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お前らダイエッターが俺を痩せさせるスレ

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/09(火) 20:25:18 ID:aXTAse3A
いつも口だけで実行しないんだよな俺。なんとかしてくれよ。
あぁ、「糞スレ」とか「死ね」とか言うなよ?わかってるから。
スペックは168/69/♂/17歳だ。

746 :◆tcC2u0g.Hk :2007/05/20(日) 14:10:38 ID:hJfHWia6
そう…ダイエットに受験、両方頑張らねば…さすがに不安だが

747 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/27(日) 14:04:56 ID:gqiOyUC3
約7キロか…
頑張ったな、えらい。
これからも体に気をつけて頑張れよ!

748 :◆tcC2u0g.Hk :2007/05/29(火) 07:00:44 ID:0n9imQao
…なんで頬の肉だけ落ちないんだ?(´・ω・)

749 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/29(火) 07:14:59 ID:TlPpV0DU
わりばし割らないで横にして
奥歯でかんで落ちないようにしながら
頬の肉上がるように微笑むの5分くらいしてたら
次の日頬の肉筋肉痛になるよw
やってみー

750 :◆tcC2u0g.Hk :2007/05/29(火) 18:28:29 ID:0n9imQao
>>749
すまん…うまく理解できん…すまんがもう少し詳しく教えて下さい(´・ω・)

751 :◆tcC2u0g.Hk :2007/06/04(月) 08:13:40 ID:FDbVhDeW
60.4になったああああああ!!!
…クク…クハハハ……





















いィやったァアァアアアアアアア!!!!!1 1 1 1 1

752 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/04(月) 12:48:06 ID:MGTDU8hp
おめでとう!

初期から密かに覗いていたけど、俺ホント頑張ってるよね。
私も見習わなきゃなぁ。

753 :◆tcC2u0g.Hk :2007/06/04(月) 13:17:09 ID:FDbVhDeW
>>752
thx!どうせだから57.00まで目指しますお(`・ω・)

754 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/04(月) 13:31:11 ID:71uvTTSd
1 上を向く
2 思い切りイーッてする
3 そのままの状態で舌を限界まで出す。
そして5秒キープ
4 引っ込めてイーッに戻る


これを10回くらいセットで気が向いた時にしてみ
アゴに効くよ

755 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/04(月) 13:33:06 ID:71uvTTSd
あ よく読んだら頬だった。すまん

756 :◆tcC2u0g.Hk :2007/06/04(月) 16:58:18 ID:FDbVhDeW
アドバイスをくれた事だけでも感謝してるわけだから謝らなくていいお(´・ω・)
一応気付いた時とかはポリバケツやってんだがなーorz

757 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/07(木) 00:21:44 ID:QZ2257ga
久々に覗いたら続いてた…!
俺頑張って!

758 :◆tcC2u0g.Hk :2007/06/07(木) 15:16:35 ID:ZPLRQHS8
あれ‥‥?
61.4に戻ってる…(´;ω;)

759 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/10(日) 13:55:12 ID:vdfn/M2G
水分やグリコーゲンが貯蓄されたんだろう
気にしない気にしない

760 :◆tcC2u0g.Hk :2007/06/15(金) 19:44:36 ID:KHK/E5Hc
59.4!
しかし気を緩めてしまい、昼→焼うどん大盛(?)
夜→シューマイ少し、生野菜、ミニヒレカツ二枚、生ハム10切れ位、age豆腐、コーンフレーク+牛乳
食ってしまったお('A`)


761 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/15(金) 19:52:23 ID:jgPZoK+b
食い過ぎじゃボケェ!!!!!!
まぁでもたまにならご褒美もいいと思うお。
本当におめでとう。
私も見習うわ。

762 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/15(金) 20:38:21 ID:tDhka29C
がんばってるな
俺も見習って頑張ろう・・
今日食い過ぎたの反省せねば。。
約3000キロカロリーくらい食ったな‥(○´д`A)フキフキ


763 :◆tcC2u0g.Hk :2007/06/15(金) 21:08:30 ID:KHK/E5Hc
>>761
スマソ(´・ω・`)
しかしアレだな、体重ってチマチマ減るんじゃなくて、気付いたら1k落ちてるものなんだな…
取りあえず、半年未満で10キロ近く落とせたのは間違いなくこのスレのおかげだぜ(`・ω・)

764 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/17(日) 08:51:32 ID:IrvvU4Lu
おはよう、俺

私は昨日の夜彼とラーメン食べてきたのだが
今朝体脂肪はかったら確実に増えていたので
今から有酸素運動をする

あぁ
お菓子食べたい

765 :◆tcC2u0g.Hk :2007/06/17(日) 10:35:04 ID:bhiA+wvF
>>764
まだ運動やってるかな?
そういう【いろいろ食べたらキッチリ運動】みたいな姿勢が維持出来たらすぐ痩せるぜ!ガンガレ!ラーメンかぁ…夕方以降は絶対食べたらイカン物だよなぁ…夜中とか凄く食べたくなるのは何故なんだぜ?ww
そういえば、晩飯を生野菜とハム2切れ位にする事によって急激に痩せるようになったぜ!

766 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/17(日) 11:26:41 ID:xxgbwLpq
初北

すごいな俺
ガンガレ
7200kcl=脂肪1キロ=メガてりやき
らしいよ。

767 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/17(日) 11:27:48 ID:xxgbwLpq
ぐぁ。スマソ
>766
メガてりやき「8個」な

768 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/17(日) 18:51:46 ID:XLEXRMaR
>>763
そうだね。
例えばグラフにしてみると
グラム単位の上下変動を繰り返して急に1キロ近くガクンと減る。
またチマチマと上下変動…結果的に右肩下がり
が正しいダイエットだよ。
あんたちゃんとダイエットできてるよ。えらい。
じゃあジョグってきまーす。

769 :◆tcC2u0g.Hk :2007/06/17(日) 19:14:16 ID:bhiA+wvF
>>767
例えがよくワカラン…('A`)頭悪くてスマソ(´・ω・)てか一度は食べて見たいぜ…メガてりやき!まぁ確実に太りそうだが…orz
>>768
じゃあ俺は、一応正しい体重の落ち方してるって事か?ヨカッタゼd(・∀・)b
ホント一安心だわ!ジョグいってらーヾ('∀´)ガンガレ!!

770 :◆tcC2u0g.Hk :2007/06/19(火) 21:53:16 ID:oghH32F6
うわあああ友達んちで串カツとどて煮を出されて食ってしまったああああああああああああ




















そして不安に駆られ黒烏龍茶三本購入……
さ、財布が…orz

771 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/19(火) 22:01:55 ID:asXukhAe
あたしもお菓子食べたのに夕飯モリモリ食ってしまった…自己嫌悪ー(T_T)今からビリーやって半身浴する。俺も消費しろよ…その日のカロリーその日のうちにデスヨ…がんばぁ

772 :◆tcC2u0g.Hk :2007/06/19(火) 22:50:01 ID:oghH32F6
>>771
ガンバ…ほんと、自己嫌悪しまくりだよ……orz
すぐ調子に乗る自分氏ね!!OTL
あと、体操とかやってる椰子いるか?今週中にハンドスプリングとバク転出来るようになりたいんだが(´〜`)

773 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/19(火) 22:52:39 ID:ubtw2tg5
じゃあ 何も食うな このカス

774 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/19(火) 22:54:05 ID:vH+Ab3S3
>>772
ハンドスプリングもバク転も昔はできたが・・・
まぁ、柔道部の俺ができたんだから、安全な場所で練習してればすぐできるようになるさ

775 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/19(火) 23:05:25 ID:gl6jjtgf
中学時代の話だが、ハンドスプリングを廊下で軽々とやってみせた男子がいて
なぜか異様にモテていた
あれから10年…










いや、特にオチはない。ふと思い出したんだ( ゚д゚ )
頑張れ>>1 俺も頑張る

776 :◆tcC2u0g.Hk :2007/06/19(火) 23:41:41 ID:oghH32F6
>>774
マジか!?すごいな!!!特に練習とかはしてないのか??
>>775
『あれから10年…そいつは見違える程太ってた』とか、オチ予測してたのに無しかよwww取りあえず共にガンバろうぜ!

777 :まぁ:2007/06/24(日) 10:19:05 ID:4pLrPwRb
まだ俺がんばっていたのか(・∀・)
俺もがんばってみせるぜww
修学旅行で食いすぎて2キロ太ったから痩せてやるぜww


778 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/24(日) 10:29:39 ID:2+vwkxan
俺さん頑張れ(・∀・)
私も頑張る
絶対努力すれば痩せるよ
負けちゃいけない


779 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/24(日) 10:33:53 ID:4hNw2wmR
もうすぐ…いや、もう夏だな

ちゃんとそろそろ俺さんのダイエットも約5ヵ月。
頑張ってるなら、脱げるカラダになってるはず!!

780 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/24(日) 10:42:26 ID:2+vwkxan
俺さんは努力してるよねっ
私の彼は俺さんよりピザ夫で困ってるよ。俺さんみたいに頑張って欲しいな…


781 :まぁ:2007/06/24(日) 17:03:21 ID:4pLrPwRb
ちょ・・・俺君、オレもこのダイエットに参加させてくれないか・・・?汗
やばいくらいで体重がリバウンドしつつある・・この一週間くらいで3キロくらい太ってしまった。
今日は、過食してしまったよww とりあえず今日はもう食べない!!


782 :◆tcC2u0g.Hk :2007/06/24(日) 18:04:19 ID:k6jOsLnd
ありがとうヽ(;∀;)ノちゃんと見てくれてる人がこんなにいたなんて…(´;ω;)感激すぎるぜ‥
もう半年かぁ…早いなww
半年で10k前後か…良いのか悪いのかwww
確かに全体的に小さくなったし(身長じゃねーおw)『痩せた』とは言われるが、まだ周囲の印象(恐らく『デブ』だとか『体格◎』みたいな印象。)は拭えてないみたいなので、まだまだダイエットは続けるぜ!!
まだほんの少し腹出てるしな!まだまだ頑張るぜ!!
あと、>>781みたいな、ここでダイエットの経緯をチラ裏的に使ってくれるのも◎!!違いの意思高揚にもなるしな!!


783 :まぁ:2007/06/24(日) 22:13:19 ID:4pLrPwRb
ありがとう俺☆
やっぱ継続は力なりだとおもうww
このまま続けてがんばってd(^∀^☆)
オレのダイエット法はとにかく運動することにするよ。
食事制限はきついからなぁ↓↓
一緒に頑張っていこうww

784 :◆tcC2u0g.Hk :2007/06/25(月) 16:29:48 ID:zUpTzOfy
×違い
○互い
orz

785 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/26(火) 00:52:43 ID:jPWJXq7y
俺かわいいよ俺
もしどこかで君に会ったらお姉さんが色んな事教えてあげるよ。
だからそれまで頑張ってカッコ良くなれ!!

786 :◆tcC2u0g.Hk :2007/06/26(火) 18:56:54 ID:aZ5+hYdC
/     \
|     |
| ・  ・ |
| ←\→ |
|  〜  |
\     /


矢印の先の(つまり目の下?)肉が落ちん…

787 :◆RANil93/jY :2007/07/05(木) 15:36:19 ID:26r+UuRj
酉変えますた

とある事がきっかけで『涼宮ハルヒの憂鬱』ってのを読んだぜ
最初は『w萌ってやつだろww』
とか思ってたんだが、いざ見てみると…

やばい面白い('A`)

おっと本題を忘れてた…58.00
最近はあんま落ちない…

788 :菫コ ◆iYm9Zu19Ow :2007/07/05(木) 15:38:48 ID:26r+UuRj
繝繧ケ繝

789 :◆0LLdQnHPtA :2007/07/05(木) 15:39:52 ID:26r+UuRj
文字化けorz

790 :◆0LLdQnHPtA :2007/07/05(木) 15:41:39 ID:26r+UuRj
酉test

791 :◆0LLdQnHPtA :2007/07/10(火) 18:53:56 ID:FSFugQ+m
57.4































ヾ(゚∀゚)ノ
さらに上を目指すか、ここら辺で維持するか‥悩みますね

792 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/19(木) 12:00:47 ID:q9qiyYXi
ウエストは何センチくらい?

793 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/23(月) 02:23:59 ID:bUKGcDRw



794 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/23(月) 14:05:22 ID:Zb1mdJs3



795 :◆0LLdQnHPtA :2007/07/23(月) 23:20:45 ID:7TQWMHQk
ウエストはわからんorz
久しぶりに途中経過報告するぜ!!
56.2k

ダンスとかって消費カロリーどれくらいなんだろ。。。。

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