症状伝えれないと意味無いよ。

639 :635:2007/05/09(水) 23:17:38 ID:K02Iecrj
了解、「ほてり」ですね。
症状のひどさとしては冷えのぼせよりはマシなのかな。

640 :病弱名無しさん:2007/05/09(水) 23:45:17 ID:aTa4Ocme
筋肉ない人が冷え性になりやすいと思う
筋肉があれば、体温調節がしやすいので、暑さ寒さに強くなる

641 :病弱名無しさん:2007/05/10(木) 00:29:26 ID:PNM2NrGq
>>639
冷えのぼせの方が軽症。
これは散歩でもしてあと漢方が結構聞くタイプ。


642 :病弱名無しさん :2007/05/10(木) 10:46:14 ID:jPCU1APc
みんな平熱は何度?
私は悪いときで35,2℃いい時で36,2℃
平熱が低いと健康、新陳代謝、ダイエット全部にいいことない・・・
平熱上げたいよ〜!


643 :病弱名無しさん:2007/05/10(木) 12:07:28 ID:+Zh9DVPM
20℃前後この時期でも冷えて寒気がする・・・
みなさんは冷え続いてますか?

644 :643:2007/05/10(木) 12:29:13 ID:+Zh9DVPM
あと調子悪いのは大体午前中で肩から腕にかけてひどい冷え
夕方ごろには収まっています
社内周り半袖もいるなかジャンパー着用・・
ショウガ湯持参しようかな・・

645 :病弱名無しさん:2007/05/10(木) 21:02:26 ID:Sri4YTBq
>>642大体35.5くらい。
先日、体調が悪く風邪でもひいたかと思ったら、34.9
体を温めようとお風呂に入り、もう一度計ると35.2。
悪いと言われているタバコもコーヒーもお酒も元からやらないし
毎日歩いたり運動もしてる。
これ以上どうすればいいんだろorz

646 :病弱名無しさん:2007/05/10(木) 23:00:36 ID:q8eBcxgi
>>645
毎日、自転車で60キロぐらい移動する、時速20ぐらいの強度で
数ヶ月続けると、太もも太くなって、腹筋がつきます、腕も太くなる
数日で効果が現われて、いくら食べてもお腹が空いてしまいますが
体温は高くなりますよ
1時間ぐらい走ると体温が38度ぐらいになっているね

647 :病弱名無しさん:2007/05/10(木) 23:56:55 ID:bid3yBqI
最近は特にダルい。
微熱があるかのような感じで頭がボーっとして重い。
夜は寝付きが悪く不眠で朝は起きれない。
腰痛が酷くなり我慢しきれず病院に行ったら、
全て血行の悪さからだった…
こんなに あちこちにくるなんて冷え症を甘くみていました。
恐るべし冷え症。
運動しなさいと言われました。
ところで、薬局で田七を薦められましたがどうなんだろうか?
高いし悩む。

648 :病弱名無しさん:2007/05/11(金) 07:38:06 ID:wemzr02I
若い頃すごい冷え性で毎年しもやけが出来くずれて大変だった時もあった。
あるとき、もしかして体を鍛えたらと、暑い時期より入浴の後顔を水洗いしタオルを水でしぼり膝より上は水ぶき、
膝より下はシャワーで水かけ、そしてバスタオルで拭く。暑い時はもちろん、真冬の寒い時期も毎回欠かさずした。
おかげで冷え性は治り、風邪をひくことも少なくなり、ひいてもすぐ治ります。
もうひとつ、湯船の中ではのんびりせず体を動かす。膝さすりに始まって左右の足首を動かし、手の指の運動をいくつか、
腕の体操、腸の時計回し、胸の体操、左右の肩甲骨をつけるようにする、両指(手)を背中で合わす、ボートこぎなど、
各10〜20回して出る。
寝るとき、ベッドの上に座り、足の指に手の指を挟み、左右に何回か回す。土踏まずを手の人差し指で押す。横になって背伸び、
腰の体操、各10回。最後は腹式呼吸をして休む。
体を洗うのは今もヘチマ。皮膚が丈夫になる。
体の水ぶき、膝下の水かけ、湯船の中の体操・・・みんな冷え性の解消の一つになっているのではと思う。
これらのことは誰にでも当てはまるものではないと思うが、一つでも前向きに挑戦してみてもよいのでは・・・。
水ぶきは暑い時期からするように。
我が家は車なし、一度も持ったことがない。どこへ行くのも歩く。歩くことは健康の元、これからも歩きましょう。

地元の地域情報誌より転載させてもらった。投稿者はおそらく50〜60代の主婦。こういった年齢層の人の意見もいいかなと。

649 :病弱名無しさん:2007/05/11(金) 14:16:46 ID:TWjtLzzk
>>647
微熱っぽいのに体温が正常で足が冷えてるんだろ?
人参はやめとけ。
それ冷えのぼせだから人参はもっと頭の方に気おあげるからな。
冷えのぼせは歩くことと第一選択は桂皮=シナモンだよ。
気をsage皮膚の血流を増やしてくれる。
ケイシの入った漢方がいいぞ。

650 :病弱名無しさん:2007/05/11(金) 15:47:20 ID:C2yyUOpi
冬は外歩くと凍えてしまうから、テレビ見ながらステッパー踏んでた。
確かに去年より調子いい。
あと、白米より雑穀米、白砂糖よりハチミツ、白パンより胚芽パン…と、
少しでもミネラルの多いものを選ぶようにしてる。
漢方も飲んでるけど、やっぱりそれだけじゃだめで、運動しなきゃだよね。

651 :病弱名無しさん:2007/05/11(金) 15:57:50 ID:TWjtLzzk
運動も頭に血がのぼるようなウェイト系じゃなくて歩いたりかるーいジョギング
がいいよね。

652 :病弱名無しさん:2007/05/11(金) 22:56:17 ID:oO92tp9l
靴下5枚重ねと半身浴でけっこう改善してきた。

653 :病弱名無しさん:2007/05/12(土) 00:53:37 ID:fOqZd4ay
肩凝り、むくみ、手足の攣り、冬はしもやけ、冷えのぼせによる赤面、下痢体質、
全て冷え性からきてるんだよね…

半身浴、ウォーキング、ストレッチ、厚着などしてるけど一向によくならんorz
もう疲れた…


654 :病弱名無しさん:2007/05/12(土) 12:40:10 ID:v8xSWl0U
>>653
とりあえず乳製品断ちして、漢方外来へ。
冷房で悪化する前に手を打つに限る。

655 :病弱名無しさん:2007/05/12(土) 13:18:20 ID:rsNncOyJ
会社や電車で冷房入りだして死にたくなってきました。。
orz

656 :病弱名無しさん:2007/05/12(土) 18:05:40 ID:NecEYuiP
乳製品って冷えに悪いの?

657 :647:2007/05/12(土) 23:13:56 ID:RiotvGPX
>>649
レスありがとう。
体温は、微熱があったり無かったり37度前後をうろうろしていました。
でも、それはどうやら歯からきていたような(歯茎が炎症を起こしていたのに我慢していたので)

今日はウォーキングをしてみました。
足からお尻にかけての筋肉が痛いw
どれだけ運動不足で弱っていたかを実感しました。
地道に頑張ります。


658 :病弱名無しさん:2007/05/12(土) 23:19:11 ID:YclVCjNb
>>657
あんまりメジャーじゃないけど苓姜朮甘湯リョウキョウジュツカントウ
2週間試してみて。足冷え、頭痛に結構きいたよ。
下半身が水風呂に使ってるくらい冷える人にいいらしいです。

659 :649:2007/05/12(土) 23:23:29 ID:YclVCjNb
この中に入ってるしょうがは乾燥させたしょうがだから
普通のしょうがより3倍体あっためるんだって。

660 :657:2007/05/12(土) 23:35:18 ID:RiotvGPX
>>658
丁寧にどうもありがとう。
極度の冷え症で、寝るときはいまだに電気毛布を使っています。(本当は体によくないんですがね)
子供の頃は両手いっぱいにしもやけができてた。

今のままじゃ疲れやすくていつもダルく働くどころじゃない。
まず体調を整えないと…
さっそく試してみようと思います。
何度もレスしていただきありがとう。

661 :649:2007/05/12(土) 23:42:29 ID:YclVCjNb
ここがたぶん通販じゃ安い
ttp://www.halph.gr.jp/goods/kan443.html
ツムラの医療だから中国製より安心感もあるし。

662 :649:2007/05/12(土) 23:43:44 ID:YclVCjNb
医療用漢方だから薬局のものの2倍効果があるらしい。

663 :病弱名無しさん:2007/05/13(日) 00:08:44 ID:5cmL3euz
重ねてレスありがとう。
見てみます(^-^)


664 :病弱名無しさん:2007/05/13(日) 00:37:54 ID:aHdxP4jM
会社がエアコンの工事をしたんだけど、付ける場所が変わって
私の席が風直撃コースになりました…
席変えてもらえないか言ってみますが、ダメなら厚手の上着を着るとか
冬と同じ対策をして、それでも辛かったらと思うと今から憂鬱……
冬は気候そのものの寒さだけど、冷房みたいな人工的な寒さは
さらにきつい気がします。

665 :病弱名無しさん:2007/05/13(日) 04:08:53 ID:+1SRZ6Kl
もう夏の気温なのに
微妙に寒さを感じて電気ストーブをつける時がある・・
しばらくすると暑くなるので消す。
またしばらくすると寒さを感じ、つける。
繰り返し・・

暑いのになんか空気はひんやりしてるように
感じるんだよなぁ

666 :病弱名無しさん:2007/05/13(日) 04:34:56 ID:UMvO4E3P
>>665
温度・湿度計置いておけば?

667 :病弱名無しさん :2007/05/13(日) 14:34:39 ID:TpnenyIv
水分よく摂る人どのくらいいる?
私はよく摂る。水分摂りすぎも冷えるらしいよ

668 :病弱名無しさん:2007/05/13(日) 15:29:39 ID:NZ9hqI5T
いつも常温の水か温かい飲み物を飲む
氷は入れるならひとつだけ
紅茶はチャイにして生姜とシナモンを投入
ほどよく身体を温めるようにしてる
腕や足がひんやりしてても内臓までは冷えないように心がけてる

669 :病弱名無しさん:2007/05/14(月) 02:15:49 ID:m+8m+mti
さっき天気予報でで気温に合った服装を紹介してた。
23℃以上だと半袖が標準的なんだって

工エエ(´Д`)エエ工
10℃近くズレてる俺不健康すぎワロタw

670 :病弱名無しさん:2007/05/14(月) 21:57:33 ID:ECK6/6J2
>>669
晴れた日の23℃ならとりあえず半袖で過ごせる。
でも、23℃の冷房は長袖でも絶対に無理だ。
会社は半袖着始める前に冷房入れるから最悪・・・。
岩盤浴再開しようと思い、回数券買いに行ってきました。

671 :病弱名無しさん:2007/05/14(月) 23:57:09 ID:K2S82LUP
都内だけど今日も外は夕方寒かった。
まだまだ上着が無いと無理だ。


672 :病弱名無しさん:2007/05/15(火) 01:44:48 ID:ao4m9Ipt
カルダモン多めのチャイを飲んだら身体がぽかぽかした〜

673 :病弱名無しさん:2007/05/15(火) 16:52:29 ID:gOh/XULS
冷えと悪寒って別物?
はじめ冷たい感じがしてどんどん寒気になるんだけど

674 :病弱名無しさん:2007/05/16(水) 23:32:55 ID:jRZX5yDT
日中、気温23℃で陽射したっぷりの窓際の席にジッと座っているならば、
暑いかもしれない。暖かいかもしれない。
しかし、まったっく陽射しのない部屋は冷蔵庫のようなもの。
私は未だにババシャツ着てガードしている。
足の小指には、今更ながらしもやけが出来たorz

675 :病弱名無しさん:2007/05/18(金) 11:03:02 ID:F4kEwQFK
だめだ
会社いくと寒気がする・・
周り半袖もいるのに・・

676 :病弱名無しさん:2007/05/18(金) 12:49:44 ID:9I+a2Kww
両手両足がしびれる感じで 鉛筆などが持ちにくい(T_T)

脳ドック受けても異常なしなんだけどなぁーー

677 :病弱名無しさん:2007/05/18(金) 21:47:27 ID:QSCBh9ch
冷え取り健康法を実践すべし。

半身浴しろ!
足湯しろ!
朝食を抜け!
肉を食うな!
ヒエトロジーソックスを履け!
ソックス履いて毒を出せ!
ソックスは5枚以上重ねて履け!
新藤義晴先生の本を読め!学べ!!

678 :病弱名無しさん:2007/05/19(土) 01:02:11 ID:SyrBd+dj
>>677
対症療法が多いな
運動して筋肉つければ解決します


679 :病弱名無しさん:2007/05/19(土) 01:37:34 ID:z8aBZKT/
>>678
運動してて筋肉ついてても冷え性ですがなにか?

スレ読めよ

680 :病弱名無しさん:2007/05/19(土) 01:56:29 ID:SyrBd+dj
>>679
なにそれ、筋肉つけば基礎代謝増えるから
普通体温上がるだろ
上がらないのは喫煙とか他の要因があるからだろう


681 :病弱名無しさん:2007/05/19(土) 11:38:33 ID:71ksWKh0
>>677
朝食を抜け!って言うのはどうゆう効果があるのですか?

>>680
ボディビルやってる人でも冷え症の人いますね。

682 :病弱名無しさん:2007/05/19(土) 15:27:39 ID:IuFvCrhw
>>678=680
スレを最初から読め。
運動や筋肉が冷え性解消にならないってずっと言われてるだろ。

683 :病弱名無しさん:2007/05/19(土) 16:41:13 ID:N/0c/X73
流れぶった切りでゴメンなさい。
5月半ばになっても、厚着でヒーターつけてるorz
肌寒そうな日には、バッグの中に念のためババシャツ持参。
薄着や半袖なんて、真夏ぐらいにしかできなくなったよ。




684 :病弱名無しさん:2007/05/19(土) 16:49:14 ID:z8aBZKT/
>> 681
起きて間もなく朝食を食べると血液が消化器に集中する為に脳や筋肉への血液量が減少。
それでも身体や頭を使うと結局、消化不良を起こしてしまい「毒」が溜まりやすい。
よって冷えが取れない。


◎朝食はからだに悪い ◎
ふつう食べたものが消化吸収されてエネルギーとして使える状態になるまで、
少なくとも5〜6時間以上かかります。
また、肝臓や筋肉に蓄えられたグリコーゲンは必要に応じて、
すばやくブドウ糖に変わるようになっています。
ですから、朝食抜きは力が入らないとか頭が働かないとか言うのは
全くの思い込みに過ぎないということです。
夜まで飲み食いした翌朝などは特に食欲が無くて当然ですし、
無理して食べるストレスは相当なものです。

685 :病弱名無しさん:2007/05/20(日) 01:26:05 ID:937HHG4L
>>683
わかるよ。
長袖にカーディガン着てるから、タンクトップの人を見てビックリ。
真夏になったら私もタンクトップ着られるかな。
でも真夏こそ、クーラー効きすぎなところが多くて
上着が手放せないんだよね。
ちなみに私は、今も湯たんぽと仲良しだよ。
ダンナに、まだ使ってるの?と呆れられるけど。

686 :病弱名無しさん:2007/05/20(日) 01:29:25 ID:nRli1r9h
自分もオイルカイロいまだに愛用してます
ここまで冷えだとへんな病気疑ってしまう

687 :病弱名無しさん:2007/05/20(日) 21:26:12 ID:DIRYtQmA
冷え性みたいになる方法発見

休みの日、疲れて飯も食わずに夕方まで寝ると、気温は高いのだが
手足が冷えて堪らなくなる

風呂に入り、飯を食えば元に戻った
不摂生はするもんではありませんね
規則正しい生活が大事だわ

688 :病弱名無しさん:2007/05/20(日) 23:57:10 ID:wJ75ihQZ
私はいまだに電気毛布を使用しています。
布団に入った時の冷たさは嫌だし寝つけない…

689 :病弱名無しさん:2007/05/21(月) 00:46:37 ID:5ye/c+ne
みんなマフラー巻けば良いよ。

私は気温が25℃以下ならマフラー常備。
年中長袖+長ズボン+腹巻き+毛糸のパンツ。

690 :病弱名無しさん:2007/05/21(月) 10:26:52 ID:aA+MpL5x
会社で恥ずかしくて厚着できない・・(といっても薄いの4枚きてごまかしてるけど)
クーラーきってくれよマジで・・・

691 :病弱名無しさん:2007/05/21(月) 11:01:40 ID:EYCyrEuF
もう俺公務員になるわ。
役所なら28℃以下にはならんだろ

692 :病弱名無しさん:2007/05/21(月) 15:26:11 ID:rAbZG0Ub
最近身体冷えまくりで下痢しまくり

693 :病弱名無しさん:2007/05/21(月) 15:30:25 ID:aA+MpL5x
全身が寒い・・・
首周りがだるい・・・

全身型冷え性の人いますか?
漢方もきかない・・・

694 :病弱名無しさん:2007/05/21(月) 17:38:17 ID:BVkYFLyx
砂糖好きじゃないとそこまではならんだろう

695 :病弱名無しさん:2007/05/21(月) 18:05:20 ID:9RZ+oT38
http://www.ntv.co.jp/sekaju/class/070519/03_04.html

696 :病弱名無しさん:2007/05/22(火) 11:51:31 ID:URgjMs82
手足冷たいのに多汗症
自律神経の問題なのかただの運動不足なのか

697 :病弱名無しさん:2007/05/22(火) 13:38:27 ID:5tH6D3W2
>>696
私もです
足や手などは驚かれるくらいに冷たくなるのですが
背中や額は逆に驚くほど熱くなって汗をかいてしまいます
なんなんでしょう…

698 :696:2007/05/22(火) 14:12:38 ID:URgjMs82
>>697
昔からこれで悩んでます
冷え性の場合は普通汗をかかなくなるものなのでしょうか?
病院いこうにも何科にいけばいいのかわかりません

699 :病弱名無しさん:2007/05/22(火) 14:42:33 ID:5tH6D3W2
>>698
私も冷えが酷くて病院に行きたいのですが
温めたら温めたで手足は冷たいままで、体はほてってしまいます
運動やストレッチもしてはいるんですけどね…
このスレに軽く目を通してみたのですが、冷えのぼせと言うみたいですね
何科に行けばいいのかもわからないので
一度近所の内科で見て貰ってみようかと思っています

700 :病弱名無しさん:2007/05/22(火) 19:42:21 ID:u9cUtHop
手足だけど、いわゆるセルライト状のボコボコが急に増えてから冷えが酷くなった気がする。

701 :病弱名無しさん:2007/05/22(火) 20:10:43 ID:2z3jA080
関節だるくなるひといます?


702 :病弱名無しさん:2007/05/23(水) 14:11:31 ID:E+vCgb90
私は関節がだるくは無いけど
手の親指の付け根に力が入りません。あと小指も動き難いです
7月と8月以外は 殆ど冷えてる感じ(T_T)

703 :病弱名無しさん:2007/05/24(木) 14:36:11 ID:Xy29daLk
会社の冷房がつらくて辞めた人います…?
これ以上もうどうしようもなくて、辞めようかと本気で考えてます。
仕事のせいで体こわしたんだから、労災に認定してほしい…;;

704 :病弱名無しさん:2007/05/24(木) 18:56:59 ID:iNKoI7VI
>>703
私は夏の長袖着用の許可を貰う為、何十回何百回と上司に訴え…
誰にも分かって貰えず、ストレスと冷やしすぎでリウマチになり、辞めました。

「若いのに極度の寒がりだなwこんなんで退職なんて根性無いねぇw」

とバカにされ、労災にもならず、そのまま…

訴えた方が良かったかな…?

705 :病弱名無しさん:2007/05/24(木) 20:56:22 ID:xT7wJJfD
冷え性はならないとわからないよね・・・


706 :病弱名無しさん:2007/05/24(木) 21:00:02 ID:JliXEGZm
ひでぇ…
なんで半袖じゃなきゃダメなんだ?
女でもそんな言われ方されるんなら俺が同じこと訴えたらどんだけ叩かれるんだろうな。

707 :病弱名無しさん:2007/05/24(木) 21:22:32 ID:3qckP4T2
バカな上司がいたもんだ。大変でしたね、>>703>>704
会社の冷房、温暖化・環境対策をしっかりしている所では設定温度28℃だよね。
今の職場は守ろうという意識が強いので、冷房に震えることは少なくなった。
酷い冷え性になったきっかけを考えていたら、以前の職場で冷房の設定温度が
15℃程、私の真後ろに壁掛けエアコン、頭の上に天井エアコンがある職場があり、
そこでひと夏過ごしてから、冷え性が酷くなったと気づいた。
なんかクールビズやら言ってるけど、人目を気にする企業の取り組みと、
商売至上主義(アパレル等)だけが目立ってる気がするよ。

708 :病弱名無しさん:2007/05/25(金) 10:10:32 ID:jxahP5p0
夜半袖で寝たら今日冷え冷え
やっぱまだ長袖だわ

709 :病弱名無しさん:2007/05/26(土) 22:38:39 ID:Ne13iKXF
寒い寒いと言っているが
タバコ吸っている馬鹿女あり
死ね
冷え性になるのは当たり前だろ

710 :病弱名無しさん:2007/05/26(土) 22:39:52 ID:Ne13iKXF
以下、タバコ吸っている冷え性の奴は書込み禁止
本当に困っている人と馬鹿は区別せんといかんからね

711 :病弱名無しさん:2007/05/26(土) 23:30:17 ID:Ne13iKXF
図星のやつ居たな
タバコ吸う奴はクズだな

712 :病弱名無しさん:2007/05/27(日) 00:49:41 ID:U1EMoTcA
予備校はもう冷房ついてやがった
温度計見たらおそらく設定温度は23℃…もうアホかとw
タバコ吸う奴は男女問わずゴミクズ

713 :病弱名無しさん:2007/05/27(日) 01:01:03 ID:vAIHGwbh
んじゃ、スイーツ全般も禁止ね。
気合いが足りん。

714 :病弱名無しさん:2007/05/27(日) 01:19:14 ID:HvIjNZxP
1レスにまとめたらいいのに

715 :病弱名無しさん:2007/05/27(日) 11:18:25 ID:NplzH9RB
煙草吸ってるけど全く冷えない私って何なんですか?^^

716 :病弱名無しさん:2007/05/27(日) 11:48:56 ID:HvIjNZxP
スレ違いな人

717 :病弱名無しさん:2007/05/27(日) 14:40:08 ID:PcyLMFs4
ニュース速報+版(学校冷房化)に行ってきた。
冷房化して自分と同じように冷房に苦しむ子ができなきゃいいが。

それにしてもうちの会社の人々、暑がって腕まくりして仕事してるけど
半袖着ないのが不思議でならない。
直射日光が入らない場所だから冷房入れなくても室温26度位。
冬は暖房の設定温度が26度で寒がるし。


718 :病弱名無しさん:2007/05/27(日) 21:31:30 ID:x95f3vsh
男の暑がりで冷房好きはニコ中が多いのはどうしてだろう

719 :病弱名無しさん:2007/05/28(月) 02:19:39 ID:zKePnOtK
足が寒くて電気毛布が手放せない

720 :病弱名無しさん:2007/05/28(月) 13:59:35 ID:Kn4IHEEa
私は冷房病な冷え性なのですが、全身が冷え筋肉がこわ張って痛くなるのに、寒気は感じない。
別に寒くはないんですよね。寒さでブルブル震えたり、鳥肌が立ったりすることがない。
冷房病になってからなくなった。
そういう人、他にもいます?

721 :病弱名無しさん:2007/05/29(火) 10:16:26 ID:o94wZY7O
俺も基本的にそう
筋肉・関節が痛くなるけど悪寒はあまりしない(酷いとなる)
今日も冷房が寒いです・・・

722 :病弱名無しさん:2007/05/30(水) 08:50:10 ID:dZCameIG
スワイショウがいいらしい
詳しくは スワイショウ で検索してくれ

723 :病弱名無しさん:2007/05/30(水) 09:09:39 ID:09+EucM8
>>718
タバコ吸うと冷えるから

724 :病弱名無しさん:2007/05/30(水) 09:11:00 ID:09+EucM8
足の裏の湧泉でゴルフボールを踏む
手足グッパーする
お辞儀10回する


725 :病弱名無しさん:2007/05/30(水) 12:10:24 ID:ROG/5VaS
会社でストレスたまるので発散させて下さい


フーフー言ってないで痩せろ、デブ!

726 : ̄ ̄ ̄|/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄:2007/05/30(水) 19:16:56 ID:dZCameIG
           ィニ三≡ヽ           /  ̄   ̄ \
          /jj7  \ミt..         /、          ヽ はぁ?黙ってろデブ
         彡jj_r==i_r=tiミ          |・ |―-、       |
          彡l.  ̄・・ ̄ ミ.        q -´ 二 ヽ      |
          _lt  '=t  /.__        ノ_ ー  |     |
       _, -t"lt__    j l ^゛''ー 、    \. ̄`  |      /
     /     ヽ ̄ 丿7     \      O===== |
    /       `-‐''゛         ヽ    /          |


727 :病弱名無しさん:2007/05/30(水) 22:28:37 ID:3hckiq4S
クーラーのせいで ノドやられて アレルギーから喘息に移行。
職場やめたけど 1年たっても治らない。
無理はいけないな。
それでなくても リウマチ持ちってのに。
家ではわた入りのジャンバーとパンツです。



728 :病弱名無しさん:2007/05/31(木) 11:07:17 ID:IHnzDwb6
ラッキーなことに課で一人になったので、エアコン全部消して窓を開けた。快適。

冷えも対策が大変だけど、異常なほど冷房しないと気が済まない人も
体質改善の努力とかしてほしいと思う。

729 :病弱名無しさん:2007/05/31(木) 11:43:10 ID:HoAGB5GN
いいなぁ
家ではなにもないのに
会社いくと冷房で全身倦怠感・・・
しかも日によって違うし
周り半袖がうらやましい


730 :病弱名無しさん:2007/06/01(金) 16:16:01 ID:B0K4uoNH
>>728
暑がりの体質改善方法ってどんなんだろう?
ピザなら痩せれば済む話だが

それはそうと今日の衣替えで死亡者続出の悪寒…

731 :病弱名無しさん:2007/06/01(金) 22:25:44 ID:E57rUF/k
私服勤務なので、衣替え死亡とはならなかったが、
まさか6月にもなってババシャツ着ることになるとは、思わなかった。
今は部屋でヒーター付けてます。

732 : ̄ ̄ ̄|/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄:2007/06/02(土) 10:22:08 ID:E0TV7mJ5
(・ё・)

733 :病弱名無しさん:2007/06/03(日) 23:04:50 ID:JMynLXn2
同じように煙草を吸い、コーヒーを飲み、体型もほぼ同じなのに、
俺は長袖シャツに上着を着てて、そいつは半そでのシャツでも汗かいてる。
なんでこんなに違うんだろう。

734 :病弱名無しさん:2007/06/03(日) 23:16:50 ID:BpedTM12
タバコ吸う馬鹿はこの板に来るな、死ねよ。
普通の冷え性が迷惑する。

735 : ̄ ̄ ̄|/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄:2007/06/04(月) 00:16:42 ID:muqtFpsX
                                _
           ィニ三≡ヽ           /  ̄   ̄ \
          /jj7  \ミt..         /、          ヽ はぁ?黙ってろデブ
         彡jj_r==i_r=tiミ          |・ |―-、       |
          彡l.  ̄・・ ̄ ミ.        q -´ 二 ヽ      |
          _lt  '=t  /.__        ノ_ ー  |     |
       _, -t"lt__    j l ^゛''ー 、    \. ̄`  |      /
     /     ヽ ̄ 丿7     \      O===== |
    /       `-‐''゛         ヽ    /          |


736 :病弱名無しさん:2007/06/04(月) 22:30:00 ID:EgqVpOQI
ニコ中必死だわ
ささっと死ねよ

737 : ̄ ̄ ̄|/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄:2007/06/04(月) 23:50:51 ID:muqtFpsX
                                _
           ィニ三≡ヽ           /  ̄   ̄ \
          /jj7  \ミt..         /、          ヽ はぁ?黙ってろデブ
         彡jj_r==i_r=tiミ          |・ |―-、       |
          彡l.  ̄・・ ̄ ミ.        q -´ 二 ヽ      |
          _lt  '=t  /.__        ノ_ ー  |     |
       _, -t"lt__    j l ^゛''ー 、    \. ̄`  |      /
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    /       `-‐''゛         ヽ    /          |


738 :病弱名無しさん:2007/06/05(火) 00:40:40 ID:5G7GGDHQ
中毒患者w

739 :病弱名無しさん:2007/06/05(火) 10:46:19 ID:mV2SBxVz
か〜め〜
       ∧∧ ∧∧ ∧∧ ∧
      ( (-( -( -( -д ( -д)
      (つ(つ/つ//  二つ
     ) .| /( ヽノ  ノヽっ
      ∪∪とノ(/ ̄ ∪

       は〜め〜    ∧
  (( (\_ ∧ ∧ ∧ ∧ Д)っ
    ⊂`ヽ( -д- ) _)д-) )  ノノ
     ⊂\  ⊂)  _つ
      (/(/∪∪ヽ)ヽ) ノ
      ∪ ̄(/ ̄\)

         はっ!             ドガッ!

        ∧∧ ヽ  从从  _ ̄从人'.;: . '.     ノ∩
        ( ゚Д゚)  ヽγ,;;二-_  -_  て';;.; ⊂ ∵⌒ヽ>>738
        ) _つ⊃),;;三 -  =_...─.─そ: . .  /( 。Д。 )つ
      /    |  /ヽ.;;;二-- ̄-_   ( .     U ∨ ∨
      (/ ̄ ̄∪ / WW--_=_YYW. :・   


740 :病弱名無しさん:2007/06/05(火) 18:29:07 ID:a+pGGoK8
今日は冷蔵庫に閉じ込められてるみたいですごく辛かった。
残業しようと思ってたけど、耐え難くて出て来ちゃったよ。
体が鉛のように重いし、鼻と喉の奥が痛い。ついでに熱っぽい。
明らかに労災だよ、こんなの。

741 :病弱名無しさん:2007/06/05(火) 21:40:17 ID:mV2SBxVz
そんなに冷房が嫌なら体を動かす仕事すればいいだろ

742 :病弱名無しさん:2007/06/06(水) 00:31:52 ID:W+sLNXjp
仕事は簡単に変えれないだよ

743 :病弱名無しさん:2007/06/06(水) 07:03:05 ID:gnJzVum3
冷え症でもないのにここに粘着する奴キモい

744 : ̄ ̄ ̄|/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄:2007/06/06(水) 07:41:05 ID:L/GRo1Ya
                                _
           ィニ三≡ヽ           /  ̄   ̄ \
          /jj7  \ミt..         /、          ヽ はぁ?黙ってろデブ
         彡jj_r==i_r=tiミ          |・ |―-、       |
          彡l.  ̄・・ ̄ ミ.        q -´ 二 ヽ      |
          _lt  '=t  /.__        ノ_ ー  |     |
       _, -t"lt__    j l ^゛''ー 、    \. ̄`  |      /
     /     ヽ ̄ 丿7     \      O===== |
    /       `-‐''゛         ヽ    /          |


745 :病弱名無しさん:2007/06/06(水) 07:50:24 ID:B9RU2Rei
ニートやフリーターは嫌ならすぐ辞めればいいと思ってるからお気楽なんだよ。
短絡的すぎて呆れる。
次スレからテンプレに「『仕事が嫌なら辞めればいい』は禁句」を入れたらどうかね?

自分はしっかり自衛する事にした。
今日から起毛のジャケットとマフラーを会社に持って行って仕事中着るよ。
冷房つけたがる奴らは本当に配慮がないから、体壊したくなかったら自衛しかないよ。

746 :病弱名無しさん:2007/06/06(水) 08:08:23 ID:W+sLNXjp
今日は暑いなーいけそうだ

会社で冷房「あれ、ちょっと寒い?」

冷え発生

今日もか・・・

747 :病弱名無しさん:2007/06/06(水) 11:14:28 ID:CNqxeRFF
仕事と健康とどっちが大事なのかは人それぞれ。
どっちにしても体を動かすと体の内部から温まるからね。
厚着をしても体の芯は温まらないしね。

仕事を変えられないのなら、出来るところで体を動かすようにしたほうが良い。
デスクワークなら足の指を握ったり、開いたり、踵を持ち上げてふくらはぎを動かすとか。
トイレに立った時にはもも上げをしたり、
結構できると思うけどな。

748 :病弱名無しさん:2007/06/06(水) 12:15:20 ID:L/GRo1Ya
>>745
アホかおめーはw
ここはおめーの日記帳じゃねーんだ
冷房効きすぎて寒いなら勝手に自衛しろカス
そんなこと考えなくてもすぐに分るだろゆとりがwwwww

749 :病弱名無しさん:2007/06/06(水) 12:31:34 ID:PeEYpVSH
>>748みたいな暑がりピザデブって見た目だけでも不快なのに
冷房つけて人にも環境にも迷惑かけてんのな。
もう存在自体が迷惑だからさっさと氏ねよ

750 :病弱名無しさん:2007/06/06(水) 17:50:43 ID:L/GRo1Ya
君たちは職場で冷房の温度を調整する程度の発言権もないのか?
かわいそうに^^

751 :病弱名無しさん:2007/06/06(水) 19:25:47 ID:gnJzVum3
>>748
アホかおめーはw
ここはおめーの来る場所じゃねーんだ
冷房ガンガンにしたいなら勝手に家でしろカス
そんなこと考えなくてもすぐに分るだろニートがwwwww

752 :病弱名無しさん:2007/06/06(水) 20:32:49 ID:W+sLNXjp
つかなんでこんなマニアックな板の、
しかもレス速度も遅いこのスレを選んで荒らそうって気になったんだろう
冷え性=女が多いから、か?

俺男だけどw

753 :病弱名無しさん:2007/06/07(木) 01:37:42 ID:hhhzlqo2
>>750
個人の意見で冷房の温度変えられるなんて、余程小さな会社じゃないとありえないと思うよ。
自分の会社、設定温度は社内規定で決まってるし、空調は集中制御だからフロアに操作パネルすらない。

754 :病弱名無しさん:2007/06/07(木) 10:43:43 ID:vjXpfHP2
会社の冷房が効きすぎて寒いとか厚着すればいいだろ
もっと根本的な治療法とかの情報交換してもらいたいですね

755 :病弱名無しさん:2007/06/07(木) 21:01:39 ID:tWlghuwh
制服の場合は厚着にも限界があるわけだが。
754さんは冷え性なのか?


756 :病弱名無しさん:2007/06/07(木) 21:24:59 ID:+GtWKbh1
どうも働いてないっぽい意見おおいなぁ

757 :病弱名無しさん:2007/06/08(金) 05:37:10 ID:+LMbvvYR
ここは働いてるとか関係あるの?
会社の冷房が効きすぎて寒いなら会社に言わないと、どーにもならないでしょ?
何で会社に直接言わないでこんなところに愚痴書き込むの?

758 :病弱名無しさん:2007/06/08(金) 08:13:47 ID:EeByab2z
それいうならこのスレに書き込んでもどうしようもないってなるじゃん・・・

759 :病弱名無しさん:2007/06/08(金) 08:34:04 ID:fBoDdk/V
どうも冷え性じゃないっぽい意見おおいなぁ

760 :病弱名無しさん:2007/06/08(金) 12:57:43 ID:hxZ3sgZC
>>757
言っても言っても言っても言っても改善して貰えないんですけど。
夏は強制的に半袖制服で、長袖を着てはいけないって言われてるんですけど。


761 :病弱名無しさん:2007/06/08(金) 22:05:10 ID:GQ0tDW7X0
会社の冷房が直撃なのでダンボールと厚紙でウイングを自作しました。
隣の課のカマーチョデブが朝からカマーチョで暑がっているので
冷気が直撃するようにウイングを調整してあげました。
彼も私もべりーはっぴー。


762 :病弱名無しさん:2007/06/08(金) 22:37:02 ID:z+7DbvzrO
>>761
優しいお姉たん(*´д`*)ハアハア
そんなオレは冷えのぼせで手足は冷え顔だけ汗だくorz

763 :病弱名無しさん:2007/06/09(土) 12:30:44 ID:Ej2Xferj0
すいませんがおちんちんが冷えるんですが誰かお口で温めてもらえませんか?

764 :病弱名無しさん:2007/06/09(土) 12:54:47 ID:+qO9uXN40
レンジで暖めますか?

765 :病弱名無しさん:2007/06/09(土) 18:55:18 ID:Ej2Xferj0
すっぽんいいよすっぽん
すっぽん食えば冷え性治るしお肌も綺麗になるし良いとこだらけ^^

766 :病弱名無しさん:2007/06/09(土) 20:40:34 ID:d2H3bs6k0
>>763
とうがらし刷り込んでおけ

767 :病弱名無しさん:2007/06/10(日) 18:14:29 ID:EiogqiEv0
スッポンはマジで効くよ

768 :病弱名無しさん:2007/06/10(日) 23:50:50 ID:XNgFBeIz0
このタイミングだと763のおちんちんがすっぽんに思えて困る

769 :病弱名無しさん:2007/06/11(月) 00:41:19 ID:GcsqGWXAO
>>763
一人で、湯煎したチョコぶっかけてチョコバナナオナニーでもしとけ。

770 :病弱名無しさん:2007/06/11(月) 13:16:09 ID:ZBfuBbZ60
赤マムシがいいよ
色んなものに効く

771 :病弱名無しさん:2007/06/11(月) 18:31:41 ID:ZBfuBbZ60
http://sakampow.com/mamusi/mamusi.html

772 :病弱名無しさん:2007/06/11(月) 21:51:30 ID:JnZmf5FE0
肘を冷やさないように工夫してみたら??
多分イケルよ


773 :病弱名無しさん:2007/06/13(水) 22:36:38 ID:9AqZV5P50
おちんちんあっためて^^

774 :病弱名無しさん:2007/06/14(木) 13:55:35 ID:imhp+59Y0
お灸がいいですよ^^

775 :病弱名無しさん:2007/06/15(金) 18:03:11 ID:hzl0dqAx0
性器が冷える人いませんか?

776 :病弱名無しさん:2007/06/18(月) 15:03:58 ID:r3rY0Fjt0
age
アパートの隣の住人が冷房つけてやがる。
窓開けりゃいいだろ窓開けりゃ。夏日ですらないのに。環境汚染なんだよ。
冷え性と関係ないけど

777 :病弱名無しさん:2007/06/18(月) 20:16:25 ID:qC5pkCHqO
>>776
でも間接的には関係大ありですよね!
私もだけど、冷房が原因で冷え性悪化してる人多いのでは?
環境意識が高まって、すぐに冷房付けたり、温度低くくしたがる人がもっと白い目で見られるようになれば良いのに〜

778 :病弱名無しさん:2007/06/18(月) 21:08:01 ID:S9HCbDMX0
おちんちんが冷えます><

779 :病弱名無しさん:2007/06/18(月) 22:03:55 ID:o4g9b/kX0
>>776 びっくりした。冷気が流れてくるのかと思ってしまった。

780 :病弱名無しさん:2007/06/19(火) 07:42:49 ID:p7SQdvJz0
>>775
マジな話、体の中で肘とチンコ(金玉)が一番冷たい。
ちょっと悩んでる。

781 :病弱名無しさん:2007/06/19(火) 17:23:19 ID:pehgIkCg0
>>780
金玉は一番冷たくてあたりまえだよ。
暑いと膨張するのは(面積増やして熱を拡散?)熱を持たない為らしいよ。

782 :病弱名無しさん:2007/06/19(火) 21:32:00 ID:b1lEN33A0
おちんちん大好き^^

783 :病弱名無しさん:2007/06/20(水) 05:42:19 ID:V6QZJ9GqO
>>776扇風機だってあるのに、この季節に冷房はないわな。
私なんて8月しかつけないよ。

784 :病弱名無しさん:2007/06/20(水) 08:31:47 ID:tIgGs6lr0
>>781
そうなんだ、ちょっと悩んでたから安心した。thx。

785 :病弱名無しさん:2007/06/20(水) 09:23:19 ID:B2qtlQizO
1年くらいホットヨガに通ってるけどなかなかいい。
代謝がよくなって冷えなくなったよ。

786 :病弱名無しさん:2007/06/20(水) 10:47:30 ID:qmWYy3pwO
この時期なのに毎日ちょこちょこヒーター使ってます

この時期なのに毎日トレーナーに長ズボンです
出掛ける時は更にダウン羽織ります


そんな私の住まいは那覇市です



完全に体の体温調節機能がイカレてるとしか思えない
この時期はどこに行っても(病院でも)クーラーフル稼働な沖縄…orz

787 :病弱名無しさん:2007/06/20(水) 20:39:08 ID:YxVXgkc20
ヤフーの知恵袋って色々知識付きますね
少しずつ賢くなってるって感じ^^
http://search.chiebukuro.yahoo.co.jp/dir/list.php?dnum=2078297371

788 :病弱名無しさん:2007/06/22(金) 12:50:03 ID:WsRWgYsv0
http://www.yakugaku.info/
こんなの見つけた。
誰でも温めればいいってもんじゃないらしい。
一度は東洋医学の専門家に診てもらおう。

789 :病弱名無しさん:2007/06/26(火) 19:29:16 ID:D8oZy6t50
クソ冷房age

790 :病弱名無しさん:2007/06/27(水) 20:22:44 ID:T/yeG9hc0
日本茶はやめたほいがいいですか?

791 :病弱名無しさん:2007/06/27(水) 22:51:37 ID:Az81Dja40
冷え性にきくお茶ってなんだろう?

792 :病弱名無しさん:2007/06/27(水) 23:48:16 ID:yah//HOv0
無い

793 :病弱名無しさん:2007/06/28(木) 00:34:42 ID:2H7/wDio0
お茶じゃないけど、にんじんジュースが効くらしい

794 :病弱名無しさん:2007/06/28(木) 21:15:16 ID:P/HJ2dr30
トルマリン原石を入れて入浴ってどうなの。

795 :病弱名無しさん:2007/06/29(金) 12:51:06 ID:N0gNFFxJ0
夏は手足が熱い…冬と逆になればいいのに…

796 :病弱名無しさん:2007/06/29(金) 21:55:37 ID:iquG959Q0
雲南黒茶

797 :病弱名無しさん:2007/06/30(土) 19:41:40 ID:ADDJhOFF0
ダイエットコーラ飲みたいけど、冷え性にはかなり悪いですよね。

798 :病弱名無しさん:2007/07/01(日) 01:04:21 ID:CKCTGHMY0
関係ないね
冷え性の人は何飲んでも冷えるし

799 :病弱名無しさん:2007/07/03(火) 22:07:41 ID:cghyckYg0
朝、とくダネ見てたらオープニングトークで「寝苦しい」という話になってた。
佐々木アナが「おやすみタイマーで設定温度高めの26〜7度にしてます」と
言っていたが、「低いだろ!」とTVに軽く突っ込んでしまった。
28度以下は高めとは認めん!



800 :病弱名無しさん:2007/07/04(水) 01:09:03 ID:GmJMDzUX0
>>799
ワロタw
26〜7℃って快適な温度じゃんw
俺は寝る前に窓開けて29℃くらいまで下げたらとっとと閉めて寝てるよ

801 :病弱名無しさん:2007/07/04(水) 04:42:27 ID:Sd7+ZDfB0
そんな低脳な番組見るなよ・・・

802 :病弱名無しさん:2007/07/04(水) 11:27:08 ID:s/l/ECKu0
手足が冷える代わりに頭から汗が激しく出るんだが同じような人いる?

803 :病弱名無しさん:2007/07/04(水) 18:18:57 ID:7ohXKs/y0
>>802
(・ω・)ノ

末端や下半身が冷えて、上半身や顔が暑いです。
漢方薬で対応してます。
私は歳行ってる女なので、更年期にも対応の加味逍遙酸というものです。

804 :802:2007/07/04(水) 20:57:40 ID:s/l/ECKu0
四日前に同じ漢方をいただいたんですが効果ありますか?


805 :病弱名無しさん:2007/07/04(水) 21:31:41 ID:Sd7+ZDfB0
その漢方薬を出したところで聞いて来い

806 :803:2007/07/05(木) 01:15:32 ID:lyLmANVd0
>>804
少なくとも私には効果ありますよ。

いきなりアタマと顔の毛穴・汗穴全部から汗大噴出!
濡れた髪の毛先がベッタリ顔に張り付き、すごい変な人!

・・・みたいな大惨事はめっきり起きなくなりました。

そのくせ、足腰が冷えてどうしようもない!ということも
すっかり減りましたよ。

807 :病弱名無しさん:2007/07/05(木) 08:53:26 ID:aRz82xAi0
>>805
頭大丈夫か?
カルシウムでもとってろ

808 : ̄ ̄ ̄|/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄:2007/07/05(木) 20:32:46 ID:lKkvL5az0
                                _
           ィニ三≡ヽ           /  ̄   ̄ \
          /jj7  \ミt..         /、          ヽ はぁ?黙ってろデブ
         彡jj_r==i_r=tiミ          |・ |―-、       |
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809 :病弱名無しさん:2007/07/05(木) 20:54:32 ID:aRz82xAi0
とキモオタがAAをはっております

810 :病弱名無しさん:2007/07/06(金) 22:49:18 ID:9EbeVy5A0
本日の私の住んでる地方の最高気温は雨が降った事もあり22.4度でした。
半袖じゃ微妙に肌寒いのに、会社もランチしたカフェもなんで冷房入れてるんだ!?
だいぶ冷え性が改善してきてるけど、やっぱり冷やすのは嫌なので
ひざ掛けやカーディガンやカイロで温めた。
今日みたいな日に冷房いれておかしいと思わない人も確実にどこか狂ってるはずだ・・・。

811 :病弱名無しさん:2007/07/06(金) 23:27:51 ID:rE/jUa9E0
>>810
外がどうであろうと室温が冷房の設定温度を上回れば入るんじゃね?
設定温度に問題があるんだとは思うが

812 :病弱名無しさん:2007/07/11(水) 03:38:24 ID:xVvOVN7u0
寒い

813 :病弱名無しさん:2007/07/11(水) 12:09:02 ID:ORvKTsFDO
さんざん既出だと思うけど
夏ってどこも室内は寒いので本当に辛いです
学校がとくに寒い。
みんなすぐ暑いとか言ってクーラーガンガンつける
だから長袖パーカーは必需!
荷物になるからイヤなんだけど、
防寒具がないと一日中体を丸めて過ごすことになるorz

私は暑いくらいが安心してちょうどいいんだけどな。。。


814 :病弱名無しさん:2007/07/11(水) 23:49:34 ID:5IxLrGCy0
>>813
社会人だけど、夏は暑いくらいっていうのは同感。
今日は病院の後、院外処方の薬局に行ったら冷房効きすぎて具合悪くなりそうだった…。
その後、岩盤浴に行って温まった。
冷房が効いてる季節には欠かせない。


815 :病弱名無しさん:2007/07/13(金) 23:05:31 ID:Zrx9/cMq0
会社の天井付きのクーラーからは5m以上離れたところに座ってるのに
冷気が当たる背中の右上半身が冷えて冷えてたまらない。
今日の夕方はアタマまで痛くなってきた。。。。
しかも基本的には自分も暑いのよ。
なんとかして〜ヽ(`Д´)ノウワァァン!!


816 :病弱名無しさん:2007/07/14(土) 17:03:04 ID:FAngeazIO
ピップの磁気インナーキャミソールを買った
ブラウスの襟元から冷気は入って寒いけれど、背中はぽかぽかだ!
前も後ろも両方磁気がついてるの販売しないのかなぁ〜

817 :病弱名無しさん:2007/07/14(土) 20:48:44 ID:verB+Cyn0
>>813-814
わかります!私も夏になると長袖の羽織モノを持ってウロウロ。
クーラーって本当におかしいと思う。夏は暑い季節なのに。
岩盤浴は私も大好き。新陳代謝をよくするので、冷えにもききそうだし
最近ちょくちょく通っています。

818 :病弱名無しさん:2007/07/14(土) 21:02:34 ID:eP71IUYb0
岩盤浴なんかに必死に通っても冷え性は治らんよ。
マスゴミに踊らされすぎw

819 :病弱名無しさん:2007/07/14(土) 22:56:21 ID:KMKMiUH60
>816
ナカーマ!
これ、磁気が入っていなくても普通に着心地がいいよね!
一枚買ってみてかなり良かったのでリピートで2枚目を買おうと思ってるところ。

820 :病弱名無しさん:2007/07/14(土) 23:04:16 ID:4EUaz2BW0
デパートの販売員やってるんだけど
暑い外からやってきた(冷え性じゃない)お客さんが店に入った瞬間に
「涼しくて気持ちいい」と思う温度に一日中いると本当に具合悪くなる
あまりにもひどい寒さだと空調管理してる部署に連絡するんだけど
建物もエアコンも古いからか温度上げると上がりすぎちゃうんだよね
そしてお客さんから「暑いわねー」と言われまた温度を下げるハメに…orz
半袖の制服に厚めのインナーとカーディガンを着て自衛してるんだけど
首回りと足元が冷える
でも首になにか巻いたりできないし靴下もはいちゃいけない
半月以上前にノドやられて風邪ひいていまだに治らないよ

821 :病弱名無しさん:2007/07/14(土) 23:21:54 ID:IOwXcdr10
靴下が駄目って、なにげに深刻な問題だね。
出勤前に養命酒を1〜2口飲むとか、朝から熱めのお風呂につかるとか、
朝食をお肉とか味噌汁とか炒飯とか、カロリーの高めなやつを食べてカロリー溜め込むとか、どうかな?

822 :病弱名無しさん:2007/07/15(日) 05:41:25 ID:ivmeOeVoO
>>821
820ではないが…
私は毎日お風呂で温まっても、
1日3食、温かい物をしっかり食べても、
果物やアイス等を完全に避けても、
温かい下着を着ても、

何やっても冷房はキツイです。

823 :病弱名無しさん:2007/07/15(日) 10:20:30 ID:z5kyQ+ze0
批判的な人が居るけど、やっぱり運動して筋肉を発熱させやすくするのが
効果があると思う。
温かい物を食べたり、温かい洋服を着ても、体質の改善にはならない。
体の外から温めるより、中から温めた方が効果あると思う。

今は、ビリーズブートキャンプの体をねじる体操を1〜2分やってます。
しばらく、体があったまるよ。


824 :病弱名無しさん:2007/07/15(日) 14:21:56 ID:HWeNZmg7O
>>822
分かる。私は冷え性って言うより冷房病なので、全く同じ。
冬の寒さは割と平気だったけど、やっぱり冷房はダメだったよ。。。

825 :病弱名無しさん:2007/07/15(日) 14:39:26 ID:7a4ELMlh0
クールビズを法制化してほしいものだね

826 :病弱名無しさん:2007/07/15(日) 21:52:28 ID:AvV06Ro90
冷房の効いた部屋に行くと、上半身の特に胸から上がすごい冷えて、
頭まで痛くなるんだけどこれも冷え性?
なんかカキ氷一気食いしたときのような感じになる。
体はだるくて何もしたくなくなるし。

827 :病弱名無しさん:2007/07/15(日) 23:28:44 ID:j/vKt+fhO
冷え症って体硬い奴に多くない?

828 :病弱名無しさん:2007/07/16(月) 14:15:24 ID:Rt3+jmPw0
大学がめちゃくちゃ寒くて、温度みたら18度だった・・・ありえない。

829 :病弱名無しさん:2007/07/19(木) 13:05:45 ID:VOhp3ykm0
半身浴は冷え性に本当に良いのでしょうか?
私は冷え性で足先がすぐ冷えるんですが、風呂に入るとすぐにのぼせてしまいます。
かなりぬるめのお湯でおへその辺りまで浸かっても15分でのぼせます。
風呂上りはいつものぼせてフラフラで気分悪いです。
何かよい方法があったら教えて下さい。

830 :病弱名無しさん:2007/07/19(木) 13:24:37 ID:VOhp3ykm0
2時間とか風呂に入ってられる人が信じられない

831 :病弱名無しさん:2007/07/19(木) 16:13:31 ID:U2NZaMi00
>>829
私も同じ。
マッサージ屋さんに話したら、涼しい部屋で足湯したらいいと言われた。


832 :病弱名無しさん:2007/07/19(木) 19:44:48 ID:IqNcMfPe0
>829
私も似た感じ。
ミネラルウォーターちょびちょび飲みながら入ったら
わりと続いたよ
(ヨガの先生から教えてもらった)

833 :病弱名無しさん:2007/07/19(木) 23:21:48 ID:VOhp3ykm0
そうですか
やっぱ水のほうがいいんですかね?
スポーツドリンクの方がいいのでは?

834 :病弱名無しさん:2007/07/20(金) 05:50:28 ID:EN5tozhTO
職場の冷房がキツくて毎日具合が悪くなります。
冷えすぎると風邪を引いてしまいます。
おへその下にカイロを張ってても冷えまくりです。
異常でしょうか?
何か良い解決方法がありましたら教えて下さい。

835 :病弱名無しさん:2007/07/20(金) 06:58:43 ID:kM3yK/vf0
もうね、この時期キーボード打つ手がかじかむ。冬は暖房が当るからまだマシだけど。
食事制限で20Kg落としたら急に冷え性になった。男は少ないよね・・・
でも暑いから冷房するしかないし・・・

836 :病弱名無しさん:2007/07/20(金) 11:20:28 ID:qnYCdgR60
>>834
おへその下じゃなくて、上に張ってみたら?

837 :病弱名無しさん:2007/07/20(金) 12:24:06 ID:pf/AeLTh0
教室のクーラーガンガンつける奴ウザイ
省エネとかいってる割にはどこ行ってもガンガン効いてるし
温度が体温越さない限り耐えれると思う

838 :病弱名無しさん:2007/07/21(土) 17:15:09 ID:O1xeBJmMO
>>837
大学時代、いつも考えていた。誰か開発してくれ。
教室の片側を冷やす。右はガンガン冷えて、真ん中は適度に、左はあまり冷えない。
こんなクーラーだったら、好きな席を選べばよくてみんな幸せ。
ただ、これだと女の子は左に固まりそうだね。
冷え性男子や、暑がり女子は肩身が狭いかも。

839 :病弱名無しさん:2007/07/21(土) 17:46:09 ID:5Vl04c560
会社のせいで冷房病になって体がすっかりおかしくなった。
だいぶよくなって、現在は会社辞めて学校へ行っている。
教室は27度くらいの冷房が入ってるんだけど、最近スゴく疲れる。
27度程度でも冷房が負担になってるのかな…
来年は就職しなきゃいけないのに、この調子で会社に行けるか今から不安。

>>838
単に、クーラーの温度調節で充分できそう。
会社の席もそう温度調整するするように、クールビズで法制化して欲しい。

840 :病弱名無しさん:2007/07/21(土) 21:51:00 ID:O3qIpe6P0
>833
遅レスごめん
スポーツドリンクの是非はよく分からない。
糖分が多いため腎臓などに負担かけるから良くないという説と、
半身浴で出た汗を補うには良い説とあるみたいで。
自己流で、スポーツドリンクを水で半分に割って
風呂場に持ち込むこともあるけど。この辺自己責任。

ググってみてもとりあえず水分補給は大切としか。
役に立たなくてごめんね

841 :病弱名無しさん:2007/07/21(土) 21:59:37 ID:aOnR/YZwO
アルコールは血行良くするって言うけど ビールも血行良くなるのかな?

842 :病弱名無しさん:2007/07/23(月) 08:53:00 ID:EEuaOxLlO
>>841
体を温めるのは日本酒くらいだよ。

843 :病弱名無しさん:2007/07/24(火) 15:50:00 ID:M3IzxSECO
東横線って、過剰に冷房効いてない?
あれだけで、乗るのが嫌じゃ…

844 :病弱名無しさん:2007/07/24(火) 16:30:05 ID:gmMmiIdy0
はぁ?
きゅうり大量に食べれば冷え性治るよ^^

845 :病弱名無しさん:2007/07/24(火) 22:31:53 ID:YukyOw800
河童のクゥ乙

846 :病弱名無しさん:2007/07/25(水) 09:33:10 ID:vIhc8DLf0
何か誤解してる人多いから言いますけど、きゅうりは体冷やすなんて思ってるんでしょうね。
でも食べ続けてみたら分ります。
マスゴミやヤブ医者の言う事を真に受けて信じ込んでしまったら一生冷え性は治りません。

847 :病弱名無しさん:2007/07/25(水) 19:08:07 ID:3RWyQUvH0
きゅうりはなんで冷え症に良いんですか?

848 :病弱名無しさん:2007/07/26(木) 08:13:27 ID:7XzsVBij0
ゴルフボールを足裏で踏む 湧泉を
よくかんで、きちんと、食べる 

普段しない動きなどをする
 (例え)
 ウォーキングばかりの人は、ラジオ体操を取り入れる
 ヨガしてる人が、ピラティスもする
 有酸素運動ばかりの人は、筋トレを取り入れる
 腹式呼吸第一の人が、胸式呼吸をしてみる
 などなど

849 :病弱名無しさん:2007/07/26(木) 10:34:07 ID:7XzsVBij0
su-pa-bo-ruを足裏でゴロゴロする
音はしない

850 :病弱名無しさん:2007/07/27(金) 11:42:31 ID:v3NDYACS0
これいいよ〜
夏はエアコン併用で快適。自宅仕事なんで手放せない。

ぽかぽか足湯
http://www.rakuten.co.jp/matsucame/509584/569473/

851 :病弱名無しさん:2007/07/27(金) 12:40:39 ID:4OjPrYU2O
うちの母親が、汗が出なくなり寒がりになってしまったです。
いつでも体が冷えきってる感じらしい。
んで詳しく調べてもらったら、甲状腺機能低下症でした。
滅多にないかも知れないけれど、病的に体が冷え、汗が出ず
疲れが取れない人は、別の病気が原因と疑う事も必要かも。
今は体を温める食材を使いながら、冷えの改善にいそしんでます。
生姜やニンニク、ニラ、しそ、らっきょう、香菜なんかを
取り入れつつ。

852 :病弱名無しさん:2007/07/30(月) 00:50:04 ID:LhDEtZP80
冷え性の人で、
手足に血液がたまった感じになる人います?

853 :病弱名無しさん:2007/07/30(月) 02:29:58 ID:yK5/jkEE0
寒いよ・・・

854 :病弱名無しさん:2007/07/30(月) 12:47:54 ID:NeNui42g0
気温どおり暑くて汗だくになる日と
寒気がする冷えの日があって
日によって違う

なのでいまだに長袖Tシャツ

日によって調子が違う人っていますか?
なんかの病気なのかな・・

855 :病弱名無しさん:2007/07/30(月) 13:07:45 ID:A3jB3TF70
冷えるときは長袖を着るのでなく下半身を温めたほうがいいらしいよ。

856 :病弱名無しさん:2007/07/30(月) 15:21:58 ID:m8R11qUN0
>>854
私も長袖T愛用者です!(*^_^*)
肘って結構冷えるんですよね。半袖で仕事しててエアコンで
調子悪くなったときに肘のサポーターしたら全身が温かくなったよ。
それから肘を冷やしちゃいけないんだと思って長袖を着てます。

車の運転中は特にエアコンの吹き出しが肘に当たるんでシルクの
サポーターをしてます。なんか、おばちゃんみたいでカッコ悪いけど
冷えちゃうからね・・・(^_^;)

>>855
真夏でも、靴下はいてます。サンダルとかだと冷えちゃう。

857 :病弱名無しさん:2007/07/31(火) 11:32:15 ID:xv79p4Rr0
最近また冷え症がでてきた・・
クーラーきついよー

858 :病弱名無しさん:2007/07/31(火) 23:42:33 ID:aBZ/EYkx0
いぇっ?

859 :たま:2007/08/01(水) 02:32:30 ID:7V368ps4O
変温動物?てなくらいに気温に左右されます。冬なんか手足人に触れるのためらうくらい冷たいよ。冬とエアコンがんがん部屋なんて嫌いぢゃー(>_<)

860 :病弱名無しさん:2007/08/01(水) 15:16:38 ID:XhZRTz0y0
八味地黄丸飲んで朝の冷えがだいぶ良くなった。
もう手放せない・・・

861 :病弱名無しさん:2007/08/01(水) 16:17:23 ID:/kbs/l8N0
砂糖やめないとなおらんね

862 :病弱名無しさん:2007/08/01(水) 16:35:41 ID:fuUlOk870
関係ない

863 :病弱名無しさん:2007/08/01(水) 18:34:13 ID:46ISHxbZ0
左腕と左足のふくらはぎだけが、冷えた感じがします。
これも冷え性の一種なんでしょうか。。


864 :病弱名無しさん:2007/08/01(水) 19:50:51 ID:btSg+5e10
氷に触ったような冷えってある人ひといます?

865 :病弱名無しさん:2007/08/01(水) 23:59:28 ID:qpsupeSS0
いぇっ?

866 :病弱名無しさん:2007/08/02(木) 10:21:10 ID:BUaDEIOO0
>>863
自律神経症状は半身だけに出ることがあるようです。
>>864
ありますよ。痛いです。

867 :病弱名無しさん:2007/08/02(木) 14:10:37 ID:BqamMrBkO
>>863
左からクーラー直撃とか?

>>864
私はいつもそんな感じです。お腹とか背中が痛い。激痛とかチクチクするとかじゃなくて、まさに氷に触ってるって感じが一番近い。

868 :病弱名無しさん:2007/08/02(木) 19:58:55 ID:16ezmRMX0
職場の冷房がきついので、冷え性には地獄の季節です…

冷房19度になっていたので、耐えられずドライで25度にしたら
上司に怒鳴られました。
「寒い寒いって具合悪いなら帰れ!この部屋で寒いのはお前だけだ」
明日休もうかな… orz

職場は寒いけど、外に出ると10分歩いただけで異常な量の汗かいてしまうし
手だけがずっと熱いのに体は寒いしで、ホント体調おかしいよ…

869 :病弱名無しさん:2007/08/02(木) 20:09:21 ID:atLEYtXh0
汗かけて良いな〜(´・ω・`)
私は暑くても全然が出てこない。代謝悪すぎる。

職場の冷房、暑い人に合わせるから冷え性にはつらいですよね…
何か上に羽織りたいけど、半そでじゃないと不潔になるから駄目とかいうし。
(医療系でナース服着用)

870 :病弱名無しさん:2007/08/02(木) 20:09:37 ID:zmHfppvl0
>>868
すげーわかる
暑さにも寒さにも弱いんだよね
体温調節死んでるのかしら

ちなみに俺の場合冷えから関節痛になります

871 :病弱名無しさん:2007/08/02(木) 20:55:03 ID:top6wzW00
>>868
25℃でも着込まないと十分寒いのに19℃って…
そんな非常識な職場ってあるんだな
クールビズ温度を法制化した方がいいな

俺の場合、暑さに強いかどうかは関東以西に住んだことないからわからんw
北日本は一部を除いて半袖いらずだが

872 :病弱名無しさん:2007/08/02(木) 20:56:31 ID:R6yU1ov90
>>868
手は熱がこもってるんだよね。体は冷えてるのに。
>>870
冷えから関節痛。
私は足首です。年中レッグウォーマーが必要。
スカートだと困るんだよね。

873 :868:2007/08/02(木) 22:28:33 ID:16ezmRMX0
このスレの皆さん超優しい (ノД`)
本気で凹んでたので泣けてきました。本当に本当にありがとう。
冷えですっかり腰が痛くなってたので、腰をさすりながらスレ見てました。

>>869
今年からやたら汗かくようになっちゃったんです。
私も去年までは真夏でもほとんど汗をかかなかったので…

874 :病弱名無しさん:2007/08/02(木) 23:41:23 ID:pdsrkU6o0
普段は手足冷たいんだけど、
風呂上りとか、呑んだときとかは
手足が熱くなる。
なんか、血液が溜まってるみたいな感じ。

これって冷え性?

875 :病弱名無しさん:2007/08/03(金) 00:16:45 ID:eVeybwyN0
裏寒ってのが一番恐いそうですよ
末端は冷えてないのに内臓が冷える
手足が熱い=冷え性じゃないとは言い切れない
虚熱とうらしいです
体力が弱っている証拠です、興味があればぐぐってみてください

876 :病弱名無しさん:2007/08/03(金) 02:38:25 ID:b/WtOjaY0
>>868
私は夏場の職場で体壊しました。
発端は会社の移転だったんだけど、移転先のビルのエアコンが集中管理に
なっていて、基本的に調節不可だった。
カゼひいて3日休んで2日行ってまたかぜで休むって感じだった。
結局辞るハメになって、あの時引越しさえなければって、辞めたくなかったから今でも残念。
3年経って一時期よりマシになったけど、まだよくはならない。
私の体、返して欲しい…


877 :868:2007/08/03(金) 06:49:59 ID:kSkPsznM0
体調すぐれず今日休むことにしました。
元々胃腸が弱点(風邪でも胃からやられる)なのですが
一昨日からほとんど食事ができないので点滴でもやってこようと思います。

>>870
暑さにも寒さにも…そうなんです!
ワガママ言ってんじゃねえと言われてしまいそうですが、本当にそうなんですよ…
快適に生きていける温度の範囲の狭いこと。

>>876
そんなことがあったんですか、それはひどい(ノД`)
最近私も風邪繰り返してる状態なので、他人事とは思えません。
冷房って本当に怖い。じわじわ体壊されてる感じがします。

878 :病弱名無しさん:2007/08/03(金) 13:22:37 ID:xgSiJD+M0
軽装しても冷房やめられず?
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070803-00000079-san-pol

俺らはいつ市民権を得られるのか

879 :病弱名無しさん:2007/08/03(金) 14:03:03 ID:zJLtRPVsO
>>876
ひょっとして、築○→品○に移転??
な訳ないか…

880 :病弱名無しさん:2007/08/03(金) 16:10:27 ID:b/WtOjaY0
876です。
ん?場所?
東京っぽいなぁ…
だとしたら、私は地方です。

コレだけはアレなので…

>>868
冷房は自律神経が間違いなくやられるよ。
私は当時、暑いか寒いか完全にわからなくなってたけど、寝汗がすごかったから、
10月になっても夏のパジャマと布団で寝てたら風邪ひいて、39度の熱が3日間続いて、
やっとで寒くなってきているのがわかったくらい。
もし体調崩して働けないようなら、無理せず休んで「傷病休暇」を申請するといいよ。
私は派遣だったので職場を変えながらなんとか頑張ったけど、ついに限界が来て
辞める事になった。
結局、傷病休暇→退職→傷病手当の継続受給後、現在失業給付受けながら職業訓練中。

でも、一度壊れた体はなかなか元には戻らないんだよ。
あの時、傷病休暇を知っていればこんなコトにならなかったって、悔しく思う。

881 :病弱名無しさん:2007/08/03(金) 21:36:08 ID:c3yALqWX0
>>868
昔、会社の冷房の設定温度が18度だった事を思い出したよ。
19度で「寒いのはお前だけだ!」とかありえないですよ。
これで寒くない方がおかしいよ…。

冷え性と言うか、冷房病が酷い時は880さんと同じで
暑いか寒いか分からなくなっていて寝汗が酷かったです。
色んな冷え対策をしてるのでどれが効果があるのかわかりませんが
だいぶマシになってきているようで、以前のような寝汗はなくなった。

でも、自分の限界をはるかに超えた冷房を浴びると
下半身(特にふくらはぎから下)が夏とは思えない程冷たくなってる。

882 :病弱名無しさん:2007/08/03(金) 21:52:52 ID:2+WnXDee0
暑さにも寒さにも弱くて快適に生きていける温度範囲の狭い人ってわかるなぁ。
5m以上離れた冷房が当たる体の右後ろ側が痛くって寒くって
(設定は26℃でも風が強い)
しまいには頭痛がしてくんですが。
はぁ、今週もやっと乗り切って金曜になったって感じ。



883 :868:2007/08/03(金) 23:05:46 ID:kSkPsznM0
>>881
直属の上司にそう言われてしまったので、他に訴えるところもなく…
面倒なことに鬱病持ちで突然キレたりする上司なので、できれば会話も避けたいのです
もっと上に訴えると部署内の仕事もやりにくくなりそうなので orz
寒くないほうがおかしいよ、と言っていただけただけでホント心が安まりました

寝汗がひどいのって冷房病のひとつなんですか?
実はまさにそうで、夜中汗だくで目を覚ましたり、でも朝方は寒かったりで
暑いのか寒いのか、何着てなにかけて寝たらいいのかっていう状態です

884 :881:2007/08/03(金) 23:29:14 ID:c3yALqWX0
>>883
冷房で身体(特に表面)が冷え切っているけど
夏なので身体に熱は篭っているから暑いんだか寒いんだかわからない。
で、もちろん家では冷房など使わないので
睡眠中に体温が戻ってきて大量に寝汗って感じだったように思います。

今はお風呂でしっかり身体を温めて汗を流してしばらくのんびりして
汗が引いたら寝るようにしたら寝汗量が減ったように思います。
脱水症状を起こすといけないので、寝る前には常温の水を摂って。
ちなみにあまり寝苦しいとおでこには冷えピタや熱さまシート貼ってます。

体調、少しでも改善する事を祈ってます。

885 :病弱名無しさん:2007/08/04(土) 00:14:04 ID:KXw0n0nL0
体が冷えてるのが当たり前の状態になってしまってるような気がする。
だからちょっと暑い場所に行くと、体は冷えてる状態に戻そうと汗が出るのでは?
そして汗で冷えて悪循環。
と勝手に思っている。


886 :病弱名無しさん:2007/08/04(土) 11:55:03 ID:QVWZj4zdO
>>880
879です。
変なこと聞いてすみません。全く同じ時期に同じ状況な知人がいたものでつい…。

そんな私も去年冷房病になりました。原因不明の体調不良が続き、私死ぬのかなぁ…とか思ってた時期もありました。会社もしばらく休みました。
冷房って本当に恐ろしいですよね。
今年は色々対策してるので去年よりはましですが、やはり辛いです。ほんと一度自律神経壊れるとなかなか治らないみたいですね。

887 :病弱名無しさん:2007/08/04(土) 11:56:40 ID:pWSd+sM50
ずっと寒いならともかく日によって違うから調節しづらい

888 :病弱名無しさん:2007/08/04(土) 23:51:35 ID:7qf6ptb30
>>885
汗は体温を下げるための機能だけど、
冷えてる状態に戻そうとするというのは若干違う気が・・・。

首筋に汗かいて冷房を浴びると寒いのでハンカチを折り畳んで挟んでる。
時々お腹に腹巻代わりのタオル巻いたり。
汗はしっかり拭き取らなければと思う。

889 :病弱名無しさん:2007/08/05(日) 02:03:00 ID:HUyqnoW6O
アトピー改善目的で鍼に一週間連続で通った。
冷えと生理痛も訴えたのだが、一週間経った今日
生まれて初めて鎮痛剤を飲まずに生理を過ごしている!
何と言っても、何をしても氷のようだった足が
熱くて熱くて靴下要らずにw
お試しあれ!
ちなみに冷えが改善されると妊娠しやすくなるらしい。

890 :病弱名無しさん:2007/08/05(日) 21:36:11 ID:UcEfMf0c0
子供が行きたいってのでたまたま行った近所の銭湯が炭酸泉ていうのだったのだが、
これが大当たり。10分くらいしか入ってないのに温泉に入った時よりも体ポカポカ。
冷房も気にならない!しばらく続けて通ってみよう。

891 :病弱名無しさん:2007/08/05(日) 22:53:51 ID:xaWy5NBk0
冬場は足下が寒くて職場で湯たんぽをつかってたんだけど 
春から使ってない。でも最近背中が冷えてしょうがない。
このスレ見て湯たんぽのこと思い出した。
明日は腰に当ててみよう。

892 :病弱名無しさん:2007/08/06(月) 17:43:52 ID:xAw+eA0l0
タバコはうまい

893 :病弱名無しさん:2007/08/06(月) 22:38:25 ID:kgPPl9Wt0
せんねん灸を買ってきました
とりあえず足三里にすえてみた
お灸が効いてる人いますか?

894 :病弱名無しさん:2007/08/07(火) 08:02:52 ID:Coi14qwB0
俺はタバコ好き
吸わない奴のことなど知ったことじゃない

895 :病弱名無しさん:2007/08/07(火) 21:21:04 ID:ZZOq8B+Y0
税金ありがとう
早死にしないように気をつけて

896 :病弱名無しさん:2007/08/10(金) 13:11:09 ID:hga1iXWK0
男の人は長袖のジャケットとか、ワイシャツとか暑そうだけど、
私達女にとっては、うらやましい限りです。
暑くもない日の電車の中、お店の中、どうして、クーラーを
入れる必要があるのでしょうか?
地球を全然考えてないのは、企業じゃないですか。
私も、必ず出かける時は、長袖の上着を常備しています。
自分が冷え性だからなのか、28度の室温を心地良いと思っています。
最近は、32度の室温でも、時々フ〜と吹いてくる風が「気持ちいい」
と思いながら、過ごせてしまいます。
自分は冷え性といいながら、詳しく気づかなかったことは、
上半身(特に顔)は、汗が出てきますが、下半身を触ると、表面が
冷たく(上半身に比べて)なってることです。
だから、痩せにくいのかな?う〜〜〜ん。
とにかく女の子は大変ですよね。
夏だからこそ、キャミを着たり、ミュールをはいたり、オシャレを
楽しみたいのに、炎天下でしかいられない、みたいな・・・
喫茶店に入っても、「早く帰れ!」とばかりに、クーラーがんがん。
私以外の客さえも、「寒い」とこれ見よがしに言って風が来ない所に
移動しているの、気づかないのか、気づかないふりをしているのか。



897 :病弱名無しさん:2007/08/10(金) 15:30:00 ID:GBiWXCq70
私の職場は百貨店
6日から今日まで地球温暖化防止キャンペーンで
温度を2度上げるってやつをやってて、ずいぶん体が楽でした
お客様からも別に暑いとクレームもこなかった
地球のためにも私の体のためにもこれからも続けてほしいよ
明日からはまた冷房漬けの日々か…

898 :病弱名無しさん:2007/08/10(金) 20:43:36 ID:928zzcuE0
汗だらだらでコンビに入ったら
一瞬で涼しくなった
あんな中で働いてる店員は
体が大丈夫なのか心配

899 :病弱名無しさん:2007/08/10(金) 21:05:01 ID:LRdudVYaO
職場は25゜ホムセンだから動き回る人はいいが
レジ係の私は冷えすぎで タイツ、ハイソックス 下着重ねて 制服は長袖
お腹にカイロ入れて凌いでいます

900 :病弱名無しさん:2007/08/11(土) 12:58:01 ID:r9KmwGn50
ここにきて、体調不良と冷え性の原因が、会社の空調だと自覚できて嬉しい。
空調の風が直接おでこに当たる箇所に机が配置されていて、ものすごい
ストレスだった。温度も席も変えられないし。

一年たつと、体調不良と腹の痛みが発生。病院では健康だと言われて、
更に悩みました。半年すると腹の痛みが動けない程酷くなって退職。
会社の冷房で冷え性になって傷病休暇…、ほんとに適用されたい。

今の気温くらいが体調にも肌にも丁度良い。スーパーに行っても冷えてしまうので、
これから寒くなるのが本当に怖いです。

901 :病弱名無しさん:2007/08/11(土) 15:25:27 ID:4y6H0ASL0
手足より、体の中心部(モモ、尻、腹)が冷たくなる方いらっしゃいますか?

902 :病弱名無しさん:2007/08/11(土) 15:29:53 ID:myoTrI9r0
>>901
手足は常にほてっていて、モモ・尻・腹は常にひんやりしているよ
冬でも手足は暖かいので自分が冷え性だとは気づかなかった
内臓の冷えの方が深刻なんだってさ

903 :901:2007/08/11(土) 15:41:17 ID:4y6H0ASL0
これも冷え性なんですね、やっぱり。ありがとうございます。
今日のような暑い日に、腹部を温めると更に汗をかくのが辛いですね。


904 :病弱名無しさん:2007/08/11(土) 16:39:31 ID:D43icP/O0
意外!?夏を苦しくするクーラーの話 -healthクリック
http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000075.html

905 :病弱名無しさん:2007/08/13(月) 07:16:03 ID:usL8gxjT0
ものすごい冷え性で生理痛やら便秘やら腰痛やらひどい。
クーラーやれば、冷えるのはもちろん。暑い太陽の下でさえ、寒くもなく暑いのに、
汗で体が触ると氷のように冷たい。常に下っ腹やお尻はどんな暑い日でも冷たい。
生姜を食べたり、漢方薬を飲んだり、している。お風呂にも長くつかるようにしているが、
下半身が朝はむくんで、腰がぬけそうでだるい。とても右腰が痛い。
つらい。

906 :病弱名無しさん:2007/08/14(火) 01:13:06 ID:RAW0PFae0
手足の先端に血が溜まったような感じになります。
これって冷え性とは関係ないのかな?

手足の先端が暑いときには真っ赤になり
寒い時には真っ青になります。

907 :病弱名無しさん:2007/08/15(水) 00:14:43 ID:BlK/r8Gl0
男だけど冷え性です。
病院とか行っても恥ずかしくないでしょうか?
それと、病院って何科に行けば良いのでしょうか?

908 :病弱名無しさん:2007/08/15(水) 00:30:40 ID:4eMUwL1A0
夫が異常な暑がり。
設定温度18度がいいらしい。
おまけに6畳間を閉め切りにした状態での18度だからもう・・・
私は寒がりなので夫は妥協したようで26度に。
でも寒いよ。クーラーなしで扇風機さわわわーーーでいいのに。
若しくは網戸で、とか。
しかも我が家は自宅が職場でもあるので一日中クーラーついてる。
凍えそうだよ。外に出ると「あったかい・・」と思う位冷え切ってる。
ニュースでは猛暑だと言うがその猛暑の外が暖かいと感じる私の環境は地獄としか言いようがない。
寝るときなんか最悪。夫が寝入って熟睡してるからとこそっとドライに変えると(ほんとは切りたい)いつの間にか
夫はキレながら「ふざけんなよ!!!!」って26度に。閉め切って。
だから私は最近すごくだるくて頭も痛くて辛い。先月は関節も痛くて。
身体がボロボロになるよ・・・どうしたらいいんだよ・・ちなみに夫は大量のビール飲んでて太ってるので暑いらしい。
クーラーに関しては夫の言う通りじゃないと暴力も振るわれたのでもう着込むしかないし。
早くクーラーの季節終わってよ・・・・

909 :病弱名無しさん:2007/08/15(水) 01:10:33 ID:BlK/r8Gl0
養命酒でも飲んでみようかと思ってますが、
酒が飲めない人でも養命酒って飲めますか?

910 :病弱名無しさん:2007/08/15(水) 08:10:32 ID:1rprwepc0
>>909
甘く作ってあるから多分大丈夫
ただ味が独特だし、酒を飲んだ時の特有の熱〜い感じがある

911 :病弱名無しさん:2007/08/15(水) 09:23:50 ID:bd8B0UUP0
>>905
それ、肥満・・・

912 :病弱名無しさん:2007/08/15(水) 23:26:20 ID:Flfw5FZ/0
>>908
せめて旦那さんとは別の部屋で寝たら?

暑がりの人にエアコンなしってのも酷だとは思うけど
冷え性のあなたのことを全然気遣えない旦那さんってのもどうかと
暴力ふるうような人とは距離を置くのをおすすめする

913 :病弱名無しさん:2007/08/15(水) 23:44:55 ID:gWfEn2Rq0
今日は37℃まで上がったが
灼熱地獄の外より、冷え冷えの本屋にいるときの方が身の危険を感じた。

914 :病弱名無しさん:2007/08/16(木) 21:22:27 ID:VUhesB8B0
たしかに暑いけど会社の冷房は22℃強風。
背中を直撃席なので温度下げようとするとご健康なみなさんに非難轟々。
なので今日は、シルク100%のTシャツを綿Tの下に重ね着してみた。
なかなかよい感じで直撃も耐えられました。


915 :病弱名無しさん:2007/08/19(日) 01:08:22 ID:b/3V0BSsP
ひえーそいつ最低。
早く別れなよ。殺されるよ。

916 :病弱名無しさん:2007/08/19(日) 01:11:25 ID:b/3V0BSsP
ごめん>>915>>908へ。

917 :病弱名無しさん:2007/08/19(日) 01:16:44 ID:f42pP+j+0
>>914
どう考えても22℃まで下げなきゃダメな奴の方が不健康だよ…

918 :病弱名無しさん:2007/08/19(日) 04:08:42 ID:jUho5Eiw0
凄く冷えるのに、お風呂入って温めようとすると吐き気と寒気がしてくる。
胃腸が急に動き出す感じがして、痛くなったりする。
こういうのが辛くていつも挫折してしまうorz
特に調子が悪い日は、お風呂の時間以外でもそれ(冷え+吐き気+胃腸痛)がきます。
おだやかに改善する方法はないのかな…っていうのは甘えた考えでしょうか。

919 :病弱名無しさん:2007/08/19(日) 08:03:56 ID:1ke01Ajk0
さっきTVでやってたけど、
冷え性の人がカレーを食べると、足先の体温が2度ほどあがるんだって、
それと朝にカレーを食べるとエンジンがかかりやすいらしい。
あ、あと食事中に冷えた水を飲むのは良くない。常温の水か温かいお茶がいいんだって。
あっためられた内臓には冷たいものはよくないみたい。

920 :病弱名無しさん:2007/08/20(月) 00:44:55 ID:RjpzgMtj0
冷え性と酒が飲めないのって関係あるのかな?

921 :病弱名無しさん:2007/08/20(月) 08:28:45 ID:QQ/iJsUv0
俺の精液飲めば冷え性治るよ^^

922 :病弱名無しさん:2007/08/20(月) 22:55:40 ID:xeqMt4bX0
んなアホな☆

923 :病弱名無しさん:2007/08/21(火) 01:22:42 ID:FzcDqTy20
どこに行けば精液が手に入るの?

924 :病弱名無しさん:2007/08/22(水) 08:34:49 ID:mWDLw7kw0
朝晩熱湯にスプーン1杯のはちみつ+レモン少量を入れて飲む
体が温まっておしっこいっぱい出るらしい

925 :病弱名無しさん:2007/08/22(水) 23:13:34 ID:eyd32GFM0
 

926 :病弱名無しさん:2007/08/23(木) 00:41:15 ID:ERUtZNej0
ウメ吉知ってる人いる?

927 :病弱名無しさん:2007/08/23(木) 08:45:31 ID:vlBXo8Tp0
万歩計つかってる?

928 :病弱名無しさん:2007/08/25(土) 01:20:39 ID:0i+30oQ80
冷え性と下半身太りって関係あります?

929 :病弱名無しさん:2007/08/25(土) 22:58:06 ID:ZdJvlbIr0
ない

930 :病弱名無しさん:2007/08/25(土) 23:42:57 ID:HeJ2hhJP0
冷えのせいでセルライトができてるとか?

931 :病弱名無しさん:2007/08/26(日) 01:40:21 ID:jpAPDQxp0
男の冷え性ってあんまりいないのかな?
いたら挙手願います。

932 :病弱名無しさん:2007/08/26(日) 08:24:12 ID:Av04kMuY0
>>931
生活習慣や仕事環境のせいで意外と増えているらしいよ。

933 :病弱名無しさん:2007/08/26(日) 09:06:23 ID:9ZvpHqRP0
俺男の冷え性だよ
何か聞きたいことあるならどーぞ^^

934 :病弱名無しさん:2007/08/26(日) 09:34:23 ID:CuXIBJDi0
俺も男の冷え性だ
半袖なんて滅多に着ない

935 :病弱名無しさん:2007/08/26(日) 10:40:40 ID:9Jz2UHs00
俺も会社で長袖Tシャツだぜ?
同考えてもおかしいからふだんうでまくりしてる

936 :病弱名無しさん:2007/08/26(日) 11:39:20 ID:9ZvpHqRP0
とにかく冷え性の女は俺のチソコしゃぶれば冷え性治るよ^^

937 :病弱名無しさん:2007/08/26(日) 15:29:26 ID:9Jz2UHs00
冷え性スレなら女が多い・・・

大間違いだお^^

938 :病弱名無しさん:2007/08/27(月) 04:05:55 ID:IW0ATBbH0
熱いはずなのに、冷えて寝れない

939 :病弱名無しさん:2007/08/27(月) 07:09:04 ID:dX76O+W4O
今年は猛暑だったから、クールビズの職場では快適に
過ごせた。むしろ汗ダラダラだったがな。
冬はウォームビズだからゆたんぽ常備でがんばるぞ

940 :病弱名無しさん:2007/08/27(月) 22:05:54 ID:fS4LFTX70
お前らの書き込み見てると
昭和40年代ぐらいの自動車を思い出す
暑い夏にはすぐオーバーヒートして止まる
寒い冬はお湯で温めないとエンジンがかからない
お前らポンコツ車と一緒じゃんw

最近の自動車はよっぽどでないと止まらない
ラジエターやバッテリー、ヒーターなどを改良してるから

941 :病弱名無しさん:2007/08/27(月) 22:18:38 ID:UxmlzdtS0
↑ メカオンチ

942 :病弱名無しさん:2007/08/28(火) 00:14:50 ID:zeXfHLWp0
>>940
どうせ、冷え性の俺は不良品ですよ。。。

943 :病弱名無しさん:2007/08/29(水) 01:14:43 ID:hJ0EEXwo0
今日も会社寒かったよ・・・。

944 :病弱名無しさん:2007/08/29(水) 05:44:37 ID:HGJU3ROQ0
うちのオカンは夏でもパンツ3枚、パッチ(関東でモモヒキ)を
2枚はいてる。冷えるんだって。
その原因は糖尿病。血糖が高いのにあまり運動しないと
糖分を筋肉や肝臓に貯金するだけで血糖が筋肉中で燃焼しないので
寒気がするらしい。

ゼロ戦のパイロットで撃墜王の坂井三郎さんの本のなかで
戦争中、基地の倉庫から砂糖を盗んで舐めたら身体が冷えた
という話があった。

945 :病弱名無しさん:2007/08/30(木) 02:33:54 ID:vjsJjJLZ0
そうなんだ。糖尿も疑ってみたほうがいいのかな?

946 :病弱名無しさん:2007/08/30(木) 05:47:27 ID:QLnXv6gtO
読まずに書き込みます。冷え症の方は、便秘率高いですか?自分♂ですが、繊維やら乳酸菌やら摂取しても改善されないので、もしかして腹が冷えるからなのではないかと思いまして。

947 :病弱名無しさん:2007/08/30(木) 06:16:35 ID:xjJO5rbW0
>>946
携帯ってだけでもわかるんだが
お前初心者すぎだろ
読まずに書き込んでると最初に言っても
許されないぞ

948 :病弱名無しさん:2007/08/30(木) 08:06:00 ID:QLnXv6gtO
>>947
すいません、時間がなかったもんで。一から読みます。申し訳ないです

949 :病弱名無しさん:2007/08/30(木) 10:26:19 ID:NFQ4fADy0
こんなスレ何回読み直しても決定的な治療法がないのが悲しい現実
とりあえず誰かしゃぶってくれ

950 :病弱名無しさん:2007/08/30(木) 19:28:39 ID:xjJO5rbW0
>>949
いいけど、それなりのモノ持ってるんでしょうね?

951 :病弱名無しさん:2007/09/01(土) 02:09:09 ID:w1fx1Mwq0
The マンコ臭い
http://sakura03.bbspink.com/test/read.cgi/kageki/1143063957/The マンコ臭い
http://sakura03.bbspink.com/test/read.cgi/kageki/1143063957/

952 :病弱名無しさん:2007/09/01(土) 02:29:22 ID:w1fx1Mwq0
すみません
冷え性って何科専門?
実は4日前から 下痢してて病院行こうと思ってて・・・・
あと温熱蕁麻疹持ちだから皮膚科にも久々に行こうと思ってて

冷え性もOKなら、ついでたから 足の冷え性も相談してみようかと思って

953 :病弱名無しさん:2007/09/01(土) 16:53:26 ID:f6viBGGy0
>>952
冷え性は漢方やってるところがいいと思います

954 :病弱名無しさん:2007/09/01(土) 22:15:21 ID:zJeXrZb80
漢方やってる病院かぁ。
知らないなぁ。

955 :病弱名無しさん:2007/09/01(土) 23:20:09 ID:WWDjCH5U0
952=954?
漢方専門医は難しいかもしれないけど、漢方薬だしてくれる病院は結構あるから、
かかりつけの病院で相談してみるとか…
皮膚科も漢方出してる所が結構あるよ。
あと、お高くなるけど、漢方専門薬局で相談するとか。

956 :病弱名無しさん:2007/09/02(日) 00:24:00 ID:f3uagRJP0
アドバイスありがとうございました。
いろいろ探してみます

957 :病弱名無しさん:2007/09/02(日) 17:28:44 ID:ZHRargpw0
ファンケルで売ってるいちょう葉サプリって漢方より値段が手ごろかも
と思ってますが飲んで効いてる方いますか?気になります。


958 :病弱名無しさん:2007/09/02(日) 18:11:46 ID:ZhkpnqOh0
1000人飲んだら1人か2人効く程度

959 :病弱名無しさん:2007/09/02(日) 22:55:59 ID:f3uagRJP0
>>957
どんな効能があるのか教えて!

960 :病弱名無しさん:2007/09/03(月) 01:27:43 ID:hCPyWE0G0
>>957
教えて教えて〜!

961 :病弱名無しさん:2007/09/03(月) 08:12:12 ID:JNZPfC4v0
連投するな
自分で調べろ

962 :病弱名無しさん:2007/09/03(月) 22:49:07 ID:hCPyWE0G0
The マンコ臭い
http://sakura03.bbspink.com/test/read.cgi/kageki/1143063957/

963 :病弱名無しさん:2007/09/04(火) 01:25:14 ID:MiIioStn0
The マンコ臭い
http://sakura03.bbspink.com/test/read.cgi/kageki/1143063957/

964 :病弱名無しさん:2007/09/04(火) 20:09:32 ID:4bgzmeVB0
漢方もらってきて飲み始めたら
冷えで魂抜けそうなくらいぼ〜っとしてた頭が
シャッキーンとなった。
まじ、漢方お勧め!

965 :病弱名無しさん:2007/09/04(火) 22:06:13 ID:7Ibyl1Cg0
>>964
んだべ?
冷えにはまず漢方だっぺゃ。

966 :病弱名無しさん:2007/09/05(水) 22:39:53 ID:z8G16k5f0
漢方って手間かかるよね。
煎じたりしないといけないし

967 :病弱名無しさん:2007/09/06(木) 01:16:02 ID:ZjGyqdBP0
冷え性と肩こりって関係あるのかな?

968 :病弱名無しさん:2007/09/06(木) 02:51:25 ID:06dg/OD00
>>966
漢方も扱う医者で処方してもらえば、ツムラの顆粒のを
保険で買えるよ?

969 :病弱名無しさん:2007/09/07(金) 02:51:19 ID:AMjAKNPp0
>>968
そうなんだ。知らなかった。
顆粒なら手軽に飲めるね。

970 :病弱名無しさん:2007/09/07(金) 03:17:28 ID:AMjAKNPp0
ところで、漢方も扱う医者って、
何科のこと?
どこでもいいわけじゃないよね

971 :病弱名無しさん:2007/09/07(金) 10:22:42 ID:jA4TWzn20
>>970
漢方専門医じゃなくても、扱ってる医師なら、結構どの科の医者でも出してくれる。
適当な所で、内科や女性なら婦人科とか。
掛かり付けの医師に相談してみては?
私は冷え関係の薬じゃないけど、心療内科でツムラ出してもらってる。

ただ、扱っていない医師ならムリなんだけど。

972 :病弱名無しさん:2007/09/07(金) 20:57:20 ID:v0zw2KS00
仲良くしてて話のわかるかかりつけ医なら、自分があまり
漢方に詳しくなくても、こっちが調べていってお願いすると、
漢方の本や資料(まともな医者ならそれくらいは持ってる)
を調べて、よさそうなのを処方してくれたりする。

973 :病弱名無しさん:2007/09/08(土) 01:00:51 ID:q3oVkYNB0
かかりつけ医ってみんないるのかなぁ?
普段あんまり病院行かないから、自分はない。
かかりつけ医作っておいたほうが何かあったときにはいいよね。

974 :病弱名無しさん:2007/09/09(日) 00:14:23 ID:1WHAOxeZ0
虚証の冷えには【当帰四逆加呉茱萸生姜湯】最強だよん。

975 :病弱名無しさん:2007/09/09(日) 04:25:18 ID:M7QfSfsX0
>>974
もう少し詳しく教えて!

976 :病弱名無しさん:2007/09/09(日) 04:42:36 ID:UhTq471A0
漢方は体質に合ってないとイクナイので本当は専門医にかかりたいところ。

977 :病弱名無しさん:2007/09/09(日) 08:12:21 ID:mYs4BQlI0
漢方は糞

978 :病弱名無しさん:2007/09/09(日) 14:56:33 ID:ZrC3ZDXK0
>>977
お前が糞

979 :病弱名無しさん:2007/09/09(日) 17:21:02 ID:mYs4BQlI0
漢方薬ごときで冷え性治ればこんなスレいらねーだろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
馬鹿は死ねよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

980 :病弱名無しさん:2007/09/09(日) 18:43:31 ID:jB2jBswZ0
>>975
その人の体質的なことがいろいろ絡み合って、そのひとつの現象として
冷えという症状が出ている。

だから、ひとくちに冷え性といっても、人それぞれに処方は違うよ。
どこが弱ってるか、どこが滞ってるか、どこがバランス悪くなってるか、
それによって薬も変わってくる。
「当帰四逆加呉茱萸生姜湯」が自分にも効くと思ったら大間違い。

ちゃんと漢方のわかる薬店か医師に判断してもらったほうがいいよ。

981 :病弱名無しさん:2007/09/09(日) 19:28:17 ID:1WHAOxeZ0
>>975
980の言ってることが尤もでございます。なんだけど私は薬局より医者を勧めるかな。
薬も安価だし場合によっては、肝機能とかの検査をしてから薬を出したりする。
それから漢方医にかかるときは、自分も少し知識を付けてから行かないと
お医者さんの言ってることがチンプンカンプンで終わるので
漢方医の書いた本の一冊でも読んでから行くと良いと思うよ。

ちなみに冷えについてはここら辺がわかりやすく書いてあるかな
つttp://www.d9.dion.ne.jp/~shohei-c/kanpo04-2.html

982 :病弱名無しさん:2007/09/09(日) 20:25:47 ID:nSoNmi5P0
漢方薬はオーダーメイドだからな〜。
ちゃんとした漢方医にめぐり合わないと977の意見になるのもご尤も。


983 :病弱名無しさん:2007/09/10(月) 01:50:16 ID:WRckDwUm0
>>982
知らなかった

984 :病弱名無しさん:2007/09/10(月) 08:15:07 ID:yto50oFr0
漢方薬に夢見すぎ
そんな凄い薬じゃないよ漢方薬は
それに漢方医なんていい加減な人ばっかだしw

985 :病弱名無しさん:2007/09/10(月) 08:15:22 ID:vDv0akaG0
オーダー メイドさん(;´Д`)ハァハァ

986 :病弱名無しさん:2007/09/10(月) 10:54:36 ID:WmuLsPOJ0
>>984
漢方医を何人知ってるんだw

とりあえず、そう思うなら
西洋医学で冷えをなのせばいいじゃな〜いw

治ればだけどねwwww

987 :病弱名無しさん:2007/09/10(月) 11:32:53 ID:yto50oFr0
はぁ?
それでお前は漢方薬で治ったんか?
何でこんなことろ見てるんだ?

988 :病弱名無しさん:2007/09/10(月) 13:06:54 ID:WmuLsPOJ0
お 前

冷えの前に 性 格 直 し た ら ? ? wwwww

大体、誰がどこ見ても自由じゃな〜い??wwwwwwwwwwww

989 :病弱名無しさん:2007/09/10(月) 13:18:33 ID:yto50oFr0
馬鹿かお前
こんなところ冷え性が治らない人しか見るわけないだろ
あ、猿に何言って無駄か

990 :病弱名無しさん:2007/09/10(月) 13:52:42 ID:WmuLsPOJ0
冷えなおす前に

妄 想 激 し い 性 格 直 し た ら ??wwww

お前みたいな患者来たら

漢方医も い い 加 減 な 診 療 したくもなるわなwwwwwww

991 :病弱名無しさん:2007/09/10(月) 22:28:01 ID:WRckDwUm0
性格なんてどうでもいいよ。
冷え性で困ってるんだから。。。

992 :病弱名無しさん:2007/09/10(月) 23:18:07 ID:BjUrUED60
冷え性はマイナス思考になりがちだよな
会社に居る御局様が代表例、疑り深くて始末におえない

いい医者に出会うためには、患者も努力しないといけない
いい医者に出会えても、いい患者でなければ医者もやる気がでない
冷え性ぐらいではすぐには死なないからね
死に至る病を抱えた人は必死だよ

993 :病弱名無しさん:2007/09/10(月) 23:27:25 ID:BjUrUED60
自分に合う漢方薬を見つけるのは
人生そのものだ、全く理不尽なものだ
病名漢方どおりに薬が効く奴もいれば、なかなか合う薬が見つけられない人もいる
処方が合っていても、量が足らなかったり、質が悪かったりで効かないと思い込むこともあり
堂々めぐりしているかもしれないしね〜
いい先生に当たるのも運だから

994 :病弱名無しさん:2007/09/10(月) 23:45:21 ID:yto50oFr0
漢方薬で冷え性に効くのなんてそんなにないだろ
それで自分の体質に合ってそうなのなんて数種類しか選択肢なくなるだろ
それ飲んで効かければきかねーんだよ
良い先生も糞もないのに気づけ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1189435284/
次スレ

995 :病弱名無しさん:2007/09/11(火) 00:01:46 ID:7XXgz2y90
糞みたいな漢方薬しか飲んだことないなら、効かないのはあたりまえ
ケチにつける薬はない
よい生薬を使った漢方薬は本当によく効くが、高い

牛黄を毎日飲めば、冷え性なんか治りますが、
高い薬なのでケチには向きませんな

996 :病弱名無しさん:2007/09/11(火) 00:07:45 ID:7XXgz2y90
ちなみに、牛黄は金より高いです

997 :病弱名無しさん:2007/09/11(火) 00:28:17 ID:q8WIkB7K0
なんだかよくわからないな


998 :病弱名無しさん:2007/09/11(火) 00:30:20 ID:q8WIkB7K0
998

999 :病弱名無しさん:2007/09/11(火) 00:30:55 ID:q8WIkB7K0
999

1000 :病弱名無しさん:2007/09/11(火) 00:31:25 ID:q8WIkB7K0
1000

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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