5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 6日目

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/15(木) 13:04:19 ID:NvyTPwtK
さあ、みんなで
「Where I am today is where my mind put me!
 Where I will be tomorrow is where my mind put me!」

〈真似して動いてみよう〉
 ∧_∧
 ( ・ω・)=つ≡つ
 (っ   )    /
 /\  )  /
 ( / \∪/

前スレ
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 5日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173346395/

過去スレ
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 4日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172652749/

ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 3日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1171868084/

ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 2日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1168816406/

ビリーズ・ブートキャンプってどうよ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1153959667/

まとめ・FAQは>>2-4あたり


952 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 01:27:15 ID:05bJ3xue
キャッシュバックって受け取ってから期限決まってたのな
出張直前にきたから使えてなかったのにさ

953 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 01:39:53 ID:Fq7TzG8W
>>951
こなせるの定義が難しいな

休憩を入れずに通しで出来る
ビリーたちのペースでステップキックできる
体にバンド巻いて腕立て伏せ
オシッコポーズ
ジャックナイフ

入隊して3週間ですがじぇんじぇん出来ません

954 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 01:57:16 ID:Qhyfy4Bu
ビリバンで、
手の甲(骨のとこ)が
擦り切れましたorz


皮膚ムケるって、筋肉痛よりイタイんでつね。。。

955 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 02:02:31 ID:iD3RRDre
ウエイト100kg上げるマチョが「これはなかなかキツイ」と言いながらフンフンやってたから、
相当キツイと思われ。ちなみにD1。

腕立て5回が限度の私にはキツイどころの話しじゃないが。

956 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 02:43:51 ID:vRHsyEC7
この時間帯ビリーのCMやってるから、ついつい1時間くらい見続けてしまう…

957 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 02:50:54 ID:zVWH5brd
CMやってるね。私、ちなみに入隊してます。注文して一週間位で届きました。この間ビリーのDVD彼氏に見つかって少し恥ずかしかったです。彼氏もビリーの存在は気になってたらしい。軽快なリズムが頭から離れない。寝れない…

958 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 02:50:55 ID:slDMcipR
CM、shop240で常に見てるよ。
もういっそ映像特典としてDVDに入れてくれって感じ。

959 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 02:55:34 ID:vRHsyEC7
>>957
あのCMのバックに常に流れてるリズム、頭から離れないよね!
注文して時間がかかるって聞くので迷ってるんだけど、入隊しようかな

960 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 02:56:08 ID:lvA0I+kS


>>903
ヴァーム飲んで20分後くらいに開始。
全然代謝量ちゃいます。

961 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 02:56:44 ID:1diqjp8W
ケツいてぇ〜w
トイレ座れないwwwww
マジで下半身死んだw
でも腹筋はなんともないw
出来てなかったってことなんかw

962 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 03:02:49 ID:RtiEY0qx
まだ注文したのは届いてないんですが、
応用プログラムを入手したので、いきなり基本飛び越えてやってみた。
例の犬シッコポーズ、確かに尻にこれまでにない痛みを感じました。
やっぱ基本やらなきゃダメですね・・でも基本こなしたからって
あれだけリズミカルに腕立てができるようになるのか・・?
でも届くまでの間応用とyoutubeの動画をせっせとやれば
基本プログラムくらいは余裕でできるかな?

963 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 03:10:29 ID:1i77c+lS
>>960
どうやって代謝量が違うってわかるの?

964 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 03:40:24 ID:ePuIZwA8
夕方にピザ食ってお腹いっぱいが悪かったのか40分手前でギブアップ
吐きそうだし倒れそうだし・・・今日は予行練習ってことでやってみたんだけど
明日からの本格キャンプインが不安になった(´・ω・`)

965 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 03:51:55 ID:lvA0I+kS
>>963
汗の出が全然違うんデスワ

966 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 03:54:20 ID:pk81mRB8
ヴァームは確かに笑えるくらい汗が出る

967 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 04:04:47 ID:hYjiv2jf
>>959
「ブートキャンプ」のタイトルロゴが出る前の音楽一式が、頭に残る…

♪ブンタタ ブンタタ
(ビリー「ハイヤー!」)
♪ブンタタ
(「ゲッツ!」)
♪ブンタタ
(「ブーキャン!ブーキャン!」)♪ブンタタ
(「アーユー※△●…」)
♪テッテケテーレー テッテケレー×4
♪ブ-ンブ-ンブ-ンブ-ン×2
♪チャララルランッ!

あっ、これってDVDにも入ってたね…


現在ビリって3週間。腕に力こぶが生まれました

968 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 05:03:26 ID:MynvUDCT
>>926
私も同じだ!一瞬なんだけどスコーって言うね!なんだろ

969 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 07:50:03 ID:7aDiX/jH
CMで手を前に出して回すところで
「最高!最高!」って言っているよう聞こえた。

よくよく聞いてみれば
「サイクル、サイクル」なんだね

970 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 07:58:53 ID:Xzxg3gVA
サークル

971 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 08:10:51 ID:N8C4ByoS
俺はスチャゴーって聞こえた

972 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 08:11:16 ID:W125g3xW
体にバンド巻き付けての腕立てって、皆出来てる?
腕立て以前にそもそもバンドがあそこまで伸びないよね?
最初にグィ〜っと引っ張ってからやるのかしら?

バンドが手の甲あたりに擦れる対策として、素晴らしいものを発見しました!
滑り止め付き軍手。今は良くても真夏はどうなんだろ。

973 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 08:26:20 ID:/4PDJs/R
ブーキャンオフおもしろそおwwwwww

974 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 08:53:43 ID:wiu3w7Da
ガッ

975 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 09:03:19 ID:scWnIj59
糸マキマキ

976 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 09:56:21 ID:+tnMtsfH
高くていいなら自転車用グローブがお勧め<バンドが不快な人

977 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 10:27:58 ID:Fq7TzG8W
>>972
プレスとかカール系やる時にずるずるズレるんで
自然と親指でグリップの穴を塞ぐ形でホールドしてやってたな
何もホールドしないでやってるとやりずらくね?

978 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 10:48:36 ID:nDKQKZ3F
某主婦サイトで、二週間で筋肉隆々になれると信じてるアフォな主婦が多くてびびった。
だからビリーが売れてるんだな。

979 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 10:54:40 ID:oNda7mii
普通の主婦は
こんな運動したら筋肉が付いて恥ずかしい
ダイエット食品と部分痩せの運動がちょうどいい

って感覚だろ

980 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:10:41 ID:mNTRRY5a
筋肉付いたほうがかっこいいだろ

981 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:17:11 ID:AkRhHhIz
しほちゃんおっぱいおおきい

982 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:23:54 ID:JGuX1MVi
ブンタタに笑った。

983 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:27:30 ID:Bunb+Wuf
やばいwCMから目が離せないw
この軽快な音楽が頭から離れん

984 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:28:13 ID:tXhkip2V
>>921
最後の一文がいい答えだ。
購入予定なんだけど、これって一日何分やるの?


985 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:31:10 ID:XVQWnhRm
テンプレ読め

986 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:31:55 ID:N8C4ByoS
最後のリラクゼーション時間が無い時は飛ばしてる

987 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:34:12 ID:N8C4ByoS
ブートキャンプ5日間で3キロ痩せますた。体脂肪率は21%→19.1%

988 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:49:36 ID:JGuX1MVi
disk4は屋外だから音が悪いのと、カメラワークが自由過ぎて振り付けが分かりにくいのと、
ビリーがカメラを覗き込み過ぎて振り付けが分からないのと、TVの前のウチらに
呼び掛けてるビリーを、別のカメラが横から撮ってる場面(すげぇマヌケ)があるのが難点だな。

989 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:55:00 ID:bMqh+hDB
1000とった人はビリーオフ主催

990 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:57:39 ID:pBPE96yP
ようやく自宅に帰れたら、ビリー来てたw
一眠りしてから早速やってみる(`・ω・´)

991 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:57:48 ID:JGuX1MVi
どっかの区民センターとか借りてやるのかw

992 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:05:49 ID:YyhOl2Oh
新宿のスポーツ会館とか?

993 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:08:07 ID:mNTRRY5a
993

994 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:09:20 ID:WFp505hV
>>991
大宮公園

995 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:11:38 ID:lPlwhGdw
応用プログラム+最終プログラムのダブルでよろ

996 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:14:35 ID:cIuIsgM/
今日初めてショップジャパンのCM見たけど・・・。


ビリーに惚れた。まじ、素敵過ぎる。

997 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:20:34 ID:mNTRRY5a


998 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:24:39 ID:vi8y6FP2
カニッ!カニッ!

999 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:29:31 ID:zfBI15Zt
3日目で休止
筋肉痛でうごけない

1000 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:29:33 ID:mNTRRY5a
1000ならビリーはゲイ

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

237 KB
★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.02 2018/11/22 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)