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糖尿病総合スレッド part90【診断は専門医へ】

1 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 10:58:22 ID:XMWdofCk0
既に 「糖尿病」 になってしまったあなた・なりそうなあなた。
ご家族・親類・友達・恋人等に 「糖尿病患者」 がいるあなた。
ここでマターリ、糖尿病について語りましょう。

=======自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ=======
ここでは質問せずに ■専門医の診察を受けること■ をお勧めします。
専門医は、血液検査・尿検査・糖負荷検査の結果をみて診断を下します。

■糖尿病は、1型糖尿病、2型糖尿病、その他の特定の機序・
 疾患による糖尿病、 妊娠糖尿病の4つに分けられています。
■互いの立場を尊重し、誤解・偏見のない議論に努めましょう。
 荒らし、煽りは【 徹 底 的 に 放 置 】でお願いします。

*この1年ほど 早朝からコピペを執拗に繰り返す「荒らし」行為が横行しておりましたが、
 このたび荒らし主がアク禁されました。
 一応の解決が見られていますが、たまに発生しております。
 今後とも、徹底放置をお願いします。

■また、時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
 しれませんが、命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
 浴びせるのも、逆切れされたり荒らされる元ですので、やさしい対応を
 お願いします。また、しつこい場合は放置しましょう。

■書き込む前に、必ず>>2-5あたりのテンプレをお読みください。
■ここは比較的専門的な情報交換を行うための総合スレッドです。
 糖尿病についての質問・相談は、できるだけ糖尿病質問スレッドをご利用ください。

2 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 10:59:32 ID:XMWdofCk0
■総合情報サイト
糖尿病ネットワーク http://www.dm-net.co.jp/
糖尿病ソリューション http://www.somos.co.jp/solution/

■病院
糖尿病専門医検索 http://www.jds.or.jp/jds_or_jp0/senmoni_search/form.php
         http://www.dm-net.co.jp/byoin/
糖尿病診断検査・75gOGTT http://www.akaikenaika.com/tuite/75gogtt.htm
検査値の見方 http://www.ningen-dock.jp/public/mikata/mikata.html

■薬
ハイパー薬事典 http://www.jah.ne.jp/%7Ekako/frame_dwm_search.html
薬価サーチ http://www.okusuri110.com/yaka/yaka_search.html

■その他
日本糖尿病協会 糖尿病FAQ http://nittokyo.or.jp/06_faq/type.html
糖尿病診断基準  http://www.diabetes.h.u-tokyo.ac.jp/clinic/c11.html
DM用語辞典 http://www.joho-kyoto.or.jp/〜iddm-net/HTML/DIC/Frame00.html
糖尿病を防ごう http://www.health-net.or.jp/club/tonyo/index.html
ためしてガッテン http://www.nhk.or.jp/gatten/archive-theme/kenkou.html

3 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 11:00:11 ID:XMWdofCk0
■カロリー計算
栄養成分ナビゲーター http://www.glico.co.jp/cgi-bin/navi/gonavi.cgi
ちゃちゃっとカロリー計算 http://www5d.biglobe.ne.jp/〜warabe/sofuto/cal/cal.html
おもな食品のGI値リスト http://www7.plala.or.jp/pon31/gi.html

■糖尿病食
タイヘイ http://www.taiheifamilyset.com/
ニチレイ http://wellness.nichirei.co.jp/
トオカツ http://www.kenkosansai.jp/
キューピー http://www.kewpie.co.jp/products/health/unit.html

■合併症
網膜症のレベル http://info.ahs.kitasato-u.ac.jp/tkfuka/moumaku.html
大規模臨床試験 http://www.uemura-clinic.com/dmlecture/complication.htm

■書籍
糖質制限食のすすめ http://www.amazon.co.jp/dp/4492042202
かんたんカーボカウント http://www.amazon.co.jp/dp/4753221938/

■血糖値測定
ガイド(輸入代行サイト内) http://www.h-kenko.com/tbsokuteiki.htm
テルモ:糖尿病血糖測定器 糖尿病ケア製品ガイド http://www.terumo.co.jp/mds/
二プロ:http://www.nipro.co.jp/

4 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 11:00:56 ID:XMWdofCk0
■用語
・GI値(Glycemic Index)グリセミック指数
 炭水化物による血糖値の上がり具合を相対的に数値化したもの。
 http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000840.html
・ヘモグロビンA1c(HbA1c)過去2ヶ月間の平均血糖値が分かる。
 http://www.somos.co.jp/solution/019.htm

■関連スレ
【IDDM】1型糖尿病 6単位【自己免疫疾患】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1193858777/
糖尿病と散歩 2日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1191298349/
なぜタバコを吸うと、糖尿病になるのか?
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1186276934/
糖尿病合併妊娠
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1189818980/

■隔離スレ
【便隔離所】糖尿病うさんくさい療法スレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1192331812/

5 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 11:01:33 ID:XMWdofCk0
■過去スレ
72 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1170812753/
73 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1171725864/
74 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1172608070/
75 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1174017041/
76 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1175561824/
77 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1177466636/
78 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1178764088/
79 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1179545015/
80 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1180572740/
81 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1182418861/
82 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184388463/
83 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1186235026/
84 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1187668021/
85 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1188562705/
86 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1189604635/
87隔離スレ? ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1190279332/
87 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1190292642/
88 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1192440889/
89 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1194421459/

■次スレ立てる相談の時期
950ぐらいから、テンプレの検討などがあればお願いします。

6 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 11:05:41 ID:XMWdofCk0
12月になりました。
クリスマス、忘年会、大晦日〜お正月と食事のコントロールが大変な季節です。
運動不足にもなりやすいですね。
うまいこと血糖をコントロールして良い年を迎えられるよう頑張りましょう。

7 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 13:15:00 ID:ivfzlvzwO
>>1さん 乙です

8 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 13:48:03 ID:mZP1exgb0
>>1
乙〜〜

9 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 14:52:05 ID:oLOURoi00
>>1


10 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 15:39:53 ID:vqpnd1i+O
>>1 乙カレー

こないだ糖尿病が発覚したばっかりの新参です。
網膜症がかなり進んでいるので年内にレーザー手術するかもとのこと。
今まで何も考えてなかったけど毎日歩くようにしますた。
うまくコントロールしていきたいな。
しかし極度の餅好きなため正月にガクブルww

11 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 16:51:19 ID:ivfzlvzwO
>>1&6さん
本当ですね
この時期を上手く越せるかどうか
年明けにGTTがあるのでダメ人間なりに配慮はしてます


12 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 17:27:42 ID:eCxAa/mmO
>>10さんレーザー手術とは硝子体手術の事ですか?
ただのレーザー照射ですか?
血糖値の大幅な変動は網膜症を悪化させる事があるので気を付けましょう。

13 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 18:46:19 ID:ivfzlvzwO
>>10
即入院ではないの?
餅なんて一生サヨナラの覚悟が…

14 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 19:09:52 ID:AFh93KhsP
>>10


15 :病弱名無しさん :2007/12/02(日) 19:12:59 ID:AFh93KhsP
ミスっちゃった…
>>10
数値はどれぐらいですか?
網膜症が進行してるという事で血糖値の調整は
徐々にした方がいいですから餅の1、2個ぐらい大丈夫かな
でも同時に他の糖質を摂らない、食物繊維を多く摂るなど工夫はして下さい

16 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 19:36:53 ID:ivfzlvzwO
前立腺肥大なのかな
糖尿病のせい?

17 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 20:13:51 ID:xDbJ3qAGO
【万能細胞】京大・山中教授グループ、早くも「次のハードル」越える!…"がん遺伝子"使わない方法で成功★2
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1196511132/

18 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 20:28:16 ID:fDftvS6f0
外 国 人 参 政 権 が 成 立 す る と オ レ た ち の 生 活 が 危 な い !?

 この法案が成立したために他文化に蹂躙されたオランダみたいになりたいか?、
 売国者どものために日本が犯されてもいいのか?

 マスコミは沈黙
 俺らが力を合わせて阻止しなきゃならない!

 みんなに知らせるんだ
 Mixiや自分のブログにこのことについて記事を書いて欲しい。
 どんな簡単な記事でもいい。まとめサイトのアドレスを張るだけでもいい。
 もしくは、このコピペをどっかに投下するのでもいい
 とにかくどんな方法でもいいから、できるだけ多くの人にこのことを伝えてほしい


 お願いだ。今回は冗談抜きで日本の未来とあなたの生活が危ない。


参考動画(flash)
http://www.geocities.jp/ffflash2005/sanseiken.html

wiki 外国人参政権が何故いけないか
http://f47.aaa.livedoor.jp/~practice/001.html

wiki 在日外国人参政権まとめ
http://www30.atwiki.jp/hantai/pages/1.html

http://www29.atwiki.jp/totugekiyokoku/pages/43.html

19 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 20:49:19 ID:gTSVhKs10
 炭水化物による血糖値の上がり具合を相対的に数値化したもの。
 http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000840.html
・ヘモグロビンA1c(HbA1c)過去2ヶ月間の平均血糖値が分かる。
 http://www.somos.co.jp/solution/019.htm

■関連スレ
【IDDM】1型糖尿病 6単位【自己免疫疾患】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1193858777/
糖尿病と散歩 2日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1191298349/
なぜタバコを吸うと、糖尿病になるのか?
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1186276934/
糖尿病合併妊娠
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1189818980/

■隔離スレ
【便隔離所】糖尿病うさんくさい療法スレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1192331812/
5 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 11:01:33 ID:XMWdofCk0
■過去スレ
72 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1170812753/
73 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1171725864/
74 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body

20 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 20:50:16 ID:gTSVhKs10
                      ,===,====、
                            _.||___|_____||_
..                        / /||___|^ l
..   早く行けよぶち殺すぞ!>  (・ω・`)//||   |口| ||ω・` )
.                   ./(^(^ .//||...||   |口| |⊂ )
.                    /   //  ||...||   |口| ||し      新スレです
. あ?てめぇどこ中だよ>(    )//....  ||...||   |口| ||        ピリピリ使ってね
               /(^(^ //  ....  .||...||   |口| ||        殺伐と使ってね
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21 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 21:00:47 ID:gTSVhKs10
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22 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 21:02:27 ID:gTSVhKs10
※関係者の放水でマスゴミがちょっと怪我

        .|::::::/ ::////⌒⌒ i.:::::ノ
       .|:::::/         |::::|
        |::/.  .\   /.  |::|   
        .⊥|.-(=・).-.(・=)- |⊥  | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
       l .!:;  ⌒´.し.`⌒  ;:|. l   | 流血沙汰です!
        ゝ.ヘ         /ィ  _ノ
      __,. -‐ヘ  <ニ二ニ>  /─- __ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 _ -‐ ''"   / !\  ̄ /!\     ゙̄ー- 、
ハ       /   |ヽ ̄ ̄//  ヽ        ハ


23 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 21:03:19 ID:gTSVhKs10


   〈\_/ /
'´ ̄ ,z≧D≦ \   /
  /´⌒/|  /'⌒ l   )     え
  | /Tメ| /ヘヾハ  ) ど   l
  |/ l! ∨ l! |`ト  ) ん   l
  | 、_  、_,Y  ) だ !
  |///r─‐┐//〉|  ) け
\|、_V⌒V イヽ|   ) }
 ト、__了 /j    ) {
 \   //r'´    \



\  | | !  / /    / 〉   ヽ        \`ヽ
\\ .! ! l / /  /   /  ど   >    -―-  _>ノ
.\ r‐y^;_    /     く      /  /.::::::::::::::::::::::: ̄
.   >y´wvヽ// _/}   )  ん 〈 ∠ -―/.:::/!!|/!
 弋ト、ト r┐`>/__//ミヽ〈       \   /.:::/|lii!||l |l
   >ト.斤<〈∠ニ/ミヾ ヽ  だ  厂  /ィ´| ー_┼-|
 <¨ヽ、 水∠ノ /`ヾ   ノ    く    / /.:/ ´r斤ミ、
   ` <´  / > <´  け   >   /.:/   !  |
  <   `¨´_ く´    )    (    //   K_ソ
/  /⌒Y^V  `ヽ   <    )   ヽ  く
////  i i  \ヽ  _)  (  厂   l\ーっ  u /
/ / /  | |    \\`Y^ヽ、 く     l:::::::ヽ、__/.::




24 : ◆iTU4dqEBBQ :2007/12/02(日) 21:39:39 ID:9lI+e2ty0
師走

25 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 21:57:34 ID:gTSVhKs10
 ―┼‐         ノ     /   |  --ヒ_/     /   \ヽヽ    ー―''7
   `」   ┼,   二Z二   レ   /  /´レ' \ ―7 ̄}  |  ー-、   /
 (__  (|フ)   (__ノ  _ノ  ∨`  ノ  /  /     _ノ    \_

    ─┼-        /   |   ‐┼-   |     ー|―
    ─┼─ |   \ レ  /   ̄Tー  /      ノ -─
   (二フヽ  \/    _ノ   (二フ\  ヽ_ノ   / 、__

     i';i
    /__Y
     ||鬼||                   /⌒彡
  _ ||殺||         /⌒\     /冫、 )
  \ ||.し|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\ `./⌒ i `  /ゝ    _,,..,,,,_
  ||\`~~´  (<二:彡)    \( >     ('\\  ./ ,' 3 `ヽーっ
  ||\|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| ̄\`つ    ⌒ _) l   ⊃ ⌒_つ
     .|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||                `'ー---‐
                    <⌒/ヽ___
                    <_/____/



26 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 08:13:00 ID:Js16Xo1F0
低GI食品は血糖値を上げにくい、インスリンを出させにくい、だから太りにくい。

では、血糖値が下がらないじゃないか


27 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 08:16:29 ID:Js16Xo1F0
「好きなだけ食べて、楽にやせるダイエット」、
最近巷で話題の「低インスリンダイエット」に
とびついた方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、本当なのでしょうか?
GI値の考え方は、糖尿病治療において、
「一日の血糖変動ができるだけ緩慢で、
また食後の高血糖を抑えた方が合併症を抑えられる」
という研究から生まれました。

28 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 08:19:21 ID:Js16Xo1F0
GI値が低い食品でも食べ過ぎると太りますし、逆にGI値が高い食品でも一回量が少なければ問題ありません。

糖質の少ない肉や魚にはあてはまりません。

人によって、また体調や日によっても差が大きいものなので、大まかな目安と考えてください。

主食はエネルギーの源です。エネルギーが不足すると、少ないエネルギーで生きていくことになるためエネルギーを消費しにくい体質となります。また、筋肉や骨も減ってしまいます。「おかず」だけにすることで、脂質の摂取量が増えて、体脂肪が増加してしまう場合もあります。


「GI値が低い食事 = 消化が遅い食事」です。胃腸の調子が悪い・体調がよくない場合は消化のよいものを食べましょう。


29 : ◆iTU4dqEBBQ :2007/12/03(月) 08:50:06 ID:RL37WQrW0
>>28
きみ勉強不足だし情報遅れすぎ

30 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 09:32:10 ID:Js16Xo1F0
働いているので自分の体のことを調べる時間もままなりません。
快便さんがうらやましいです。

31 : ◆iTU4dqEBBQ :2007/12/03(月) 11:39:41 ID:RL37WQrW0
>>30
ごめんね、言いすぎました<(_ _)>

私も過去は愚かですので偉そうなこといえなかったのじゃ


32 : ◆iTU4dqEBBQ :2007/12/03(月) 12:15:58 ID:RL37WQrW0
思い出した。。。。
オらが糖尿になるまえにアップルパイやブドウパンを腹一杯食べてた事
おまけにカフェオレ一リットル紙パック飲んでたっけ
愚かじゃ

33 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 12:22:29 ID:iA5gwxTS0
>>32
結局、砂糖や白米や小麦が悪いんじゃなくて、
暴飲暴食をしていたおまえ自身が愚かなだけじゃないか。

砂糖や白米を毒呼ばわりする事自体が責任転嫁以外のナニモノでもない。

34 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 12:50:49 ID:Js16Xo1F0
一日の中での血糖値の上下の変動を抑えるということは平均血糖を維持し続けるということ?
その場合、24時間インスリン出続けにならないの?

35 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 13:06:28 ID:clvilvW40
>>34
基礎分泌と追加分泌って知ってる?

36 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 14:09:56 ID:Js16Xo1F0
追加分泌が少ないのが食後高血糖タイプでしょう?

37 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 14:15:36 ID:Js16Xo1F0
ttp://www.nhk.or.jp/kenkotoday/2001/20070705/index.html

38 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 14:32:29 ID:PqOETB5S0
白米から玄米にしたら、食後1時間値の血糖値が100以下になって、
3時間値が85〜90で逆に上がったんですが、問題ないでしょうか?

39 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 14:38:49 ID:lWEkv1H+0
>ID:Js16Xo1F0

調べた上で

>24時間インスリン出続けにならないの?

この発言になるの・・・?

40 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 15:02:23 ID:dwIWPZZB0
>>38
玄米はジワジワ持続的に血糖を上げるので問題ないです。

41 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 15:59:34 ID:Js16Xo1F0

>>39
なんというか、基礎分泌以上の量が出続けるようになるのではないかと
膵臓の負担は減らないか、あるいは、増えるのではないかと

42 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 16:33:57 ID:lWEkv1H+0
>>41
俺は1型なので注射を使ってます。食事制限はないです。
注射の量は何に対応して変動するかというと、代謝すべき糖の量です。
例えば、ご飯(白米)を食べないで焼肉ばっかり食べる時なんかだと
注射は少なくなり、逆にお寿司を食べる時は多くなります。
俺は普段は家族と一緒に「健康志向っぽい」普通のご飯を食べてますが、
ご飯の量200gに決めてます。この状態で超速攻型を7単位注射しています。
前述の、ご飯も食べずに焼肉ばっかりの時はどうかというと、超速攻型2単位だけです。
お寿司をすごくたくさん食べる時は勢いで30貫くらいは食べますが、
いつも行くすし屋の場合だと、食べた数と同数の単位を使います。30貫なら30単位です。
(寿司は大きさとか砂糖の使い方とか店で違うのでコレ見た人が鵜呑みにしたら困りますが)

この注射の単位=必要なインスリンの量=健常者・2型糖尿病患者のすい臓が働く量

というように考えれば、いわゆる「ローカーボ」「低インスリン」という食事やダイエット方法では
すい臓のインスリンを分泌するという仕事は軽くなるのが想像できますよね?


(以下オマケなので話題変わります)
ただ、すい臓がそれなりに働ける状態、もしくは、最初から外部供給が決定しているのであれば、
変にローカーボにする必要はないと思います。血糖値だけではなく、
その他の検査値や体重・容姿をキープするには、ごくごく普通の健康食が一番良いです。
糖尿病だからと言って、血糖値にだけ血眼になる人が多いのですが、
あの数値もこの数値も両立できる状態、っていうのが本来見ていかなきゃならん部分だとは思いませんか?
もう悪化してしまっている2型の人だと、もう一般的な健康食ですら
食べられない状況になっているわけで、一概には言えませんが。
入院中のあの食事ですら血糖値がコントロールできないような患者には
同じこと言えませんが、あれでもコントロールできるというなら、
別に食事を特殊にしなくても生きていけるってことです。
特殊ではない食事というのは、一緒に暮らしてる家族と全く同じものが食えるってことです。


43 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 18:50:13 ID:r1xc2ITe0
>>41
全力疾走だと200mが限界だけど
少しスピードを緩めれば800m、さらに落とせば42.195k走れる
みたいなもんじゃないの。人間の身体ってのは

44 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 19:42:56 ID:PqOETB5S0
インスリン追加分泌は食事摂取後、血糖値の上昇に対応し、
素早く分泌され、刺激後1時間以内にピークが発現し、
ほぼ3時間後に基礎値に回復するパターンをとります。


45 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 19:57:28 ID:iCHTSNDG0
877 :仲口:2007/12/03(月) 12:45:30 O

スギの言う
テーブルの上のイカとは
よっちーの事だお




878 :ムーン:2007/12/03(月) 12:48:08 O
みんなもこれから
よっちーの事を

「テーブルの上のイカ」と呼んでやればいいお



46 :病弱名無しさん:2007/12/04(火) 07:44:03 ID:3luakPAo0
ポテトチップやチョコレートは主食になりうるか

47 :病弱名無しさん:2007/12/04(火) 09:01:44 ID:CNqPN4EFO
>>46
どちらも、糖質より脂質の多さが気になる食い物。
そのせいでボリュームの割にカロリー高いしよ。
冬山遭難中でなければ、おやつと考えたほうが吉
俺の場合、1日にビターな板チョコ1〜2カケラ(粒チョコ1〜2個)位なら
食っても血糖値にはあんまり影響無い。(回数分けて食う必要はある)
商品に書いてある成分表の炭水化物(糖質)量と、血糖値見ながら、
自分にあった適量探すといいよ。

自前の血糖値測定器を持っていないなら、これやらないほうがいいがな。

48 :病弱名無しさん:2007/12/04(火) 10:48:12 ID:NXlgaB+00
ローソンで売ってるサンドイッチ糖質18g
2時間後105だった。うまいからたまに食うことにする。

49 :病弱名無しさん:2007/12/04(火) 11:23:27 ID:3luakPAo0
炭水化物(糖類)は、ブドウ糖や果糖等「単糖類」、砂糖等「2糖類」、米や麦等穀物のデンプンの「多糖類」として

単糖類や2糖類は、多糖類に比べて消化吸収が速く、インスリンの分泌を促すのも速いとした場合

@インスリンが分泌されなければ糖は吸収されず、グルコースは全て尿にまわる ?
Aインスリン追加分泌が早期大量であれば、体内取込が促進され、血糖値上昇カーブが緩くなり、血糖値の低下も早くなる ?
B低GI食品は消化が悪いので血糖値上昇カーブが緩くなり、血糖値の急上昇は避けられ、緩やかに上がり緩やかに下がるが、消化不良で終わるのでなければ、インスリン分泌量と吸収される糖質量は同じ ?

血糖のコントロールとは何なのか、わからなくなってきた。
下手に知識を集めると雑音が多過ぎて混乱するばかり・・・。

T型はインスリンが出ないわけで、大変だけど、理解しやすい。
U型は原因がはっきりしないので対処しにくいと感じる。
肥満でもなく、過食でもなく、だけど、なるときはなる。
1日2000kcalじゃ足りないので運動を減らし、糖尿病患者らしく軽いウォーキング中心。
でも、ヘモは悪化、高血圧は低血圧に、体重は60から56kgに。
あと、過敏性腸(下痢)っぽかったのが便秘に変わったな。
チラ裏スマソ。

糖尿病患者の会って入ると役に立ちますか?

50 :病弱名無しさん:2007/12/04(火) 12:35:50 ID:INNY3Bd+0
>>46
ポテトチップは塩分の多さも気になる。

51 :病弱名無しさん:2007/12/04(火) 12:51:37 ID:CNqPN4EFO
>>49
あんまり難しく考えずに『自分の体ではどうか?』を考えたほうがいいよ。
GI値も参考程度に。俺の場合、ジャガイモは白飯より上がらない。
2型で体重が減って、血圧下がってもヘモだけ悪化してるとなると
・インスリン自己分泌の低下、又は、インスリンが出るタイミングのずれ
・食事内容か、量か、とり方が体に合っていない。
なんかが思いつくが‥

52 :病弱名無しさん:2007/12/04(火) 12:55:22 ID:ra9fTGIE0
>>49

@インスリンがなくても脳や筋肉はブドウ糖を取り込むことができる。
そこで使われなかったブドウ糖だけがインスリンの力を借りて肝臓や脂肪細胞に取り込まれる。

A質問の意味が不明だが、健常者であればブドウ糖が胃を通過した時点でインスリン分泌の準備が始まり、
どんなに大量のブドウ糖が吸収されても血糖値は140を超えることはない。
また、食後3時間で100以下に下がる。

Bたとえば1日の糖質摂取量を240gとして、それを一度に摂取したら大量のインスリン追加分泌が起こるが、
1時間おきに10gずつ摂取した場合(24時間で合計240g)は、
ほとんどインスリンの追加分泌は起こらないものと思われる。
よって、インスリンの総分泌量は前者の方が多い。
消化不良がないなら、吸収される糖質量は同じ。


53 :病弱名無しさん:2007/12/04(火) 13:09:46 ID:+uO5j66K0
>>50
ポテトチップスの塩分は全然たいしたことないよ。
塩の結晶がダイレクトに舌に触れるからしょっぱく感じるだけで、
ラーメンスープや、ちくわのなんか練り物のほうがよっぽど高塩分。

54 :病弱名無しさん:2007/12/04(火) 13:12:23 ID:QAKaI5Tj0
>>46
ポテトチップには、発がん物質のアクリルアミドが豊富に含まれてるので、
糖尿に関係なく、私は普段は避けるね。他にもこげた料理はできるだけ避けてる。

55 :病弱名無しさん:2007/12/04(火) 18:03:27 ID:WkJIVYmuO
みなさんレス有難うございます。アホの49です。
>>52さん
@へのレスは本当ですか? とすれば、この病気は余った糖を肝臓と脂肪に取り込めないだけの病気?
抵抗性の話か何かで、筋肉に取り込む際にインスリンが必要と聞いたような…

Aの意味は、インスリン分泌と糖取込が量的に比例するならば、初期に大量分泌すれば上がる間もなく終わってしまうだろうという想像でした



56 :病弱名無しさん:2007/12/04(火) 18:09:03 ID:LB/Ll03Z0
糖尿なのにポテトチップス食べる気にならん。
もっと違うもん食べるな。

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