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メンヘルから回復した(している)人が語るスレ

1 :1:2007/11/09(金) 21:40:38 ID:ztyCjiY+
自分は2年前に起きた出来事から不意に何か目覚めて
それから徐々に回復して行って、ここに来るのも1年ぶりです。
除外者と非難されるかもしれないけど・・・。
まだ完全に治ったわけではないし
元メンヘルということで関係ないわけでは無いので。

まだ苦しんでいるメンヘルさんや
回復途上の自分のために皆で語り合いませんか?

2 :1:2007/11/09(金) 21:51:02 ID:ztyCjiY+
自分は4年ぐらい前に
対人恐怖症、パニック障害、自律神経失調症と診断されました。
それからブロンを使い出してハマってしまい薬付けの生活を送り
東京クリニックに通い始めてブロン+処方箋のODで生活が破綻していて
幾度と無く、悩み続けて考えて、
逃げているのか戦っているのかもわからない状況の中で
通院以外は外に出ず、生きていくのが怖いと脅えるばかりでした。
ある時、肝臓が急激に痛くなって本当に死ぬと思った時、
親に泣いて謝って全ての薬を切るために入院しました。
入院して地獄の中の地獄を味わいながらナースコールを連打して
「すいません、殺してください」と何度も何度も言って
最終的にはセルシンを打たれて処方箋を服用する事になりました。
その時、躁転して、正直悟ったと思い、あらゆることがハッキリしてきて
自分が変わりました。

3 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 21:59:08 ID:ryUYd0ry
>>1

完全に治ったわけでもないのに、
こんな所にいたら再発するよ。

4 :1:2007/11/09(金) 22:05:12 ID:ztyCjiY+
その時感じたのがこんな感じ↓
自分は死にたいんじゃなくて、もっとよりよく生きたいから苦しんでいた。
だから、むしろ生きたい欲求が強い人間だと感じた。
一番素晴らしい日って「今」だと思った。
一番素晴らしい日は誕生日とかクリスマスとかじゃなくて生きている「今」だと思った。
「考えたいように考えよう」と思ってから全てのことには意味があると思うようになり
ニヒリズムは完全に消えて、全ての事に感謝できた。
過去に自分を虐めた人たち、理解の無い教師、薬物に感謝できた。
産んでくれた親、親を産んでくれたじいちゃんばあちゃんに感謝できた。
そういう過去があって今の自分がいるから。
そして、鬱の正体を掴んで、その悪魔を複数化させると全ての負の感情が現れ
悪魔は襲い掛かってくるのではなくて鳴いて訴えかけてきていると思った。
だからその鬱の正体を消すという事はあまりにも自分に対してかわいそうだと思い
プラスの感情に助けを求め、例えば不安という負の感情が訴えかけてくると不安を感じるから
落ち着き、というプラスの自分に助けを求める。
それから自分がどんなに嫌いでも自分を愛することは出来るんだってわかりました。
まだあるような気がするけど、自分だけの思想みたいなのが出来上がってきて
周りからも「変わったね」と言われるようになり、いつのまにか鬱から回復していました。

5 :1:2007/11/09(金) 22:06:25 ID:ztyCjiY+
>>3
再発したとしても自分になにか得られるものがあればかまいません・・・。

6 :おまんこナメ太郎:2007/11/09(金) 22:25:39 ID:taVlz6si
チラシか

7 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 04:45:48 ID:CtZXsu/c
http://ranobe.com/up/src/up240652.jpg
こいつレイプしたやろうか!

8 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 05:07:32 ID:SatOd3uo
結局、大量服薬で昇天して脳内伝達物質のバランスが変化することで治ったと
言いたい訳ですね。

9 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 05:55:28 ID:/HocN8ao
五年 回避性障害と反復性うつで手帳もらったけど治ったよ レボトミンもデパス デパ グッドミンも飲んでない 周りに自分の事信頼してくれる人が出来て自信がついたからかな

10 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 05:56:12 ID:/HocN8ao
親にありがとうって言えたし 夢を見ながらぼちぼちいきる今も一年頑張った誕生日もみんな楽しそうなクリスマスもみんな大切 全部自分だから 辛い顔も笑ってるのも全部自分なら相手も心配じゃなく笑ってる笑顔がいいんじゃないかな


11 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 01:08:44 ID:TsruMnqS

うつ病回復当初はただ呼吸するだけて゜嬉しかった。鼻腔から入ってくる空気が冷たくて新鮮なんだ。「俺、生きている!」と実感できた。あの感動忘れられない。
いつもその日は回復記念日としている。ただ呼吸するだけで時々「ああ生きているなあ」としみじみ感動するようになった。

12 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 01:37:40 ID:g42eJXNG
>>11 すごいね おめでとう あたしは安定してから二年暗くなる時あるけど彼が理解して受け入れてくれるから生きてていいんだ、って思える 立派に生きるんじゃなくて精一杯、他の人に迷惑かけないで生きようって思ってる 良かったね

13 :おまんこナメ太郎:2007/11/11(日) 01:42:11 ID:tph6EQr8
ボダっぽい

14 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 01:46:39 ID:SY4dBWwj
早く回復したいぜ

15 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 18:55:44 ID:Yr3TvfWd
誰かボーダーからの回復した人いますかー?
どういう過程で回復にむかったのか知りたい。

16 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 19:58:15 ID:jCtCu1+N
自己分析とかしまくってボーダーから回復したけどストレスで糖質になりました

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