5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

禁煙する人を応援しよう Part9

1 :名無しは20歳になってから:2007/09/06(木) 08:09:19
おはようございます。
日々の暮らしの中で禁煙を頑張るみなさんを
淡々と応援します。

前スレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1172365589/

2 :名無しは20歳になってから:2007/09/06(木) 08:15:04
スレ立てお疲れ様でした。
毎朝の応援ありがとうございます。

3 :名無しは20歳になってから:2007/09/06(木) 08:51:03
>>1乙、3ゲト

2ちゃん語で応援しています。

4 :名無しは20歳になってから:2007/09/06(木) 09:10:42
1日40本、喫煙暦12年でした。
現在禁煙3日目です。

特にタバコをやめよう!って思って禁煙を始めたことではないんですが
2日くらいやめれば味覚が回復するらしいので試してみたが今はよくわからない。
ただこの2日はタバコ吸いたくてきつかった。1回火をつける寸前まで行ったけどやめた。
禁煙する理由はなかったけどいつかはタバコやめようと思ってたからこのままやめるつもり。
ここで吸ってしまって今度禁煙するときにまたこの辛い2日間があると思うと次は耐えられないだろうな。

あぁ、タバコ吸いてぇ・・・

5 :名無しは20歳になってから:2007/09/06(木) 09:37:31
さて、早速>>4さんを応援します。

最初の一週間が最初の山だと思います。
そこを乗り越えられるよう祈ってます。

6 :名無しは20歳になってから:2007/09/06(木) 13:46:23
携帯電話を充電しつつ、
同じく>>4さんを応援してます。
煙草いずれやめなければならないもの。
強い意思を持ってがんばってください。

7 :名無しは20歳になってから:2007/09/06(木) 13:56:34
>>4
(・∀・)人(・∀・) ナカーマ
俺も禁煙3日目。がんがろーぜ!

8 :名無しは20歳になってから:2007/09/06(木) 14:58:37
>>4さん>>7さんガンバレ。
同期がいるとお互い励みになっていいですよ。

高波におののきながら応援しております。

9 :名無しは20歳になってから:2007/09/06(木) 16:40:44
皆の衆お疲れさんです。
台風に備え早めに帰り支度をして応援してます。

>>1さん乙でやんす。
私もスレを立てられずレス消化しないよう息を潜めてましたが、
立てていただきほっとしました。

晩酌氏は迷子にならずに辿り着くかしらん。

10 :4:2007/09/06(木) 18:14:07
みなさんありがとうございます。
さてこれから飲み会があって参加者の半数が喫煙者という状況になります。
1本だけ・・・とかもやめておいたほうがいいですよね?

>>7
昨日は深呼吸しても肺が何かを求めているようでなかなか寝付けませんでした。
同じ立場でこれからもガンガッテいきましょう

はぁ、それでは飲み会に行ってきます。

11 :名無しは20歳になってから:2007/09/06(木) 18:36:38
飲み会は危険がいっぱい。
帰りのコンビニや自販機も要注意。
>>10さんの生還を応援してます。

12 :名無しは20歳になってから:2007/09/06(木) 20:15:35
>>1さんスレ立てお疲れさまでした。
風雨の激しくなる前に帰宅でき、
秋刀魚のつみれで晩酌を楽しみながら応援してます。

>>3さん>>10さんガンバレ。
そういえば私めも禁煙した翌日に呑みに出かけ、とんでもなく辛い思いをしたなあ。
でも吸わないでいられる自分がちょっと誇らしかったのを覚えてます。
自分を励ましつつ地味だけど一歩一歩進みましょう。

13 :7:2007/09/06(木) 21:11:23
じゃ、俺も飲むか。
ウォッカの梅酒割りをロックで。>>4の生還を祈りつつ。

14 :名無しは20歳になってから:2007/09/06(木) 21:17:02
2日目。あ〜吸いて〜吸いて〜吸いて〜吸いてぇ。今から買いに行こうかやめようか。

15 :名無しは20歳になってから:2007/09/06(木) 21:25:44
>>14
ミンティアとガムとパイポ買って来い!
乗り切るんだ!

16 :名無しは20歳になってから:2007/09/06(木) 21:38:28
>>14
もう遅いしメンドクサイからやめとけば?夜道はお化けでるし。
ベタだけど冷たい水飲んで歯磨きすると少し楽になるかもよ。
ガンバレ 応援してますよ。

17 :4:2007/09/06(木) 22:58:06
ただいまです。
地獄の飲み会も終わりタバコも吸うことなく無事に帰ってきました。
あんまり酒飲めないほうだけど飲むと猛烈に吸いたくなりますね。
持っていったフリスクも底をついて塩なめてました。
これが意外に気が紛れて今、コーヒー、フリスク、塩をローテしてます。
塩を直舐めはかなり身体に悪そうですが・・・


18 :名無しは20歳になってから:2007/09/06(木) 23:08:58
お帰り〜。よく耐えたなw
俺も酔っぱらってます。
塩はそろそろ止めろ〜。ただでさえ日本人は塩分取り杉だし…。
俺的には氷がオススメだ〜。

19 :7:2007/09/06(木) 23:09:51
>>7だよ〜。

20 :名無しは20歳になってから:2007/09/06(木) 23:17:18
たばこ辞めたいっでも吸ってしまう 助けて

21 :名無しは20歳になってから:2007/09/07(金) 00:57:12
休み前日まで普通に吸う。
休み前日の寝る直前に最後の一本をじっくりと吸う。
翌日、吸いたくなってきたら漫画喫茶の禁煙コーナーへ6時間(以上が好ましい)パックで引き篭もる。
漫画とかに集中し、かつパック料金払うからもったいなくて外にでないので効果大でした(経験談)

最初の一日がなんとかなれば、結構楽になるよ。

22 :名無しは20歳になってから:2007/09/07(金) 08:21:57
いつもよりざわついているオフィスから与平くんとともに応援しています。
何人かは(本当は帰れるのに)ここで泊まり込んだようです。

三日目四日目の皆さん、今日も一日頑張って行きましょう。


23 :名無しは20歳になってから:2007/09/07(金) 13:17:37
ナポリタンを待ちながら純喫茶より応援してます。
テーブルがゲーム機、しかも脱衣麻雀…

24 :名無しは20歳になってから:2007/09/07(金) 15:28:26
1ヶ月も禁煙すれば、今度は吸うと今までの我慢が無駄になるって考えに変わってきて我慢できるようになる。
ここまでくれば禁煙できたようなもの。

25 :名無しは20歳になってから:2007/09/07(金) 16:17:36
水羊羹(小倉)とカルピスをいただきつつ、
お茶の時間に応援してます。

26 :名無しは20歳になってから:2007/09/07(金) 16:23:20
約1年ぶりにこちらを覗きました。
相変わらずこのスレは心が和みます。
しかも与平くんも健在で…!

応援してます。

27 :名無しは20歳になってから:2007/09/07(金) 18:56:24
皆の衆今週もお疲れさんです。
>>26さんもお久しぶり…ヒントが無いのでどなたかが
わからんですが、お元気なのは何より。
金曜恒例終わらない書類の山を格闘しながら半笑いで応援してます。

アテ予想、今夜はメバルの煮付けと手羽塩で。
晩酌氏のところは台風大丈夫だったのかしらん。

28 :名無しは20歳になってから:2007/09/07(金) 21:43:48
今月から禁煙してます。
十年以上、喫煙してたけどおいしいと思ったことは
ほとんどなくて暇なときに吸うのがクセになってたみたい。
今も散歩するついでにたばこを買って
ぼけーっと一本吸いたいとか思ってるけど
一箱なくなるまで毎日吸ってしまいそうなので我慢です。

29 :名無しは20歳になってから:2007/09/07(金) 22:19:06
みなさん今週もお疲れさまでした。
台風一過、穏やかな秋の虫の音が聞こえる北関東より、
エリンギのバター炒めで晩酌を楽しみながら応援してます。

禁煙する人でちょっとにぎわって来たこのスレ、うれしいですね。
一生懸命応援しますんで、みなさん一緒にがんばりましょう。

30 :名無しは20歳になってから:2007/09/07(金) 22:39:27
今日から禁煙始めた。毒なのに吸いたくなるの変なの(´A`)変だよねって思う一日でした。

31 :名無しは20歳になってから:2007/09/07(金) 23:55:51
>>30禁煙が成功するように祈っています。仮に吸ってしまっても諦めずに何度でも禁煙にチャレンジして下さい!

32 :4:2007/09/08(土) 01:56:37
明日は禁煙してから初めての週末です。
今日は禁煙4日目なのですが昨日までのような吸いたい欲は減った気がします。
やはり3日目までが相当きついようです。

昨日までは「吸いたい吸いたい、い、いや、吸いたいのでなくタバコを思い出してるんだ。
この感覚何かに似てるな?何だろう?
あっ、恋人に振られたときの感覚だ!
俺はタバ子に振られて想い出に浸ってたんだ。」
こんな感じになってました。俺きめ〜w

土日無事に終わりますように。

33 :名無しは20歳になってから:2007/09/08(土) 05:51:02
爽やかな九月の空の下、ゴルフオヤジがサービスエリアより応援してます。
禁煙後初めて週末を迎えるみなさんも楽しんでください。散歩もいいですよー。

34 :名無しは20歳になってから:2007/09/08(土) 08:31:27
おはようございます\(≧▽≦)丿

35 :名無しは20歳になってから:2007/09/08(土) 14:04:18
携帯電話ショップからカタログ片手に応援してます。

36 :名無しは20歳になってから:2007/09/08(土) 19:11:36
>>1さん、スレ立てありがとうございます。

調子の悪いDVDレコーダーを叩きつつ子午線の町より応援しています。
最近開始の方々もこのスレを励みに頑張って下さいね。

37 :名無しは20歳になってから:2007/09/08(土) 19:36:04
心地よい宵に心地よく酔いながら応援してます。
>>1さん乙です。

なんか>>34の顔文字に見覚えが・・・

38 :名無しは20歳になってから:2007/09/08(土) 20:46:10
>>37さん\(≧▽≦)丿顔文字は,ニュアンスで書き込んだものの‥あんまり意味が判らず使っております。

39 :名無しは20歳になってから:2007/09/08(土) 21:46:35
たとえウンコに、ひじきがそのまんま東だとしても応援してます。

40 :名無しは20歳になってから:2007/09/08(土) 23:51:08
禁煙開始5時間経ったんだけど、嫁さんが少しづつ減らせとウルサイ。
今まで一日3〜4箱吸ってて、いきなり止めるのは絶対に体に悪いって。
別に中毒じゃないから、禁煙自体は余裕で成功すると思うけど
いきなり、スパッとやめるのはやっぱりマズイんですかね?


41 :名無しは20歳になってから:2007/09/09(日) 00:20:57
>>40
スパッとやめるに越したことはない。
本数を減らしていくとなかなか0にするのが難しい。
1日5本だけって人が禁煙できないこともよくある。

42 :名無しは20歳になってから:2007/09/09(日) 03:00:24
>>40
スパッと辞めるのが男

43 :名無しは20歳になってから:2007/09/09(日) 03:21:17
一箱吸い終わったからなんとなくそのまま禁煙。9日目。
昨日吸いたくなったから一本ならいいかなーって思ったけど
一日一本化しそうだからやめた。

吸うのはいつでもできるし今月いっぱいは絶対吸わない。
でも一ヶ月続けられたらその後も続けられるはずだ。

44 :名無しは20歳になってから:2007/09/09(日) 03:24:26
ニコチン家畜に戻りたくないと思えば、馬鹿でも二度と吸おうとは思わんだろw

45 :名無しは20歳になってから:2007/09/09(日) 07:18:37
おはようございます。昨夜手の中で息を引き取ったハムスターのあおきちと一緒に応援しています。

我が家では4代目でしたが一番手が掛かり、一番人慣れしていて、一番長生きでした。



46 :名無しは20歳になってから:2007/09/09(日) 08:30:45
>>45さんご愁傷様です。あおきち君のご冥福を祈りつつ
休日出勤のデスクより応援してます。

47 :名無しは20歳になってから:2007/09/09(日) 09:07:47
二日酔いの朝、胃薬を飲みつつ応援してます。

48 :名無しは20歳になってから:2007/09/09(日) 09:15:53
4年喫煙→2年禁煙→3ヶ月喫煙→11ヶ月禁煙→3週間喫煙です。
また禁煙します。

ここ数週間やけにガスがたまる。
下腹がポンポンに膨らむ。臭いもすごい。
なんでだろうと不思議でガスピタン飲んでみたり。

喫煙のせいじゃないかと思ったのでやめます。

49 :名無しは20歳になってから:2007/09/09(日) 12:41:32
のど自慢を見ながら応援してます。

50 :名無しは20歳になってから:2007/09/09(日) 13:10:09
喫煙暦25年、最近10年くらいは1日60本
禁煙6日目です。

今、二コレット1日10個くらい
結構きついです。 吸いたい…

51 :名無しは20歳になってから:2007/09/09(日) 13:24:32
>>48さんのお腹を気遣いつつ、返す刀で>>50さんを応援してます。

今が一番つらい時期かもしれませんね。でもいつまでも同じつらさは続かない
のでここは我慢のしどころです。禁煙するといい事がいっぱいありますよ。

52 :名無しさん:2007/09/09(日) 14:21:06
喫煙暦24年 一日40本
昨日夜ニコチンパッチが届いたのでなし崩し的に禁煙宣言となりました。
昼くらいが一番きつかったのでニコチンガムを噛んで少し楽になりました。
現在禁煙期間16時間 かなり不安だなぁ〜

53 :名無しは20歳になってから:2007/09/09(日) 14:27:01
俺も昨晩22時に禁煙して、今のところ16時間やめてる。
しかし、ニコチンガムはない。
頭が少しボーとしている、胸の辺りがすーすーする。
少し眠いのだが、眠ると、一瞬で目が覚める。

とにかく頑張る。
ニコチン家畜にならないために。

54 :名無しは20歳になってから:2007/09/09(日) 16:31:40
17歳から30年間、1日も休まずヘビーに吸ってました。
8月27日(月)から、禁煙パッチの20mg貼って禁煙してます。
今日で2週間が過ぎるわけですが、パッチ貼ってても時々衰退。

そもそもパッチは体にニコチン入れてるわけだし、邪道かもね。

でも、ニコチン家畜からの脱出のために頑張ります。

55 :名無しは20歳になってから:2007/09/09(日) 16:36:05
全員うまく禁煙に成功するよう心から応援してます。
喫煙所や灰皿を探さなくていい毎日は楽です。私はコンビニから足が遠のきました。

56 :名無しは20歳になってから:2007/09/09(日) 16:39:51
ドカタの俺が禁煙をして約1年です。仕事柄9割が喫煙者で環境的にキツかったけど禁煙できました。みんなが吸っているなか、自分だけ吸ってないのが不思議とうれしいです。
みなさん禁煙頑張ってください。応援してます。

57 :名無しさん:2007/09/09(日) 23:12:35
>>54
現在24時間経過してパッチ取り替えたらすーと楽になった。
確かに邪道かも。
パッチはどんどん小さくしていく。でもこれでいいのかなぁ
やっぱ邪道かなぁ〜

58 :名無しは20歳になってから:2007/09/10(月) 07:31:00
>>56
偉い!
周りはニコチン家畜、あなたは人間。

59 :名無しは20歳になってから:2007/09/10(月) 08:27:04
今週も静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。
あおきちくんの御冥福をお祈り申し上げます。

60 :名無しは20歳になってから:2007/09/10(月) 14:25:09
まとわり付くような湿気にうんざりしながら応援してます。

61 :名無しは20歳になってから:2007/09/10(月) 15:51:22
同じくじんわり汗ばんで応援してます。

62 :名無しは20歳になってから:2007/09/10(月) 18:41:53
喫煙暦15年、一日セブンスター1.5〜2箱だった私が来ましたよ。
現在禁煙2ヶ月と十日目です。まだ他人の喫煙を見て少しだけ「吸いてぇ…」となります。
「禁煙成功」と喜ぶには早いようです。
以前たばこに使っていた小銭をバスロマンの缶に毎日貯金してます。
大型液晶テレビを買うためにつづけようと思います。
作戦としてはベタですけど辞めた代償(報酬?)が目に見えるのでおすすめですよ。

63 :名無しは20歳になってから:2007/09/10(月) 19:21:37
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
トロサーモンの握りに舌鼓を打ちつつ、
晩酌を楽しみながら応援してます。

禁煙のきっかけも方法も人それぞれですが、
みなさんがくじけずに成功しますように。

64 :7:2007/09/10(月) 21:26:17
なんか楽勝すぎてつまらない。
“俺、頑張ってるな!”って感じが全然ない。

禁煙時間 0年 0月8日 2時間33分
浮いたタバコ代 7290円

>>4
調子はどーだい?兄弟。

65 :名無しさん:2007/09/10(月) 23:13:47
パッチ張っているせいか なんかすごい楽勝。
でも本日後輩が吸っているタバコの煙すごい煙かった。
タバコの煙は甘くて本といいにおいがしたのものだが。
現在たったの48時間禁煙だが、ここまで禁煙した経験が今まで無い。
禁煙はいいことずくめため何とか継続したいと思っています。

66 :名無しは20歳になってから:2007/09/10(月) 23:32:01
筑紫のいないニュース23を見ながら>>65を応援するよ。
禁煙2日目、3日目を乗り越えたら、あとは屁みたいなモンです。
一番苦しい時期を乗り越えつつあるんだから立派なものだよ。

67 :名無しは20歳になってから:2007/09/11(火) 03:39:10
真夜中にコソーリ応援してます。みんな今日も一日がんばろうぜい

68 :4:2007/09/11(火) 07:48:09
>>64
まだメシの後とか吸いたくなるね。
ただすぐ喫煙のことは忘れるからあんまり頑張ってる感は確かにない。
でもブラックコーヒー飲むのとフリスクが習慣になってトイレが近くなって口がスースーする。
タバコ代がコーヒーとフリスク代に変わって今のところ節約はできてないorz


69 :名無しは20歳になってから:2007/09/11(火) 07:56:58
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。
一週間ブラザースは4号7号ともに安定してますね。頼もしい限りです。

70 :名無しは20歳になってから:2007/09/11(火) 12:23:37
昨日から禁煙してます…
頭ふらふらすごい眠い
せめて夏の長期休暇中に禁煙始めれば良かった…orz
絶対倒れる。
しかもさっきタバコ買ってきちゃった‥まだ吸ってないけど‥
吸いてぇ〜〜〜

71 :名無しは20歳になってから:2007/09/11(火) 12:30:49
ガンバレ>>70!!
出来れば手元のそいつはスグ水浸しにして捨てたほうがいいぞ。
持っていたほうが禁煙出来る人もいるだろうが、やっぱり
リスクのほうが大きいと思う。

そのつらさはせいぜい一週間がピーク。
後は薄皮はぐように楽になるからここは我慢だ。
うまく乗り越えるよう応援してるからとにかくガンバレ!


72 :名無しは20歳になってから:2007/09/11(火) 13:16:46
デニス・デ・ヤングも応援してます。

ドモ

73 :名無しは20歳になってから:2007/09/11(火) 15:27:35
大嫌いな奴と二人きりの職場から応援してます。

74 :名無しは20歳になってから:2007/09/11(火) 16:49:47
以前3日禁煙して凄いヒステリーになり
家族に当たりまくって顰蹙をかい
また吸い始めてしまいました。
でもやっぱり本当に止めたい。
だから又頑張ります。でもあの時のイライラを思い出すと
今からパニックになりかけています。
やたらと吸いまくっています。。。。。

75 :名無しは20歳になってから:2007/09/11(火) 16:50:42
>>73さんに幸あれ。
一人ぼっちの在宅ワーカーも応援してます。

76 :名無しは20歳になってから:2007/09/11(火) 16:56:44
こんなスレあったのか。。
喫煙一日25本 年数18年

禁煙日数4日目
今朝あたりから起床後の煙草吸いたい病は薄くなったような気がする
ただ職場では辛い・・・ガム噛んで誤魔化しているけどなんとかせねば・・・


77 :名無しは20歳になってから:2007/09/11(火) 17:19:16
俺も明日から禁煙しようかな。
周りの人からお前のたばこの匂いはうんち臭いと遠回しに言われてるし。

78 ::2007/09/11(火) 17:47:29
>>77
一緒にタバコやめようぜ
今すぐでも歓迎!

79 :名無しは20歳になってから:2007/09/11(火) 18:48:16
皆の衆お疲れさんです。
ちょっと留守してたらニューカマーが増えていて嬉しいす。
まとめて応援しときます。
>>77さんもとりあえずやってみたらどうでしょう?
周囲の勢いに乗じてワッショイワッショイ始めるのは
けっこう続きますぜ。

アテ予想、晩酌氏は厚揚げ、7氏はオイルサーディンで。
7氏が飲んでるかどうかはわからんですが。

80 :名無しは20歳になってから:2007/09/11(火) 19:25:47
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
同期や仲間がいれば張り合いもありますね。
一日一日を吸わずに過ごす事が自信になりますからがんばってください。

アテ予想を余裕でかわし、秋刀魚のつみれ汁を味わいつつ
晩酌を楽しみながら応援してます。
里芋が意外に相性抜群です。

81 :名無しは20歳になってから:2007/09/11(火) 19:56:34
みなさんはじめまして。1日40本・喫煙歴15年の31才営業マンです。先週金曜日から禁煙チャレンジしてます。みなさんと頑張りたいと思います。よろしくお願いします。

82 :名無しは20歳になってから:2007/09/11(火) 21:28:06
>>>81
同志よろしくね。土曜の夜から堅い決意もなく本日の夜まで禁煙してます。
でも血管がやばくなるというのはわかっていたし、年くったスモーカって
喫煙暦24年の俺でも臭いと思うほど臭いんだよね。
ニコチンパッチも半分に切ったのに特に禁断症状もなく本日乗り切る。
いける。感触を掴みました。金より臭いといわれた無くない!

83 :名無しは20歳になってから:2007/09/11(火) 21:54:55
ttp://www.bunshun.co.jp/mag/bungeishunju/index.htm
文藝春秋 10月1日号

変な国・日本の禁煙原理主義

山崎正和/養老孟司


84 :名無しさん@お腹いっぱい:2007/09/11(火) 22:29:43
養老がなにをいおうがね 流れ
人間は社会的動物である限り流れに逆らうことは出来ない。
つまりなにがいいたいか?タバコは置いておいても
いいことでも社会が駄目といったことは駄目となる。
中世ではオナニーがいい例だ。
まぁ、いいセックスしたければ現代ではタバコはやめるべきなんだよ。

85 :名無しは20歳になってから:2007/09/11(火) 23:01:45
スレの流れに思い切り逆らってる人に苦笑しつつ
>>82さん>>83さんを応援してます。


86 :名無しは20歳になってから:2007/09/11(火) 23:44:52
喫煙暦5年
喫煙量30本/日

今日から禁煙頑張りたいと思います。

87 :77:2007/09/12(水) 07:19:33
今日から禁煙します。
ちなみに
喫煙暦12年
喫煙量16本/日
です。

今まで何回も失敗してますが、今度こそ成功させたいと思います。
みなさんよろしくお願いします。

88 :名無しは20歳になってから:2007/09/12(水) 07:57:21
おはようございます。>>86さん、>>87さん応援しています。一緒に頑張りましょう。

89 :名無しは20歳になってから:2007/09/12(水) 08:13:36
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。
スレに活気が出てきましたね。皆さん頑張りましょう。

90 :名無しは20歳になってから:2007/09/12(水) 12:11:40
昼飯の店をどこにするか迷いながら応援してます。

91 :名無しは20歳になってから:2007/09/12(水) 13:59:26
拭き残しのある窓ガラスを気にしながら応援してます。

92 :名無しは20歳になってから:2007/09/12(水) 18:36:11
>>81.>>86,>>87さん始め皆の衆お疲れさんです。
首相の突然の辞任に「うわっ、タイミング悪っ」とツッコミながら応援してます。
学校の先輩なんで応援したいのはやまやまなんですが。。。ねえ。

アテ予想、今夜はたたみいわしと鳥鍋で鬼平風に。

93 :名無しは首相を辞めてから:2007/09/12(水) 20:13:01
止めるときは気持ち悪くなるまで
吸ってからのほうがいいぞ。
最後の一本を悔いを残さず根元まで
吸って一気に止めろ!

記者会見が終わり、ホッとしながら応援してますw

94 :名無しは20歳になってから:2007/09/12(水) 20:22:58
禁煙四日目が過ぎようとしています。でも本日油断してパッチ半分に切ったら
午後3時頃異常に吸いたくなって、もう1/2追加しました。
会社の成功した奴に聞いたけどでかいパッチは2週間使っていいらしい。
さあがんばるど。完全禁煙に向けて。

95 :7:2007/09/12(水) 20:43:11
>>79
昨日のおつまみは焼きスパゲティ。パスタで焼そばつくると安いんだ…。
いつも応援ありがとうございます。
今日はつまみ無しでバーボンのストレートにコアントローを数滴。

96 :名無しは20歳になってから:2007/09/12(水) 21:36:02
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
一国のリーダーのストレスやプレッシャーに比べれば禁煙ぐらい・・
と無理矢理こじつけながら、ガンモのふくめ煮で晩酌を楽しみつつ応援してます。

ちょっと上から目線な言い方になってしまってアレですが、
みなさんの生存報告のレスを見るのが楽しみになってます。

97 :非喫煙者 ◆eKBYvwTgwQ :2007/09/12(水) 22:13:08
>>87
よろしく
お互い頑張ろう「

98 :名無しは20歳になってから:2007/09/12(水) 23:30:43
>>97
なんでトリつけてんの?
なんで絵文字使ってんの?

99 :名無しさん@お腹いっぱい:2007/09/13(木) 01:07:25
禁煙している事を隣の主婦OLにいったらすごく喜んでいた。
別に禁煙達成してもその主婦となんかあるわけでもないけど。
人に宣言して自慢するのもすごく効果あると思う。意志が強い人として
尊敬されるかもよ。邪道かもしれないがいいんだ。いずれにせよ禁煙できればよい。

100 :名無しは20歳になってから:2007/09/13(木) 05:31:44
トイレに起きたついでに応援してもうちょっと寝ます。

101 :名無しは20歳になってから:2007/09/13(木) 07:52:51
おはようございます。梅ふりかけでご飯を食べながら応援しています。

102 :名無しは20歳になってから:2007/09/13(木) 08:19:47
コーヒーの美味しい季節になりました。
与平くんの淹れてくれたエスプレッソとともに応援しています。


103 :名無しは20歳になってから:2007/09/13(木) 09:44:25
>>99
隣の主婦OLが喜んだのは、
あなたの強烈な臭いに心底うんざりしてたからだよ。
体臭や口臭、服の臭いに自分で気づかなかっただけ。

104 :名無しは20歳になってから:2007/09/13(木) 10:34:03
喫煙暦30年、一日10本ぐらいでした。
が、禁煙して2年が過ぎ
その間一本のたばこも口にしてません。
夢の中で一度だけたばこに火をつけるシーンがあって、
「あ〜、けっこう私って意志の弱い人間なんだな」
ってがっかりしましたが、夢でよかった!!
禁煙してる皆さん、頑張ってください。
たばこのない生活は快適です。
「たばこを吸うストレス」から解放できるのですよ。
あの臭さ、もう戻りたくないです。


105 :名無しは20歳になってから:2007/09/13(木) 10:39:49
俺もよく吸う夢を見る。
スゲー後悔して、起きた時に何故か凹んでいる。

106 :名無しは20歳になってから:2007/09/13(木) 10:47:19
>>105
めちゃくちゃ同感。

107 :名無しは20歳になってから:2007/09/13(木) 12:11:27
コンビニから帰ってきて寝る前に応援してます。

108 :名無しは20歳になってから:2007/09/13(木) 12:38:38
コンビニの人お疲れさまです。
クレーム処理に向かう途中でかなりビビリながら応援してます。

109 :名無しは20歳になってから:2007/09/13(木) 13:26:46
>>108さんにエールを送りつつ、カレー大盛りを目の前に応援してます。

110 :名無しは20歳になってから:2007/09/13(木) 14:49:02
ダイエット中なので大盛りという言葉に唾ゴックンで応援してます。

111 :名無しは20歳になってから:2007/09/13(木) 15:29:43
大盛りのウンコをしながら応援してます。

112 :名無しは20歳になってから:2007/09/13(木) 16:45:20
センスの有る無しってのは大切な事だなと認識しながら応援してます。

113 :名無しは20歳になってから:2007/09/13(木) 19:31:30
私めも煙草を吸ってしまう夢は何度も見ましたし、
夢の中で後悔のあまりテーブルに額をガンガンぶつけたりしてました。
ま、脳が喫煙の記憶を整理してるいい状態だと聞いた事がありますんで、
禁煙に挑む者だけが味わえる武勇伝だと思うようにしましたよ。

おおぶりの蛸がたっぷり入ったさつま揚げをほお張りつつ、
晩酌を楽しみながら今宵も熱く応援してます。

114 :名無しは20歳になってから:2007/09/13(木) 19:43:44
さつま揚げ、食いたいなと思いつつ、酒も止めた俺が応援してます。

115 :名無しは20歳になってから:2007/09/13(木) 19:43:51
皆の衆お疲れさんです。
タッチの差でアテ予想に間に合わず、出遅れ感100%で応援してます。
私の場合、必ず誰かに「吸ったでしょ!?」と指摘され
必死になって取り繕う夢を見て、醒めた後自己嫌悪、ってパターンですわ。
しかも今でも時々見ます。面目ない。


116 :名無しは20歳になってから:2007/09/13(木) 20:45:43
タバコやめて浮いた金で折り畳み自転車でも買おうか悩みながら応援しています。
禁煙時間 0年 0月11日 1時間53分
浮いたタバコ代 9960円


117 :名無しさん@お腹いっぱい:2007/09/13(木) 21:09:05
不安ながら5日が経過しました。案外やる気があればできるもんですね。
家にまだタバコありますが、これもまたゲームを楽しむみたいで面白いです。
いつでも吸える状況ですが、流石に5日も過ぎれば苦になりません。

118 :名無しは20歳になってから:2007/09/14(金) 08:13:43
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。
日々積み重ねられる皆さんの元気な生存報告がとても頼もしいですね。
油断せず、でも肩の力を抜いて頑張って下さい。

119 :名無しは20歳になってから:2007/09/14(金) 10:44:17
明日から連休で何をするか悩みながら応援しています。

120 :名無しは20歳になってから:2007/09/14(金) 12:14:19
会社で手淫してしまったことを後悔しつつ応援しています。

121 :名無しは20歳になってから:2007/09/14(金) 12:34:37
うっかり月曜のアポを入れてしまい狼狽えながら応援してます。

122 :名無しは20歳になってから:2007/09/14(金) 18:43:14
皆の衆今週もお疲れさんでした。
ウリが活魚料理とトンカツ、という不思議な店より応援してます。
トンカツと枝豆以外全部時価w
禁煙初期の皆さんは週末で一息ついて下さい。

アテ予想、今夜は平目の昆布〆めと赤貝のぬたで。
>>7氏はチリビーンズとジャーキーあたり。

123 :名無しは20歳になってから:2007/09/14(金) 19:26:08
>>120
会社で尾奈ホール使いながら応援してますw

124 :名無しは20歳になってから:2007/09/14(金) 19:44:07
↑つまんねーレスみながら応援してます。
もっと面白い事書き込めよ

125 :4:2007/09/14(金) 20:11:06
ここで応援してくれてる人は元喫煙者なんでしょうか?

禁煙11日経過ですがブラックコーヒー飲みまくりで夜中のトイレが半端ない。
平均一晩で5回くらいトイレ行くので寝た気がしませんorz
飲んだ分汗かけばトイレは少なくなると思いますか?


126 :読みにくくてスマソ:2007/09/14(金) 21:14:00
折れは元喫煙者だ。
弐ヶ月が過ぎた。かなり楽になってる。

我慢してる漢字ではない。
ネットカフェで元取るまで、ジュース飲みながら
応煙しています。

127 :長くてごめん:2007/09/14(金) 21:34:59
タバコの有害物質をペーストしながら応援します!
怖いよ。

ニコチン(ガス化した部分) 1900 7.5% 依存性物質・心血管疾患
ニコチンは本来粒子相に存在しますが、アンモニアの作用によってガス相に移行し、空気清浄機を素通りします。
タバコ白書第3版(2002年6月発行)43ページによると、環境中タバコ煙中のニコチンの95%がガス化するということです。

アセトアルデヒド 1400 5.5% 線毛細胞障害物質
窒素酸化物(NOx) 600 2.4% 心血管疾患・呼吸器疾患・光化学スモッグの原因
シアン化水素 200 0.8% 心血管疾患・呼吸器疾患
腫瘍創始物質・線毛細胞障害物質
アンモニア 150 0.6% 有害物質・ニコチンをガス化する
アクロレイン 140 0.6% 線毛細胞障害物質
ピリジン 93 0.4% 有害物質
ホルムアルデヒド 90 0.4% 発癌促進物質・線毛細胞障害物質
ジメチルニトロサミン 0.2 0.0% 発癌物質
ヒドラジン 0.043 0.0% 発癌物質
ニトロソピロリジン 0.042 0.0% 発癌物質
ウレタン 0.035 0.0% 腫瘍創始物質
その他のニトロサミン(4種) 0.02 0.0% 発癌物質
ビニールクロライド 0.016 0.0% 発癌物質
エチルメチルニトロサミン 0.01 0.0% 発癌物質
ジエチルニトロサミン 0.01 0.0% 発癌物質
ダイオキシン 0.000009 0.0% 有害物質


128 :名無しは20歳になってから:2007/09/14(金) 22:17:16
喫煙歴20年 1日約30本 禁煙5日目って言っても嘘禁煙で毎晩一本だけ吸ってる 昼間はもう吸いたいの我慢は平気だが夜に酒飲むとつい 嫁が喫煙でダバコ持ってる環境が悪いのか意志が弱いのか一本もらってしまう どうしたもんか

129 :名無しは総理になってから:2007/09/14(金) 23:10:53
>>128 夫婦で止めないと辛いな。
酒とタバコはセット品だ。
折れは両方止めた。酒が先だが。

130 :名無しは総理になってから:2007/09/14(金) 23:12:44
ごめん。
応援もしてるw

131 :名無しは20歳になってから:2007/09/15(土) 00:01:37
肺癌学会からポスター届いた。
今年はケロロ軍曹だった。

132 :名無しは20歳になってから:2007/09/15(土) 08:35:55
三連休初日。午後からの家族サービスに間に合うように
休日出勤をこなしながら応援してます。
みなさん良い週末を!!

133 :名無しさん@お腹いっぱい:2007/09/15(土) 11:24:43
>>128
ニコチンガムではやっぱ無理?あとパッチはってますか?
禁煙7日目の俺が影ながら応援しています。

134 :名無しは20歳になってから:2007/09/15(土) 16:38:06
ちょっと朝寝坊したつもりが、起きたら4時でした。
一日得したのか損したのかわからないまま応援してます。

135 :名無しは20歳になってから:2007/09/15(土) 17:46:47
おニューの枕のフィット具合を確かめながら応援してます。

136 :名無しさん@お腹いっぱい:2007/09/15(土) 21:06:23
あーあ 禁煙1週間達成したからもう大丈夫だと思ってたら強烈なのが
来ている。昼間薬局でニコチンガム買っておいてよかった。薬局の
おばさんに「もう何度やっているの?」って馬鹿にされたw

137 :名無しは20歳になってから:2007/09/15(土) 21:21:53
備えあれば憂いなしの>>136さんを応援してます。
なかなか一気に楽にはならないもんですが淡々とのんびり行きましょう。

138 :名無しは20歳になってから:2007/09/16(日) 02:04:04
>>136
吸わなかったからいいじゃん。
二コレットも離脱症状を緩和するだけ
だから、気をつけてね。
俺は二コレットは二日目で止めたw

139 :名無しは20歳になってから:2007/09/16(日) 16:38:42
上野駅前の大衆酒場より、煮込みをつまみに早めの晩酌を楽しみながら応援してます。

140 :名無しは20歳になってから:2007/09/16(日) 17:05:53
禁煙26日目(・∀・)!!
この間飲み会であたし以外皆タバコ吸ってたという状況で
吸わなかったよ!
われながらにすごい。
最近肌の調子もよくなってきたし
このままやめよう。
美女になってやる!!

141 :名無しは20歳になってから:2007/09/16(日) 18:30:30
禁煙とは己との闘い。負けるなよメ

142 :名無しは20歳になってから:2007/09/16(日) 18:37:03
>>140さん気を抜かずに頑張れ!このままやめちまおう。

>>139さんとニアミス。上野駅近くのガード下より応援してます。
もう帰っちゃったかな?


143 :名無しは20歳になってから:2007/09/17(月) 02:29:42
俺の父親がこの間肺癌になってしまって肺を摘出したんだが手術後、先生が肺を俺に見せてくれたんだ。
親父の肺はタールで真っ黒だった。
俺は禁煙して一年位たってたがあれを見たらやっぱり自分で自分の体をあんな事にするのは馬鹿げてると強く思った。
みんなも吸いたいと思うときはあるだろうけど、あれは絶対に体にいいわきゃないよ!

144 :名無しは20歳になってから:2007/09/17(月) 08:02:55
おはようございます。旦那と私は出勤準備、娘は布団の中から応援しています。

145 :名無しは20歳になってから:2007/09/17(月) 08:29:10
>>144さん始め本日仕事のみなさんご苦労さまです。
横から見た足の親指はセイウチに似てるなあ、とぼんやり考えながら応援してます。

146 :名無しは20歳になってから:2007/09/17(月) 08:42:40
急いでセイウチを探したけれど見つからなかった俺も応援してます。

147 :名無しは総理になってから:2007/09/17(月) 11:59:48
仕事の方、本当にご苦労様です。
エアコンが効き過ぎるなかのネットカフェで
応援していますww

148 :名無しは20歳になってから:2007/09/17(月) 12:01:01
喫煙暦20年、一日一箱吸っていたが、今年の4月1日から思い立って禁煙。
まだつづいているけど、先週レントゲンの検査したら肺に影がうつっていた。
即刻CTスキャンを撮りに行った。
来週結果が分かる。
これが悪性腫瘍だったら、やけっぱちで喫煙復活するかも
と思いながら応援してます。

149 :名無しは20歳になってから:2007/09/17(月) 12:24:25
>>148
戻るんなら、服の臭いにまで気を配って
他人に迷惑をかけないでくださいね。本当にお願いします。

150 :名無しは20歳になってから:2007/09/17(月) 13:52:26
>>148
そのまま禁煙続けろww

151 :名無しは20歳になってから:2007/09/17(月) 14:03:11
>>149
病気かも、と不安になっている人に対して、服のにおいのことを
真っ先に言うような人間にはなりたくないと思った。

152 :名無しは20歳になってから:2007/09/17(月) 16:17:33
吸わなきゃいいんじゃね?

153 :名無しは20歳になってから:2007/09/17(月) 16:34:59
>>148が禁煙継続の報告にここに帰って来れるよう応援してます。

>>149はスレタイ程度の簡単な日本語が読めるようになるといいですね。

154 :名無しは20歳になってから:2007/09/17(月) 18:08:40
そうだね。
>>148ごめんなさい。
結果が異常ありませんよう祈ります。

155 :名無しは20歳になってから:2007/09/17(月) 21:16:46
どっちみち禁煙しなきゃ死ぬだろ!
煙草吸ってる奴に言いたいけど、いろんな意味で絶対後で後悔するぞ

156 :名無しは20歳になってから:2007/09/17(月) 21:19:22
やけっぱちで喫煙復活するかも?って



おまえ吸いたいだけだろバーーカ
言い訳ばっかの人生だな

157 :名無しは20歳になってから:2007/09/17(月) 21:37:55
スレタイにフリガナが必要かな、と苦笑まじりで応援してます。

158 :名無しは20歳になってから:2007/09/17(月) 21:40:14
ミノワマンも応援してます。

159 :名無しは20歳になってから:2007/09/18(火) 07:45:53
おはようございます。あおきちのお墓にお供えしたヒマワリの種から芽が出てきて 驚きながら応援しています。

160 :名無しは20歳になってから:2007/09/18(火) 08:02:39
今週も静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。

161 :名無しは20歳になってから:2007/09/18(火) 11:04:08
痛む腰をさすりつつ応援してます。

162 :148:2007/09/18(火) 11:29:36
>156
たしかに言い訳の多い人生ではあった。
たとえ余命数ヶ月でも禁煙はつづけることにします。

163 :名無しは20歳になってから:2007/09/18(火) 14:07:27
スーパーで買った玉子焼きを一本食いしながら応援してます。

164 :名無しは20歳になってから:2007/09/18(火) 15:44:58
一本グソしながら応援してます

165 :名無しは20歳になってから:2007/09/18(火) 16:15:08
右胸に違和感があり数日前近くの病院でレントゲン撮ってもらったら
肺に影があると言われガクブル状態に・・。
煙草毎日50本ぐらい吸ってたのでついに来るときが来たかと思ったが
鬱状態になり飯も食えなくなり手遅れと思ったが禁煙開始、ニコレット買って数日過ごす。
今日大きい病院にレントゲン写真と紹介状もって行ってきた。
そうしたらなんと「肺はとても綺麗です」と言われた。胃液が逆流して食道を痛めたらしい。
あれほど食えなかった飯が嘘のように食えるようになり、痛かったはずの肺も痛くなくなったw
人間の心理って恐ろしいわ。
さてどうしよう、このまま禁煙するべきか、肺が綺麗だから吸ってもいいかな
目の前に最後に買ったマイルドセブンワンが10本ほど残っている・・。

166 :名無しは20歳になってから:2007/09/18(火) 16:56:01
逆流性食道炎なら食道ガンの原因ともされていますが…。

167 :名無しは20歳になってから:2007/09/18(火) 17:01:42
>>165
そのまま吸ってたらいつかもう一回ガクブルを味わう事になるぞ。
そん時は今回のような結果にはならんかもしれん。
数日間、不安で怖かったしょ?もうそんな嫌な思いしたくないっしょ?

悪いこといわんからこのまま続けれ。目一杯応援すっからさ。


168 :名無しは20歳になってから:2007/09/18(火) 17:16:57
>>167
ありがとう
一本火を付けて1/3ぐらい吸っちゃったけど、なんかまずくて捨てた・・。
がんばってみるよ!

169 :名無しは20歳になってから:2007/09/18(火) 18:01:30
皆の衆お疲れさんです。
すっかり日が落ちるのが早くなった秋の夕暮れに応援してます。
○○の秋、私の場合は酒欲…とでも言いましょうか。

アテ予想、今夜はおでん。厚揚げはんぺん入りで。


170 :元非禁煙者:2007/09/18(火) 18:32:04
>>165
そのまま禁煙汁!
応援させてもらうからwwww

171 :名無しは20歳になってから:2007/09/18(火) 19:41:31
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
ナスと豆腐の揚げびたしに舌鼓を打ちつつ、
晩酌を楽しみながら応援してます。
私めは王道の「食欲の秋」で行くとしますか。

悩むのも
これまた楽し
酒肴かな

172 :名無しは20歳になってから:2007/09/18(火) 20:52:21
喫煙検査(呼気から検査するやつ)で
検知不可能になる十分な禁煙期間って
どのくらいかご存知の方いらっしゃいませんか

173 :名無しは20歳になってから:2007/09/19(水) 00:56:34
禁煙開始から1日目が終わるところ
なんとかニコレット4個で乗り切った!!

今現在、不妊治療中です。
これから頑張って健康な子供を産みたい。
喫煙は不妊治療にも良くないと思って禁煙開始をしました。

ガンバルゾォ〜〜〜〜(`・ω・´)シャキーン━━━!!

174 :名無しは20歳になってから:2007/09/19(水) 07:10:52
二コレットは効くの??

175 :名無しは20歳になってから:2007/09/19(水) 07:31:54
これでモチベーションを上げよ!

http://www.letre.co.jp/~iwaki/smokers/
http://www.pat.hi-ho.ne.jp/ten250/biyou/eu.html

176 :名無しは20歳になってから:2007/09/19(水) 07:38:44
まぁ、読め。
http://www.amazon.co.jp/dp/4845405059/

177 :名無しは20歳になってから:2007/09/19(水) 07:58:53
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。

178 :名無しは20歳になってから:2007/09/19(水) 08:16:46
おはようございます。炊き込みご飯をばくばく食べながら応援しています。

179 :名無しは20歳になってから:2007/09/19(水) 15:17:38
指の先をぼーっと眺めながら応援してます。

180 :名無しは20歳になってから:2007/09/19(水) 15:53:09
眼鏡の鼻あての部分をフキフキしながら応援してます。

181 :名無しは20歳になってから:2007/09/19(水) 18:28:26
お疲れさんです。急に涼しくなったせいか少々風邪気味で応援してます。
熱いのをキュっと引っかければ治るんだろうな。へへっ。

アテ予想、今夜は里芋の煮っ転がしあたりで。あんかけがいいっすな。
最近ご無沙汰の>>4氏と>>7氏はどうしてるのかな。

182 :7:2007/09/19(水) 20:20:17
順調ですよ〜。
ポテトチップスをつまみにバーボンやってます。
これから夕飯作らなきゃ。

183 :名無しは20歳になってから:2007/09/19(水) 22:16:34
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
アテさんお大事になさってください。
さんまの昆布巻きをいただきつつ、晩酌を楽しみながら応援してます。
ここんとこ和食が続いたんでそろそろ、、。

>>173さん
しばらくしんどい日が続くと思いますがぜひがんばってください。
治療にもやがて産まれるお子さんにも禁煙はいい事づくめですよ。

184 :名無しは20歳になってから:2007/09/19(水) 23:53:04
一週間続いてたのに酔っ払って吸ってしまった・・・
今からまたがんばります・・・

185 :名無しは20歳になってから:2007/09/20(木) 04:51:07
トイレに起きたついでに応援してまた寝ます。
>>184頑張れ!!何度でも頑張れ!!

186 :4:2007/09/20(木) 07:16:49
俺のほうも順調に禁煙できてますよ。
2週間を超えてタバコを思い出す感覚がだいぶ薄れてきた。
タバコを吸った人の臭いとかに敏感になるようになった。
俺もそろそろ応援する側の人間になれそうです!

最近気になることは自分の車がタバコ臭いことかな。
消臭スプレーとかやってみたけどまだ臭いが残ってるorz
そりゃ7年間乗ってて吸い続けたからなぁ・・・

187 :名無しは20歳になってから:2007/09/20(木) 07:50:06
おはようございます。健康診断まで一ヶ月を切ったところでダイエットする気になりながら応援しています。

188 :名無しは20歳になってから:2007/09/20(木) 09:28:11
喫煙暦12年、1日30本程度の俺ですが
今日から禁煙しますってことで皆様よろしく

とりあえずガムを噛みながら仕事してます・・・


189 :名無しは20歳になってから:2007/09/20(木) 12:34:51
昼休みに会議室から応援してます。午後からまた会議だ…
>>188気楽に頑張ってね。

190 :名無しは20歳になってから:2007/09/20(木) 17:45:19
ガツ、ワカメ、タマネギ、コーン…説明できない突き出しを前に応援してます。
大好物の竹輪の磯辺揚げまだかしらん。

アテ予想、晩酌氏は薩摩揚げ、>>7氏6ミックスナッツ胡桃入り。

191 :名無しは20歳になってから:2007/09/20(木) 18:06:32
アテさん今日は早いですね。
寝違えて痛む首をとんとんしながら子午線の町より応援しています。

>>188さんもがんばって下さい。

192 :7:2007/09/20(木) 20:16:13
>>190
腎不全なんでミックスナッツは食えん〜。

ところで今のところ脱落者いないよね?
なかなか好成績なスレだw

193 :名無しは20歳になってから:2007/09/20(木) 22:28:01
今日も暑かったですねえ。
と言いつつも今宵は熱々のおでんを肴に一杯。
ニアピンなアテ予想にどぎまぎしつつ、
晩酌を楽しみながら応援してます。

194 :165:2007/09/21(金) 00:04:45
何とかがんばってるよ〜
しかし口が寂しくて四六時中アメとかニコレットとか食ってる
ガクブルしていた数日で1キロ減った体重が3キロ増えてしまった・・。

195 :二岡 ◆K3OQH0M9bY :2007/09/21(金) 00:56:18
新参者です。
ただいま最後の一本を吸い終わりましたw
このスレの住人以外は誰もオレが煙草をやめたことは知らない‥‥
がんばるぞ!! みなさんよろしくお願いします。

196 :名無しは20歳になってから:2007/09/21(金) 08:13:17
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。
>>194さん、とりあえず体重増には目をつぶって当面は禁煙優先で。
二岡さんはまず一週間。お二方とも頑張って下さい。

197 :名無しは20歳になってから:2007/09/21(金) 08:33:32
喫煙5年半 一日20〜30本 現在禁煙18日目

何故か今日になって吸いたい衝動が
住人の皆様こんな俺に禁煙継続の勇気を…

198 :名無しは20歳になってから:2007/09/21(金) 08:50:54
頑張れ〜!
何もできないからせめて応援するぞ。

アンタのその吸いたい衝動は

   気 の せ い だ

199 :名無しは20歳になってから:2007/09/21(金) 14:02:02
ランチタイムに間に合わず肩を落として応援してます。
>>197さんは持ちこたえてるのかな。踏ん張ってください。

200 :名無しは20歳になってから:2007/09/21(金) 14:06:37
ヤニ臭い風の出るエアコンにうんざりしながら応援してます。

201 :名無しは20歳になっ:2007/09/21(金) 14:24:10

40-50本/日喫煙する超ヘビースモカーでしたが、禁煙10日目に
は入る新参者です。挫けそうにになるとここのスレ見て耐えて
おります。
同士諸兄、宜しくお導きを!

202 :名無しは20歳になってから:2007/09/21(金) 14:45:13
くわぁ〜〜 吸いてぇ‥‥

203 :165:2007/09/21(金) 15:17:18
吸いたいという欲求は何となく消えてきたが、2時間に一個ぐらいのペースで
ニコレット噛んでいる。でも結構高いのでハビトロールっての注文してみた。

204 :名無しは20歳になってから:2007/09/21(金) 15:39:45
おかきを食べながら応援してます。

205 :二岡:2007/09/21(金) 17:12:24
脱落しても良いですかね?

206 :名無しは20歳になってから:2007/09/21(金) 18:52:24
禁煙して5日目
眠い・・とにかく眠い
睡魔が半端じゃねぇ
自力で覚醒できる身体に戻ってくれればいいんだが

207 :名無しは20歳になってから:2007/09/21(金) 18:56:45
皆の衆お疲れさん。金曜恒例の残業に半笑いで応援してます。
新規参入のアニさんがたも、ある程度日々を積み重ねた皆の衆も
このままずんずんと行きましょう。

二岡、お前は絶対に脱落するな。まだ24時間経ってないぞ。
>>202・・・誰かわからんがお前様も頑張れ。

アテ予想、今夜はモツ煮込み>晩酌氏、ジャーキー>7氏で。
ああ早く終えて飲みたいよう。

208 :元非禁煙者 ◆JmiuKd8m6s :2007/09/21(金) 20:28:30
>>195
お互い頑張りませう。
一日目は意外に簡単です。
氷、水、深呼吸、不利すく、
歯磨きが有効です。

応援してますw

209 :元非禁煙者 ◆JmiuKd8m6s :2007/09/21(金) 20:33:42
>>197
ヘビスモの方が止め易いんですよ。
俺もそうでした。
タバコ税払うの止めませう。
出張帰りの船の中から、
携帯で応援してますw

210 :二岡 ◆K3OQH0M9bY :2007/09/21(金) 20:38:02
ごめんなさいorz

211 :名無しは20歳になってから:2007/09/21(金) 20:43:20
なんで君らはトリつけてんの?

212 :名無しは20歳になってから:2007/09/21(金) 20:57:17
二岡…orz

ゆっくりでいいから体勢立て直して帰っておいで。
応援するからまた一緒にやろうぜ。

213 :二岡:2007/09/21(金) 21:35:24
>>212
ありがとう。応援してくださった方々
本当に申し訳ございませんでした

214 :名無しは20歳になってから:2007/09/21(金) 21:44:10
>>213
俺なんか禁断症状を味わうために禁煙始めたんだぜ。
また頑張ろうなw

215 :名無しは20歳になってから:2007/09/21(金) 21:44:28
みなさん今週もお疲れさまでした。
今宵は練りウニにわさびをちょこっとのっけたのを肴に一杯。
晩酌を楽しみつつ、禁煙する人を応援してます。

自分の都合のいいように吸う理由を見つけがちですが、
その一本を吸ったらもったいないですよ。すごくもったいない。
これまで必死に堪えて、ジリジリと伸ばして来た日数がすべて無かったものとなります。
ねらーらしく言えばあぼ〜んですな。

216 :名無しは20歳になってから:2007/09/21(金) 22:42:37
>>215
俺は今年酒も止めてる。
普通に酒を嗜む事ができる人を
羨ましく思いながら、
禁煙している人を応援してるw

217 :名無しは20歳になってから:2007/09/21(金) 23:10:31
買い置きのタバコが残り2本になり、吸い終わったら禁煙しようかなと思っています。
明日は子供の運動会なのでタバコ吸えないので丁度良いかもw

パン食い競争と綱引きもがんばるぞw

218 :名無しさん:2007/09/21(金) 23:33:55
皆さんも頑張ってほしい ぼくも禁煙13日目が経過した。
普段は吸いたいとは思わないが精神的ショックが来たとき異常に
吸いたくなってしまう。いままで喫煙でそれを鎮めていたのだね。
今日は飯を一杯食べてタバコは我慢。明日いよいよ2週間になります。
ここまでくれば絶対やめたい そう思ってます。

219 :ポニョ太:2007/09/22(土) 06:09:56
初めまして。
1日20〜30本/7年喫煙していました。
何度か禁煙を試みたものの2、3日で挫折…。こんな私ですが今日から禁煙します!ガンバルゾォ!!

220 :名無しは20歳になってから:2007/09/22(土) 06:44:53
ゴルフオヤジがサービスエリアより応援してます。
みんながんばってねー。禁煙するとゴルフにもいいですぞ!

221 :名無しは20歳になってから:2007/09/22(土) 08:07:11
197です 応援してくださっている方本当にありがとうございます
今日で禁煙19日目 昨日も何とか吸わずに乗り越えました
この調子で絶対禁煙成功させてみせますッ!

禁煙始めた方、これから始める方一緒に頑張っていきましょう!!

222 :名無しは20歳になってから:2007/09/22(土) 09:27:48
応援してください。昨夜禁煙36日目にして、もらいタバコで、一本吸っちゃいました。今朝、自販機の前で買うか買わないか迷い、なんとか踏みとどまりました。

223 :名無しは20歳になってから:2007/09/22(土) 09:39:25
無ければ吸えないわけですから、絶対買ってはいけません。
ニコレット噛み噛み応援します。

224 :名無しは20歳になってから:2007/09/22(土) 12:37:09
なんだか切実そうな222さんと「!」が力強い221さんを応援してます。
ランチビールの誘惑ってなんでこんなに…ううっこれは禁煙よりキツヰ

225 :名無しは20歳になってから:2007/09/22(土) 13:20:07
高いニコレットぉ〜!沢山買って〜ぇ!

頭下げ下げもらいタバコした時のこと…

         ・
         ・
         ・
         ・
         ・

   「あっ!もしかして、…!?
            アイツぅ!??オレのこと生活に相当苦労しているのか!?」って思われているかと、頭を過ぎった時のことなんやけど!

   わざとらしくニコレット噛みながら、もらいタバコにィ…火ぃ〜着けて、煙ふかしとったら…
                   若しかして、たばこ貰った奴に…オレ嫌味なことしてるやぁ〜ないかって…!?.思った時

   「実はな〜ぁ!!俺いま禁煙中なんやぁ!」ってホントの事なんやけど信用してもらえへんやろか…どうかは…!??


                    自由だ〜ぁ〜♪〜♪


  やっぱ、金使って...気ぃ〜使うやったら...タバコ吸わん女房の実家にでも居候でもしてみたら...!?

                         きっと止められるはず...!!

226 :名無しは20歳になってから:2007/09/22(土) 13:41:36
>>221
近い目標は3週間だね。
ニコチンの身体的依存が消える頃だ。
がんがれ!
後は、買わない・もらわない・拾わない
だけww

227 :名無しは20歳になってから:2007/09/22(土) 16:04:40
暑さに耐えかねエアコンをいれながら応援してます。

228 :名無しは20歳になってから:2007/09/22(土) 17:16:26
今晩ネットカフェに行くか迷いつつ、禁煙者を応援しています。

229 :名無しは20歳になってから:2007/09/22(土) 22:28:14
久しぶりにすごい飲んでしまい、あすの朝の二日酔いを心配しながら
応援してます。 ばかばかばかおれのばか。

230 :二岡 ◆K3OQH0M9bY :2007/09/22(土) 23:02:12
再チャレンジ

231 :名無しは20歳になってから:2007/09/22(土) 23:31:47
マイペースでイイんだよ☆
煙草をやめようって思えただけでも凄い!
ファイト!


232 :名無しは総理になってから:2007/09/22(土) 23:59:27
>>230
とにかく三日。
体内からニコチンを追い出して味噌w

233 :名無しは20歳になってから:2007/09/23(日) 00:39:17
汚い部屋で応援してます

234 :二岡:2007/09/23(日) 03:35:01
順調

235 :名無しは20歳になってから:2007/09/23(日) 06:57:42
>>234
もう…煙のことは忘れるようにシナ!
欲しくなったら、鼻から大きくゆっくりと深呼吸を2〜3度繰り返してみなよ
少しは、効果あるよ…それと体にもいい!!

              とにかくガンバンナ!!

236 :4:2007/09/23(日) 08:08:32
そろそろ禁煙20日目くらい。
昨日は北陸金沢に行ったんですが何気なく入った回転寿司がウマイ!
たかが回転寿司なのにこんなにウマイのかって思った。
たばこをやめた影響なのか北陸だからなのかはわかりませんが・・・

237 :ポニョ太:2007/09/23(日) 08:24:35
禁煙開始から1日と6時間経過…
ヤバイ、吸いたい。

238 :名無しは20歳になってから:2007/09/23(日) 08:51:54
ようやくの涼しさにホッとしつつ応援してます。

239 :名無しは20歳になってから:2007/09/23(日) 09:12:36
タバコを止めて悪かった事は一つも無いと実感しながら応援してますよww

240 :名無しは20歳になってから:2007/09/23(日) 10:33:20
健康のためウォーキングでも、
と出かけた途端に大粒の雨。
せっかくの日曜日、何をして過ごそうか悩みながら応援してます。
恋人、欲しいなあ。

241 :名無しは20歳になってから:2007/09/23(日) 11:21:56
中2の娘の運動会に来て、
最近の子供のでかさに、
病院ビビりながら応援してますww

242 :失礼m(__)m:2007/09/23(日) 11:24:46
中2の娘の運動会に来て、
最近の子供のでかさに、
ビビりながら応援してますww

243 :(^。^)y-.。o○:2007/09/23(日) 12:02:41
娘のなにが...でかいんじゃ〜ぁ!!
興味津々.....って違うこと想像して忘れるんですなッ!

■■■■                   ■■■■■■■■
■■■ 煙断ちお見舞い申し上げます          ■■
■■                             ■■■

244 :名無しは20歳になってから:2007/09/23(日) 14:29:24
身長もオパーイもww

245 :名無しは20歳になってから:2007/09/23(日) 15:11:44
雨も上がったのでポケットラジオ片手に
近所の公園を散歩しながら応援してます。

246 :名無しは組閣してから:2007/09/23(日) 18:16:03
マスゴミを相手しながら、
応援してます。

私も応援してねww

247 :名無しは20歳になってから:2007/09/23(日) 22:58:55
禁煙者って多いねぇ〜!!
シテ後悔!やらずして後悔ってやつかい
心より応援いたします!がんばれ!!

248 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 00:06:36
もう眠いのでネットカフェから帰ろうと思い
つつ、禁煙者を応援しています。

関係ないが携帯のマナーモードの梅部が
気になる。ってか、サイレントモードに汁!

249 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 03:35:58
いつものように窓を開けて薄着で寝ていたら案外寒くて
真夜中に目がさめた私も子午線の町より応援しています。

このところたくさんの方が禁煙開始されてますね。
二岡さんも復活で嬉しいです。

250 :二岡:2007/09/24(月) 07:04:27
おはようございます。

またやってしまったorz
禁煙出来る人間と出来ない人間がいるんですかね?
オレには出来る気がしません‥‥

251 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 07:46:46
>>250
努力無しで禁煙できんだろ。離脱症状が取れればたいした事ではないww

252 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 09:14:08
マッサージに行ってもとれない首のコリに悩まされつつ応援してます。

253 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 09:47:16
>>250
もっと軽く考えて。
気付いたら、タバコ止めてたって感じになるから。
タバコを意識するのは、最初の数週間だけだよ。

254 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 09:59:44
一日30〜40本を10年間続けたヘビースモーカーでした。
まだ禁煙一週間目ですが、しんどいピークは越えたように思います。

今さら禁煙しても、癌などの性質上、健康的にはもう手遅れかとも思いますが
がんばります。

255 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 10:16:08
二岡ぁ… 

とりあえず三日は続けてみよーぜ。苦しいとは思うけど。
泳ぎとか自転車と同じで最初は溺れかけたりコケてすりむいたりすんのよ。
そこを越えたらなんとかなっから。禁煙に不向きな奴なんかいねえって。

まあ何回でも応援するからがんばってみようぜ。

256 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 13:56:52
ここから二岡を応援するスレ になりました。

257 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 14:18:44
わざわざコテつけて何度も失敗報告しに来て、荒らし同然だな

258 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 14:29:26
今日で絶煙19日目。ゆうべたばこを吸う夢をみた。
やめてから2回目の夢だ。
今の自分にはまさに悪夢だった。
禁煙失敗を繰り返してる時間の余裕はない。
とはいえ意識の中での緊迫感はそれほどない。

いい感じでたばこから縁がきれそうな気がする。


259 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 14:59:14
今から禁煙始めてみます。今まで煙草止めたかったけど、どうせ無理だろうと思って
はなから諦めて禁煙を実行したことはなかったんです。昔興味が出たので禁煙セラピー読んでみたけど
6時間後には吸ってました。
今は転職活動中、彼女とも毎日喧嘩の日々でストレスが多い毎日ですが、がんばってみようと
思います。

260 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 15:09:35
禁煙2ヶ月
最近ストレスが増えて、またたばこが吸いたくなってきた
助けて

261 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 16:23:35
禁煙してる人、超ガンボレ!!


262 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 16:34:52
二岡、
とりあえず三日はガンガレ!
後の乗り越え方はまた書いとくからw

263 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 16:51:57
いまだにガンガレなんて使う奴いるんだな

264 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 17:02:42
オレも1か月禁煙中。
今じゃ、健康うんぬんより、タバコの中毒症状に戻って、自由を奪われるのが
もう嫌で、頑張れる。
やっぱ、麻薬と変わらんね。

265 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 18:46:38
禁煙初期は歯磨きも結構効果的だ。
今ではヤニが取れていくのが気持ちいいなw

初期の人、吸いたい時間はたった2〜3分だ。
がんばってね。

266 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 18:56:02
要するに

我 慢 し ろ !

つう事なんよ。簡単に言うと。


応援ぐらいしか出来ないけど、まあ頑張れや。

267 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 20:21:33
>>259
折りも禁セラはずいぶん前に買って斜め読みしたあとほったらかしておいたよ
今からこの時から禁煙しようってすごく難しいと思ってたけど、ふっとやってみたら
なんとなく20日近く続いてる。
ニコ切れとか習慣とかあるけど、いちばんの障壁はストレスがかかった時。
折りの場合ヨメと喧嘩したとか、でもそこが一番肝心の我慢時で
そこをクリアできれば続く気がするよ。
それと「卒煙」みたいな鶴とか、ここのログとかは十分気晴らしになってる

268 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 20:33:19
抗不安薬を飲んで
マターリとした気分で応援してます。

269 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 20:47:14
折りとか使う奴いるんだな

270 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 22:18:35
>>265
私もよく歯磨きしてる。
いろんな歯磨き粉試して結構楽しいかも。

あと深呼吸。きれいな空気を胸いっぱい吸い込みましょう。


271 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 22:21:42
>>269
折り だが因みに禁煙前は檻だ

272 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 22:30:57
>>271
ワロタ w

273 :名無しは20歳になってから:2007/09/24(月) 22:38:22
>>270
俺はハブラシは GUMだ。
GUMグッズを見るだけで楽しい。
10年前で止めればヨカタ orz

274 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 01:15:21
今から禁煙します!もう一本も吸いません。頑張ります!

275 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 06:49:03
土曜日に突然禁煙開始。週末は何とか凌ぐも
今日からしごとだぁ!がんばれ、俺。なんとか
今日も禁煙継続できましたと報告できるように。

276 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 07:47:10
>>274
>>275
ガンバレー!
吸いたくなったら水だ。

277 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 08:06:37
今週も静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。

278 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 09:20:17
煙を絶って6日目
連休をタバコ無しで越えられました188です

ヒマで間が持たなくなったのでプール行ってひたすら泳いできました
運動してるとタバコのことを考えなくて済むようでかなり楽になりました


・・・翌日は当然のように全身筋肉痛で死んでましたが


279 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 11:07:36
>>278
一週間は大きな区切りですw
がむばつて下さい。
応援していまスミダ。

280 :青ドンちゃん:2007/09/25(火) 12:03:42
もう 吸うのヤメた!
そう思った瞬間から まったく吸う気ゼロになった俺って 変ですかねぇ?

禁煙した為、目覚めが 良くなりました。

今4日目ですが 禁煙したら 太るかなぁ?

喫煙期間は 16年と二ヶ月です。

1日吸ってた本数は 15〜18本位です。



281 :↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑:2007/09/25(火) 12:09:35
オマェのヨウナ豚が今更健康に目覚めても
もぅ遅いニャwww

282 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 12:18:42
青い空を眺めながら応援してます。

283 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 12:26:18
>>281
別に健康に目覚めた訳でない。

吸っても 美味くなくなったからやねん。

ほな さいなら♪

284 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 13:32:13
>>281
あんたは必要ないw

285 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 13:44:12
大失態に青ざめながら応援してます。
始末書・進退伺・辞表…どれを出す事になるのかな。

286 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 13:50:06
>>285さんの上司が寛大な措置をとってくれるよう念じつつ応援してます。

287 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 14:29:19
禁煙成功すれば体を動かすのが楽しくなるよ!
頑張ろう!

288 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 15:28:08
明日は上司が本社の会議に呼ばれるという事で、
少しイラッチなんで、俺は抗不安薬を飲んで
リラックスしつつ、禁煙者を応援してますw

289 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 16:12:51
しかしなんだな、車に乗るとXYLISH FRUITS & FRISK
を交互にいっちゃってる折りってまだまだだな。
もうすぐ丸ハツカ。

290 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 16:20:49
>>285
健闘を祈りつつ、禁煙者を応援してますw

291 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 16:23:01
>>289
それも落ち着いてくるよ。
買うのを忘れるくらい。
俺なんか深呼吸を忘れてたもんなw

292 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 17:00:48
なんでいちいちwをつけるのか折りは不思議だ

293 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 18:02:07
皆の衆お疲れさんです。
六時過ぎると急に空く不思議な居酒屋から応援してます。
なんなんだこの人たちの職業?

まあいろいろあるけどがんばっていきましようや。

懲りずにアテ予想。
今夜は晩酌氏7氏共通で茄子とトマトのチーズ焼きだあぁぁぁぁ!

294 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 19:16:42
>>293
その居酒屋は分煙対策は桶?

295 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 19:41:18
>>294
スマン、禁煙して二年ちょい、そんな難しい事を考えた事がない。
要するに自分が吸わなきゃいい、って単純な思考なもんで。

面目ないです。


296 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 21:36:34
居酒屋とかは、福龍園お構いなしだから困るよな。
俺は仕事上、得意先が吸わない人が多いので
助かるけど。
俺の会社はほとんど吸うから大変だよ。
早く会社から出るようにはしてるww

297 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 22:03:30
>>285さんお疲れさまです。もしや業界の方ですか?
大事になりませんよう祈ってます。

まん丸のお月さんを見あげながら
ニラの玉子とじで晩酌を楽しみながら応援してます。

298 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 22:46:03
ウンコにトウモロコシ一粒入ったとしても応援してます。


299 :名無しは20歳になってから:2007/09/25(火) 22:49:32
中3♂、何年か前から1日3,4本程度、今から禁煙始めます。
ミンティア買ってきました。頑張ります。


300 :名無しは20歳になってから:2007/09/26(水) 07:52:34
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。

301 :名無しは20歳になってから:2007/09/26(水) 08:26:44
>>299
そうだな。今止めたほうがいいぞ。
タバコなんて、お金を払って、癌になるだけ。
若いうちがいい。
俺は中3から39歳まで吸ったよ。
馬鹿なことをした。400万円使ったからなw

302 :名無しは20歳になってから:2007/09/26(水) 08:45:12
中3から17〜8歳まで喫煙していました。1日赤マル1箱。
今年でやっと禁煙3年目。後悔、後悔。

子どもの頃の喫煙は、後々の禁煙も無意味なくらい身体に悪いらしい。

303 :名無しは20歳になってから:2007/09/26(水) 08:56:51
身体も脳も成長しなくなるからな、少年時の喫煙は。

304 :名無しは20歳になってから:2007/09/26(水) 10:20:54
 
  禁煙2週め。
  凄い誘惑3回あるも誘惑に負けた時の
  惨めさを思い描き、何とか耐え忍ぶ。
  
    もう少しだ! 頑張ろう!

305 :名無しは20歳になってから:2007/09/26(水) 13:27:51
>>304
残暑が厳しい中、エアコンの効いた室内で
応援してます。
あと、1週間でニコチンに対する身体的依存が
消えますからねw

306 :名無しは20歳になってから:2007/09/26(水) 13:28:48
オープンしたての外資系ホテルのロビーより応援してます。
>>304さんはこのまま誘惑から逃げ切って下さい。

307 :名無しは20歳になってから:2007/09/26(水) 16:01:34
外資系ホテルなど見た事もない田舎者も地味な職場から応援してます。

308 :名無しは20歳になってから:2007/09/26(水) 16:49:20
精神病院からも応援しています。

309 :名無しは20歳になってから:2007/09/26(水) 18:33:20
皆の衆お疲れさんです。
今夜は肝臓にお休みをあげて大人しく応援してます。

今日あたりは晩酌氏も休肝日とふんでアテ予想はお休み。

310 :名無しは20歳になってから:2007/09/26(水) 18:40:41
タバコを止めてる分酒が飲めるぞww

311 :名無しは20歳になってから:2007/09/26(水) 19:26:10
俺は酒も止めたので、
夜は食後、歯磨きが趣味だ。ヤニが落ちるのが楽しみ。
グッズを揃えていこうと考えながら、
禁煙者を応援してますw

312 :元非禁煙者 ◆JmiuKd8m6s :2007/09/26(水) 19:32:05
今日、銀行に記帳しに行ったらATMが20人待ち。
タバコが2本吸える程かかったが、
非喫煙者の俺はイライラせずに待てた、
事を思いだしながら応援してます。

313 :名無しは20歳になってから:2007/09/26(水) 20:51:31
ダイエット中、空腹感をまぎらわすために吸いだして
体重は30キロ落としたけど一日2箱以上のニコ中に…。
こんどは太ってもいいから煙草ヤメよう。

314 :名無しは20歳になってから:2007/09/26(水) 21:05:48
私は煙草吸う人より太ってる人を選びます!!
頑張れ!

315 :名無しは20歳になってから:2007/09/26(水) 21:35:22
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
煙草をやめた時のあの気合いと根性があれば休肝日の一日や二日、んなもん屁でもないぜっ。
頭ではよーく理解しつつ、鶏唐おろしポン酢で今宵も晩酌を楽しみながら応援してます。

316 :名無しは20歳になってから:2007/09/26(水) 21:58:45
>>312
なんでトリつけてんの?
有名になって偽物が現れると困るから?

317 :名無しは20歳になってから:2007/09/26(水) 22:31:53
タバコやめて発砲酒1日2本飲んでます。それでもオツリがきます。


318 :名無しは20歳になってから:2007/09/27(木) 08:01:44
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。
朝のあおきちくんの方は今週お見えにならないですね。

今日も一日淡々とがんばりましょう。

319 :名無しは20歳になってから:2007/09/27(木) 13:26:14
昨晩の抗うつ薬が効いているのか、
食後は睡魔が襲いますが、
耐えながら応援してまつw

320 :ひとみ:2007/09/27(木) 14:01:08
只今より皆様の仲間に加わりとおございます。

321 :名無しは20歳になってから:2007/09/27(木) 14:01:31
リタでもスニってろw

322 :321:2007/09/27(木) 14:04:59
>>320
すまん、タイミングが悪かったw

323 :名無しは20歳になってから:2007/09/27(木) 15:02:18
PCの前でぼお〜っとしながら応援してます。

324 :名無しは20歳になってから:2007/09/27(木) 15:04:54
利他は感嘆には打算だろw

325 :名無しは20歳になってから:2007/09/27(木) 20:37:48
空港ロビーにてなかなか出てこない家人を待ちながら応援してます。

326 :名無しは20歳になってから:2007/09/27(木) 20:39:14
喫煙暦15年、一日2箱だった自分がなんとなくだけで
昨日から禁煙始めました。やっと、35時間経過…
煙草やめてみようと思ったのは生まれて始めてですが
晩酌したら、辛いっす(´;ω;`)
でも、せっかくだからどこまでできるか頑張ります〜

327 :名無しは20歳になってから:2007/09/27(木) 21:33:02
喫煙暦16年、現在禁煙2ヵ月半です。
みなさんが経験してる「喫煙してしまう夢」をおととい、ようやく見ました。
ひどい後悔と敗北感ですね…。
もう二度と吸うもんか、と再度決意を固めました。

328 :名無しは20歳になってから:2007/09/27(木) 21:42:25
>>326
俺は25年間吸っていた。
JT工作淫が年収850万円と聞いて、絶対吸わない事にしたw

329 :名無しは20歳になってから:2007/09/27(木) 21:43:21
積み重ねた日々も、堪え忍ぶ辛さもさまざまですが、頑張りましょう。
「衆参のしゃくれ現象」などと口走ってしまい真っ赤な顔で応援してます。

330 :名無しは20歳になってから:2007/09/27(木) 22:07:08
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
今宵は冷やし茶碗蒸しで一杯。
まだまだ辛い人も少し楽になって来た人も引き続きがんばりましょう。
晩酌を楽しみながら応援してます。

吸わないで我慢してる辛さばかりに目がいってしまいがちですが、
禁煙してよかった事を見つけるのも効果的だと思いますよ。
誰かが喜んでくれたとか、
歯磨きしてもボゥオエッってならなくなったとか。

331 :名無しは20歳になってから:2007/09/27(木) 22:25:40
みんなすげーな俺なんてまだ二時間だぜ

332 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 05:08:42
>>326
年数も本数も禁煙した日も同じで驚き
辛いよね・・・
個人差があるようだけど、体はもう慣れましたか?

333 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 05:50:57
ttp://dti-srv.com/akatonbo/atrx/at191.mp3
これ聞いて頑張れ

334 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 07:56:27
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。

335 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 08:23:55
>>332
吸いたい衝動はほぼ無いな。
隣で吸われると、足蹴りしたくなるw

336 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 09:13:21
煙絶ち9日目
>>330
そーいえば奥歯を磨こうとしたときの吐き気が無くなったなぁ
あと味覚が戻ってきたのかメシが美味い

ついつい食べ過ぎてしまうorz


337 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 11:12:17
細菌、始めた方々、応援してます。
酔態字間はたった3分だから、水、不利すくでガンバレ!

338 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 11:31:11
32歳♂
喫煙暦17年 40本/日でした。
現在2日目。
すごく、吸いたいです・・・

339 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 12:11:28
>>338
うん、すっごくわかる。吸いたい吸いたい!
でも、快楽なんて一時的なものだよ
がんばれ!!
私は、タバコの存在を頭から消したい…
慣れるよね?大丈夫だよね

340 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 12:23:22
喫煙歴8年、マルボロ2箱でしたが2月に止めました。
きっかけは病気の発病でした。


341 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 13:49:32
>>338
二日目は辛いよな。一般的にそう言われているし
俺もそうだった。
吸いたい時はまず、冷たい水。
ガムは仕事中難しいので、不利すくがいいね。
家では氷をほおばる。
意外だけど効果的なのが、深呼吸だ。
弐個れっとはお勧め致しかねるww

342 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 13:58:15
節約と喉のガラガラ感が取れないため
禁煙することにしました

ただ今4日経ちましたが
禁断症状は日に日に薄れて来てるのですが
眠気と便通が良くなりすぎて困ってます
身体は妙にニコチンが抜けてるの異様にカッカしてるし

こういうのはもうすぐ無くなるのですかか?

343 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 14:13:50
急に残暑ざんしょ。ミスをどうにか反省文一枚で切り抜けて
気分も新たに応援してます。晩酌さんご心配おかけしました。

>>342さんは離脱症状ど真ん中なんですねえ。
・・・便秘はポピュラーですが、お通じ力アップは珍しいですね。

不謹慎な言い方ですが、そんな面白いイベントが目白押しなのは
最初の一ヶ月ぐらいです。後はただただ地味な心理戦が続きます。
スキーの複合競技でいうと今はジャンプの段階。この後はクロカンです。
禁断症状なんて二度とない貴重な経験なので楽しんで下さい。

344 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 16:03:30
慣れない事務処理をしながら応援してます。

345 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 16:26:09
>>343
例えのセンスにワロタw
ナイス

346 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 16:59:53
車を止めたら、蚊が入ってきて、追い払いながら応援しています。
禁断症状、楽しみましたw

347 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 19:22:03
皆の衆お疲れさんです。
週末恒例の書類の山に半笑いになりつつ応援してます。
ここにきて新たに禁煙に挑戦する人がいっぱい来てくれてますね。
全員が笑顔でこのまま続くよう祈っております。
どうも感じとしては非常にみなさん安定感アリで頼もしいです。

アテ予想…そういえば7氏は元気かしらん…ポークソテーで。
付け合わせはキャベ千にポテサラ。

348 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 20:14:52
焼酎の梅干し割りを晩酌しながら、3歳の娘とドラえもんのDVDを見ながら応援しています。かくゆう私も、禁煙42日目です。でも…もらいタバコで数本吸っちゃいました。スマン…

349 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 20:26:30
一からやり直し。
大変だなぁw

350 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 20:31:05
土曜も仕事だが、サ残なんかしないつもりで
応援してます。一週間も我慢出来た人は刷っちゃダメだぞw

351 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 20:54:49
喫煙暦7年、マークトゥエィンの「喫煙なんて簡単。私は何百回やったかわからないくらいだ(うろ覚え)」が身にしみます。

タバコが簡単に買えないように、毎月の小遣いを全て電子マネーにし、余りは貯金、しかしセブン銀行でもお金を下ろせないようにキャッシュカードを銀行に返還しました。

しかしいつも禁煙2日目になると家中をあさりまくって小銭を探し出し、買って吸ってしまうどうしようもない人間です。

嫁が妊娠中なのでどうしても止めたいのですが、タバコを吸えない飢餓感より、タバコを買えないのだ、という状況が辛く感じるのです。

禁煙に成功された方が羨ましくて仕方ありません。

今日2日目でまた吸ってしまいました。

しかしここを見て苦しいのは自分だけでないと知り、頑張ってみたいと決意しました。

今から、止めます。

352 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 21:50:01
>>351
俺はタバコがまだ残ってるうちにやめたよ。
今もまだ2箱ほど残ってる。
いつでも吸える、吸いたくなったら吸おうと思って何時間くらい吸わずに我慢できるかなって感じで始めました。
んで1日、2日と経過していくうちにもうすぐ一ヶ月。
最初は吸いたくなるけど2日くらい我慢したらいずれやめる時また苦しまなきゃならない・・・
って考えたらタバコをくわえても火をつけることができなかった。

周りに禁煙成功した人がいると思いますがこいつにできたなら俺にも出来るとか考えてもう少し我慢しようと思ってみては?
もしくは禁煙に失敗したひとがいるなら、俺が成功したらこいつに勝てるとか思ってみてください。
禁煙成功できることを応援しています。

353 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 22:37:00
みなさん今週もお疲れさまでした。
>>343さんのご報告にホッとしつつ、
缶詰のヤキトリで晩酌を楽しみながら応援してます。
たま〜に喰いたくなるんですよね、パッ缶の焼鳥。

私めの禁煙も>>352さんとほとんど同じでした。
人それぞれの方法や意気込みがあると思います。
でも結局は、上の方で誰か言ってましたが
私めも「我慢」が全てだと思います。

依存症だから辛いのは当たり前。
吸うための言い訳があれこれ浮かびますが、
その一本を口にしない意地を持ちましょ。
耐えて過ごす一時間々、一日々が大きな自信になりますよ。
みなさんが煙草と縁のない快適な週末でありますように。

354 :名無しは20歳になってから:2007/09/28(金) 23:56:20
今タバコをやめました

灰皿洗って、ライターと捨てました。
卒煙祝いにビールで乾杯しながら
禁煙してる人を応援しています!一緒に頑張りましょうね

355 :名無しは20歳になってから:2007/09/29(土) 07:30:43
まぁガンバれ。どうせ続かないだろ馬鹿野郎応援してます。

356 :名無しは20歳になってから:2007/09/29(土) 10:36:25
>>351
悪いが一日吸わなかっただけでは禁煙て呼ばないw
三日我慢すればかなり違うのに…。もったいない。
嫁と赤さんの為にヤメレ。

357 :名無しは20歳になってから:2007/09/29(土) 15:40:09
今手元にある最後の一本を吸って永遠に禁煙します。
ついでに今日から酒もやめます(アル中気味なので)。
ああ今最後の一本に点火。シケモク吸わないように
ゴミ捨ててこないとな・・
さぞかし食事がおいしくなるだろうけどダイエットも同時
にやります。金がずいぶん浮くだろうなあ。はい吸い終わりました・・

358 :名無しは20歳になってから:2007/09/29(土) 17:27:43
首のストレッチをしながら応援してます。

359 :名無しは20歳になってから:2007/09/29(土) 18:59:24
絶煙10日目が無事経過中です
食事の後とか吸いたい訳でもないのに
無意識にポケットをまさぐっている自分に気付いて
完全に習慣になってたんだなぁと苦笑しております

>>353氏の書き込みで食べたくなったので
パッ缶とビール買って帰ろう


360 :名無しは20歳になってから:2007/09/29(土) 19:30:05
禁煙43日目です。寒くなってきたので、日本酒の熱燗と、よっちゃんイカで晩酌をしながら、応援しています。最近は、お酒飲んでも吸いたいとは思わなくなりました。でも、仕事上のストレスで、とてつもなく吸いたくなります

361 :名無しは20歳になってから:2007/09/29(土) 19:45:00
禁酒と禁煙の両立はキツイっすねえ。
オイラは禁煙とダイエットを一緒にやっちまったぶん、
禁酒は無理でした。
オイラの本日の一人酒は芋焼酎と福神漬けであります。
ああ貧乏くせえ、けどうめえ。

362 :名無しは20歳になってから:2007/09/29(土) 19:52:23
>>361
禁煙も大変だが、その飲み方、体壊すぞ、
と思いながら応援してます。
俺はちなみにアルコール依存で酒を
止めている。
禁煙との両立、慣れたw

363 :名無しは20歳になってから:2007/09/29(土) 20:12:18
どーも360です。本日は土曜日なので、少々の深酒も良いんでは…と、あたりめをかじりながら応援しています。禁煙開始と同時に、早朝のウォーキングを始めたのですが…これが、思いの他気持ち良いんです。朝のピリッとした空気が、なんとも心地良いでしゅ。

364 :名無しはタバコを吸わなくなってから:2007/09/29(土) 21:41:02
>>363
いいな。適正飲酒が出来て・・。
羨ましいよ。BY 362

365 :名無しは20歳になってから:2007/09/30(日) 10:40:55
天気が悪いので朝からザッピング三昧しながら応援してます。

366 :名無しは20歳になってから:2007/09/30(日) 12:06:14
雨の日曜日。
渋滞に巻き込まれながら応援してます。

367 :名無しは20歳になってから:2007/09/30(日) 14:35:49
喫煙暦は15年くらいだったと思います、秋田のほうの新幹線全面禁煙のニュースを
2chでみてタバコ板でアレンカーの禁煙セラピーに出会いました1日だけつらかったけど
いまはすっかり非喫煙人間です副流煙とかムードが懐かしくて喫煙スペースにお茶片手に行ったりしますけど

368 :名無しは20歳になってから:2007/09/30(日) 14:48:16
爽やかな、秋晴れのもと、稲刈りをしながら応募しています。

369 :名無しは20歳になってから:2007/09/30(日) 16:32:08
夕風呂に入り、GUMで歯磨きをして、
すっかり爽やかに応援してますw

370 :名無しは20歳になってから:2007/09/30(日) 17:11:04
負けじとシャワーを浴び、さっぱりと応援してます。

371 :名無しは20歳になってから:2007/09/30(日) 20:13:41
どぅも。368です。本日の稲刈りも終了し、3歳の娘とビデオ『コニーちゃんのじゃがじゃが、ジャンケン』を見ながら、焼酎を一杯いただきながら応援しています。応援と応募まちがってましたね。しゅみません。

372 :名無しは20歳になってから:2007/10/01(月) 07:41:18
おはようございます。ちょっと静かになったかな?ときょろきょろしながら応援しています。

373 :名無しは20歳になってから:2007/10/01(月) 07:54:16
今週も静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。
>>372さんもお元気そうで何よりです。

374 :病弱名無しさん:2007/10/01(月) 08:09:40
タバコを吸い続けて20年。生きてきた時間の半分以上で
喫煙をしていた。無論禁煙なんて考えたことも無かった。
人間ドックに行った時の喫煙所には真っ黒になった肺の写
真や資料がデカデカと貼られ、喫煙による害を見せ付けら
れても、だ。しかし事態は急変した。何気に鏡を見て気付
いたんだが、髪の毛が薄くなってる!!我が家系では誰も
禿げていないのに!!

これはものすごくショックだった。自分は禿る筈がないと
思っていただけに。抜け毛にはストレスや飲酒、喫煙が関
係しているという事を知った。ならば喫煙してる場合じゃ
ないだろう、と禁煙を始めて7日目。

結構禁断症状って出るんだね。でも吸いたい衝動に駆られ
た時は頭を触るようにしている。薄くなってきてる部分を
念入りに。

私みたいに禿げかかってきた事で禁煙する人って少ないの
かな?!


375 :名無しは20歳になってから:2007/10/01(月) 10:00:49
喫煙暦13年の若輩者ですが、禿げかかってやめました。
禿進行は止まりました。。。良かった。。。

376 :名無しは20歳になってから:2007/10/01(月) 11:59:40
色々な理由、さまざまなモチベーションで禁煙する皆さんを応援します。
禁煙しても髪は薄くなってますが、禁煙したからこの程度の砂漠化で済んでいる、
あるいは禁煙しなかったら今頃は…と思うようにしてます、私は。

377 :名無しは20歳になってから:2007/10/01(月) 13:09:21
20本20年 すっかり薄げの禁煙25日目
XYLISHFRUIT&MINTIAで当面の目標1ヶ月クリア その後は3ヶ月目標
遅い感も否めんが、毛はえてくっかな(´Д`) 喫煙だけが原因でもなかろうしな

378 :名無しは20歳になってから:2007/10/01(月) 13:39:02
俺なんて22にして禿てきたw
気合いで禁煙したぜ
禿の事を考えたら禁断症状なんて屁みたいなもんだったぜ
健康のために止めるってのは断念しやすい気がするけど
禿てきたから止めるってのは、かなり成功率が高いんじゃないかと思う


379 :名無しは20歳になってから:2007/10/01(月) 16:38:01
職場のおばちゃんが切ってくれたカステラでお茶にしながら応援してます。

380 :名無しは20歳になってから:2007/10/01(月) 17:54:58
僕も、吸いたくなったら禿た部分を触りつつ応援しています。

381 :名無しは20歳になってから:2007/10/01(月) 20:00:27
皆の衆お疲れさんです。
一泊でもいいから温泉あたりでのんびりしたい、と適わぬ夢を
抱きつつ応援してます。 イワナの焼いたのときのこの鍋でクイっと・・・

和風だとくやしいのでアテ予想は洋風にハンバーグとベイクドポテトで。

382 :名無しは20歳になってから:2007/10/01(月) 20:12:02
ネプリーグを見ながら子午線の町より応援しています。

383 :名無しは20歳になってから:2007/10/01(月) 22:25:27
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
熱々のロールキャベツを味わいつつ、
晩酌を楽しみながら応援してます。
おでんダシも旨いですが、今宵は正統派の洋風スープで。

384 :名無しは20歳になってから:2007/10/02(火) 00:15:10
ここで応援してくれてる方々は、元喫煙者なんですよね?
どういう風にして、乗り越えました??
不安です

385 :名無しは20歳になってから:2007/10/02(火) 07:50:39
おはようございます。禁セラ読んだりガムを噛んだりしたな〜と思い出しながら応援しています。

386 :名無しは20歳になってから:2007/10/02(火) 08:00:18
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。
>>384さんも頑張ってください。私は元喫煙者というより現役の禁煙者です。
不安は誰にでもあります。無理に乗り越えようとするよりうまく
その不安と付き合う、ぐらいのほうが気が楽ですよ。

387 :名無しは20歳になってから:2007/10/02(火) 11:01:18
>>384
乗り越えようとか深く考えず、吸わない人になったんだ、と思いながら、応援しています。

388 :名無しは20歳になってから:2007/10/02(火) 11:20:03
来月のマラソンの為に今日から禁煙。
10数年喫煙、2年禁煙、1年喫煙だからまだ楽だな。

389 :名無しは20歳になってから:2007/10/02(火) 11:27:27
急に晴れて来た空を見上げながら応援してます。

390 :名無しは20歳になってから:2007/10/02(火) 13:19:24
禁煙4日目です
食欲が増しすぎて、ヤバいと思ってるのに運動する気力もないし、一体どうすれば…食欲だけあって、無気力です
日に日にやる気が出ればいいんだけど…
涙が止まらない

391 :名無しは20歳になってから:2007/10/02(火) 14:09:13
数年ぶりに現役スポーツマンに戻り、どうにも体力がついていかず禁煙始めました。
現在14日目、吸いたい気持ちもだいぶ小さなものになってきました。
ちなみにイラスト版の禁セラを愛読してますが、通常版の方がポピュラーなのでしょうか?

392 :名無しはタバコをやめてから:2007/10/02(火) 14:10:40
リーマンなのに今頃2ちゃんに
アクセスしててもいいのかなあ、
と思いつつ応援しています。
>>390
日に日に楽にはなると思うが、
禁煙鬱になる場合があるので、
あまりに酷ければ心療内科を
お勧めする。

393 :名無しは20歳になってから:2007/10/02(火) 14:38:33
>>392
ありがとうございます。ひどいようなら考えます…

394 :名無しは20歳になってから:2007/10/02(火) 15:27:43
禁煙28日目
最近会社でも吸わない人になっているが、瞬間的に吸いたい時はある。
まだ、頭からタバコの意識が無くならないのだが、完全に意識しなくなる時は
本当に来るのか?

395 :名無しは20歳になってから:2007/10/02(火) 15:51:20
>>394
意識しないどころか煙と臭いが大嫌いになるよ

396 :名無しは20歳になってから:2007/10/02(火) 16:47:52
ホントに煙に敏感になった。つか、嫌煙だな。
タバコ吸う奴に嫌みを言いたくなるw

397 :名無しは20歳になってから:2007/10/02(火) 19:00:28
皆の衆お疲れさんです。
ぶ〜らぶら土手の道を歩きながら応援してます。
日が短くなりましたな。釣瓶落としとはよく言ってもんで。

煙が嫌いになる人もいれば、懐かしい良い香りに感じる人も。
人それぞれですが、まあ自分が吸わなければ何でもオッケーで。

アテ予想、今夜はまったけ。

398 :7:2007/10/02(火) 19:44:18
>>397
さんかつに行きたくなりましたw
http://www.syscom.ne.jp/~sankatsu/toppage.htm

399 :名無しは20歳になってから:2007/10/02(火) 21:43:28
まったけかぁ。
久しく喰ってませんが秋の味覚の王様ですね。
でもシャレにならぬ位安月給の私めは椎茸やエリンギで我慢。
煮てよし焼いてよし揚げてよし。我慢というには申し訳ない旨さですよね。
明日はエリンギを煮込んで、なんちゃって鮑でもいただこうかなあ。

これまた庶民の味方、秋刀魚のムニエルで晩酌を楽しみながら応援してます。

400 :名無しは20歳になってから:2007/10/03(水) 07:37:57
おはようございます。免許の書き換えやら健康診断やらいつにしようか悩みながら応援しています。

401 :名無しは20歳になってから:2007/10/03(水) 08:19:59
会議を抜け出して与平くんと与平くんのコーヒーとともに応援しています。


402 :名無しは20歳になってから:2007/10/03(水) 10:31:36
ここに来るともちつく。応援してますよ。

403 :名無しは20歳になってから:2007/10/03(水) 11:21:21
港の近くで船のエンジン音を聞きながらリラックスして応援してますw

404 :名無しは20歳になってから:2007/10/03(水) 12:46:39
代車の用意が出来るのを待ちつつ、カーディーラーの店内から応援してます。

405 :名無しは20歳になってから:2007/10/03(水) 12:57:50
ここはいいところだなぁ・・・・・
優しい気持ちになれるよ。
昼に食べたラーメンの味に「もうひと工夫ほしいなぁ」と思いつつ応援してます。

406 :名無しは20歳になってから:2007/10/03(水) 14:10:11
ホント、俺もここは癒されるww

夕方、遠出して客に怒られるかも
知れない予定が入っていてドキドキしながら、
皆を応援してますw

407 :名無しは20歳になってから:2007/10/03(水) 15:55:03
ジャズが流れるネカフェから応援してます。

408 :名無しは20歳になってから:2007/10/03(水) 17:51:13
>>406
怒られてもタバコに手が伸びないことを願う

409 :名無しは20歳になってから:2007/10/03(水) 19:21:47
406 だが、客と会えず明日に延びた。
仰天ニュースを見ながら応援してます。

410 :名無しは20歳になってから:2007/10/03(水) 19:23:15
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
厚揚げとエリンギの炒めに舌鼓を打ちつつ
晩酌を楽しみながら応援してます。

411 :名無しは20歳になってから:2007/10/03(水) 20:04:00
俺は酒を飲まないので、
食後はリンゴ酢を飲み、
マターリとしながら応援してますw

412 :名無しは20歳になってから:2007/10/03(水) 20:07:34
べろんべろんに酔い、でろんでろんで応援してます。あははは。

隣のおやぢがひっきりなしにタバコに火を付けるがドンマイだ。
・・・リンゴ酢もいいかもしれんですね。そろそろ節酒も考えんとなあ。

413 :名無しは肝臓をいたわってから:2007/10/03(水) 21:19:29
>>412さん
気をつけたほうがいいぞ。
週に6日休肝日をお勧めする。

なら、止めたほうがいいか?ww

414 :名無しは20歳になってから:2007/10/03(水) 21:47:14
今日は、休肝日にするか!と思いつつも、焼酎に手を伸ばし、梅干し割りを一杯ひっかけ応援してます。今日は『飲まんぞ!!』と心に誓い仕事より帰宅したものの、実家よりタコ刺を頂き、飲まずにはいられなかった。

415 :名無しは20歳になってから:2007/10/04(木) 00:04:27
タコ刺しなんてごはんのおかずにならんしそれを目の前にして「飲むな」というほうがムリだよねぇw
ここの住人は焼酎派が多いのかな。
にごり酒好きなんだが合う肴って聞いたことないな・・・・
とか思いつつ猛援してます。


416 :名無しは20歳になってから:2007/10/04(木) 02:03:28
>>414-415
お前らw気持ちは分かるが、タコ刺しのせいにするなw
ご飯のおかずにならんとか言ってるけど、シャリと握ったら喜ぶくせにw

休肝日って言ってるようだと酒を減らすのは辛いね。
飲酒日って考え方にすると全然違うよ。

禁煙も減酒も応援してるよ!

417 :名無しは20歳になってから:2007/10/04(木) 07:31:45
おはようございます。せん定してちょっと背が縮んだポトスにお水をあげながら応援しています。

418 :名無しは20歳になってから:2007/10/04(木) 08:00:24
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。

419 :名無しは20歳になってから:2007/10/04(木) 11:28:05
喫煙し、禁煙すると離脱症状が起こるということを知っていれば、結構今吸っている人も吸わなかったのではないかと思う


420 :名無しは20歳になってから:2007/10/04(木) 11:45:35
庭に痩せ細った猫が迷いこんできたから、牛乳にパンを浸したものを猫の近くに置いてあげた
そしたら臭いかいで容器ひっくり返して逃げていった
このクソ猫があああああああああああああ
と叫びながらおおえん(なぜか変換できない)しています。



421 :名無しは20歳になってから:2007/10/04(木) 11:47:26
大型客船が港に泊まっているので、つい妻にテレビ電話した後で応援してます。

422 :名無しは20歳になってから:2007/10/04(木) 12:13:47
愛妻家の>>421さんを羨みつつ
独り者の私も応援してます。

423 :名無しは20歳になってから:2007/10/04(木) 12:42:45
今日で禁煙1週間。2kg太ったage

424 :名無しは20歳になってから:2007/10/04(木) 16:11:31
406です。
やはり、客に軽く叱られた…。orz
気を取り直して、みんなを応援してますw

425 :名無しは20歳になってから:2007/10/04(木) 18:38:36
皆の衆お疲れさんです。>>424氏もドンマイ。
金曜の残業を少しでも解消すべく書類と格闘しながら応援してます。
今日は飲まんですみそうです。

アテ予想、今夜は餃子ともやし炒めで。

426 :名無しは20歳になってから:2007/10/04(木) 19:01:42
禁煙一ヶ月目

ここ最近毎日夢でタバコを吸う夢を見る・・・
夢の中で後悔してたら、目が覚める

427 :名無しは20歳になってから:2007/10/04(木) 19:31:02
>>426
みんな、一緒なんだなw

428 :名無しは20歳になってから:2007/10/04(木) 19:31:26
俺は禁煙して1年と1ヶ月。たぶん10kgはふとったであろう(怖くて計ってない)
きつかったのは最初の3週間。瞬間的に吸いたくなる。しかしもうそれもない。
こないだコンビニに行った帰りに、タバコの自販機の前に立ってみたけど、
別段吸う気にもならず。つか1箱300円になっててびっくり

429 :7:2007/10/04(木) 20:02:10
>>4
(・∀・)人(・∀・) 気が付けば1ヶ月達成してた

浮いたタバコ代 28845円

430 :名無しは20歳になってから:2007/10/04(木) 21:50:17
>>429
止めれて良かったなw

431 :名無しは20歳になってから:2007/10/04(木) 22:44:52
一週間の方、一ヶ月の方おめでとうございます。
ニコチンもすっかり抜けてこれからは「記憶」との闘いになりますね。

いつも吸ってたその時間や場面になるとすごい欲求が襲って来ます。
今吸ったらどんな感じだろ?的な誘惑にもかられます。
役に立つアドバイスも出来ないんですが
一つ一つ地味にやり過ごすしてくうちに、コツはきっとつかめますから
ま、自分のペースでぼちぼち行きましょう。

キュウリの酢の物で体をいたわりつつ晩酌を楽しみながら応援してます。

432 :4:2007/10/04(木) 23:07:54
>>429
ちゃんと見てますよ。ほんと気がついたら一ヶ月。
最近ではタバコを吸った人間を判別できるようになりました。
でも煙に敏感になりすぎてタバコの臭いがすると気分が悪くなってくる。
あれだけ自分でも吸ってたのに・・・
マナー守って喫煙してる人には理解するつもりだったけど
喫煙した直後の人とかは避けるようになってしまった。

433 :名無しは20歳になってから:2007/10/04(木) 23:37:59
積み重ねる喜びを感じ続けましょう。
みなさん応援してますです。

434 :名無しは20歳になってから:2007/10/05(金) 07:01:44
おはようございます。
今日も禁煙仲間を応援して行きますw

435 :名無しは20歳になってから:2007/10/05(金) 07:23:59
なんでwつけてんの?

436 :名無しは20歳になってから:2007/10/05(金) 08:02:20
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。
今日は気持ちの良い秋晴れになりそうです。

437 :名無しは20歳になってから:2007/10/05(金) 11:26:15
聖子ちゃんの「風は秋色」を口ずさみながら応援してます。

438 :名無しは20歳になってから:2007/10/05(金) 12:07:30
昼飯をどこで食うか迷いながら応援してます。

439 :名無しは20歳になってから:2007/10/05(金) 14:49:15
とても理不尽な事で怒られても我慢しなきゃならない状況の中応援してます。
あ〜腹立つ。

440 :名無しは20歳になってから:2007/10/05(金) 15:06:08
大金を現金で集金するために車で移動中。
止めてから応援してます。
いろんな意味で心配。

441 :名無しは20歳になってから:2007/10/05(金) 15:24:00
怒りも不安も飲み込んで今日も頑張るみなさんを常磐線より応援してます

442 :名無しは20歳になってから:2007/10/05(金) 16:41:39
腹が立ったときには心でつぶやいてみよう、
アッ!そんなの関係ねー!
でも禁煙は応援しています。

443 :名無しは20歳になってから:2007/10/05(金) 21:49:50
お昼休みに初めて訪問するカウンターのみのラーメン屋で
(なかなかイケる!)とか思いつつ麺をすすっていると後から来た兄ちゃんが注文を終えると
「禁煙?」店のひと「いえ…」
店側の配慮と若者の無粋さにとてもテンションが下がった。
カウンターだけの店は禁煙にしる。

444 :名無しは20歳になってから:2007/10/06(土) 08:24:24
飯前に軽く歩きジョグ、音聞きながらサーフ 応援してまつ

445 :名無しは20歳になってから:2007/10/06(土) 12:26:02
接骨院の待ち合い室で一服つける輩にいらつきながら応援してます。
灰皿がある場所=大威張りで吸える場所 と思ってたかつての自分を猛省。

446 :名無しは20歳になってから:2007/10/06(土) 12:34:47
弁当食べて、深呼吸で
一服しながら応援しています。

447 :名無しは20歳になってから:2007/10/06(土) 17:26:33
∧_∧  / ̄ ̄ ̄ ̄
  ∧( ´∀`)< あげ
 ( ⊂    ⊃ \____
 ( つ ノ ノ
 |(__)_)
 (__)_)
ながら応援しています。

448 :名無しは20歳になってから:2007/10/06(土) 17:44:22

∧_∧         ミ ギャハッハッ ズレてる!ズレてる!
     o/⌒(. ;´∀`)つ
     と_)__つノ  ☆ バンバン



∧_∧         
     o/⌒(゜Д゜  )つ
     と_)__つノ

449 :名無しは20歳になってから:2007/10/06(土) 18:02:09
>>445
>接骨院の待ち合い室で一服つける輩にいらつきながら応援してます。

なぜ445が接骨院に通うはめになったのか、この1行でよく分かります。

応援しています

450 :名無しは20歳になってから:2007/10/06(土) 20:45:43
>>449
漏れにはわからん・・・どしてだ?
教えてクレクレ

451 :名無しは20歳になってから:2007/10/06(土) 21:13:23
ぼーっと秋の夜長を楽しみながら応援してます。お茶美味し。

452 :名無しは20歳になってから:2007/10/06(土) 21:17:14
>>104
おいら禁煙して1年2ヶ月経つけど、なんか半年目を過ぎたあたりから
頭の中に常に霧がかかったような感覚(上手く表現出来ん・・・)が
あって、泣きたいくらいに困っています。
これさえなければ、禁煙して良いことばかりだけれどなんだけどなぁ・・・

みんなは全く問題ないの?
うらやましいな・・・

453 :名無しは20歳になってから:2007/10/06(土) 22:19:11
>>450
タバコを吸ってる奴を見ただけでイライラするのはカルシウム不足かとw
だから接骨院には骨折の治療で通っているのだと推理してみた。
分かりづらかったね、ゴメンw

454 :名無しは20歳になってから:2007/10/07(日) 01:44:29
健康的に、もう禁煙しても無駄、っていう線引きはあるんでしょうか

病気になってからの禁煙は無駄とか
少年時に喫煙していたら(喫煙暦数年で禁煙したとしても)無駄とか
いわゆるタバコ指数が400〜600を超えたら無駄とか

455 :名無しは20歳になってから:2007/10/07(日) 05:47:54
>>454
たとえ肺ガンで死のうとも、
「あー、タバコ吸いたいぜチキショー」とかいう精神的苦痛が無いほうが
健康に良いと思うから、無駄ってことはないと思います。

456 :名無しは20歳になってから:2007/10/07(日) 06:52:13
抜けるような青空の気持ちの良い朝にゴルフオヤジがワクワク応援してます。
禁煙には早すぎる事も遅すぎる事もないと思いますよ。ただ、もっと早く禁煙
すれば良かったな、と後になって思いはしますが。

457 :名無しは20歳になってから:2007/10/07(日) 07:05:48
>>452
心療内科をお勧め致す。

458 :名無しは20歳になってから:2007/10/07(日) 07:08:14
運動会の場所取りが出来て、ホッとしながら応援してます。

459 :名無しは20歳になってから:2007/10/07(日) 20:54:11
ネットカフェでジュース飲みまくりで
リラックスしながら応援してます。
ここ、完全禁煙じゃねぇ。
信じられん。

460 :sage:2007/10/07(日) 21:23:22
求人広告みて、将来に焦りを感じながら
応援してます。

461 :名無しは20歳になってから:2007/10/08(月) 00:20:40
>>460さんを応援しつつ応援してます。

462 :名無しは20歳になってから:2007/10/08(月) 07:56:20
おはようございます。お弁当のおかずをつまみ食いしながら応援しています。

463 :名無しは20歳になってから:2007/10/08(月) 13:41:58
ノリックの冥福を祈りながら応援しています。

464 :名無しは20歳になってから:2007/10/08(月) 17:43:52
近所の公園でウォーキングをしながら応援してます。

465 :名無しは20歳になってから:2007/10/08(月) 21:20:21
3連休の最終日!でも今日は仕事なのですたぁぁ。仕事で1日雨に打たれて、冷えきった身体にホット梅酎を流し込みながら応援しています。みなさん、風邪と一本お化けには注意して下さいネ☆

466 :名無しは20歳になってから:2007/10/08(月) 22:48:24
抗うつ薬、安定剤を飲んでマターリとしながら応援してます。

467 :名無しは20歳になってから:2007/10/09(火) 00:25:27
今禁煙セラピーを読み終えました。27♀ですが将来の肌の事体の事を考えて禁煙します。

468 :名無しは20歳になってから:2007/10/09(火) 01:51:38
よーしよし
みんなガンガン吸え!
思う存分ドンドンいけやオラ!
気がすむまでドカドカ吸いまくれ!

469 :名無しは20歳になってから:2007/10/09(火) 07:45:56
おはようございます。朝からの雨で予定が大幅に狂いながら応援しています。

470 :名無しは20歳になってから:2007/10/09(火) 07:58:49
今週も静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。

471 :名無しは20歳になってから:2007/10/09(火) 09:48:12
鼻炎か風邪か分からない症状に悩まされながら応援してます。

472 :名無しは20歳になってから:2007/10/09(火) 12:17:28
あんぱんと牛乳を買い込んでビンボランチを楽しみながら応援してます。
>>471さんお大事に。

473 :名無しは20歳になってから:2007/10/09(火) 12:33:46
梅スッキリシャブリながら応援してます

474 :名無しは20歳になってから:2007/10/09(火) 12:40:08
>>470
与平くんが何者か、
いつも気になりながら応援してます。

475 :名無しは20歳になってから:2007/10/09(火) 20:08:50
皆の衆今日も一日お疲れさんです。
復刻版の角瓶をついつい過ごしてしまい早くも
酔っぱらいながら応援してます。
一杯500円を角ハイに費やせるようになった大人の自分が愛しいですw

>>473さん曰く「梅スッキリ」が激しく気になる今宵のアテ予想は
豚しゃぶもしくは鰯の骨せんべいで。


476 :名無しは20歳になってから:2007/10/09(火) 22:39:10
朝晩はかなり冷えるようになりましたね。
今宵はこの秋初の湯豆腐をいただきつつ、
晩酌を楽しみながら応援してます。
北関東では金木犀が一気に花開き、いい香りを漂わせております。

477 :名無しは20歳になってから:2007/10/09(火) 23:54:35
私も酔いました。
そろそろ風呂に入って寝ようと思いつつ
皆さんと私を応援しています。

478 :名無しは20歳になってから:2007/10/10(水) 07:47:54
おはようございます。高校の頃の体重に戻ったのにシルエットの大幅な違いに号泣しながら応援しています。

479 :名無しは20歳になってから:2007/10/10(水) 08:26:46
静かなオフィスから2代目コーヒーマシンの与平くんとともに応援しています。



480 :名無しは20歳になってから:2007/10/10(水) 12:31:32
昼飯も食べ終え、トラックの寝台に横になりながら応援しています。

481 :名無しは20歳になってから:2007/10/10(水) 13:29:10
うちのオフィスも静かです。
与平くんが何者なのか分かり、
安心して応援していますww


482 :名無しは20歳になってから:2007/10/10(水) 18:39:11
外灯の少ない夜道を歩きながら子午線の町より応援しています。

寒い〜

483 :名無しは20歳になってから:2007/10/10(水) 18:58:15
おっ、子午線さんご無沙汰です。
虫の音をBGMにバーボンソーダを飲りながら応援してます。
今日も一日当たり前のように吸わなかった皆の衆の頑張りに乾杯。

アテ予想、最近やけに油ものの少ない流れの逆張りで
がっつりすき焼き&炙りたらこ。。。当たらんだろうなあ。

484 :名無しは20歳になってから:2007/10/10(水) 21:49:08
トラックの寝台で横になってたら、知らない内に2時間も昼寝してしまい、延着になるし、荷主には怒鳴られるわ、会社には怒鳴られるわで、秋晴れの爽やかな季節をうらやみながら応援しています。

485 :名無しは20歳になってから:2007/10/10(水) 21:49:32
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
アテさんに申し訳なく思いつつ、
イカのわた煮で晩酌を楽しみながら応援してます。

486 :名無しは20歳になってから:2007/10/10(水) 23:32:43
おつかれー!

487 :名無しは20歳になってから:2007/10/11(木) 00:20:57
このスレって9回も続いてるんですね。
とっても励みになります(私は現在禁煙3ヶ月目)
スレッド存続も応援しております。

488 :名無しは20歳になってから:2007/10/11(木) 07:44:59
おはようございます。ituneに入った500曲分が重い、と旦那にクレームをつけられながら応援しています。

489 :名無しは20歳になってから:2007/10/11(木) 08:03:44
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。

490 :名無しは20歳になってから:2007/10/11(木) 11:54:12
名物好物のコロッケを買って一安心で応援してます。

491 :名無しは20歳になってから:2007/10/11(木) 14:08:48
空気が乾燥してきたので
リップクリームを塗りながら応援してます。

492 :名無しは20歳になってから:2007/10/11(木) 16:49:21
俺もコロッケ買おうかな…思案しながら応援してます。

493 :名無しは20歳になってから:2007/10/11(木) 20:55:12
安定剤を服用して、マターリしながら応援してます。

494 :名無しは20歳になってから:2007/10/11(木) 21:36:15
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
鰈の唐揚げに舌鼓を打ちつつ、
晩酌を楽しみながら応援してます。
コロッケ、いいですねぇ。
揚げたての熱々にウスターソースをじゃぶじゃぶかけて・・たまりません。

495 :名無しは20歳になってから:2007/10/12(金) 06:19:31
出張前に応援してます。

496 :名無しは20歳になってから:2007/10/12(金) 08:04:33
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。
濃い目のコーヒーが美味しい季節になったので毎朝楽しみです。

497 :名無しはコロッケを食べてから:2007/10/12(金) 14:20:19
今日は野菜コロッケをチョイス。
あると思ったごはんが無かったので
5枚も食べたww
仕上げはコーヒー牛乳。

498 :名無しは20歳になってから:2007/10/12(金) 16:13:18
コリまくりの肩を叩きながら応援してます。

499 :名無しは20歳になってから:2007/10/12(金) 16:34:43
今ものすご〜く吸いたいです。ううううう.......

でもここの皆さんの暖かい応援スレを呼んで耐えます。
絶対に禁煙を成功させます。
ありがとうございます。

500 :名無しは20歳になってから:2007/10/12(金) 18:13:36
>>499さんを全力で応援します。
吸いたい波をその都度やり過ごす事が大切です。
やり過ごす事を繰り返すたびにどんどん楽になります。
がんばってください。

501 :名無しは20歳になってから:2007/10/12(金) 18:15:34
>>499ガンバレ!

取り急ぎピンポイントで応援してます。

502 :名無しは20歳になってから:2007/10/12(金) 18:42:56
皆の衆お疲れさんです。
金曜恒例の残業を控え、懐かしいビスコをかじりながら応援してます。
肩もコリますわなあ、金曜ともなりゃあ。

コロッケいいなあ。よし、今夜のアテ予想はコロッケだぁ!

503 :名無しは20歳になってから:2007/10/12(金) 19:49:38
禁煙三日目、昨日あたりから常に眠気が・・・
ブラックブラックを噛みながら応援してます。

504 :名無しは20歳になってから:2007/10/12(金) 20:10:17
3日続けての残業なのだが、噂ではサービス残業って話も、ちらほらと… そんな不安の中、自分を含め禁煙中の皆さんを、応援します。

505 :名無しは20歳になってから:2007/10/12(金) 21:20:41
喫煙者の特徴
1.肌に張りがない。どす黒い。
2.唇の血色が悪い。どす黒い。
3.歯茎の血色が悪い。どす黒い。
4.歯が汚い。
5.息が臭い。
6.汗が臭い。
7.胃・食道が悪いので一般的な口臭とは違った独特の臭い(うんこっぽい)がある。
8.体全体が臭い。全ての毛穴から悪臭がする。
9.自律心がない。
10.知能指数が低い。
11.善悪の判断が出来ない。
12.味覚・嗅覚音痴。
13.規範意識が低い。自分はマナーを守っていると思っていても周りはそうは思っていない。
14.中には高学歴もいるが、基本的に学歴が低い。50過ぎて吸ってる人間は圧倒的。
15.絶滅寸前である。

506 :名無しは20歳になってから:2007/10/12(金) 21:50:23
みなさん今週もお疲れさまでした。  あ〜疲れた…
残業中のみなさんもお疲れさまです。
鶏唐のおろしポン酢和えをいただきつつ、
晩酌を楽しみながら応援してます。

507 :名無しは残業を終えてから:2007/10/12(金) 21:55:44
残業の皆様お疲れ様です。明日が休みだと
ついついそうなりますね。
サービスは辛いですが。
>>505は凄いなあと思いつつ応援してますww

508 :名無しは20歳になってから:2007/10/13(土) 13:14:17
休日出勤の昼休みに人気の無い会社にて応援してます。
一人なのに一時五分前にデスクに戻る、番犬のように律儀な自分がちょっと嫌。

509 :名無しは20歳になってから:2007/10/13(土) 13:52:39
>>500-501さんありがとうございます!
今日で6日目です。
このまま頑張ります!
正直吸いたいですがやりすごして1歩1歩進んで行きます。
なるべくマターリしながら頑張ります。ありがとう!

510 :名無しは20歳になってから:2007/10/13(土) 15:54:16
6時間前から禁煙を始めたんですが、今、猛烈に吸いたくてしょうがないです。
この吸いたい状態を紛らわせるいい方法ってありますかね?

511 :名無しは20歳になってから:2007/10/13(土) 15:56:51
>>510
フリスク
ブラックコーヒー
運動など

512 :名無しは20歳になってから:2007/10/13(土) 16:17:49
>>510
氷を口に含む

513 :名無しは20歳になってから:2007/10/13(土) 18:42:32
>>511-512
サンクス
試してみます。

514 :名無しは20歳になってから:2007/10/13(土) 21:14:00
俺はモウレツに吸いたくなったときはこういう風に考えていたよ。
「俺はまだまだがんばれる、こんなの限界じゃない、もっともっとガマン出来る」と。
とにかく応援してます。

515 :名無しは20歳になってから:2007/10/13(土) 21:54:04
俺もモウレツに吸いたくなったときはこういう風に考えていたよ。
「俺はまだまだがんばれる、こんなの限界じゃない、もっともっとガマン出来る」と。
とにかく漏らす寸前までガマンすると雲子も楽しみになるよ


516 :名無しはタバコを止めてから:2007/10/13(土) 22:16:57
パンコソ家にないので会社で応援してます。
>>510
吸いたくなったら水を飲む
氷を食らう
民ティア(安いから)
腹式呼吸で深呼吸
時計で吸いたい時間を計測する
気が済むまで歯磨き(ヤニ落とし)
ガム
※1 二個レットは禁断症状の場合による。
※2 コーヒーはタバコとセットだった場合は避ける

三日もあればニコチンは体内から無くなるから
がんばれよwwwww

517 :名無しは20歳になってから:2007/10/13(土) 22:50:36
離煙パイポを卒業し、今で禁煙2日と5時間…
禁煙して気づいた事。
髪がベトつかなくなった。
顔色が良くなった。
胃がバカになった(いくら食べようが飲もうが満腹感がない…)。
マックがまずい…(味が分かるようになったせいかマックがものすごく…)


518 :名無しは20歳になってから:2007/10/13(土) 23:06:55
何回も一日も続かないので
ネオシーダー買ってきた
うまくいくかな

519 :名無しは20歳になってから:2007/10/13(土) 23:13:49
こんなこと書いてあるけど、どーなの?
http://www1.sumoto.gr.jp/shinryou/kituen/goods.htm

520 :名無しは20歳になってから:2007/10/14(日) 00:04:05
>>519
げー
18時間禁煙成功
おもってました
しかも これまずいです

521 :510:2007/10/14(日) 08:06:16
>>514-516
ありがとうございます。
参考にさせていただきます。

522 :名無しは20歳になってから:2007/10/14(日) 13:04:43
運動公園でウォーキングを楽しみながら応援してます。

523 :名無しは20歳になってから:2007/10/14(日) 16:43:17
一日何もしないまま終わりそうで、ちょっと焦りながら応援してます。

524 :名無しは20歳になってから:2007/10/14(日) 18:48:23
禁煙9日目。
今日、開いていた2箱と封を切ってないやつを捨てました。
捨てる前に、箱の中の匂いをかいでみた。
メンソールのいい匂いがしたw

でも、もう吸いません!

525 :名無しは20歳になってから:2007/10/14(日) 18:55:25
30歳の誕生日を機に禁煙してもうすぐ2ヶ月。
でもいまだに、タバコを吸いたいという欲求がわいてきます。
とくに、不安なとき、忙しいとき。
この欲求自体がなくなる日はくるのでしょうか?

526 :名無しは20歳になってから:2007/10/14(日) 19:11:35
今朝釣って来た、イナダの刺身を肴に、焼酎の梅割りを一杯ひっかけながら、応援しています。525さん自分も娘の誕生日を機に禁煙して2ヶ月です。自分も同じようなシチュエーションで、とてつもなく吸いたくなります。でも、我慢するしかないですね。

527 :名無しは20歳になってから:2007/10/14(日) 19:14:51
>>525

あるかもしれないし、無いかもしれません。
答えになってないとおっしゃるかも分かりませんが、それが真実です。
こればかりは個人差がありすぎるからです。
ただ、ごく初期の離脱症状が何年たっても続くなんて事はありえないでしょうね。
私は止めて2年4ヶ月ですが、疲れたとき、いらいらするときなどはいまだに吸いたくなりますね。
ただ、それ以外は全くタバコのことを忘れて生活してます。

528 :525:2007/10/14(日) 21:09:04
>>526,527

ありがとうございます。やはり皆さん似たようなシチュエーションで吸いたく
なるんですね。

いつか欲求自体がなくなる日を目指して頑張ってみます。


529 :名無しは20歳になってから:2007/10/15(月) 08:26:53
今週も静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。
>>524さんは最初の一山を無事に越えたみたいですね。このまま頑張って下さい。

530 :名無しは20歳になってから:2007/10/15(月) 14:02:49
傷む胃をさすりながら応援してます。

531 :名無しはタバコを止めてから:2007/10/15(月) 14:11:36
まだまだ、日中はエアコンを入れて、
冷やした水を飲みながら応援しています。
>>528
一書にがんばろうな。

532 :名無しは20歳になってから:2007/10/15(月) 14:32:35
>>527
おお、禁煙歴ほぼ同じだ!俺はもう吸いたいと思うことが無いような気がする。
でも油断は禁物ですね。

533 :名無しは20歳になってから:2007/10/15(月) 14:35:39
喫煙歴4年、1日1箱。禁煙中。

禁煙すれば、歯茎の黒ずみってとれるのでしょうか?
こんな感じのです。
ttp://www.nikkeibp.co.jp/archives/425/425780.html
(写真は受動喫煙の子どものものですが)

534 :名無しは20歳になってから:2007/10/15(月) 16:40:54
禁煙8日目です。
1日中吸いたい気持ちが漠然と有ります。
イラついても最初の頃ほどには吸いたい気持ちは無くなりました。
ただ何となく吸いたいなぁ、とボンヤリ思っています。
今日はダルイです。
曇りの天気みたいな気分です。
なのに食欲が凄い!鬱と過食がいっぺんに来たみたいです。
私はリアルに鬱病患者ですが絶対に喫煙生活に戻りたくありません!
ここの皆さんの応援を支えに頑張ります。いつもありがとうございます。

535 :名無しは20歳になってから:2007/10/15(月) 16:55:27
>>534
8日じゃ吸いたい期持ちが出て当たり前、程度に考えよう。
吸いたい気持ちが頭にある=まだ中毒ってことだしね。

536 :名無しは20歳になってから:2007/10/15(月) 17:22:08
>>535
レスありがとうです。
「当たり前」と考えると少し気が楽ですね。

537 :名無しは20歳になってから:2007/10/15(月) 18:17:13
皆の衆お疲れさんです。
>>533さんのレスを見て慌てて鏡で歯茎をチェックして応援してます。
う〜む我ながら美しいピンクだ。禁煙すると当初一時的に歯周疾患が
出る(歯茎の腫れなど)事はよくある、と昔かかりつけのドクから
聞きました。ただ、一時的なものでその後好転するそうです。
歯医者さんでお掃除兼ねてオーラルチェックするのもいいっすね。

急に冷え込む今宵のアテ予想は鳥鍋。できればソップ炊きで。

538 :名無しは20歳になってから:2007/10/15(月) 19:33:06
鳥鍋・・激しく心を揺さぶられながら
秋刀魚の味噌煮で晩酌を楽しみつつ応援してます。
しかもソップ炊きかぁ。あー旨そう!

539 :名無しは20歳になってから:2007/10/15(月) 19:50:43
冬の使者、白鳥が遠いシベリアよりやって来ました。日増しに寒さが進み、今夜は湯豆腐と、焼酎のお湯割りを一杯ひっかけながら、応援しています。

540 :名無しは20歳になってから:2007/10/15(月) 20:44:33
あー・・・
禁煙5日目でとうとう吸ってしまった
灰皿もライターも処分してたんだがガスコンロで火を付けた
情けなくて泣けてくる

541 :名無しは20歳になってから:2007/10/15(月) 20:53:16
>>540 次はたばこも処分しといたほうがいいかもしれん。
また心の準備と体の準備が出来たら戻っておいで。
何度でも応援してます。

542 :510:2007/10/15(月) 21:13:50
禁煙3日目ですが今だに吸いたいです。
アドバイスして下さった水とガムで何とか乗り切っています。

543 :名無しは20歳になってから:2007/10/15(月) 22:00:19
>>540
禁煙セラピー読んでみ。
ガンガレ。

544 :名無しは20歳になってから:2007/10/15(月) 22:04:48
>>542
三日じゃ普通に吸いたいよ。未だにってレベルじゃない。頑張ろう。
その感覚は普通だから。なにも気にすることはない。悪質な煙を吸わなければ済むだけ。

545 :名無しは20歳になってから:2007/10/15(月) 22:06:08
あ〜
オマェラな〜
その前にヤル事あんだろ!
今迄タバコ吸ってポイ捨てしてたんだから
街の吸い殻拾いしとけよ!
“オレはしてません”とか言い訳は通用しねぇからな。

546 :名無しは20歳になってから :2007/10/15(月) 22:24:20
醜い喫煙者の姿を目に焼き付けるのもいいかも。
後、肺がんなどの病気の写真。

肺ガンの写真をひたすら貼るスレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1145369168/l50

547 :名無しは20歳になってから:2007/10/15(月) 22:41:49
↑↑アスベストで肺ガンになったヤツのがほとんどw

548 :名無しは20歳になってから:2007/10/15(月) 22:44:00
>>545>>546
性根の醜い腐った嫌煙豚。


549 :名無しは20歳になってから :2007/10/15(月) 22:45:58
>>547スレ違い。議論なら他でやろうな。

肺がんだけじゃないからさw

550 :名無しは20歳になってから :2007/10/15(月) 22:48:29
写真を目に焼き付けるのはイメージトレーニングだよ。
タバコを吸ってしまいそうなときに写真を思い出すようにする。
ブレーキにはもってこいだろ?

551 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 00:10:05
1000本5カートンが見えてきました。
その量を想像しただけで恐ろしいものがありまする。

552 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 07:57:25
おはようございます。アクセス制限は大丈夫かな?とおどおどしながら応援しています。

553 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 08:05:40
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。

554 :名無しは応援をしてから:2007/10/16(火) 09:41:27
最高気温、28度予想。
少しづつ秋の気配を感じつつ応援してます。

555 :北海の熊:2007/10/16(火) 11:50:06
喫煙歴25年のオイラが昨日から禁煙中。
17時でちょうど24時間。仲間に入れてください。
不○家のキャンディー&コーヒーで挑戦中です。


556 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 12:19:11
北海の熊とペコちゃんの組み合わせに思わず笑ってしまい、山手線車内から赤い顔で応援してます。


557 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 14:05:48
中性脂肪が軽く1000を越えた僕を応援してくれますか? その病院には禁煙外来もあり、食生活の改善と共に勧められました。
本日、これより始めます。

558 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 15:08:45
>>555 キシリトール煎りののど編めがお勧めだ。
>>557 氷、水、腹式深胡弓が良さげだな。

援交してます。

559 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 15:33:05
禁煙して丸1日経過。
想像以上に吸いたさが襲ってくる・・・。
でも、周囲に禁煙宣言してしまったから挫折するわけにはいかない!

560 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 16:00:02
>>557
毎日緑茶を飲み(出来れば茶葉を食べる)、鯖の缶詰1缶、イージーファイバー1日2包。
これで俺は2ヶ月で600→120に。

561 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 16:00:28
>>557
毎日緑茶を飲み(出来れば茶葉を食べる)、鯖の缶詰1缶、イージーファイバー1日2包。
これで俺は2ヶ月で600→120に。

562 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 16:11:38
禁煙してもうすぐ10日になります。
何かし終える度に吸いたくなり「あ、煙草やめたんだった」と思いなおしています。
激しい喫煙衝動は襲ってこなくなりましたが何だかつまらないのです。
禁セラを何度も読んで初めて禁煙に(今の所は)成功しているのに、食事の仕度を終えて一服
みたいな事がこの先無いのかと思うとつまらないと言うか.....

これが煙草を吸わない人達には普通に出来るのに長年ヘビースモーカーだった自分には
素直に本に書いて有る通り「やったー!自分は非喫煙者なんだ!」とは喜べずでももう煙草に
生活を支配されるのはまっぴらだしどういう気持ちで過していけばいいのか
正直困っています。   結局まだ中毒なんでしょうね。

563 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 16:15:56
>>562
前回の禁煙の時はそんな感じだったな。


564 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 16:37:56
>>562
そりゃまだたったの10日だもん。長年の喫煙生活に比べたらほんの一部の日数でしょ?
俺も禁煙3ヶ月くらいまではそんな感じだった。鬱っぽくもなるし、つまらないし。
それもニコチンが抜けきっていない証拠だよ。3ヶ月超えると脳内革命が確実に起こる!

565 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 16:41:27
>>564
うわぁ〜〜ん!
ありがとう!頑張る。
本当に辛かったんだ。無気力になるし....

脳内革命が起きるのを楽しみにするよ!

566 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 16:43:18
>>565
ガンバ!

567 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 16:53:43
>>557
中性脂肪(T-G)って基準値50〜149mg/dlじゃ・・・
ちなみに俺は27で少なすぎ。

568 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 17:17:09
皆さん有難う。中性脂肪1000です。 低いのも良くない様ですが、僕のは異常です。 因みに40歳 身長172 体重60です。 中性脂肪、煙草とも心筋梗塞、脳卒中等の原因ですから、僕の危険度は....兎に角やめなければ>>561さん有難う。参考にします。

569 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 19:35:53
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
今宵も肴は秋刀魚、つみれ鍋に舌鼓を打ちつつ
晩酌を楽しみながら応援してます。

570 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 20:22:27
>>559
頑張ろうぜ。ちょっと遅れたけど応援してるぞ。
ここ3日ぐらいが一番辛いだろうがとにかく吸わなきゃ何でもいい。
水飲んでも深呼吸してもミントに頼っても。

571 :510:2007/10/16(火) 20:24:58
10日目でもまだ禁断症状が出るんですか・・・
4日目の俺はまだまだだな

572 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 21:05:03
本日は、久しぶりに休肝日にしますたぁぁ。新米の、ほかほかご飯に、味噌汁、焼き魚(ホッケ)をいただきながら、応援しています。禁断症状は徐々に無くなるんだが… 心理的依存が強く、ふとした時に吸いたくなります。今日で禁煙、丸2ヶ月でしゅ。

573 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 22:54:11
>>572
2ヶ月!大台に乗ったね。

574 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 23:10:41
よく病院でやっている禁煙外来ってどんなことしてくれるの?
診療代高い?

575 :名無しは20歳になってから:2007/10/16(火) 23:38:28
>>574
問診してニコチンパッチを出してくれるだけだと思うけど。
今は保険が利くから5000円くらいじゃない?保険が聞く前に受けた俺は26000円かかったw

576 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 00:48:13
みなさんのがんばりに感動しました。
俺も今日から禁煙するぞ!よろしくお願いします!

577 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 01:32:13
よーしよし
吸いたいヤツはガンガン吸え!
どこででも吸いたい場所でドンドン吸いたいだけガンガン吸えばオッケーだ!

578 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 01:49:15
>>576
一緒にガンバロー!キツイ時は吐き出して皆に応援してもらおう。
本当にここの人達は優しいし心強いよ。

579 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 01:56:07
禁煙一ヶ月ちょいですがスポーツをして汗をかいた時、汗のにおいが変わりました。
なんだかものすごく酸っぱいような汗臭いにおいでタバコの臭いも少し混じってる気もします。
喫煙してる時は汗自体の臭いはほとんどなかったんですが禁煙してから変わりました。
彼女にも同じことを言われたので勘違いじゃないと思います。
同じ症状の方、そうだった方いませんか?

580 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 08:13:23
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。
>>579さん、あまり気にする必要はないと思います。
禁煙するという事はそれだけ大きな事なんだ、言い換えれば
タバコを吸うという事もそれだけ…という事だと思います。
尾篭な話ですが、尿や便に変化が現れる事も多いそうです。

581 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 08:57:12
俺は水分が多い軟便だったけど禁煙してから見るからに健康な雰囲気に・・。

582 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 09:14:35
>>579
それは鼻が正常に機能するようになった証拠だよ。
彼女もある程度受動喫煙しているはずだから、鼻が鈍ってたんじゃないかな?
喫煙進行形の時はその臭いにきづかなかっただけ。凄い進歩だと思うよ。

583 ::2007/10/17(水) 10:37:57
>>556 
熊みたいな顔にペコちゃん・・・。確かに変だ。
大量に買ったから、暫くペコ&クマでいきます。
>>558
アドバイス、どうもです。
昨日の夕方、吸いたい発作に襲われましたが何とかクリアー。
今朝は楽になってます。

584 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 11:30:39
やっべ〜…吸いてぇ〜…
今蒸しパン食べながら自分の脳内と格闘してます…

585 :emi ◆M/pHooCD0Y :2007/10/17(水) 11:34:50
これはこれで、カルトっぽい…
ま、頑張って。

586 ::2007/10/17(水) 11:41:32
誰もオメーの考えなんか聞いてねーよカスw
嘘ばっかつきやがって
貴様みたいな珍カスはオナニーしてろw

587 :emi ◆M/pHooCD0Y :2007/10/17(水) 11:42:43
>>586
ここも荒らしたいんですか?(ニヤニヤ)

588 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 11:44:06
>>587
お前マジで不要だから遠慮してくれ。

589 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 11:44:33
>>585−587
emi ◆M/pHooCD0Y が自演で荒らしてる






590 :emi ◆M/pHooCD0Y :2007/10/17(水) 11:45:47
>>589
つ「証拠」

591 ::2007/10/17(水) 11:50:17
まさに証拠


592 :emi ◆M/pHooCD0Y :2007/10/17(水) 11:51:23
>>591
馬鹿?

593 ::2007/10/17(水) 11:55:53
また荒らしてるこいつ

594 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 11:59:01
俺、メンソール派だったんだけど、最近は「フィルターを強くつまむと中の
カプセルが割れてメンソールにブーストがかかる」ヤツがあるらしい。
禁煙前の俺だったらまちがいなく購入していただだろうが、今は「くだらねぇ〜w」
と心でニヤニヤしてます。


595 :emi ◆M/pHooCD0Y :2007/10/17(水) 12:02:50
>>593
私はしてませんよ(笑)

596 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 12:09:44
>>587
通報して来るね

597 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 12:09:51


emi の巧妙な自演が始まったぞw





598 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 12:12:39
ここは真面目なスレなんだからまじで来るなって。
>>595よ。

599 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 12:20:22
>>595
このスレにあんたがいるだけで十分荒らし行為に値する
マジで消えてくれないか。

600 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 12:42:22
>>596
俺も通報しといたよ。下手すりゃアク禁だね。

601 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 12:51:59
自分で荒らしを認める書き込みしてるし確定だね。お気の毒にw

602 :emi ◆M/pHooCD0Y :2007/10/17(水) 13:55:31
さっぱりアク禁になりませんが?
誰が荒らしてるのかの判断が、嫌煙側か、そうでないかで変わるみたいですね(笑)
まじめに話(笑)してようが、キチガイはキチガイ(笑)

603 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 13:56:39
今日も晴れ。
注文書を書く前に禁煙者を応援してます。

604 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 13:59:31
>emi ◆M/pHooCD0Y
こいつ痛すぎる
基本が何も判ってない


605 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 14:03:12
またemiが荒らしてるね

>まじめに話(笑)してようが、キチガイはキチガイ(笑)

100人中99人がこいつを哀れむなw



606 :emi ◆M/pHooCD0Y :2007/10/17(水) 14:13:34
>>604
じゃ、「基本」などを、御教授願えますか?
(笑)

607 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 15:01:26
>>606
その場合は「ご教授」じゃなく「ご教示」っていうんだよ(笑)

608 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 15:02:22
2007/10/17(水) 14:13:34
>>604
じゃ、「基本」などを、御教授願えますか?
(笑)

609 :emi ◆M/pHooCD0Y :2007/10/17(水) 15:17:01
>>607
>きょうじゅ 【教授】
(名)スル
→(1) (ア)児童・生徒に知識・技能を与え、そこからさらに知識への興味を呼び起こすこと。
(イ)専門的な学問・技芸を教えること。
「国文学を―する」「書道―」
(2) 大学などの高等教育機関において、専門の学問・技能を教え、また自らは研究に従事する人の職名。助教授・講師の上位。


>きょうじ 【教示】
(名)スル
(1)〔「きょうし」とも〕おしえしめすこと。示教。
「御―を賜りたく」
(2)実験・調査で、研究者の意図する行動を被験者にとらせるための指示。


別に、皮肉ってるだけなので「教え示して」いただかなくとも結構なんですが?(笑)
ニュアンスとか感じ取れないんですよね、頭の堅い嫌煙脳は(笑)。


610 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 15:26:32
この場合は教示だよなぁと思いながら応援しています。


611 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 15:36:22
>>609
お前いい加減にしろよ。ここを荒らすんじゃない。
お前のマナーの悪さは悪質喫煙者以下だな。失せろ。おっさん。

612 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 15:36:31
>>609
あんたは、このスレに関係ないでしょ
粘着して頭おかしいんじゃないの?
誰もあんたに話かけてないんだから
勝手に会話してるつもりになってるんじゃないよ
迷惑なやつはどこにいても迷惑


もちろん返事しないでね。

613 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 15:40:41
2007/10/17(水) 15:17:01
>>607
>きょうじゅ 【教授】
(名)スル
→(1) (ア)児童・生徒に知識・技能を与え、そこからさらに知識への興味を呼び起こすこと。
(イ)専門的な学問・技芸を教えること。
「国文学を―する」「書道―」
(2) 大学などの高等教育機関において、専門の学問・技能を教え、また自らは研究に従事する人の職名。助教授・講師の上位。


>きょうじ 【教示】
(名)スル
(1)〔「きょうし」とも〕おしえしめすこと。示教。
「御―を賜りたく」
(2)実験・調査で、研究者の意図する行動を被験者にとらせるための指示。


別に、皮肉ってるだけなので「教え示して」いただかなくとも結構なんですが?(笑)
ニュアンスとか感じ取れないんですよね、頭の堅い嫌煙脳は(笑)。

614 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 15:41:49
なんでemi ◆M/pHooCD0Y バカがここに粘着してるんだ
マジで痛すぎ、空気も読めないでよくコテ付けてんな
こんなのがいるから正常な喫煙者まで珍煙扱いされるんじゃないの?
鼻毛が一番クズかと思ったけどemiも同じだね。

615 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 15:46:46
>emi ◆M/pHooCD0Y

こいつ今やヒルコより痛い存在なんだってw



616 :emi ◆M/pHooCD0Y :2007/10/17(水) 15:55:52
>>611-615
貴方達、馬鹿過ぎ(笑)。
「スルー」してたら荒れないんですよ、私は感想を書いただけなんだから(笑)。
アンカーつけたり、名指しで揶揄してると、また来ちゃいますよ?(笑)。

617 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 16:04:55
さあ禁煙に挫折しそうになった人、ここで苦悩をぶちまけよう!

618 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 16:08:39
2007/10/17(水) 15:55:52
>>611-615
貴方達、馬鹿過ぎ(笑)。
「スルー」してたら荒れないんですよ、私は感想を書いただけなんだから(笑)。
アンカーつけたり、名指しで揶揄してると、また来ちゃいますよ?(笑)。

619 :emi ◆M/pHooCD0Y :2007/10/17(水) 16:11:58
>>618
ほらほら、貴方もお利口さんしたら?(笑)
みんなが、迷惑だってよ?
(笑)

620 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 16:12:30
挫折しそうになってます。
家人の吸殻の匂いを嗅いでしのいでいます 情けないよ  マジで買いに行きそうです
どうしよう 訳わからん  もうすぐ2週間たつのにここで、ここで挫折か自分
うわぁぁんんん!!

621 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 16:18:11
2007/10/17(水) 16:11:58
>>618
ほらほら、貴方もお利口さんしたら?(笑)
みんなが、迷惑だってよ?
(笑)

622 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 16:21:33
>>620
そこで耐えろ!
お前はちんこついてる男だろ
というか2週間耐えた立派な意思を持ってるんだから
今回も乗り越えれよ
休み無く攻めてくるわけじゃない、吸いたくなったら
何をしてた?
それをやれよ
応援してるぜ、まだ9日目の新参車より

623 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 16:23:09
>>620
大丈夫、落ち着いてください。今吸ったらもったいないですよ。
応援してます。

624 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 16:23:14
>>620
一番つらい時期かも。俺は禁煙時の意識として「今自分は禁煙中」という意識を
持たなかった。周りから禁煙してる?って聞かれても、「いや今吸いたくないから吸ってないだけ」
と答えていた。周りがからかい半分に勧めてきても、「欲しくなったら自分で買うから心配なく」って感じ。
このマインドコントロールで禁煙のプレッシャーを和らげていた。不思議な事に自分は禁煙中ではない、吸いたくなったら
いつでも吸うんだ、って思ってると以外に気が楽。それで乗り切って今卒煙3年目。

625 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 16:33:08
>>622-623-624
ありがとうです。後私は女です(一応)
夫の灰皿に残ってる吸殻を片付けようとしてたら捨てるのがおしい気がして
火をつけちゃおうかとジーと見つめています(汗

吸いたくなった時は麦茶をガブ飲みしてます。
今までここまで禁煙出来た事が無いからもったいないと思う反面、
ここで我慢してもこの苦しみが何度も来るのかと思うと怖いです。
でも、我慢しなきゃ。夫に「それみろ」と言われそうだし..........

何かメチャクチャな文ですいません(泣

626 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 18:25:12
体臭と口臭が気になって仕方がない。

ってことでやめます。

627 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 18:33:27
禁煙二日と二時間経過
割と楽勝だな、このまますんなりいけそう

628 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 18:55:17
>>625
ニコチンの離脱症状で照るんだから
支離滅裂なことを言うのは当たり前だぜ
まったくきにする必要なし
ニコチンなくなって頭が正規の覚醒物質出しだすまで
あと少し、がんばれよ、
歯磨きとかいいよまじで、あと、ベランダに出て意味も無く外を眺めてるのも
この季節いいよな
がんばってな。

629 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 19:13:20
なんか急に応援する人される人で賑やかになりましたな。
みんなまとめてお疲れさんです。 
全員の成功を心から応援してます。
まあそうは言っても先は長い事だし、のんびり行きましょうや。

JR水戸駅には「納豆弁当」って駅弁があるそうで。
食いたい、マジで食ってみたい。
このスレの皆の衆のお近くには何かお勧め駅弁はあるのかしらん。
てなワケでアテ予想は納豆オムレツで。

630 :579:2007/10/17(水) 19:50:49
>>580-582
確かに鼻が敏感になったと思います。
10メートル以上離れてるとこでタバコ吸ってる人がいるのがわかったり・・・
ご飯がおいしくなったのも嗅覚が戻ってきたからなんでしょうかね?

631 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 20:31:37
人を応援すると自分の励みにもなるんだよな。
俺、三ヶ月経過。みんなでがんがろう〜!


632 :510:2007/10/17(水) 20:39:13
今日、JR東日本社会人採用の合格通知が来て一瞬だけ猛烈に吸いたくなりましたが
何とか思いとどまりました。
今日で5日目ですがまだまだ吸いたいです。
それでも頑張り

633 :510:2007/10/17(水) 20:39:57
ます。

634 :7:2007/10/17(水) 20:40:23
浮いたお金で20年ぶりに自転車買いました。ますます健康的です。
http://www.akibo.co.jp/dahon_contents/products/com/metro/index.html

新しい人もがんばれ〜。

635 :7:2007/10/17(水) 20:48:25
>>632
>>208,>>341,>>516あたりを参考に乗り切れ!

636 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 21:40:07
>>628
ありがとうございます。本当に励まし嬉しいです。
歯磨きしまくってます。ヤニで本当に汚くなっています。
あれからスーパーに行って大好きなアイスをしこたま食べました。
確実にこの2週間で太りましたが自分にとって今大事なのは体重では無くて
煙草と永遠に別れる事なので気にしないようにしています。

今日は本当に危なかったけど皆さんのお陰で何とか吸わずにすみました。
ありがとう。
明日から、いえ今からまた禁煙を続けます。
禁セラに煙草がイライラした人間を作ると書いて有り愕然としました。
 そういえば本数が増える事にイラつく時が増えて、常に異常な位に
心配ばかりする人間になっている事に気づきました。吸い始めた自分がいけないのだけど
本当に煙草が憎いです。だから絶対に頑張り通します!
そうは言っても弱っちい人間です orz 又挫折しそうになるかもしれませんが
よろしくお願いします。 長々とすいませんでした。

637 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 21:45:43
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
日が暮れると冷えますね。今宵は熱々の揚げ出し豆腐で一杯。
禁煙する人みんながんばれ。晩酌を楽しみながら応援してます。

納豆弁当。私めも食べた事ないですねぇ。
車内で食うにはちょっと勇気が必要かも知れません・・・

638 :名無しは20歳になってから:2007/10/17(水) 21:58:22
>>632オメ!
JRも禁煙化が急速に進んでいるから今のうちにやめとくのはええこっちゃ。
学生も社会人もお母さんもおじいさんも応援してます。

639 :名無しは20歳になってから:2007/10/18(木) 08:07:25
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。

640 :名無しは20歳になってから:2007/10/18(木) 08:11:24
おはようございます。娘の風邪を誕生祝いに貰って ぐったりしながら応援しています。

641 :名無しは20歳になってから:2007/10/18(木) 11:01:35
選挙カーの騒々しさに顔をしかめながら応援してます。

642 :名無しは20歳になってから:2007/10/18(木) 13:56:39
俺以外は吸いまくりなので、
香具師らが居なくなったら、
嫌味の如く、各灰皿を綺麗にして
置いておきながら、応援してます。

643 :名無しは20歳になってから:2007/10/18(木) 14:56:13
今日で3日目。辛いな辛いな辛いな・・・。
辛いだけで吸いたいのではない!と言い聞かせてます。
皆さんを応援できる立場ではないとは思いますが
本日2個目のフリスクを開けながら応援してます。

644 :名無しは20歳になってから:2007/10/18(木) 16:27:54
辛い時でも人を応援できる>>643さんの優しさに感激しながら負けずに応援してます。

645 :名無しは20歳になってから:2007/10/18(木) 19:56:30
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
タンドリーチキンに舌をピリピリさせつつ、
晩酌を楽しみながら応援してます。

646 :名無しは20歳になってから:2007/10/18(木) 20:10:19
静かなオフィスから、応援してくれてる与平さん!仕事のストレスで、禁煙2ヶ月で負けそうです。

647 :名無しは20歳になってから:2007/10/18(木) 20:46:02
>>646
吸って一つもいい事はない。
その時期がやばいと聞く。
がんばれ!

648 :名無しは20歳になってから:2007/10/18(木) 20:52:50
ぶらり気まぐれ九州一人旅に出ている子午線の私も応援しています。
普段は生のお肉は拒んでいるのに旅とは不思議、開放的で大胆になれますね。
地元ならまず食べない馬刺しをおいしくいただけました。

>>643さん、>>646さん、負けないで。

649 :名無しは20歳になってから:2007/10/18(木) 21:49:46
禁煙ちょうど一週間
肺の辺りがモヤモヤしてスッキリしない

650 :名無しは20歳になってから:2007/10/18(木) 23:24:37
>>649
一週間、がんばったか。
そのままゼッタイがんがれ!
みんな応援してるよ〜!

651 :名無しは20歳になってから:2007/10/19(金) 02:12:48
今日で喫煙4日め‥。
毎日1箱〜1箱半、赤ラークを15年吸ってた。

現在、パイポをくわえながら、
キーボードと顔の間に、線香立ててそれ吸ってるんだけど
こんな私は、ダメな人間でしょうか‥?
それと他人の副流煙を吸い込む事も、止めた方がイイですか?
みなさん教えて下さい

652 :名無しは20歳になってから:2007/10/19(金) 05:20:59
おいらも四日目すいてー
ニコチン三日で抜ける
書いてあるけど本当なのかな
うがー

653 :名無しは20歳になってから:2007/10/19(金) 08:21:13
静かなオフィスから熱でフラフラしながら与平くんとともに応援しています。
仕事のストレスはたばこを吸っても解決しません。肺のモヤモヤも
解決しません。吸った後に残るのはただ挫折感だけです。
今色々なシチュエーションで辛い皆さん、ここで踏ん張りましょう。

654 :名無しは20歳になってから:2007/10/19(金) 09:30:56
>>652
体内のニコチンは3日で抜けるよ。3日たてば楽になるって人は多い。
3週間たてば「身体がニコチンをほしがらなくなる」と言われてる。
心がニコチンをほしがるのは自分でどうにかしないと。

655 :名無しは20歳になってから:2007/10/19(金) 11:05:01
通って来た道がすべて青信号。
ちょっと戸惑いながら応援してます。

656 :名無しは20歳になってから:2007/10/19(金) 12:17:05
4日目突入。辛い辛い辛い?
あれ?昨日より辛くない!
ニコチンが体内から抜けたかな?
>>644 >>648さんに感謝・感謝。
皆さんに感謝しながら応援してます。

657 :名無しは20歳になってから:2007/10/19(金) 14:36:31
俺もちょうど4日目突入だ
ミンティアが欠かせない日々

658 :名無しは20歳になってから:2007/10/19(金) 14:50:41
薄日が差して来た空を見上げつつ応援してます。

659 :名無しは20歳になってから:2007/10/19(金) 15:37:58
多くの喫煙者が挫折するなかで、たんたんと禁煙を頑張っている皆さんを応援しています。
やっと1年たちました。

660 :名無しは20歳になってから:2007/10/19(金) 17:38:24
皆の衆お疲れさんです。金曜恒例の残業に備えカロリーメイトを
ムシャムシャ食いながら応援してます。
>>659さん一年経過おめでとうございます。まさに淡々と積み重ねた
日々の重みですね。
一日も重さ、一週間の重さ、一ヶ月の・・・どんな重さであれ
皆の衆のその積み重ねた吸わない日々に明日も新たな重さが加わりますように。

アテ予想はミックスフライorクリームシチューで。

661 :名無しは20歳になってから:2007/10/19(金) 21:49:24
>>651
選考も化学物質だから止めとけ。
拭く龍園はあれは全て毒だ。

俺の兄は決意が固く、死ぬまで吸うそうだ。
何が悪いか分かれば止めれるんだけどな。
悲しいことだ。

662 :名無しは20歳になってから:2007/10/19(金) 21:55:12
みなさん今週もお疲れさまでした。
与平くんさん、毎朝のママさんお大事に。

遠く北関東より本場の馬刺しに思いをはせつつ、
肉豆腐を肴に晩酌を楽しみながら応援してます。

ずいぶん前になりますが私めも九州旅行の折りに阿蘇で馬刺しをいただきました。
ホントに旨かったのを覚えてます。
子午線さん、素敵な想い出たくさん作って来てくださいな。

みなさんが煙草と縁のない良い週末でありますように。

663 :名無しは20歳になってから:2007/10/19(金) 22:19:41
みんな頑張ってますね。おいらは卒煙三年目来ました。
快適ですよ。この心地よさを10年も失っていたなんて…。
>>651
禁煙初期は副流煙でも欲しくなるよね。だから喫煙者にはなるべく近づかないこと。
喫煙者は自分もタバコ止めたいのに止められないから、禁煙初期の人間をからかいがち。
冷静に観察すれば実に可哀想ではないか?どちらが意志が強いかは明白だよね。

664 :651:2007/10/20(土) 02:12:27
>>661
>>664
みなさんありがとうございました。
副流煙も、線香も、毒かァ。なんか目が覚めました。
自分はドラッグ中毒という言葉はタバコには言い過ぎだと思ってたけど
本気で今、自分が中毒者だったんだな〜と思ったよ。
もぅ、へんなもの吸いこまないようにするよ‥。
5日めで、少しましになってきた様な気がするし
頑張るっっ(´∇`)

665 :名無しは20歳になってから:2007/10/20(土) 02:16:06
キモい

666 :名無しは20歳になってから:2007/10/20(土) 02:36:55
666

667 :名無しは20歳になってから:2007/10/20(土) 02:56:01
とりあえず好き場所で好きなだけガンガン吸いまくりでいーと思うよ!
禁煙区域とか路上喫煙とか歩きたばことかチョー余裕で旨過ぎるよな?
どんどんスパスパ吸いまくりでガンガン吸いまくろーぜ!

668 :名無しは20歳になってから:2007/10/20(土) 08:48:02
元喫煙者なんで、反論とかするつもりはないが、
スレ違いだよなぁと思いながら応援しています。

669 :名無しは20歳になってから:2007/10/20(土) 10:19:06
秋晴れのすがすがしい空の下、今日も元気に休日出勤の
会社にて応援しております。

670 :名無しは20歳になってから:2007/10/20(土) 12:18:40
5日目突入。まだ辛いな。
大きく深呼吸しながら禁煙に励む仲間を
応援してます。

671 :名無しは20歳になってから:2007/10/20(土) 16:52:14
集荷に来ない宅配便をイライラと待ちながら応援してます。

672 :名無しは20歳になってから:2007/10/20(土) 18:46:55
たばこやめたら食べ物の好みがちょっと変わった。
あぶらギトギトの横浜家系ラーメンが苦手だったけど、今は大好物です。
胃腸が弱ってたんかな。
今夜は魚が食いたいな〜、とか思いつつ応援してます。

673 :名無しは20歳になってから:2007/10/20(土) 19:06:14
本場の馬刺をいただきたいけど、スーパーで買ってきた馬刺を肴に、日本酒を一杯ひっかけながら応援しています。北国なので、熱燗が美味しい季節になりましたぁ。最近は、お酒を飲んでもタバコを求め無くなりましたが、仕事上のストレスで我慢の限界が…

674 :510:2007/10/21(日) 07:12:48
今日で8日経ちますがまだまだ吸いたいです。
それでもがんばります。

675 :名無しは20歳になってから:2007/10/21(日) 07:42:35
スタート前のゴルフオヤジも応援してます。すんごい絶好のゴルフ日和

676 :名無しは20歳になってから:2007/10/21(日) 13:22:01
>>674
どんどん体が楽に綺麗になってるから癌ガレ!
8日目だと眠気とか大丈夫?

677 :510:2007/10/21(日) 14:10:49
>>676
眠気は無いですが、暇になると吸いたくなります。
クールミントガムと冷水でなんとか凌いでます。

678 :名無しは20歳になってから:2007/10/21(日) 15:07:52
1ヶ月くらいは吸いたくなって普通。気にすることはない。

679 :名無しは20歳になってから:2007/10/21(日) 17:36:05
近所の公園でウォーキングをしながら応援してます。

680 :名無しは20歳になってから:2007/10/21(日) 18:08:02
日曜日の夕暮れ、休日の終わりの寂しさを感じつつ、応援しています。又、明日から一週間が始まりますね。禁煙と同様、お仕事も頑張りましょう!皆さん!

681 :510:2007/10/21(日) 18:19:11
>>678
1ヶ月ですか。
何とか頑張ります。

682 :名無しは20歳になってから:2007/10/21(日) 18:24:17
18歳の頃から10年間、1日約20本吸い続けていましたが
金曜日から禁煙を始めました。
今までの禁煙は1日もたずに挫折してたので、まだ続いていることに驚きです。

でも以前よりはそこまで辛くない。
これから辛くなるんだろうか。怖い。

683 :名無しは20歳になってから:2007/10/21(日) 19:16:41
>>682
禁煙を「怖い」と思うのではなく、喫煙を「怖い」と思って欲しい。
そのテンションが禁煙を継続させるんだ。とにかく吸わずに頑張れ!

684 :名無しは20歳になってから:2007/10/21(日) 19:45:08
禁煙を「始めた」人の殆どは失敗すると思います。
喫煙を「終わらせる」気持ちで終煙、卒煙を目指しましょう。

僕も19年間吸い続けてました。
卒煙して4年になります。

煙草の魅力も、正体も知っています。
だが敵はあっけないほどに「弱い」

気持ち次第です、「がんばらないで」行きましょう。
かならず永久に、絶縁できます!

685 :名無しは20歳になってから:2007/10/21(日) 20:17:26
ああああああ、折角3週間禁煙できたのに飲み会がきっかけでまたはじめてしまって、一週間。
今朝一本すって残りは捨てたよ。もう一回挑戦させてください。

686 :喧嘩を売られた?683:2007/10/21(日) 20:33:27
>>684
あなたのいうようなことは、「禁セラ」のいいとこ取りというか、成功した人の理屈であって、
これからチャレンジしようとしている人には伝わりにくいと思うんだよね。
「禁煙が怖い、でも頑張ろう」と決意している人に、

>だが敵はあっけないほどに「弱い」
>気持ち次第です、「がんばらないで」行きましょう。

って言ったってピンと来るわけないし、何の励ましにもならないですよ。
喫煙の呪縛は百人百様。自分の経験をそっくり他人に当てはめられるほど
単純な罠ではないと思うのです。
少なくとも私は「頑張って」禁煙しました(あなたと同じく4年前)。
敵はムチャクチャ手強かったですよ。だから倒し甲斐もありましたけどね。


687 :名無しは20歳になってから:2007/10/21(日) 20:38:51
只今6日目
いつも買ってた自販機の前やよく利用してた喫煙所の前を通っても平気だった
でも夕食後が一番キツイ
脳が喫煙したがる 毎晩必ず
どのぐらいで食後の一服の楽しさ忘れてくれるかな俺の脳みそ

688 :名無しは20歳になってから:2007/10/21(日) 20:42:20
禁煙して1週間たちましたが、営業時の移動が車であり
吸いたくなるとフリスクを食べています。
そのことを全く吸ったことない友人に話したら
「必死だなw」と嘲笑されました…。

689 :名無しは20歳になってから:2007/10/21(日) 21:00:26
>>688
「ああ必死だよ。悪いか」と胸を張りたまえ。

690 :名無しは20歳になってから:2007/10/22(月) 00:43:50
禁煙するとまわりの喫煙者への対応に困るときがある。
例えば「2人非喫煙、1人喫煙の3人組」だったらファミレスはどっちの席を頼めばいいんだ?
実際は喫煙者が目上か、後輩かで決定するだろうが・・・。
自身では「ケムリ、気にしません」とか言いつつもやっぱり食事中はクサいワケで・・・。
みんな、ファミレスの喫煙席、禁煙席はどーしてる?(スレ違いか、スマソ)

691 :名無しは20歳になってから:2007/10/22(月) 00:51:12
>>687
私も2週間目で、一番辛いのが夕食後です。
特に好物のビーフシチューとか、こってり系を食べた後に
「これであのタバコの味がくわわれば完璧!なんだがなぁ」
と思ってしまう。

でも、「それって脳が感じさせてる嘘だ!」と自分に言いきかせてます。

一緒に頑張ろうよ!

692 :名無しは20歳になってから:2007/10/22(月) 07:49:31
おはようございます。雲1つない秋晴れのお空を見上げて 鼻をかみながら応援しています。

693 :名無しは20歳になってから:2007/10/22(月) 07:56:09
今週も静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。

694 :名無しは20歳になってから:2007/10/22(月) 09:03:01
>>691
夕食後は確かに吸いたくなるけど、飯が喫煙時より美味く感じるよね?
今吸ったらまた飯がまずくなるのか?って思うと我慢できた。
俺の最後の敵は飲酒時に吸いたくなる気持ち。酒に理性が奪われるのでこいつが一番手強い。
しらふだと我慢できるのに、酔って理性が薄らぐと吸いたくなる。なんとも恐ろしい麻薬だと思った。


695 :名無しは20歳になってから:2007/10/22(月) 16:12:10
禁煙4日目。胸が苦しく、喉がいたくて痰がでる。大丈夫なんだろうか?

696 :名無しは20歳になってから:2007/10/22(月) 16:59:16
3年間1日20本。
呼吸するときたまに胸が痛むようになり禁煙を決意。今朝から開始。

3年間も喫煙歴があれば、痛むこともあるのでしょうか?
禁煙すれば治るのかな…

697 :名無しは20歳になってから:2007/10/22(月) 17:29:30
さっそく>>696さんを応援してます。禁煙開始は早いに越した事はないですが、遅すぎるなんて事はありません。
>>695さんもこのままガンバレ!

698 :名無しは20歳になってから:2007/10/22(月) 17:49:12
>>696
念のために病院に行ってレントゲンを撮ってもらうことをオススメする。

699 :名無しは20歳になってから:2007/10/22(月) 18:04:09
酒の強い人弱い人がいるように、たばこがただの嗜好品となる人も麻薬になる人もいます。
25年吸っていた漏れにとって、たばこは麻薬でした。
卒煙1ヶ月。
そしてやっとその麻薬から開放されようとしています。
この先もう二度とこの苦しみに戻ることはないでしょう。

苦しみから解放されつつある同胞を心から応援してます。

700 :名無しは20歳になってから:2007/10/22(月) 19:26:59
皆の衆お疲れさんです。たまには腕をふるって鍋なぞ…と柄にも
なくスーパーで白菜と豚肉を買い込んだ帰りに応援してます。

禁煙の理由も色々、方法も様々、モチベーションの取り方も
十人十色ですが、とにかく吸わない事が一番です。当たり前ですが。
>>699さんもお疲れ様。これからも淡々と頑張って下さい。

アテ予想、今夜はきのこ鍋で。 

701 :名無しは20歳になってから:2007/10/22(月) 22:12:53
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
今宵はわかしの刺身で一杯。
アテさん特製の鍋にあれこれと思いを馳せつつ
晩酌を楽しみながら応援してます。

702 :名無しは20歳になってから:2007/10/22(月) 22:50:17
>686
684さんじゃないけど、『禁煙をする』と言う行為は心の中で『禁煙終了』を期待してしまうのが事実だと思います。
私はやめた後で禁煙セラピ読みましたが、いい事書いていると思いました。

ところで、父を禁煙させるためにここにきましたが、『卒煙』っていい言葉ですね。私は自己流で煙草をやめた時は『絶煙した!』と周りに言ってました。

皆さんの成功を祈りつつ応援させていただきます。

703 :名無しは20歳になってから:2007/10/22(月) 23:06:39
よし…俺も日付が変わるのを機に禁煙を開始します。酒も弱いし、タバコもやらない人間になるけど、エロスがあるので愉しみはまだあるさ。

704 :名無しは20歳になってから:2007/10/22(月) 23:23:09
無理矢理やめる 意味がわからん…

705 :名無しは20歳になってから:2007/10/22(月) 23:26:14
>>704
いやあ、君が無理矢理吸わなくても良い物を吸ってるだけ何だよ事実は。

706 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 01:56:21
さぁ遠慮なくガンガン吸いまくれ!
歩きたばこもオッケー!
セクースのあとの一服はもうサイコー!
好きな場所で好きなだけガンガンどんどんスパスパ吸いまくれ!

707 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 02:30:49
なんだオマエ…

708 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 03:38:20
禁煙しようと思って13日が過ぎたが、いつも3日目から4日目に来る離脱症状
に耐えられず1本吸ってしまう。
吸うときは離煙パイポの1番キツイやつ(ニコチン−95%カット)付けて吸ってるのだが
このままではやめられないのだろうか?

709 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 04:55:12
>>696
同じ症状かわからんけど俺もタバコ吸ってた時は大きく息を吸うと胸が苦しくなった。
やめて一ヶ月もすればその症状は治まってウマイ空気をたくさん吸えるようになりました。
しばらくしてみて収まらないようなら病院で診てもらうのがいいと思う。

>>708
大丈夫!意思がとてつもなく弱い俺でもやめることができたから。
その3〜4日目をタバコ吸う暇もないくらい忙しくしてみては?
何かやってたほうが気が紛れるし・・・

710 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 07:54:22
おはようございます。CDの山を片付けるつもりが あれこれ聴き始めて一向に片付かないまま応援しています。

711 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 08:09:58
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。
CDや本はなかなか片づかないですね。

712 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 10:07:44
>>708
無理に我慢するのは精神的にキツいと思うので
タバコのことを考えないようにするのがいいと思う
俺は「一番症状が重くなる日」が休日になるように時間をあわせておいて
その日はプールに行ってひたすら泳いできたよ
屋内プールならタバコ吸える場所は無いし
めいっぱい体を動かしてたらタバコのことなんて考えてる余裕なくて
家に帰る頃にはかなり楽になってた
心地よい疲れでそのままぐっすり眠ることもできました

翌日から全身筋肉痛でしばらく苦しんだけどな
そんなわけで無事1ヶ月と3日目です


713 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 10:25:45
一週間突破しました!
煙草は止めれそうだけど、民ティアを止められなくなるかも?
いろんな味を楽しんじゃってます。
こんな俺ですが、今日も皆さんを応援しています。

714 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 11:27:38
蚊に刺された額をポリポリしながら応援してます。

715 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 12:05:42
超ヘビースモーカー(50本/日)であった俺が
 小道具使わず”禁煙”2ヶ月経過。
 
 揺らぐ時は本スレに禁煙自己宣言を実施中。 

716 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 13:26:48
↑奇遇だな俺も禁煙して2ヶ月が経つ

717 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 15:44:20
禁煙を決意して、はや1週間。
朝一番の一服がやめられなくて挫折しまくり。
今日はなんとか朝一番のを踏みとどまったけど、
会社来て1時間しないうちに吸ってしまってまた断念。
確実に本数は減っているけど、このまま辞められるんでしょうかねぇ。。。
自信なっしんぐ・・・
人のこと応援しているばやいじゃないけど、自分を含めて皆さんを応援しています。
がんばれ俺・・・

718 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 18:05:33
ケツを拭こうとしたら指についてしまったウンコを見つめながら応援しています。

719 :名無しは20歳になってから :2007/10/23(火) 18:44:24
そういえばemi・kdxは応援しないな。

感想を書きつつ応援してます。
がんばれ!

720 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 19:11:24
自演乙(笑)
ガムを噛み噛み応援してます。

721 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 19:13:49
>>717
節煙は成功してるんだし落ち込むなよ。
最終的に止められればおk。

722 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 19:25:06
皆の衆お疲れさんです。
今宵は>>717さんを一点張りで応援してます。
まあ何かの拍子にスコーンと続く時もあるから
めげずに頑張って下され。きっかけ、もしくは
動機のどちらか(両方なら尚良し)がガシっとしている時に始めると
結構続きますぜ。

アテ予想、今宵こそ暖かい物で。。。おでんorロールキャベツ
しかし当たらないモンですな、こりゃあ。

723 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 22:03:08
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
今宵は八宝菜で一杯。
10月も余裕で逃げ切れそうな予感を抱きつつ、
晩酌を楽しみながら応援してます。

禁煙なんてする気なし。ムリな事は初めからしない。
ってな人が多い中で、まずは実行してみるみなさんを熱く応援してますよ。
依存症なんだから辛いのは当たり前。
強い意思を持って欲求を一つずつやり過ごしましょ。

724 :名無しは20歳になってから:2007/10/23(火) 23:47:49
>>709>>712アドバイスありがとうございます、708です。
一応離脱症状が来た時には色々試してます。
フリスクやったり、熱い風呂入ったり、1時間ほど歩き回ったり…
でも全然効果ないんです!><;
結局眠れなくて次の日の仕事につかえたらいけないので吸ってしまいます…
不思議ですよね「吸いたい」って気持ちは我慢できるのに離脱症状はどうにもできないなんて…。
やはり1日運動して体を疲れさせるしかないんですかねぇ…。

725 :名無しは20歳になってから :2007/10/24(水) 00:01:53
>>724
禁煙外来に行ってみては?

726 :名無しは20歳になってから:2007/10/24(水) 07:13:10
「人の迷惑にならなきゃそれでいいだろ。」
「煙草なんて自己責任なんだかとやかく言うな」
みたいな喫煙者や煙草の害の情報を避け続けてる喫煙者が多い中、
「禁煙しよう!」っていう住民は素晴らしいと思う。
家族とかからしたら「自己責任」ですまないんだよね。
病気になったら嫌だし、心配だし。
禁煙したら今まで気がつかなかった「煙草の臭い」とかに気がつくようになるんだよね。
とにかく、頑張って禁煙に成功して健康的な人生を送ってください。

727 :名無しは20歳になってから:2007/10/24(水) 07:49:46
おはようございます。小学校のバザーに何を出そうか悩みながら応援しています。

728 :名無しは20歳になってから:2007/10/24(水) 08:15:54
出張先の駅前ドトールから、今朝は与平くん抜きで応援しています。

729 :名無しは20歳になってから:2007/10/24(水) 12:43:10
与平くんファンの私も応援しています。
自分はもうすぐ3週間です。頑張ります。

730 :名無しは20歳になってから:2007/10/24(水) 14:19:31
気がつけば2年と数日禁煙できてたことに気がついて
久しぶりに応援に来ました。
与平くんが元気に活躍しているようでうれしいです。
禁煙が成功してから半ば諦めていた子供を授かり、出産し、今は伝い歩きをしています。
なんでも口に入れてしまう我が子をみてつくづくタバコをやめて良かったと感じています。
一緒に禁煙がんばってくれたダンナにも感謝。
離乳食のメニューがマンネリになりつつ応援しています。


731 :名無しは20歳になってから:2007/10/24(水) 14:46:03
だから与平くんって何だ?(・∀・)

732 :名無しは20歳になってから:2007/10/24(水) 15:20:51
>>731

>>479

733 :名無しは20歳になってから:2007/10/24(水) 16:30:02
>>721,722
レスありがとうございます。
今朝も吸ってしまいました。
とりあえず今禁煙6時間目・・・情けない。
我慢できるとき(=欲しくないときなのかな)と吸いたい気持ちの波が激しく、
さっき何ともなかったのに、今は無理とか訳わかりません。
与平くんの名前の由来が知りたいと思いつつ、
禁煙卒煙できた方は偉大だなと思いつつ、
皆さん応援しています。
とりあえず、俺が特にがんばれ

734 :名無しは20歳になってから:2007/10/24(水) 17:12:29
>>733
我慢も度が過ぎると健康に良く無さそうだし
>>725の言うとおり一度禁煙外来を受診してみるといいかも

俺の場合はそこまで激しくなかったので
ライターとタバコを持ち歩かないってのと
吸いたくなったらガムを噛むってので何とかなったんだが


735 :名無しは20歳になってから:2007/10/24(水) 17:42:51
やたら低く飛び交うコウモリにビクビクしながら子午線の町より応援しています。

友人が禁煙を始めたらしく電話をくれましたが
いつも穏やかな人なのにかなりイライラモードでした。
でも宣言した以上はやり抜くとのこと、頑張ってほしいです。

>>733さん、禁煙にもいろいろ方法があるので、
少しでも楽にできそうな自分に合ったものをやってみてくださいね。

736 :名無しは20歳になってから:2007/10/24(水) 19:19:41
禁煙10目
がんばってます

737 :名無しは20歳になってから:2007/10/24(水) 19:26:49
与平くんは犬だと勝手に思ってましたw
与平くんちが会社やってるんだと…。

いつも応援ありがとう!

738 :名無しは20歳になってから:2007/10/24(水) 19:49:01
皆の衆お疲れさんです。
おやぢ飲み屋で隣のおやぢに絡まれながら応援してます。

>>430さんおめでたおめでとう。
二年、というとほぼ同期ですな。

同じくほぼ同期の晩酌氏の今宵のアテは
ポテトのチーズ焼きで。

739 :名無しは20歳になってから:2007/10/24(水) 20:50:47
女性陣も禁煙がんばれ〜。

【社会】妊婦が喫煙すると、生まれる子供が肥満になる確率が3倍になります
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1193225674/l50

740 :名無しは20歳になってから:2007/10/24(水) 21:12:54
>>733
結局突き詰めると君は止めたい気があるのかないのかだな。

741 :名無しは20歳になってから:2007/10/24(水) 21:16:01
禁煙カルトw

742 :名無しは20歳になってから:2007/10/24(水) 22:33:32
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
鶏皮の串焼きで晩酌を楽しみながら応援してます。

アテさんとともにほぼ同期の>>730さんのレス、うれしく拝見しました。おめでとうございます。
与平くんさんも同期ですね。

禁煙して間もない頃は何日目ってのがすごく気になるものだし、
日数が延びるのが励みになったりますよね。
自分と同じ時期に煙草をやめた人の書き込みを見て
モチベーションを高めるのもいい方法かも知れません。

743 :名無しは20歳になってから:2007/10/25(木) 07:04:01
>>698
696です。
病院で見てもらったところ、異常なしとのことでした。

>>709
深呼吸する(息を吸う)とき、胸の奥がチクっと痛みます。
イメージ的には、肺(心臓かも?)がちょっと締め付けられるような感じです。
そんな絶えられないほどの痛みではありませんし、ほっておけばすぐ治まるのですが、
煙草を吸えば、また周期的に痛みだします。
この禁煙で完治すればよいのですが

喫煙歴3年でこういう症状が出るとは、よほど煙草があわない体質だったのか…
697さんも応援ありがとうございます。がんばります。

744 :名無しは20歳になってから:2007/10/25(木) 07:50:39
おはようございます。朝から旦那に 東京モーターショウに行きたいとうるさく訴えながら応援しています。

745 :名無しは20歳になってから:2007/10/25(木) 07:58:13
出張二日目、与平くんのコーヒー抜きで調子が出ないまま応援しています。
毎朝の方= >>744さんもほぼ同期ですね。いつも応援ありがとうございます。

746 :名無しは20歳になってから:2007/10/25(木) 19:15:38
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
珍しく与平くんさんの後は誰も来てないですね。
煮込みハンバーグをぱくつきつつ
晩酌を楽しみながら応援してます。

747 :名無しは20歳になってから:2007/10/25(木) 19:16:20
皆の衆お疲れさんです。
腰をいわしてしまいヨタヨタ帰る道すがら、ベンチで一休みして応援してます。

アテ予想、今宵は牡蠣の土手鍋豆腐たっぷりで。

748 :名無しは20歳になってから:2007/10/25(木) 20:21:46
禁煙一ヶ月記念に一服しまーす

749 :名無しは20歳になってから:2007/10/25(木) 20:21:58
このスレ常連の皆様方、仕事に禁煙にと、本日もお疲れ様でしゅ。嫁お手製の、おでんを頂き、ぬるめのお燗を一杯ひっかけながら、応援しています。

750 :名無しは20歳になってから:2007/10/25(木) 23:23:51
18才から吸い始めて今年32才。

今、大型二輪の教習に通ってるんですが、
卒業後、大型バイクの購入費(ローン)を工面する為に、
タバコをやめればいいということに気が付きました。
毎月15,000円。そのままの額をローンに当てられる。

バイクは買えるし、健康にもいいし。まさに一石二鳥。
挫折しなければの話だけど。

751 :708:2007/10/26(金) 02:40:48
魔の3日目を乗り切れそうです。
今日は友人と居酒屋で飲んでいました。
やはり息抜きは必要のようです。
酒を飲みながらでも別に煙草が欲しいとは思いませんでした。
多分あとはストレスの逃がしようの問題なのかもしれません…。


752 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 03:31:26
よーしよし!
人生一回、ガンガンスパスパ吸いまくりでいこーぜ!
プカプカすったらサイコーさ。

吸ったあとはポイポイ捨てまくろーぜ!
ポポイノポイってな。


753 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 04:55:42
>>751
確かにストレスたまると吸いたくなるかも。
仕事でイライラした時なんかは要注意です。
あと2日くらい耐えれば離脱症状はだいぶ楽になると思いますよ。
もしその後吸いたいと思っても「また禁煙3〜4日目の苦痛を味わうのは嫌だな」って思って見てください。

754 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 06:01:24
服役中ですが粉石鹸をつくりながら応援しています

755 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 07:52:49
おはようございます。朝からの雨で洗濯も買い物も挫折しそうになりながら応援しています。

756 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 07:58:24
3日ぶりに与平くんのコーヒーを楽しみながら応援しています。

757 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 08:37:50
>>750cc
ツーリング中に景色を眺めながらの一服が美味いんだなこれが

758 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 09:02:38
喫煙者が禁煙しようとしている人間を必死にちゃかし、足を引っ張ろうとする。
何とも哀れな人種じゃないか。そんな人種に戻らないように頑張ろう!

759 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 09:32:26
まったくだ。
痛々し過ぎる連中だ。

760 :病弱でもない名無しさん:2007/10/26(金) 09:53:24
ツタヤで買ってきて今、読んでる。
少し難しいが、いかにタバコが怖いか分かる。
何故、世界はタバコを認めているのかが分からなくなる。
もう吸いたくはないが、自分を戒めるために買った。
試しに読んでみ。


まだ、タバコですか? (講談社現代新書 (1898)) (新書)


761 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 09:55:12
洗脳されやすい人達w

762 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 11:42:35
>>758
俺も昔そっち側の人間でしたorz
ゴメンナサイゴメンナサイゴメンナサイ
今ではすっかり非喫煙者になりました

763 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 13:17:57
個人のブログなんで貼って良いかわかんなかったけど感動した、というか考えさせられた。
他の人にも読んで禁煙頑張って欲しいと思って貼ります。(既出だったらごめんなさい)

禁煙ファシズム発動(大事な人に押しつける)
ttp://d.hatena.ne.jp/azakeri/20050926/p2

764 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 14:48:35
あくびを連発しながら応援してます。

765 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 15:20:05
ノラ猫の首をノコギリでギコギコ切り落としながら応援してます。

766 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 15:27:14
タバコの洗脳のほうが怖いからなww

767 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 17:26:57
卒煙したら酒が美味い!悪酔いしない!翌日残らない!肝臓も強くなった!
最高だ!

768 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 19:28:28
>>763
リアルに禁煙しようと思った。

今まで彼女から「禁煙すれば?」と言われてきても「やめようと思えばやめれる」と言って結局やめれなかった自分が阿保みたいだ。

自分でもタバコが体に悪いってのは分かってる。

オレは生まれつき肝臓が悪いんだが死ぬ時は死ぬし運が良かったら癌にかからないと思ってた。

しかし自分のせいで彼女や周りの人が苦しむ姿を想像したら何とも言えない気持ちになった。

昨日買ったばかりのカートンも捨ててきたよ。

頑張って禁煙する。

ブログ貼ってくれた人ありがとう。

769 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 20:37:52
>>768
禁煙カウンター入れたか?励みになるぞ。
ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/counterlink/index.html

770 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 21:02:27
禁煙4日目。非常に先程吸いたくなってたまらなかったけどなんとか吸わずに落ち着きました。
応援よろしくお願いします。

771 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 21:45:55
みんながんばれ。応援する。

おれもがんばる。

772 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 21:54:26
皆の衆今日も一日お疲れさんです。
一向に残業が終わりゃしねえのでイラつきながら応援してます。

自分の為でも、自分の大切な誰かの為でも、地球の為でも子孫の為でも。
まあせっかく止めようと思って始めた禁煙だから頑張って行きましょうや。


773 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 22:04:50
>>772さんの仕事がはやく片付くように応援しています。
今日はアイスを沢山食べすぎてしまったことを後悔しつつ応援しています。
週末も気ままにがんばってね!!

774 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 22:21:16
みなさん今週もお疲れさまでした。
今宵はあぶり烏賊を肴に一杯。
残業に苦しむ相棒を気遣いつつも晩酌を楽しみながら応援してます。
アテさん、お先に始めてますよ。

775 :名無しは20歳になってから:2007/10/26(金) 23:57:13
>>769
PCから書き込ませてもらいます。

ありがとうございます。
禁煙カウンター入れさせてもらいました。
かなり励みになりますね。


776 :名無しは20歳になってから:2007/10/27(土) 00:12:10
いちいちカルトスレあげるなよ ウザいな
荒らされたくなきゃ さげときなp

777 :名無しは20歳になってから:2007/10/27(土) 04:06:57
たばこをガンガンスパスパ吸いまくりながら応援してまっする

778 :763:2007/10/27(土) 06:51:03
>>768
そういってもらえてよかったです。
でも、このブログ読んでからますます、父親の喫煙(隠れて吸ってたり・タバコ臭かったり)を見るのが辛くなりました。
(でも「禁煙してね」と直接は言えない・・・。)

大切な人を泣かせないように禁煙頑張ってくださいね。

779 :名無しは20歳になってから:2007/10/27(土) 10:17:48
やめてよかった、本当にやめてよかったと思う今日この頃。
空気が美味い。季節によって空気の味、匂いが違うのを思い出した。
子供の頃普通に感じていたあの感覚。みなさん頑張りましょう。

780 :名無しは20歳になってから:2007/10/27(土) 10:33:45
10月からニコチンパッチで禁煙してる。
そろそろ処方してもらったパッチがなくなりそうです。
パッチを張り替えるのを忘れたら、
口の中が荒れ、頭は霞がかかったようにボーッとした。
完全にニコチンに支配されてることがわかる。
いま急にパッチをやめると耐えられないかも知れない。
やっぱり小さいパッチを処方してもらって、時間をかけようと思うよ。

781 :名無しは20歳になってから:2007/10/27(土) 11:07:43
ニコチンは大人で致死量、45mg
たばこ一本で煙から1mgは摂取している。

タバコを栽培している隣の作物はうまく
育たないため、JTは保証金を出している。
農薬は恐ろしいものばかりだ。
全ての品質管理はJTの指導通り。

JTが故意に入れる添加物は600種類もある。
タバコを吸う必要性は全くないな。

782 :名無しは20歳になってから:2007/10/27(土) 16:41:44
>>781
悲しいことに、そのことに気づく人は少ない、もしくは認めない人が多い。
TVをはじめとするマスコミが報道しないからね。
ここにいる人は、そこから脱却出来るよう頑張ってください。

783 :名無しは20歳になってから:2007/10/27(土) 18:55:18
木曜の夕方からタバコやめてる。
吸いたくなったらフリスクを口に放り込んでる。

滅茶苦茶キツいというほどでもないな。。
これなら何とかなりそう。

でも、こうしてネットしてる時が
一番吸いたくなるんだよね。。

784 :名無しは20歳になってから:2007/10/27(土) 19:12:09
俺すごくいいことに気づいたんだけど。
断食ってあるじゃん?
それをタバコでやる。
1週間だけタバコを吸わない。
ただ、それだけ。

2日くらいで空気のおいしさを実感し、
4日くらいでタバコを吸わないと人殺しをしかねない頭痛を体感

1週間後おもむろにタバコに火をつける・・・
さぞかしうまいだろうぜ。

これを2ヶ月に一回すれば
タバコのうまさを満喫することができるぜ。


785 :名無しは20歳になってから:2007/10/27(土) 21:07:29
今日から禁煙開始。
今、バイトの休憩時間でめちゃくちゃ吸いたいがここは禁煙パイポで我慢だ…

786 :名無しは20歳になってから:2007/10/27(土) 21:51:27
>>785
頑張れ。応援してます。

787 :吸うためにここに居るわけではない:2007/10/27(土) 22:42:52
>>784
JT、乙。
入ってくんな。

788 :名無しは20歳になってから:2007/10/27(土) 22:44:47
>>785
大変だが頑張って下さい。
氷、水がいいぞ。基本だけど。

789 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 00:18:11
>>785
おまえ本当に止める気あるの?
禁煙パイポなんて捨てろよ!

禁煙じゃねぇヨ 止めるんだヨ!一生!

790 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 03:03:42
こんばんわ。
オナニーしすぎて腱鞘炎になった右手を冷やしながら応援しています。

791 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 03:05:38
3本まとめて吸いながら応援してます。

792 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 03:09:20
JT師ね

793 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 08:06:04
>>790
刷れ地だがホールとローションを使え。


794 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 09:28:13
象の背中(アニメ)をyoutubeあたりで見て禁煙テンションあげてください。
こんな悲しい別れが突然こないように・・・・。

795 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 09:53:00

喫煙者はタバコについての知識が非常に乏しい。
信じがたいことにパッケージの警告文の文言を知らない喫煙者も多い。
タバコカードについては都合の良い情報しか知らないし、2010年2月のFCTC期限については驚愕すべきことにほぼ知らない。

1mgとか陳腐なことを言っているがタバコの害には閾値がないことが知られているからmg表記にはたいした意味はない。

JTも1mgの方が害が少ないとは一切表明していないし、できない。

単純に1mgと書いた方が売れるし、ライトやマイルドと書いた方が売れるからで他に理由はない。
ダイエットコーラは体に良いと飲料会社が言わないのと同じである。


796 :ノビ:2007/10/28(日) 10:06:18
昨日の夜から禁煙してます。
皆さん頑張りましょう

797 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 10:11:36
Oo。(^o^)y-゚゚

798 :ゼッケン44:2007/10/28(日) 10:35:05
今、最後のタバコを吸い終えました
MINTIAでしのぎます
吸いたい欲求が来たらMINTIAでしのぎます

いつまで続くんだろ 吸いたい欲求



799 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 13:05:38
>>798
俺は3週間、地獄でした
4週間目から急に楽になりましたよ




800 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 14:23:34
テレビでゴルフ観ながら応援してます。
最近ティグラウンド周りで堂々とタバコ吸うプロがいなくなりました。

ミンティアの人もガンバレ!
当たり前だけど、そんな辛さはいつまでも続かない。

801 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 15:52:15
運動公園でウォーキングをしながら応援してます。

802 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 17:06:59
>>798
人によるけど、3日くらいは吸いたい気持ちはウナギのぼり。
そこからゆるやかに弱くなる。ただ、強くなったり弱くなったりの波がある。
強い波に流されるかどうかは意思の問題。ま、2chやってる喫煙者だった
おまえは流されるだろうが、せいぜいがんばるこった。

803 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 19:20:15
今から本当に煙草やめます。
なんか精神的、身体的にによくなればいいな!
頑張ります!

804 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 19:22:55
>>803
むりだべ・・

ちゃんと準備してるか?

805 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 19:24:19
何をですか?

806 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 20:22:47
>>785
最初のさみしいうちはパイポで乗り切りました。
そのうちパイポもいらなくなりますよ。
今はパイポのグレフルの香り(かな?種類あるけど)に癒されて時が過ぎるのを待つのだ。
もうタバコはいらない歴2年の私も応援していますよ!

807 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 20:51:00
>>803
禁煙は最初が難しい。
止めるポイント。
まず、禁煙セラピー勝って嫁。
ちなみに、止め方のテクは書いていない。

用はなぜ、タバコを吸う必要性があるのか、
ないのかを理解したほうがいい。
小道具は色々あるが、耐えるのは自分自身なんだよな。

808 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 20:51:46
>>805
強い意志ww

809 :ノビ:2007/10/28(日) 21:20:21
煙草をやめて丸1日が経ちました。
頭がフラフラしますが頑張ってます

810 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 21:23:47
>>809
早めに寝ちゃうといいよ。

811 :ゼッケン44:2007/10/28(日) 22:28:45
みんなありがとう!

吸いたい欲求が襲ってきたらMINTIAでしのいでますが、
腹の調子が悪くなってきた…orz



812 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 22:31:04
煙草止めて4年半…
禁煙成功したと思ったのに、ここ最近何故かまた吸いたい欲求が高まり、ついに今日吸ってしまった…
久しぶりの煙草はうまかったが、それ以上に凹んだよ。1本で我慢したが、ひょっとしてまたあの地獄の禁煙の日々が始まってしまうのだろうか…

813 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 23:32:18
>>803
頑張れ!
1日100本吸ってた俺が辞めれた(15ヶ月目)から絶対に大丈夫だ。
最初異常に眠気が来るが、深呼吸で凌げ!

814 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 23:34:46
>>812
あらまあ、そんなこともあるんだ。
いくらなんでも離脱症状とか出ないと思うけど、興味あるんで
報告してね。

815 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 23:37:25
>>813
1日100本って、すごいね。
ずーっと吸いっぱなし?

816 :812:2007/10/28(日) 23:44:47
>>815
はい。マルボロライト、多いときには7箱目封切りで四六時中吸ってましたよ。

817 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 23:51:02
ミンティアの方が安くていいですね。(フリスクのほぼ半額)
私もミンティアに乗り換えます。

818 :名無しは20歳になってから:2007/10/28(日) 23:52:56
>>812
うまく言えないんだが、すごく嫌悪感を感じた。
自分もそうなりそうが気がした・・・・?
「生涯1本も吸わない」そういう強い意志を持たねば、と再認識した。

819 :816:2007/10/29(月) 00:01:02
スマン。あんか間違えた。
812改め813

820 :名無しは20歳になってから:2007/10/29(月) 00:15:35
2chとか、ネットをボーっと、やってる時とかが
一番吸いたくなるんですよね。。

今、卒煙して3日目なのですが、
寝起き、食後、風呂上り、ネット中が要注意タイムです。
外を出歩いてる時は全然大丈夫ですね。

821 :名無しは20歳になってから:2007/10/29(月) 01:33:59
>>820
おー、わかるわかる。

俺は、風俗での待合室での待ち時間がやばい。
親切にタバコおいてあるしww

822 :名無しは20歳になってから:2007/10/29(月) 07:48:13
おはようございます。ようやく風邪が抜けて 元気に応援しています。

823 :名無しは20歳になってから:2007/10/29(月) 08:18:33
ブラックコーヒーを飲みながら応援してます

824 :名無しは20歳になってから:2007/10/29(月) 08:21:16
今週も静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。

825 :名無しは20歳になってから:2007/10/29(月) 08:22:43

来年からタバコを買う為には、タスポが必要になる
タスポを申し込んだら、ニコ中のレッテル張られるw

【レッテル】喫煙者の証、たばこカード【タスポ】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1193590354/l50

826 :名無しは20歳になってから:2007/10/29(月) 11:49:51
そんなに難しいスレタイなんだろうか?と首をひねりながら応援してます。

827 :名無しは20歳になってから:2007/10/29(月) 13:26:45
お昼休み、昼食後吸いたい気持ちをぐっと堪えて禁煙頑張りましょう。

828 :名無しは20歳になってから:2007/10/29(月) 16:20:35
>>820
PCの前で煙草を吸うことは、人間の体にもPCのHDDにも害です。
(HDDの寿命を縮めます)
PCのためにも禁煙頑張ってくださいと応援してます。

829 :名無しは20歳になってから:2007/10/29(月) 19:38:16
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
今宵は焼き蛤で一杯。
これからが旬の牡蠣に思いを馳せつつ晩酌を楽しみながら応援してます。

830 :名無しは20歳になってから:2007/10/29(月) 20:03:57
縄のれんに背を向けてスーパーで買った2割引の刺身を片手の
帰り道に応援してます。後少しで我が家、うふふ。

牡蠣も美味しい季節ですな。貝類は禁煙してから急に大好物に
なりました。鋭く、というほどの舌は持ってませんが、味蕾に
変化は出るみたいです。。。皆の衆はどうかしらん??


831 :名無しは20歳になってから:2007/10/29(月) 21:53:56
今日で卒煙4日目です。

なんか、
日増しにネット中のタバコ吸いたい病が
軽くなっていく気がします。
甘い飲み物とフリスクは欠かせませんが。

日に日に、辛さが軽くなってきてるのが実感できるので、
今後も頑張れそうです。

832 :名無しは20歳になってから:2007/10/29(月) 21:59:44
たばこを吸ったら酔っぱらったように浮いた感じになるけど
どういう成分のせいですか?


833 :名無しは20歳になってから:2007/10/29(月) 22:48:54
>>832
血管の収縮

ミンティア ドライハードかじりがら応援しています

834 :ノビ:2007/10/29(月) 23:08:08
禁煙丸2日!
少しニコレットの力を借りましたが順調です

835 :名無しは20歳になってから:2007/10/29(月) 23:19:32
禁煙して二年、完全に辞められたと思ってたのに
ここ最近イライラする事が多くて、毎日タバコの事考えてる。
吸って解消されるのはただの禁断症状であって、
実際に体に良い事はひとつも無いのは分かってる。
世の中も路上喫煙禁止の流れだし
お金払って肺癌になる危険性を高めるなんて馬鹿馬鹿しい。
分かってるのに…
あの爽快感がなつかしい。

ストレスかかると食べに走ってしまって、増え続ける体重もツライ。
二年も経ってるのに何で…誰か止めて…

836 :昼行灯:2007/10/29(月) 23:20:18
ついさっき、最後の一服をして残りを水没させました。
近隣に煙草を売っているコンビニは無く、販売機は休止時間に入ったので、
買いに走る事は無いでしょう。
そろそろ寝てしまうつもりなので、8時間はクリア出来るでしょう。
まず、ニコチンが体から抜けるまでの72時間をしのいでみたいと思います。

ところで、「大将」とか階級が表示されるのは何処でしょうか?

837 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 00:54:19
昨日から禁煙を開始しました。
理由としては彼女の心臓が弱いと医者に診断されたからです。
今までは1日20本ほど吸ってました。
自分のためにと思っても禁煙する気にはなれないようなだめ人間でしたが・・・
彼女のためにもと考えたら頑張れる気がします。

838 :708:2007/10/30(火) 04:08:59
最近ずっと「吸いたい」って気持ちが薄れていたのに
日本酒を飲んだとたんに吸いたくなった…
ビールだったらなんともないのに…
そういや最近日本酒をひかえていて、ビールにかえたと同時ぐらいに禁煙しだしたんだった。
いつも日本酒飲みながらスパスパやってたもんだから欲しくなるのかなぁ…?

839 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 05:22:07
>>835
禁煙3週間の自分も応援しています。
吸っても禁断症状が緩和されるだけと分かっているあなたなら
大丈夫、我慢出来るよきっと!
私も食欲が凄くて大分太ったけど煙草だけは2度と吸いません。
食べてもいいじゃないですか。
落ち着けばダイエットも出来ると信じて頑張って下さい。
思いっきり応援してます!

840 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 07:46:12
禁煙開始1週間は、我慢できずに吸う、を繰り返してたが、
次第に臭さと血管収縮をものすごく感じるようになったよ。
吸ってしまった罪悪感や自己嫌悪感もあって、
気がつけばタバコがいやになってた。



841 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 07:52:40
おはようございます。今日こそ免許の書き換えに行くぞ!と気合いを入れながら応援しています。

842 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 08:22:18
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。
禁煙期間も感じる辛さも人それぞれだと思いますが、
昨日も一日吸わなかった自分を信じて今日も一日頑張りましょう。

843 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 08:49:15
>>839
ありがとう。
太るのと、イライラを疑似的にでも解消する手段がないのがしんどいですね。
これが食でなく運動とかに向けばいいんですけど…
>>839さんも頑張ってるんですね。
応援してます!

二年前もこのスレに励まされました。
禁断症状の辛さで泣き言書いて、自業自得だって叩かれるかと思ったら
もうすぐ楽になるから頑張れ、と温かい言葉をかけて貰いました。
私ももうちょっと頑張ります…

844 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 09:19:25
>>836
■ 禁煙マラソンスレッド PART2 ■
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1177397807/

845 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 09:29:12
禁煙開始から2ヶ月経過
想像してた程苦しくはないけど、突発的に興味本位で吸いたくなる時があるね。
せっかくここまで来たんだし、誘惑に負けないように今日も頑張ります。


846 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 10:20:16
禁煙から48時間経過。昨日は辛かった。
今日もつらいのだろう。ただ朝の一本の時間帯の
一本お化けは昨日ほど強くなかった。まだ眠さと
けだるさは取れない。
なんとか今日一日無事に過ごせますように。

847 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 10:23:43
禁煙2週間突破しました。
煙草を吸いたいという気持ちは殆どなくなりました。
まだイライラはおさまらないけど・・・。
歩き煙草とすれ違うと臭くてたまらん。
いままで自分もこんなに臭かったのか・・・。
ブルガリアヨーグルトを飲みながら応援しています。

848 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 12:16:02
>>838
俺は日本酒が大好きなんで禁煙した後の日本酒の美味さに感激した。
美味い日本酒を飲むたびに思う。二度とたばこなど吸うもんかと。
香りも、味も全て別物の美味さ!

849 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 12:48:22
こんにちは
禁煙したいと思いながら出来ずに2カ月ちょい。
旦那が喫煙者なんで誘惑に勝てずにいます。
ここ見つけたんで本腰入れて禁煙頑張ります。
今日は今朝、9時頃吸ったのが最後です。

850 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 13:34:55
>>849
がんばって!
女性が禁煙するといいことしかないぞ。
吸わない人より7歳は年取って見えるらしい。
一番いいのは、旦那と別居か離婚がいいなw

851 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 15:25:23
>>850
旦那と一緒に禁煙するって選択肢はないのかw


852 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 16:38:12
>>848
ここなら好きな酒に出会えると思う。
http://www.syscom.ne.jp/~sankatsu/
俺も貯まった金で久しぶりに行くか。

853 :ノビ:2007/10/30(火) 18:45:27
今日で丸三日になります。
今日はニコレットも噛まず頑張ってます。
皆様も頑張って下さい

854 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 20:03:59
849です
ありがとう。
励ましてもらうと頑張れそう。
旦那は止める気まったく無しなんです。
7歳も老けて見られるの嫌なんでこのまま禁煙続けます。
あと1時間で12時間経過です。
みなさんも頑張って下さい。

855 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 20:09:59
ダンナとけんかして少し途方にくれつつ応援しています、がんばってっっ!!


856 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 21:38:23
皆の衆お疲れさんです。
レシピどおりに作ったらやたら味気ないオニオンコンソメに
腹を立てながら応援してます。これじゃタマネギ湯だぞ。

あらためて禁煙は年齢性別を問わず大変だなあ、と妙に感心しつつ
今宵のアテ予想は老若男女問わずみんなが好きなジャガイモコロッケで。

857 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 21:43:40
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
とり団子鍋に舌鼓を打ちつつ、晩酌を楽しみながら応援してます。
自分に言い訳せずがんばりましょう、諦めずに。

858 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 23:01:46
>>854
離婚は必要ないが、
頑張ってo(^-^)o

基本は、
吸いたくなったら 水、
氷、民ティア、
腹式深呼吸、歯磨き。

三日でニコチンが体内から無くなる。
まずは三日頑張りましょう。

859 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 23:11:06
今マイルドスーパーライトぐちゃぐちゃにしてゴミ箱に捨てました。
一回失敗してます。

860 :名無しは20歳になってから:2007/10/30(火) 23:31:29
好きな人に「やめたら?」と言われ、その場でタバコとライター捨てて5日が経過。
まだ大丈夫だけど、どれくらいで辛くなるのかビクビクしてます
離脱症状こわい。がんばろう・・

861 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 02:15:47
2週間すぎました
5日目くらいまではすぐに「タバコ吸いてー」と脳が叫んでましたが
ここの住人さんたちの応援のおかげで持ちこたえてます。
でも人から「禁煙してるの?」と言われると
急にイライラMAXになり反抗心から吸いたくなりますw
禁煙してるんだーと言える心の余裕が芽生えるまではもうちょっと時間がかかりそうです。

862 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 07:40:57
おはようございます。もう月末?とちょっと驚きながら応援しています。

863 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 08:06:36
深まる秋を肌で感じながら与平くんとともに応援しています。

864 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 08:33:37
さっきマイルドセブンLのパッケージの中に水を流し込んで中身お釈迦にしてやったぜ!
ははははははは



865 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 08:52:28
>>852
良さそうだなあ。でも俺地方なんで残念。
おお、地元の酒がある「酒一筋」。美味しいよ。
羨ましいと思いつつ応援しています。


866 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 09:48:49
仕事とかでイラッとするとき吸いたくなる >_<

867 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 12:16:44
>>858
ありがとう(*^_^*)
最初の三日間が辛いみたいですね。
吸いたいイライラが襲ってきてるけどアドバイスを使い分けて頑張ります。

868 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 12:20:00
>>866
ガンガレー

869 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 12:38:20
>>866
ダンナとすこしだけ仲直りしつつ応援しています。
「少し言い過ぎたが、言ったことに後悔はしていない」と、謝られたのかどうかよくわかりませんが、
みなさんのことは応援しています。がんばるからがんばって。

870 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 13:28:02
>>868-869
ありがとう。はげみにします。>_<

871 :主婦:2007/10/31(水) 13:36:49
さすがにもう禁煙しなければいけないと思ってきました。
煙草道具はすべて捨てました。
最初は辛い日が続くと思いますが頑張ります。

872 :名無しはタバコを止めてから ◆RrjDePUjPA :2007/10/31(水) 14:20:59
助成の方々、がんがって下さいね。
タバコの離脱賞状ははっきり行ってあんまりないですから。
ひたすら衰退だけ。
ただ、それに負けないためには強い石も必要です。
俺なんか止めれた事がう嬉しくてしょうがないからな。
最近、九画がすご杉で困るww

873 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 15:01:55
九画ってなに?


874 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 16:20:26
嗅覚、かな。

875 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 18:45:11
禁煙10日目です。この先どのくらい禁煙できるのか不安になってきました

876 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 18:52:36
>>875
そのまま続行すべし。
薄皮を剥がすように楽になる。ガンガレ!

877 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 19:22:26
ガンガレ!ってw

878 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 20:12:02
>>877
ガンガレはメジャーな2ちゃん語だよ。

879 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 20:48:05
今最後の一箱を吸い終わったから今から禁煙する
彼女との約束だから
でも自信ない…
前禁煙したときは3日で終わったし
タバコ大好きだったおれを嫌いにさせてくれ
彼女も含め体が大事なんだ

880 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 21:00:31
>>879
>彼女も含め体が大事なんだ

いい言葉じゃん。本気でそう思ってるんならきっと大丈夫。
負けるなよ。もう二度と火を点けなきゃいいだけの話だ。

881 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 21:08:20
初禁煙。
今日で10日目なんだけど2〜3日前から呼吸が苦しい。
これってなんかヤバいのかな?

882 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 21:13:55
>>881
あった。それあったよ。やばくないです。スルーしましょう。w

883 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 21:15:00
煙草吸いたくない、あんなもの吸いたくない。

884 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 21:16:06
>>881
喫煙のせいで呼吸器官の機能が弱っていたということにやっと体が気づいた!おめでとう!
体の神経が正常に作用するようになっただけ。今まではニコチンのせいで麻痺していたんだよ。

885 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 21:23:12
からだの神経が正常になるにはどれくらいの禁煙期間が必要なの?

886 :881:2007/10/31(水) 21:28:16
そうか、ちょっと安心したヨ
>>882
>>884
ありがとう!

887 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 21:41:17
これを読むとあなたも禁煙できます。

-------------------------------
そんなにタバコの味が好き?
タバコはおいしい?

・・・
じゃぁ、タバコの煙じゃなくて、、、
タバコ味のゼリーがあったら食べる?
タバコ味のケーキがあったら食べる?
タバコ味のふりかけがあったとして、ご飯にかけて食べたい?
・・・
タバコ味の食べ物なんて想像しただけで気持ち悪くなるよね。
そう、タバコって、吐き気がするぐらいまずいんだよ。

                               by禁煙応援隊

888 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 21:42:24
3才の娘から風邪をうつされ、布団の中より応援しています。タバコ吸ってた時は、風邪で喉が痛くてもタバコ吸わずにはいれなかったのだが、禁煙した今は、なんとなく早く風邪治りそう…かな?

889 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 21:48:19
15歳〜19歳三ヶ月までラッキーのソフトを1日一箱すっていましたが、先週の水曜に止めて今日で丁度一週間になりました。

最初の二日程はきつかったですが友達は皆メンソールなのでもらいたばこをすることもなく今のところ順調にできています。

便秘&頭がくらくら&食欲旺盛になってしまいましたがいずれ治ることを信じて頑張ります!

890 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 21:58:50
彼女のため、家族のため、自分のため、自分の懐のため。
理由はそれぞれですが、煙草をやめようと決意したみなさんなら必ずやめられますよ。

今宵はカレイの唐揚げで一杯。
忙しかった今月、がんばった自分をほめつつ
晩酌を楽しみながら応援してます。

891 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 22:02:22
>>885
おいらは今卒煙3年目を迎えようとしているけど、3ヶ月くらいはどんどん
体の不調が出てきたよ。人によって差はあるんだろうけど。禁煙して体の不調が出たらラッキーと解釈する。
今は快適そのもの!

892 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 22:04:21
>>886
でも心配なら一応医者に行ってみれば?喫煙年数によっては肺気腫の疑いも無いとは言えない。

893 :名無しは20歳になってから:2007/10/31(水) 23:05:14
>>881
自分も同じ、
今まで、おもいっきり、吸い込めた空気が、
8割位しか、吸い込めなくて、
苦しい、
多分、禁煙のストレスから来る、
プチ鬱(禁煙鬱)かと、
同じ人、もっといませんか。

894 :名無しは20歳になってから:2007/11/01(木) 03:40:14
3年ほど1日1箱の喫煙歴があったのですが、
寝たあとシーツに、うすい黄色(白っぽい)のよだれの跡、
というか染みが残るようになって、禁煙しました。
これはやはり唾液中に、ニコチンあるいはタールがまじっているからですよね?

これは禁煙を続けたら治るものなのでしょうか?

895 :名無しは20歳になってから:2007/11/01(木) 08:25:51
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。
禁煙すると色々な症状が出ますね。言い換えればそれだけ
体じゅうの神経と脳のつながりが良くなったという事だと思います。
禁煙したら症状が出たのではなく、もともとあった症状が禁煙によって
自覚出来るようになった、という事も多々あるそうです。

896 :名無しは20歳になってから:2007/11/01(木) 11:59:56
禁煙17日目。煙草の事を考える事が少なくなった。
このまま卒煙出来るかな?
便秘、頭痛が辛い。でも食べ物が旨いし空気も旨い!
もう吸わないように歯医者でヤニ取りしてきます。
熱いコーヒーを飲みながら頑張る皆さんを応援しています。

897 :名無しはタバコを止めてから ◆RrjDePUjPA :2007/11/01(木) 14:02:49
>>885
三週間でかなり絡になり、
三ヶ月もあれば、衰退小堂は亡くなるとオモウw

898 :733:2007/11/01(木) 16:06:47
>>740氏の言葉、ぐっと来ました。感謝です。
今まで24時間行かなかったけど、
いろいろ葛藤があって、現在48時間経過しました。

タバコ関係は全部捨てました。
タバコ、マッチ、ライター、愛車の灰皿と火を付けるやつ?(標準装備のやつ)、
まぁ車は乗りつぶすつもりだから、無くても良いかな。

優柔不断なおいらですが皆さん応援しています。

899 :名無しは20歳になってから:2007/11/01(木) 19:21:06
ミンティアドライハード派続行中で応援してまつ。

900 :名無しは20歳になってから:2007/11/01(木) 19:50:48
みなさん今日も一日お疲れさまでした。
さつま揚げをつまみに晩酌を楽しみながら応援してます。

901 :名無しは20歳になってから:2007/11/01(木) 21:04:40
2日前にやめたけど手がしびれてる・・・
小指の辺りなんだけどこれって離脱症状かなぁ?

902 :名無しは20歳になってから:2007/11/01(木) 21:29:25
娘の風邪うつされて2日目、布団に入りながら応援してます。薬を飲んでる為、禁酒2日目。お酒は飲まなくても平気なんだけど、なぜタバコはいくら具合が悪くても、吸ってしまうんだろう?
だが、こんな俺も禁煙2ヶ月半。

903 :名無しは20歳になってから:2007/11/01(木) 22:04:59
20年1日30本吸い続けたタバコを、夜9時に辞めた。
まだ1時間しか経ってない…もう吸いたい…禁煙出来るのかな?

取り敢えず、今日はもう寝よう。

904 :名無しは20歳になってから:2007/11/01(木) 22:29:35
25年間一日20本吸い続けて初めて禁煙にトライ中。
対処方法は精神力だけで今6日目。できるかなぁ。
時々襲ってくる大きい波にはおれは強いんだと言い聞かせてる。

905 :名無しは20歳になってから:2007/11/01(木) 22:49:43
最近、編め、民ティアとか、
落ち着いて飼わなくなったが、
久しぶりにミルク味ののど編めナメタ。
やはり気分が落ち着くな。

906 :名無しは20歳になってから:2007/11/01(木) 23:16:56
禁煙 一日と9時間

やめる!やめたい!明日も乗りきる!

907 :名無しは20歳になってから:2007/11/01(木) 23:20:45
我慢しないで一服も大事だよ。

908 :名無しは20歳になってから:2007/11/01(木) 23:34:55
来年からやろうぜ
食後の一服は至高のひとときだよ?

909 :名無しは20歳になってから:2007/11/01(木) 23:59:56
自分も含め、禁煙中のみなさんを熱烈応援しています。
がんばろー

910 :名無しは20歳になってから:2007/11/02(金) 07:44:38
>>908
薬中だなまるでw

911 :名無しは20歳になってから:2007/11/02(金) 08:15:06
静かなオフィスから与平くんとともに応援しています。


912 :名無しは20歳になってから:2007/11/02(金) 11:41:39
>>907-908
JT、乙。

913 :名無しは20歳になってから:2007/11/02(金) 12:03:03
パスタランチを待ちながらアルデンテに応援してます。

914 :名無しは20歳になってから:2007/11/02(金) 12:25:50
20年近く喫煙、半年禁煙したけどストレスからまた吸い始めて5カ月になります。
止めたい止めたいと思いながら禁煙出来てないけど、毎日頭がボーッとした感じがして仕事のミスもしばしば。
喫煙のせいかな?
今日は朝10時に吸ったきりです。
たばこ止めたいよ〜(*_*)


915 :名無しは20歳になってから:2007/11/02(金) 12:40:00
煙草をやめなきゃ大切な近親者が病死するぞ! と、自分に暗示をかけてみる。
私はこの自己暗示で煙草をやめました。
今日も左手親指の爪の中に針を突き刺し、痛みの恍惚にひたりながら応援しています。

916 :名無しは20歳になってから:2007/11/02(金) 12:41:20
禁煙時間 4年 4月 5日 12時間39分
吸わなかったタバコ 63421本
浮いたタバコ代 792762円
延びた寿命  2日 5時間35分

朝の来ない夜はない!


917 :名無しは20歳になってから:2007/11/02(金) 13:29:56
日当たりのいいカフェテリアでエスプレッソの香りを楽しみながら
愛犬と共に応援しています。

918 :名無しは20歳になってから:2007/11/02(金) 14:43:49
クソJTは来年から自販機に年齢認証のためにカードを
導入するよな。そのカード無くしたからと、複数手に入れて
未成年に多角打ったらやだなww

919 :名無しは20歳になってから:2007/11/02(金) 14:47:32
>>914
もったいないな。
半年止めれる人間が石の力で
なんとかならんかったか?

920 :名無しは20歳になってから:2007/11/02(金) 15:06:02
>>918
カードから簡単にアシつくぞ
一応通報しといたが

921 :名無しは20歳になってから:2007/11/02(金) 18:21:37
皆の衆お疲れさんです。久しぶりに定時上がりの金曜、時間を持て余して
飛び込んだお好み焼き屋で応援してます。
独り鉄板と独り焼肉は哀愁が漂いますな。

まあ色々あるけど明日からも頑張って行きましょう。アテ予想はおでんで。

922 :名無しは20歳になってから:2007/11/02(金) 20:02:31
晩酌厨そろそろウザい


923 :名無しは20歳になってから:2007/11/02(金) 20:55:33
↑とうとう言ってしまったか。
アテさんが・・・あ〜〜

924 :名無しは20歳になってから:2007/11/02(金) 21:27:44
禁煙してからというもの、
・明け方、エロい夢を良く見る
・朝起ちが止まらない
・寝起きのションベンに苦労する
・精子が濃い
困った。

925 :名無しは20歳になってから:2007/11/02(金) 21:44:51
みなさん今週もお疲れさまでした。
独り鉄板をする勇気がない私めも、
海老野菜炒めを味わいつつ晩酌を楽しみながら応援してます。

926 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 01:23:30
>>919
ならなかったよ(T0T)
意思が弱かったんだよね。
軽い気持ちで吸った1本で今はドツボにはまっちゃった。


927 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 07:23:22
>>926
一本お化けに負けちゃったわけだ。
その「一本だけ」で「まずっ!もう二度とすいたくねぇ!」って香具師と
「やっぱ、タバコうまいわぁ〜!」ってなる香具師がいるんだね。
やっぱ、「一本だけ」の誘惑には乗らないほうがいいんだな。
意思の問題なのか、離脱症状の問題なのかはっきりいえないけど
>>763のブログでも読んで禁煙テンションあげるんだ。
そのあと、「タバコ吸ってこんな体になっちゃいました」みたいな写真がある
サイトで勉強させてもらうとか。
(喉頭ガンで口から呼吸出来なくなって喉に穴あけてもまだタバコがやめられない人
の写真が個人的には凄く打撃だった。喉の穴からタバコの煙がモクモク出てるんだもん)


928 :510:2007/11/03(土) 08:30:50
禁煙して3週間経ちました。
今はまったく吸いたくなくなりました。
このスレの住人の方々のおかげです。
ありがとうございました。
今度は応援する側になりたいと思います。

929 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 11:37:57
禁煙25日目の昨日吸ってしまいました。
もう煙草を吸いたい気持ちはほとんど無くなっていたのに。

食欲が凄いんです。1日中食べてます。
食べても食べてもお腹が空いて、ほとんど過食症です。
体重が7キロ増えてもうどうしたらいいのか分からずに吸ってしまいました。
ただ今日はまだ吸っていません。
本当に禁煙したいです。ただ食欲はどのように乗り切ったらいいでしょうか。
歯磨きやフリスクやガムでも全然収まりません。
根性しかないのでしょうか。助けて         orz

930 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 11:56:33
>>929
それはもったいない事をしたな。
根性だけで止めれるなら、みんな出来てきる。
タバコの害についてもっと便競汁!

931 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 13:15:25
>>929
いかに喫煙によって内臓の正常な活動が妨げられていたかを
身をもって知ることができましたね。

せっかく健康に成りつつあるのですから運動でも始めたらどうですかw

932 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 17:21:50
>>929
禁煙中途中で挫折して吸ってしまった奴はここでは単なる負け犬。
ここは禁煙中の人を応援するスレだよ。とっとと失せろ。
本気で禁煙する気になったらまらおいで。

933 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 18:08:23
今日で7日と12時間
なんか禁断症状が急速に緩和されていくのが良くわかる


934 :ノビ:2007/11/03(土) 18:32:28
今日で丸一週間!
皆さんともに頑張りましょう

935 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 19:22:18
ニートでたばこ買えなくなったので禁煙10日目

936 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 19:35:21
大変だなおめーら
ま、がんばれや
( ・∀・)y-~~

937 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 19:59:29
いまだに 〜汁! とか ガンガレ! とか使う人いるんだね

938 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 20:35:49
いまだに 〜汁! とか ガンガレ! とか使う人いるんだねとか言ってる奴いるんだな

939 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 21:26:13
今から禁煙します!

940 :おさる:2007/11/03(土) 21:47:29
私も今日から禁煙します。
ともにがんばろう

941 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 22:06:29
禁煙して6時間目
もう挫折

あータバコうめぇ

942 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 23:09:11
さて、人間になりたいならタバコを止めましょう。止める気がない奴はよそでどうぞ。

943 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 23:19:41
>>942
人間になりたい??
あんな醜い生き物…

>>942は池沼なので、病院に行って下さい


944 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 23:30:09
>>942
なんだお前?ばか?

945 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 23:39:27
2007/11/03(土) 20:35:49
いまだに 〜汁! とか ガンガレ! とか使う人いるんだねとか言ってる奴いるんだな

946 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 23:42:25
584 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 20:29:47
嫌煙側に立った書き込みをすると、必ず粘着してくるたばこ販売協同組合連合会工作員。
そういう時、裏でちょくちょく上がる「たばこ屋雑談スレ」「PMJスレ」。
たばこ屋の言論統制、ここにあり。

今日も嘘つきのタバコ屋が、健常者の嫌煙というまっとうな意見について
ネガティブキャンペーン、言論統制。

今日もタバコの煙を嫌う人々に対してネガティブキャンペーンを繰り広げる
キチガイJT工作員&全国たばこ販売協同組合連合会工作員。

そこまでしてタバコによる既得利権を守りたいのか?
そこまでして人を大勢中毒にし、病気にし、不幸にし、殺して金を儲けたいのか?

常人の感覚では理解しがたい所業を平然と行う悪魔、それが、人の心を失ってしまった
麻薬売人、JT社員&全国たばこ販売協同組合連合会員。

587 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 23:23:58
>>584
マルチ乙
軽はずみは発言は命取りだね。
こういう後先も考えないバカが嫌煙には多いんだよね。
困ったことだ。
世論のバックアップを受けてイケイケだが、公共の場での発言には十分注意すべきだったな

まあ、ワシはおまいのことを絶対に許さんから

キミらはまだこんな頭のおかしいヤクザたちから煙草を買い続けるのか??

947 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 23:45:35
>>946
カタギです。残念ながらww
ヤクザって、あんまり軽はずみに言わない方がいいよ。
とことんバカだね>>946は。
もしこのスレをホンマのヤクザが見てたらどうするってのよ。
もうちょっと、考えたほうがいいよ。
まあ、嫌煙厨のレベルって、それくらいかもしれんけど

948 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 23:46:38
>>947
100対0で嫌煙の負けですなwww

949 :名無しは20歳になってから:2007/11/03(土) 23:47:56
>>947=自分のことをカタギと思っている麻薬売人、JT社員&全国たばこ販売協同組合連合会員

喫煙を続けることは、こういう人に自分の時間と健康と命を削って大金を貢ぎ、
次の中毒者を作るための資金を与えることになります。

950 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 00:21:12
>>932
とっととうせます。
禁煙中の食欲をどう対処したらいいのかおききしたかったのです。

でもあなたって最低な人種ですね。
顔も住所も分からないのを良い事に過激な発言をする。
禁煙以外では人間としての負け犬はあなたですよ。

951 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 00:25:20
>>950
気にしないで。応援してます。
多少食べちゃってもニコチン抜ける方がメリットあるんじゃないかな。
あとは水飲むとかくらいしか思いつきません。

952 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 00:47:27
>>950
あなたを応援してます。
でも間違えないでください。

最低な人種は、煙草を売っている人々、販売促進している人々、擁護している人々、です。

953 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 01:11:26
さて、一服して寝るわ

954 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 01:13:30
ふ〜タバコうめぇ〜

え!?
禁煙!?
かわいそーに

955 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 01:16:56
>>953-954=とうとう禁煙しようとする人々まで攻撃し始めた、タバコ売り

956 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 01:31:39
>>955
なにか勘違いしてない?
おバカちゃんww

957 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 02:17:09
さわんない方がいいんじゃね?!

958 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 06:18:24
辞めて丸2日が「経ちました
吸いたい…吸いたい…吸いたい…
コンビニに「駆け込む準備」までしてしまいました
もう買いに行ってしまいそうだ…


959 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 07:31:39
らめえええええっ

960 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 07:55:34
あたしも今から禁煙してみます。
どうなることやら・・・



吸いたくなったら愛犬の肉球の臭いかぎます。

961 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 08:57:16
>>950
そうやって他人に八つ当たりしてるようじゃ無理だよ。
食欲や体重増加を防ぐために吸っただ?結局はあんたの意志の問題だ。
みんなそれを我慢して禁煙している。その人達を応援するスレだよ。
吸った報告は結局>>953 >>954となんら変わらない。

962 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 08:59:58
同意。甘えるなと言いたい。

963 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 09:16:59
ちがうよ。

吸った報告は、禁煙に失敗した喫煙者。
また頑張ればいい。(ここで報告することの是非はさておき)

>>953 >>954は、最低な人種、つまり、煙草を売っている人々、販売促進している人々、擁護している人々、です。

964 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 11:11:04
こんにちわ、昨日の夜から禁煙を始めました。

理由は好きな人がたばこの煙自体駄目だからという単純な理由です

今まで、禁煙したことがないので何か注意する点など教えてください

ちなみに今までたばこは8ミリ、1日平均1箱で2年半すってきました

よろしく

965 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 11:34:54
>>960
犬は臭いに敏感だからタバコの臭いもきつかろうに。
うちも犬飼ってるが、前よりも一緒にいる時間が長くなったよ。

もう、一本でもタバコを吸ったら一生愛犬に近づかない契約を悪魔と結ぶべきだな。


966 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 13:17:31
嫌煙の人は応援になってないから困る

967 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 16:02:10
タバコの害については専用スレか新しくたてるかして討論してくださいね。
ここでは応援しない方はスレちがいですよ・・・と思いつつ、応援しています。
みんながんばれ

968 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 16:09:46
>>964
毎日1箱ずつ10年すってましたが、タバコやめて2年が過ぎました。
大丈夫、やめられますよ、みんな応援してますからね。
あなたの幸せも一緒に応援してます!
今が一番ツライけど、だんだん心地よくなりますからね。
いま辛くても心配しないでがんばってね。

969 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 16:38:06
>>966
じゃあ、タバコ産業の人々はどうなの?

嫌煙がどうのと言ってるうちは、タバコ産業の家畜根性だよ。
キミが嫌煙だと思っている人々は、実際はただの健常者なんだから。
嫌煙を敵に回せ、というのは、タバコ産業の仕組んだ情報操作。

970 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 17:04:29
>>969
967ですけど、本来志は同じなのに応援にはなってませんよ!
応援だけするスレですよ、嫌煙とかどうでもいいです。

スレがよごれても応援しています。


971 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 17:14:46
>>970
969ですけど、あなたの言ってることは抽象的。
「応援してます」なんて言葉だけなら、誰でも言えます。

禁煙する人を応援する気持ちはもちろん私も持っていますが、タバコや煙草産業の
ことをちゃんと理解した上で禁煙に備えないと、精神的依存が解けないという趣旨
のことが言いたいんですよ。

煙草は、洗脳とも言われるほど精神的依存の強い麻薬。
それを分かった上で煙草を売り続ける欺瞞に満ちた麻薬産業のことを理解し、
ここで印象操作をする彼らを見て、二度と吸わないと誓うことが必要だと思う。

972 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 17:29:09
要はあらしですよ。

そっとしておいてあげませんかw

973 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 17:37:40
>>971には是非ともスレタイをよんでもらいたい
嫌煙スレはいっぱいあったのでそちらでどうぞ

と、最後に締めくくりつつ、応援しています。

974 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 17:40:27
>>972

内容に全く反論できないんなら黙ってたら?

あらしは全国たばこ販売協同組合連合会工作員の君だよねw

975 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 17:43:51
禁煙生活10日目
いったい、いつになったら
タバコを吸いたくなくなるんだ?


976 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 17:46:37
>>974
好き勝手かいていいからちゃんと応援する文言を入れないと「ああ、頭悪いんだな、スレタイも読めやしないんだ」
って思っちゃいますので、ちゃんと「応援している」旨が伝わるように書いてください。

例えば、

今日は日曜日だったので、家の中を掃除しました、
サザエさんを見つつ応援しています。

とか、なんでもいいからスレタイ通りに応援しなくちゃスレ違いの変態と思われちゃうぞ。

977 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 17:48:41
>>975
禁煙をする前と後とで、あなた自身は何が変わりましたか?
何も変わっていないのなら、吸いたい気持ちも変わらないかもしれませんよ。

禁煙前は煙草って何か、煙草産業って何かを冷静に考えたことも
調べたこともなかったんじゃないですか?
ネットでいくらでもそういうことを調べられる時代になったんですし、
一度調べてみてはいかがですか?

私はいつもここの人を応援しています。

978 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 17:49:25
>>975
たぶん今はちょうど屁が臭くなってきた頃だと思う。
最初の3日よりは楽になったけど、手持ち無沙汰感が強いんだと思う。
1ヶ月パイポやお茶やフリスク等で様子をみてみるんだ!と思いつつ応援しています。

979 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 17:54:26
タバコやめちゃうんだからタバコ産業もタバコの値上げもどうでもいいし関係ないしwと思いつつ応援しています。
ここの人はタバコに関わりたくないと思って頑張っているので、>>977さんはここで何か書き込むよりも、
タバコをやめようと思ってもいない人にお話してあげたらいいのにと、ここでのカキコは全く無意味どころか、
邪魔なのだと気付いてもいないのを教えてあげたくなりつつも応援しています。
ぜひ他スレでのご活躍を!

980 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 18:06:57
>>979
タバコをやめようと思っていない人に禁煙をすすめても無駄なように、
そんな人にタバコ産業がどうのとか値上げがどうのと言っても無駄です。

私は、煙草のことや煙草産業のことを正確に知ることで、精神的依存から
解放され、禁煙成功確率がぐっと上がると言っているのですよ。
そしてそれを言う対象は、当然禁煙しようと志す人です。
この論理に何か問題がありますか?

他人の書き込みに対して無意味だの邪魔だの思うのは自由ですが、それを
書き込むあなたの方が私には邪魔に思えます。

もちろん禁煙を応援しているからこそこう書いているのですよ。

981 :新前:2007/11/04(日) 18:07:44
禁煙生活10日目
禁煙をする前と後とで、何も変わりありません。
頭からタバコが離れません。
たしかに、おならがプッププとよく出ますが、くさくはありません。

応援、ありがとうね

982 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 18:12:27
>>980
>タバコをやめようと思っていない人に禁煙をすすめても無駄なように、

むしろ逆でしょ?やめようと思ってもう「やめている」状況の人に言っても「わかってるのにうるさいなぁ」っていうのが自分の感想です。
やめようともやめたいとも思っていない人に是非とも伝えてください。


983 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 18:13:10
>>980
私もあなたのほうが邪魔だなぁと思いつつ応援しています。

984 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 18:14:35
>>980
もう関係ない世界は知りたくもないし、思い出させるなと腹が立ちつつ応援しています

985 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 18:17:22
私も、このスレには、嫌煙家(?)のカキコは必要ないと思います。

私は、禁煙一ヶ月たちました。お互いに頑張ろうね!

986 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 18:17:31
自分は嫌煙にはなりたくないな・・・
他人にまで説教せず、ひっそりと禁煙を頑張ります。
応援していますよ

987 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 18:22:50
「嫌煙にはなりたくない」
そう、煙草産業の生み出したイメージ操作にまんまと乗っかったままで
禁煙に成功できると思っている人が大勢いるということがよく分かりました。

私は邪魔らしいのでもう書きませんが、せいぜい煙草産業の陰謀に乗ったまま
何かのはずみに喫煙者に後戻りすればいい。
「禁煙」には成功しても「卒煙」には成功できない。
私はそんな人の応援はしませんね。
自業自得ですから。

>>980に書いた内容が理解できる人だけが、情報収集をして卒煙に
成功してください。
応援していますよ。

988 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 18:25:25
禁煙中のフリした、タバコ産業の犬がだいぶ混じりこんでいるな。。

989 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 18:41:15
>>987
最初はダメかもと思いましたが、このスレのおかげで1年以上吸ってませんし、吸うつもりもありません
憎まなくても、応援してくれる人がいると思うだけでがんばれました。
今日もどこかで誰かが応援してくれるだけでいいし、これからも応援し続けます。

990 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 18:41:49
違うな。こいつの正体は嫌煙豚だな。
嫌煙豚に言わせれば元喫煙者も市ねらしいからな。
おまいら迷わずに頑張れよ!

991 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 18:50:56
たばこ産業の>>990の人に、あらすのやめてほしいなぁと思いつつ
応援しています

992 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 19:15:09
992

993 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 19:18:03
993

994 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 19:18:06
週末は、与平くんの応援が無いので、荒れますなぁ。

995 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 19:19:59
995

996 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 19:36:42
荒らしてるのは嫌煙豚だぞ!

997 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 19:48:59
>>996
ここには豚さんなんていません

しいて言うならあなたが豚さんですね、たばこ屋さん

たばこ売りがいなくなることを望みながら、応援しています

998 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 19:57:26
嫌煙豚は今すぐ市ね

999 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 20:00:48
タバコを止めれば人生バラ色。

1000 :名無しは20歳になってから:2007/11/04(日) 20:02:14
1000ゲットはどうでもいい。それよりタバコを止める方が重要です。

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

235 KB
★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)