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ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 6日目
- 1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/15(木) 13:04:19 ID:NvyTPwtK
- さあ、みんなで
「Where I am today is where my mind put me!
Where I will be tomorrow is where my mind put me!」
〈真似して動いてみよう〉
∧_∧
( ・ω・)=つ≡つ
(っ ) /
/\ ) /
( / \∪/
前スレ
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 5日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173346395/
過去スレ
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 4日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172652749/
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 3日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1171868084/
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 2日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1168816406/
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1153959667/
まとめ・FAQは>>2-4あたり
- 952 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 01:27:15 ID:05bJ3xue
- キャッシュバックって受け取ってから期限決まってたのな
出張直前にきたから使えてなかったのにさ
- 953 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 01:39:53 ID:Fq7TzG8W
- >>951
こなせるの定義が難しいな
休憩を入れずに通しで出来る
ビリーたちのペースでステップキックできる
体にバンド巻いて腕立て伏せ
オシッコポーズ
ジャックナイフ
入隊して3週間ですがじぇんじぇん出来ません
- 954 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 01:57:16 ID:Qhyfy4Bu
- ビリバンで、
手の甲(骨のとこ)が
擦り切れましたorz
皮膚ムケるって、筋肉痛よりイタイんでつね。。。
- 955 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 02:02:31 ID:iD3RRDre
- ウエイト100kg上げるマチョが「これはなかなかキツイ」と言いながらフンフンやってたから、
相当キツイと思われ。ちなみにD1。
腕立て5回が限度の私にはキツイどころの話しじゃないが。
- 956 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 02:43:51 ID:vRHsyEC7
- この時間帯ビリーのCMやってるから、ついつい1時間くらい見続けてしまう…
- 957 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 02:50:54 ID:zVWH5brd
- CMやってるね。私、ちなみに入隊してます。注文して一週間位で届きました。この間ビリーのDVD彼氏に見つかって少し恥ずかしかったです。彼氏もビリーの存在は気になってたらしい。軽快なリズムが頭から離れない。寝れない…
- 958 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 02:50:55 ID:slDMcipR
- CM、shop240で常に見てるよ。
もういっそ映像特典としてDVDに入れてくれって感じ。
- 959 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 02:55:34 ID:vRHsyEC7
- >>957
あのCMのバックに常に流れてるリズム、頭から離れないよね!
注文して時間がかかるって聞くので迷ってるんだけど、入隊しようかな
- 960 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 02:56:08 ID:lvA0I+kS
-
>>903
ヴァーム飲んで20分後くらいに開始。
全然代謝量ちゃいます。
- 961 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 02:56:44 ID:1diqjp8W
- ケツいてぇ〜w
トイレ座れないwwwww
マジで下半身死んだw
でも腹筋はなんともないw
出来てなかったってことなんかw
- 962 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 03:02:49 ID:RtiEY0qx
- まだ注文したのは届いてないんですが、
応用プログラムを入手したので、いきなり基本飛び越えてやってみた。
例の犬シッコポーズ、確かに尻にこれまでにない痛みを感じました。
やっぱ基本やらなきゃダメですね・・でも基本こなしたからって
あれだけリズミカルに腕立てができるようになるのか・・?
でも届くまでの間応用とyoutubeの動画をせっせとやれば
基本プログラムくらいは余裕でできるかな?
- 963 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 03:10:29 ID:1i77c+lS
- >>960
どうやって代謝量が違うってわかるの?
- 964 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 03:40:24 ID:ePuIZwA8
- 夕方にピザ食ってお腹いっぱいが悪かったのか40分手前でギブアップ
吐きそうだし倒れそうだし・・・今日は予行練習ってことでやってみたんだけど
明日からの本格キャンプインが不安になった(´・ω・`)
- 965 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 03:51:55 ID:lvA0I+kS
- >>963
汗の出が全然違うんデスワ
- 966 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 03:54:20 ID:pk81mRB8
- ヴァームは確かに笑えるくらい汗が出る
- 967 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 04:04:47 ID:hYjiv2jf
- >>959
「ブートキャンプ」のタイトルロゴが出る前の音楽一式が、頭に残る…
♪ブンタタ ブンタタ
(ビリー「ハイヤー!」)
♪ブンタタ
(「ゲッツ!」)
♪ブンタタ
(「ブーキャン!ブーキャン!」)♪ブンタタ
(「アーユー※△●…」)
♪テッテケテーレー テッテケレー×4
♪ブ-ンブ-ンブ-ンブ-ン×2
♪チャララルランッ!
あっ、これってDVDにも入ってたね…
現在ビリって3週間。腕に力こぶが生まれました
- 968 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 05:03:26 ID:MynvUDCT
- >>926
私も同じだ!一瞬なんだけどスコーって言うね!なんだろ
- 969 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 07:50:03 ID:7aDiX/jH
- CMで手を前に出して回すところで
「最高!最高!」って言っているよう聞こえた。
よくよく聞いてみれば
「サイクル、サイクル」なんだね
- 970 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 07:58:53 ID:Xzxg3gVA
- サークル
- 971 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 08:10:51 ID:N8C4ByoS
- 俺はスチャゴーって聞こえた
- 972 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 08:11:16 ID:W125g3xW
- 体にバンド巻き付けての腕立てって、皆出来てる?
腕立て以前にそもそもバンドがあそこまで伸びないよね?
最初にグィ〜っと引っ張ってからやるのかしら?
バンドが手の甲あたりに擦れる対策として、素晴らしいものを発見しました!
滑り止め付き軍手。今は良くても真夏はどうなんだろ。
- 973 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 08:26:20 ID:/4PDJs/R
- ブーキャンオフおもしろそおwwwwww
- 974 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 08:53:43 ID:wiu3w7Da
- ガッ
- 975 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 09:03:19 ID:scWnIj59
- 糸マキマキ
- 976 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 09:56:21 ID:+tnMtsfH
- 高くていいなら自転車用グローブがお勧め<バンドが不快な人
- 977 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 10:27:58 ID:Fq7TzG8W
- >>972
プレスとかカール系やる時にずるずるズレるんで
自然と親指でグリップの穴を塞ぐ形でホールドしてやってたな
何もホールドしないでやってるとやりずらくね?
- 978 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 10:48:36 ID:nDKQKZ3F
- 某主婦サイトで、二週間で筋肉隆々になれると信じてるアフォな主婦が多くてびびった。
だからビリーが売れてるんだな。
- 979 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 10:54:40 ID:oNda7mii
- 普通の主婦は
こんな運動したら筋肉が付いて恥ずかしい
ダイエット食品と部分痩せの運動がちょうどいい
って感覚だろ
- 980 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:10:41 ID:mNTRRY5a
- 筋肉付いたほうがかっこいいだろ
- 981 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:17:11 ID:AkRhHhIz
- しほちゃんおっぱいおおきい
- 982 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:23:54 ID:JGuX1MVi
- ブンタタに笑った。
- 983 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:27:30 ID:Bunb+Wuf
- やばいwCMから目が離せないw
この軽快な音楽が頭から離れん
- 984 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:28:13 ID:tXhkip2V
- >>921
最後の一文がいい答えだ。
購入予定なんだけど、これって一日何分やるの?
- 985 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:31:10 ID:XVQWnhRm
- テンプレ読め
- 986 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:31:55 ID:N8C4ByoS
- 最後のリラクゼーション時間が無い時は飛ばしてる
- 987 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:34:12 ID:N8C4ByoS
- ブートキャンプ5日間で3キロ痩せますた。体脂肪率は21%→19.1%
- 988 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:49:36 ID:JGuX1MVi
- disk4は屋外だから音が悪いのと、カメラワークが自由過ぎて振り付けが分かりにくいのと、
ビリーがカメラを覗き込み過ぎて振り付けが分からないのと、TVの前のウチらに
呼び掛けてるビリーを、別のカメラが横から撮ってる場面(すげぇマヌケ)があるのが難点だな。
- 989 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:55:00 ID:bMqh+hDB
- 1000とった人はビリーオフ主催
- 990 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:57:39 ID:pBPE96yP
- ようやく自宅に帰れたら、ビリー来てたw
一眠りしてから早速やってみる(`・ω・´)
- 991 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 11:57:48 ID:JGuX1MVi
- どっかの区民センターとか借りてやるのかw
- 992 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:05:49 ID:YyhOl2Oh
- 新宿のスポーツ会館とか?
- 993 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:08:07 ID:mNTRRY5a
- 993
- 994 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:09:20 ID:WFp505hV
- >>991
大宮公園
- 995 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:11:38 ID:lPlwhGdw
- 応用プログラム+最終プログラムのダブルでよろ
- 996 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:14:35 ID:cIuIsgM/
- 今日初めてショップジャパンのCM見たけど・・・。
ビリーに惚れた。まじ、素敵過ぎる。
- 997 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:20:34 ID:mNTRRY5a
- 梅
- 998 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:24:39 ID:vi8y6FP2
- カニッ!カニッ!
- 999 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:29:31 ID:zfBI15Zt
- 3日目で休止
筋肉痛でうごけない
- 1000 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 12:29:33 ID:mNTRRY5a
- 1000ならビリーはゲイ
- 1001 :1001:Over 1000 Thread
- このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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