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1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 02:42:03 ID:XwwHHRrQ

確か数ヶ月前にダイエットスレにあったと思いますが、消えちゃいました。（もし既存だったら申し訳ございません）
僕は34才男性で、168cm 58kg 8%前後です。
特に身体的な悪影響は今のところ見当たりません。
ですので、もっと低くなるように頑張りたいと思ってます。

そこで、老若男女問わず、体脂肪率10%以下の方や、目指してる方、興味がある方の書き込み大歓迎です。
性別と身長、体重、体脂肪率書いてくれたら嬉しいです。
あと、使用してる体脂肪計や運動内容や食事内容も。（書かなくてもかまいませんけど）
ちなみに、僕は
起床後　踏み台昇降４５分
夕方　水泳（プールが休みの日は踏み台昇降３０分）
上半身のウエイトトレーニング週３日
ちなみに昨日の僕の数値は

２３時５５分
57.0kg 6.5% BMI20.2　体年齢22才　基礎代謝1461kcal 内臓脂肪レベル4
全身皮下脂肪率 5.1%(−3)
体幹皮下脂肪率 測定不能
両脚皮下脂肪率 6.7%(−3)
両腕皮下脂肪率 8.4%(−2)

でした。
オムロンのHBF-362です。
よろしくお願い致しますm(__)m

952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 16:59:06 ID:GfV7k/QC

次スレですか 志向が大幅に変わりましたから IQ100以下の人達 ってしましょうかw

953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 17:02:31 ID:GfV7k/QC

おのかつみ佐藤正樹

954 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 17:12:42 ID:EcRg+ER/

これでも超ヘビスモです

955 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 17:15:43 ID:EcRg+ER/

１日５０本（２箱半）吸います

956 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 17:19:33 ID:EcRg+ER/

アンカツさん豊と岩田の騎乗停止のためか、土日たくさん乗るね。
土　７鞍
日　９鞍

957 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 17:26:20 ID:EcRg+ER/

予約しておこう

958 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 17:32:35 ID:EcRg+ER/

アンカツさんが出走するレースはいつも見てるんだ

959 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 17:38:58 ID:EcRg+ER/

今日は人がいないな

960 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 17:42:13 ID:EcRg+ER/

青春デイドリームは解散して１０年経ってから知りました。名曲ですね。

961 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 17:45:33 ID:EcRg+ER/

２００６年２月に、小藪千豊さんが吉本新喜劇の座長として襲名しました。
小藪さんといえば、１８７センチ６５キロというガリガリ人。
全身の筋肉が自慢の「なかやまきんに君」の隣であばら骨を出して、肋骨が出てる方が勝ち、という妙なギャグがあります。

962 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 17:46:28 ID:EcRg+ER/

悪役を演じる時に出る「こう見えても、俺は一通りの悪いことはやってきとんのや！。殺人、強盗、恐喝、窃盗、詐欺、婦女暴行、密輸、誘拐、放火、以外はやってきとんのや！」すると回りは一瞬恐れたものの、「以外って何や？」とつっこむ。

963 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 17:47:34 ID:EcRg+ER/

すかさず小薮は「つまみ食いとか、水出しっぱなし、おかわりしたのに残すとか、妹を叩くとか、ダブルドリブルとか、そういうの専門にやっとんのや！」得意げに言うのである。勿論、客席は爆笑の渦である。

964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 17:52:03 ID:GfV7k/QC

おのかつみ佐藤正樹

965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 17:52:54 ID:GfV7k/QC

おのかつみ佐藤正樹

966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 17:54:47 ID:GfV7k/QC

おのかつみ佐藤正樹

967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 17:57:09 ID:GfV7k/QC

おのかつみ佐藤正樹

968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 17:58:02 ID:GfV7k/QC

おのかつみ佐藤正樹

969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 18:00:09 ID:GfV7k/QC

おのかつみ佐藤正樹

970 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 18:00:34 ID:EcRg+ER/

ｖ

971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 18:04:48 ID:GfV7k/QC

おのかつみ佐藤正樹

972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 18:08:03 ID:GfV7k/QC

おのかつみ佐藤正樹

973 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 18:08:40 ID:EcRg+ER/

ｚ

974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 18:10:46 ID:aILbKUPQ

以下、小島よしおは5%

975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 18:22:57 ID:pZERWVTs

千葉涼平５％

976 ：あ：2007/10/04(木) 18:55:17 ID:9MsUjszP

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977 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 20:21:02 ID:EcRg+ER/

すっかり

978 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 20:26:24 ID:EcRg+ER/

５％なんだ。低いね。

979 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 20:48:39 ID:EcRg+ER/

イチローは６％

980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 21:32:42 ID:eKEOXuNO

うめ

981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 22:23:45 ID:h0ClWfye

次スレは立てない方向で

982 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 22:29:17 ID:EcRg+ER/

うめ

983 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 22:30:45 ID:EcRg+ER/

うめ

984 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 22:32:52 ID:EcRg+ER/

うめ

985 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 22:42:35 ID:EcRg+ER/

うめ

986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 22:49:04 ID:EcRg+ER/

うめ

987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 22:52:26 ID:Xvs/FCu/

次スレ立ってもこんな感じにしかならないだろうね

988 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 22:55:10 ID:EcRg+ER/

うめ

989 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 22:57:56 ID:EcRg+ER/

うめ

990 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 22:59:20 ID:EcRg+ER/

うめ

991 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 23:01:22 ID:EcRg+ER/

うめ

992 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 23:03:14 ID:EcRg+ER/

うめ

993 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 23:06:19 ID:EcRg+ER/

うね

994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 23:07:39 ID:EcRg+ER/

うね

995 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 23:09:59 ID:EcRg+ER/

うめ

996 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 23:10:58 ID:EcRg+ER/

うめ

997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 23:12:58 ID:/dgykgDh

ume

998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 23:14:07 ID:/dgykgDh

katawa ha sine

999 ：1 ◆QbHgGe9ZG. ：2007/10/04(木) 23:14:19 ID:EcRg+ER/

うめ

1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 23:15:20 ID:/dgykgDh

katawa ha sine

1001 ：１００１：Over 1000 Thread

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