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回避性人格障害にありがちなこと3【不安性】

1 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 01:08:23 ID:wCrUBTWT
ぐるぐると迷走し、諦める。

前スレ
回避性人格障害にありがちなこと2【不安性】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1178100955/

その前のスレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1150123081/

関連スレッド
回避性人格障害・不安性人格障害 Part16
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1176431145/

2 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 01:09:31 ID:HNXJjh3G
>>1


3 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 01:29:38 ID:wCrUBTWT
前スレでは、スレ終わりかけに気付かずに書き込んでてすみませんでした。

4 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 12:33:48 ID:fjY83+fh
>>1,3
乙&どんまい

5 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 18:12:56 ID:ZgFZu4K/
>>1
乙です

回避しつつ回避されて今日も一日が過ぎ去ろうとしている

6 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 19:31:56 ID:BcPRtmGD
社会不安障害にちょっと似てない?

7 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 23:49:02 ID:1VrKNj58
彼氏にやさしくされて大事にされているんだけど苦痛なんだな これが

8 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 23:51:26 ID:JdF8vNeh
>>7
肉便器は黙ってろ。

9 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 00:56:30 ID:QnvTDPVB
友達からメールやら電話やら来ているが返せてない。罪悪感と、今かえさなきゃ後が辛いことも分かっているのに返さない。何をあまえてるんだろう。どうしたいんだろう。良いことなんてないのに。こうやって自分をどんどんおとしめていってる。全部自業自得なのに。

10 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 00:59:27 ID:jlYOA2DJ
めちゃくちゃ分かる。歯痒い。

11 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 01:26:37 ID:QnvTDPVB
今からでもメールした方がいいかな?いいよね。
分かってるんだけど……
したくない。だめだな自分。生きる価値なし。

12 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 01:59:19 ID:jT0KSYE6
>>8
童貞は黙ってろ

それにしてもこんな消極的なスレ初めて見た。

13 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 02:14:46 ID:xD1GbsVu
>>9今の自分と全く一緒。何回も同じ事繰り返してはもがいて…なにやってるんだろ

14 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 03:01:22 ID:jlYOA2DJ
「考え中。。」って返事できればいいのにな、何度も。

15 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 10:17:21 ID:wvjBsmJh
俺は高校生くらいまでは大丈夫だったんだけど受験に失敗した時期くらいから症状が出始めた
割といた友達も>>9のような形で一人一人無くしていった。今じゃ一人もいない

16 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 13:07:40 ID:q5PVtImf
年賀状を出そうか出すまいか、毎年悩む

17 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 14:16:55 ID:2tvi2m8M
合コンにはなんとか行ける。話しが合えば盛り上がれる。
でもその次の約束とかしたくない。連絡先もできるだけ教えない。
普通?

18 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 15:37:46 ID:ThAFhx+0
普通

19 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 16:04:02 ID:kZfEd2/I
銭湯に行かないと落ち着かないのは病気?

20 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 16:09:23 ID:2tvi2m8M
あたしの中に2人の人間がいる。友達と楽しく遊べる仮面のあたしと
もう人と会いたくない自分と。どんなに楽しくても一人時間には
かなわない。もう友達増やしたくないのに仮面が断りきれず少しずつ
増やしてく・・・。


21 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 16:20:04 ID:i2u51P6y
>>17,19
なんでもかんでも病気にすんなよ・・・

22 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 16:56:37 ID:shqfZCwO
誰かもう一緒に死のう!

23 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 17:04:25 ID:7u16fU8n
最近>>9と同じように、人と接することが出来ない…
これって回避性人格障害?
通院してるけど先生は何も言ってくれないから一体なんの病気なのかわからない(´;ω;`)

24 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 17:14:48 ID:/BM0OSYZ
自分もこの前来たメール返してない。
まだ今夜からの食料買い出しに行ってない。行かないと食べるものない…

25 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 17:47:16 ID:+D1HJQjD
ちょ、待って
そんなにメールってちゃんと返さなきゃいけないの?
3通に1回ぐらいでしか返事してないよ

26 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 17:59:44 ID:2tvi2m8M
健常者はほぼ返すよ。数日遅れでも。たまに忘れるけど。

27 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 18:14:34 ID:hqKKEAAi
携帯持ってないしこれからも持つことは無さそうだ

28 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 18:25:28 ID:2tvi2m8M
そういえば携帯所持率が90%超えてから買ったけど
携帯のせいで人間不信に拍車がかかった。妙に白々しかったり、
携帯って意外と返事の間とかで電話より本音が出てしまうことあるよね。

29 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 18:28:02 ID:mU7VbHYw
俺自分は回避だと思ってるけど
このスレのメール云々のくだりは理解できない
内容を吟味して語彙を厳選して推敲を重ねて、でも自然を装って
少し時間はかかってしまうし毎度いちいち疲れるけど
コミュニケートの手段としては文字を綴るのが一番気楽だなあ…

30 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 18:41:30 ID:2tvi2m8M
ケータイ普及してから電話がかかってくることはほとんど
なくなった。実は一般人もあんまり話したくないのかなとも
思う。

31 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 19:52:27 ID:w3WFyTB+
返信にすごい時間かかるのは昔からだな
余計なことをあれこれ考えて推敲しまくって書く
最近じゃメールくれる人もごく少数になったけど

32 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 21:33:57 ID:88tsHyIt
>>15 二十歳過ぎた頃から始まったけど、同じような感じだ・・・。

33 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 00:27:53 ID:UaI5gsLO
メールといえば、最近入ったばかりの子が同僚とメアド交換していたようだ
4年勤続の自分はメアドなんて誰からも聞かれたことすらない
その新人さんも四六時中ピーチクパーチク喋ってるようなタイプではないんだが
この違いはどこからくるんだろう
自分はきっと変な人避けオーラでも出してるんだろうな
まぁメール貰ったら貰ったで煩わしく感じてしまうんだろうけど…

34 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 12:36:56 ID:It4ND6Kx
その新人さんから話すきっかけがあった人に聞いたとか?
メルアド教えてください〜って言われて断る人はそういないだろうし

35 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 15:32:07 ID:O/rhtisM
>>33
あるある
メアド交換なんかしたくないのに
他の人がしてると嫉妬に似た気持ちになるんだよな
会話でもなんでもそうだ。
こんな自分がウザすぎる・・・

36 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 15:32:43 ID:WGMeVWNv
>>33
実際は>>34みたいないろんないきさつがあるんだろうけど。タイミングとか
でもなんか凹むというか、なんだかなぁな気持ちになるよね

37 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 19:30:58 ID:LSzfqpJT
何かしら自分が目立とうとしてるのに気付く時は恥ずかしい。
他の同僚を見ていると、普通に自分ができることを無理なくやって、
きちんと他の人と確認を取りながらやってる。
自分だけが先走ってるのが恥ずかしい。

頑張って褒めてもらおうとしすぎてるんだよな・・・。
がめつくて、自分でイヤになる。

38 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 20:19:07 ID:LLeoKKIf
会社では仕方なく笑顔を振り撒き接待もする
生活するためには、仕方ない
家に帰るとmailは返信しない

39 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 01:07:33 ID:kWlQedKz
ひきってる俺も人格障害?

40 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 14:48:48 ID:xUM1385y
メアド交換してもメールが面倒だし、どうせこないんだけどな
でもメアド交換しよう、みたいなこと言われたことない。
オーラじゃないかなあ。

41 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 15:27:55 ID:XUrVu6Zj
オーラか…
私はまだ学生だけど入学やクラス替えしてもいつも誰からも声をかけられない。だから自分から声をかけなきゃ友達ができない。
でも「自分みたいなキモくて口下手な奴に声かけられても迷惑だろうな」って思ってしまって、結局何もできない。元々人に声をかけるのがすごく苦手だし、今まで友達関係でトラウマになってることもあるから余計に…

42 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 17:01:39 ID:xUM1385y
いやあ、全く同じだよ。
僕が学生のころは携帯がまだそんななかったから
そういう部分はマシだったな
今の学生は可哀相と思う
携帯の電話帳で友達の数を競うみたいなさあ

自分から話をしないと誰も話かけてこない
でも自分から話かけると気持ち悪がられるのでは…
このジレンマ、やりきれないなあ。
どうしたらいいんだろ

43 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 18:17:26 ID:mAlBetIM
自分を出して人と接しては痛い子の烙印を押されるのを繰り替えしてきた
人と人とうまく感情を交わらせる健全な方法ってどこで誰から学べるんだろう
それが分からないうちは口を噤んで「必要最低限のことしか言わない人」のままでいるしか世を渡っていく術がない
窒息しそう

44 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 18:56:32 ID:yQBYRy1e
3年前一緒に働いてた人と今日偶然街で合った
最初はお互い あれどっかで見たような・・・みたいな感じだったが
むこうが あれ○○君じゃないと話掛けてきて、お互い今何を
してるのか、など少し会話して最後は手を振って別れたんだけど
結局その人の名前は重い出せんかった(今も)
俺ってこういうパターンすごく多いんだよな
もう関わらないとわかると、脳から人物データを抹消してしまうというか

単に記憶に残るほど深い人好き合いをしないだけかもしれないけど


45 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 19:36:49 ID:VFA4e3aL
>>43
痛い人同士、というか自分に合った人同士が集まる
サークルなんかに入ってそこで発散するしかないと思う。

46 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 09:56:54 ID:4k4MNSIF
>>45
自分は41だけど高校でクラスに友達できなかったから友達欲しさに部活に入ってみた。同じ学年の自分以外の同性はみんな中学時代からの知り合いだったみたいで、自分だけ見事に浮いてしまった。
それでも2年になっても続けていたんだけど、ある時その中の一人(しかも部長)が「○○さんっていつも知らないうちに来て知らないうちに帰るよね」と言っているのを聞いてしまった。それ以来部活に出るのが嫌になってしまって、結局退部。
退部届も直接手渡しせずに職員室の顧問の机にそっと置いて出した。

47 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 10:18:09 ID:SV2uEin6
そう
自分の趣味に合わせてサークルとか選んでも浮くんだよね

48 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 23:55:07 ID:l3yn2lCn
3になってから急にレス伸びなくなったね。
偽者ばっかりだからかな、自分も含めて‥。

49 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 13:42:02 ID:8gBXr2on
>>48
人とほとんどかかわらず単調な生活しかしてないから
書き込む事無くなっちゃったよ
辛い、悲しい、苦しいばっか連呼してるとウザがられて
このスレに居ずらくなりそうだし

50 :(`-_-´) ◆MOONvsHRw2 :2007/11/09(金) 17:05:09 ID:OmU1cUba
うい

51 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 17:44:42 ID:OoCZbj4R
面倒なイベントは大体回避してるから書くほどのことがないだけじゃね
寝て起きて職場と家を往復するだけの生活だよ

52 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 19:39:04 ID:igT+j/Bt
研究室に配属されてから拷問のような日々を送ってます・・・
今まで独りでいることが多かったから人と会話するのが辛い
飲み会とか集まりとか辛い
というか横に人がいる環境じゃまともに集中すらできない
もういやだ

53 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 19:56:21 ID:OPBcNiax
今日初めてこのスレ読んだけど、自分にかなり当てはまった。
職場でも、嫌われてると思って自分から関係を断ってきた。
もっと上手く振舞えばいいのだけど、それができない。
とにかく人が怖い。友達も怖い。

54 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 20:53:29 ID:gyPHGfcv
飲み会なんかこの世からなくなればいい

55 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 04:38:56 ID:Fk1sTvnG
いつも人から話題を振られても上手く答えられない。

変な返答をしてしまわないか、不快に思われないか、口下手だから言いたい事を上手く伝えられなかったらどうしよう、それで相手が困惑してしまうんじゃないかとか、余計な心配をしてしまって結局、自分の意見を正直に告げられない
だいたいいつも「そうですね」で会話が終わってしまう
後からああ言っておけばよかった…と考えることもよくある
大勢でしゃべっている時も、口を挟んで注目されるのが怖くて会話の輪に入っていけない。

独りが気楽って思うけど、他の人が楽しそうに話しているのを見ると羨ましいんだよね。
他の人はぽんぽん会話が弾むのに、何で自分は普通にできないんだろうって思う

56 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 13:44:40 ID:5BhL3PaJ
>>54
断ろうとすると、「付き合いは大切にしないといけないし
シンボクを深めるためだから参加しろ」と言われる
普段仕事以外の会話もせずお互いバラバラに行動してるくせに
なにが 付き合い だよ、ふざけんなってんだ

57 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 22:05:22 ID:UjQ8aiuA
>>55
頑張って何か喋っても「ハァ?こいつ何ズレたこと言ってんの?」って思ってるのが丸わかりの反応が返ってくると
それ以上何も言えなくなるっていうか自分の存在そのものを抹消したい気分になる・・・
上手く行かなかった会話を思い出しては死ね死ね死ね死ねと自分への怨嗟で頭がいっぱいに

58 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 01:37:34 ID:WJjnJtYS
>>56
そして参加しても、いつの間にか周りに人がいなくなって、一人ぼっちで酒を舐めて終わり。
二次会なんざ誘われない。誘われても逃げそうだけど。

59 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 03:57:46 ID:kh14HgSN
>>43
少しでも自分を出すと他人に嫌われるから相槌ぐらいしか声を出さない。
自分を出したくなるけど、出せばきっと良い人は離れていき、痛い人が寄ってくるようになる。
良い人を失うのは嫌だし、痛い人と関わるのも嫌だ。
だから必要最低限の事しか言わない人として誰とも深く付き合う事も無くいるしかないのだよね。

60 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 14:36:32 ID:fqXDZynL
>>58
せめて酒でも飲みまくって時間をつぶそうと思うんだけど
もともと酒苦手だし、酔って変な行動を起こしたらやだし・・・
自分空想癖というか妄想癖みたいな部分があるから
それが外に出るのが怖い

61 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 20:23:18 ID:YYuIV4ds
>>55
同じだ…(;ω;)

62 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 13:08:21 ID:6+f3fKBY
精神科の医者から鬱ではなく人格のゆがみって言われた
ぐぐったら人格障害のことのようだ
この板でさがしたらこのスレが近いのかな

「人格の」ゆがみって言われたら薬飲む気力も失せたけど、中途半端な自殺衝動抑えて
代わりに無気力と所構わない睡眠を手に入れられる・・・・どっちが楽なんだろう

63 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 21:31:01 ID:vZpGyAFi
自分も鬱とはなんか違う。ここに近い。
医者からは性格の問題もあるかもとかやんわり言われただけだが、
自分の劣等感は異常

64 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 23:21:01 ID:NgkKCNlG
>>56
同感。

65 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 01:01:14 ID:qtNfwq7Y
人に頼みごとをされて引き受けることはあっても
同じ頼みごとを誰かにするということができない
人に許されてることが自分には許されない気がする

あと 人に相談したり愚痴ったりすることができない

66 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 01:22:25 ID:I94WJWvH
分かる気がする。

67 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 01:38:34 ID:o4HufVem
人からはしょっちゅう愚痴とか聞かされるんだけど
いざ自分がうっかりぽろっと愚痴っぽいことを言ってしまうと
そのことを後でものすごく後悔する

68 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 01:44:58 ID:NgZaTspg
>>67
似たような感じだけど
ある友人からよく愚痴を聞かされてた
自分が愚痴を言ったら、不愉快だと言われて
それ以来連絡を取るのを止めた

69 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 02:08:11 ID:+pEyFOkT
>>55>>57>>67
すごく当てはまった(´・ω・`)
このスレたまに見るけど自分が多すぎる…


70 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 15:47:39 ID:3U9nEXse
表面上での付き合いは基本的にどんなタイプの人とも難無くこなせる 
頭で自動的に瞬時に計算しながら話する 
んで別れた瞬間あぼん

71 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 19:08:56 ID:H+JjJzXg
>>65 人に許されてることが自分には許されない気がする
全くもってそのとおりだ

72 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 20:38:04 ID:h8VdN6nC
俺は外的内的にコンプレックスが増える毎に症状が悪化していった
悪化するとさらにコンプレックスが多くなる。

73 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 00:21:25 ID:5rXhDvN3
「もう一度生まれ変わっても自分になりたい」
とか言う人いるけど、私は絶対に嫌だ。
なんかね、もう人間には生まれ変わりたくないです。
虫かなんかでいいよ……。

74 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 01:48:06 ID:Ypw2oraF
>>73
虫は食われちゃうと怖いので、おれは樹を希望しまする。

75 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 12:28:59 ID:uoHOYwEJ
障害物競走のはしごくぐりを見て“体が抜けなくなったらどうしよう。恥ずかしい”と想像して恥ずかしくなる。

76 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 14:37:22 ID:+uWiudqP
もしこうなったらどうしよう、と自分が失敗しているところを想像する。
そしてその想像の失敗を意識しているせいか現実でも想像通りの失敗をしてしまう。

77 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 18:24:32 ID:s6G7H+TD
あぁ、あるある
大体は失敗するのが怖くてシチュエーション自体を回避するけど
(そしていつまでたっても出来るようにならない)

78 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 20:45:43 ID:Kfcv99gW
それにしても1970年代以降の東北の田舎とはいえ日本に生まれた
俺って有史の中でも相当ラッキーな存在ではあるんだよな?
でもそんなラッキーな境遇さえ生かせずに、日々暗く孤独な人生を
送っている俺って一体・・・
おそらくどんな時代、生物に生まれ変わっても幸せになれないのかも
もう永遠に精子か花粉でいいや、二度と受精なんかしないからな

窓の外雪降ってます・・・


79 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 13:10:18 ID:1JerGrmy
このスレは回避性人格障害の人が、前向きなろうと努力するスレですか?

80 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 19:53:06 ID:ovXT3DxT
前向きになれるかどうかはちょっと分からないけれど、
少なくとも私は、こんな回避性の性格を
「わかる」と言ってもらえる場があることで、
随分救われてます。

81 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 21:24:24 ID:TueiVVYx
こういう感覚的なことって経験したことのない人にはいくら言葉を費やしても理解してもらえないもんな

82 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 22:13:55 ID:jakRp8HX
冗談めかして人に言ってみても「考えすぎだよーw」で終わりだしな
真面目に話したら引かれるだろうし

83 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 00:14:09 ID:pDSKXLa6
何だかわからないけど泣きたい気分です。

84 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 01:06:00 ID:EughW1Qc
初めてこのスレみて安心した。
自分みたいな劣等感の塊みたいなヒト見たことなかったから。


あたしは生まれ変わったらオゾン層とか形ないものになりたいな

85 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 15:11:17 ID:tmlLl033
前向きとか積極的は無理でも、せめてお気楽になれたら、とは思う
あれが出来ない
これが言えない
孤独は惨め
自分はも価値
毎日悩んだり、自分を責めたりすることから解放されるだけでも
そうとう生きやすくなるんだろうな
ダメ人間なりに小さな楽しみでも見つけてささやかに生きていきたい
当分死ねそうにもないしね


86 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 15:13:38 ID:tmlLl033
自分はも価値

自分は無価値でした

87 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 21:33:47 ID:pDSKXLa6
外に出たり人と会うのが嫌なのも単なるめんどくさがり、とかおっくう、とかそんなんじゃなく、辛いから出たくない。
家の中にいたって何もないし面白い訳じゃないけど、外に出てまた無駄に悩むよりも、不便だけど傷つかない方がいい。

88 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 22:25:31 ID:uPWNVkkI
そういえば学校の席は前の方だと落ち着かなかったな。常に後ろの人達の視線が気になった。
全身緊張して仕草一つ一つが不自然に思えたりして心の中で消えたい消えたい連呼してた。
勉強より授業を受ける行為自体が辛かったな。

89 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 15:09:13 ID:hne8smge
特に明確な理由も無いのに全てのことを回避したくなる
学校行けばフツーに楽しめるのに毎朝「行かない」とダダを
こねたり、なんとなく会社を辞めてみたり、遊びの誘いを
断ったり、電話に出なかったり・・・・等々

当然今はヒキコモリ(´・ω・`)

90 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 15:26:14 ID:HZNOqVnv
昼食作りからも回避して、、、、俺は駄目な人間だ。

91 :優しい名指し:2007/11/23(金) 04:42:35 ID:Yk/dIBh2
ホント、皆さんの気持が・・
生まれ変わったら、海底の海草・・・希望
私もほぼ一緒です。人の名前を呼びすて出来ない。ちゃんずけが限界。
上乗せした過剰な自分が理想で頑張りヘトヘトか、失敗してうぁああになる。
他人の目が点な空気、気を使わせてる空気、しーん・・な空気を恐れて
もし感じたら、自分を抹消したくなりそうな恐怖。
せめて外見だけでも小奇麗にと、とちぐはぐな事をしていますorz
大きい欲があるくせに臆病な自分の存在を消したい・・


92 :優しい名無しさん:2007/11/23(金) 18:19:02 ID:nbCenLqJ
>>90
それだけだと回避かどうかわからないけど

自分が作った料理がマズイと言われたらどうしよう・・・とか

クンクン あらお隣さん今日もカレーざます、と思われたらどうしよう
みたいな感じなのかい?

93 :優しい名無しさん:2007/11/23(金) 19:38:51 ID:gin4CZ7R
クリスマス予定ある?

94 :優しい名無しさん:2007/11/23(金) 19:50:20 ID:VeuLZi0a
無いよ、その翌日の誕生日も予定無いよ(本当)

95 :優しい名無しさん:2007/11/24(土) 03:47:17 ID:8jM4LG8p
自分がいかに上手く立ちまわりできないか痛感した日には夜な夜な泣くよね?
胸がいたい。

96 :優しい名無しさん:2007/11/24(土) 08:11:13 ID:+hhSoFEt
私、ADHDによる回避性なんだけど、
みんなはどう?
欝による回避性かな?

97 :優しい名無しさん:2007/11/24(土) 09:04:11 ID:/ohOhMOs
病院行ってないから分からないけど、ADだかASだか
自閉症系入ってるのは確か

98 :優しい名無しさん:2007/11/24(土) 17:07:32 ID:koTxqOSl
浪人いる?これで浪人ってどん底にならないか?

99 :優しい名無しさん:2007/11/24(土) 17:45:23 ID:zq21WG1W
留年ならここに

100 :優しい名無しさん:2007/11/24(土) 20:51:11 ID:UV9fH5+f
>>96
あまりにも察する能力が欠落してるので鬱じゃなく>>97と同じく自閉系入ってるんじゃないかと思っている
田舎過ぎて精神科が通える範囲に無いから、自分で薄っすら思ってるだけだけど…

101 :優しい名無しさん:2007/11/24(土) 21:01:55 ID:5B/XC0WA
昔2回だけ近所の精神科いったことある
明らかにオカシイ患者ばかりだったので
そこに同席してる自分の置かれてる状況に滅入った
薬をもらいしばらく服用したら射精できなくなった
その旨を先生に伝えたのを最後にいかなくなった・・

102 :優しい名無しさん:2007/11/24(土) 23:05:02 ID:Igu9wAcD
みんなやっぱメンタルクリニックとか通ってるの?
家族は知ってるの?

103 :優しい名無しさん:2007/11/25(日) 00:53:29 ID:mOZt8c3V
クソなんだよ俺は。傷付くのが怖くて逃げて逃げて人生に何の豊かさもねえよ。
責任なんて嫌だ。社会で生きるなんて息苦しい。恋愛だってかったりぃ。誰も傷付かないなんてあり得ない。別れ話すんのめんどくせえ。
服買いに行きゃおどおど。鏡見るのが苦痛で。結局何も変えず時間の浪費
街を歩けば街行く人に劣等感。ちょっと怒ったような顔してる人見るだけで自分のせいだって思い込んでばかみたいに落ち込んで。人の目を見据えて話せないし
頭ハゲたぐらいでぎゃぁぎゃあ言ってばかみたいに金突っ込んで。結局どうにもなりゃしねえ
たくさん傷付ついて泣いて、心で生きて生きたい。心でぶつかってたくさん経験してたくさん感動して。そんな生活したい。渇ききった毎日。
当たり前のことなのに、なんで?分かり切ってるのになんで?なんで逃げちまうんだよ
逃げてばっかり逃げてばっかり
ああああああああああああああああああ
世界なんて燃えちまえ

104 :優しい名無しさん:2007/11/25(日) 01:43:37 ID:2ZyGwbH6
おい、おまえ!


ひとりでさわいでどうしたんだ?





105 :優しい名無しさん:2007/11/25(日) 01:52:58 ID:WLl3iArV
>>103 だいじょうぶ?じゃなさそうだけど・・

106 :優しい名無しさん:2007/11/25(日) 01:57:12 ID:+WOP74zw
あれ・・・私がいっぱいいるよ・・・

107 :優しい名無しさん:2007/11/25(日) 02:13:09 ID:LyH907J2
>>103
やだ…アタシがいる

108 :優しい名無しさん:2007/11/25(日) 02:19:43 ID:hp7Hm3uI
行き場もなくているべき場所も無い
自分が傷付かないためにいろいろしてみたけどどこにいてもうまくいかない
早くゆっくり休めるところにいきたい

109 :優しい名無しさん:2007/11/25(日) 02:40:32 ID:GOtp15OW
とりあえず嫌な目に合いそうなことは回避しようとするから経験値も上がらない。
結局逃げて苦しんだり後悔するのは自分なのに…はぁ、認知療法効くかな?
「普通」が分からない。自分が回避したい問題を、他の人は平気な顔でこなしていく。
一体何が違うのだろう??他の人は不安を感じないのだろうか。


110 :優しい名無しさん:2007/11/25(日) 04:36:12 ID:ESfbhYDA
>>98ノシ
予備校にろくに行けず2浪目。
もう諦めようと思ってる。つーか人生諦めたい。
部屋も汚い…ただ悲しい。

111 :優しい名無しさん:2007/11/25(日) 05:14:59 ID:86GRHAGy
>>103同意すぎて泣いた

112 :優しい名無しさん:2007/11/25(日) 06:48:21 ID:1lncQzaT
みんなすげーな。
>>103 3行でもう回避。長文読めないよ。

113 :優しい名無しさん:2007/11/25(日) 11:15:51 ID:kr2DuiGh
>>109
他の人は平気な顔でこなしていくどころか
自分から進んで足を踏み入れて行くんだよね
歳相応の経験が無いから毎日地獄、雑談出来ない


114 :優しい名無しさん:2007/11/25(日) 12:31:09 ID:vkGJrqC9
中学生以降から約20年分の経験値を取り戻すには
どうしたらいいんだろう
ていうか学生時代でなければ経験、学習できない
事がいっぱいあるだろうし・・・

115 :優しい名無しさん:2007/11/25(日) 15:53:06 ID:ZlE7cQUz
回避のしわ寄せが来る前に寿命が尽きてしまえば儲けもん♪
と思って生きてきたけど、意外と限界が来るのは早かった。
年齢を重ねるごとに甘えが通用しなくなるし、なにより
鬱になったせいで飄々と立ち回れなくなったのがマズかった。
無謀なギャンブルに負けたようなカンジ(´・ω・`)

116 :優しい名無しさん:2007/11/25(日) 16:39:03 ID:YYkl3hzY
とあることからこの人格障害の名を知り
検索してみたら…
あまりにも自分すぎる…
ただのネガティブよりも的を得て共感できるものばかり
でも自分はただの甘えかもしれない…
あ〜…分からない…
でも例え回避だと分かったところでどうしようもない…?
鬱などよりもはっきりと病気というわけではないようだし…
もうダメだ

117 :優しい名無しさん:2007/11/25(日) 20:48:58 ID:GISR6esz
学生のうちは回避してても成績さえ普通なら何とか毎日を送っていけるし
親も「非行?反抗?なんのことです?」って単に手がかからない子だと思って放っておくのだが
自立しなきゃいけない段階になって一気にそのツケが回って来るんだよなぁ…

118 :優しい名無しさん:2007/11/26(月) 01:54:48 ID:FxAXTBMm
引きこもっちゃって不登校、なんて事もあるかもしれない

119 :優しい名無しさん:2007/11/26(月) 03:17:12 ID:zXRM1+i1
回避は大学に1浪して入ったあとから顕著に出てきたな
その後引篭もりがちだが留年は嫌なので持ち前の
背水の陣の時にだけ出るパワーで1年間で70強の単位とって
なんとかストレートで4年にはなれ、卒論で追い詰められ
自殺考え発表当日寝坊しかけるも持ち前の運で卒業し、

それでそのまま大学院行って欲出してやりたいことに近い
大学院をロンダ兼ねて受けなおし、人生に悲観しながらも
持ち前のお受験パワーでT大大学院に受かり、しばしの
少しのモテ期を経験して充実するも学業実力伴わず、

1年で海外に逃げ、2週間で帰り、ケツ拭きを親にさせ、
研究室仲間かつ旧友とそれっきりになり、もちろん院も辞し、

実家に帰り就職活動をし、それでもやりたいことには拘らせてもらい、
アルバイトから始める条件でテレビ関係の仕事をはじめ、

1年半、毎日死にたいとおもう気持ちとたたかいながら、さらに1年・・・

今は正社員。幾ばくの責任を持つ立場となった。
最初1年半、周りには嫌われるは、特に一人の先輩には
皆が認めるほどのひどい怒られよう、言われよう、仕打ちを経験した。
それを経験して・・・


逃げて迷惑かけてあれから3年弱。仕事があまりに忙しいため、
二日以上の休みが中々とれない。この間1年半ぶりくらいに
2連休とれたので、旧友に会いに謝罪旅行へ。
逃げたことで迷惑かけた人はたくさんいる。
逃げたその当時は、自分しか見えていない。
社会人となり責任を持ち、ある程度冷静になれる今、
ムカシの自分がかけた迷惑を、迷惑かけた人に
謝りにいく日々がついに来た。

まだ謝らねばならない人はいる。
謝ろうという気持ちは自然と出てきた。やっと「普通」に近づけたのかもしれない。


正直、きつかった。
首絞めて自殺はかったりもした。
いま回避になってしまいそうな人、どっぷりつかってる人、
言い方はきついかもしれない。だけれど、長引けば長引くほど、
本当に、あとで自分の首を絞めることになる。間違いなく。

もちろん、それで途中でちゃんと死ぬことが出来るならいい。
俺は止めない。いまだって自分はすぐ死ねたらどんなにいいかと思う。
相変わらずモテないし仕事は鬼のようにきついし先が見えないし・・・。
ただ、精神的にも篭っていた前の自分よりも、死んだ時の、何と言うか
不都合?とういうか、まあ死ぬよりは生きてる方がいいのかな、と
思うようになってきた。
繰り返すけど、楽に死ねるんだったら今だってそうしたい。
100パーセント幸せでなんか有り得るはずがない。

回避の気がある人よ。
回避と気付いているなら、まず自分は回避だと受け入れて。
そして、傷つき、死にたいと思いながらも、生き抜いて。
死ねるなら、それもいいかもしれない。でも、その勇気があるのなら、生きて
ほかに生かすのもいいと思う。
傷つくことは怖い。嫌だけれど、いつかきっと、あまりそう思わなくなってくる時がくる。
応援している。

120 :優しい名無しさん:2007/11/26(月) 03:32:49 ID:nShxvnbg
だから何

121 :優しい名無しさん:2007/11/26(月) 10:11:28 ID:5Zzhk2Gh
一時的に勇気をだしたり頑張ったりする事はなんとか
出来ても死ぬまでそれを続けるはチョットな
すき家に牛丼食いに行くとかそんなレベルですら勇気と
長い助走が必要だってのに

122 :優しい名無しさん:2007/11/26(月) 13:33:32 ID:mn7uyycH
仕事につく。

失敗しないように、仕事場の人に嫌われ無いよう頑張る。

だんだん無理しているのが辛くなる。

いろいろ失敗する。

失敗して嫌われたと思い、耐えられなくなり仕事を辞める。

家に籠る。

「あの人仕事辞めて家に引きこもってる」とまわりにいわれている様な気がしてくる。

仕事を探してまた仕事する。


の繰り返し…。


で、今日面接受けてきて、受かりました。
3月までバイトで、4月からは正社員として雇用してくれるそうです。


失敗は誰にでもあるんだ。そのぐらいで自分の全部を否定された訳ではない。
「普通の人間になりたいです」と言ったら医者は「普通なんて無いよ。あなたは大丈夫。気にしすぎなんですよ。」と言ったじゃないか。
私はやれる。大丈夫。
頑張ろう。

123 :優しい名無しさん:2007/11/26(月) 14:28:32 ID:8bsvQuP7
>>119
これだけはいえる
あんたはこのスレには相応しくない

124 :優しい名無しさん:2007/11/26(月) 14:44:15 ID:SKRBetyY
どうしたらいいの・・・

125 :優しい名無しさん:2007/11/26(月) 15:22:09 ID:dDvyEmwX
自分は回避性と診断されたわけではないただのひきこもりだけど
免許の更新を回避したことがあるよ、車に乗って事故起こして
責任取ることになったら如何しようとかそんなこと考えて
あと、生きることから回避しようとして死ぬことからも回避しようとして
ぐるぐる回ってるような感じもする。
スレ違いならごめんなさい。

126 :優しい名無しさん:2007/11/26(月) 18:23:34 ID:/LKBP45w
昔、「グズの人にはわけがある」って本を読んだことある
なんか良いコト書いてあったような気がする
でも書いてあることを実行するのは回避した

127 :優しい名無しさん:2007/11/26(月) 20:26:04 ID:cr5gPAxn
なんとゆう甘え

128 :優しい名無しさん:2007/11/27(火) 00:03:01 ID:irJ+QzmH
【長くてすみません】

尊敬して止まない人に、私が至らなかったせいで激怒されました。
その後、その人にお詫びを入れ続けなければならない状況になりました。
けれど私にとって雲の上の存在の人だっただけに、今度は逆に
ものすごい恐怖の人になってしまいました。
それに、助手のような人が近くにいて、
私が怖くて怖くてお詫びの電話すらできないことを
日々叱ってきました。
その人から何時間か置きに来るメールや電話・・・。
待受にその人の名前が出るたびに怖くて。

逃げたいのに無理に立ち向かおうとするから
お詫びすらうまく言えずに、結局さらにしかられる。
死ぬ覚悟で立ち向かっていったのに。
やはり私はダメ人間だと思い知らされる。

その人から逃げられれば楽なのに、逃げるともっと辛い状況になるから
逃げることができない。

そんな状況がもう5ヶ月も続いています。
3ヶ月目くらいから、何に対しても無感情になり、
物も食べられなくなり、廃人のようになりました。
けれど、そんなんでも、「恐怖」「逃げたい」って感情だけは
なぜか残っているのです。

嫌なことから逃げたい、立ち向かうのが怖い。
それは猛スピードで走る車に自ら飛び込みにいくようなものです。

私ができないことをみんなどうしてそんなに簡単に乗り越えていくの?
他人を見てると、自分がクソみたいに思えてくる。

回避性障害って、薬ではどうにもならないんですよね?
病院に行っても仕方がないの?
自分から嫌なことにわざと立ち向かうようにしていく・・・
ということで治して行くものなの?

だとしたら、辛くて辛くて、
生きていく自信がないです、ほんとに。

このスレのみなさんの気持ち、すごくよくわかります。



129 :優しい名無しさん:2007/11/27(火) 01:32:54 ID:m0Us3JFI

もう少し具体的に教えて。
その人とはどういう関係なの?
なぜ詫びを入れ続けるの?
一回じゃダメなの?

わたしも似たような経験あります
尊敬し、わたしを助けてくれたような人を
裏切り、逃げました。
仕事の上司でした

130 :優しい名無しさん:2007/11/27(火) 01:43:52 ID:c7kVajP2
>>88
すごく分かる。私は出席番号が必ず1番になる名字だから、席替えをする前がいつもしんどかった。自分はいつも見られてる気がして、悪口言われるのが怖くて動作ひとつひとつ気にして、緊張してた。苦痛だった。

131 :優しい名無しさん:2007/11/27(火) 13:46:08 ID:I/jaNdP/
>>121
メガ牛丼食べたいよー

132 :優しい名無しさん:2007/11/27(火) 15:37:42 ID:bvVEZXUN
まあすき家とか吉野家あたりは比較的行きやすいんだけど
店員が「何をお探しですか〜」みたいに話しかけてくるお店や
個人でやってるような小さなお店なんかは、本当に苦手だわ
万引きしねーしちゃんと買うから放っとけや


133 :優しい名無しさん:2007/11/27(火) 19:06:07 ID:FNR4Y1cO
店員さんに話し掛けられまいと店内で不自然なUターン連発しまくっちゃう

134 :優しい名無しさん:2007/11/27(火) 19:56:33 ID:gO7wqn9Q
商品を手に取った瞬間に店員さんが寄ってくる→逃げるから
まともに商品見られたためしがないよ
ここ半年ぐらい新しい服買ってない

135 :優しい名無しさん:2007/11/27(火) 20:27:55 ID:yFDpe1J5
僕はコンビニに入るのが苦手です。
入った瞬間の店員の視線が痛い…

136 :優しい名無しさん:2007/11/27(火) 20:30:24 ID:ukJp2VXM
むちゃくちゃ一生懸命に仕事をしたのに、
上司を無視して挨拶せずに帰ってしまう

137 :優しい名無しさん:2007/11/27(火) 20:55:28 ID:c7kVajP2
バスや電車に乗った時の他の乗客の目も怖いorz

138 :優しい名無しさん:2007/11/27(火) 21:02:36 ID:S6/XljdM
何か探してずっとウロウロしてるお客さんがいても、話しかけていいものかどうか悩む
普通の人の感覚では声をかけるのが気遣い、それをしないのは気の利かない人ということらしいが
店員に声かけられるのが苦手という感覚は身をもって知っているから声かけにくいんだよなぁ

139 :優しい名無しさん:2007/11/27(火) 22:27:27 ID:nEXXCnlO
>>129
私はクラシックのある分野を勉強してるんだけど、その尊敬する人は、私の師匠です。
その師匠は日本でサークルを作っていて、日頃はその会員大勢で活動しています。
最近そのサークルで師匠に対して失礼をしたとか、非常識なことをしたとかで
師匠が激怒する場面が増えていて、もう弟子を信じられなくなった師匠は
一度詫びを入れたくらいでは、その弟子のことを許すことができなくなっているのです。
だから、何度も何度も、そして、師匠の心にきちんと伝わるように、
誠意が見えるように、ものすごく気を遣って謝るのです。

けれども、謝る過程でまた至らなさが出てしまったり、
余計なことを言ってしまったりすることが度々あり、
一向に事態が収まらないんです。

自分の決めた道ではあるけれど、詫びの言葉すら言えない私は
その恐怖に耐え切れなくなり、やめたいと思うんですが、
「やめさせてください」と言うときにはまたものすごい恐怖があるし、
過去にそれを言った人達は、これでもかというくらいやつれてるし
そんなのを見たら、私のような人間はやめるときどうなるんだろう・・
と思うのです。怖くて怖くて、この現状から逃げることすらできません。

「立ち向かわなくてはダメだ」ということなのかなぁ・・・と最近思って、
それもまた恐怖です。

>>129さんも、状況を教えてくださったら嬉しいです。

140 :優しい名無しさん:2007/11/27(火) 22:38:56 ID:EMsemla3
私には許せない人が居ます。
姉です。
過去のことを「許して」とわびてくれたことがありましたが、
許しての叫ぶ一点ばりで、私が聞きたい言葉、
姉から受けた障害を一生背負っていくことへの労わりは1時間掛けても聞けませんでした。
終には、私が「許さなかった」から、仮病を理由に電話にも出てくれなくなりました。
「許して」から一転今度はストーカー呼ばわりです。

せっかく「許して」という言葉を聞いたのに、
一転ストーカー扱いにされたことで、
「私にこれ以上責任を要求するな」という脅しにしか思えなくなりました。

141 :優しい名無しさん:2007/11/28(水) 09:07:04 ID:Gv7kUMyF
【AC型ADD】雑談スレ【35歳中年以上】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1196207952/

142 :優しい名無しさん:2007/11/28(水) 13:30:16 ID:c305mNJS
>>140
俺の場合は兄が許せなくてね・・・
燃え上がる怒りとか、憎しみ、復讐心は無いけど
もう一生関わり合いたくない
年に2〜3度実家に帰ってくるけど10年以上会話無し
顔もほとんど合わせない
兄のせいで回避になったかわからないけど、長期間苦しめられた
のは事実だしなあ・・・今さら兄が死んだ所で回避が治るわけないし

143 :優しい名無しさん:2007/11/28(水) 23:57:12 ID:VZYn/Oi7
まあ、ようは金ですよね金
バイトをいつまでもつづけるわけにもいかないし

144 :優しい名無しさん:2007/11/29(木) 02:27:44 ID:1iJlA58V
>>142
同じだ・・・。
こちらは避けるし、向こうもとやかく言ってこないので
既に他人だ。

145 :優しい名無しさん:2007/11/29(木) 09:02:42 ID:9xJHdYAG
私は重度障害者です
誰にも会いたくないし接するのも苦痛
でも人の手を借りないと何もできない
地獄だ



146 :優しい名無しさん:2007/11/29(木) 10:15:22 ID:TpVYVTjW
【成人ADD】生活工夫【怠け者から脱出】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1196297892/

147 :優しい名無しさん:2007/11/29(木) 15:01:06 ID:9QxYKl1j

なにも事を起こさなくてもいつか自分も119のようになれるさ・・。
>>119 とりあえず認めることならできるからそれくらいはやってみるよ。
   それで自分の義務に近いことから逃げそうになったときは
   コンチクショー、回避に負けるな、自分、と唱えてみることにする。 
 

148 :優しい名無しさん:2007/11/29(木) 20:50:10 ID:vdo+jaaL
やれば出来ると言われるけれど
出来なくてもいいから やらずに済ます

きばらなくても なんとかなるし
今日出来ることなら明日すればいい


人事をつくさず天命を待つ/電気GROOVE

149 :優しい名無しさん:2007/11/29(木) 23:44:41 ID:cQAK9eru
人とかかわりあうことを避ける行動パターンのことだと思ってたんだけど
生活全般において労力を惜しむことと混同してるようなレスが混じってないか、最近

150 :優しい名無しさん:2007/11/30(金) 00:24:09 ID:igPvgYEy
回避が長引くと生活全般に対して無気力になるのかな?
自分はそういう傾向あるけどな


151 :優しい名無しさん:2007/11/30(金) 03:40:43 ID:AfxoQB2X
お店でいらっしゃいませの挨拶をされたり、何を探しているか訊かれたりすると、
絶対に何か買わなければいけない、早く物を選んで買って出て行かなくては店員に迷惑がられてしまう、
とプレッシャーがかかる。
どうしても買いたい物が見付からなくて何も買わずに出て行くと罪悪感でしばらく挙動不審になる。

あとチラシ配りの人を断った時にも傷付けてしまったかな?と気になる。

152 :優しい名無しさん:2007/11/30(金) 23:17:48 ID:oJ3unBVg
>>151 あるね。ある。ある。

153 :優しい名無しさん:2007/12/01(土) 00:55:39 ID:5EOg/gDN
もう1ヶ月くらいメールの返事出してない

154 :優しい名無しさん:2007/12/01(土) 20:33:19 ID:i/vTSBgW
転職を繰り返し続けて15年、そろそろ限界だ・・・今度は1人でやらないと
いけない仕事に回された・・・以前なら退職してたかも、でも30越えてそうも
行かなくなってる・・・トンでも無い失敗やりそうで不安な毎日・・・やったら
やったでクビ覚悟でいったほうが良いのか?眠りだしたとまらない毎日・・・

155 :優しい名無しさん:2007/12/01(土) 23:35:37 ID:4rH69fXU
>>154
一人なら気楽でイイジャン(回避ならなおさら)と思うんだが
仕事の内容にもよるか
30超えると逃げ道がドンドン狭くなるよね
自分も今、親に見合いをさせられそうでガクブルです
最近鬱状態から抜け出したってのにまた・・・

156 :優しい名無しさん:2007/12/03(月) 01:42:39 ID:MRnkl47u
くっそーこれでもかって位
受診のする日を忘れてしまうんだ。
そのうちわざとだと思われてしまいそう。
あああこわいよ〜わざとじゃないんだよ・・。

157 :優しい名無しさん:2007/12/03(月) 20:01:48 ID:+exdUAXG
自分が書き込んだスレを見たいけど怖くて見に行けない
自分なりに空気読んで書いたつもりが何故か釣りorKY呼ばわりされることがしょっちゅう
リアルでも同じ日本語を使ってるのに違う言葉を使ってるかのように意思疎通が上手く行かないと感じることが多々あるので
最近はコミュニケートを半分諦めている
もはや会話の内容如何によらず人と言葉を交わすこと自体がストレスだ…

158 :優しい名無しさん:2007/12/04(火) 03:08:20 ID:tqTcTvfb
> 自分が書き込んだスレを見たいけど怖くて見に行けない

すごいわかる。まぁ結局見るんだけど、自分の書き込みがスルーされてると安心したような寂しいような…でも少しでも否定的なレスがついてると凹んだり…

これ書くのにも何度も読み返して何十分も悩んだorz

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