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一人暮らしの食事45

1 :774号室の住人さん:2007/08/31(金) 11:44:21 ID:9IrUPAsb
●書き方のテンプレ

(例)
 朝 おにぎり
 昼 おむすび
 夜 握り飯

結構気になる、みんなのご飯。

前スレ
一人暮らしの食事44
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1186173697/

2 :774号室の住人さん:2007/08/31(金) 16:16:19 ID:y5ag/x2C
えっと、、、




2

3 :774号室の住人さん:2007/08/31(金) 18:10:41 ID:T4jI9k5X
                    ,===,====、
                   _.||___|_____||_
..               ∧_∧  /||___|^ ∧_∧      
..               (・ω・`)//||   |口| |ω・` )
.             ./(^(^ .//||...||   |口| |c  )
.....            ∧_∧ / //  ||...||   |口| ||し      新スレ乙です>>1
.......        (・ω・`) //....  ||...||   |口| ||        楽しく使ってね
         /(^(^ //  ....  .||...||   |口| ||        仲良く使ってね
 ""    :::'' |/   |/ '' "  :::  ⌒  :: ⌒⌒⌒ :: ""  `
 :: ,, ::::: ,, ; ̄ ̄ ̄  "、 :::: " ,, , :::   " :: " ::::  "
                    .    ∧_∧
                   ===,=(´・ω・`) 
                   ||___|_゚し-J゚||_
                ∧_∧/ //.___|^∧_∧
               (´・ω・`) /||    |口|(´・ω・`)
              ./(^(^//|| ||    |口|⊂ _)      
              ∧_∧ /./  || ||    |口| ||    ∧_∧    
   ∧_∧    (´・ω・`)/  ...|| ||    |口| ||  (´・ω・`)     
  (´・ω・`) /(^(^/ /      .|| ||    |口| ||    ゚し-J゚
 "" ゚し-J゚:::'' |/  |/ '' " :: ":::::⌒  :: ⌒⌒⌒ :: ""  `
 :: ,, ::::: ,, " ̄ ̄  "、 :::: " ,, , :::   " :: " ::::
      ぼくたちは、なかよくつかってるよ

4 :774号室の住人さん:2007/08/31(金) 20:58:00 ID:3j37d0Ka
朝 あんパン・ピクルクor牛乳
昼 無し

夜 無しorラーメン

5 :774号室の住人さん:2007/08/31(金) 21:36:30 ID:A/aqM2Oh
朝 レアチーズとコーヒー
昼 鮭おにぎり(手作り)
夜 辛子明太子安かったのでたらスパ作ってます。

6 :774号室の住人さん:2007/08/31(金) 21:46:52 ID:CU21x34Z
最近、肌が荒れてきた。納豆食べなければ・・・

7 :774号室の住人さん:2007/09/01(土) 19:09:37 ID:+TMlanrf
今日はホッケ食った。
ウマ━━━━(゚∀゚)━━━━ッ!!

8 :774号室の住人さん:2007/09/01(土) 20:27:18 ID:DegkuGrI
>>1 乙です。

24 ♂ 電車

朝 ヨーグルト+(メープルシロップ) 冷凍バナナ
昼 弁当(解凍ご飯+海苔 玉子焼き 人参グラッセ キンピラ牛蒡 南瓜煮物 ザワークラフト 冷食枝豆)
夜 チーズベーグル+(焼き豚薄切り ザワークラフト クリームチーズ)


おわら早く終われ…

9 :774号室の住人さん:2007/09/01(土) 20:41:13 ID:XFuJSebg
24 おのこ IT
朝 なし
昼 吉野家 豚キムチ丼
夜 BLサンド

10 :(^Д^):2007/09/01(土) 20:54:53 ID:bxYLOo7j
在宅 ♀

朝 :爆睡
昼 :あったかいおそば
オヤツ :ハーゲンダッツビターキャラメル
夜 :寿司

今日はほとんど野菜食べてないなー

11 :774号室の住人さん:2007/09/01(土) 21:20:48 ID:WqtjAHcB
36歳♀ 体力仕事

>>1 乙です。

朝 ホットドッグ、アイスコーヒー
昼 サラダ巻き、お稲荷さん、カレーパン、缶コーヒー
夜 アイスコーヒー、ラップサンド

転職一日目、疲れた……食欲もない……。



12 :774号室の住人さん:2007/09/01(土) 22:28:21 ID:S1l7am3t
>>1乙です〜。

女 31 事務+
朝 コーヒー
昼 炊き込みご飯。海苔。納豆。トマトとレタス。鶏はむ。牛乳。
間食 桃。コーヒー。
夜 鶏はむのスープで作った海鮮パスタ。レタス。牛乳。

スープに貝とかイカとかを入れるとうまい。

13 :774号室の住人さん:2007/09/01(土) 23:00:04 ID:odGHoMNN
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、黄桃+ヨーグルト、アップルパイ
昼 なし
夜 ビーフカレー、良質素材、オーザック、グレープサワー

14 :774号室の住人さん:2007/09/01(土) 23:16:51 ID:s9kbcJpL
21学生

朝 なし
昼 コンポタスープ
夜 鶏つくね照り焼き、ごはん1合、サラダ、ブルーベリー数粒

15 :774号室の住人さん:2007/09/01(土) 23:52:38 ID:gMLYVQpb
31女 葬祭関係

朝:フルーツグラノラ+牛乳
昼:チャーシュー入り冷麺・わかめと大根の和風サラダ
夜:十六穀ご飯・コロッケ・鶏マヨ照り焼き・りんご酢

16 :774号室の住人さん:2007/09/02(日) 00:31:16 ID:u2LyRH/u
22歳 女 学生

朝:飴
昼:ジンジャーボン夜:白滝とエノキつけめん風、よっちゃん、刺身こんにゃく、コーヒー、オールブラン


>>1
乙です(・ω・)

17 :774号室の住人さん:2007/09/02(日) 02:15:34 ID:ECivOgoa
31女 葬祭関係

昨日
朝:雑穀ごはん(あわひえ玄米)・もやしナムル(前日の残り)
昼:ココイチ出前 チーズカレー(トッピング納豆)
夜:冷しうどん

今日
朝:フルーツグラノラ+牛乳
昼:からあげくん・おにぎり(シャケ)・わかめスープ
夜:ゴーヤおひたし・鶏マヨ照り焼き・りんご酢


18 :774号室の住人さん:2007/09/02(日) 02:30:53 ID:ylt8Rmpu
>>8さん
人参グラッセってどんな食べ物ですか?名前は聞いたことあるので気になります

19 :774号室の住人さん:2007/09/02(日) 02:50:37 ID:8ntc/yRD
24歳 牡 ネットワーク系

朝 寝てた
昼 ポークカレー 冷奴 春雨スープ
夜 ポークカレー サラダ なめこともやしの味噌汁

20 :774号室の住人さん:2007/09/02(日) 07:09:03 ID:8R9ebmx/
24 女 派遣社員

朝:食パン・目玉焼き・ヨーグルト
昼:つけ麺うどん・アイス
夜:ご飯・おでん(はんぺん・白滝・ウインナー巻き)

21 :774号室の住人さん:2007/09/02(日) 08:57:36 ID:qVlxSNDI
>>1 乙です

42  一人暮らし独身男
  
  土曜日    

朝: 卵かけご飯、韓国海苔
昼: スーパーカップ1.5 味噌
夜: 焼酎3杯、豚肉のセロリ炒め、マルちゃんのワンタン、ご飯

22 :774号室の住人さん:2007/09/02(日) 20:07:12 ID:bY3zagRz
24 おのこ IT
朝 なし
昼 塩やきそば
夜 BLサンド

23 :774号室の住人さん:2007/09/02(日) 20:26:20 ID:HZbYV1Tx
23工場派遣
朝→爆睡
昼→3時起き飯抜き
夜→セブンのおでん、サラダ、ご飯。
今週はおでんが70円だからまたいくよ

24 :(^Д^):2007/09/02(日) 20:59:41 ID:UL1KkmJd
在宅 ♀

朝 :爆睡
昼 :爆睡
夜 :スモークチキン、トマトとレタスのサラダ、ジェノベーゼパスタ
   何故かそれに冷奴

25 :774号室の住人さん:2007/09/02(日) 21:34:26 ID:nU7vo/uV
27♀


茄子のトマト煮
雑穀ごはん


朝と同じく


朝と同じく

まだまだある。
明日はパスタにかけようかな。

26 :774号室の住人さん:2007/09/02(日) 23:07:55 ID:FC5bOnrm
21歳♀販売
昨日
朝:にゅうめん
昼:麻婆茄子弁当
夜:きのこシチュー、朝の残り素麺
今日
朝:昨夜のシチュー、トーストちょっと
昼:サーモンチーズサンド、ベーコンポテトパン、カフェラテ
夜:納豆ご飯、豚しゃぶサラダ
ビリー入隊3日目突入!

27 :774号室の住人さん:2007/09/02(日) 23:19:59 ID:ea4Va50f
31女 葬祭関係

朝:フルーツグラノラ+牛乳
昼:あんかけ焼きそば・おにぎり(ツナマヨ)・ポタージュスープ
夜:総菜屋でおから・切干大根・素麺・りんご酢

28 :774号室の住人さん:2007/09/02(日) 23:20:46 ID:4/3MIhTm
36歳♀ 不定休

朝 ウィンナークロワッサン、アイスコーヒー
昼 お稲荷さん、鮭おにぎり、水
夜 サラダ、エクレア

配属店初日。
忙しすぎて食べる暇すらなくなるところだった。
胃が小さくなってる。

29 :774号室の住人さん:2007/09/02(日) 23:21:27 ID:4/3MIhTm

間違えた、体力仕事だった。

30 :774号室の住人さん:2007/09/02(日) 23:29:29 ID:IZOx9YO/
20♀ 大学生

朝 ふりかけご飯
昼 海苔
夜 漬物

31 :774号室の住人さん:2007/09/02(日) 23:42:44 ID:mnpk4dlt
25歳 女 編集

朝 なし
昼 クリーム系のパスタ
夜 たこ焼き、ナッツ類、ウーロンハイ2杯、ビール2杯

32 :774号室の住人さん:2007/09/02(日) 23:48:30 ID:I1I7F6x1
31 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+ヨーグルト
昼 ラーメン、餃子、ご飯
夜 ざる蕎麦、極旨

33 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 00:01:52 ID:8KfK0oB5
会社員 25 雌


朝 トマト

昼 たこ 茸スパ 

夜 湯豆腐 葛

間食 シュークリーム

>>1さん乙です

34 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 00:38:20 ID:cpY6JUop
>>1乙です

29♂自営
朝 おにぎり2個
昼 サンドイッチ、リブ、サラダ
夜 焼肉

110叩いたw

35 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 00:41:44 ID:ZkTNFOiy
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 炊き込みご飯。もつ鍋。みそ汁。レタスとトマト。牛乳。
夜 菓子パン2個。ミルクティ。

台所の掃除して茶を入れようと思ったら、ガスコンロが付かなくなって焦った。
でもしばらくしたら付いた。よかった〜。

36 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 01:17:11 ID:n9ZK2/IA
21学生

朝 ねてた
昼 サラダ、ヨーグルト
夜 ペンネアラビアータ
さんま竜田揚げ

37 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 01:37:22 ID:md9g6Cu1
31女 葬祭関係 (休日)

昼:野菜&ハムサンド・コールスロー・アイスティ
間:バージニアキャンディ・ポテチ半分・三ツ矢サイダー
夜:リンガーハットで皿うどん

外の猫の鳴き声が大きい 深夜はやめてほしい

38 :sage:2007/09/03(月) 02:05:21 ID:Vkvu0lXz
18歳 学生♀


朝 寝てた

昼 寝てた

晩 カレーライス、クッキー、煎餅



39 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 02:12:12 ID:8MQVZffM
19歳 男 大学生

朝 weider
昼 おにぎり2個 サンドイッチ 一日分の野菜280g
夜 ホカ弁

40 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 02:19:31 ID:JVvfVRns
38 野郎 自営 アク禁止あけ

土曜日
朝 仕事あけ就寝
昼 トーストx2(シナモンいちじくジャム/1) サラダ(リーフレタス) ヨーグルト ミルクティー
おやつ NUDAグレープフルーツホップ味
夜 白米+押し麦 じゃがいも+ベーコンの煮転がし お味噌汁(厚揚げ+トマト) 白瓜の浅漬け

日曜日
朝 トーストx2(ジェノベーゼペースト+チーズ/1) シーザーサラダもどき ヨーグルト ミルクティー
昼 昼寝してパス
おやつ どら焼き 珈琲
夜 白米+押し麦 さんま干物ポン酢がけ 茄子と野菜の味噌炒め お味噌汁(わかめ+油揚げ) 白瓜の浅漬け.

>>1 乙です。

41 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 06:48:21 ID:Y+fCXTON
24 女 派遣社員

朝:食パン・目玉焼き・ヨーグルト
昼:カップヌードル塩味・ベビーリーフと胡瓜とミニトマトのサラダ
夜:和風たらこスパゲティー・ミニ蒸しパン

最近忙しすぎてまともな物食べれない…

42 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 09:17:49 ID:fFl90ciQ
42  一人暮らし独身男
  
  日曜日    

朝: 塩鮭、目玉焼き、ご飯
昼: なし
夜: 発泡酒1本、焼酎1杯、秋刀魚刺身、八宝菜、残ったやつご飯にのせて

43 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 11:10:15 ID:4oQKCUVW
24 ♂ 電車

日曜日

朝 クラッカー 居留地グレープフルーツ缶
昼 ヨーグルト+メープルシロップ ローカークアドラティーニ1袋 食パン2枚 牛乳
夜 実家にて、おから キンピラ牛蒡 ぬか漬け(ナス キュウリ) チョコモナカジャンボ

今日

朝 実家にて、サンマ塩焼き 玉子焼き 味噌汁 漬け物
昼 ウチに戻ってヨーグルト食べる予定
夜 創作料理屋に行く予定

あとでtaxi4見てくるノシ

44 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 11:31:26 ID:rfQwn24W
19♂ 派遣ホスト

朝:モーニングセットB(和食)

昼:寝てた

夜:焼肉

45 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 11:38:53 ID:IXE9am+U
23歳 イケメン青年23歳

朝 寝てた
昼 寝てた 
夜 自殺

46 : ̄ ̄ ̄\| ̄ ̄ ̄ ̄:2007/09/03(月) 13:46:25 ID:VtjgOL86
     ┏━━━━━━━━┓
     ┃  /        \  ┃
     ┃/            \┃
     ┃ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\ ┃
     ┃彳 人______ ノ.┃
     ┃入丿ー◎-◎ーヽミ.┃
     ┃ r   . (_ _)     )┃       チーン
     ┃ (  ∴.ノ▽(∴  ノ ┃
     ┃⌒\_____ノ⌒┃
   ┏━━━━━━━━━━━┓

47 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 20:59:26 ID:zNtkcU8y
24歳 製薬会社 総務職 オス

朝:コーンフレーク・魚肉ソーセージ1本
昼;社食(魚のからあげ定食)
夜;ナスのミートソース(鳥挽肉・ナス・玉葱・人参・オレンジジュース100%・ケチャップ・胡椒・バター)
  わかめスープ(いつも通り)


48 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 21:01:30 ID:rLQmDVkQ
32歳♂ 法務

朝 クラッカー&コーヒー
昼 叙々苑ランチ
夜 パスタ&野菜ジュース

これから晩酌

49 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 21:06:08 ID:mpINm2b3
35歳 ♂ 医療系

朝 ブラックコーヒー
昼 ミックスサンドとおにぎり1個
夜 マカロニグラタンとビール

50 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 21:19:02 ID:IkUFrnsW
BMI:17.7、体脂肪率:9.5%

朝:紅茶とバランス栄養食
昼:ご飯、豆腐の味噌汁、野菜の煮物、魚その他のフライ
夜:ご飯、わかめの味噌汁、ひじき、お刺身

2年連続エアコン無しで乗り切った、蒸し暑い・・・。

51 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 21:23:55 ID:yNC+tOWl
24 おのこ IT
朝 ベーコネッグ ふりかけ
昼 とんこつラーメン(外食)
夜 ウインナーサンド+コンソメスープ

明日から弁当復帰の予定。

52 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 21:52:20 ID:SMBfH5v1
26♀ 不動産事務
朝  はちみつトースト
昼  会社の弁当
夜  むぎとろめん

一人暮らしして3`痩せたイェ━ヽ(;;;´;;⊇;;`;;;)八(;;;´;;⊆;;`;;;)ノ━ェイ☆

53 :(^Д^):2007/09/03(月) 22:18:46 ID:uFSAA7FC
在宅 ♀

朝 :無し
昼 :フレッシュバジルとトマトのスクランブルエッグ、ライ麦トースト+ベルキューブビストロ
夜 :鍋焼きうどん、プリンアラモード♪

早朝から掃除に時間を費やした('A`)

54 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 22:57:31 ID:DS3Ha8gl
36歳♀ 体力仕事

朝 ツナトーストサンド、コーヒー
昼 サラダ巻き、水
夜 ベルギーチョコソフト、おにぎり、アイスコーヒー

ちょっと仕事に慣れてきたのか、食欲が復活してきた。
明日の朝はちゃんと食べよう。

55 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 23:21:27 ID:+KMJpR/K
26♀

朝:ほうじ茶
昼:会社の弁当(鯖の塩焼き、鶏肉の揚げ物、オレンジなど)
夜:たまごカレーパン(サンマルク)、冷奴、ビターチョコレート

サンマルクでチョコクロも買ってくればよかったなー。

56 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 23:26:37 ID:okqCrCUz
26歳♀ 事務

朝 おにぎり2個(鮭・昆布)、梨半分、コーヒー
昼 ツナサンド、フライドチキン1本、コーヒー
夜 梨半分、巨峰1房

おかあちゃん、梨5kgと巨峰3kgを一度に送らないでくれ・・・
冷蔵庫が果物であふれちょる。

57 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 23:29:21 ID:mvMJADsz
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、白桃+ヨーグルト
昼 チャーシュー丼、サラダ、豚足の煮付け、スープ
夜 極旨、オーザック

58 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 23:32:40 ID:n9ZK2/IA
21学生

朝 なし
昼 かぼちゃグラタン、オニオンコンソメスープ
夜 たけのこごはん、ヨーグルト

59 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 23:38:32 ID:hVSTWcen
24女 メーカー

朝 昨日の閉店間際の半額パン
昼 昨日の閉店間際の半額パン
夜 今日の閉店間際の半額焼き鳥&寿司

60 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 23:39:18 ID:ghncarup
31女 葬祭関係

朝:シュガーシリアル +牛乳
昼:からあげクン・玉子スープ・納豆巻
夜:ゴーヤチャンプルー・ぶっかけうどん(エビ天のせ)・桃缶詰(2切)

61 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 23:41:42 ID:+7g3wsfG
31女 外資系メーカー事務

朝 胚芽米 塩鯖(塩加減失敗) ナスの味噌汁
昼 弁当持参:胚芽米+雑穀フリカケ 塩鯖(塩加減ry) 小松菜+薄揚げ LG21
夜 胚芽米 秋刀魚(塩加減絶妙) ナスの味噌汁 野菜炒め(庫内整理)

しばらく外食続きだったが、ようやく三食自炊生活に戻した。
サボり出すとどこまでもめんどくさくなる。ネが不精だから。

しかし自炊が続くと身体が軽く(健康な意味で)なる気がしませんか。

62 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 23:50:35 ID:AIyiSln+
25歳 女 編集

朝 チョコ
昼 チーズバーガー、100%オレンジジュース、ポテト
夜 味玉ラーメン、ビール
おやつ 梅昆布

ああーー超ジャンクな感じ……

63 :774号室の住人さん:2007/09/03(月) 23:57:41 ID:rI7xcQ/a
24歳 牡 ネットワーク系

朝 ご飯 みそ汁 だし巻き玉子 チンジャオロース 納豆 サラダ
昼 ミックスフライ弁当 お茶
夜 ご飯 みそ汁 鮭のホイル焼き もやし炒め

昼飯なんとかしたいな…弁当作るか?

64 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 00:31:40 ID:/ZwA2nDX
>59
半額目当てで店内ダッシュするおばちゃん思い出す。
「24」若いのに充分おばちゃんになってまつねw

65 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 01:04:06 ID:aZmrm+iZ
37女 会社員
あさ アイスコーヒー
ひる トマトとチーズのスパゲティ、アイスコーヒー
おやつ オレンジジュース
よる とうふ、やきとり2本、お刺身、焙じ茶。
野菜不足。反省中。

66 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 01:33:42 ID:WjKNU19/
1さん乙です。

17女 工場勤務+接客
日曜日
朝 スーパーカップチョコクッキー味、ポテチミニサイズ、激辛マニア少々、コロンミニサイズ、ビタミンウォーター
昼 たこ焼き7個、爽健美茶
夕 ブリトードック、ホットドック1/2
夜 お好み焼きみたいな物、ビタミンウォーター
月曜日
朝 エリーゼミニサイズ、じゃがりこチーズ味、雪見大福、プーアール茶
昼 スクランブルエッグトースト、ミックスサンド2個、コーヒーシェイク
夜 ちらし寿司、イカの甘辛煮、焼きうどん1/4
間食 六花亭のチョコ1個
最近異常な程の食欲。でも未だ風邪は治らず;

67 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 02:05:25 ID:u13QxBFP
38 野郎 自営

朝 冷奴(+岩塩+オリーブオイル)
昼 トーストx2(シナモンいちじくジャム/1) スジャータ5種類の野菜スープ+半熟玉子
  リーフレタス+かりかりベーコン ミルクティー
おやつ 珈琲
夜 白米+押し麦 スパニッシュオムレツ マカロニサラダ お味噌汁(わかめ)

68 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 06:35:58 ID:ev8riqMu
24 女 派遣社員

朝:豆乳ドーナツ・ヨーグルト
昼:ご飯・おでん(巾着・白滝・ウインナー巻)
夜:ねぎ味噌おにぎり・オニオンパン1口・ゆで卵&ベビーリーフ&ミニトマトのサラダ

69 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 07:59:28 ID:lSGIkEjy
42  一人暮らし独身男
  
  月曜日    

朝: カレーパン、牛乳
昼: 唐揚げ弁当大盛り
夜: 焼酎2杯、マグロのカマ焼き、大根の煮付け、解凍ごはん

70 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 13:55:51 ID:cnlcm6pf
29♂自営
昨日
朝 飲むヨーグルト
昼 しょうが焼き弁当
夜 出来合いのバジルソースのパスタ(激マズ)、トマトサラダ


71 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 16:25:11 ID:K84ZmOMF
19 ♂ 出張ホスト

朝:寒天ゼリー、ダイエットクッキー、コラーゲン飲料
昼:サプリメント
夜:寿司屋の駿河コース

72 :(^Д^):2007/09/04(火) 19:53:22 ID:NsKyz7vk
在宅 ♀

朝 :無し
昼 :お茶漬け
夜 :クリームシチュー、焼きほっけ、白米

これから梨とブドウ食べる予定

73 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 20:37:59 ID:QY5HR/40
28 ♂ 海苔メーカー営業

朝 麦茶 いちごヨーグルト
昼 おにぎり3つ もりうどん
夜 鯵と大根の和風チャーハン 豚汁

体重がちと増えてしまったな。減量、減量。

74 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 20:59:33 ID:QhrcbmlH
25歳 女 編集

朝 フラン、チューペット
昼 ナスと真ダコとキャベツのスパゲッティ、サラダ、アイスコーヒー
夜 納豆巻き2本、オレンジゼリー

75 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 21:13:20 ID:G4aPDxFv
24 おのこ IT
朝 ウインナー+ふりかけ+バナナ
昼 自作弁当
夜 ビッグマック+マックポーク

夕食作る元気なし・・・

76 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 21:25:04 ID:5jLcNHoc
26♀

朝 ジョア(ブルーベリー味)
昼 会社の弁当(冷しゃぶのもやし添え、グレープフルーツなど)
夜 チキンと野菜のサンドイッチ、カフェラテ(全てスタバ)

このあとスタバで買ったチョコレートクランチクッキーも食べる予定。

77 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 21:42:51 ID:AO/DRXNx
ニート ♂
朝 コーヒー
昼 ラーメン
夜 お茶漬け

78 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 21:50:00 ID:uUbY7d49
28 女 窓口

朝 食べてない
昼 カレーバン、おいもパン
夜 ヴィダインゼリ、オレンジジュース

親知らず抜いた
抜いた影響で痛くはないが、隣の虫歯が相変わらず痛い


79 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 23:07:15 ID:LOcK9ST1
36歳♀ 体力仕事

朝 ツナトーストサンド、アイスコーヒー、サラダ
昼 おにぎり2個、水、バームクーヘン半分
間 もちクリーム、シューアイス
夜 マーボー麺

やっと明日休みだ。
なので夜食べた、うまい。

80 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 23:13:08 ID:tS3kIrcb
31女 葬祭関係 (休日)

昼:中華丼・玉子スープ・冷奴
間:三ツ矢サイダー・えびせん(1/3)
夜:ゴーヤチャンプルー(昨日の残り)・おにぎり(シャケ)・桃缶詰(2切)

阿波踊り見に行った時ぐらいから、時々立ちくらみがする、貧血かな


81 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 23:19:12 ID:3tGd0AE0
32歳♂ 法務

朝 コーヒー
昼 BLTサンド&コーヒー
夜 クラッカー&ホットココア

82 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 23:33:29 ID:DpNGfB0B
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 シュウマイ弁当。キュウリと油菜。牛乳。
夜 パン。
さっき サラダスパ。タケノコの味噌炒め。牛乳。

空を見上げたら秋っぽい雲が出てた。

83 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 23:34:07 ID:IGrB1Qk3
19 女 学生

朝 コーヒー・チョコ
昼 ジャージャー麺
夜 ラーメン

この食生活続いたらヤバそうだな…
そういえば最近ウンチでてない。

84 :774号室の住人さん:2007/09/04(火) 23:34:53 ID:dJ0czGr1
24歳 牡 ネットワーク系

朝 そばめし なめこのみそ汁 チンジャオロース 梨
昼 夏野菜のミネストローネ 黒糖コッペパン ランチパック(タマゴ) 野菜一日これ一本
夜 ひつまぶし モヤシ炒め ポテトサラダ

85 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 00:27:08 ID:GvlsYpLd
24歳 製薬会社 総務職 オス

朝;コンフレーク・ゆで卵
昼:社食
夜;クリームシチュー(豚肉・ホタテ・魚肉ソーセージ・玉葱・人参・ブロッコリー・しめじ)
  ロールキャベツ 2個(豚ひき肉・キャベツ・パン粉・玉葱・卵)


日々の生活に疲れた
私は、なんのために生きてるのか。誰に影響を与えているのか。
orz
  
  


86 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 00:36:15 ID:4PF7dDF0
31歳 女 イベントレンタル

朝 ナタデココ
昼 ベーコンエッグ乗せトースト アイスコーヒー
夜 十六穀米 ゴーヤとインゲンとツナの炒めもの

87 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 00:43:22 ID:SJ8feJgc
31 女 メーカー事務
朝 胚芽米 卵焼き 玉葱味噌汁
昼 弁当持参 胚芽米 卵焼き ほうれん草お浸し 鰯生姜煮
夜 朝の残りの味噌汁でおじや 納豆
夜食 LG21

今年は本当に野菜高いね。温野菜サラダを山盛り食べたい。

88 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 00:45:04 ID:O2OJFzZZ
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、白桃+ヨーグルト
昼 チキンカツ、生姜焼き、キャベツ、ご飯
夜 椎茸の肉詰め、良質素材

89 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 00:58:32 ID:JxtNTOIJ
29♂自営
朝 すりおろした梨
昼 素面
夜 もろへいや・卵・鶏肉のスープ

90 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 01:09:21 ID:XPr83Clj
17女 工場勤務+接客
朝 時間無かった
昼 味噌汁、蓮根フライカレー味、焼売、マカロニサラダ、麦茶、プーアール茶
夜 ご飯、あまごの佃煮、しぐれ、野菜炒め、厚焼き卵、ぶなしめじのバター炒め、出来合いのコロッケ、プーアール茶
間食 ソーピード、フルーツオレ、MOWカラメルカスタード味
>>85さんお久しぶりですね(^^)何か嫌な事でも有ったのですか?

91 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 01:15:25 ID:gICtCPBp
34♂ エンジニア

朝 ご飯、ふのみそ汁、ひじきの煮つけ、サラダ
昼 とんこつラーメン
夜 サラダ、焼きうどん、ご飯、とんかつ
つまみ 船乗りジョニーの冷奴(味濃すぎ…)、焼き鳥、おしんこ

もっと塩分控えんとなぁ…。

92 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 01:36:37 ID:RrTALHk7
34♀ 漫画描いてます
朝:なし
夕方:肉まん1個
夜:納豆ごはん

ひとりは寂しいね(´;ω;`)
http://star.ap.teacup.com/senyoru/

93 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 01:38:25 ID:RrTALHk7
でもジョニーの豆腐は醤油いらずで甘くて美味しいね!

94 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 03:07:30 ID:bOa9DMzb
実家から救援物資きた!!

朝なし
昼大学の食堂の弁当
夜乾麺湯がいてミートスパゲッティ
深夜ウォッカとジン

95 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 03:18:04 ID:rUvURM4L
24女公務員
朝 餃子1個・シメジとピーマンと竹輪のお酢炒め
昼 朝のおかずを詰め込んだ弁当
夜 鳥団子のコンソメスープ・鰯の生姜煮

生姜煮が美味く出来て満足〜

96 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 03:38:10 ID:dcfxX+B7
20♀大学生

朝 梅干し
昼 おかゆ1杯
夜 きのこパスタ でかいプリン1個

バイト代入ったので、デザート付

97 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 05:09:51 ID:RXFFeBBY
38 野郎 自営

朝 かぼちゃ+ベーコン+チーズのレンジ蒸し
昼 トーストx2(ピザソース+チーズ、シナモンいちじくジャム) サニーレタス ヨーグルト ミルクティー
おやつ ピーナツチョコ 珈琲
夜 白米+押し麦 ゴーヤチャンプルー お味噌汁(わかめ+白ねぎ)

冷やしておいた「だし」食べるの忘れてたorz あれはトーストに合うのだろうか・・

98 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 08:30:53 ID:M7QTak3H
42  一人暮らし独身男
  
  火曜日    

朝: 解凍ご飯でお茶漬け
昼: すき屋豚丼大盛り持ち帰り
夜: 焼酎1杯、ネギ焼き、マトンのスープ、解凍ご飯


99 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 11:46:58 ID:ARJ/Izff
26 ♂

朝 ご飯、味噌汁、たらこほぐし、充実野菜ジュース
昼 ご飯、味噌汁、鶏の唐揚げ
夜 ブートキャンプ、ジャージャー麺、充実野菜ジュース

100 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 13:40:34 ID:lYqTaWZB


101 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 18:43:06 ID:kf2s9iAj
19♂ 出張ホスト

朝:味噌汁、ごま豆腐、納豆、味噌ニンニク、ぴり辛キュウリ

昼:サプリメント、コラーゲンゼリー

夜:スッポン鍋、うどん

102 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 19:34:35 ID:N0DJ8B1S
22 女
朝 お好み焼き、ガルボ
昼 パン、アイス
夜 唐揚げ定食


103 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 19:49:23 ID:2SidHGtM
29♂
朝:すき家!
昼:松屋!
夜:吉野家!

104 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 19:54:22 ID:oCTNf2Zj
36歳♀ 体力仕事

朝・昼 冷奴、ご飯、アイスコーヒー
夜 焼ソバ、ゆで卵、味噌汁

休みは朝昼一緒。
これからお腹空いたらサラダを食べるつもり。


105 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 20:00:41 ID:Sx520BPz
23 就活中

朝:アクエリアス
昼:無印ランチデリ3品プレート(ご飯)
夜:ご飯 ちび梅干し なめこと豆腐の味噌汁 ウィンナー3本 野菜ジュース

野菜とご飯をこれでもかっと食べた1日だった。無印会社や家の近くに欲しいっ!!

106 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 20:04:45 ID:767YfBYv
31歳♂ 自営業
朝:カルボナーラ、きんぴらゴボウ、低脂肪乳
昼:五穀米、イワシの蒲焼き、湯葉豆腐、けんちん汁、麦茶
夜:野菜カレー、ヨーグルト、ほうじ茶

本日のメニュー

107 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 20:20:41 ID:Hy4DL6E2
31歳 女 イベントレンタル

朝 玄米フレーク+牛乳
昼 のり弁当
夜 十六穀ごはん きのことトマトの煮込みハンバーグ

108 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 20:24:02 ID:us4nxba/
女の子はいつでもMI・MI・DO・SHI・MA

109 :(^Д^):2007/09/05(水) 20:40:39 ID:AV6T+kPr
在宅 ♀

朝 :爆睡
昼 :フレッシュバジルとトマトのスクランブルエッグ、ライ麦トースト+ベルキューブビストロ
夜 :クリームシチュー、コロッケ、サラダ、味噌汁、白米、ブドウ

110 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 21:13:00 ID:UFiquWPb
24 おのこ IT
朝 バナナ
昼 自作弁当
夜 シーチキン+サラダ

111 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 21:20:04 ID:SJ8feJgc
31女 メーカー事務
朝 LG21 玄米フレーク カフェオレ
昼 八宝菜定食
夜 焼鳥 ピーナツ豆腐 焼酎ロック

鶏肉を串に刺してたら勢い余って指刺した。痛い…

112 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 21:59:01 ID:Xf20WbwK
34/牡/給料使い

朝:抜
昼:おにぎり3こ、お茶
夜:ナポリタン、焼酎

だらしなくなってきたな・・

113 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 21:59:54 ID:XkEA6cYG
26♀

朝:なし
昼:会社の弁当(巨峰など)
夜:豆腐ハンバーグベーグル(BAGLE & BAGLE)、ジョージア

今年はじめて巨峰を食べた。
実家ではほぼ毎日フルーツを食べてたのに、今はほとんどそれがない。
実家で食べてたのと比べてだいぶ小粒だったけど嬉しかった。

114 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 22:12:06 ID:GvlsYpLd
24歳 製薬会社 総務職 オス

朝;コンビニサンドイッチ
昼;社食
夜:かけそば・ロールキャベツ・冷ややっこ
  プリン

>>90
何もないから、困ってる。

115 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 22:34:32 ID:to0mJ7z7
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 うどん。モヤシ炒め。ちくわウインナー。グリルチキン。キュウリとトマトと油菜。牛乳。
夜 うどん。グリルチキン。牛乳。ピーナツチョコ。

なんだかやる気出ないのでチャッチャとご飯。

116 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 23:15:19 ID:cg9aEAWk
24女公務員
朝 鰯の生姜煮・オクラ入りスクランブルエッグ・ご飯
昼 朝のおかず+餃子+生姜の醤油漬けを詰めたお弁当
夜 カレー

半信半疑で生姜の醤油漬けを作って見たけどウマー

117 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 23:38:29 ID:yzgQCj4U
31女 葬祭関係

朝:シュガーシリアル+牛乳
昼:からあげクン・納豆巻・オニオンスープ
夜:豚しょうが焼・野菜サラダ・桃缶詰(2切)

豚肉が安かったので、早速しょうが焼に、残りは冷凍庫

118 :774号室の住人さん:2007/09/05(水) 23:46:54 ID:lYqTaWZB
ニート ♂
朝 アイス バナナ
昼 お茶漬け
夜 ご飯 豚の生姜焼き 枝豆
一言 脱ニートまでもう少し

119 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 00:20:08 ID:Fd8GsHkE
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、白桃+ヨーグルト
昼 鯖塩焼き、サラダ、冷奴l、ご飯、味噌汁
夜 マカロニサラダ、極旨、鳥唐揚げ、フランスパン、オレンジサワー

120 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 00:25:32 ID:g9cucrfl
>>118
おめでとう。最後まで気を抜かず頑張ってね!

121 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 00:45:40 ID:S6n+iidJ
20 女子大生

朝 寝てた^^
昼 オムライス、水
夜 キウイウォーター、トースト(バター&ジャッキーカルパス)

オムライス作った。幸せ。しかし小食な方多いですね…

122 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 00:57:03 ID:vu0/M+Oo
32歳♂ 法務

朝 なし
昼 カロリーメイト
夜 クラッカー

もう少しで山を乗り切れる

123 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 01:02:48 ID:Ji0/Ec9W
26歳女 体力仕事

朝:ごはん・みそ汁・漬物・玉子・海苔
昼:冷奴・親子丼・ざるそば・アイスコーヒー
夜:吉牛特盛・味噌汁  (生姜・七味大量)


124 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 02:08:50 ID:XiJIBhlM
24 ♂ 電車

朝 寝てた
昼 無し
夜 洋食屋でオムレツ ライス サラダ
今 メープルクッキー

お休みなさい。

125 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 02:10:58 ID:YdO5AZpe
19♂ 大学生

朝昼 白米、〆さば
夜 白米、肉じゃが、〆さんま

なんか腹壊しそう

126 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 02:14:01 ID:OPCOhdD+
29♀事務職

朝 スナックパン3本 牛乳 ヨーグルト
昼 ざるそば
夜 グラタン

野菜とらなきゃ・・・

127 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 02:15:16 ID:ZDK7HO+K
29♂自営
朝 ポテトサラダ
昼 おにぎり2個、味噌汁
夜 ナスの生姜焼き、ご飯、味噌汁

128 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 02:18:04 ID:ZDK7HO+K
リアルタイムでインターホンが鳴った・・・
モニタ確認しても誰もいない
勘弁してくれ><

129 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 02:37:23 ID:txwcxAkj
ニート
22歳
朝 パスタ
昼 寝てた
夜 おでんの大根2個
ハーゲンダッツ
ポップコーン
チョコ
早く働きたい・・・

130 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 03:26:03 ID:KD5XH0Sy
38 野郎 自営

朝 おかき 抹茶入り玄米茶
昼 トーストx2(だし、シナモンいちじくジャム) ヨーグルト ミルクティー
おやつ ピーナツチョコ/残り
夜 パスタ・ジェノベーゼ サラダ(きゅうり+トマト+玉ねぎ+大葉) ほろにがカラメルカスタード 珈琲

トースト+だし、あっさり味で意外といけた。

131 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 07:51:57 ID:egSZYp/H
42  一人暮らし独身男
  
  水曜日    

朝: 塩卵炒飯
昼: 焼きそばパン
夜: 焼酎2杯、冷蔵庫一掃寄せ鍋、

132 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 18:37:20 ID:0Lvop4Jz
20♀大学生
朝 小倉あんデニッシュ2つ、緑茶
昼 学食で唐揚げカレー、ピーチジュース
夜 いまから一人焼肉開催!炊きたて白米、牛カルビ、豚トロ、キャベツ、もやし、茄子、アップルタイガー

133 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 18:53:13 ID:2eTPnZz4
男20大学生

朝 ご飯1合 納豆 海苔 目玉焼き
昼 おにぎり4つで1合ぐらい 野菜ジュース
夜 冷や奴 ヨーグルト チョコレート 白菜の漬け物 コーヒー

134 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 19:42:06 ID:/p+a5a3+
食べたいと思っていた青ジソ納豆が腐ったと思ったら
タレは腐らないんだった━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━

135 :(^Д^):2007/09/06(木) 19:44:45 ID:NYL+W+8e
在宅 ♀

朝 :爆睡
昼 :カップラ
夜 :焼きシシャモ、すき焼き、白米 、タラコ

136 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 19:53:08 ID:v2Qrx5wg
24 おのこ IT
朝 ウインナー+バナナ
昼 しょうゆラーメン(外食)
夜 ビッグマック+ドリンクM

137 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 20:07:25 ID:3ZNdHLNk
>>136
おめこってこの淫乱が!

138 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 21:15:49 ID:Dot+au/g
31歳 女 イベントレンタル

朝 コーヒー
昼 ココイチの出前 オクラ豆腐カレー弁当(トッピングは半熟卵)
夜 かぼちゃベーグルのベーコンサンド 野菜いろいろトマトスープ煮込み

139 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 21:33:52 ID:PmCXNUVN
24女公務員
朝 シメジとピーマンのお酢炒め・シメジ入りスクランブルエッグ・納豆・ご飯
昼 朝食の納豆除いた物に餃子を加えたお弁当
夜 鳥団子と京菜のコンソメスープ・牛肉と夏野菜のマヨ炒め

マヨネーズの分量を誤った…明日オーブン焼きにでもしよう orz

140 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 21:35:24 ID:ZYMmEdgj
35 おとこ 海運

朝:牛乳 ピザトースト
昼:給食業者の弁当
夜:野菜炒め ご飯 メロン半分


141 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 21:53:07 ID:XiJIBhlM
24 ♂ 電車

朝 トースト1枚
昼 メープルクッキー(残り物)
夜 ヨーグルト

変な食事ばかりしてるせいか、わき腹に肉が付いてきた…

142 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 22:02:11 ID:/QRzKzaz
31 女 メーカー事務
朝 食べず 
昼 おかゆ
夜 納豆(今食べている)

朝起きたら38度あったから午前中だけ休んだ。
やっぱり仕事が気になり昼から出社。そして残業する馬鹿。
ただいま!

143 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 22:13:25 ID:Fd8GsHkE
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、白桃+ヨーグルト
昼 モナ王
夜 鮭と唐揚げの弁当、極旨、オレンジサワー、ピーナツ

144 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 22:14:01 ID:uyZ8c0s4
20 女 大学生

朝:トーストのオムレツのせ、水
昼:学食
夜:野菜ラーメン

ご飯に合うおかずのつもりで野菜炒め作ったら
ふとラーメン食べたくなったので急遽変更。
>>142おかえりなさい!

145 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 22:38:54 ID:crZUr/4F
36 ♂ 体力仕事
朝:抜き。メシより寝てたい…
昼:39ランチ(肉団子、ソーセージ、ごぼうの煮物等)+持込ご飯
夜:自作豚キムチ丼

今日も残業の予定だったので豚キムチ丼作って会社に行ったら短縮。
台風のせいか蒸し暑い…

146 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 22:55:58 ID:ZH5eAbCO
31女 葬祭関係

朝:フルーツグラノラ+牛乳
昼:天津飯(出前)・わかめと大根の和風サラダ
夜:十六穀ご飯・鶏マヨ照り焼き・りんご酢


147 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 23:23:36 ID:3ZNdHLNk
>>141
よくそれだけで足りるな。

148 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 23:23:56 ID:JjAWhHHg
32歳♂ 法務

朝 コーヒー
昼 コーヒー×10杯くらい
夜 コンビニサンドイッチ&リポD×3

もう少し、もう少しだ…

149 :774号室の住人さん:2007/09/06(木) 23:31:16 ID:hY/u9bPx
22 女 ♀
朝 なし
昼 秋刀魚の蒲焼 ご飯 酢の物
夜 オムレツ ジャガイモのカレー煮
間 ヨーグルト チョコ

>>148
なにがもう少し?

150 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 00:00:23 ID:HAY3nPPy
36歳♀ 体力仕事

朝 冷奴、ご飯、ツナトーストサンド、アイスコーヒー
昼 焼ソバ、ゆで卵、缶コーヒー
間 コーヒー
夜 チャーハン、餃子

食いすぎだ。

151 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 00:01:49 ID:oc7Qmtrq
19男
朝 日本酒
昼 焼酎
夜 ビール

152 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 00:11:34 ID:gl7rGWbq
>冷奴、ご飯、ツナトーストサンド、アイスコーヒー

 ごはん・パン・・・両方ですかw
 さすがに「冷奴」食べる時にパンは食べたことないわw

153 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 00:22:32 ID:4jCmpD/i
貴様らぁ!

…野菜も食わんとあかんよ?
あと、忙しくてもなるべくちゃんと3食食べなさい。

154 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 00:36:15 ID:+sIff9Wn
今日こそ言ってやる・・


おまい寝すぎだw>>135


155 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 01:47:34 ID:S27d+RBx
カリフォルニア旅行中 38女

朝:べーグル・クリームチーズ 果物(メロン・ブルーベリー・ブラックベリー・スイカ・パイナップル)カフェオレ
昼:ベジタブルラビオリ コーシー
夕:シシカバブ ライス サラダ 野菜スティック(セロリ・トマト・ニンジン・スナップいんげん)
夜:ターキー&アーティチョークサンドイッチ ドリトス ぺリエ ビール 


日曜日に39歳になりまふ。15さい年下のセフレとは当然離れ離れ。まずは家賃を稼がないと帰れない。
セフレの写真うpします(以前うpリクエストがあったので)

http://a430.ac-images.myspacecdn.com/images01/79/l_8a3e47237d90935235035a7377e1d815.jpg

156 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 01:50:00 ID:S27d+RBx
http://a152.ac-images.myspacecdn.com/images01/92/s_2f01ef91fc8ecda2446cddb8ae7937bf.jpg

http://a999.ac-images.myspacecdn.com/images01/119/l_7428c5f4f5b294872cda3ccdde906c8e.jpg


彼は私の仕事を知らない。親が金持ちなんだと勝手に勘違いしているみたい

157 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 03:07:46 ID:JA/UVEBW
D&Gか!

158 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 03:42:28 ID:S27d+RBx
     iヽ       /ヽ
     | ゙ヽ、    /  ゙i      
     | 丶 ゙''─‐'''"    l  
    /             :\
   ./             \ ヽ
  /     /           ヽ
  |              '(●)、,  |
  |.      (●), .::   、        |
  |          ::: :⌒ 、       |
  ヽ.      ,,ノ( ,-、 ,:‐、),,ノ    |  ちょい修整
   l..         ト‐ |  |ァ'    | 
   |          `ニ|  |´    |
    ヽ:          |  |    /__
    .ヽ:        |  l, へ      ::::ヽ,
     l.:`.         / /  , \  /ヽ  ::\
     `、:::::       |    ̄ ̄\/ ノ    :::ヽ
      |::::::      |      ー‐/ /      ::::\


159 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 04:29:19 ID:IjrUEnjk
38 野郎 自営

朝 ヨーグルト
昼 トーストx2(ピザソース+チーズ、シナモンいちじくジャム) トマト+きゅうり ミルクティー
おやつ アイスラテ
夜 白米+押し麦 かじき味噌ダレ だし(残り) お味噌汁(厚揚げ+トマト) 野沢菜漬物

横風うけて一瞬のうちに傘がバラバラ。たった5mでずぶ濡れに!!!orz!!! 
皆さん気をつけて。

160 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 11:48:38 ID:L+FAi4qp
     なきべそ
 /  ̄/       /
   ./ ―― / /
 _/    _/ /_/

   iヽ       /ヽ
   | ゙ヽ、    /  ゙i      
    | 丶 ゙''─‐'''"   l   
  ,/              ゙ヽ. 
  ,i゙   /'''''  ,〃 '''''ヽ ゙i +
 i!    .(●),  、(●) ,l
  ゙i,,    Uノ..(、_, )ヽU ,/   +
    ヾ、,,   (__人__) /  +
,,.....イ.ヽヽ、ニ__ ーーノ゙-、.
:   |  '; \_____ ノ.| ヽ i
    |  \/゙(__)\,|  i |
    >   ヽ. ハ  |   ||


161 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 12:48:16 ID:3vw8vb8K
17女 工場勤務+接客
朝 シューアイス1つ、プーアール茶
昼 いかみりん煎餅、チーズサンド煎餅、プーアール茶
夜 オムライス、唐揚げ、アイスコーヒー

>>114さん そうなんですか‥なら尚更ですね;

162 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 15:53:17 ID:u5TCDBmM
42  一人暮らし独身男
  
  木曜日    

朝: お粥に梅漬け
昼: 出先で焼き肉
夜: 焼酎2杯、もやしと魚肉ソーセージ炒め、人参スティック1本分、お粥

163 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 19:14:14 ID:rfBgmeGK
21男 大学生
朝 カレー
昼 おにぎり4つ
夜 わかめとツナの和え物 ヨーグルト バナナ 納豆

大学院の入試が11日にまで迫ってきた。緊張する…

164 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 19:23:11 ID:38ISBMCv
22歳 女 学生

朝:ねてた
昼:ボンタンアメ、コーヒー
夜:にんじんスティック、もやしとツナのからし和え、グレープフルーツ



明日からまたバイトのセール。
つらす(´・ω・`)

165 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 19:54:37 ID:jkjm4ZQP
24女、学生
朝 オムライス、キュウリ1本
昼 抹茶黒蜜プリッツ87×4kcal
夜 鮭の西京浸け1切身、ご飯1膳、ヨーグルト130kcal、茄子のおひたし2本分の味噌田楽風、アイスが265kcal

食べ過ぎだ…

166 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 21:05:13 ID:vwN9G6g0
24 おのこ IT
朝 なし
昼 弁当購入
夜 納豆・ウインナー・ヨーグルト

167 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 21:11:47 ID:IjrUEnjk
38 野郎 自営

朝 ヨーグルト
昼 トーストx2でBLTサンド ミルクティー 
夜 白米+押し麦 納豆 鶏むね肉とキャベツ他のベトナム風和え物 お味噌汁(にんにく+リーフレタス)
  抹茶いり玄米茶

ああ蓮茶が飲みたい。明日探してこようかな?

168 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 21:31:12 ID:3vw8vb8K
17女 工場勤務+接客
朝 無し
昼 チョコパイ、トッポのメープル味、緑茶
夜 ご飯、鰆の塩焼き、納豆、麦茶
間食 チョコメロンパン
未だ風邪が治らず休んでしまった。いつに成ったら治るんだろう‥

169 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 22:23:14 ID:vZe7lVyO
32歳♂ 法務

朝 なし
昼 おかゆランチ
夜 てんぷら

>>149
ごはん食べる時間が取れる日まで。



さぁ、これから最高にうまい晩酌だいっ!

170 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 22:47:54 ID:6+UmJ3fC
20 女 大学生

朝:パン2個、ミルクティー
昼:雑穀ご飯、モヤシサラダ、キャベツのコンソメスープ
夜:菓子パン1個、もらい物のお菓子、ジュース

久しぶりに朝からゆったり紅茶淹れたらうっかり抽出しすぎた。
そして夜ご飯が散々なことに…反省。

171 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 23:20:20 ID:zOL+5dda
24女公務員
朝 キャベツと炒り卵のチャンポン
昼 オクラピーマン鳥胸肉の生姜醤油炒め・餃子・スクランブルエッグを詰めた弁当
間 ミスドの新しいポンデリング2種
夜 昨日作ったマヨ炒め+チーズのラザニアもどき・鳥団子とニラのコンソメスープ

ポンデリングおいしい。もっちゅもっちゅ。

172 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 23:23:53 ID:NmvUGSUU
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、洋梨+ヨーグルト、フランスパン
昼 鳥唐揚げ、金平ゴボウ、レタス、ご飯、味噌汁
夜 ロースカツ、極旨、麦焼酎

173 :774号室の住人さん:2007/09/07(金) 23:50:44 ID:LzANcYu9
24 ♂ 電車

朝 冷凍バナナ
昼 チーズベーグル+(焼豚薄切り ザワークラフト クリームチーズ) インスタントコーヒー
夜 ヨーグルト

>>147 ダイエット中なので...


174 :(^Д^):2007/09/07(金) 23:55:03 ID:2ZMaTk6z
在宅 ♀

朝 :無し
昼 :サンドイッチ一切れ、水
夜 :トリティーヤ、餃子

(∩ ゚д゚)>>154

175 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 00:00:07 ID:fvPla3SA
25 ♂ アルバイト
朝 水
昼 パスタ250g マヨネーズ 塩 コショウ
夜 昼と同様

正直、金ねぇし
食っていければ おk



176 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 00:09:56 ID:r3928wrc
25歳 金融
朝 チョコ ミルクティー
昼 給食弁当
夜 冷奴 たまねぎ(水にさらした) 納豆 塩昆布 ご飯 極旨

毎日たまねぎ食ってるから血がさらさら

177 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 00:18:14 ID:8J0dukKV
22 女 学生
朝 オムレツ ヨーグルト
昼 ご飯 コロッケ おひたし
夜 具なしカレーライス
間 マロンクレープ


178 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 01:13:22 ID:1VRmgru/
17女 工場勤務+接客
朝 無し
昼 100円ケーキ×2、コーヒー牛乳、緑茶 、ベビースターラーメン
夜 ご飯、焼きサンマ、冷奴、爽健美茶

生理が遅れてる・・・食事のせいかな


179 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 01:27:49 ID:dETR12iP
ゴム付けなかったせいだよ。

180 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 03:05:32 ID:iVTzIon9
31歳 女 イベントレンタル

朝 十六穀ごはん 味道楽(ふりかけ)
昼 おにぎりツナ 担々春雨
夜 セブンのおでん(つくね大根がんも) ピザポテト 午後の紅茶(ダブルベルガモット)

居眠りしてて今起きた

181 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 03:07:39 ID:H+Le32Z9
20 男 学生
朝 無し
昼 パン2個 ビタミンウォーター
夜 夏野菜カレー

今日でカレー5日目・・・飽きた

182 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 04:46:43 ID:lmsbfAtv
♀20 大学生

朝 おにぎり
昼 無し
夜 卵ごはん 揚げ餃子 エビフライ
間食 ラスク クッキー数個


183 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 11:47:44 ID:+Kk0HqfV
24歳 製薬会社 総務職 オス

朝:なし
昼:おにぎり1個 麦茶
夜:ざるそば  麦茶

十代で食欲ある人はいいね




184 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 12:04:33 ID:uDTilztF
28歳 男 メーカー
朝 トースト(チーズ+タマネギスライス) ベーコン2枚 目玉焼き2個 シリアル
昼 社食の定食
夜 焼肉

朝飯食え!

185 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 13:31:26 ID:haazoR7J
42  一人暮らし独身男
  
   金曜日    

朝: 鮭茶漬け
昼: おにぎり2個、豆乳
夜: 日本酒3合、アサリと蛤の酒蒸し、キャベツ炒め、お粥

186 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 13:53:43 ID:C5BE+4Sk
28歳 女 会社員
朝 お好み焼き(えび入)
昼 鬼斬り
夜 お好み焼き(えび入)

おとついからお好み焼きにはまってます
安価で美味しい!

187 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 14:04:48 ID:itajJoAy
サンディエゴ旅行中 女

朝:なし
昼:マッシュルームラビオリ コーシー
夜:イカのマサゴソース詰め サーモン刺身 ぐわん 味噌汁
間:バナナ・マンゴー・ベリーの飲みもも マドレーヌ


188 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 18:01:19 ID:qCbZU+IN
21♀ アルバイト

朝…寝てた
昼…ヨーグルト・カップスープパスタ

間…春巻き位の大きさの筒状のパスタを茹でて、中にチーズを入れてマヨを油代わりで焼いた創作料理×6個

さっき…梨1個・グレープフルーツ1/2個・手作りグラタン・そばぼうろ


休みはいつも食い過ぎる…ゲフ
でも古い食材を消化できた!

189 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 19:09:27 ID:mOTbFOvR

家の炊飯器をあけるのにはIAEAの許可が必要だと思う。。。



190 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 19:29:47 ID:8J0dukKV
21 ♀ 学生
朝 野菜入りオムレツ
昼 パン アメリカンドック カフェオレ
夜 焼き魚


191 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 19:55:15 ID:gBjG3qKT
21男 大学生
朝 ご飯 目玉焼き 海苔
昼 おにぎり4つ
夜 冷や奴 ヨーグルト バナナ チーズ コーヒー

院試は明々後日か…

192 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 20:56:31 ID:3zAmmuvt
24 おのこ IT
朝 ベーコネッグ
昼 なし
夜 担々麺

193 :(^Д^):2007/09/08(土) 21:01:09 ID:fwZ/h/rI
在宅 ♀

朝 :爆睡
昼 :爆睡
夜 :おんたまカレーセット@すき家

194 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 21:23:42 ID:I6J01Ng1
31歳 女 イベントレンタル

朝 寝
昼 野菜いろいろと鶏肉のトマト煮込みスープ(一昨日の残り物)
間 韓国のり コーラ
夜 十六穀ごはんに味道楽ふりかけ ゴーヤとツナのマヨあえサラダ

195 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 21:41:48 ID:/PmNL3my
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、洋梨+ヨーグルト
昼 ラーメン(野菜大盛り)
夜 ブローリー、麦焼酎、ビスケット

196 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 22:22:33 ID:qftARQ0o
36歳♀ 体力仕事

朝 豆腐丼(自宅)/ツナトーストサンド、アイスコーヒー(外)
昼 自作の海苔弁当
夜 醤油ラーメン、焼肉丼

>>152
昼ごはんの時間がとれるかどうか分からず、取れても15〜20分くらいで量を食べられないので、
朝自宅で食べて、仕事場の最寄り駅でトーストを食べて店に入るのです。
さすがに冷奴とトーストを一緒には……。
にしても今日も食べすぎ。

197 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 23:08:44 ID:MCPMCNWn
24 ♂ 電車

朝 トースト1枚 ベーコンダブルエッグ ヨーグルト お茶
昼 冷凍トースト2枚 解凍ご飯 鯖味噌缶
夜 チーズベーグル+(焼豚薄切り ザワークラフト クリームチーズ)

やってしまった、炭水化物祭りorz

198 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 23:16:04 ID:LLmpzNrW
男 フリーター

朝 ドンベエ肉うどん 残り汁にご飯
昼 寿司 ローストチキン 味噌汁 マスカット
夜 味噌汁にご飯入れて雑炊 マスカット

なんだ俺の食生活w

199 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 23:22:53 ID:5s7UpmYX
朝 なし

昼 コンビニのの海老天重

夜 インスタントラーメン

200 :774号室の住人さん:2007/09/08(土) 23:45:03 ID:ljUNVRJ3
20 女 学生

朝:チーズトースト、水
昼:コンソメスープの残りにご飯入れてリゾット風にしたもの、野菜炒め
夜:雑穀ご飯、モヤシサラダ、ワカメの味噌汁
間食:クッキー、キャラメルチーズパフェ

201 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 00:24:41 ID:dI4sNFoJ
17女 工場勤務+接客
朝 昨日パン屋で買ったチョコメロンパン、トッポのメープル味1袋の内の半分位、水
昼 朝の残りのトッポ、セコイヤチョコレート2本、エアロ1個、イチゴオレ
夜 味付き肉3枚、水餃子、ご飯、水
間食 ザクレット(アイス)、トッポ1袋
今日バイト行ったら休みだ。

202 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 00:43:52 ID:P3fA1ZwY
22歳 女 学生

朝:ソイジョイ(カカオオレンジ)、コーヒー
昼:トマトとモッツァレラのジェノベーゼ
間:コーヒー
夜:もやしサラダ、シゲキックス、こんにゃく、よっちゃん


シゲキックスの箱のタイプがネ申味すぎてリピ確定した。

203 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 00:54:08 ID:10rvntut
>2●1
中卒の食事カキコミってさすがに・・・・
味付き肉3枚ってなによ?
未成年へビスモ・糞女はお菓子の食い杉っ!

204 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 01:00:39 ID:Xu+RKOSY
38 野郎 自営

朝 温うどん(とろろ昆布+花かつお+梅干し)
昼 焼きとうもろこし
おやつ 梨x1
夜 白米+押し麦 麻婆茄子 きゅうりの胡麻酢あえ


205 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 01:10:24 ID:fZ2zWD/z
27 男 IT

朝 珈琲館でパン食べ放題
昼 なし
夜 珈琲+ナイススティック

206 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 01:15:08 ID:45w95lBJ
>>203
高校に行きたくても行けなかった理由があったとしたら?
別にこの17女さんは軽くスルー出来る位たいして目障りでもないと思うが。

207 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 02:06:54 ID:USd12Tdn
三十路の図太さか、ずいぶん粘ってた葬祭もいなくなって、
次のターゲットは工場少女か

カワイソス

208 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 04:25:19 ID:vOxFcogh
もっぱらインスタントラーメン

209 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 04:57:37 ID:pCy6sDpD
33 IT

朝 コーヒー バナナ
昼 味噌煮込み(キャベツ・にんじん・玉ねぎ・大根・鶏肉)
夜 豚肉のレモン醤油あえ 煎餅 焼酎
他 一日でミネラルウォーター2リットル

休みの日は油断すると朝から焼酎を飲んでしまう。
その代わりになんとか水のがぶ飲みでごまかすようにしている。
明日食べる予定の黒豆を水につけているところ。 

210 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 06:40:04 ID:Pp25YHaj
41♀ 在宅自営 昼夜逆転の生活

夜(朝5時半か6時)
ブリ照り焼き、紅生姜、胡瓜と若布の酢の物、葱入り卵焼き、16雑穀ご飯
昼 なし

間食(午後4時頃) 無脂肪ヨーグルトに大麦若葉粉末とコラーゲン粉末入れたもの。クッキー二枚とアイスコーヒー

夜(10時すぎ) 木綿豆腐の冷奴、切り干し大根とヒジキの煮物

後は一日だいたい2リットル強の烏龍茶か減肥茶。習慣で、通年、ピッチャーに煮出した茶を入れて冷蔵庫で冷やしてある

211 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 08:19:11 ID:fQ6UdPdG
42  一人暮らし独身男
  
   土曜日    

朝: 納豆ご飯2杯、キュウリ漬け物
昼: 梨1個
夜: 瓶ビール2本、塩鯖焼き、大根のキンピラ、大根サラダ、大根味噌汁、
   炊きたてごはん

212 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 08:38:53 ID:CClD5gYJ
31女 葬祭関係

朝:ヨーグルト
昼:ハーゲンダッツ(ミニ)
夜:十六穀ご飯(おかゆ)りんご酢

夏風邪で仕事休んだ(だいぶ良くなったが)食欲なくメニュー一気に様変わり

213 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 10:03:36 ID:Rxjt4yEK
30女 会計事務所職員

朝 空芯菜炒め、雑穀米、なすの味噌汁、昆布とたらこの佃煮、納豆とモロヘイヤ混ぜた奴

昼 サンマ塩焼き、白飯、ニラ玉、梅しそ大根サラダ

夜 冷や奴(小分けにしてそれぞれキムチやザーサイ、なめたけや鰹節とか沢山乗せた奴) 、たねなし葡萄、梨

間食 麦茶とヨーグルト

214 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 10:08:04 ID:IoYS2ang
33 男 フリーランス
本日の予定

朝:なし
昼:カップヌードルシーフード(予定)
夜:カツカレー(予定)

215 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 13:12:25 ID:vw0YR4eA
28歳 男 メーカー
朝 トースト(チーズ+タマネギスライス) ベーコン2枚 目玉焼き2個 豚肉野菜炒め 紅茶
昼 野菜炒めの残り トースト 紅茶
夜 白米 味噌汁 豚肉野菜炒め 焼鯖 すじこ

朝飯食え!

216 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 13:47:05 ID:pYw18ptK
19女
朝 寝
昼 チーズと玉ねぎとケチャップ乗せてチンしたトースト、野菜炒め目まだ焼きベーコンミルクティー
夜 焼肉
寝てる間に珍しく彼氏が作ってくれた びっくりしてベッドから転げ落ちた

217 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 15:52:05 ID:9B8RN4sw
19 男

朝 無
昼 無
夜 白米 鳥焼いたやつ ラーメン

218 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 18:51:32 ID:DWrc55XP
朝 -
昼 キャベツの甘酢漬け 牛乳 野菜ジュース
夜 生キャベツ オクラ 秋刀魚のフライにタルタルとソースたっぷり

フライはスーパーのお惣菜なんだけど、具よりも衣の方が厚い
はらへった

219 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 18:57:46 ID:wXhML7FB
今日の夕食はチーズバーガーとマックポークです。

220 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 19:32:46 ID:FlA4xMY4
>>215>>216
かかかかかかかれし居てるよ!

221 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 19:40:20 ID:DEVBt51K
24 おのこ IT
朝 アジの干物 ごはん 赤だし
昼 塩やきそば
夜 とんこつラーメン

222 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 21:35:57 ID:JefoYhQw
36歳♀ 体力仕事

朝 ツナトーストサンド、アイスコーヒー
昼 自作弁当(炊き込みご飯、ミートボール、小松菜のおひたし
夜 キムチ焼きそば、目玉焼き、サラダ

やっと自炊できた……。

223 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 22:24:49 ID:CDwOvXsX
朝 なし
昼 きのこと牛肉のカレー
夜 豚汁、ごはん

224 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 22:41:45 ID:CpFSdZdE
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、洋梨+ヨーグルト
昼 ほうれん草と豆腐のトマトスープ
間 まるごとチョコバナナ、極旨
夜 アイスコーヒー

225 :(^Д^):2007/09/09(日) 22:53:13 ID:KwbYDB5b
在宅 ♀

朝 :爆睡
昼 :月見バーガー、トマトサラダ
夜 :うどん

226 :774号室の住人さん:2007/09/09(日) 22:56:49 ID:ebXxZFY6
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 サンドイッチ。とうもろこし。キュウリ。牛乳。
夜 サンドイッチ。チキン南蛮。サラダスパ。ホタテの刺身。

ホタテが安かった。

227 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 00:00:12 ID:MvY7pgb/
31歳 女 イベントレンタル

朝 十六穀ごはん 味道楽ふりかけ
昼 ブリトーハムチーズ ツナコーンサラダ つくね
夜 十六穀ごはん 鶏唐揚げ ゴーヤとツナのマヨあえサラダ

鶏唐揚げちょっと失敗
固かった

228 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 00:00:17 ID:zdFiRDgN
38 野郎 自営

朝 にら玉うどん
昼 トーストx2(ピザソース+チーズ、シナモンいちじくジャム) サラダ(サニーレタス+トマト+きゅうり+大葉)
  ヨーグルト ミルクティー
夜 半額まぐろ赤身のヅケ丼(+海苔+大葉+金ゴマ) かぼちゃの直がつお煮 抹茶いり玄米茶
  ロッテ爽・抹茶味

第一候補はオクラとイカの納豆あえ丼だったのにイカ売り切れ・・(ノД`)

229 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 00:04:01 ID:8PACSHfu
31女 葬祭関係

朝:シュガーシリアル+牛乳  
  →もどした
昼:こわくて食べれず
夜:十六穀ご飯(おかゆ)りんご酢

昼から体調のせいで早退させてもらう〜恐縮 


230 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 00:16:24 ID:AoAwop4e
31 女 メーカー事務

朝 二日酔い 水2リッター
昼 有り合わせの具で讃岐ぶっかけうどん
夜 胚芽米 チキンカツ こんにゃくぴり辛炒め ナス味噌汁

野菜…野菜が高いよ…orz

231 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 00:56:58 ID:jo7qBkCG
>>229道民?


232 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 01:01:36 ID:ytzb9uI1
24 ♂ 電車

朝 クラッカー
昼 一平ちゃん
夜(今) 冷凍トースト1枚 カントリーマアム6枚

明日は晴れてくれ!

233 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 01:03:36 ID:8eTAA9GL
うるせーばか
脱線しろ

234 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 01:28:23 ID:VBXOwt7/
24女公務員
朝 寝
昼 ワカメと豆腐の味噌汁・焼き鮭・納豆・ご飯
間 コンソメポテチ
夜 ラーメン・餃子・ずんだ小豆・ラテ

遊びに来てた友人が帰ってしまった。楽しかったなぁ。

235 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 01:59:51 ID:8COtkxDn
22 女 学生
朝 ドラ焼 紅茶 ポテトチップ
昼 じゃがいもにチーズのっけてチン
夜 天津飯 サツマイモのてんぷら サンマの南蛮漬け
間 かぼちゃムース

236 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 08:31:12 ID:ik+o9SVg
42  一人暮らし独身男
  
   日曜日    

朝: お粥に梅漬け
昼: お粥にビール1缶
夜: 焼酎2杯、ホタテ刺身、貝付きホタテ焼き、キャベツ漬け物、炊きたてごはん


237 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 18:50:10 ID:7SMroFdN
21男 大学生
朝 ご飯 目玉焼き
昼 おにぎり4つ
夜 冷や奴 キムチ ヨーグルト バナナ

あしたは院試だ。がんばろう。

238 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 19:16:57 ID:R6mOeHbp
朝-
昼 牛乳 野菜ジュース
夜 ハーゲンダッツのアイス ファミマのチキン*2 生キャベツ沢山

塩辛いチキンを生キャベツ齧りながら食べるのが美味しい

239 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 20:44:53 ID:wsORd2c5
24 おのこ IT
朝 BLサンド
昼 自作弁当
夜 塩やきそば

240 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 21:15:08 ID:zieBEWd5
31歳 女 イベントレンタル

朝 十六穀ごはん 味道楽
昼 サンドイッチミックス ゆで卵 ねぎ塩スープ
夜 十六穀ごはん 卵焼き 塩辛納豆 グリーンサラダ

241 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 21:58:03 ID:9myahSjk
33歳♂ 法務

朝 なし
昼 若鶏の甘酢あんかけ
夜 ざるそば

242 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 22:32:59 ID:AoAwop4e
31 女 メーカー事務

朝 蜂蜜ヨーグルト 玄米フレーク コーヒー
昼 弁当持参 夕飯残りでチキンカツ丼 ひろうすの含め煮 ヨーグルト
夜 鶏おじや わかめの酢の物

243 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 22:33:23 ID:XHYqAbxX
31女 葬祭関係

朝:シュガーシリアル+牛乳  
昼:フルーツヨーグルト
夜:十六穀ご飯(おかゆ)りんご酢

心配かけました、もう回復したんで・・


244 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 22:48:29 ID:plHoQpZy
28 男 薬剤師

朝 なし
昼 サッポロとんこつラーメン
夕 サッポロチゲ味噌ラーメン

ひでーなこれ。

>>237
院試(,,゚Д゚) ガンガレ!


245 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 22:48:58 ID:psLW3veE
25 女 派遣社員

朝:食パン・アロエヨーグルト
昼:こんにゃく塩焼きそば・ミニ豆乳ドーナツ
夜:カルツォーネ・チキンピカタ・サラダ・巨峰ゼリー

遅い夏休みで昨日まで4連休。
旅行に行って旅先で誕生日を迎えました。

246 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 22:52:02 ID:yiE4v6x5
土日挟んで法務さんの年齢が上がっている件

247 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 22:57:59 ID:SNDy4KBg
31 ♂ ネットワーク系

朝 ほうれん草と豆腐のトマトスープ、若菜おにぎり
昼 ターコー麺
夜 茄子とウィンナーのトマトスープ、極旨、カルピスサワー

ナスとトマトの愛称が良すぎて感動

248 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 23:27:05 ID:sg8/ug37
36歳♀ 体力仕事

朝 クロワッサン、スィートポテト、アイスコーヒー
昼 自作弁当(炊き込みご飯、いんげんの胡麻和え、ミートボール)
夜 ポテトチップス、黄粉おはぎ

あと一日……。

249 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 23:28:51 ID:raEwzgSx
19男
朝無し
昼うどん
夜ピザトースト・ケーキ

250 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 23:35:04 ID:VSgcUyXq
30歳無職ホヤホヤ 男


朝 無し

昼 豚バラ生姜焼き定食&昆布の煮付け 800円

夜 自作トマトソーススパゲッティ。明日はキノコ入れて。 材料費300円くらいかな。

251 :774号室の住人さん:2007/09/10(月) 23:44:01 ID:SoemCwEr
19 大学生

朝 ご飯、さんまの刺身
昼 無し
夜 豚塩ラーメン


明日は何か作ろう

252 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 00:07:36 ID:zpDiZt5+
24 ♂ 電車

朝 野菜炒め 目玉焼き 解凍ご飯 ゆかり 梅干し ヨーグルト
昼 濃厚チョコスッキリミントバー クロワッサン
夜 お好み焼き屋でネギ焼き 角煮 タコワサ アイス
さっき プリングルス ローカークワドラティーニ

『ネギと卵』意外と旨い&安い、また行こう。

253 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 00:18:40 ID:PB0Jnvkf
♀22

朝→、いちご、ヨーグルト、豆乳
昼→海鮮丼
夜→寿司たくさん(うに・蟹・大トロ・えび)

満足じゃー。

254 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 00:29:03 ID:SxQzjE2q
1200cal制限の食事しててオナニーも一日3回やってたら明らかに体力が落ちててやばい。


255 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 00:31:01 ID:uKBSlkPm
24歳 製薬会社 総務職 オス

朝:コンビニサンドイッチ
昼:社食(サバの味噌に定食)
晩:カレー(いつも通り)
  卵豆腐・ゆでとうもろこし

>>187
偽者乙カレーおまいのようなヤツでも、構ってくれて嬉しいお(´;ω;`)ウッ…


今日は給料日だった。思ったより、1万多かった。
1人で食事しても不味くはないが、おいしくない。
日々感じる。

256 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 00:32:34 ID:xIOnoAj8
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 そば。トマトとキュウリ。チンジャオロース。玉子味噌。牛乳。
夜 お茶漬け。チンジャオロース。玉子味噌。牛乳。洋なし。とうもろこし。ポテチ。

洋なしがシャリシャリしてて美味しかった。

257 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 02:43:41 ID:s62/GMhI
22女 営業アシスタント

朝:無し
昼:豚しゃぶ&煮物の定食
晩:グラタンパン
夜:ラスク

一人暮らし始めてから昼食が1番豪華

258 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 08:11:12 ID:Vi1/h4rQ
17女 工場勤務+接客

朝 スーパーカップチョコクッキー味、ポテチミニサイズ、コロンミニサイズ、ビタミンウォーター
昼 たこ焼き8個、ウーロン茶
夕 ブリトードック、ホットドック1/2
夜 焼きそば、ビタミンウォーター

259 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 11:08:26 ID:scAlN3rd
42  一人暮らし独身男
  
   月曜日    

朝: みそ汁ぶっかけごはん
昼: 唐揚げ弁当大盛り
夜: 焼酎2杯、マグロぶつ刺身、キャベツの豆板醤炒め、炊きたてごはん

260 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 20:45:35 ID:tZ2sLkDz
24 おのこ IT
朝 バナナ+ウイダー
昼 弁当購入
夜 とんこつラーメン

風邪でバタンキュー・・・

261 :(^Д^):2007/09/11(火) 21:17:58 ID:AKcTpDJW
在宅 ♀

昨日
朝 :爆睡
昼 :フレッシュバジルとトマトのスクランブルエッグ、ライ麦トースト+ベルキューブビストロ
夜 :鮭の燻製、海老餃子、野菜サラダ、ほうれん草おひたし、味噌汁、白米

今日
朝 :なし
昼 :海鮮釜飯、味噌汁
夜 :海鮮丼、味噌汁、麻婆ナス

262 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 21:30:53 ID:5JR1P3wO
24女公務員
朝 豆腐と卵とオクラの炒め物・ご飯
昼 朝食のおかず・餃子・ノリ弁のお弁当
夜 パスタ(ミートソース)

トマトの缶詰が1つ足りなくてやたら肉々しいミートソースに…

263 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 21:49:08 ID:dQzEnBLn
28 男 薬剤師
朝;ブランフレーク+牛乳 一日分の野菜
昼;チャーハン(自作)
夕;専務のおごり(ホルモン焼き)

麦茶飲んで寝る。

264 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 21:50:02 ID:s62/GMhI
22女 営業アシスタント

朝:野菜ジュース
昼:唐揚げ&チャーハン定食
晩:パックのお寿司

すしー(^ω^)

265 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 22:02:53 ID:5jJfRu0Y

朝 コーヒー、食パン、ミートボール
昼 お弁当
夜 秋刀魚、鴨肉
今 アイス




今日は出なかった

266 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 22:36:54 ID:dQzEnBLn
>>265
つ[アローゼン]

267 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 22:44:13 ID:5jJfRu0Y
>>266
ありがとう

268 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 22:48:17 ID:3Ga7hM4h
33歳♂ 法務

朝 なし
昼 野菜たっぷりカレー
夜 野菜たっぷりタンメン

269 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 23:07:17 ID:ob8ubBJK
22 女 学生
朝 なし
昼 ご飯 きんぴらゴボウ じゃがいも サンマの蒲焼 プリン
夜 キムチ納豆 パン2コ アイス
間 スープ

270 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 23:11:49 ID:DkzF/ZU4
38歳 ♂ 運送業(嫁と別居中)

朝:青汁 シリアル+牛乳 ヨーグルト
昼:天そば おにぎり
夜:麻婆豆腐 白米 自作味噌汁 春雨サラダ

いつまで続くんだろう・・・

271 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 23:25:16 ID:5V6H6nNd
>>255
>今日は給料日だった。思ったより、1万多かった

総務職で自分の給料の額、事前に分からないのか?
恥ずかしいヤツだな。
ホントに総務か?
平和ボケした会社にいてよかったね。

272 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 23:25:27 ID:NKp4bFTt
25 女 派遣社員

朝:食パン・目玉焼き・ヨーグルト
昼:かぼちゃパン・きのこのクリームスープ
夜:すじこおにぎり・野菜生活

273 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 23:29:18 ID:RRfnFiNc
31 女 メーカー事務

朝 じゃことわかめの酢の物 胚芽米 コールスローサラダ
昼 まぐろ丼 豚汁
夜 秋刀魚塩焼き 厚揚げ(絹ごし豆腐揚げて作った) 里芋煮転がし コールスローサラダ

メニューは居酒屋風だが自炊ならヘルシィ

274 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 23:34:13 ID:zt1reVFR
31 ♂ ネットワーク系

朝 洋梨+ヨーグルト
昼 エビフライ、マカロニサラダ、キャベツ、ご飯、味噌汁
夜 Wドライ、ドンタコス

275 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 23:39:24 ID:SNEJqWJy
19男
朝無
昼カツどん
夜あんぱんとソーセージパン

276 :774号室の住人さん:2007/09/11(火) 23:52:52 ID:o25NLW9I
33 男 アルバイター
朝 無し
昼 ノリ弁当 おはぎ2個 豚汁
夜 フランスパン 牛乳


277 :255:2007/09/11(火) 23:59:03 ID:uKBSlkPm
24歳 製薬会社 総務職 雄

朝:味噌汁(豆腐・わかめ・長ネギ)・食パン
昼:社食(マーボー丼・サラダ)
夜:トン汁(いつも通り)

>>271
正解!平和ボケした会社です。
戦争に対する危機感や愛国心なんて私の会社にはない。
君の会社にはあるかもしれないですが(笑)
ちょっと覗いてみたいですね^^;


総務職(コーポレートスタッフ)と一言でいっても、大企業には、総務部内でも様々な課や部署がある。
課や部署で与えられているシステムのアクセス権限が異なる。
中小企業の総務なら、わかるかもしれんが・・・。。
ちなみに私には、給料システムにアクセスする権限がない。
私の会社では、本社総務部人事課が一括して行っている。
それでも、給料算出の仕方は、総務ゆえわかるが、
残業時間や所得税を、計算し数えるほど、安い給料で、困ってるわけでない。

最後に

構ってくれてありがとう(´;ω;`)ウッ…

278 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 00:08:41 ID:0a8AGWT/
>ちなみに私には、給料システムにアクセスする権限がない。
私の会社では、本社総務部人事課が一括して行っている。
それでも、給料算出の仕方は、総務ゆえわかるが、
残業時間や所得税を、計算し数えるほど、安い給料で、困ってるわけでない

ウチも大企業だが、仲のいい同僚が総務やってる。人事じゃないけど、
給料計算は熟知してるぜ。オレも教えてもらったし。
要は意識の問題じゃないかと・・・。

スレチゴメン!

279 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 00:26:47 ID:mZfXE3FS
まあデフォで職種入れてるんだから
食と一緒に職の話はおkでしょうww

280 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 00:46:49 ID:UqKofNiB
36歳♀ 体力仕事

朝 ツナトーストサンド、アイスコーヒー
昼 クリームパスタスープ、枝豆コロッケサンド、缶コーヒー
夜 ポテトチップ、お茶漬け

やっと明日あさって休み♪

281 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 03:05:28 ID:kWyPdQ40
31歳 女 イベントレンタル

朝 十六穀ごはん 唐揚げ甘酢がけ(冷凍食品)
昼 おにぎりツナ 納豆巻 コンソメオニオンスープ
夜 RAKERUのシポラタソースオムライス クリームスープ オレンジティー
  カフェに移動して フローズンブラッドオレンジ

微妙な味がするオムライスだった

282 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 06:56:07 ID:pGGrAZEv
>31歳 女 イベントレンタル

>31女 葬祭関係       が転職したのか







283 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 08:47:32 ID:gsnX8V6e
♀22

朝→生ハムサラダ、フルーツヨーグルト
昼→チキンサラダ、かぼちゃスープ
夜→生カキ、カキガーリック焼き、温野菜、サーモンマリネ、酒

284 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 10:21:17 ID:+xmCDu1r
42  一人暮らし独身男
  
   火曜日    

朝: ご飯、スクランブルエッグ、はんぺんみそ汁
昼: 自作おにぎり2個(醤油おかか、梅干し)
夜: 焼酎2杯、サンマ刺身、激辛豆腐チゲ鍋、ご飯入れておじや


285 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 11:40:21 ID:Kii6hciG
20 男

朝 水
昼 野菜ジュース
夜 オニギリ2個

ここ数日こんな感じ、腹減らない、やせていく

286 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 13:46:22 ID:OS3pdAgt
>31歳 女 イベントレンタル

朝 十六穀ごはん 唐揚げ甘酢がけ(冷凍食品)
昼 おにぎりツナ 納豆巻 コンソメオニオンスープ
夜 RAKERUのシポラタソースオムライス クリームスープ オレンジティー
  カフェに移動して フローズンブラッドオレンジ

微妙な味がするオムライスだった

・・・葬祭女の香りがプンプンする文章


287 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 14:27:54 ID:MyD8dUC/
29♂自営
朝 飲むヨーグルト
昼 海苔弁
夜 いろいろフライ(鶏胸、ピーマン、じゃが、玉葱)
  ご飯、みそ汁

フライパンで揚げてみたけどうまくいかなかった

288 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 18:44:57 ID:b8RRv8hn
>>277
ここは君のアピールの場所ではない
製薬会社?総務職?大会社?
そんな薄っぺらい上辺だけのアピールじゃ
打算的な女しか寄ってこないぜ
もっと自分を磨いていい男になれよ
きっと素敵な彼女ができるはずさ


289 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 18:52:01 ID:UMyUho7t
まとめ

・カレーに入れる
・グラタンの素を買って、グラタンにする
・日清のカレーヌードルに入れる
・スライスチーズを被せて、チン
・味噌汁
・チーズ、ベーコンもしくはツナ等とオムレツ
・牛乳で煮込んで偽ホワイトソースにして料理に流用
・ポテトを野菜と混ぜてかき揚げ
・フライパンにバターを熱して炒める
・一度軽く煮た後、ベーコンと一緒に塩コショウで炒める
・ミートソースとチーズをかける
・バターで炒めて最後に焼き肉のタレをかけて メシにのせて生卵をかけて食う。
・バター、醤油で炒める
・レトルトカレーやレトルトスープに入れる
・だしで煮て玉子でとじる
・フライパンで、ベーコン・玉ねぎと共にバターで炒める
・醤油やきそばの具
・カリッとさせて粉のポタージュにたっぷり入れる
・ポテトと玉ねぎを缶詰めのミートソースで和え、軽くチン。放置(最重要)。食べる直前に、チーズを載せて再度チン
・カレーパウダーをかけてスライスチーズでフタしてレンジ
・茹でたブロッコリーや人参と一緒に炒めてホットサラダ。 味付けは塩、マスタード、ワインビネガーで。
・ポークランチョンミートと一緒にフライパンで炒める
・ニンニクとバジル入れてフライパンで炒める
・ローズマリーとバターで炒める
・冷し中華にポテトのせて食べる
・レタスやトマトと一緒にしてサラダ

簡単 ・フライパンやガスコンロの魚焼きグリルで再加熱

290 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 20:34:24 ID:UgFGKnZ4
21男 大学生

朝 もやし炒め
昼 弁当
間 カロリーメイト
夜 水

>>244
ありがとうございます。二次試験まで行きました。
面接がボロボロだったんですが、やるだけやったんで悔いはないです。

291 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 20:56:12 ID:3jR+nM1N
>>290
試験お疲れ。しかしもっとマシなもの食べたらどうだ?w

292 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 21:05:28 ID:jqgye70G
24 おのこ IT
朝 バナナ
昼 弁当購入
夜 担々麺+ヨーグルト

293 :(^Д^):2007/09/12(水) 21:08:25 ID:FbZjkmvk
在宅 ♀

朝 :爆睡
昼 :カップヤキソバ、味噌汁、ほうれん草のおひたし
夜 :鮭の燻製、野菜サラダ、卯の花、味噌汁、白米
オヤツ :パウンドケーキ1切れ

294 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 21:12:04 ID:lvCNRt/T
24女公務員
朝 パン
昼 パン・おにぎり
夜 ナスと鶏肉とピーマンの照り焼き・ひき肉のスープ蒸し

明後日から研修なのに食材が片付かないー

295 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 21:27:26 ID:OdvmmFEu
31歳 女 イベントレンタル

昼 玄米フレーク+フルーツミューズリー+牛乳
夜 味噌煮込みうどん

名古屋のお土産、味噌煮込みうどんセットをもらった

>>282
ここ数年、転職していないので…

>>286
243とかを書いていらっしゃる葬祭関係さんとは別人です

296 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 21:49:06 ID:5i/CJKqW
25歳 金融 男

朝 チョコ ジュース
昼 給食センター弁当
夜 中華丼弁当 納豆巻 男前豆腐 たまねぎ 極旨


297 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 22:01:49 ID:FwKc0KrU
24 ♂ 電車

朝 寝てた
昼 冷凍バナナ
夜 弁当(自作餃子 玉子焼き キンピラ牛蒡 人参グラッセ ポテトサラダ ザワークラフト 冷食枝豆)

餃子にニンニク入れ忘れた…

298 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 22:17:38 ID:0EEsJrw0
31 女 メーカー事務

朝 クルミパン コーヒー ヨーグルト
昼 弁当持参 胚芽米 コールスローサラダ ウインナ 茎わかめ ししとうじゃこ煮
夜 茎わかめ ビール はんぺん

最近寝付きが悪いのでジョギングはじめた。

299 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 22:20:43 ID:JED3Be20
32歳 IT 男
朝 トースト ヨーグルト グレープフルーツ バナナ
昼 麻婆豆腐と高菜ごはん
夜 先週作って冷凍してたトマトソースでパスタ



300 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 22:26:48 ID:niKXS5Ei
28 男 薬剤師
朝;ブランフレーク
昼;自作チャーハン
夕;五目そば

炭水化物天国

301 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 22:38:45 ID:IK7ziw7r
25 女 派遣社員

朝:食パン・目玉焼き・ヨーグルト
昼:ミルクココアフレーク+牛乳
夜:きのこごはん・ハンバーグ

302 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 23:06:44 ID:hUT5aQ4B
32pマイクロミニが制服

私立宇田島学園の高等部と中等部で来年度より学校指定のミニスカートが採用
される事となり、話題を呼んでいる。同校校長によれば、「今迄制服のスカートを
ミニに改造する生徒が非常に多く、結果として破損する事が多かった。ミニ
スカートは活動的な女性の象徴でもあり、保護者会での了承も得られた」と言う。
予定では来年春より高等部は紺色、中等部は赤色のチェックのマイクロミニスカート
(丈約32p・写真)を制服として採用する見込み。一部の保護者からは「セクシーに
なり過ぎないか」などと不安の声も上がっているが、少子化の昨今、学校PRの為の
話題作りには一役買った格好だ。
岐阜スポーツ


結構な学校だと思うがこれはヤバい位短いな
パンツ見えそうじゃん
http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/auto/1175389734/


303 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 23:09:04 ID:OUjHAPQP
33歳♂ 法務

朝 なし
昼 カルボナーラ&サラダ
夜 生ハム・野菜スティック・チーズ盛り合わせ・マティーニ3杯・ホワイト&マッカイ(21)

304 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 23:40:06 ID:uBXx8CgX
>>303
ホワイト&マッカイ(21)ってなに?


27歳 女

朝 なし
昼 ほっけ&ゴーヤチャンプル弁当
夜 イカフライ マヨネーズ味 5枚100円

305 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 23:44:38 ID:KewkNjwP
会社員30男
朝・トースト・コーヒー
昼・焼きそば定食
夜・肉じゃが・御飯・みそ汁・サラダ

>243とかを書いていらっしゃる葬祭関係さんとは別人です

ってことはキミも葬祭関係なの?
あまりややこしくしないほうがいいんじゃないかな。



306 :304:2007/09/12(水) 23:50:29 ID:uBXx8CgX
凄い、私も葬儀関係ですw

307 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 23:54:37 ID:rD+T44Qg
>>304
ウイスキーだかスコッチじゃなかったっけ
うろ覚えだけど

308 :774号室の住人さん:2007/09/12(水) 23:56:34 ID:OUjHAPQP
>>304
スコッチウィスキー(21年もの)ですよ、お嬢さん

309 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 00:22:33 ID:JRMsUw2X
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、みかん+ヨーグルト
昼 ロースカツ、キャベツ、ご飯、味噌汁
夜 良質素材、ドンタコス、カルピスサワー

310 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 00:40:49 ID:fpQv9TKC
やっぱこのスレの皆痩せてるんだろうなー
派遣やってた時、給料が5万以上違うのにチーム制の他の人達が800〜900円の定職を毎日食べに行く中、断るのがしんどかったし、付き合い悪いなーと声に出された時は本当にプツっとした。
30越えてる先人達はずっと書いてる様な食事ばかりなの?

311 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 00:52:40 ID:ESeaLOUv
そんな奴らに付き合ってやる筋合いはない。
俺は昼飯には500円までしか出せんな

312 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 01:14:47 ID:d+k2Cx7Q
俺は学生なんで600円(マクドナルドのセットw)までしかださんな

月に一度の贅沢はスーパーで買うにぎり寿司二人前(1600円くらい)


313 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 01:38:30 ID:bBQyhRw7
朝 寝てた
昼 コンビニ菓子パン
夜中 ブタのしょうが焼き

314 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 01:40:43 ID:Ir+NrGqM
>>310
まああれだ、お前も800円の定食食べれるようにガンバレや。
            (定職×)

315 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 02:00:55 ID:7UPRhiMV
♀22

朝→野菜ジュース
昼→天ぷらそば
間→抹茶フラぺ
夜→コブサラダ、刺身、からあげ、漬物、味噌田楽、マンゴー、酒

316 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 02:21:50 ID:qDGh1nrP
オス 21 学生

朝 タバコ+珈琲
昼 タバコ+珈琲
夜 パスタ

317 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 02:22:32 ID:CH66M+hC
朝 梅干おにぎり
昼 マカデミアナッツブランデーケーキ
夜 カレーパエリア

318 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 02:39:58 ID:nrDkVc/i
 37 ♀ 医療

朝 ご飯 わかめ味噌汁
昼 天津飯
夜 カレーライス コールスローサラダ

319 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 02:52:58 ID:cP5v5fIr
朝 食パン一枚
昼 カップラーメン
夜 インスタントラーメン

320 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 03:14:29 ID:0x1/UtXF
野菜ジュースの銘柄も書くべきである!

321 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 03:31:43 ID:F6c91bD0
22歳、服や♂

☆朝☆
納豆、味噌汁、ネギ、白米、ウインナー、卵焼き、お茶
☆昼☆
半熟オムライス、サラダ

☆夜☆
塩ラーメン、焼き茄子の肉味噌炒め、

322 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 03:37:12 ID:vnZmr/2d
18歳 ♀ 居酒屋

朝 寝てた
夜 カレーラーメン

9時頃:パンとアイス
さっき:大きなコロッケパン


食べ過ぎて寝れない
そして栄養偏りすぎ(´・ω・)

323 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 07:22:28 ID:6uCoNMgH
     Λ_Λ               Λ_Λ
    ./) ゚д゚)')              ('(゚д゚ (ヽ
  (( /    / ))            ((ヽ    ) ))
    し―J                  し―J
                      
葬儀関連品を貸出し会社            
=イベントレンタルってか            でも葬儀を「イベント」って何か抵抗ありますな。
                        他にもっとよい言い回しは無かったのかね。 
                        「葬祭関係」でトリップつけるのがベストじゃなかったのかね。









324 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 09:34:20 ID:U5qyQ0UR
42  一人暮らし独身男
  
   水曜日    

朝: 卵かけご飯
昼: 長崎チャンポン大盛り
夜: 日本酒3合、馬刺、馬ホルモン煮、レタス半玉、ご飯

325 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 13:44:34 ID:kWJtdUxx
39歳女 サンフランシスコ稼動中

朝:なし
昼:BBQチキンサラダ ぺリエ
夕;クラムチャウダー・パンの器
夜:モヒートカクテル アン肝 焼き鳥の皮X2 ししゃもX2
  イカの寿司X2 ぐわん 味噌汁 お茶
後:マドレーヌ ディカフコーシー 


39歳になりますた。

326 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 14:10:04 ID:pVE/wLFK
29歳 女 雑貨屋アルバイト

朝 シリアル+バナナ+牛乳

昼 カレー(4日目)

夜 鳥肉のはさみ揚げ(ケンタロウのレシピ)
春雨の和え物
納豆


どこにでもある食材で簡単おいしいケンタロウのレシピがお気に入り

327 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 15:13:52 ID:Nsmq+Ha8
>>325
sushi barってやつ?

328 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 15:29:25 ID:bBQyhRw7
朝 パンの上にキャビア
昼 ご飯の上にキャビア
晩 ラーメンの上にキャビア

の予定

329 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 16:25:45 ID:deHd+OWp
たこ焼き機買ったんだけど作るのめんどいかな?
昼と夜兼用で食うつもりなんだけど

330 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 19:12:43 ID:FLYqpHip
28 ♂ 海苔メーカー営業

朝 函館みかんヨーグルト(すごいうまい)チョコ1枚
昼 おにぎり3つ
夜 ごはん みそ汁 餃子

事務の人がくれるお菓子が朝ごはんになる。感謝。

331 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 20:19:37 ID:JIS5oXgs
25歳 金融 男

朝 チョコ ジュース
昼 給食センター弁当
夜 インスタントラーメン なすの漬物 極旨

332 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 21:00:10 ID:D/pmKKyI
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 ミートソーススパ。レタスとキュウリ。メカブ。野菜炒め。牛乳。洋なし。
夜 ミートソーススパ。トマト。グラタン。牛乳。キュウイヨーグルト。煎餅。

知り合いからミッフィー絵皿もらった。
自分では引き替えるほどポイント貯められなかったから嬉しい。

333 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 21:28:26 ID:m4Ee2geG
24 おのこ IT
朝 バナナ
昼 自作弁当
夜 カツサンド+FF

334 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 21:38:40 ID:tKCR5R8O
31歳 女 イベントレンタル

朝 玄米フレーク+フルーツミューズリー+牛乳
昼 おにぎりしゃけ・酸辣湯春雨スープ
夜 ナスとミートソースのラザニア風

>>323
葬儀「も」やってるのね
今の時期は秋祭り・フリーマーケット・運動会のお仕事をいただいてます

335 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 21:57:06 ID:zbqqY+8H
24女公務員
朝 オクラ入りスクランブルエッグ・ナスピーマン鶏肉の照り焼き・クルミトースト2枚
昼 朝のおかずに餃子を足したお弁当
夜 ナスとオクラの豚肉巻き・鳥団子と白菜の汁物・ご飯

我ながら夕飯は上出来だった。今度誰か来るときにまた作ろう。

336 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 22:01:34 ID:W4LlBaId
28 男 薬剤師
朝;ブランフレーク
昼;自作チャーハン
夕;キムチ焼きそば、あまってて腐りそうだったご飯に納豆ぶっかけ

糖分しか摂ってない感じだな。

337 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 22:39:01 ID:KBH7zae8
25 女 派遣社員

朝:寝てた…
昼:納豆トースト・スクランブルエッグ・青汁牛乳割り
夜:お弁当(きのこご飯・牛肉のにんにく炒め・ほうれん草とえのきの卵とじ)・野菜ジュース

眼精疲労と肩凝りがひどすぎる…

338 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 22:42:29 ID:wFvzNbEv
17女 工場勤務+接客
朝 きのこと鮭のクリーミードリア(ピアットのやつ)、豆乳、烏龍茶
昼 味噌汁、野菜炒め、おにぎり、烏龍茶
夜 コーンスープ、エスプレッソコーヒーアイス、烏龍茶
間食 AQUO3粒

339 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 22:44:14 ID:kaEoGoKn
22歳 女 学生

朝:りんご、食パン、チーズ、フルーツグラノーラ、ベーコン、ナッツ類…とかいろいろつまんだ
昼:なし
夜:アイス、枝豆、野菜炒め、レーズン

はじめて夜行バス体験した。
あんまり寝れなかったけど結構楽しいです。しかし昼は睡魔に襲われ爆睡…


340 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 22:56:10 ID:iDMU3Iql
31 女 メーカー事務

朝 ヨーグルト ウインナ クルミパン トマトジュース
昼 弁当持参 胚芽米 茎わかめ ウインナ ひろうす煮物 トマトサラダ
夜 豚挽き肉カレー サフラン胚芽米 きゅうり一本

明日が終われば三連休!

341 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 23:06:20 ID:po6ruPHI
29♂自営
朝 飲むヨーグルト
昼 栗ご飯、茄子田楽、秋刀魚塩焼き、お吸い物
夜 アジ叩き、ベーコンとピーマンの炒め物

342 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 23:08:23 ID:amlrscr9
学生♀(19)
朝:寝てた
昼:部活
夜:麻婆茄子,大根サラダ,雪見大福,ガリガリ君

343 :(^Д^):2007/09/13(木) 23:15:18 ID:gVEmqVa8
在宅 ♀

朝 :なし
昼 :なし
オヤツ :そふとくりーむ
夜 :海老天重、味噌汁

344 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 23:15:50 ID:E/w/GJp0
36歳♀ 体力仕事

朝 アイスコーヒー
昼 炊き込みご飯
夜 ゴルゴンゾーラリゾット、海老のトマトソースパスタ、ミックスピザ

友人とご飯。

345 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 23:17:58 ID:dqD0VZrY
33歳♂ 法務

朝 なし
昼 刺身定食
夜 中国粥・小籠包

ねこ舌なのに…

346 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 23:48:19 ID:vcTNjNxd
>>334
>フルーツミューズリー

って普通のスーパーで売ってますか?
みかけないのですが・・・

347 :774号室の住人さん:2007/09/13(木) 23:51:26 ID:cIRhSYsO
29歳 ♂ 無職

朝 ご飯、みそ汁、卵焼き、野菜サラダ
昼 天津飯、エビチリ、鶏の唐揚げ、餃子、まるごとバナナ
夜 トンカツ、野菜炒め、お好み焼き、お茶漬け、アイスクリーム

348 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 00:41:52 ID:UzbHoH8E
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、ソイジョイ
昼 つけ麺、高菜ご飯
夜 ビールx3、グレープフルーツサワー、ぶどうサワー、焼肉、ご飯、冷麺、シャーベット

349 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 01:14:26 ID:EIgpBXgK
>>347
玉子の摂取しすぎですね。
玉子焼き1 天津飯2 お好み焼1個は入ってる計算でも
4個はとってる。
それ以上の場合も充分ある。

350 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 02:14:37 ID:Z9dzwBop
25歳 ♀ カフェ勤務

朝 トースト1枚、ゆで卵、ice coffee

昼 [まかない]
ハンバーグlunch(およそ800i)

夜 高菜春雨、みそ汁、アジフライ

間食 マドレーヌ1個、餅チョコ
食べ過ぎ。

351 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 03:06:32 ID:szAUldr/
48歳 IT関係

朝 うまい棒 チーズ味

昼 小諸蕎麦

夜 松屋

352 :己に甘い空手家原田o( ゚▽゚)o  :2007/09/14(金) 03:15:47 ID:XC+wOn3/
48歳で、うまい棒を食うなよ

353 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 03:23:03 ID:zU3j1I3u
21女フロアレディー

朝 寝てた
昼 寝てた
夜 バジルパスタ、和風ツナパスタ
深夜3時 茶そば

354 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 03:34:31 ID:hpTlxnmr
ふぉーてぃえいと

355 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 03:43:08 ID:njdGvlmP
21男 大学生

朝 もやし炒め ご飯
昼 お吸い物 穴子の寿司2切 なすのおひたし
夜 サンマの塩焼き ご飯 味噌汁 大根おろし ちりめんじゃこ なすの浅漬け

356 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 03:53:36 ID:MoJ8dP+u
>>352

禿ドウ

357 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 03:57:07 ID:MoJ8dP+u
  /\___/\
/ ,,,,,    ,,,,,  : \
| (●), 、(●)  |    / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
|  ,,ノ(,_.)ヽ、,,   |  <  48歳で、うまい棒を食うなよ
|    -==-    .::::|    \_______
\   `--'   .:::/
/`ー‐--‐‐―´´\


358 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 04:11:13 ID:h3561Di9
ホームレス 性別・年齢不詳



残飯

359 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 05:05:24 ID:qwjoVObp
24 ♂ 電車

朝 クラッカー
昼 千切りキャベツ カントリーマアム プリングルス
夜 居酒屋で豚角煮 豚角煮空揚げ 秋刀魚揚げあんかけ 温野菜サラダ 杏仁豆腐

この居酒屋は大当たり!また行こう。

360 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 06:24:43 ID:/xvX/Zyj
19女

夕方 刻みネギ入りの玉子焼き、白飯
夜中 納豆、白飯
明け方(さっき) 玉子焼き、白飯

夜の仕事なんで時間帯ズレてるけどこんな感じ
冷蔵庫が空っぽなので玉子焼きくらいしか作れない
今日こそスーパーいく!

361 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 07:55:24 ID:HWavTfKt
42  一人暮らし独身男
  
   木曜日    

朝: ご飯、振りかけ海苔
昼: カレーパン、牛乳
夜: 焼酎2杯、鶏肉のゴーヤ炒め、 ご飯、温泉卵


362 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 09:55:19 ID:5+F30Chg
19男 学生

朝 スパゲッティー
昼 お茶
夜 寝 
 
バイトある日は賄いがあるから、ハンバーグやらステーキ食べるけど
ない日は・・・

363 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 13:56:22 ID:MoJ8dP+u
39女 サンフラン旅行中

朝:コーシー オレンジジュース トースト ポテト
夕:タイの豚ひき肉ごはん 水 スタバでイチゴミルク

今日は3人客が来たうち2人がやり逃げ。もう落ち込む。
日本人から電話があるが断る。日本人は会話が疲れる。
明日はロス。もうサンフランには来ねえ!



364 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 14:08:14 ID:7+LfqpG1
糞シゲ!

365 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 20:18:41 ID:EXIEZFht
21男 大学生
朝 寝てた
昼 ラーメンとわかめと卵
夜 キムチ ヨーグルト 冷や奴

366 :(^Д^):2007/09/14(金) 21:29:41 ID:Aw7EQhMs
在宅 ♀

朝 :爆睡
昼 :パン屋さんの焼きたてパン
夜 :ゆで卵のコロッケ、ゆでオクラ、温たま、白米。

367 :sage:2007/09/14(金) 21:34:46 ID:HMB/adqF
18♀ 大学生
朝 プリン
昼 チキンフィレオとサラダ
夜 揚げ出しなす(ひき肉入り)挽肉とピーマンと人参炒め ハンバーグ 納豆

368 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 21:34:56 ID:IYjiHTzc
朝 うまい棒 めんたい味


昼 うまい棒 豚キムチ味


夜 うまい棒 てりやきバーガー味

今夜はマックだね。

369 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 22:09:23 ID:qwjoVObp
24 ♂ 電車

朝 冷凍バナナ
昼 チーズベーグル+(焼き豚薄切り ザワークラフト ポテトサラダ クリームチーズ)
夜 ローカークワドラティーニレモン1袋(小) バタークッキー プリングルス(残り物)

ローカークワドラティーニ全種類制覇( ̄〜 ̄)
リピはカカオ、ティラミス、アップルにする。

370 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 22:12:36 ID:QVlmsOny
31歳 女 イベントレンタル

朝 玄米フレーク+フルーツミューズリー+牛乳
昼 麻婆丼
夜 ナスとミートソースのパスタ

>>346
そのへんのスーパーでは見かけたことないです
大型ショッピングセンターの、コーヒーと海外雑貨&食品の専門店で買っています

371 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 22:22:08 ID:Mi2uIWUh
25 女 派遣社員

朝:食パン・目玉焼き・ベーコン・青汁牛乳割り・蜂蜜入りマドレーヌ
昼:ミルクココアシリアル+牛乳
夜:インスタントの塩ラーメン

1年ぶりくらいにインスタントラーメン食べた。

372 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 22:37:40 ID:Acf24PNl
36歳♀ 体力仕事

朝 豆腐丼/ツナトーストサンド、アイスコーヒー
昼 自作弁当(炊き込みご飯、小芋揚げ、きんぴらごぼう、ミートボール)
間 お土産のチョコビスケット、缶コーヒー
夜 じゃがりこ

373 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 23:11:33 ID:2cDHFIrR
☆41歳でうまい棒を食べていいのかについての件☆

374 :774号室の住人さん:2007/09/14(金) 23:20:23 ID:7fZJ5uM0
24 おのこ IT
朝 ベーコン+白米+バナナ
昼 自作弁当
夜 BLサンド

375 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 00:21:24 ID:oJQZtW68
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、みかん+ヨーグルト
昼 焼きそば
夜 鶏唐揚げ、極旨、ブラックジンジャーサワー

376 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 00:25:46 ID:kkcd/FJe
朝 ご飯・味噌汁・鮭・韮と桜海老の煮浸し・納豆・ひじき・煮豆・自家製ぬか漬け

昼 おにぎり・卵焼き・たこさんウィンナ・唐揚げ・温野菜サラダ のお弁当

夜 昨日のてっちり鍋の残り汁で作った雑炊


朝はたくさんの種類を少しずつ食べる。
朝食べなかったら、昼と夜に色々食べるけど、夜はあまり食べない。


377 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 00:27:16 ID:kkcd/FJe
>>376
ごめ、
♀25歳、工場常夜勤

378 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 00:30:04 ID:K5mEFxMK
33歳♂ 法務

朝 なし
昼 カツとじ煮定食
夜 シーザーサラダ・ゴーヤチップス・フーチャンプルー ・オリオンビール2杯・各種泡盛4杯

初めて飲みに行った部下が酔ってしまって意外と可愛かった

379 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 00:33:20 ID:XXlXLuCF
25歳 男 アルバイト

朝 無し
昼 パスタ 塩コショウ
夜 パスタ 塩コショウ

食材なくなった(;`∀´)ニダー
パスタでしのいでいる。

しかし食べないと瘠せるね。
5キロくらい痩せたよ。
というより やつれた というか。


380 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 01:00:34 ID:kkcd/FJe
>>379
キミ、死にますよ(-"-;)

381 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 01:05:05 ID:8cZe7D01
23歳 女 フリーター

朝 しらすごはん
昼 じゃがりこ カフェラテ
晩 ご飯 きのこたっぷし味噌汁 おからハンバーグ


生活スタイル見直さな…

382 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 01:28:51 ID:iC5HPUuZ
20 男 学生

朝 パン 野菜生活 ヨーグルト
昼 おかんの手作り弁当
夜 ご飯 マーボー春雨 おかんの作った肉じゃが

今日からまた一人暮らし 短い帰省だった・・・

383 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 01:47:17 ID:o6gqD/ho
>>382
母親の偉大さを知るよな


19 男 大学生

朝 ご飯、さんまのたたき、おくら、かぶの浅漬け
昼 無し
夜 バイトのまかない


今日は何にしよう…

384 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 02:01:25 ID:IP8biDI+
アク禁ですた

385 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 02:17:05 ID:whRbWDb6
18 男 学生

朝 菓子パン1枚
昼 なし
夜 なし

金尽きそうだからやばい。。体力使わないようになるべく動かないようにしてる。
もう少し夏休みが残ってるから実家帰ろうかな

386 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 02:54:23 ID:76orXyqh
♀22

朝→エビアボガドバーガー、珈琲大量
昼→中華弁当はんぶんくらい
夜→馬刺、タコ刺、かに天ぷら、サラダ、サンマ寿司、梅酒三杯、ビール四杯、ウーハイ三杯


387 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 03:27:43 ID:f50nvFIJ
18 女 学生

朝 なし
昼 アスパラベーコンのペペロンチーノ
夜 鮭とホウレン草のペペロンチーノ

パスタ使いきりました

388 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 03:28:04 ID:/uyFqPVt
21歳♀ フリーター

朝 なし
昼 わかめスープ
夜 わかめスープ、おにぎり
お腹すいた。

389 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 07:26:58 ID:CoTMKDP4
42  一人暮らし独身男
  
   金曜日    

朝: 冷やごはんに鯖缶
昼: 2段海苔弁とカップみそ汁
夜: 焼酎2杯、タマネギ炒め、ご飯、じゃがいもみそ汁


390 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 11:25:50 ID:TH+aezlA
>大型ショッピングセンターの、コーヒーと海外雑貨&食品の専門店で買っています

ありがとうございました
今度見てみます☆

391 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 21:16:09 ID:TGozbhYN
25 女 派遣社員

朝:ミルクココアシリアル+牛乳
昼:ぶっかけ月見うどん・31でキャラメルリボン
夜:牛肉&えのき&しめじの炒め物・青汁牛乳割り

392 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 21:25:31 ID:4cqnEPuc
24 おのこ IT
朝 アジの開き+赤だし+バナナ
昼 塩やきそば
夜 豚しゃぶ+赤だし

393 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 21:28:49 ID:UwvkO/1a
29歳 女 アルバイト

朝 菓子パン
昼 ミートソースパスタ
夜 オムライス カボチャの煮付け

394 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 21:41:31 ID:yWX7Zbhs
よんかげつ おとこ あかちゃん

あさ ままのみるく

ひる おひるね

よる ままのみるく

395 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 21:47:17 ID:nESajjBa
24歳 牡 ネットワーク系

朝 春雨スープ
昼 10穀ご飯 大豆ともやしのみそ汁 ひじきの煮物 ツナサラダ
夜 オクラとベーコンのスパテゲティ 豚しゃぶサラダ 大根と蒟蒻の煮ころがし

396 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 21:47:45 ID:W+XbIYY8
34歳 ♀ フリーランス
朝 シリアル、牛乳、ヨーグルト
昼 タマゴかけご飯、かぼちゃの煮物、ゴーヤの味噌いため
おやつ カフェのデザートセット
夜 餃子、ご飯、かぼちゃの煮物、しょうが漬け
晩酌 缶チューハイ、焼酎水割り

肉食べたい☆

397 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 21:55:33 ID:RIBuJ6gZ
21歳男 大学生
朝 ヨーグルト キムチ
昼 弁当
夜 そば 天ぷら

398 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 23:27:38 ID:oJQZtW68
31 ♂ ネットワーク系

朝 ナスとウィンナーのトマトスープ、トースト、充実野菜
昼 なし
夜 チキンのトマト煮、ブラックジンジャーサワー

399 :774号室の住人さん:2007/09/15(土) 23:39:21 ID:UMsMUMEv
17女 工場勤務+接客
夜中 クリスピーナ
朝 飲むヨーグルト
昼 スイスロール(チョコ)、烏龍茶
夜 サイゼリヤで海藻サラダ半分、烏龍茶2杯
未だに風邪が治らない;

400 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 00:27:51 ID:/Ru83bWx
21歳♀販売
朝→ゆかりご飯、白菜の味噌汁、キムチ、チーズInウインナー
昼→フライドポテト
夜→鮭ご飯、唐揚げ

401 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 00:46:05 ID:2JETuDF8
28歳 ♂ 派遣会社役職
朝 ハムエッグ 白菜の味噌汁 いかの塩辛 ご飯

昼 巨大肉まん チョコレート

夜 豚肉の味噌焼き サラダ ご飯 白菜の味噌汁 いかの塩辛 目玉焼き



402 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 01:26:46 ID:CmS8g5iq
22♂会社員
朝:コーヒー
昼:牛丼 サラダ
夜:総菜(ひじき・キンピラ)ごはん・みそ汁・さばみそ煮

>>399
好きです !!


403 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 02:00:28 ID:/LjJOn10
31歳 女 イベントレンタル

昼 たまごかけごはん
夜 オムライス
間 じゃがりこ(サラダ)

ライスにケチャップ入れすぎてしょっぱかった

404 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 02:58:09 ID:a/8+vZaV
36歳 女 無職

朝 レーズンパン 豆腐サラダ 牛乳
昼 レーズンパン スパム 目玉焼き ミネストローネ
夜 ローソンのツナマヨおにぎり なんこつつくね串 きのこのクリームスープ(レトルト)

野菜食べてないな
おなかすいた・・・

405 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 04:10:10 ID:nOfOUwXv
最近、ここのメニューを見て1週間の食事メニューを決めています
かなり充実した食生活送っております

406 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 04:54:49 ID:QkUBQv56
芸能関係●オんnA●16

朝●卵、明太子、チーズの青紫蘇ピラフ
豚肉、セロリ、大根、豆腐のゴマダレサラダ
パンプキン茶碗蒸し.マムシドリンク

昼●ミョウガと生姜の炊き込み飯
ホウレン草と大豆のピーナツバターソテー
オマール海老のタルタルソース焼き
チキンのカレー粉炒め.
松茸の土瓶蒸し
人参、鮑、カニ、カブ、昆布の酢のもの

夜●ネギタン塩握り.特上焼きカルビ.
鯨ベーコンの刺身辛子味噌漬け
マッシュポテトの卵包み揚げ.鰻の天麩羅
.餅入りニラキムチスープ
他●青林檎ソフトクリーム.カシスゼリー
バナナ饅頭.ライムファンタジュース

407 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 11:40:44 ID:J4dwsYGT
16の割には年寄り臭い内容だな
しかもマムシドリンクってオッサンw

408 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 13:11:49 ID:nTcswu9L
>>406
AKB48キタ━━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━━!!

409 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 13:19:52 ID:KeqA+FmX
42  一人暮らし独身男
  
   土曜日    

朝: 冷や飯にボンカレー
昼: 特大おにぎり1個
夜: 日本酒3合、すき焼き、うどん

410 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 18:47:17 ID:lsiafTeJ
24歳新入社員♂

 朝 菓子パン
 昼 会社では食堂でその日の気分次第。休日はまたパンかオニギリかラーメン作るか
 夜 スーパーで値引きされたお弁当

411 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 19:06:11 ID:mFKXKQt5
年金受給者 ♂

あさ ご飯、味噌汁、海苔、卵
ひる カップラーメン、井村やあんこ缶
ゆう 餃子、ビール。

412 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 19:23:40 ID:XBFDY16d
営業事務 ♀ 19歳

朝:レーズンパン チーズオムレツ ウィンナー 巨峰

昼:明太マヨスパゲティ サラダ

夜:ハンバーグ キャベツとウィンナーのコンソメスープ ご飯 サラダ カシスオレンジ



料理が楽しくて仕方ない!!

413 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 19:23:50 ID:zC0yQjDJ
30 エンジニア
朝→プロテイン 食パン(当然トーストせず) マルチビタミン
昼→缶コーヒー マルチビタミン
夜→プロテイン 食パン(当然トーストせず) マルチビタミン

栄養的には問題なさそな気がする。

414 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 20:06:07 ID:KeqA+FmX
43  一人暮らし独身男
  
   日曜日    

朝: すき焼きの残り汁にご飯
昼: 梨(幸水)1個
夜: 日本酒2合中、ツナ缶とレタスのサラダ、予定:鮭のホイル焼き、白菜の
   塩もみ

   今日は誕生日だったな〜そーいえば┐('〜`;)┌


415 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 20:39:23 ID:BAnmfZ88
>>413
ダイエット?
大概のマルチビタミンは1日所要量全部は入ってない

416 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 21:00:22 ID:xUW5Jg2f
24 おのこ IT
朝 オクラ納豆+赤だし
昼 アスパラの明太子スパゲティ
夜 もつ煮込み+赤だし

コレステロール値の減少に成功

417 :(^Д^):2007/09/16(日) 21:01:59 ID:qR0i5IVO
在宅 ♀

昨日
朝 :爆睡
昼 :カップラ
夜 :牛卵丼、野菜炒め

今日
朝 :爆睡
昼 :イタリアンのコース
夜 :おにぎり

>>414
おめでd


418 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 21:04:39 ID:s+K9dn4G
21大学生 男
朝 ツナのパスタ ヨーグルト
昼 気が付いたら食べてなかった…
夜 わかめラーメン トマト 野菜ジュース

419 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 21:05:56 ID:A5PPdc9o
21男
さんま食べたお( ・ω・)

420 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 21:09:55 ID:fd0RrKB3
25 女 派遣社員

朝:納豆トースト・ヨーグルト
昼:春雨ヌードル・スクランブルエッグ・牛肉のにんにく炒め・ほうれん草のおひたし
夜:チキンとチョリソーのブリトープレート

昨日今日と外食続き。

421 :413:2007/09/16(日) 21:15:06 ID:zC0yQjDJ
>>415
いや、ただ面倒くさくって。
体重はぜんぜん変化なしだよ。178cmの66kg
マルチビタミンはLifeExtensionとかいうやつ。栄養士もべつにおk
と言われた。
結構、こんなで食事でも平気なもんだよ。

422 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 21:23:59 ID:o/a+b/wg
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、みかん+ヨーグルト
昼 ほうれん草とナスのトマトスープ、極旨
夜 カップヌードルカレー、良質素材、ドンタコス、ライムサワー

423 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 21:56:13 ID:fma7XIM+
22♀

朝→パン、コンポタ、ソーセージ、サラダ、
昼→鴨せいろ
夜→寿司、お吸い物


424 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 22:13:48 ID:tIjSY+S3
28 ♂

朝 麦茶、オレンジ
昼 ご飯、イカそうめん、里芋の煮物
夜 発泡酒、小海老の天ぷら、オクラの和え物

425 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 22:21:45 ID:RquQt35t
31 女 メーカー事務

朝 クルミパン ピーナツバター ヨーグルト コーヒー
昼 半身浴しながらクラッカーとお茶(1L)
夜 残飯整理煮込みうどん 豚オクラ団子 餅 お揚げ 長ネギ にんじん

友人の結婚式で中国地方に行ってきた。旧い友人と再会してたくさんおしゃべり。

426 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 23:35:54 ID:QnXw3q3v
19男
朝寝
昼お好み焼き
夜 鳥丼

427 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 23:36:10 ID:31BhZd1g
料理学校とか行ってる奴って自炊余裕だろう。羨ましい。

428 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 23:41:58 ID:iiNWhor4
23男
朝無し
昼無し
夜 菓子パン

早くまともな生活に戻りたい。

429 :774号室の住人さん:2007/09/16(日) 23:55:40 ID:/Ru83bWx
21に歳♀販売
朝→卵かけご飯、ワンタンスープ
昼→ゆかりオニギリ×2、竜田揚げ
夜→(お婆ちゃん家で)あさりご飯、胡瓜の漬け物、冷やしトマト、イカとジャガイモの煮物、鳥の唐揚げ、ワラビの煮物
今日は母の誕生日☆

430 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 00:04:04 ID:lgVWNCw8
朝 バナナ
昼 バナナ、切り昆布の煮たの
夜 ヨーグルト、里芋とイカの煮物、草大福、シュークリーム、牛蒡揚げ煮
野菜ジュース、胡瓜カブ浅漬け

431 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 00:13:08 ID:kHgNcGct
20♂ 設計士
朝 なし
昼 近所のパン屋のパン
夜 スジ肉のカレー

432 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 00:50:46 ID:bJNhn7eV
20 男 学生

朝 寝てた
昼 そぼろ丼
夜 和風パスタ

スーパーでパスタ1キロ198円だった

433 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 11:40:59 ID:OtlzqZxS
34/牡/給料使い

朝:チャーハン
昼:焼酎
夜:唐揚げ弁当、インスタントラーメン、焼酎、カクテル

ほっかほっか亭の唐揚げ弁当は好きだ。今なら380円。

434 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 11:53:53 ID:/tD4eW3V
な、なんだって!

435 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 12:24:58 ID:U4+emAK6
17女 工場勤務+接客
朝 飲むヨーグルト
昼 マルケーの明太子マヨネーズパスタ半分、チーズサンド煎餅2枚、烏龍茶
夜 うま屋の炒飯半分、餃子3つ、水
間食 AQUO2粒
>>402 急にどうされたのですか?(゚□゚)

436 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 15:06:58 ID:BcM3HQxy
23 ♀ 金融

朝 レーズンパン コーヒー
昼 うどん 小松菜のおひたし
夜 ナポリタン 

うーん、一人身は侘しい。
特に連休中は。。。

437 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 15:16:33 ID:Ff5baM4m
37 ♂ 休職中
あさ インスタントラーメン
ひる カップうどん
ゆう 作るの面倒、外食

皆さんは作るのが面倒のときはどう成されます?

438 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 15:59:26 ID:DxFYhYk4
35女事務職 連休中の食事

朝昼  ごはん+味噌汁(インスタント)+炒めたナスを生姜醤油で
夜   酒

茄子6本使い切った


>437
パン+レトルトカレー
ハンバーグ等を冷凍して常にストック
冷凍しておいたご飯でおじや作るのも楽


439 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 18:02:16 ID:RWBVFL0M
>>437
ご飯だけは炊いて、おかずはお惣菜で済ませたり…。
本当に面倒な時はスーパーの半額お弁当かな。


440 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 18:42:31 ID:Ff5baM4m
ありがとうございました。>>438 >>439
いま豆腐屋へ行き一丁買ってきました。夏は冷奴で美味しいですね。
麻婆豆腐なども作りたいのですがネットで調べて作ります。

438さんは独身なのですか?料理を作ってくれる人募集中なのですが・・・。
駄目でしょうね。(笑)



441 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 19:24:56 ID:/QlTEEoI
21男 大学生
朝 ボロネーゼ
昼 また食べるの忘れてた…
夜 ごはん キムチ キャベツの千切り1/4玉 ヨーグルト 海苔 バナナ

442 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 19:34:24 ID:KcmIjevS
明日21♀
朝。ホットケーキ、コーヒー
昼。ラーメン
夜。ゴハン、ワカメスープ、炒め酢豚

443 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 19:44:48 ID:karnhhuL
あじ食べたお( ^ω^)

444 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 20:12:14 ID:U9NqYd5h
24 ♂ 電車

朝 スナイダース(クリカラ味) デアー(チョコチップ) 男前豆腐
昼 なし
夜 クラッカー

寝なきゃいけないのに寝れない…

445 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 20:22:10 ID:u4V3zEdr
24 おのこ IT
朝 アジの開き+赤だし
昼 バナナ+生姜焼き
夜 アスパラとレタスのサラダ+ペペロンチーノ

446 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 20:40:57 ID:xot5AJsF
25 女 派遣社員

朝:食パン・ヨーグルト
昼:生ハムのパスタサラダ
夜:塩ラーメン(ほうれん草・卵・もやし入り)

447 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 21:02:35 ID:cvnzC7u7
朝 爆睡
昼 枝豆とキャベツのスープパスタ
夜 カツオのたたき丼

448 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 21:05:38 ID:I1Ge+IsP
22 女 学生
朝 スパゲティー
昼 チヂミ
夜 サバ寿司 サラダ プリン かぼちゃ

449 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 21:15:44 ID:nQ5sBJnD
24 男 院生
朝 なし
昼 オレンジジュース
晩 焼きうどん(うどん半分)

450 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 21:33:14 ID:U4+emAK6
17女 工場勤務+接客
朝 寝てた
昼 飲むヨーグルト、チャーシューまん、緑茶
夜 丸源でミニ鉄板炒飯、とりピリ辛揚げ1個
間食 ハーシーのアイス(チョコチップ&クッキー味)

明日から仕事頑張るぞ。

451 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 21:33:15 ID:or5fTFpm
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、みかん+ヨーグルト
昼 ビーフカツ・メンチカツ・ウィンナー・キャベツ、ご飯、味噌汁、柴漬け
夜 チキンステーキのレモンバター風味、極旨、ウーロンハイ、チップスター

452 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 21:37:20 ID:karnhhuL
今から桃食べるお( ^ω^)


453 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 21:45:29 ID:UOMBM2Dq
26 ♂ 事務
朝 SOYJOY
昼 キャベツだけのお好み焼き
夜 ご飯 インスタント味噌汁 卵焼き キャベツとベーコンの炒め物
  お総菜のごぼうきんぴら

454 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 21:48:47 ID:VAufEBms
朝 御飯 味噌汁 鯵のひらき 炒り卵
昼 うな丼 味噌汁
夜 焼きそば 味噌汁

自分でつくっちゃいるが野菜食ってねぇな…

455 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 22:12:00 ID:4t6NEuxl
>454
味噌汁作っているなら野菜たっぷり入れた味噌汁どうよ。おいしいよ。
葉物とキノコの組み合わせはハズレがないよ。


456 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 22:16:48 ID:qKcZMm0J
チーズが好きな人って何考えて生きてるの?
食べてて臭くないのかよ
部屋も臭くなる

あとバターもくさい

457 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 22:29:13 ID:vlyh7LZF
>>456
何も考えず生きてる
食べてて臭くない
部屋も臭くならない

あとバターもくさくない

458 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 22:36:05 ID:qKcZMm0J
わろたww
リセッシュかファブリーズすることをおすすめする

459 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 22:48:14 ID:1Z4c2UsJ
31歳 女 イベントレンタル

昨日
朝 玄米フレーク+フルーツミューズリー+牛乳
間 水族館売店で ソフトクリーム
夜 スカイラークで ハンバーグとチキンソテーのミックスグリル・バケット・コーンスープ

今日
夜 ロイヤルホストで ハッシュドビーフハンバーグ・ライス

短い夏休み終了

460 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 23:01:09 ID:MOA1t/gH
30 ♂ エンジニア
朝 朝マックのポテトなし
昼 春雨っぽい定職(今日はお仕事なので)
夜 缶コーヒー マルチビタミン

みんないいもん食ってんじゃんか。
裏山視す

461 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 23:02:15 ID:MOA1t/gH
定職→定食
意味不明になっていた。

462 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 23:06:52 ID:vG3z1dfJ
22♀

朝→マグロ中落ち、サラダ、ご飯、漬物、茶碗蒸し
昼→抹茶ラテ、野菜ジュース、ベーグル
夜→ひつまぶし
今→チーズケーキ


463 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 23:16:48 ID:HYuznDYr
33 ♀ アパレル店長
朝 トースト タラマヨディップ

昼 おにぎり2個 シフォンケーキ コーヒー

夜 焼鮭 きんぴらごぼう 納豆 かぼちゃの煮物 コールスローサラダ ごはん

464 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 23:21:49 ID:qKcZMm0J
チーズがどうしても食えない

465 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 23:40:37 ID:MOA1t/gH
>>464
俺も苦手だけど精神を鍛えるために、たまに食るよ。
モノによってはマジで体調崩すけどwww

とりあえずがんがれ!食うと経験値があがるぞ。

466 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 23:40:40 ID:Z6A8gW1v
19男
朝無し
昼ピザトースト
夜クリームパン

467 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 23:43:30 ID:o9oRTrcR
>>459
>夜 ロイヤルホストで ハッシュドビーフハンバーグ・ライス

夜のみですか?
珍しいですね。
休日(疲労回復で)昼すぎまで寝てた〜だったとか?

468 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 23:51:20 ID:4/O49eSO
22歳 女 学生

朝:梨、枝豆、おばあちゃんが煮た小豆サツマイモ、大根煮つけ
昼:大根の煮物、梨、グレープフルーツ夜:飲み会でいっぱい飲んだ、スルメの一夜干し、たこわさ、軟骨唐揚げなどを食べる



4時くらいに実家から帰宅。ものすごく悲しい…


でもスルメの一夜干しはうまい。


469 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 23:51:38 ID:otpaXtyX
女 31 事務+

朝 ふりかけご飯。豚汁。ハンバーグ。食パン。コーヒー
昼 そば。おにぎり。タケノコと肉の煮物。ハンバーグ。牛乳。
夜 カレーパン。コーヒー。

温泉行ってのんびりした。

470 :774号室の住人さん:2007/09/17(月) 23:51:47 ID:T7DRAGw6
31 女 メーカー事務

朝 タイ風春雨サラダ。木耳や胡瓜など適当に入れナンプラーで和えてみたらアラ美味しい
昼 友人とカフェランチ
夜 マルタイラーメン(朝の木耳入) 竹輪二本 缶ビール

友人が離婚しそう。
国際結婚てのは人並み以上の忍耐が求められるようだ。

471 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 00:03:02 ID:JOBMzNwm
会社員 25 雌

朝 無し
昼 コンビニパスタ  カボチャプリン
間 ロールケーキ
夜 豚丼 卵 けんちん汁

クレーム処理で食欲増えた…orz

472 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 00:30:47 ID:3QzrHdBc
会社員 ♀ 25

朝→ご飯(茶碗1/3) ジャガ芋味噌汁 塩サバ もずく 卵焼き おぼろ温豆腐 納豆 漬物

昼→自作弁当(カレーピラフ 野菜と魚肉ソーセージを炒めたやつ ブルーベリーとオレンジのゼリー)トマトジュース

間食→野菜ジュース(1日分の野菜)とケーキ2個(モンブランとガトーショコラ)

夜→チリビーンズ ご飯(茶碗1/3) 朝のジャガ芋味噌汁 紅茶豆乳

夜食→余りまくってた冷凍枝豆と冷凍コーンを使って、簡単冷製スープ
かなりウマく出来たので、明日の朝ご飯にも食べる予定。

473 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 00:35:57 ID:c4d7fjxi
学生♀20

朝→無し
昼→パン一つ、水
夜→ご飯、味噌汁、キムチ納豆、サラダ
夜食→チューハイ、焼酎、梅昆布

産まれて初めて味噌汁作ったけどうまかった

474 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 01:48:55 ID:7Sy+P3LR
ガテン 雌

朝→なし
昼→弁当屋さんの弁当
夜→インスタントラーメン・発泡酒×3

体壊すな。。。

475 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 01:57:12 ID:xDIGYTTk
>>474 身体が資本だよ(´ω`)
30♀
昼 オムハヤシ
夜 海苔弁当・・・・人の事言えないや!

476 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 01:58:33 ID:E3GqkCiJ
21歳♀販売

朝昼兼用→くるまやの味噌ラーメン、焼きたらこオニギリ
間→濡れ煎餅、みたらし団子1本
夜→ミートソーススパゲッティ

477 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 01:59:42 ID:qiR1gJhB
専門学生 19 女

朝:ミルクがゆ、コーヒー、萩の月
昼:なし
夜:アップルパイ、豆乳、玄米黒酢

478 :工事現場監督:2007/09/18(火) 02:06:48 ID:l2y9rNXO
44歳・工事現場監督
朝:小便に砂糖を入れて飲んだ
昼:仕出し弁当
夜:ウンコに砂糖をまぶして食べた


479 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 02:18:17 ID:gFA3qJBC
44にもなって朝食抜くなよ

480 :工事現場監督:2007/09/18(火) 02:22:54 ID:l2y9rNXO
>>479
カロリーメイトを買い忘れたんでな
心配してくれてありがとよ


やらないか?



481 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 02:30:47 ID:gFA3qJBC
さすがに44に手を出したら犯罪だ
ちゃんと朝飯食って大きくなれ

482 :工事現場監督:2007/09/18(火) 02:42:28 ID:l2y9rNXO
ああ…
朝は食べないと力が出ないしな


せめてチンポのサイズを教えてくれ小僧


483 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 03:53:42 ID:gTxDILrS
86爺現場
朝 坦々麺 大トロステーキ カレーポテトグラタン フルーツジュース
昼 キクラゲと白葱とアサリの味噌和え エビマヨピッツア フカヒレ餃子
テキーラ
夜 中華雑炊 サンマの煮物 水羊羹
夜食 ケンタッキーフライドチキン&ビスケット&コーラ

484 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 08:57:17 ID:oJvSpwsD
どんだけ元気な老人なんだw

485 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 08:59:47 ID:SJkpbKI8
43  一人暮らし独身男
  
   日曜日    

朝: 卵掛けご飯
昼: おでんの仕込み中、ビール1本
夜: 日本酒2合、おでん、叩き軟骨焼き、ごはん


486 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 10:17:17 ID:1TLSp8GG
オレンジカウンティ旅行中

朝:なし
昼:パスタのピンクソース サラダ コーシー
夕:納豆ご飯としょうゆラーメン(ミツワにて)

マジ稼ぎがない・・・明日はアリゾナへ行こうかな・・・
月末までに稼いでNYに戻ってぬこに会いたい

487 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 11:47:50 ID:W6jbo8Lq
18歳 専門生 女

朝→インスタントコーンスープ、トースト、フルーツヨーグルト
昼→サンドイッチ、チキンサラダ
夜→豚の角煮、玄米、味噌汁、ヨーグルト

最近料理にハマってきた♪

488 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 13:07:20 ID:1TLSp8GG
>>486

さらに

  /\___/\
/ ,,,,,    ,,,,,  : \
| (●), 、(●)  |    / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
|  ,,ノ(,_.)ヽ、,,   |  < 豚のしょうが焼き キャベツ ポテサラ ごはん 味噌知る ぺリエ お〜いお茶
|    -==-    .::::|    \_______
\   `--'   .:::/
/`ー‐--‐‐―´´\


489 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 15:17:28 ID:4aOPnGrW
おまえら飯と金どっちのが欲しい?
俺は後者だから毎日食欲と闘ってるよ

490 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 17:38:52 ID:to/OY8vt
>>489
食費なんてケチっても金額なんかたかがしれてるだろw
飯はしっかり食った方がいいと思うぜ

491 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 17:47:36 ID:typEFqHY
>>464
チーズ食えないけどピザは食える・・・
チーズはいってるのにね

492 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 17:54:28 ID:zT7DQi7w
ほか弁を食ったのに何か腹が膨れた気はしないし満たされない…

493 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 17:54:31 ID:Da5H1IRy
チーズはおまえの臭マンだろうが(´∀`)

494 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 18:36:49 ID:bcNV8SpQ
21男 大学生
朝 からし明太子パスタ トマト バナナ
昼 コロッケパン 生茶
夜 卵かけごはん ちりめんじゃこ 冷や奴 海苔 ヨーグルト

川辺でコロッケパン食べてヌートリア眺めて本を読んだ。

495 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 19:17:52 ID:Hwl0nxni
45 ♂ ヒマジン
あさ 食パン2枚、石井のチキンハンバーグ
ひる 食パン2枚 ボンカレー
ゆう 食パン2枚 麻婆豆腐

496 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 19:34:14 ID:SQYjzAz0
海苔メーカー営業 28♂

朝 いちごヨーグルト 焼き菓子
昼 おにぎり3つ
夜 ご飯 にら玉豆腐のみそ汁 ピリ辛レバニラ

3連休明けのせいか、笑えるミスをしてしまった。レバニラに豆板醤いれたらうまい。

497 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 19:39:39 ID:FboiOAm/
36歳♀ 体力仕事

朝 ドーナツ、アイスコーヒー、眠眠打破
昼 モッツァレラチーズとトマトのパスタ、コーヒー
夜 鯵の開き定食(鯵、味噌汁、ご飯、冷奴、きゃべつのおひたし、お漬物)

仕事が忙しすぎてしばらく書き込みしてなかった。
久しぶりに食べたなぁ。


498 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 20:33:58 ID:tMld4H7h
28歳 ♀、看護師

朝 バナナ+豆乳+ヨーグルト をシェイク
昼 ひよこ豆とひき肉のドライカレー(ホールトマトで) キャベツ、ニンジン、ひよこ豆のスープ
夕 昼と同じ

ひよこ豆おいしい!

499 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 20:38:48 ID:WiiWKuTz
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。おでん。茄子とトマトの煮込み。キュウリ。牛乳。
夜 ご飯。おでん。茄子とトマトの煮込み。牛乳。煎餅。

昨日煮込んでおいたおでん、味がしみてウマー。

500 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 20:48:45 ID:7kt5l6HQ
O-157に注意

501 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 21:09:23 ID:ubNBPp4Q
20 学生 ♀
朝昼:シリアル牛乳かけ
間食:チキンフィレオ
夕:失敗した麻婆丼

502 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 21:14:55 ID:ayOOlEgI
ミニトマト育てたら、どう??毎日新鮮なの食べれるよ!!

503 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 21:16:12 ID:cOTmbg4R
31 女 メーカー事務

朝 ヨーグルト蜂蜜がけ 玄米フレーク
昼 弁当作る気起きず外でチキンかつ定食
おやつ 連休お土産いろいろ。梨とか博多の女とか。
夜 麦茶ハイ 出来合いの海老クリームコロッケ 胡瓜一本

連休ボケ。すべてが面倒くさい

504 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 21:27:23 ID:30YD1twX
24 おのこ IT
朝 ウイダー
昼 自作弁当
夜 オクラ納豆+豆腐+赤だし+バナナ

505 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 21:29:24 ID:wySnbcyx
24 ♂ 電車

朝 クラッカー
昼 デニッシュパン×2 クロワッサン
夜 キャベツ卵炒め 長芋

久しぶりにランニングできた。



506 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 21:48:38 ID:OjeFTGjB
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、あんず+ヨーグルト
昼 茄子の辛みそ炒め、ご飯、スープ、冷奴、杏仁豆腐
夜 アップルパイ、極旨、伊右衛門

507 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 21:49:18 ID:zrUHtb70
朝 ごはん 味噌汁
昼 食堂定食(チキンカツ、小鉢煮物他)
夜 ビーフンとたまねぎのスープ

508 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 23:12:32 ID:Yo/Xtgxl
25 女 派遣社員

朝:食パン・目玉焼き・ベーコン・ヨーグルト
昼:海鮮塩焼きそば
夜:ツナマヨおにぎり・野菜ジュース

509 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 23:21:54 ID:4FEsY0Tg
31歳 女 イベントレンタル

朝 十六穀ごはん イカ塩辛
昼 おろし唐揚げ弁当
夜 かぼちゃとハムのサラダ オクラ納豆のせ冷や奴

>>467
昼まで徹夜で遊んで帰ってきて仮眠して夕食会に出掛けたので
一日1食だけになってしまいました

510 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 23:22:06 ID:gVbKQCkD
33 ♀ アパレル店長

朝 ごはん 豚汁 明太子 ウィンナー

昼 チーズバーガー ポテト アイスコーヒー

夜 ごはん 豚汁 ベーコンエッグ コールスロー キュウリのぬか漬け かぼちゃの煮物

511 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 23:37:02 ID:VUB0o/eQ
33歳♂ 法務

朝 なし
昼 日替わりランチ(豆腐ハンバーグとピーマンの肉詰め)
夜 コンビニサンドイッチ

512 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 23:38:38 ID:FTURbh+x
30 ♂ 会社員
朝 缶コーヒー
昼 天丼弁当
夜 自作チャーハン

残業ない時は自炊したり、スーパーで安いものをチョイスできる。
残業あると、夜は松屋になったりコンビニになったりして食費が高くなる。
でも、残業代出るからそれで相殺できる。
あー、家族だんらん法の導入が怖い。。

513 :774号室の住人さん:2007/09/18(火) 23:46:04 ID:7Sy+P3LR
皆 小食でヘルシーな食生活送ってるなぁ
すごく尊敬する。ミンナエライ!

514 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 00:03:07 ID:O5ygh2jC
32才独身、♂

朝飯 − 前の晩にセブンイレブンで買った鮭おにぎり2個+カゴメの野菜ジュース
昼食 − 吉野屋の牛丼大盛り+おしんこ
夕食(23時〜)−ファミマのハンバーグ弁当 + KIRIN缶チューハイ2本



515 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 00:07:45 ID:0Dkiv6I6
24男 院生
朝 オレンジジュース
昼 サラダ
夜 すき家で三種チーズ牛丼サラダセット

516 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 00:37:13 ID:mtXhE9sE
>>509
徹夜マージャンでつか?
お疲れですた。

517 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 01:08:35 ID:vb2oJtKK
チーズがこの世から消えてなくなればいい

518 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 02:27:17 ID:PCwC/g24
21歳♀販売

昼→味噌ラーメン
夕→チーズバーガー、ポテトM
晩→ご飯、野菜炒め、焼き鳥レバー(タレ)、いかのポッポ焼き

遅番の為生活リズム狂っとります(*_*)

519 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 03:35:27 ID:nF0ceNOh
17女 工場勤務+接客
朝 ヨーグルト、チョトス半分、烏龍茶
昼 マックシェイクのチョコ(S)、ポテト
夜 お好み焼き屋で 牛すじ少し、どて煮少し、ご飯、ネギ焼き半分、烏龍茶
間食 AQUO3粒
もう限界。明日仕事休んで病院行ってくる。

520 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 09:22:11 ID:jwNvaKEM
43  一人暮らし独身男
  
   月曜日    

朝: ご飯、おでんの卵
昼: チャンポン大盛り
夜: 日本酒2合、2日目のおでん、ごはん

521 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 12:52:32 ID:oCmPJiWu
食中毒になるなよ

522 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 13:08:38 ID:6BUPmi5N
22 女 学生
朝 牛乳
昼 スパゲティー ヨーグルト
夜 味噌汁 長いものグラタン 肉炒めたもの ご飯
間 クッキー チョコ

523 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 13:18:22 ID:gCG6spUP
22歳 女 学生

昨日
朝:なし
昼:apの海草サラダ、春雨ヌードル
夜:にんじんスティック、こんにゃく、きゅうりを味噌ディップで


堅いもの食べ過ぎなせいか?あごの関節がいたい(´・ω・`)

524 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 14:55:43 ID:OiAwYev5
45歳 オス 一人暮らしの障害者
今日は新米を買った。

ゆう ツナ缶、ライス
あさ ご飯、味噌汁、海苔、玉子
ひる 餃子 ライス。



525 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 17:32:28 ID:jzMNsGd9
二十歳♀
大学生

朝ジャガビー
昼ラザニア
夜パン

526 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 18:04:06 ID:j945U9X6
朝無
昼うどん
晩オムライス

>>524 ご飯とライス使い分けてるなwしかもツナ缶とライスてw

527 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 18:41:39 ID:I6zgnifL
31歳独身 会社経営

朝、無し
昼、ラーメン二郎豚ダブル大
夜、無し

528 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 21:05:38 ID:zza9H2Bt
24 ♂ 電車

朝 冷凍バナナ
昼 チーズベーグル+(焼豚薄切り ザワークラフト クリームチーズ)
夜 キャベツ千切り 長いも 男前豆腐(マサヒロ)

暑い〜



529 : ̄\| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄:2007/09/19(水) 21:57:24 ID:Kus5+Km7
   ___
  / ____ヽ    
  |/  ''' ヽ l  
  ||-( )-( ) 
  |    ‘‘ l   
  |  ___ヽ  
/ \   LLl \
    ヽ  /  

530 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 22:00:25 ID:YkCKAIUd
28 男 薬剤師 
朝;アイスコーヒー
昼;自家製おじや
夕;おじやの余り、トースト+ツナマヨ

せづねぇ

531 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 22:15:37 ID:TYAB0j0a
24 おのこ IT
朝 ベーコネッグ+バナナ
昼 自作弁当豪華版
夜 ビッグマック+マックポーク+ドリンクM

532 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 22:32:00 ID:nF0ceNOh
17女 工場勤務+接客
朝 寝てた
昼 飲むヨーグルト、チーズのパン、烏龍茶
夜 牛焼肉丼半分、烏龍茶
違う病院行ってきたら五種類もの薬出された;(内二種類は胃薬)

533 : ̄ ̄ ̄\| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄:2007/09/19(水) 22:32:50 ID:Kus5+Km7
        〜∞
    /⌒⌒ ̄ ̄ ̄\ 〜∞
  /           \   
  |     ____丿ノノ.__|  
  |    /U  ._)  ._) 
  |   |           (  
  | ノ(6   ∵ ( 。。) )  
   ○    U    ) 3 .ノ 
/ ○\ ヽ ,,_  U  ___,,ノ  
  ○  \,,______,ノ \
 [>口<]           
..  (.)         


534 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 22:55:21 ID:HVPajiq/
31歳 女 イベントレンタル

朝 十六雑穀ごはん 甘酢たれ漬け唐揚げ(冷凍食品)
昼 ペヤング からあげ
夜 おくずがけ

名古屋土産の味噌煮込みうどんセットを使って宮城郷土料理

535 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 23:12:06 ID:IkhLwMbr
36歳♀ 体力仕事

朝 ロールケーキ、アイスコーヒー
昼 坦々麺、チャーハン
間 缶コーヒー
夜 惣菜パン、缶コーヒー

朝から講習会に出席。
昼に入った中華料理屋で、同僚の頼んだモノが30分経っても出てこなくて、時間切れでやむなくキャンセル。
セットのチャーハンを同僚に食べさせて、私も急いで坦々麺をかきこんだ。
だんだん腹立ってきちゃったよ、ひどい目にあった。

536 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 23:30:29 ID:0wxVG75j
33歳♂ 法務

朝 なし
昼 なし
夜 なし

六法のきれいなページがおいしそうです

537 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 23:39:36 ID:fXms567B
31 女 メーカー事務

朝 わかめの酢の物 ソイジョイ(マンゴー)
昼 弁当持参 胚芽米 茎わかめ 出来合いチーズコロッケ ウインナ コールスローサラダ カップスープ
夜 弁当おかず残り 卵かけご飯

538 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 23:49:47 ID:tAKoplFA
18 大学生

朝 トースト
昼 カップ焼きそば
夜 ホッケ焼き 大根と豚の煮物 雑穀ご飯

昼は学校に行ってたから適当
お弁当持参したいけど、朝が弱いから寝てたい

539 :774号室の住人さん:2007/09/19(水) 23:55:54 ID:YrC8b6y/
>>532
17なのに内臓悪いって・・・食生活改善警告されてるようなもの。

ずっとみてて、お菓子だらけだし「よくこんな食事内容晒して恥ずかしく
ないのかな」と思っておりましたわ。
で、案の定でした。

540 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 00:20:12 ID:/fwpSyRa
>>539
誰が何食おうとまぁいいじゃないスかw
>>532
お大事にどーぞw

>>536
次から黒ヤギさんでカキコですか?w

541 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 00:26:17 ID:X9Y/7G8N
>>540
草生やすなよ、くせーな

542 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 00:27:20 ID:9jotovW9
22歳 女 学生

朝:なし
昼:水、コーヒー
夜:ニンジンスティック、キュウリ、リンゴ、梨、よっちゃん、こんにゃく


足と顔がなぜかむくむ(´;ω;`)

543 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 00:29:31 ID:/fwpSyRa
>>541
句読点意識して書ける人尊敬しますw

544 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 00:33:40 ID:b07UW/1q
22 女
朝 ご飯 納豆 卵 鮭
昼 チョトス抹茶味 サバ寿司4貫
夜 モスバーガー サラダ ドライフルーツ プリン
間 抹茶ラテ

545 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 00:42:29 ID:20hDThiq
24 牡 ネットワーク系

朝 寝てた
昼 ホットドッグ 具だくさんミネストローネ
夜 ご飯 豚カツ コールスロー 大根と蒟蒻の煮ころがし ひじきの煮つけ カットトマト

夏休み中のおかげでどうしても生活が乱れる

546 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 00:46:00 ID:fZiOxdNQ
>>540
別に気になる事柄、内容を忠告・アドバイスするのはいいんじゃないの?
お前みたいに変に突っ込むから荒れるんじゃ!

547 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 00:52:05 ID:3bvpllig
24 男 院生
朝 なし
昼 なし
夜 サラダ

548 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 01:33:31 ID:qBWlsM7U
31 ♂ ネットワーク系

朝 伊右衛門
昼 鳥唐揚げ、キャベツ、味噌汁、ご飯、浅漬け
夜 生ビールx3、グレープフルーツサワー、焼肉、グレープフルーツジュース、キムチ、冷麺

549 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 01:56:19 ID:B0SeS03G
30男 SE

朝 バナナ一本
昼 ビーフカレー
夜 オリジン肉玉丼+おでん2種


550 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 02:03:18 ID:lThTXUO/
28 窓口 女

朝 食べない
昼 レトルトの野菜どんぶり
夜 カップヌードルきのこバター、ロースハム

いつまで続くんだこの暑さ
だるくてご飯作れない

551 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 02:23:36 ID:BWzkZpPL
38 野郎 自営 アク禁あけ

火曜日
朝 マルタイ棒ラーメンごま醤油味+茹でキャベツ
昼 トーストx2(ピザソース+チーズ、オレンジマーマレード) サラダ(サニーレタス+トマト+きゅうり+大葉)
  ヨーグルト カフェオレ
おやつ Pinoミント味
夜 白米+押し麦 ネギ納豆いり厚焼き玉子 本マグロ血合い+大根アラ煮 お味噌汁(トマト+厚揚げ)
  白菜漬物

水曜日
朝 ざる蕎麦 ガス入りミネラルウォーター+ポッカレモン
昼 トーストx2(ピザソース+チーズ、オレンジマーマレード) サラダ(サニーレタス+トマト+きゅうり+大葉)
  ヨーグルト ミルクティー
おやつ ミックスジュース
夜 まぜごはん(鶏むね肉+金ゴマ+大葉) 厚揚げ+ひじき+茄子の煮物 きゅうりの中華風あえ 白菜漬物
  抹茶いり玄米茶

552 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 02:33:21 ID:Knc+n5Hg
20 男 学生
朝 なし
昼 学食の日替わり定食
夜 ナスとトマトのミートスパ

5限連続キツすぎ・・・


553 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 05:40:59 ID:kZtZBbvP
21男 大学生
朝 からし明太子パスタ
昼 バナナ
夜 久しぶりに飲みに行ってたのでいろいろ

554 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 07:29:43 ID:lX+Qti04
21♀フロアレディー

 朝 寝てた
 夕 豆腐、子持ちメカブ、ネギトロ巻き
 夜 チーズボール、めんたいこ、エイヒレ


555 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 15:23:22 ID:v7cLhZ7f
僕の心はひび割れたビー玉さ
覗き込めば君が逆さまに映る

556 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 16:37:52 ID:KlgQ1j1o
今夜は冷奴と玉子掛けご飯だな。
あすのあさはあした考えよう。
日あたり500円で暮らしているんで残りは貯蓄に回してたばこ銭くらいにはなる。

557 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 19:17:14 ID:uUsDJFgm
35男 由伸

朝 なし
昼 チャーハンと唐揚げ
夜 自作おでん

ぶち込むだけの簡単おでん 今日で2日目

558 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 19:53:38 ID:v2DNe+Fb
夜にご飯を炊いて、それを弁当に入れて(冷ましてからがいい?)
冷蔵庫保存。
あくる朝、弁当を冷蔵庫から出してバイト先に持ってく→バイト先でレンジ
これで大丈夫ですか?アドバイスあればよろしくお願いします

559 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 20:18:20 ID:0pGIc0Nx
39歳 ニート

朝 パン コーヒー
昼 鱈子パスタ 茹でブロコッリー
夜 塩鮭 酢だこ 冷奴 白米

>>558
俺も昔そうしてました
おかず作るの面倒なときは、ご飯とボンカレー持参

560 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 20:28:42 ID:sNzq+Nyp
単なるレトルトカレーだったが、なす1本とにんにくスライス(乾燥してるヤツ)
ナベにオリーブオイルひいて、軽く焦がしてみたら ( ゚Д゚)グラッチェ

一人で食べるカレー。
おいしいけど、しょっぱいな

561 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 20:37:08 ID:OUeteB8W
17女 工場勤務+接客
朝 寝てた
昼 バタートースト、牛乳
夜 焼きそば、オニギリ、みそ汁、烏龍茶

食欲がなくなってきた 顔のふきでものが増えて困るんだ


562 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 20:43:52 ID:RN1UT47v
24 ♂ 電車

朝 冷凍バナナ 男前豆腐
昼 弁当(解凍ご飯 玉子焼き 人参グラッセ キンピラゴボウ 南瓜煮物 冷食空揚げ 冷食枝豆)
夜 チーズベーグル(焼き豚薄切り ザワークラフト クリームチーズ)

563 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 20:59:01 ID:4IYN7lDX
31歳 女 イベントレンタル

朝 冷や奴おろしポン酢がけ
昼 ブリトーメキシカンピザ おにぎり鮭バター醤油 ねぎ塩わかめスープ
夜 温そうめんのイカ塩辛のせ

564 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 21:10:27 ID:l3AYkdDB
23女 学生
朝 セサミクロワッサン、サラダ、ミルク、梨
昼 ぶっかけうどん(温泉卵、肉、大根おろし、海苔、ねぎ)
夜 ごはん、味噌汁、天ぷら(シソ、蓮根、さつまいも、イカ)、もずく酢


なに食ってもうまい☆

565 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 21:53:44 ID:oLQS8wak
24 おのこ IT
朝 バナナ
昼 自作弁当
夜 納豆+赤だし+冷や奴+チーズ

566 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 21:55:40 ID:0YTLXamC
女 31 事務+

朝 コーヒー。チョコ。
昼 海苔弁。みそ汁。牛乳。
夜 グミ。冷麺。キュウリ。豚肉とジャガイモの煮物。牛乳。

一日中眠かった。また風邪ひいたかな。

567 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 22:18:42 ID:cAw3rgVS
19男
朝無
昼チョコじゃがりこ
夜ご飯と豚のしょうが焼き

568 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 23:16:17 ID:9jotovW9
22歳 女 学生

朝:リンゴ、梨、チョコ
昼:春雨ヌードル、コーヒー
夜:よっちゃん、ドライいちじく、シラタキ、にんじん


朝チョコ食べると1日元気出る気が。

569 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 23:21:25 ID:kSoKU8Mg
33歳♂ 法務

朝 なし
昼 コーヒー×10杯くらい
夜 きのこ雑炊

>>540
たべもせずお手紙書いてました

570 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 23:51:06 ID:+HsyL76a
20 ♂ 専門

朝 トースト2枚

昼 焼きそば(お弁当)コンビニおにぎり1コ
夜 パイナップル小1コ、食パン1枚

ハラヘッタ…

571 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 23:54:30 ID:OUeteB8W
>>569
胃に穴あくぞ。

572 :774号室の住人さん:2007/09/20(木) 23:56:37 ID:TLBHnYAt
36歳♀ 体力仕事

朝 豆腐丼/ツナトーストサンド、アイスコーヒー
昼 自作弁当(炊き込みご飯、きんぴらごぼう、さつまあげ、切り干し大根)
間 缶コーヒー
夜 トマト煮込みハンバーグ定食

>>561
人の事は言えんが、野菜が少なすぎるんじゃない?
マルチビタミン・ミネラルのサプリ飲むとか、野菜ジュース飲むとかでもいいから摂取しないと。
若くてもやばいさ。

573 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 00:09:06 ID:rpMl9wDY
21歳 ♀ 学生
朝 野菜炒め、味噌汁、ごはん、ヨーグルト、チョコ
昼 月見バーガー、アイスコーヒー
夜 冷やしうどん

14日間のBIOチャレンジ実施中w

574 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 00:11:31 ID:pCznpYi6
18 学生 女

朝 コーンスープ トースト ゆで卵
昼(夕方) フレンチトースト
夜 野菜スープ

オールして、朝は喫茶店
帰って寝て、4時にフレンチトースト食べてまた寝た
夜はスープだけだったからお腹空いた…
今から米を食べるか悩んでます

575 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 00:13:05 ID:WVCsyq7g
♀19 学生

朝:ふりかけごはん、バナナ、野菜ジュース

昼:おさつパン、葱豚おにぎり

夜:ごはん、野菜炒め、トマト、ヨーグルト



576 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 00:13:36 ID:kQ/cmade
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜
昼 黒豚餃子、ご飯、スープ
夜 チキンステーキ、極旨、ドンタコス、ウーロンハイ

577 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 00:27:52 ID:Tce/0pm0
31歳♂ 会計事務所所長

朝 低脂肪乳500ml、ささみ300g、きんぴらゴボウ100g
昼 カルボナーラ200g、海鮮サラダ100g、アイスティ
夜 豆腐パン2個、青椒牛肉絲120g、抹茶

578 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 00:42:49 ID:X2f/dXOq
チーズ食ったら次の日は不幸だよ

579 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 00:43:56 ID:p8owdEOa
38 野郎 自営

朝 トーストx2でサニーレタス+玉子サンド トマト+きゅうり ヨーグルト ミルクティー
昼 多忙につきパス
おやつ 草団子 抹茶つき玄米茶
夜 マルタイ棒ラーメンごま醤油味+茹でキャベツ マグロ血合い竜田揚げ

580 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 01:57:50 ID:G9LfxEW0
22♀

朝→ガストのモーニング和セット
昼→うにいくら丼
夜→焼き肉たくさん・酒?杯

581 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 02:02:30 ID:LPndd8DY
18 ♂ 大学生
朝…コンビニのお好み焼きパン
昼…なし
夜…照り焼きバーガー、チキンフィレオ、チーズ月見バーガー、コンビニの消費期限の切れたおにぎり3つ

582 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 02:30:45 ID:d6vxyY0/
21男 大学生
朝 寝てた
昼 キャベツの千切り1/4玉 生湯葉豆腐 バナナ
夜 チキンの香草焼き ごはん 味噌汁 春雨の酢の物? ゆでたブロッコリー

もうしばらく体調崩してないことに感謝

583 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 05:06:24 ID:Fv7J3+n4
24 男 院生
朝 サラダ
昼 サラダ
夜 マクド

584 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 06:10:23 ID:HSiYTGKs
>>539さん 胃薬は病院の方から出されただけです。後561はうちでは有りませんので。

17女 工場勤務+接客
朝 チーズのパン、烏龍茶
昼 あさりしぐれおにぎり一つ、味噌汁、緑茶
夜 半熟卵のサンドウィッチ、キャラメルデニッシュ、黒烏龍茶、烏龍茶
間食 AQUO2粒

585 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 06:45:49 ID:IhWk2Sdu
25 女 派遣社員

朝:前の日作ったチョコと栗のミニパウンドケーキ1個
昼:発芽玄米ハヤシライス・温たま・青汁牛乳割り
夜:カップヌードルきのこバター醤油味・野菜ジュース

586 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 07:37:13 ID:KufCPoHm
22 女 学生
朝 かぼちゃ
昼 パン 鉄剤
夜 ヨーグルト 納豆 卵 めかぶ 豚肉 とうもろこし

587 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 15:44:39 ID:gklZDEAS
43  一人暮らし独身男
  
   木曜日    

朝: ネギ炒めとご飯、具無しみそ汁にネギ
昼: 肉野菜炒め定食、みそ汁、漬け物
夜: 焼酎2杯、ほっけの一夜干し焼き、大根おろし、キャベツの漬け物

588 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 17:19:21 ID:9Kw1dewm
実家から下宿先に戻ってきて、野菜や魚を食べる機会が全くなくなってしまった。
はあ・・・肌の調子がドンドン悪くなっていく。

589 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 17:57:56 ID:rmYytRhL
21♀フロアレディー

朝  素麺
昼  パフェ
夜  おにぎり

590 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 18:10:50 ID:CMYNnU/A
フロアレディーwwwwwwwwww

591 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 19:48:40 ID:OdDxvPxC
25♂ ソープ主任
朝寝てる
昼出前でかけそば・半ライス・ やっこ・コンビニのゴボウサラダ
夕方クロワッサン1つ
夜はご飯・味噌汁・豚しゃぶサラダ・ホッケ焼き・納豆



592 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 19:49:46 ID:1U76MW3M
おはぎ買ってきたが
1人で6個は多すぎた。

299円也

593 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 21:15:17 ID:gcRHAJl7
39歳♂ ニート

朝 バナナ 牛乳
昼 パスタ
晩 焼きナス 餃子 白米

594 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 21:50:49 ID:O69RHHbH
気まぐれでナスビを買ってみたが、めっちゃ旨かった。
さすが秋なすびだ。

595 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 22:13:50 ID:jqYeDH7Y
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これは一体どういうことだ

596 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 22:13:53 ID:KQhIRak5
24 おのこ IT
朝 ウイダー+バナナ
昼 からあげ弁当(ほか弁)
夜 マクドナルド

597 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 22:35:11 ID:XkNmvgxl
19学生女
朝 ごはん、ベーコンエッグ、カフェオレ
昼 ごはん、豚肉と玉葱と長葱のポン酢炒め
夜 ごはん、(昼の残りで)豚しゃぶ、レタス、きゅうり、玉葱←全部をポン酢で

バイトやめて規則正しい生活したら太る太るorz

598 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 22:43:52 ID:RoQCwXxT
21歳♂ 大学生

朝 食べてない
昼 ごはん、スーパーで買ってきたヒレカツとレンコンの天ぷら
夜 ごはん、うどん、豆腐


599 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 23:13:34 ID:w9M67bFZ
31歳 女 イベントレンタル

昼 ウインナ 磯辺焼き
夜 ポルチーニと3種のきのこのタリアテッレ サラダ マロンとさつまいものパフェ

600 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 23:50:07 ID:HSqALhsB
33歳♂ 法務

朝 なし
昼 辛ラーメン
夜 コンビニおにぎり(明太子・高菜)&インスタントミソスープ

これから晩酌

601 :774号室の住人さん:2007/09/21(金) 23:56:00 ID:jqYeDH7Y
辛い味がお好きなんですね

602 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 00:19:18 ID:jtcUPUPV
24歳 ♂ ネットワーク系

朝 フランスパンのサンドイッチ ミネストローネ
昼 ざるそば じゃこおにぎり
夜 広島風お好み焼き 長芋のサラダ

お好み焼きに豚こま入れるの忘れた
なんかこう物足りない

603 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 00:25:22 ID:5ZK9lrJl
38 野郎 自営

朝 食パンx1(+玉子フィリングの残り) カフェオレ
昼 トーストx1(ピザソース+チーズ) サニーレタス+トマト+きゅうり ヨーグルト ミルクティー
おやつ 紀文の豆乳オーレ・マンゴー味
夜 白米+押し麦 車麩とニラの玉子炒め お味噌汁(厚揚げ+トマト) なめ茸 梅干し 抹茶いり玄米茶
  ジャイアントコーン・チョコ&クッキー味

604 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 00:41:58 ID:Kgh9ewXJ
17女 工場勤務+接客
朝 クリームドーナツ、烏龍茶
昼 昆布おにぎり一つ、味噌汁、爽健美茶
間 ホットケーキ あずきバーアイス 
夜 シャケの弁当、プリン、、烏龍茶



605 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 01:13:10 ID:cxPXMvf2
17女 工場勤務+接客
朝 シュークリーム、チョコパイ、烏龍茶
昼 セブンのハムカツパン、味噌汁、緑茶
夜 コメダでスクランブルエッグトースト、アイスコーヒー
間食 AQUO2粒、ピルクル
さっき チョコ生クリームクレープ4口位(まずかった)


606 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 01:37:50 ID:N9m2mYAr
33 ♀ アパレル店長

朝 ごはん ハンバーグ牛スジシチューがけ

昼 上記を弁当箱に詰めて持参

夜 たらこマヨパスタ 牛スジシチュー



607 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 02:39:12 ID:8BNeNAHM
28 ♀ ライター業

朝…キノコと根野菜の具だくさんスープ、ロールパン1個、ブラックコーヒー

昼…海藻サラダ(ノンオイルドレッシング)、キムチスープ、ジャスミンティー

夜…キノコ入りチーズリゾット、野菜サラダ(ノンオイルドレッシング)、ローズヒップティー



608 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 03:52:23 ID:kYmtF5KT
>>590
なんか面白かった?

21♀フロアレディー

朝    寝てた
昼過ぎ 蕎麦
夕 蕎麦
夜中 イカかま

609 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 04:23:35 ID:YW6ERo/f
36 男 自宅療養中

朝:食欲が無くてサイダー(500ml)のみ
昼:カレーうどん、ルマンド5本、発泡酒(500ml)
夜:回転寿司で食べたいだけ食べた

案の定、夜中にお腹が痛くなって、寝れなくなってしまったw

610 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 07:19:35 ID:qM0Eq7ic
30歳 男 エリート

朝 イカの塩辛、イカめし、ゲソ焼き
昼 イカ焼き、イカ刺し、イカめし、イカの握り3貫
夜 スルメ、イカ刺し、イカめし、イカスープ、イカの丸焼き

611 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 09:17:48 ID:tACs0Xjb
>>610
イーカ限にしなさい

612 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 09:35:46 ID:2cAFRwDK
エリート??

613 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 10:10:26 ID:mLU02qs3
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、あんず+ヨーグルト
昼 ビーフカツ、メンチカツ、ウィンナー、キャベツ、ご飯、味噌汁
夜 フライドチキン、極旨、氷結ライム、ドンタコス

614 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 16:53:27 ID:/P8nSeIa
64歳 老人 男

あさめし 梅干 ご飯
ひるめし カップそば
ゆうめし 豆腐 大根おろし ご飯

615 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 18:56:13 ID:8D2mnZHy
43  一人暮らし独身男
  
   金曜日    

朝: 前日買った3割引きの焼きそばパン、牛乳500パック
昼: 無し
夜: スーパードライ500缶1本、焼酎3杯、仙台利久の牛タン2パック
   短冊長芋にとんぶり、長茄子漬け

   最近忙しくて唯一の楽しみの晩御飯飯作れない(;o;)
   


616 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 19:20:30 ID:q7ESHqBg
21学生

きのう
朝 なし
昼 プルーン
夜 えびチリ、ごはん1合、ツナサラダ

きょう
朝 ヨーグルト、菓子パン
昼 コンビニおにぎり1こ
間 野菜ジュース
夜 ぶり照り焼き、ごはん1合、インスタントみそ汁

617 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 21:05:00 ID:4vS7Bdag
24 おのこ IT
朝 焼き鮭+赤だし+サラダ
昼 とんこつラーメン
夜 生姜焼き+赤だし+ヨーグルト

618 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 21:12:48 ID:tACs0Xjb
21歳♂ 大学生

朝 ごはん、のり、豆腐
昼 コンビニ弁当(カツ弁)
夜 ごはん、焼き鮭、味噌汁、レタス

619 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 21:22:42 ID:oQ6iYcyC
21男 大学生

朝 炊き込みご飯 出汁まき卵 ほうれんそうのおひたし 海苔
昼 おにぎり3つ おはぎ
夜 すきやき ご飯 トマト サラダ

620 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 23:20:50 ID:mLU02qs3
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、あんず+ヨーグルト
昼 イタリア野菜のトマトソースパスタ、ノンアルコールビール
夜 茄子と牛肉の辛みそ炒め、極旨、スーパーカップチョコクッキー

621 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 23:24:27 ID:k+/9CDr2
24 ♂ 電車

朝 水
昼 タヌキ蕎麦 揚げ饅頭
夜 缶コーヒー

志賀高原、草津温泉にツーリング行ってきた。
草津温泉が予想以上に硫黄臭かった・・・

622 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 23:26:57 ID:ZGcZIVKO
お菓子しかたべてない

623 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 23:45:18 ID:aWjsgTET
20 ♀ 学生

朝 3種のそぼろ弁当、卵とえびの炒め物、ジャンボフランクフルト
昼 野菜と豚肉の炒め物、ウインナー3本、コーンスープ、食パン2枚
間 チョコレートキャンディー6個、抹茶アイス2本
夕 焼きうどん2人前、卵かけご飯2杯

これって過食の領域かな・・・orz

624 :774号室の住人さん:2007/09/22(土) 23:54:19 ID:stpN/b2R
29 ♀ 派遣

朝 メロンパン
昼 からあげくん おにぎり サラダ
夜 味噌ラーメン

625 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 00:25:43 ID:9CwRIkf7
22歳 女 学生

朝:おろし納豆、煮干し、コーヒー
昼:たらこおにぎり、水
夜:よっちゃん、梨、枝豆、こんにゃく


枝豆は塩ふってレンジでチンするとおいしいし簡単。

626 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 00:47:37 ID:jDsmlYMo
28 ♂ 公務員
朝 ヨーグルト
昼 懐石(法事)
夜 シチュー 茄子とピーマン炒め物


627 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 00:58:56 ID:zCp231yt
31歳 女 イベントレンタル
朝 アイスコーヒー チーズトースト
昼 からあげクン 納豆巻 ポタージュスープ
夜 きのことベーコンのパスタ 揚げシューマイ オニオンサラダ


628 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 02:07:50 ID:bvNGM43W
31歳 女 イベントレンタル

朝 甘酢漬け鶏唐揚げ(冷凍食品)
昼 おにぎりごましゃけ 担々春雨スープ
夜 メンチカツ アジフライ カマンベールチーズ

チーズ食べたから今日は不幸になったわ確かに

629 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 02:11:55 ID:x1qe+uvN
イベントレンタルって正式な職種名は何?
あ、私はあなたに粘着しているヤシではないです。

630 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 02:25:35 ID:2B3I7ObG
>>625
よっちゃんって何?
よっちゃんイカ?w

631 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 02:49:50 ID:eIpJpLqs
20 女 学生

朝:たまごサンド
昼:カップ焼きそば
夜:肉団子と白菜のスープ・スイスロール・ご飯・ワカメ味噌汁

夜食:カップラーメン・グミ

632 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 11:42:54 ID:KiqEvqUm
29歳 女 自宅警備員

朝 ホットココア 昨日のワカメスープの残り
昼 レンジでお好み焼き自作
夜 カレー2日目の予定

633 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 12:36:34 ID:QfMrA/RF
チーズ食ってるとき、どういう気分か教えて?
くさいの?おいしいの?くさいの?ちょいくさ?まずい?うまい?ゆかい?

634 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 12:49:39 ID:gIwi+d+I
うまい

635 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 12:51:41 ID:mDOrmKeY
朝:焼酎
昼:ビール 
夜:日本酒

636 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 13:24:04 ID:KVSHqogL
26歳 女 SE

朝:ゼリー
昼:自弁当
夜:キャベツ

637 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 18:24:30 ID:vlV1X03C
唐揚げ弁当美味かったぁ(´∀`)

638 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 19:07:19 ID:rwZSSsS8
20歳 ♀ 学生

朝 スーパーの弁当(ウインナー、白身魚のフライ、コロッケ、エビフライなど)、
   ウインナー3本、ベーコン2枚
昼 かけうどん2人前、バタートースト
夕 卵かけキムチ納豆丼、ウインナー3本
間 チョコレートキャンディー13個、抹茶アイス2本

639 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 19:11:12 ID:yYV8JCe4
朝昼兼:即席味噌らーめん&ごはん半分

夜:納豆・カニコロッケ3個、サラダ

640 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 20:34:21 ID:P1WLwuvR
25 女 派遣社員

朝:ココアシリアル+牛乳
昼:納豆トースト・ヨーグルト・アイスレモネード
夜:なか卯で牛丼ミニ・漬物・なめこの味噌汁

久々になか卯行った。

641 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 20:46:10 ID:dyY9hAOC
31歳 女 イベントレンタル

朝 唐揚げ(冷凍食品)
昼 おにぎりしゃけ 納豆巻 ねぎ塩わかめスープ
夜 タコライス(偽)

沖縄土産にもらったタコライスせんべいが美味しかったので
今日の夕食はタコライス(しかし辛味付けが豆板醤なので偽物扱い)

>>629
サービス業(レンタル・リース)

642 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 20:48:53 ID:cEjhs/5Z
24 おのこ IT
朝 ウインナー+赤だし
昼 アスパラの明太子スパゲティ
夜 サンマ+赤だし+冷や奴

643 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 21:01:37 ID:jxoQrQAY
21学生

朝 メロンパン
昼 カップヌードルシーフード
間 マンゴーオレ
夜 野菜カレー(バジル,チーズ入り)、ごはん1合

644 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 21:03:32 ID:1IT3dXP3
21男 大学生
朝 スープスパゲティ
昼 鶏肉を焼いたもの パン スープ サラダ
夜 とんこつラーメン+替え玉

すごいいいもの食べたなあ…と感動

645 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 21:15:02 ID:SIgKrUUW
19男
朝梨一個
昼鳥の胸肉300gくらい
夜ピザトースト具無し

646 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 21:42:55 ID:jDsmlYMo
28 ♂ 公務員
朝 ざるそば
昼 吉牛
夜 ごはん 味噌汁 鶏肉とニンニクの芽、ピーマンの豆鼓炒め

647 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 22:56:10 ID:eeS/2JlL
18 女 学生

昨日
朝 寝てた
昼 カレー
夜 カレー 鳥はむと玉ねぎのサラダ

今日
朝 パン
昼 うどん
夜 刺身 五目ご飯 ポテトグラタン

648 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 23:22:45 ID:nl72ORiQ
19 文系大学生 女

朝 卵おじや
昼 きんぴらごぼう
パン
夜 冷麺

節約してたのに、オンリーで散財…
しかも、あんまし良い本なかった

649 :774号室の住人さん:2007/09/23(日) 23:53:09 ID:x+6RRrGB
31歳 女 IT

朝 ゴマベーグル、コーヒー、ヨーグルト
昼 カップラーメン
夜 にら入味噌つくね、冷奴、オクラのおひたし、納豆、梨

今年は梨が安い気がする

650 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 00:10:46 ID:PjYF9JV9
38 野郎 自営

土曜日
朝 仕事あけ就寝
昼 トーストx2(ピザソース+チーズ、オレンジマーマレード) サニーレタス+トマト+きゅうり
  ヨーグルト ミルクティー
おやつ アイスティー
夜 白米+押し麦 鶏もも肉照焼(+かぼちゃ+ピーマン+ごぼうの炒りつけ) 抹茶入り玄米茶

日曜日
朝 マルタイ棒ラーメン・ごま醤油味+落とし玉子
昼 トーストx2(ピザソース+チーズ、オレンジマーマレード) サニーレタス+トマト+きゅうり
  ヨーグルト ミルクティー
夜 白米+押し麦 めばちまぐろ赤身ヅケ お味噌汁(にら玉)

651 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 00:28:06 ID:OajC/XyR
31 ♂ ネットワーク系

朝 睡眠
昼 イタリア野菜のトマトソースパスタ、充実野菜、極旨
夜 牛バラ焼肉、若菜おにぎり、極旨、黄桃+杏+ヨーグルト

652 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 01:26:05 ID:jcPyefaX
20 男 学生

朝 寝てた
昼 トースト ポトフ 牛乳
夜 創作パスタ ポトフ

>>648
オンリーって何?

653 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 02:25:27 ID:G4KKopcc
17女 工場勤務+接客
土曜日
朝 堅焼きプリッツ1袋(旨塩バター味)、ピーナッツかりんとう、黒烏龍茶
昼 チーズのパン、黒烏龍茶
夜 ぼてぢゅうでもちチーズ焼き半分、水
日曜日
朝 ご飯、焼きたらこ、珈琲
昼 冷し中華、寿司(サーモン、さば)、黒烏龍茶
夜 鍋みたいなの、秋刀魚のつみれ汁、秋刀魚の刺身、ご飯、黒烏龍茶
間食 シゲキックス3粒(グレープ味)
土曜日から旅行?で神戸に来てる。明日は大阪。

654 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 04:10:38 ID:oYBgaEBU
18♀デザイナー

朝なし
昼なし
夜キムチ

(´_ゝ`)

655 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 06:00:38 ID:OEyap4pl
>>652
創作wwwww気になるじゃねえか

656 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 11:46:56 ID:WsGoj79j
フロント♀

朝/アロエヨーグルト
昼/寝
夜/紫蘇ジュース、コーヒー、紅茶

9時には帰れる筈だったのに受け継ぎの子がこないー
眠い、帰りたい…

657 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 12:23:30 ID:tFqCCv1/
あたい、イベントレンタルになりたいんだよっ

658 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 12:24:27 ID:RKOmcRq7
21♀フロアレディー

あさ 寝てた
昼 鮭ハラスおにぎり
夜 シメ鯖 サンマ塩焼き フカヒレにこごり かつお煮付け てんぷら 茶豆

659 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 13:00:16 ID:6YAuaCwz
26 サラリーマン男

昨日ですが
朝…毎日果実2袋
昼…テリヤキバーガー、ハンバーガー、ポテト、豆乳、カロリーメイト、ステーキ、焼き海老、サーモンの刺身、パン4個、コーヒー、瓶ビール5本、キノコスープ、レモンティー
夜…ウイスキー水割り10杯、アラレ1袋
深夜…牛丼

今日は朝からまだ何も食べる気になりません。

660 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 13:08:31 ID:8C4sGV+f
>>659
γGTP調べたほうがいくね?

661 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 13:19:09 ID:jvP8mbIp
43  一人暮らし独身男
  
   土曜日    

朝: ご飯、カップ春雨
昼: 缶酎ハイ1本
夜: 焼酎2杯、蒸しじゃがいもにバター付けて

   日曜日    
朝: じゃがいもサラダ、牛乳
昼: 馬肉の煮付け仕込み、
夜: 焼酎2杯、馬刺、馬煮込み、セロリ漬け物


662 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 14:28:10 ID:fQeUkOCj
27 男 フリータ

昨日
朝:シフォンケーキ・カフェオレ
昼:カレー、かけどば、卵、コロッケ
間食:沖縄そば(小)
夜:さんまから揚げx2、ビール500ml、チューハイ350ml


663 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 15:11:55 ID:Hgm4bJgi
24 ♂ 電車

朝 食パン2枚 冷凍バナナ
昼 弁当(解凍ご飯 玉子焼き 人参グラッセ キンピラゴボウ 南瓜煮物 冷食空揚げ 冷食枝豆)
夜 チーズベーグル+(焼豚薄切り ザワークラフト クリームチーズ)

休みに仕込んで冷凍して、詰めるだけの弁当にしたら、朝が楽だ。

664 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 18:31:16 ID:y6KMQbGF
21男 大学生
朝 寝てた
昼 バナナ トマト 冷や奴 ちりめんじゃこ
夜 キムチチャーハン わかめスープ ヨーグルト

665 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 18:50:03 ID:sZOW8J9H
25 女 派遣社員

朝:食パン・ヨーグルト・レモネード
昼:わかめと卵入り塩ラーメン
夜:自作弁当(発芽玄米ごはん・牛大和煮・納豆とチーズの小揚げ包み・ミックスビーンズ)・カップワンタンスープ

666 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 18:51:47 ID:yMkWyYqC
みんな絶対にメタボにはならなさそうな食事量だね!

667 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 19:53:41 ID:SnN+6mXf
24 おのこ IT
朝 ウインナー+赤だし
昼 とんこつラーメン
夜 麻婆茄子+赤だし+梨

昔スポーツやってた時についた筋肉が脂肪化しちゃったから、痩せるか
また筋肉に戻すかで悩んでます・・・

668 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 20:30:41 ID:ux1ETohZ
筋肉→脂肪 ×
脂肪→筋肉 ×

669 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 20:33:00 ID:sLqhNdM6
39歳 ♂ ニート

朝 バナナ
昼 パスタ(カルボナーラ)
夜 酢だこ 冷奴 さんまの塩焼き 白米

670 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 20:35:42 ID:kexZyu2Z
豚シャブ3人前

671 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 21:04:03 ID:3nbwrgcO
36歳♀ 体力仕事

朝 ツナトーストサンド、コーヒー
昼 おにぎり2個、卵焼き、唐揚
夜 ビッグマック、フライドポテト、アイスコーヒー

久しぶりにファーストフード食べた。
野菜食べたいな。

672 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 21:13:30 ID:kUoLhlVv
28 ♂ 薬剤師 

朝;寝てた
昼;寝てた
夕;雑穀米、豚の核煮、きゅうりの一夜漬け、アスパラベーコン

673 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 21:14:29 ID:kUoLhlVv
ああ、プルトニウムっぽい豚が。。。('A`)

674 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 22:03:00 ID:/O20rBVx
21学生

朝 菓子パン
昼 コンビニおにぎり1こ
夜 カレーうどん

675 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 22:19:03 ID:y5mA8vvk
18 学生 女
朝 ごもくご飯
昼 どん兵衛
夜 お好み焼き ブロッコリーのマヨ焼き 人参サラダ なめこ汁 ごもくご飯

昼がカップ麺になりがちなのが問題だ…
かといって学食のランチが学食のわりに高いんだよね
朝弱いから起きるのがやっとでお弁当作る余裕なんかないし

676 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 22:44:37 ID:OajC/XyR
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、あんず+黄桃+ヨーグルト
昼 豚骨醤油ラーメン、イワシの醤油煮缶詰
夜 ざる蕎麦、レモンサワー、チップスター

677 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 22:57:09 ID:jX6NurVb
20歳 ♀ 学生

朝 卵かけご飯3杯、納豆
間 抹茶アイス3本、チョコレートキャンディー12個
昼 ミートソース・パスタ2人前
夕 ミートソース・パスタ2人前、ウインナー4本

炭水化物多すぎだ。野菜が食べたい魚が食べたい・・・。

678 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 23:05:25 ID:Y7atA3Ii
>>632

>29歳 女 自宅警備員
「自宅警備員」ってそれ会社勤務じゃないでしょ?
給料どこからもらってるの?
自宅を警備して月額給料満額くれるのなら自分もやりたいよ


679 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 23:09:46 ID:9FBmiGmn
22歳 女 学生

朝:コーヒー
昼:ひとくちドーナツ、野菜ジュース
夜:シラタキつけ麺風、にんじんスティック、キュウリ1本


>>630
そうです。
わたしの中では「よっちゃん」なので、つい出てしまいました。

1日から断食デトックスしようと計画。

680 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 23:10:50 ID:9FxnKpYK
20歳♀ 大学生
朝食 ポテトチップス
昼食 抜き
夕食 チキンナゲット
フライドポテト
やばいよな…

681 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 23:15:07 ID:x6/b2iCj
今日は楽天から干し芋の貢ぎ物が届いたので食べてます。

682 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 23:31:56 ID:DDVXAxnA
22 女 学生
朝 ご飯 煮魚 きんぴらゴボウ 納豆 ヨーグルト
昼 コーヒー牛乳
夜 ひじきご飯 ヨーグルト 納豆 豆腐 
間 マフィン

683 :774号室の住人さん:2007/09/24(月) 23:53:29 ID:+YvRuZd8
27歳 女 会社員
朝 寝てた
昼 パン作って食べた
夜 コールスロー、お味噌汁

最近パン作るのが楽しい。生地こねてる時、幸せ。

684 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 00:29:02 ID:ppRh6Dbs
>>678
ワロス

685 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 01:06:37 ID:spXb4Uxh
31歳 女 イベントレンタル

朝 チクワ磯辺揚げ(冷凍食品) ・チーズトースト
昼 おにぎりツナ 納豆巻 ねぎ塩わかめスープ
夜 仁神飯店の春巻・マーボー丼セット


686 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 01:15:43 ID:SbeFZJPN
朝 シチュー オムレツ ご飯 納豆
昼 炊き込みご飯 炒り玉子 インゲンソテー 野菜のカレー炒め
夜 キムチチゲ チーズ乗せクラッカー グレープフルーツ

687 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 01:16:20 ID:ATZcELDz
38歳 男 サラリーマン(海外在住)
朝 ご飯、もやしの中華スープ、漬物、おひたし(白菜)
昼 ご飯と漬物と梅干の弁当
晩 ご飯、もやしの中華スープ、漬物、秋刀魚半分

ほとんど毎日これ。たまに中華スープが味噌汁に変わったり、
夜の秋刀魚がハムを焼いたのになります。

688 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 01:16:37 ID:MRqXGu7m
>>685が『チワワ磯辺揚げ』に見えた

689 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 01:32:34 ID:kk3LVPH9
【京都・父親殺害】手斧16歳少女、ギロチン執行・・・ブログで予告していた。
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/business/5394/1168788790/
http://up2.viploader.net/pic/src/viploader484600.jpg


690 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 05:19:51 ID:D9BS0IT+
21♀フロアレディー

朝 寝
昼 クロレララーメン
晩 バジル豆腐パスタ
深夜 茶そば

小麦粉ばっか…

691 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 05:41:01 ID:Fw1Sncye
38 野郎 自営

月曜日
朝 桜海老とニラの胡麻カレーざるそば
昼 トーストx2(ピザソース+チーズ、オンレジマーマレード) きゅうり ヨーグルト ミルクティー
おやつ 薄皮クリームパンx1 珈琲
夜 ホールトマト煮込んでトマトソースのパスタ アイスティー

692 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 07:03:40 ID:WRm8tmYr
17女 工場勤務+接客
朝 焼き鮭、ご飯、黒烏龍茶
昼 堅焼きプリッツ(旨塩バター味)1袋、カラメルチーズパン、烏龍茶
夜 511の豚饅、梅おにぎり、黒烏龍茶
間食 じゃがりこ(チーズ味)

693 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 09:19:15 ID:a28ru3MG
43  一人暮らし独身男
  
   月曜日    

朝: ご飯、梅漬けの紫蘇
昼: 焼きそばパン、豆乳
夜: 焼酎2杯、塩鯖焼き、玉葱炒め、みそ汁、ご飯

694 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 13:05:11 ID:l+FkqapR
フロント♀

朝/紫蘇ジュース
昼/あんかけ焼きそば、ゆかりおにぎり


695 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 14:57:04 ID:NJv5tENL
20歳 ♀ 学生

朝 ご飯3杯、ベーコン2枚、キムチ
間 チョコレートキャンディー8個
昼 回鍋肉、ご飯2杯、ベーコン2枚

一週間過食続きだった状態から今目覚めました。
これから明後日の朝まで絶食します!

696 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 15:00:48 ID:GAP8MOaX
>>695
>これから明後日の朝まで絶食します

じゃあ、明日はここへカキコまなくてもいいね。

697 :695:2007/09/25(火) 15:09:46 ID:NJv5tENL
>>696
そうですね。
「20歳 ♀ 学生」が出てきたら、馬鹿にして下さい。

698 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 15:33:16 ID:ddVxj9Dq
18 ♀ フロアレディ

昨日

朝 サラダ胡麻ドレッシングに豆腐ぐちゃぐちゃにしたやつ入れたやつ 食パン5枚 チョコスプレット キャラメルマキアート はちみつりんご酢ハイ

間食 ミックスナッツ はちみつりんご酢ジュース

昼 キムチ冷麺 鶏五目おにぎり

間食 納豆ご飯 パピコ半分 あいすまんじゅう

夜 食パン1枚 チョコスプレット はちみつりんご酢

今日

朝 ツナたまごサラダ胡麻ドレッシング ミックスナッツ カレーまん

間食 豆乳麦芽コーヒー ご飯2杯 あさりみそ汁 はちみつりんご酢ハイ

昼 クリスピーナ ピーナッツチョコ はちみつりんご酢ジュース


もう今日は何も食わない(ノ_・。)

699 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 15:54:48 ID:+g/HK7ig
♀25
ご飯 ウインナー キャベツ なすとミョウガスープ

パピコアイス 梨


700 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 16:47:40 ID:NHLAulfU
34/牡/給料使い

朝:寝
昼:ラーメン
夜:豚しゃぶ、サンマの刺身、漬物、ビール、焼酎

ガソリン高いなぁ・・

701 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 18:52:54 ID:/FznTdob
33歳リーマン。

給料日!
だけど今日も白飯と野菜炒め。
クックドゥな毎日。



702 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 19:26:10 ID:3svAvvFY
野菜ジュース・玄米・肉
毎日こんなん

703 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 19:43:48 ID:NW5t6Prc
さつまいも食ったら
ウ○コが出過ぎて困る。

704 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 19:43:55 ID:wvhKedGw
18学生♂

朝:トースト2枚
昼:コーラ、お菓子
夜:すき家のカレー

抜け毛が尋常じゃない。栄養とらなきゃ

705 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 19:50:36 ID:K44nt5uK
21男 大学生
朝 ご飯 目玉焼き 海苔 味噌汁
昼 おにぎり4つ
夜 バナナ 冷や奴 トマト 暴君ハバネロ

久しぶりにお菓子買ったら意外とおいしかった

706 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 20:21:56 ID:0Wh2+wvZ
朝〜ワイングラス傾けてオードブル
昼〜特上寿司と茹で毛かに夜〜フランス料理のフルコース

707 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 20:59:40 ID:eLqLE/kw
24女公務員
朝 パン
昼 パン・おにぎり
夜 鰯の蒲焼・ニラ納豆焼き・鳥団子と白菜のコンソメスープ・ぱさついたご飯

研修から帰ってきて久し振りに夕食作ったら水入れないで米炊いた…馬鹿な…
案外食べれる事にも驚いた…

708 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 21:54:36 ID:y7tCBwHL
39歳 ♂ ニート

朝 バナナ2本
昼 パスタ
夜 冷奴 コロッケ さんまの塩焼き 白米

709 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 22:02:38 ID:aQHpKRdu
24 おのこ IT
朝 納豆+コンソメスープ+バナナ
昼 自作麻婆茄子弁当
夜 鶏の唐揚げ

710 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 22:43:14 ID:xbys9qZq
19 女 学生

朝:納豆ご飯、林檎半分
昼:パン、おにぎり
夜:ラーメン、トマト、ブロッコリー、サバ缶半分

711 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 22:52:21 ID:Op7iJvYk
21学生

朝 なし
昼 鮭のバジルクリームパスタ
間 チョコ
夜 たことトマトのバジルサラダ

712 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 22:55:40 ID:WRm8tmYr
17女 工場勤務+接客
朝 食べたか食べてないか覚えて無い
昼 セブンのハムカツパン、味噌汁、緑茶、黒烏龍茶
夜 納豆ご飯、わかめサラダ、唐揚げ串、銀チョコ、烏龍茶
疲れた

713 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 23:01:51 ID:mhdC1x/M
19男
朝無し
昼ソイジョイ、うどん
夜鳥胸一枚チーズパン 果物ジュース 
すりりんご マルチビタミン飲み始めた

714 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 23:02:05 ID:XLg3hzZv
36歳♀ 体力仕事

朝 豆腐丼/クロワッサン、アッサムティー
昼 自作弁当(炊き込みご飯、さつま揚げ、きんぴらごぼう、筍の中華炒め)
間 缶コーヒー
夜 小肉まん、ミニアーモンドポッキー

野菜……。

715 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 23:03:15 ID:0nWgI5WY
>>691
おまい毎日すごいな!
似たような境遇だけど(42 野郎 自営)
何がおまいさんをそうさせるのか興味がある

716 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 23:12:36 ID:mhdC1x/M
>>704 たんぱく質ちょっととれゴルァ

717 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 23:13:19 ID:cddbpJPr
毎週水曜はチーズ禁止デー!!
もし食ったら大変な不幸が訪れます。

STOP! チーズ!!

718 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 23:21:35 ID:rALKieRa
27歳 男 無職(スロッター)

朝 コンビニのパンとおにぎりとお茶 (約400円)
昼 パチ屋の中の食堂(約700円)
夜 主にラーメン屋で食う(約700〜1500円)

その他 毎日ジュース2本、たばこは吸わない(約240円)

ん?野菜…?
そんなの関係ねぇ!そんなの関係ねぇ!

719 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 23:29:40 ID:aH8QNxBV
33 ♀ アパレル店長

朝 ハッシュドポテト ウィンナー ゆで卵 トースト コーヒー

昼チーズケーキデニッシュ メロンパン アイスコーヒー

夜 ハンバーグ ブロッコリー・ニンジン・ポテトのホットサラダ偽ピータン豆腐(ゆで卵だから) ご飯

720 :774号室の住人さん:2007/09/25(火) 23:42:34 ID:LwacBU0B
33歳♂ 法務

朝 なし
昼 えびバーガーセット
夜 ざるそば

>>601
意外と好きですが熱いのはてんで駄目です

721 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 00:03:53 ID:F0KwEfnK
39歳 自営
朝 ロールパン1個+コーヒー2杯
昼 インスタントラーメン
間 どらやき+コーヒー1杯
夜 シュウマイ+ご飯1杯+コールスロー+はるさめキムチスープ


722 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 00:07:48 ID:dsd21ztG
38 野郎 自営

朝 ものすごく濃いミルクティー
昼 トーストx2(バンホーテンココアクリーム) ヨーグルト カフェオレ
夜 白米+押し麦 さんま塩焼き 納豆 余り野菜のお味噌汁(かぼちゃ+大根+人参+玉ねぎ) もろきゅう

>>715
毎日、ってピザトースト? 飽きずに安上がりで手早く欲しい栄養をカバーできる品を選んだだけ。
料理そのものは自然と体が欲しがるものを献立にしている事が多い。それに皿洗いも好きだから。

723 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 00:15:58 ID:C9YRkBqY
>17女 工場勤務+接客
>朝 食べたか食べてないか覚えて無い

17歳でアルツハイマー初めてきいた。
うちのじいちゃん(88歳)は年が年だから、昼ごはん何食べたのとか
よく忘れているけど・・・w
17歳だとヤバいよ、マジで〜〜

もしかしてシンナ●中毒者とかで脳おかしくなってるとか?



724 :712:2007/09/26(水) 00:39:06 ID:yo/tnOyN
おまえ生意気だな
口の利き方に気をつけろよ
誰に話してると思ってんだ?
知らぬが仏とはいうがたいがいにしとけよ

725 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 01:00:06 ID:g8yFIrEr
25 女 派遣社員

朝:食パン・ヨーグルト・レモネード
昼:冷やしぶっかけうどん(半熟卵・納豆・揚げ玉)
夜:ツナマヨおにぎり・野菜ジュース

いい加減、不定期過ぎる生活リズムに身体がやられてきた…

726 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 01:00:26 ID:RL5q2Q4+
まのにら

727 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 01:05:29 ID:LB7Bbh5/
31歳 女 イベントレンタル

昨日
朝 唐揚げ(冷凍食品)
昼 ブリトーハムチーズ おにぎり明太子 オニオンコンソメスープ
夜 すかいらーくで スペシャルプレート シーザーサラダ

今日
昼 ガストで グリルランチ(ライスと日替わりスープ付)
夜 マックで 月見チーズバーガー ポテト コーラ

これはひどい

728 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 01:20:30 ID:PGUQX9r4
23女 求職中
朝 オレンジジュース
昼 ジャーマンドッグ(?)、ポンデケージョ、ポンデ枝豆、アイスティーラテ
夜 野菜スープ、納豆ご飯、シリアル+牛乳、りんごヨーグルト、オレンジジュース

仕事見つかりそうです。
野菜スープ、安くて簡単で栄養あってお薦めです。

729 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 02:25:21 ID:CW7PH+uD
22女 学生
朝 お茶漬け
昼 弁当(卵焼き以外は冷凍食品)
夜 カレー 卵スープ

今日は外で一銭も使ってない。

730 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 03:01:48 ID:LyVOFL/8
20歳♂ 無職

朝:焼肉定食

昼:豚汁

夜:豚汁

夜食:豚汁

731 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 04:03:53 ID:LKoVV+xV
21♀フロアレディー

朝 寝
昼 茶そば
晩 茶そば
夜中 ホタテ サンドイッチ具 ペベロンチーノ(R) バジルパスタ(R)

732 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 08:41:59 ID:TfBA6pi9
43  一人暮らし独身男
  
   火曜日    

朝: 炒飯、お茶
昼: 中華丼
夜: 焼酎2杯、鯖の味噌煮、ネギ炒め、大根おろし、ご飯


733 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 08:45:40 ID:eTm45wlN
>>727
確かにひどい 偏りすぎ

734 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 13:58:43 ID:54FDZ11Y
20 ♀ 学生

朝 卵かけご飯2杯、回鍋肉2人前、納豆
昼 スープカレー2人前、ご飯3杯 、キムチ

昨日、「明日は絶食」と宣言したのに食べてしまいましたorz
これからはマジで絶食します。

735 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 14:12:02 ID:TbgMj3sP
葬祭がイベントレンタルに転職ワロタw

736 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 14:14:13 ID:DDg9FkZU
朝 ホットミルク
昼 バナナ ホットミルク
夜 チョコ一枚 ホットミルク お茶

20歳 派遣

737 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 14:58:33 ID:4UU0wDh+
朝 中華サラダ、にらたま、ご飯
昼 チャーハン、餃子


中国に引っ越した記憶はねぇorz

738 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 15:46:46 ID:i/v/xe3Y
18♀ フロアレディ
朝なし
昼なし
夜なし(予定)

あ〜快感!!///

739 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 15:47:44 ID:AZpAfYpH
ミルクばっか飲んでんじゃねえよ。赤ん坊かよ

740 :優しい名無しさん:2007/09/26(水) 15:52:32 ID:R7NTJTQG
44歳 おのこ 無職
あさ 一平ちゃん
ひる 260円の弁当
ゆう 酢豚

741 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 16:09:59 ID:piGuNsbO
44歳は「おのこ」とは言わないのw

742 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 16:11:06 ID:YKV3tVOW
18 ♀ フロアレディ

朝 ツナコーンサラダ胡麻ドレッシングに豆腐ぐちゃぐちゃにしたやつ混ぜたやつ丼 豆乳麦芽コーヒー はちみつりんご酢ジュース

昼 食パン7枚 チョコスプレット 高菜チャーハン はちみつりんご酢ハイ

今日はもう何も食わん。

743 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 17:09:53 ID:xDWqh2HL
>>742
食パン7枚にチャーハンってどんだけw

744 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 17:14:36 ID:YZpRrXP3
食パン7枚はくいすぎだろ
 一斤ってことか?

745 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 17:34:51 ID:9IJPDU7s
24 ♂ 電車

朝 冷凍バナナ
昼 一平ちゃん インスタントコーヒー
夜 野菜炒めにする予定


七枚切りの食パンってあったっけ?

746 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 17:52:37 ID:4oNE577s
24歳♀

朝 納豆、ご飯、即席味噌汁
昼 天ぷらそば
夜 うどん


747 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 18:05:57 ID:FkpcItVX
19 学生 女

朝:納豆ご飯、林檎半分
昼:パン、おにぎり
夜:ラーメン、野菜炒め、サバ缶半分

昨日とほとんどかわらないOrz

748 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 18:29:44 ID:Pd981sVg
サバ缶好き。さっぱりしててさ。

749 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 18:31:21 ID:g8yFIrEr
25 女 派遣社員

朝:マカロニとベーコンの塩こしょう炒め・ヨーグルト・アイスミルクレモネード
昼:チョコチップスティック2本・マカロニサラダ(卵・かにかま入り)・野菜ジュース
夜:お弁当(発芽玄米・納豆とチーズの小揚げ包み・わかめとベーコンの炒めもの・ちくわ・かにかま)・ワンタンスープ

昨日マカロニ茹ですぎた…

750 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 19:24:50 ID:khkgrMcZ
このスレ読んでると、女性はみんな朝食べるんだね。


俺、高校以来、朝飯食ったこと無いよ。

751 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 20:07:30 ID:44SJSPbl
皆、食費の月の予算いくらなの?けっこう良いもの食べてるよね…。

752 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 20:39:13 ID:4oNE577s
>>751
エンゲル係数めちゃくちゃ高いよ。
基本的に自炊だけど、週に2回はおいしいもの食べに行くから。
自炊(25日1日1000円×25日=25000円
グルメ代2500円×8日=20000円
合計45000円は食費って感じ。
ちなみに手取り給料は21万程度、家賃は6.5万円ぐらい。

753 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 20:43:02 ID:INaK0swn
24女公務員
朝 ささみと卵の雑炊
昼 餃子・鰯の蒲焼・オクラ入りスクランブルエッグを詰めたお弁当
夜 オクラの胡麻和え・ナスの甘辛煮・鰯の生姜煮・ご飯

味噌炒め以外で初めてナスを扱った気がする。ナスうまー。

>>751
1万円を目指しつつ大体1.5万前後に落ち着きます。

754 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 20:50:01 ID:Pd981sVg
税金で飯食いやがってよー その朝昼晩の飯はわいらの血税なんやでー

755 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 21:06:41 ID:uaoYmKTR
17女 工場勤務+接客
朝 ちぢみ少し、烏龍茶
昼 おにぎり、味噌汁、緑茶
夜 大阪の巻。3個、カムカムレモン2粒、烏龍茶
>>752さん 食費に45000円って凄いですね!うち10000円いかないです。

756 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 21:07:35 ID:54FDZ11Y
小食な人は食費が少なくて羨ましい。

757 :752:2007/09/26(水) 21:10:21 ID:4oNE577s
>>755
45000円ってやっぱり食費多すぎかな。
でも、食べ歩きがストレス解消&趣味だから・・・
土日の夜はたいていテレビのグルメ番組とかhanakoとかで見たお店に食べに行ってしまう。

758 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 21:18:45 ID:SMdfqF+x
25♀ 会社員

朝 玄米茶
昼 レモンティー
夜 スープ春雨豆乳味、ご飯一杯

ダイエット中で朝食べて夜抜きたいけど、朝は余裕がない。
くそぅ…

759 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 22:04:51 ID:Q4krB5+O
24 おのこ IT
朝 カロリーメイト
昼 自作唐揚げ弁当
夜 マクドナルド

食費は月21000円くらい

760 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 22:08:31 ID:d0jnBluC
39歳 ♂ ニート

朝 アンパン(小)二個 牛乳
昼 酢だこ 冷奴 コロッケ 白米
晩 焼きそば

761 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 22:19:20 ID:rwLu1hW+
27♂

朝 無し
昼 焼きそば
夜 卵とキムチの雑炊

762 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 22:46:10 ID:Oc6Vvssu
25 野郎 自由人

朝 朝食ブルーベリー
   アンデルセンのパン(チーズ系2個)
昼 ハーブのパスタ
夜 セブンのおでん(はんぺん もち巾着 つくね)
   チップスター上位くらすの塩味

763 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 22:50:32 ID:gEj/jiL1
21歳♀販売
朝→ケンタのポテト、チキン1つ(昨夜の残りモノ)
昼→朝の残りのチキン1つ、白滝ペペロンチーノ
間食→肉まん
夜→ちらし寿司、豚汁、ネギトロ

764 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 22:59:18 ID:ckjIvaVK
36 女 コルセン

朝→カフェオレ
昼→自作弁当 トマト・ブロッコリー・マカロニサラダ・五目御飯
夜→ブロッコリー・コーンスープ
仕事中に甘いものが欲しくなり市販の甘いカフェオレ

糖分が最近気になる。

765 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 23:00:47 ID:aTLkESUa
朝 無し
昼 納豆ご飯、味噌汁
夜 昼の余りの味噌おじや

よく考えると自炊も金かかるんだよな…。

自炊始めようと考えていろいろ購入したら、5万は超した。
しかも、時間、水、光熱費、材料費を考えると一人暮しにはあんまりメリットないような…。
まだ、レンジ、冷蔵庫、炊飯器がないんだぞ。
後、10万はかかりそう…。
同じ所に長期に住み続ける。
調理時間に余裕がある。
近くに安い定食屋がない。
買い物をあんまりしない人。
大食い以外は、自炊は考えたほうがよい。

結論、片道20分で安い定食屋があれば、そっちを奨める。

材料費は馬鹿にならないし、一人暮しのレシピを考えるのも…。


766 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 23:10:24 ID:d0jnBluC
私の自炊費用は一ヶ月当り15,000円くらい
外食してた頃は一ヶ月当り45,000円くらい
月3万円の差ですから一年で36万浮きます
最初の投資くらい半年で元が取れるよ

767 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 23:21:16 ID:Q4krB5+O
ご参考

冷蔵庫 17500円
レンジ 7980円
炊飯器 4980円
ガスコンロ 9800円


自炊をフツーにするなら冷蔵庫はもっと金かけたほうが吉(経験者談)

768 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 23:26:42 ID:bqSojk+j
33歳♂ 法務

朝 なし
昼 なし
夜 クラッカー&ホットココア

クラッカー大量購入

769 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 23:36:54 ID:ZHhlC+X0
18 学生 女

朝 みそかつ(冷凍のお弁当用の小さいヤツ) 雑穀ご飯
昼 カップうどん
夜 塩焼きそば

昼をどうにかしなきゃ…

770 :774号室の住人さん:2007/09/26(水) 23:38:18 ID:CmpPaOf6
21男 大学生
朝 キムチチャーハンちりめんじゃこ入り
昼 おにぎり4つ
夜 のり弁当

夜に食べ過ぎた。でも野菜も果物も豆腐も食べてないし…。

771 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 00:07:18 ID:NBBGL2gT
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、黄桃+ヨーグルト
昼 寿司(マグロ・海老・イカ・玉子・イクラ・ゲソ他)、茶碗蒸し、味噌汁
夜 アジフライ、極旨、芋焼酎、スーパーカップチョコクッキー

772 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 00:07:40 ID:fO7PiyiQ
>>766
他に書いたのですが、材料費のみでは比較になりませんよ。
実際は、一ヶ月5千、6千は上乗せしてください。
料理を完全にしなければを考えるのが必要です。
実際に、冷蔵庫がないだけで、1ヶ月電気代は3000円以上減りましたし、ガスもコンロを使用しないだけで1000円以上、水道代も1000円以上は減りました。
中途半端だと洗剤とか必要になりますが、完全にしないとなると食器類、洗剤とかのかかる購入費用もかかりませんから。

会社に騙されて、一人部屋の寮があり家財が全て着いてるから生活に困らないからと言われ、
それを信じて、家財を処分したら、嘘でしたを喰らって、
自炊を完全に止めた判った事なんですけどね。

773 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 00:21:21 ID:yPOIt13n
21サイOL
朝→ヨーグルト
昼→オニギリ2コ、カップシチュー夜→一人鍋(しゃぶしゃぶw

774 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 00:33:29 ID:s+ChKnq8
31歳 女 イベントレンタル

朝 フルーツグラノーラ+フルーツミューズリー+牛乳
昼 宅配寿司で にぎりとサラダうどんのランチセット
夜 十六雑穀ごはん 牛ホルモンとねぎの炒めもの

また明日の夕食は外食決定・・

775 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 00:56:24 ID:JAPFsuuK
>>772
日本語でOK

776 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 01:01:30 ID:nvLs/pAJ
業務用冷蔵庫でも置いてたのかね、外人さんは

777 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 01:07:57 ID:IQy4613a
27歳男 スロッター

朝 コンビニでパン2個とお茶(400円)
昼 カップラーメンと納豆(150円)
夜 焼肉とビール(2000円)

俺も外食好きだし、酒も好きなので週2・3回は飲みに行ってる。
なので食費は月5万以上かかってる。
でも友達との付き合いもあるし外食がストレス解消にもなってるから仕方ないかなとも思う。
これで彼女でもできたらもっと外食(デート代)増えそう。

まぁそんな予定も俺にはなさそうだから関係ないけど(笑)

778 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 01:20:03 ID:C1lO4wtW
20歳♂ 無職

朝:手作りおにぎり

昼:手作りおにぎり

夜:カップ麺、菓子パン

779 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 01:30:41 ID:fO7PiyiQ
>>775
よく居る。
自分で理解できないとそれしか言えなくなる奴って可哀相。
なんかボキャブラ貧って自分で言ってる感じで哀れに思う。

料理するのにも、目に見えない諸経費があると言えば判るかな?。

さて、明日はパスタを食べるかな…。

780 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 01:34:40 ID:w2pchowt
>>779
文句は主語とか述語とかちゃんとつけてからにしてくれないか
自分の頭の中でしか理解できない言葉を発してて
他人に理解できないから日本語でおkと言われているというのに
まず気付いてください

781 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 01:35:49 ID:w2pchowt
まあどっちにしても722はよくわからんな

782 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 01:38:57 ID:fajOi0IE
sage

783 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 02:18:54 ID:HCsG98FY
22 女 学生
朝 なし
昼 豆腐ハンバーグ
夜 カフェオレ 抹茶ゼリー オールブランのクッキー

784 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 04:29:47 ID:j5tM6YV1
38 野郎 自営

水曜日
朝 紀文の豆乳オーレ・ブルーベリー味
昼 自家製ポテトサラダ(味見程度)
おやつ 豆菓子 抹茶いり玄米茶
夜 白米+押し麦 牛肉とごぼうの黒胡椒炒めオイスター風味 ポテトサラダ 水茄子の塩もみ お味噌汁(玉ねぎ)

料理本にそって作ったポテサラは実に華やかな一品でした(*´∀`)

785 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 07:24:45 ID:EAFy2daN
板違いでしたらすみません…お米を夜に炊いて、少し食べた後、翌朝まで炊飯器のコンセントを抜いて放置してました。
翌朝、スープと混ぜてコンロで温めお粥風にし、今は冷凍庫に入れてあります。…食べても大丈夫でしょうか(;_;)放置した自分に激しく後悔です…orz

786 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 11:49:33 ID:vQN0UHSZ
>>739
>>754
ワロタw

787 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 12:07:12 ID:PKA0G+0d
>777にカキコミ〜さすがスロッターだわw

788 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 12:10:10 ID:64qSuyD6
>>785
温めて臭いがおかしくなければ大丈夫じゃないの?
俺は、ちょっとでも気持ち悪いなーって思ったら捨てる

789 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 12:42:56 ID:+eYEq54q
18歳 女子 学生

朝:ROYJOY
昼:ミートソーススパゲッティ
(ミートソースは沢山作り置きしといた)
夜:ご飯 鮭 ポトフ

自炊始めてコンビニやほか弁辞めてから、
お金が貯まる貯まる。
野菜も沢山食べるようになった。
肉が高くて野菜ばっかり買ってるせいもあるんだけどね…

790 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 12:43:54 ID:+eYEq54q
>>789
うぉぉ…
ROYJOY→SOYJOY orz

791 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 13:07:52 ID:7tlgM6Wm
>>785
暑い夏は過ぎたし、1晩くらいなら問題ないと思うが、
前レスにもあるように、異臭がするなら捨てるかな

うちは夜炊いたらラップに包んで1晩常温放置、粗熱をとって
翌朝冷凍庫に入れてる
真夏・残暑厳しい日は、冷蔵に数時間入れてから冷凍へ移してる

君が住んでる地域が昨夜暑くなくて、日が差し込むところに
置いてなかったら(炊飯器に入れてたんだっけ?)
大丈夫だと思うよ

792 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 14:30:59 ID:8uZZjZtG
>>790
家のジジイは「ソリジョイ」って言ってるから大丈夫w

793 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 14:49:03 ID:NaLcW2u3
>>789
>野菜も沢山食べるようになった。
肉が高くて野菜ばっかり買ってるせいもあるんだけどね

それでいいと思いますよ
魚類で補えばいいと思われます
例えば、サラダの上に煎ったちりめんじゃこをまぶしても栄養満点!
(しょうゆ+みりんを少量ずつ入れて・・・)


794 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 14:56:12 ID:WfeNM681
27 男 フリーター@沖縄

朝:五目ごはんおにぎり
昼:ちゃんぽん
夜:野菜たっぷりインスタントラーメン
  ビール500ml サワー350ml グリルチキン コーン

795 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 17:53:53 ID:HBa5UWut
24歳 女
朝 納豆、ご飯
昼 アラビアータパスタ、サラダ、コーヒー
夜 なすのチーズ焼き、納豆、発泡酒500ml
間食 メロン

796 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 18:25:51 ID:ObvwUwLs
明日の昼の会社の弁当、カレーだったな。

たった今、カレー食い終わったとこだよ。

797 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 19:36:09 ID:frlXJcY8
24 ♂ 電車

朝 冷凍バナナ
昼 メランザーネ サラダ プリン
夜 弁当(餃子 玉子焼き 人参グラッセ 南瓜煮物 キンピラゴボウ 冷食枝豆 冷食空揚げ)

昼のパスタ量多すぎ( ̄〜 ̄)

798 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 19:36:55 ID:C68xxE/L
24女公務員
朝 キャベツと半熟卵のうどん
昼 オクラの胡麻和え・ナスの甘辛煮・餃子を詰めたお弁当
夜 舞茸トマトツナの和風パスタ・鶏肉とピーマンの照り焼き

照り焼き美味しかったけどご飯に合わせるべきだったなぁ(´ρ`)

799 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 20:43:32 ID:MAw/ii6W
20歳 ♀ 学生

朝 チョコロールケーキ1/2本、ご飯、スープカレー2人前、納豆
昼 焼きそばパン、ウインナーパン、肉わかめそば
夕 ご飯、ワンタンスープ2杯、豚の西京焼き2枚、チョコロールケーキ1/2本

絶食計画は諦めましたorz

800 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 20:54:07 ID:9GzQpSKR
39歳 ♂ ニート

朝 アンパン(小)2個
昼 食べ忘れる
夜 焼きそば

あ〜、ほぼ昨日と同じだ。。。

801 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 21:28:25 ID:50hyBmok
24 おのこ IT
朝 ベーコネッグ
昼 自作弁当
夜 オリジン生姜焼き弁当

802 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 21:30:48 ID:2ElWSKdB
チョコロールばっか食ってんじゃねーよ。 そんなん食ってやせるわけねーだろ。

803 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 21:35:04 ID:gTUrQJj0
>799
食べまくりw

804 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 22:00:04 ID:CfwrrgXi
33 ♀ アパレル店長

朝昼兼用 オニオングラタンスープ ビーフシチュー(少し) トースト コーヒー

夜 小鯵の南蛮漬け 揚げ茄子生姜じょうゆかけ タラコ ごはん レタスサラダ



805 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 22:53:04 ID:2X1QoJyi
33歳♂ 法務

朝 なし
昼 コンビニサンドイッチ
夜 やきそば&サラダ

806 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 23:00:33 ID:8vRMYefo
18 学生 女

朝 ドーナツ
昼 カップラーメン
夜 ハンバーグ エリンギのソテー 目玉焼き サラダ 雑穀ご飯

朝は遅くて昼までの時間が短かったからドーナツのみ
昼のカップラーメンをやめなきゃ…

807 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 23:26:07 ID:Ckfo7SKc
24歳男 IT

朝 なし
昼 食堂でカレーかそば
夜 店でそば 帰りにパン4個買って食べる

最近こんなのばっか・・・
土日に米炊いて余った分は冷凍庫に入れて
朝食の時に解凍して食べることにしたほうがいいか?

808 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 23:26:34 ID:aBEPY7D/
31歳 女 イベントレンタル(休日)

昼 トースト・コーヒー・ミューズリー
夜 友人と焼肉・キムチ・ウーロン茶 

今日初挑戦の店のカルビは絶品だった クセになりそうな肉汁


809 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 23:32:08 ID:ZGVp99Pk
20♀ デイトレ
朝なし
昼なし
夜なし
夜食スルメイカ

810 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 23:35:31 ID:rsVD4KqF
>>809あなたからサイコな匂いがする

19男
朝無し
昼鮭マヨネーズごはん
夜ヨーグルト

811 :774号室の住人さん:2007/09/27(木) 23:59:53 ID:aYBuR688
36歳♀ 体力仕事

朝・昼 蒸しパン
夕 カレーライス、味噌汁
夜 チキンパスタサラダ、ポテトチップス、アイスコーヒー

なんだこの献立。

812 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 00:02:59 ID:jlGm2x6V
20 ♂ 専門

朝 ご飯 インスタント味噌汁 漬物 シュウマイ

昼 ご飯タッパーにつめて唐揚げ買った

夜 食パン2枚 ベビースター

813 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 00:06:44 ID:c9iUHVPP
22歳 女 学生

朝:野菜ジュース
昼:なし
夜:居酒屋でお酒数杯、かるくおつまみ

遅れていったので焼き鳥1本くらいしか食べれなかった上に、その後朝5時までカラオケで寝れませんでした…

もうねる。

814 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 00:24:10 ID:L9yp+zAS
19 学生♀

朝、納豆、ご飯、梨
昼、カルボナーラ風パスタ
夜、ミネストローネ


815 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 00:51:46 ID:l7LsWxGn
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、黄桃+ヨーグルト
昼 牛スジ煮込み、コロッケ、キャベツ、ご飯、生卵、味噌汁
夜 ピーナツコッペパン、飲むヨーグルト、極旨、チップスター

816 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 00:54:31 ID:eaiHcS5A
22 女 学生
朝 カフェオレ ソイジョイ オールブランのビスケット
昼 ゆで卵 トースト カフェオレ
夜 ご飯 とんぺい焼き 餃子 アイス
間 パイの実 チョコパイ

817 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 01:12:07 ID:klYIY00i
25 女 派遣社員

朝:チョコチップスティック2本・ココアシリアル+牛乳
昼:副業バイトの展示会で試食たくさん
夜:試食食べ過ぎてお腹減らず。タイミング逃した…

せっかく本職休みだったのに昼から副業の方の用事が。
ま、時給は発生してるし、食費も浮いたからいいかな。

818 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 01:43:21 ID:skmGqIsd
21歳 ♂ 大学生

朝 寝てた
昼 ご飯、焼き魚、納豆、味噌汁
夜 マック

819 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 02:18:00 ID:Zy88vGR9
38 野郎 自営

木曜日
朝 紀文の豆乳オーレ・マンゴー味 ポテトサラダ少し
昼 トーストx2(ピザソース+チーズ、ココアクリーム) トマト+きゅうり ミルクティー ヨーグルト
おやつ 東鳩オールアップル カフェオレ
夜 白米+押し麦 鶏もも肉の味噌ダレ(+人参+ピーマン+玉ねぎ) 水茄子の塩もみ(残り) 抹茶いり玄米茶


820 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 02:31:58 ID:9oY3l65R
今日チーズ食ったやつはシバキじゃすまんでほんま

821 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 03:05:27 ID:q85qHQ0E
朝 無し
昼 無し
夜 もも缶の余りの半玉1個

あ あ あ ‥

822 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 03:19:25 ID:lAtYFwRj
31歳 女 イベントレンタル

朝 フルーツグラノーラ+フルーツミューズリ+牛乳
昼 ココイチ配達 エビにこみカレー(ハーフサイズ) (もらった)おにぎり オレンジジュース
夜 サイゼリヤで ミネストローネ 半熟卵のミラノ風ドリア プチフォッカ1個 クリームコーヒーゼリー

これだけ食べて¥1000円
サイゼリヤ安い(ロイホ価格に慣れすぎたせいもある)

823 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 03:52:38 ID:YCwf2WDo
21♀フロアレディー

朝 寝
昼すぎ 納豆マサヒロ卵焼き
夜 あんかけチャーハン少し
夜中 波乗りジョニーマサヒロもずく酢

824 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 06:48:01 ID:YxL0xKDR

オイ、なんで名前入っとんのや?

825 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 07:26:53 ID:oCaztXQ3
>>824
「波乗りジョニー」と同じく、男前豆腐店から出されている豆腐「マサヒロ」の事だと思う

826 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 08:17:30 ID:pcv1/+tl
昼も夜もマサヒロかよ

827 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 09:41:24 ID:+aEA/xUg
43  一人暮らし独身男
  
   木曜日    

朝: お粥、ネギ味噌
昼: 野菜炒め定食
夜: 焼酎2杯、豚肉のもやし炒め、なめ茸、ご飯

828 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 11:12:35 ID:IDRNcDda
21男 大学生
朝 キムチチャーハン ヨーグルト
昼 おにぎり4つ
夜 寿司 その後に飲み会

回転すしなのに高かった…。6皿で1200円もとられるなんて!
でも炙りうなぎが美味しかった

829 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 12:57:39 ID:sNWVM/8u
27 女 編集らしい

朝 パン
昼 トンカツ定食
夜 ソーメンチャンプルー

実家もどろうかな

830 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 13:02:32 ID:GzSGAYFN
らしいじゃねぇよヴォケ
マンコ見せろ

831 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 16:24:50 ID:d/owvtLg
>>751です!返事くれた方ありがとう。来月から一人暮らしをするので、参考にさせてもらいます!ちなみに私の月予算は20000円。食べるの大好きだし、大丈夫かな〜…。

832 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 16:29:55 ID:oLUK/drQ
昨日
25 男 公務員浪人中の非常勤職員
朝 コーヒー一杯とバナナ一本
昼 親子丼
夜 御飯ときんぴらごぼうと野沢菜の漬物

親子丼は小松菜の煮物の残り汁に醤油を加え、玉葱と鶏肉と卵を放り込んだ。
野沢菜は漬物屋で買う。きんぴらは自分で作った。旨いお。

今日
朝 コーヒー一杯
昼 親子丼
夜 (予定)御飯・きんぴら・かぼちゃの煮物・味噌汁・梅干

自炊は安上がりだと痛感してます。

833 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 16:36:33 ID:oLUK/drQ
ご参考

冷蔵庫 備え付け
レンジ 購入予定なし
炊飯器 10800円
ガスコンロ 購入予定なし
洗濯機 20000円

コンロが一つなので料理しながら前日残ったおかずを温めることができず、
苦労してます。レンジほすいけど、、、まぁいいか。



834 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 18:25:22 ID:hwkVWIvL
26歳 女

朝 ご飯、ふりかけ、松茸のお吸い物
昼 ココイチのスープカレー(トッピングはぱりぱりチキン)
夜 キャベツ卵炒め、アナゴ天ぷら、発泡酒500ml

835 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 18:48:01 ID:fpou0mDw
発泡酒ってとこが、なんかあれだね。

836 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 19:28:55 ID:PpvixCzr
20歳 ♀ 学生

朝 あんまん、味噌カツ丼、豚の西京焼き2枚
昼 学食のジャンボからあげラーメン
夕 ハンバーグ弁当、アナゴ丸ごとてんぷら2本、食パン1枚、パンプキン・スープ

>>834
アナゴてんぷら一緒ですねw

837 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 19:31:19 ID:h/EViVWC
21♀大学生

朝・・・ウィダー,りんご
昼・・・海鮮巻き,お吸い物,納豆,オクラ,キムチ
夜・・・雑炊,れんこん煮物

最近野菜が安い

838 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 19:46:45 ID:hwkVWIvL
>>835
雑酒よりもマシと思ってるんだけどw
>>836
あなごの一本てんぷら、満足感あるし安いしおいしい。

839 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 19:47:32 ID:ct0Fx/09
17女 工場勤務+接客
朝 カップラーメン、烏龍茶
昼 チョコのパン、烏龍茶
夜 サイゼリヤでミートソースボロニア風半分、ほうれん草のベーコンソテー、オレンジジュース、白葡萄ジュース
間食 チョコアイス
>>757さん返事遅れてすいません。食べる事がストレス解消なら良いんじゃないでしょうか(^^)うちも食べる事好きです。

体調が改善しない為大きい病院へ行ったら喘息と診断され治療がスタート‥

840 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 20:00:25 ID:FxQ6+FmR
36 ♂ スーパーの肉屋

朝 ローソンのワカメのおにぎりと焼き鮭のおにぎり
昼 カシカレー
夜 冷凍のオムレツをあっためたやつ、あらびきウインナー130c位、その他の醸造酒

食物繊維はおにぎりに混ざってたワカメと
焼き鮭おにぎりのノリのみ

どうせ死ぬなら病に苦しむこともなく、誰にも迷惑かけずに死にたいもんだ

841 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 20:01:00 ID:LI0BGqG3
20歳 女 大学生

朝:なし
昼:炊き込みご飯のおにぎり プルーン 紅茶
夜:カレー ゼリー 紅茶

かなり少食なので普段ほとんど料理しないんだけど、金の都合でしばらく食費0円で暮らすことになった
家にあるものだけ使ったけど、これだけ食べれたことに感動した

842 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 20:17:23 ID:0edjA6c9
女 31 事務+

朝 薄いコーヒー
昼 フォー。豆乳味噌鍋。ハンバーグ。牛乳。
夜 ペペロンチーノ。豆乳味噌鍋。納豆。キムチ。牛乳。

鍋ものは野菜をどんどん足していけるから好きだ。

843 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 20:27:41 ID:FxQ6+FmR
>>842
鍋物の時には呼んでくれ
体が野菜を求めている…

844 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 20:40:45 ID:fpou0mDw
昼からよう食うなぁ。さすが年季がはいっとるね

845 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 21:47:03 ID:8a58pR0J
18 学生 女

朝 トースト
昼 カップ麺のスパゲティ
夜 茄子の煮物 長芋のバター醤油焼き あじのなめろう丼

うちの学校の学食ダメすぎ
味も大して美味しくないし(マズイって言う人のが多い)、鶏肉ばっかでバリエーション無いだし、ボリューム無いし、高い…
1つの会社しか入って無いし学校の周りに食べるお店どころかコンビニも徒歩15分
競争相手が居ないから改善する見込みが無い orz

846 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 22:01:16 ID:qAdsOrrq
35女 金融関係

朝 ミニチョコパン2個
昼 味噌カツ定食
夜 どて煮 麻婆豆腐 梅酒
昼も夜も赤味噌系。
名古屋人の私。

847 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 22:12:14 ID:klYIY00i
25 女 派遣社員

朝:食パン・目玉焼き・ベーコン・ヨーグルト
昼:カルボナーラスパゲティ・アイスミルクレモネード
夜:豚塩カルビまん・揚げだし豆腐・ココアプリン

夜はついついコンビニ利用…
いい加減気合入れて明日のお弁当のおかず作らなきゃ。

848 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 22:13:58 ID:fpou0mDw
カツにどてか。濃いな。胃が重くなりそう。そうとう太るなこれ

849 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 22:46:54 ID:c9iUHVPP
22歳 女 学生

朝:なし
昼:野菜ジュース、コーヒー
夜:カシスウーロン、ジンライム、ナッツ


いまからサラダでも作ろうかな。
なんか体調不良ぎみです。

850 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 22:48:14 ID:HNqOIPGS
25 野郎 自由人

朝 サンドイッチ(カマンベールとかパストラミとか割と豪華めなの) 
   ココア ウィダーインゼリーの紫色のやつ
昼 日進シーフードヌードル ハムマヨデニッシュ(@ナチュラルローソン)
夜 チェダーチーズ 小岩井ミルクコーヒー


今日はパンの日やったな
だれか新鮮な露地栽培の野菜をください

851 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 23:06:16 ID:OlBniayS
24 おのこ IT
朝 バナナ
昼 自作弁当
夜 すき家+シーチキン+バナナ

852 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 23:27:44 ID:76bkeGeH
31歳 女 イベントレンタル

朝 フルーツグラノーラ+牛乳
昼 ペヤング 納豆巻 わかめスープ
夜 ゴーヤチャンプル メンチカツ 野菜サラダ

ずっと外食でラクをしてたから作るのがしんどい


853 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 23:28:38 ID:0h9ek4ql
27男スロッター

朝 コンビニのパン2個(300円)
昼 焼肉屋のランチ(600円)
夜 納豆ご飯とビールとつまみ(自炊なので約300円くらい?)

今日は狙い台がダメで昼過ぎには時間ができたので久々ランチ。
でも600円ランチだけあってまずかった。
その後、夕方オープンの店にて勝利!
勝った時こそ外食は控えねば。負けたときはストレス解消で外食だけどね^^

854 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 23:30:50 ID:4n9rJ1NZ
36歳♀ 体力仕事

朝 ツナトーストサンド、コーヒー
昼 自作弁当(炊き込みご飯、ゆで卵、海老の中華炒め)、メンチカツ
間 缶コーヒー
夜 ほうれん草とベーコンのクリームソースパスタ

855 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 23:32:50 ID:xo9y4z2Z
19歳 女 製菓専門学生

朝 寝てた
昼 たらこパスタ(量少なめ)
夜 カレー屋の野菜カレー&サラダ

最近自分で作るの面倒で適当に(ご飯炊くの面倒で)食べてたら体重減った。
嬉しいから、このまま続けようかと思う。


856 :774号室の住人さん:2007/09/28(金) 23:37:02 ID:5hWwmMml
朝無
昼ラーメン
夜牛乳

今日は昨日からラーメンめっちゃくいたかったから
食いにいけてよかった

857 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 00:21:13 ID:PeQKGEfq
19 男子大学生
朝 黒糖クッキー
昼 なし
夜 ざるそば 
野菜食えよ。自分・・・。 

858 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 00:45:17 ID:hD6/RkRl
31歳 女 イベントレンタル

朝 ミューズリ+牛乳
昼 総菜屋で筑前煮 おにぎりシャケ えび天
夜 海鮮あんかけ焼そば コールスロー ウーロン茶

ちょっと離れた間にウーロン茶がこぼれてパー。
あわてて拭き取り、急いで自動販売機へ買いに・・・あ〜あ(;;)


859 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 00:49:29 ID:vD4JJDuL
20 男 学生

朝 ツナおにぎり 野菜生活
昼 生協のトンカツ弁当
夜 学食の日替わり定食

なんでこのスレの学生は学食使わないんだ?よっぽど不味いの?

860 :855:2007/09/29(土) 01:03:59 ID:t0MwyRAq
>>859
私の場合は小さい専門学校なので学食ないです。
去年までカップラーメンの販売もしてたけど今年から廃止されたし・・

861 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 01:37:47 ID:YF+wdb/i
31歳 イベントレンタル

昼 フルーツグラノーラ+フルーツミューズリー+牛乳
間 イカ塩辛 アイスコーヒー
夜 ナスとポテトのクリームシチューグラタン たまねぎとベーコンのコンソメスープ

へんな間食

862 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 01:55:07 ID:9/laiA5D
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、白桃+ヨーグルト
昼 チーズハンバーグ、目玉焼き、ミックスベジタブル、ポテト、ミネストローネ、ライス
夜 レーズンケーキ、チップスター、チョコパイ、極旨、氷結グレフル

863 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 02:15:04 ID:pAAI2UE9
21♀ サービス業

昼 豚トロ丼、 玉子焼き、味噌汁

夜 昼の残りの味噌汁とご飯

864 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 03:08:09 ID:rE8iAKCD
21男 大学生
朝 なし
昼 キムチチャーハン ヨーグルト トマト
夜 チキン南蛮 味噌汁 きんぴらごぼう ご飯 サラダ

865 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 04:46:15 ID:4lxcx1OY
21♀フロアレディー

朝 寝
昼 パンケーキ
夕 おにぎり
夜 パスタ小皿一杯
夜中 おにぎり 豆腐

866 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 05:50:35 ID:6htgcHaR
>>859
開いてるの、10時〜14時のみ…orz@私立女子大

867 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 06:05:56 ID:6htgcHaR
>>855
それ体重は落ちても脂肪は落ちずに筋肉が落ちてるだけだから体脂肪率上がるよ〜。
詳しくはダイエット板行ってみて

868 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 11:18:11 ID:YSmQ03x1
43  一人暮らし独身男
  
   金曜日    

朝: 永谷園のお茶漬け、梅漬け
昼: 唐揚げ弁当大盛り
夜: 焼酎3杯、ホットプレートでジンギスカン、ご飯

869 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 11:21:47 ID:z+B/N70/
(゜Д゜)ノ

870 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 11:40:02 ID:5isk0oDq
18 大学生
朝 なし
昼 なし
夜 炊き込みごはん 野菜炒め


871 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 16:12:03 ID:BSayIGCv
21男 大学生
朝 なし
昼 トマト バナナ 納豆 キムチ 冷や奴 わかめスープ ヨールグルト
夜 飲み会(予定)

872 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 18:53:08 ID:J35jb5XW
>>859
もう4年だからあんま学校行かないのさ

873 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 18:58:06 ID:UXF6Jtza
43歳 大人 土木作業員

あさ 味噌汁、ご飯、アジの開き
ひる 日の丸弁当
ゆう 刺身 明太子 ご飯

今日は給料日です。45万円いただきました

874 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 19:24:34 ID:61GjPUZ4

朝 ご飯、納豆、鮭フレーク、のり、お新香、味噌汁
昼 ドライカレーオムライス
夜 味噌ラーメン 餃子

今日から夏休み。自炊だと安上がりだ。

875 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 19:28:30 ID:qIn8FKef
>>872
二回目の4年生なのに毎日大学行ってる俺に謝れ

876 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 20:00:00 ID:lIh1elYU
40 自営 年収1550万

朝 カレーパン、珈琲
昼 いかフライ
夜 すじこ丼、いかすみスープ

877 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 20:38:08 ID:GW3jwChD
20歳 ♀ 学生

朝 豚の西京焼き、あんまん、焼き鳥2本、オムレツ、納豆、ワンタンスープ2杯、
   ご飯2杯、バタートースト
昼 卵かけご飯2杯、ポトフ3人前、バタートースト2枚、パンプキン・スープ
夕 納豆、ご飯2杯、餃子6個

まだ空腹感があるからカレーでも作るつもり。
日々胃が拡張して行ってる気がするorz

878 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 20:46:26 ID:wtv4RBtx
24 おのこ IT
朝 納豆+ウインナー+バナナ
昼 ペペロンチーノ
夜 クラブハウスサンド

久しぶりにパン食べました

879 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 21:02:18 ID:p8cZBAx/
31歳 女 イベントレンタル

朝 十六雑穀ごはん 目玉焼き 昨日の残りのオニオンコンソメスープ
昼 中華丼
夜 十六雑穀ごはん 豚肉しょうが焼きのレタス巻き ハーゲンダッツ(クッキー&クリーム)

880 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 21:24:21 ID:TO7oi95h
24歳 予備校助手

朝 コーヒー
昼 とんかつ定食
夜 天丼、ビール

なんか揚げ物ばかり。

881 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 21:56:04 ID:bOkkAsOB
朝 アボガド
昼 カップラーメン
夜 お弁当

882 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 22:19:25 ID:9/laiA5D
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜
昼 シーフードヌードル
夜 ビッグマック、ポテト、コーヒー、極旨、三角マンゴーパイ、芋焼酎

883 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 22:34:25 ID:MdIDG4mu
33 ♀ アパレル店長

朝 トースト 鳥手羽先スープ 蒸しかぼちゃ
ミルクティ

昼 牛バラ煮込み定食

夜 鯵の南蛮漬け きんぴらごぼう かぼちゃのミルクグラタン ポテチ チューハイ

884 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 22:43:16 ID:mWk73X7R
36歳♀ 体力仕事

朝 ツナトーストサンド、コーヒー
昼 自作弁当(炊き込みご飯、ゆで卵、マーボ豆腐)、焼き鳥2本
夜 カルボナーラ、サラダ、じゃがりこ、アイスコーヒー

ストレス溜まって馬鹿食い。
お腹いっぱいになって元気出たよ、ふぅ。

885 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 22:57:58 ID:PkLGzIja
32♂ 会社員

朝 砂肝と野菜の煮物、ご飯、納豆、ヨーグルト
昼 砂肝と野菜の煮物、ご飯
夜 ニンニクとトマトと豚肉のパスタ、キウイ

>>877
若いっていいね。
俺もうそんなに食えないよ。

886 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 23:00:40 ID:aCBj/w0D
25 女 派遣社員

朝:食パン・マカロニサラダ・ヨーグルト
昼:チョコチップスティック2本・お弁当(マカロニサラダ・わかめとベーコンの炒め物・かにかまinちくわ)・野菜ジュース
夜:醤油ラーメン・生ハム

夜、1泊で実家に戻って来た。
仕事終わったのが21時なのが予定外だった…

887 :877:2007/09/29(土) 23:30:15 ID:GW3jwChD
>>885
あれから結局カレーを食べてしまいましたorz
日々最高体重更新してるかも・・・

888 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 23:31:20 ID:39aGH+Cj
31歳 女 イベントレンタル

朝 ミューズリ+牛乳
昼 ココイチ出前 チキンカツカレー トッピングチーズ
夜 イクラ丼と煮そうめん・コールスロー 



889 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 23:35:58 ID:MNfnzHhW
19男
朝寝
昼白米に鮭マヨと梅干
夜白米にハンバーグ
なんかうんたが全部水なんだけど悪いもん食ったのかな?

890 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 23:45:10 ID:74lYuzdI
19♀ 学生
朝 ご飯、目玉焼き、ベーコンときのことピーマンの炒め物
昼 カボチャの煮物、玉子焼き、ピーマンの炒め物、巨峰
夜 チョコレート

885さんの夕飯、明日真似して作ろうと思います。

891 :774号室の住人さん:2007/09/29(土) 23:47:53 ID:FwjPTgEL
29 女 事務職

今日は休み

朝昼 16穀米ごはん 納豆 大根の味噌汁 珈琲
間食 アイスティー パウンドケーキ1切れ
夜  さがり 塩ホルモン 豚タンねぎ塩 ラム 焼野菜 ガーリックチキンやげん 
   ナムル盛り合わせ
   ビール2杯 赤ワイングラス5杯・・・くらい?

夜は牛角にて

892 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 00:19:16 ID:zfvEnhdm
31歳 女 イベ・レン

朝 玄米フレーク+牛乳
昼 のり弁当 ・トマトスライス
夜 十六穀ごはん きのことトマトの煮込みハンバーグ

のり弁当はアタリハズレが少ないと思った


893 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 00:30:47 ID:RcimzU0N
>>887
さらに食べるのは食べ過ぎかもw
食べるのであれば肉類じゃなくてさつま芋(ふかしたりレンジでチンでOK)、
キュウリ(浅漬けや適当に切って味噌つけるだけとか)、プチトマト(洗うだけ)とか
野菜類を多く取るようにしたほうがいいと思うよ。
若いうちはいいけど、年取ると気をつけないといつのまにか体に影響出るし。

>>890
>>885のパスタは俗に言うペペロンチーノってやつかな。
多めのオリーブオイル(大さじ2杯ぐらい?)に軽くつぶしたニンニクと鷹の爪(唐辛子)入れていためて
ニンニクに火がとおったら適当に具を投入(>>885の場合はプチトマトと豚肉。結構いろいろな残り物が合う)。
軽くいためた後にパスタのゆで汁(若干塩が入ってる)を適量投入。
ゆで汁と具が絡まったら先にゆでておいたパスタを入れてなじませて調理完了。

このパスタだと使うのは基本的にニンニクと鷹の爪とオリーブオイルとパスタで
どれも保存が利いて非常食として使えるから体調が悪くて買い出しがつらい時に便利だね。

894 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 01:13:05 ID:ax4h9Xo2
ペペロンチーノに豚肉は入れネェェェェ!!

895 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 01:16:03 ID:LeYD5gFm
24 ♂ 電車

朝 寝てた
昼 冷凍バナナ
夜 キムチ鍋(豚肉 白菜 モヤシ 豆腐 油揚げ) ビール チューハイ 柿ピー

ニラを買い忘れたorz

896 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 01:24:08 ID:gc0pM3ww
25 ♂ 自由人

朝 酵素
昼 ロースカツカレー@東京駅
夜 バタール一本(アンデルセン)

おふくろから「ちゃんと食ってんのかって」電話かかってきた。
ママンの味噌汁食べたいよ

897 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 01:29:32 ID:3yf6TPQj
17女 工場勤務+接客
朝 チーズのパン、リモーネ
昼 マックでポテト(M)、マックシェイクのバニラ(M)
夜 豚キムチ少し、しめさば2切れ、鰻の蒲焼き1切れ
間食 昼の残りのてりやきバーガー

898 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 01:53:17 ID:jvnRO6kd
21♀ アルバイト

朝…ブラウンシュガー+低脂肪乳・ヨーグルト
昼…天丼
夜…トッピンチョコ+低脂肪乳

久々カキコ。
一週間位毎日1〜2食、コーンフレークにハマってずっと食べてたら1キロ痩せた…栄養はあるよなぁ(´・ω・`)

899 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 03:30:25 ID:4SvNuHqB
29♀ ベンチャー中間管理職
朝 昨日から夜通し呑み会のあと爆睡
昼 コンビニのチゲうどんに宇都宮の冷凍餃子トッピング×5個
夜 じゃがいもつぶして塩コショウして 生ハムで巻いたもの+野菜ジュース

ここ数日呑んでるから、太りそうorz

900 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 05:24:59 ID:mIDX00D2
うんた?

21♀フロアレディー

3時 納豆茶そば
7時 サーモン、しめさば、ホッケの刺身 カキフライ ホタテ、えびの串あげ ねぎぬた
夜 ジャガビー チー鱈 チョコ
夜中 くんたま4個 カキ、つぶのおつまみ

901 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 09:23:06 ID:ztVuRwNx
34 ♂ ミュージシャン
朝 キッシュ・ロレーヌ、コーヒー
昼 手長海老と茸リゾット、野菜スープ、野菜サラダ、シャーベット
夜 イベリコ豚のグリル カッリーラ風

902 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 11:02:33 ID:kpdLBOuI
18 学生 女

(昨日)
朝 寝てた
昼 オムライス
夜 イカのキモ焼き うどん

イカが安かったから買って、ゲソとエンペラだけ使った
胴は輪切りにして冷凍
何故かイカ墨が無かったんだが、何故だろう
使うつもりは無かったし潰して汚れる心配も無いから良いけど、気になる…

903 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 11:05:13 ID:NYYExPnl
会社員 25 雌

朝 無し
昼 春雨ヌードル 鯖おにぎり
夜 湯豆腐(豆腐 白菜 葛切り)



904 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 13:35:54 ID:9eyxsDOi
26歳 ♀ 事務

一昨日
朝 納豆ご飯
昼 無し
夜 菓子パン(クリーム)(チーズ)ポテチ

昨日
朝 納豆ご飯
昼 ご飯 玉葱とカマボコの炒めもの ピーマン・ナスの和え物 肉巻きポテト トマト
夜 トマト


一昨日の夜から体調悪く、仕事休みで何も食べなくても良い事に助かってる…

905 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 14:09:56 ID:4aDrch70
27男 フリーター@沖縄
昨日
あさ:なし
ひる:冷凍ピラフ コロッケ2つ
よる:インスタントラーメン 卵 きゃべつ もやし たまねぎ

906 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 14:40:07 ID:hxd/ewkO
23歳 ♀ デザイナー

朝・カロリーメイト(フルーツ味)
昼・サンドウィッチ(ツナサンド&ゴボウサラダサンド)
夜・ダイエットコカ・コーラ

毎日こんな感じ(>_<)

907 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 16:49:41 ID:bY1qF1bD
24歳 女

朝 コーヒー、カロリーメイト
昼 冷凍ピザ3分の2
夜 豚キムチ鍋、冷凍ピザ残り(予定)

908 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 16:51:29 ID:PrDmjkBD
34 IT

朝昼兼用:スパゲティ
夜:大根とちくわ・昆布の煮物

ピーマンと玉ねぎを細く刻んでレンジでチン
熱いところにスキムミルクの粉を投入して溶かし
さらにケチャップを入れて少しだけチン
ゆでたスパゲティを入れて混ぜる
牛乳のほうがいいかもしれないけど常備していないので。
最近これにはまっている。

909 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 17:12:57 ID:iVRmrtWw
24 IT ♀

朝 ポッキー
昼 ごはん、冷奴、牛乳
夜 牛丼、牛乳

野菜不足のため牛丼は玉ねぎ多めで作ってみました。

910 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 17:22:38 ID:6LFIGhAg
玉ねぎねぇ…

911 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 19:13:00 ID:b4anWtTa
たまねぎって3個入りとかかったら
なかなか使い切れないよな?
てか買ったら5日以内くらいに全部食べきりたい人だから大変

912 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 19:19:33 ID:RcimzU0N
>>911
たまねぎは冷蔵しておけば一ヶ月ぐらいは平気。

913 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 19:19:44 ID:ax4h9Xo2
タマネギは日持ちするから平気だろ
やっぱり葉野菜が大変だな。

914 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 19:22:53 ID:qDAnDcj1
24 おのこ IT
朝 睡眠中
昼 納豆+ウインナー+バナナ
夜 カレーライス+豊水梨

915 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 19:43:49 ID:6LFIGhAg
24 おめこ IT
朝 バナナ
昼 自作弁当
夜 シーチキン+サラダ

916 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 19:54:06 ID:b4anWtTa
おめこw
19男
朝無し
昼お好み
夜アンパン エクレア

917 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 20:38:37 ID:DbY2qtN7
22男
朝 なし
昼 なし
夜 ごはん、牛肉のたたき、納豆

918 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 20:39:06 ID:191UIv3N
19 おにゃのこ 学生
朝 うめぼしとお茶
昼 ミスドでリッチドーナツ1つ
夜 サラダと885さんをまねっこしてパスタ

919 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 21:12:32 ID:zMI0ENNI
39歳 ♂ ニート(本日で卒業)

朝 アンパン 牛乳
昼 おにぎり2つ おーいお茶
夜 お好み焼き エビのから揚げ おにぎり2つ ビール

さあ明日から久しぶりの仕事だ。頑張ってこよう

920 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 21:23:12 ID:0HjHfsrp
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、白桃+ヨーグルト
昼 茄子とほうれん草のトマトスープ
夜 茄子とほうれん草のトマトスープにフィジーリ投入、極旨、グレープフルーツサワー

921 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 21:49:59 ID:jZONsbj9
28歳 雄 

朝 林檎 野菜ジュース
昼 肉じゃが
夜 昼の残りの肉じゃが トマトとレタスのサラダ

922 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 22:00:57 ID:t1Iacz33
26歳 事務系♂
朝 寝てた
昼 ドリア(具は野菜炒め)
夜 かぼちゃの煮物、ぶりのアラ炊き、白米、トマト

923 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 22:09:17 ID:7kXDW1s1
女 31 事務+

朝 スイカ
昼 豪華な定食。
夜 豆乳味噌鍋。とんかつ。牛乳。枝豆。

今年最後のスイカ。皮が薄くて真ん中がやたら甘かった。

924 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 22:11:59 ID:o3cTRWFF
20歳 ♀ 学生

朝 カレーライス2皿、納豆
間 チョコレート1箱
昼 カレーライス2皿、ハンバーグ2個
夕 カレーライス、納豆、ベーコン2枚、目玉焼き

今日は頻尿でした。カレーには利尿作用があるんでしょうか・・・

925 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 22:18:19 ID:hzRceViB
カレーばっか食ってんじゃねーよ

926 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 22:24:32 ID:zut9OazZ
27歳 オス 公務員
朝 パン×2(ハム、ジャム)、バナナ、ヨーグルト、紅茶
昼 カップラーメン
夜 回転寿司

927 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 22:37:30 ID:aV4Vrv4l
25歳 女 事務

朝 梨半分
昼 ピザでも食って(ry
夜 わかめうどん

928 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 22:47:24 ID:rCI27N3s
 朝 プロテインミルク割り。
 昼 手作りおにぎり、ヨーグルト、プロテインミルク割り、バナナ。
 夜 適当なサラダ、半額になってた豚肉、米。

 間食で小腹すいた時に、野菜ジュースをちょこちょこ飲む。

筋トレしてるからこれだけじゃ
カロリーまったく足りてないんだが、(あと2食は必要)
もともと小食なうえに仕事忙しい。。。

929 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 22:53:02 ID:kuTfwE2r
朝 ガンモドキ二個入りの味噌汁

昼 牛蒡入り竹輪 さつま揚げ1つ

夜 外食(ハンバーグ定食)

930 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 23:02:24 ID:kpdLBOuI
18 女 学生

朝 寝てた
昼 炊き込みご飯(まとめて作って冷凍しといたヤツ)
夜 ナスの味噌炒め 温野菜サラダ スープ 雑穀ご飯


931 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 23:07:42 ID:lnuF3rOm
朝:zzZ

昼:惣菜のメンチカツとなす天

夜:ハンバーグとフライドポテトとエビフライ

932 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 23:14:33 ID:zauZN7bV
31歳 イベントレンタル

朝 十六雑穀ごはん 唐揚げ(冷凍食品)
昼 コンビニおでん(大根 たまご 鶏軟骨つくね がんも ごぼう巻)
夜 ケンタッキーで 香り揚げ醤油チキン オリジナルチキン ハーゲンダッツ(抹茶)

ガソリン入れたら隣のケンタッキーでドライブスルーして
出口で暗闇に立ちすくむカーネルサンダースにビビる
ここまでが定番

933 :774号室の住人さん:2007/09/30(日) 23:39:20 ID:fWme/KUA
>>932
>ガソリン入れたら隣のケンタッキーでドライブスルーして
出口で暗闇に立ちすくむカーネルサンダースにビビる
ここまでが定番

〜???なんか意味ワカランです。



934 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 00:00:49 ID:xIuVfQKe
じゃあわかんないままでいいんじゃない

935 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 00:07:55 ID:/r+xpsDp
33 ♀ アパレル店長

朝 ごはん タラコ 手羽先スープ

おめざ ホットケーキ ミルクティ

昼 てりやきバーガー アップルパイ コーヒー
夜 鳥唐揚げ 鳥手羽先スープ きんぴらごぼう 納豆 ごはん

936 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 00:09:04 ID:MWf9e/Py
19 男 学生

朝 食べない
昼 食べない
夜 五目飯 わかめスープ ニラのバター炒め



937 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 00:13:34 ID:gSWRMaB+
>>936
いつも君の書き込みを見るたび心配になる

938 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 00:52:03 ID:Vl0MgrYI
21 女 ホステス

朝 チョコレートケーキ
昼 ステーキ+ライスセット
夜 焼きそば、もつ煮


ひさびさに自炊した・・・
もつウマー(゚Д゚)

939 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 01:01:05 ID:3fyKWq4T
38 野郎 自営

金曜日
朝 ポテトサラダ(残り)
昼 トーストx2(ピザソース+チーズ、ココアクリーム) トマト+きゅうり ヨーグルト ミルクティー
夜 白米+押し麦 サバみりん干し きゅうり+人参の中華風あえ お味噌汁(にら玉)

土曜日
朝 仕事あけ就寝
昼 トーストx2(ピザソース+チーズ、ココアクリーム) トマト+きゅうり ヨーグルト ミルクティー
おやつ コカコーラZero ポップコーン
夜 まぜごはん(塩鮭+金ゴマ) 煮物(ベーコン+じゃがいも) 炒飯と一緒に出てくるような味のスープ

日曜日
朝 マルタイ棒ラーメン・ごま醤油味+ネギ山盛り
昼 トーストx2(ピザソース+チーズ、ココアクリーム) トマト+きゅうり ヨーグルト ミルクティー
おやつ 烏龍茶 どら焼き
夜 白米+押し麦 クリームシチュー

940 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 01:01:34 ID:ZVKg9hI7
36歳♀ 体力仕事

朝 ツナトーストサンド、コーヒー
昼 枝豆のパン、水菜と豚肉のゴマドレッシングサラダ、缶コーヒー
夜 お好み焼き

友人と久しぶりにお好み焼きを食べに行った。
うまかったぁ。

941 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 01:11:12 ID:FL6BBFzx
21男 大学生
朝 なし
昼 塩ラーメン リンゴ1切れ
夜 味噌汁 照り焼きハンバーグ ひじきの煮物 サラダ ご飯

942 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 01:55:15 ID:pQbnVnaj
31歳 イベントレンタル

土曜
朝 五穀米 赤だし(ワカメ)
昼 鶏つくね・納豆巻 ・コンソメスープ

日曜
朝 玄米フレーク+牛乳
昼 唐揚・コールスロー・オニオンスープ・おにぎり
夜 十六穀ごはん ・テリヤキハンバーグ ・もらった佃煮


943 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 02:36:27 ID:uN44QDFz
17女 工場勤務+接客
朝 無し
昼 ミックスサンド、ハムカツサンド1/3、烏龍茶
夜 ピザカルフォルニアのもちコンボ1切れ、ピザハットのチーズ&チーズ3切れ、ケーキ、烏龍茶
今日は友人の誕生日の為ケーキ食べた。美味しかった〜

944 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 02:46:51 ID:1MCQgbCp
21♀フロアレディー

朝 味たま4個 カキ、つぶのおつまみ
昼 シーフードピラフ
夜 ラーメン

945 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 02:50:37 ID:9wRVRs7Y
35男 サラリーマン
朝 水
昼 バリウム
夜 下剤

946 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 02:56:12 ID:3r6KTcok
↑うわ、つまんね(;^ω^)

947 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 08:40:36 ID:PL/S6xcO
43  一人暮らし独身男
  
   土曜日    

朝: 中華風お粥
昼: コロッケパン
夜: 焼酎2杯、鯖の味噌煮、ご飯

   日曜日
朝: 鯖の味噌煮、ご飯
昼: 焼きそば
夜: 焼酎2杯、鮭のチャンチャン焼き、うどん    

948 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 18:46:16 ID:PXdgpeOb
21歳♀販売

昨日
朝昼兼:スパゲティミートソース
間食:チーズたこ焼き、セブンのちぎりパン
晩:おでん(卵、大根、白滝、ちくわぶ、厚揚げ、つくね)コーンサラダ
今日
朝:ご飯、ベーコンエッグ、ウインナー、納豆
昼:カップ麺
間食:ファッキンのカフェラテフロート
晩:野菜カレー、ローストビーフサラダ

949 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 19:02:37 ID:PIg9D5kV
18♀ 大学生

朝 ミートソースパスタ3口程度
昼 紅茶、アイスクリーム200カロリー、チロルチョコ1個
夜 バナナ3/4本



950 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 19:06:29 ID:PIg9D5kV
Pig・・(・ω・`)

951 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 20:15:10 ID:xW/Slbg5
25 女 派遣社員

朝:チョコチップスティック2本・ココアシリアル+牛乳
昼:食パン2枚でハムたまごサンド・アイスミルクレモネード
夜:わかめと納豆の冷製ぶっかけうどん

今日からしばらく仕事がハードな日々…

952 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 20:35:08 ID:dNAk9r4s
19男
朝無
昼コンビニおにぎりと空揚げ
夜 ハンバーグにんじんご飯と鳥胸

953 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 20:56:34 ID:6m0ieYZn
19歳 女
朝:パン、ヨーグルト
昼:なし
夜:ご飯、肉と玉葱のケチャップ炒め、もやしとキャベツと豆腐を炒めたもの

954 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 21:50:54 ID:UDUZgqmg
24 ♂ 電車

朝 バゲット2切 ポテトサラダ ローカーウエハース3種 クッキー1/2箱
昼 無し
夜 無し

朝からとばしすぎて未だに腹減らず、このまま寝ます。お休みなさいノシ

955 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 22:00:53 ID:gtnY32bo
24 おのこ IT
朝 ベーコン+梅しらすご飯
昼 自作弁当
夜 BLサンド+カレーで使いきれなかった豚肉の余り少々

956 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 22:07:40 ID:7Mx/QYFb
24 IT ♀
朝 ごはん、ふりかけ
昼 午後の紅茶
夜 インスタントラーメン、かにかまサラダ

957 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 22:20:23 ID:n/HPtBYK
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 お茶漬け。豆乳味噌鍋。とんかつ。キュウリ。ホタテかまぼこ。枝豆。牛乳。
夜 お茶漬け。野菜のトマト煮。インゲンの煮物。牛乳。ぶどう。さきイカ。

トマト煮うます。

958 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 22:26:40 ID:oQidGb5Q
お姉さん、いっつも牛乳飲んでるね。

959 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 22:26:56 ID:qBDI4GFf
31歳 女 IT

朝  五穀米ごはん(冷凍)、ヨーグルト
昼  鳥唐揚げ弁当、お茶
間食 コーヒー、チョコレート
夜  豚汁、かぼちゃとハムのサラダ、納豆ご飯、プリン

ちょうど寒くなってきたので、豚汁ウマー

960 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 23:01:17 ID:UHDXrS9R
21男 大学生
朝 ご飯 納豆 キムチ 海苔
昼 おにぎり4つ
夜 コロッケパン バナナ 冷や奴

961 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 23:02:37 ID:zP8+NSMS
25 男 自由人

朝 チーズ系のパン2つ ココア
昼 弁当(ひじき えび&ほたてフライ ハムレタス しばづけ )
昼 ローソンのからあげ バタールでハムサンド 麦茶

腹筋しようかな

962 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 23:03:00 ID:so7lobxj
今日から健康管理のためにも参加します

23歳 おんな デザイナー

朝 ミニバームクーヘン2つ、ミニドーナツ、フレーク少し、おから少し、コーヒー
昼 弁当(ミートボール4つ、チキン、ミックスベジタブル、チーズ、りんご1/16)、ウーロンチャン
夜 しらたきとモヤシ炒めのポン酢かけ、コーンスープ、クッキー1枚、緑茶

ダイエットのため夜抜きにしようとおもったけどおなかすくので、ローカロリーものを。
モヤシウマー

963 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 23:08:30 ID:/r+xpsDp
33♀ アパレル店長

朝 ごはん 鳥竜田揚げ たらこ

昼 デニッシュサンド コーヒー

夜 サッポロ一番塩ラーメン チキン南蛮


964 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 23:28:59 ID:x9BMJyYH
>>962
りんご1/16…?
2センチ角ぐらい?w

965 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 23:30:33 ID:dIfDw+JC
31 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、ピーナツコッペパン、無糖コーヒー
昼 豚生姜焼き、キャベツ、ご飯、半ラーメン
夜 白桃+ヨーグルト、極旨、グレープフルーツサワー

966 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 23:37:51 ID:F3EY/b6N
31歳 イベントレンタル

朝 十六雑穀ごはん わかめスープ
昼 からあげクン コーンサラダ 納豆巻
夜 野菜炒め(もやし・豚肉・ニラ・玉子投入)冷奴 おにぎり(シャケ)

>>933
いきつけのGSに行った後、隣のケンタッキーに入る。
帰りにカーネルサンダーおじさん人形を見て一瞬ビビる〜ってことですが。
分かりませんか。


967 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 23:39:00 ID:eRMThydO
38 野郎 自営

朝 ヨーグルト
昼 トーストx2 クリームシチュー(残り)
おやつ 紫芋けんぴ 珈琲
夜 宇和島風鯛めし 小松菜と油揚げのさっと煮+ゆず胡椒 きゅうりぬか漬け 抹茶いり玄米茶


968 :774号室の住人さん:2007/10/01(月) 23:54:40 ID:0UHsiEIV
33歳♂ 法務

朝 なし
昼 なし
夜 パスタミートソース

969 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 00:00:36 ID:t6jGCSIH
>>964
うん、ほんとそれくらいw
うさぎリンゴの半分
朝早いし寝るよノシ

970 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 00:01:03 ID:BX1nmq9+
昨日

朝 無
昼 無
夜 コーンポタージユ粥、味付け海苔

朝 無
昼 無
夜 コーンポタージュ粥、味付け海苔、チョコビ、プチシリーズホワイト

更に又…

コーンポタージュうどん、プリン、バナナ


…だって胃腸炎なんだもん。


971 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 00:21:04 ID:7GSjfsxb
35歳 男 会社員

朝  明太子スパゲティ、菓子パン2個、バナナ、牛乳
昼  ロースかつ御飯
夜  焼肉、ラーメン

972 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 00:23:48 ID:gggBS7RK
18 大学生 女子

朝 ソイジョイ ヤクルト
昼 ビーフシチュー ポテトサラダ ご飯
夜 麻婆丼 餃子 茶

973 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 00:29:53 ID:F+q1qJej
20歳 ♀大学生

朝9時
サッポロ一番味噌ラーメン
昼2時
酢豚弁当

夜7時
キャベツと水菜のチャーハン

最近がっつり食べるくせに内容・バランス乱れて
ぜってぇ太る…
昨日は飲み会だったし。

974 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 01:07:15 ID:0Iw7TgKY
20 女 学生

朝:食パンにハムと目玉焼き乗っけたやつ
昼:たらこスパゲッティ
夜:水炊き(たまねぎ、えのき、ウインナー、豆腐)とヨーグルトにシリアル入れたやつ

975 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 01:16:09 ID:YDEI/AAF
22歳 女 学生

朝:なし
昼:チーズフランス、水
間:ソイジョイプルーン、グミ
夜:生の玄米を皿に乗せてレンジでチンしたやつ(あられみたいになる)、白滝、モヤシとツナのサラダ



食パンにハムと目玉焼きのせたのが妙においしそう。
あとコーンポタージュ粥がかなり気になる。


明日から断食入りますノシ

976 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 01:55:31 ID:GLJPdyji
31歳 女 イベントレンタル

昼 ビビンバチャーハン(冷凍食品)
夜 合い挽き肉の肉じゃが ゴーヤとツナのサラダ

客人が来て慌てて作ったゴーヤサラダはちょっと固かった

>>966
ただカーネルサンダースが立ってるだけならビビらんけどね
立ち位置が悪い、立ち位置が

977 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 03:02:24 ID:WZLX+IIY
17女 工場勤務+接客
朝 寝てた
昼 ピザハットのチーズ&チーズ一切れ、ウイダーinゼリー、ほっとレモン
夜 くら寿司で さば、温たま軍艦、甘栗、天ぷら2つ、粉末緑茶
22時頃 ジョナサンで 坊っちゃんかぼちゃのグラタン半分、爽健美茶
間食 AQUO2粒

978 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 08:29:02 ID:ekqe6WEp
21♀フロアレディー

朝 寝
昼 おにぎり3個 鮭 すじこ 中華
夕 ポテチ チョコ 栗饅頭
夜中 おにぎり チョコ ポテチ (R)

979 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 09:52:09 ID:22v3Y5+f
43  一人暮らし独身男
  
   月曜日    

朝: 鯖の味噌煮、ごはん
昼: 自作塩おにぎり2個
夜: 焼酎2杯、味噌漬け豚肉焼き、キャベツ千切り、ごはん

980 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 11:03:35 ID:HRyfUtc8
18 女 学生

昨日
朝 おじや(一昨日のスープの残りにご飯を入れただけ)
昼 パン オニギリ
夜 さんま丼

親子丼の鶏肉をさんまの水煮缶に変えたようなヤツ
この前、さんまの水煮缶が100円だったから買って置いた
バイトが22時までだったのに忙しくて23時まで延長したから手抜きご飯

981 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 11:13:18 ID:8ASL2lfY
おやじに見えた。

982 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 14:32:50 ID:4rgbEYO4
ハンバーガーとチーズバーガーが同じ値段になっとる

983 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 16:28:46 ID:mGVIhmIH
21歳学生 男


ここ2週間 毎食 カレー

984 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 16:39:36 ID:v+APk76O
29歳 女 デイトレ

朝 ココア 
昼 ミートソースパスタ
夜 サバの味噌煮 冬瓜の煮物 オクラ刻んで鰹節

985 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 19:07:04 ID:sCuWBx5w
22男 Other

朝 ハンバーガー
昼 ビックマック
夜 メガマック

986 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 19:11:50 ID:ND/eFZQM
19男
朝無
昼パン2個
夜うなぎご飯!

987 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 19:17:22 ID:tGScrNfM
マックだけとかパンだけとか、碌なもん食ってないなら書くなよ。

988 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 19:41:54 ID:Yb9O2vTo
19 女 専門学生

朝:コーヒー、チャーハン、チョコ
昼:豆乳、オムライス、チキン、ブロッコリー
夜:牛乳、白米、煮物、黒酢ヨーグルト

989 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 19:42:35 ID:TwKuwOMn
25男 リーマン
朝 なし
昼 なし
夜 まだ食えない 仕事中
もう楽に死なせてくれ

990 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 20:21:25 ID:f+4rIZI2
女 31 事務+

朝 コーヒー。盛大に床にぶちまける・・。
昼 ご飯。トマト煮。インゲンの煮物。キャベツとトマト。牛乳。
夜 カレー。トマトとキュウリ。牛乳。ぶどう。

カレーが旨い。

991 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 20:25:29 ID:jJeBEMo2
朝 緑のたぬきにあげとネギ投入
昼 牡蠣フライ定食 3日ぶりの外食
夜 煮物、マグロ刺身、急に思いついたホタテ缶と春菊と卵の柳川風、焼酎お茶割り

夏休み中。デイトレってきついのね・・・・

992 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 20:31:52 ID:iaOu2QBO
43  一人暮らし独身男


次スレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1191324601/

993 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 20:36:59 ID:tGScrNfM

朝 焼きシャケ、牛しゃぶサラダ、漬物、ご飯
昼 天ぷら、お新香、焼きおにぎり
夜 秋刀魚のお造り、揚げ出し豆腐、山菜ご飯、茶碗蒸し、吸物、漬物

994 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 20:48:17 ID:+wffXQS8
36歳♀ 体力仕事

朝 クロワッサン、ゆで卵、バナナ、アイスコーヒー
昼 ちくわ天そばごぼう天のせ、コーヒー
間 バナナマフィン、アイスコーヒー
夜 まぐろ巻き×2、アップルパイ

パンばっかり。

995 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 20:54:15 ID:4rgbEYO4
年齢性別職業を書けよカス

996 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 20:56:49 ID:jJeBEMo2
>>1の書き方のテンプレ100回読んで吊れ


997 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 21:03:09 ID:miDhbBnw
うめ

998 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 21:32:57 ID:tGScrNfM
大口たたく前に己が何食ったか書けよ。

999 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 21:59:41 ID:VoImEVV1
31歳 女 イベントレンタル

朝 シュガーフロスト+フルーツグラノーラ+牛乳
昼 カルツォーネハムチーズ おにぎりしゃけ
夜 十六穀ごはん ハンバーグのゴーヤ詰め和風あんかけソース煮込み 野菜ジュース

1000 :774号室の住人さん:2007/10/02(火) 22:04:27 ID:7FfP0a/I
1000だったらケツ掘らせてやる

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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