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ε=ε=走　ジョギング　49km通過　ε=ε=走

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 18:35:30 ID:TY9v+r0W: 　　　　　　　∧_∧ ﾊｧﾊｧ
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2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 18:36:01 ID:TY9v+r0W: 　　　　　　　∧_∧ ﾊｧﾊｧ
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3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 18:36:49 ID:TY9v+r0W: 　　　　　　　∧_∧ ﾊｧﾊｧ
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4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 18:37:20 ID:TY9v+r0W: 　　　　　　　∧_∧ ﾊｧﾊｧ
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5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 18:37:53 ID:TY9v+r0W: 　　　　　　　∧_∧ ﾊｧﾊｧ
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6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 18:39:26 ID:TY9v+r0W: 　　　　　　　∧_∧ ﾊｧﾊｧ
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7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 18:39:59 ID:TY9v+r0W: 　　　　　　　∧_∧ ﾊｧﾊｧ
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8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 19:10:46 ID:GABRLZR9: このスレは重複であるため、削除依頼に出されています。

本スレは
ε=ε=走　ジョギング　49km通過　ε=ε=走
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1189734992/
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 23:18:53 ID:YvNuBpkW: >>8
了解です
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/15(土) 18:55:47 ID:d912tEVZ: なんかこのスレに入ってから人減ったね。
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/15(土) 20:30:32 ID:3jCx5B0i: これはだめだな
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/15(土) 23:27:33 ID:d912tEVZ: 明日は早起きして早朝ジョグする予定だからそろそろ寝るとするか。
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/16(日) 13:06:57 ID:DAytLg4g: 今日暑いお(´･ω･｀)
14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/16(日) 18:25:15 ID:DAytLg4g: 休み明けは絶好調！
自分が鉄砲駆けするタイプだとこの歳になって気付くとはｗ
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/17(月) 02:10:08 ID:GCVrLfvl: 31 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/09/17(月) 01:57:38 ID:NPwpL7Xf
暗くなるのが早くなったね
18時頃には暗いもんなあ、困った。ふう
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/17(月) 12:58:58 ID:y0USJ8+J: 3連休っていいなあ
17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/17(月) 13:54:31 ID:Svj8xIoJ: >>10
お前>>1だろ？
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/17(月) 23:16:18 ID:T31o+ZH3: だろうなｗ
19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/18(火) 17:36:57 ID:fsOgQm+3: そろそろ走ってくるか。
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/19(水) 17:21:30 ID:YeoRZuZY: 今週末はまた天気悪くなるのかな？
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/21(金) 16:52:15 ID:wemtA2BT: 人稲過ぎｗ
22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/22(土) 22:25:48 ID:ZInJ5MzV: なんでこんなに人いないんだ？
23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/22(土) 22:45:34 ID:I0GCHqeF: ひとり倒れ、ふたり倒れ、3人倒れ、…、…、…、そして誰もいなくなった
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/23(日) 00:27:06 ID:gQZkygtx: ｷｬｧｧｧｧｧｱ！！

ﾏｼﾞﾚｽするとこのｽﾚはいらない子。もう一つの49㌔が本ｽﾚ
25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/24(月) 20:22:34 ID:jVHN9QNS: ん？
ここって重複なのか？
26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/25(火) 09:34:56 ID:2ok8/HvD: 次スレage
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/25(火) 13:02:38 ID:NP2bs3Qt: ε=ε=走　ジョギング　47km通過　ε=ε=走
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188001447/l

実質５０スレ目再利用で次スレはこっちだ
ここはネタスレ、>>1からの流れを見たら判るだろｗｗ
28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/25(火) 13:18:06 ID:tCDb19Ps: 本スレ

ε=ε=走　ジョギング　50km通過　ε=ε=走
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1190693477/
29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/25(火) 13:46:45 ID:2ok8/HvD: 前スレ1000行ったからここが次スレでFA？
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/25(火) 15:13:10 ID:H2BN6ES0: ε=ε=走　ジョギング　40km通過　ε=ε=走　（実質50
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1181897931/
ε=ε=走　ジョギング　47km通過　ε=ε=走　（実質51
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188001447/
ε=ε=走　ジョギング　49km通過　ε=ε=走　（実質52
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1189762530/
ε=ε=走　ジョギング　50km通過　ε=ε=走　（実質53
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1190693477/
31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/25(火) 17:35:12 ID:2ok8/HvD: いっぱい重複してるんだなｗ
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/26(水) 09:13:02 ID:7TbERrId: だねｗ
33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/26(水) 17:29:13 ID:7TbERrId: で、どこが本スレなの？
34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/27(木) 10:02:45 ID:uGPLUZ1y: ここでいいんじゃね？
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/27(木) 17:47:00 ID:uGPLUZ1y: じゃあここにしようか？
36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/28(金) 09:37:29 ID:G9dvIzfn: よっしゃ、そろそろ走ってくるか。
37 ：36：2007/09/28(金) 11:48:21 ID:G9dvIzfn: 帰ってきたよ！
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/28(金) 14:51:53 ID:G9dvIzfn: 明日からの週末は久しぶりにLSDに挑戦すっか。
39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/28(金) 17:27:04 ID:G9dvIzfn: もっと効率良く痩せるにはどうしたらいいんだろう…
40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/28(金) 22:20:57 ID:l5+INaM1: >>39
頑張って継続していくしかないだろうね。
41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/28(金) 23:22:32 ID:MmB4lDKL: >>39
ジョギングと摂取カロリー制限の継続
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/28(金) 23:52:50 ID:itieIh5w: ４０分走ってきたお(･ω･)
ってか過疎ってるな
43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/29(土) 12:06:24 ID:sHGFIJ50: 最近本当に過疎ってるなあ…
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/29(土) 12:43:57 ID:0qGnGyTL: おまえら>>1だろ？
45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/29(土) 23:02:03 ID:o0YeiI4n: >>1かよ！
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 18:21:49 ID:61y9cj/W: まさか全てのレスがくく1ってことはないよな！？
47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 22:57:39 ID:79Db+B8E: それはねえよｗ
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 23:38:39 ID:CLh89PD0: >>47
1乙
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 23:51:34 ID:3KMUJ5oV: >>46
「>」と「<」を間違えるならまだしも、それひらがなの「く」だろ
50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/01(月) 02:14:30 ID:dFNojaGr: くくく･･･
51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/01(月) 17:39:47 ID:JYkD4jQ2: 「く」ってｗ
52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/01(月) 22:33:52 ID:TwIhCMw7: 「く」はねえよな、いくらなんでもｗ
53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/02(火) 14:54:33 ID:3vbEvPmB: 俺は携帯には「く」→「>>」で登録してるけどね。
54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/02(火) 17:22:58 ID:XQPwYu84: それはいいね。
55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/02(火) 22:57:42 ID:8ZCJxaMH: 確かに便利そうだな。
56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/03(水) 17:35:01 ID:kIK6H4pd: 確かにね。
57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/03(水) 22:55:44 ID:BAJjVolu: もう夜は寒いね。
58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/03(水) 23:31:43 ID:61g9/gVk: 今走ってきたが爽快感は一年でいちばん良いね。
59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 17:20:25 ID:1Plt34d7: この時期は走りやすいよね～
60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 20:16:56 ID:EZQHmV4I: >>53
「さ」→「sage」ならやってた。
61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/04(木) 22:45:09 ID:lYY+u86W: こうか。
62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/05(金) 16:46:20 ID:bo6J6p8M: その変換方法便利そうでいいね。
63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/05(金) 20:50:45 ID:Slp0Qls4: p2だったら携帯でも自動的にsageって入るぞ
64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/06(土) 06:37:35 ID:x49RryK2: ｐ2って？
65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/06(土) 20:59:10 ID:QnelDxCy: >>64
ttp://p2.2ch.net/
66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/06(土) 23:17:20 ID:KDwecIp9: >>38
なんちゃってLSD？
67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/06(土) 23:33:48 ID:wy11MZ82: なんじゃそら
68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/07(日) 11:30:19 ID:KLpqnxPn: なんちゃってLSD行ってきた
２５kmウォーキング　４時間ちょっとかかった
69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/07(日) 12:53:12 ID:7SXonBaK: >>68
お疲れ～(´д｀)
70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/08(月) 14:24:48 ID:YBvqgyIc: 過疎ってるな・・・
スレ分かれてるとは言えこれはひどいな。
71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/08(月) 23:08:12 ID:MtejIvq2: 確かにひでえや
72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/09(火) 17:19:02 ID:tGFnWd0W: だなｗ
73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/10(水) 17:28:06 ID:23aoY2Y3: もうそろそろ朝晩は寒くなってきたね。
74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/11(木) 17:25:56 ID:ax57OQOp: そうだね。
75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/11(木) 18:05:50 ID:iEHd/+Wk: 雑談スレかよ
76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/12(金) 16:41:36 ID:1E5hxi7Y: おやじ「お前勝たれへんのわかってるやろな？

大毅「うん」

おやじ耳元で「キンタマ打ってまやええねん」

兄興毅「おい、大毅、肘でもえ～から目入れろ、
な、もっと、目もっといけお前、目もっと重点的に攻めろ、頭も入れて肘入れろ」

http://jp.youtube.com/watch?v=WUV-OcmF5U0
77 ：76：2007/10/12(金) 17:14:37 ID:1E5hxi7Y: 誤爆ｽﾏｿ
78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/13(土) 01:13:11 ID:BgsA8WFb: 次スレage
79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/13(土) 02:11:47 ID:vmSE3b9e: 埋める
80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/13(土) 12:15:10 ID:BgsA8WFb: あれ？
ここが本スレじゃなかったっけ？
81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/13(土) 12:23:21 ID:1b168SOP: 何か人が減ったよな
82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/13(土) 19:14:54 ID:BgsA8WFb: だね。
83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/13(土) 19:19:02 ID:1b168SOP: 寒くなってみんな走らなくなったんかな？
84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/13(土) 23:48:08 ID:BgsA8WFb: 寒い時こそ走るの楽しいのにね。
85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/14(日) 15:46:45 ID:pNxm3uWg: ねえ。
86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/14(日) 18:12:26 ID:p8S+xPug: なんだい
87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/14(日) 19:30:08 ID:0VeKtFjl: 今から8キロほど行って来るよ～ﾉｼ
88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/14(日) 19:54:51 ID:XzVQhHZi: 雨が・・・

ちくしょう・・・
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/14(日) 23:02:13 ID:0VeKtFjl: 雨は仕方ないよなあ…
90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/15(月) 02:52:52 ID:fyLxay74: 亀田の処分はどうなった？
91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/15(月) 11:00:58 ID:70fe68lL: まだ決定してないよ。
92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/15(月) 17:04:42 ID:70fe68lL: 大輝は処分されるらしいね。
93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/15(月) 17:16:06 ID:70fe68lL: 親父も処分決定したね。
94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/15(月) 19:53:14 ID:fyLxay74: 親父が無期限のライセンス停止ってことは
いつでも解除になるってことだ
「ライセンス剥奪」であるべきだな
95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/15(月) 19:58:10 ID:+vOMi+0g: ライセンス剥奪でも再取得できるけどな
96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/15(月) 22:27:51 ID:m7KIOELP: できるの？
97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/15(月) 22:31:47 ID:+vOMi+0g: 永久追放なら再取得できないけど、剥奪は運転免許の取り消しと同じ
また試験受ければ取れる
98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/16(火) 00:04:04 ID:Fs9Etc71: 雨降ってたorz

つかあの親父ライセンスもってんの？
長男はセコンドライセンス無いのに居たんでしょ？
99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/16(火) 17:08:43 ID:6Z0j5D8L: だよなあ？
100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/16(火) 17:23:50 ID:V4EZpPrW: 100＼(^O^)／
101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/16(火) 22:40:57 ID:TGZQURNK: >>100
100ゲットおめ！
102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 07:49:06 ID:tg5IKxq3: 内藤大助はＴＢＳの作った金色のグローブを持って帰ったの？
あのグローブなんだったんだろ？
103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 09:37:07 ID:Vl9MXQsy: 何だったんだろうね？
104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 09:58:40 ID:do2uC9rR: ところで母さん、義男からは電話有ったのかい？
105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 14:46:34 ID:Vl9MXQsy: ん？
義男って誰だ？？？
106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 16:24:06 ID:BmWQRyhH: オイオイ！
悦子の旦那じゃないか。
107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 16:29:37 ID:Vl9MXQsy: 悦子って誰？？？
108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 16:39:19 ID:pj7tyssi: 母さんしっかりしろwww
109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 16:40:07 ID:BmWQRyhH: だから、義男の嫁だよ。
110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 17:56:58 ID:Cbxjm4Jl: 1
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111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 18:10:48 ID:Cbxjm4Jl: このスレ完走まで残り889km
112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 18:15:38 ID:B795tvJQ: 888km
113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/17(水) 23:02:04 ID:KJtEWZ3h: >>109
だからその義男ってのは誰なんだよ？？？
114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 09:46:33 ID:JCc9ecry: 吉田義男のことかな？
115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 10:06:26 ID:+c4rrRLT: 義男ってのは悦子の旦那じゃないのか。
116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 14:19:59 ID:JCc9ecry: 悦子って？
117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 14:34:32 ID:UcT1uejx: 悦子ってのは義男の女房じゃないのか。
118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 15:05:45 ID:HHTRGL2A: 882km
119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 15:06:20 ID:HHTRGL2A: 881km
120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 17:42:37 ID:JCc9ecry: >>117
で、その義男ってのは誰？
121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 21:52:55 ID:KOU4G7Zn: こっちも埋めるのか？しょーがねーな。
122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 22:41:11 ID:+c4rrRLT: やだな～、おばあちゃん。
義男は悦子の旦那さんでしょ。
123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/18(木) 23:17:04 ID:KH6uH57+: 悦朗
124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/19(金) 11:30:02 ID:G2bLcmDg: なんかこのスレに入ってから人減ったね。
125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/19(金) 12:07:29 ID:lX3VXu5h: 風邪引いちゃ炭かな
126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/19(金) 16:44:34 ID:G2bLcmDg: 炭かもね。
127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/19(金) 17:30:29 ID:G2bLcmDg: 今日は雨だから行けないなあ(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/20(土) 09:14:23 ID:DeWttt+l: うめうめ
今日は昨日の分もはしろーっと
129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/20(土) 12:01:26 ID:CjVluy5b: うめ
130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/20(土) 20:19:42 ID:CjVluy5b: うめ
131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/20(土) 21:43:59 ID:YDqYAcVI: うめ
132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/21(日) 00:32:53 ID:EjSLexLN: うめうめ
結局昨日の分まで走ったが
その分食っちまったorz

>>129-131
下げよっか
133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/21(日) 06:37:52 ID:EjSLexLN: うめうめ
きょうも風あるね
気合で行ってくるぉ
134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/21(日) 08:53:50 ID:aRGU8c3v: 本スレはどこでしょうか　うめ
探せないんです　うめ
135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/21(日) 09:18:34 ID:EjSLexLN: ちんこ坊のおかげで重複してる
たぶんこっち↓梅
ε=ε=走　ジョギング　51km通過　ε=ε=走
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192612823/

ε=ε=走　ジョギング　51km通過　ε=ε=走
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192696219/
136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/21(日) 14:20:43 ID:aRGU8c3v: ありがとうございました　うめ
137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/21(日) 16:52:13 ID:EjSLexLN: 足首やっちまった
(´/ω;｀)ｼｮﾎﾞｰﾝうめ
138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/21(日) 18:00:06 ID:JG2am5s/: ５ｋｍいってきたお　梅
139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/21(日) 18:29:12 ID:Vxrzqeg3: うめ
140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/21(日) 18:32:02 ID:OQbtPxqg: うめ明日は走るぞ
141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/21(日) 18:37:54 ID:ZfTIFo9U: うめは咲いたか
142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/21(日) 20:42:08 ID:Eun4fwq9: うっうー
143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/21(日) 20:52:54 ID:mH4OF0sg: ジョギングでダイエット
http://hostlove.com/cgi-bin/body/ibo.cgi?mode=tp&digest=1&page=1&a=32&file=20050111092041
144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/21(日) 22:46:36 ID:Vxrzqeg3: >>143
これって何のサイト？
145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/22(月) 16:09:44 ID:1UjUcj3y: 踏んでみたら？
146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/22(月) 16:53:56 ID:iliiA2vK: http://life8.2ch.net/test/read.cgi/hage/1162552855/
一緒にハゲも治さないか？
投稿してくれ
147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/22(月) 17:45:58 ID:1UjUcj3y: いや、俺別にハゲてないしｗ
148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/22(月) 22:11:05 ID:tpIxQT3e: かなり重症かと思ってたが
もう痛みひいたうめ
俺の足首強いうめ

明後日くらいから走れそうだうめ
149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/22(月) 22:38:03 ID:ZBbjvQV1: うめ
150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 09:24:20 ID:5zRWlZ4i: うめ
151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 16:22:14 ID:5zRWlZ4i: うめ
152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:46:40 ID:5zRWlZ4i: うめ
153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:46:50 ID:5zRWlZ4i: うめ
154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:46:53 ID:5zRWlZ4i: うめ
155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:46:56 ID:5zRWlZ4i: うめ
156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:46:59 ID:5zRWlZ4i: うめ
157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:47:02 ID:5zRWlZ4i: うめ
158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:47:05 ID:5zRWlZ4i: うめ
159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:47:09 ID:5zRWlZ4i: うめ
160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:47:12 ID:5zRWlZ4i: うめ
161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:47:15 ID:5zRWlZ4i: うめ
162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:47:18 ID:5zRWlZ4i: うめ
163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:47:21 ID:5zRWlZ4i: うめ
164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:47:24 ID:5zRWlZ4i: うめ
165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:47:28 ID:5zRWlZ4i: うめ
166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:47:31 ID:5zRWlZ4i: うめ
167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:47:34 ID:5zRWlZ4i: うめ
168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:47:37 ID:5zRWlZ4i: うめ
169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:47:39 ID:5zRWlZ4i: うめ
170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:47:42 ID:5zRWlZ4i: うめ
171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:47:46 ID:5zRWlZ4i: うめ
172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:47:49 ID:5zRWlZ4i: うめ
173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:47:52 ID:5zRWlZ4i: うめ
174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:48:05 ID:5zRWlZ4i: うめ
175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:48:08 ID:5zRWlZ4i: うめ
176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:48:11 ID:5zRWlZ4i: うめ
177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:48:14 ID:5zRWlZ4i: うめ
178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:48:18 ID:5zRWlZ4i: うめ
179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:48:21 ID:5zRWlZ4i: うめ
180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:48:24 ID:5zRWlZ4i: うめ
181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:48:27 ID:5zRWlZ4i: うめ
182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:48:29 ID:5zRWlZ4i: うめ
183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:48:32 ID:5zRWlZ4i: うめ
184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:48:35 ID:5zRWlZ4i: うめ
185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:48:38 ID:5zRWlZ4i: うめ
186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:48:42 ID:5zRWlZ4i: うめ
187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:48:44 ID:5zRWlZ4i: うめ
188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 17:48:58 ID:5zRWlZ4i: 188ゲット！
189 ：188：2007/10/23(火) 17:49:16 ID:5zRWlZ4i: やったぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 18:06:12 ID:P7wqUhJw: なにが「やったぞ」なのか意味わからんｗｗｗ
が、、いっぱい埋めて偉かったぞ！
191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 18:59:39 ID:wPcB0upS: うめ
192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 19:42:35 ID:UFq4kDq2: うめだっ！
193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 20:33:03 ID:Df3WAOOi: 埋め荒らしか
194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 20:37:58 ID:wPcB0upS: 重複だからね。
195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 22:01:30 ID:45aJ51db: つけれた寝るうめ
196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 22:17:54 ID:YtOnAMxv: きょうも走らない
明日から再始動うめ
197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/23(火) 23:03:37 ID:Zaz7bQzx: うめ
198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/24(水) 09:11:33 ID:OIb9n/h0: うめ
199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/24(水) 12:53:02 ID:3P7Ym2P2: うめ
200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/24(水) 13:38:25 ID:3P7Ym2P2: ？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？
？？？？ ('A`)　？？？？なんだか無償にコピペしたくなる
？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？なのに初心者にはコピペできない
？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？
201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/24(水) 16:36:58 ID:OIb9n/h0: うめ
202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/24(水) 17:44:48 ID:OIb9n/h0: うめ
203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/24(水) 17:50:32 ID:3P7Ym2P2: う
204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/24(水) 21:59:31 ID:R1oJU6Jd: め
205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/24(水) 22:04:08 ID:902C5wm+: ぅ
206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/24(水) 23:09:40 ID:R+hW1Tm/: め
207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 01:17:25 ID:jhvP0i2q: うめえ！
208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 01:24:22 ID:HoJzLQsw: ラーメンうめえええええええええええええｗｗ
209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 09:24:01 ID:ALFwz6Ek: 確かにこの季節はラーメン美味いよね
210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 09:30:13 ID:OrPcbZaF: 豚足うめえええええええええええええｗｗ
211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 13:36:05 ID:HoJzLQsw: 猫鍋うめえええええええええええええええｗｗ
212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 13:44:37 ID:4Oqo9pzf: ラーメンはとんこつベースの味噌がさいこおおおおおおお
213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 14:02:19 ID:OrPcbZaF: ラーメンにニラ・ニンニク・チャーシューがうめぇえぇえぇえぇえぇえぇえぇ元ぇｗｗ
214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 14:21:08 ID:TV6Vzarj: うめ
215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 14:48:00 ID:ALFwz6Ek: 俺はカレーうどんがいいなｗ
216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 15:08:43 ID:0KANVOXP: お昼は素麺でした
217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 17:53:40 ID:ALFwz6Ek: 素麺かよｗ
218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 18:07:05 ID:OrPcbZaF: 素麺チャンプル！
219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 18:51:06 ID:HoJzLQsw: 素麺じゃパワーが出んぞ
220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 22:22:02 ID:UPFzjF9H: カレー味のうんこかな
221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/25(木) 23:12:12 ID:tD1mY3hu: カレー味ってｗ
222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/26(金) 00:13:23 ID:TrRKnT7B: うめ
223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/26(金) 06:57:47 ID:YC+TIGkH: うめ
224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/26(金) 08:56:24 ID:ZC7Z+fGU: ume
225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/26(金) 09:05:07 ID:fXOkbsSk: 埋めるの？
226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/26(金) 10:24:37 ID:ql4kuvHj: カレー丼もたまにはいいね。
227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/26(金) 11:59:20 ID:fXOkbsSk: カレーは結構カロリー高いんだけどね。
228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/26(金) 13:09:09 ID:tSDRFmCP: そんなあなたにプライムジャワカレー。

カプサイシンもたっぷりはいってダイエットに最適！
229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/26(金) 13:14:54 ID:ql4kuvHj: カプサイシンってダイエットに最適なのか。
230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/26(金) 16:44:27 ID:fXOkbsSk: そうなんだ？
231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/26(金) 16:48:18 ID:DVenwyCX: 汗かくから？
232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/26(金) 17:44:36 ID:fXOkbsSk: かもね。
233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/27(土) 11:52:20 ID:1ZYZ1Vvg: 汗かいても痩せるわけじゃないよ
234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/27(土) 14:30:26 ID:xNVyjmJJ: うめ
235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/27(土) 21:49:56 ID:Of/JCXe/: 別に無理して埋めなくてもいいんじゃない？
236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/28(日) 01:43:52 ID:9VaXm/HB: だな。
237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/28(日) 23:11:24 ID:J4tlEHbC: 今日はいい天気で絶好のジョグ日和でした。
238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/29(月) 09:49:48 ID:337iP9p8: >>229
いやカプサイシンはついでで、プライムジャワカレーはそもそもカロリーが
低いんだ。でもないわけじゃないから食べ過ぎちゃだめだよ。
239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/29(月) 10:05:46 ID:7xEB/LbP: カプサイシンかぁ
240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/29(月) 16:57:54 ID:7xEB/LbP: 本当にダイエットに効くのかね？
241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/29(月) 17:41:54 ID:7xEB/LbP: 効くのならカプサイシン摂ってみるかな。
242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/29(月) 19:19:01 ID:1ZoI/AyZ: 韓国人って日本人より肉食だけど、肥満率かわらんっていうし、
キムチ食ってる効果があるのかもな。
243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/29(月) 22:41:17 ID:iA4q9jDP: 関係あるのかな？
244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/30(火) 09:09:02 ID:6xzmWasE: さあ？
どうだろうね。
245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/30(火) 09:47:19 ID:nmQib19h: 本当に、韓国人は日本人より肉食なのか？
そんなに焼肉ばっかり食っているわけでもないように思うニダ
246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/30(火) 11:21:50 ID:4X0bdjTH: キムチ食ってもいいけど韓国産のはやめとけよ。ゴミ入ってるから
247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/30(火) 12:22:39 ID:L/Pawd6n: 青虫が入ってるらしいな
248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/30(火) 17:42:56 ID:ORXfETI0: 肉料理多いけどそんときにナムルとかキムチとかアホみたいに食べる
249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/31(水) 04:49:16 ID:fHPTMlWV: カプサイシンが効果があるのは最初だけでなれれば効果はなくなる
250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/31(水) 09:11:20 ID:i4MdCmD1: 免疫ができるからね。
251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/31(水) 12:09:13 ID:O9h4WBOC: なんでカプサイシンが流れの中心になっちゃったんだろ。もともとは
プライムカレーがカロリーオフだって話だったのに。

さいきんふっくらした篠原涼子も食ってるぞ。
252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/31(水) 12:18:12 ID:C//WVxbL: 働きマン
253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/31(水) 16:50:22 ID:i4MdCmD1: 働きマンかぁ
254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/31(水) 17:49:13 ID:i4MdCmD1: 安野モヨ子だっけ？
255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/31(水) 20:03:50 ID:wA1VrVRm: カプサイシンの効果は半島人を見ればわかる
256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/31(水) 22:44:00 ID:Ve1I/0pb: >>254
菅野みほ主演でドラマ化されたよ！
257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/10/31(水) 23:59:12 ID:Av0f6SxZ: 菅野美穂の広告見てるとなんかイラっとする。
あんな口元緩んだ働きマンがあるか！
258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/01(木) 08:56:26 ID:kHm3P/Lg: だなｗ
259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/01(木) 17:46:19 ID:kHm3P/Lg: おう。
260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/01(木) 17:55:02 ID:OkV7S5Jb: 働きマン○
261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/01(木) 20:58:40 ID:w6Xotvnr: うめ
262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/01(木) 22:04:53 ID:1Xjfo6aW: 動きマン◎
263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/01(木) 23:10:38 ID:rImATjRN: うめ
264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/02(金) 14:26:35 ID:MVpf/w1O: うめるなって！
265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/02(金) 14:49:32 ID:Ni351g9D: 働き埋めマン
266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/02(金) 15:07:08 ID:tr7g037s: いや、ここは埋めてていいだろ。ここに書くくらいならこっち行ったほうがよかろ。
ε=ε=走　ジョギング　40km通過　ε=ε=走
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1181897931/l50

40が終わったらみんなここくるだろうし、そしたら埋まってないところから話せばＯＫ
267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/02(金) 17:30:45 ID:MVpf/w1O: だな。
268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 00:57:28 ID:TJYQhL4j: 本スレの新スレです

ε=ε=走　ジョギング　52km通過　ε=ε=走
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1194018701/
269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 02:58:09 ID:PKhJfo4t: >>268
スレ立て乙です
270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 12:22:59 ID:PKhJfo4t: それにしてもジョギングスレいっぱいあるなあｗ
271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 20:51:36 ID:PKhJfo4t: どこが本スレなんだろう？
272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 22:50:02 ID:7THTVzqs: 本スレは間違いなく５２ｋｍ
ここもほかも全部埋立地
それをわからないフリするあほうは立てた本人だけだぞ
273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 23:18:52 ID:WwU1lSEY: ε=ε=走　ジョギング　51km通過　ε=ε=走
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192696219/

こちらが本スレ
残りはチンポ野郎か空気の読めない馬鹿がやらかしちゃったスレ

ここは埋め推奨
274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 23:21:57 ID:7THTVzqs: 埋め
275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 23:39:02 ID:7THTVzqs: すすめーすすめー　一歩ずつすすめー
俺たちゃジョギンガー
地道に地道に走りぬくのが生きがいさー
すすめーすすめー　一歩ずつすすめー
あと７２６ｋｍ
276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/03(土) 23:44:58 ID:XNxh+vuH: なんでそんな楽しそうなんだよw
先は長いな、後725km
277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 00:28:11 ID:24D2GC6n: みんなでその日走った距離を書き捨ててけばジョギンガーらしく埋められる。

今日は5kmうめ。
278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 00:29:32 ID:UZpvLZs9: 俺も５ｋｍ走ったド
279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 00:30:49 ID:YA5tCm+k: 走った距離だけ埋めていいとかｗｗｗ俺は5レス分だな
280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 00:31:21 ID:YA5tCm+k: 2
281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 00:32:26 ID:YA5tCm+k: ﾏﾝﾄﾞｸｻ・・・
282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 00:38:18 ID:/Lkwo2ES: >>281
じゃやるなよとｗ
283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 00:40:49 ID:YA5tCm+k: 4
284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 00:41:20 ID:YA5tCm+k: ５～～ル
285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 00:45:45 ID:WMhaOY2Y: じゃ走ったkm分埋めよう。
5km走ったら５スレ。
286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 00:46:30 ID:WMhaOY2Y: スレじゃない、レスね。
10km=10レス。ちょっときついか。
287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 02:00:03 ID:8KUIBvnE: ウメコ
288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 02:42:54 ID:/Lkwo2ES: 必死に走ってあと７１３ｋｍ
289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 06:10:59 ID:/2dt8dQI: さぶい
早朝ジョグしようと思ったけど
止めだウメ
290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 06:19:34 ID:+CO5TK7Q: もう手袋必要だね
とりあえず5Kだから5つ埋め
291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 06:20:06 ID:+CO5TK7Q: 梅
292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 06:22:13 ID:+CO5TK7Q: 産め
293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 06:23:59 ID:+CO5TK7Q: 膿め
294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 06:25:55 ID:+CO5TK7Q: ジョギンガーのみんな　チンコ野郎に負けるな！　生め
295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 06:34:42 ID:+tJ8bIBY: 皆さん、おはようございます。
ジョグ９ｋｍ＋歩１ｋｍ行って来ました。
今日は、走り初めから足が重く辛いジョグでした。
何度もやめようと思ったけど、何とか目標の距離を走れました。
あと、明日の夜までに４．９ｋｍで週目標の５０ｋｍ達成です。
昨日、焼肉を食べたからスタミナ付いてると思ったけど
全然ダメでした。

おやすみなさい。
もう寝ます。
296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 08:02:01 ID:0DQ2S94M: テロ朝で駅伝
297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 08:28:09 ID:3fxDcW8p: >>296
まだだろうと油断してた
ありがとう
298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 08:49:56 ID:sJ08Cx+5: 0
299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 13:10:03 ID:/2dt8dQI: ｍｊモグス
はやっ
すごっ
300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 13:45:20 ID:anMC3Har: たしかにモグスやばいな。
301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 15:15:33 ID:HRsohKoL: 確かになｗ
302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 16:21:33 ID:Sheo1X2H: うめうめ
303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 18:07:52 ID:/Lkwo2ES: 風邪が治ったので病み上がりジョグ一日目
あと６９８ｋｍ
304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 18:21:47 ID:jX5/s1hn: うめ
305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 21:48:46 ID:anMC3Har: いや、埋めなくていいんすけど。
本スレでも埋めといてください、何処だか知らんけどw
306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 21:53:56 ID:/2dt8dQI: 朝行けんかったんで
7Kｍ行ってきた
でもさぶい
つーか一日寒かった。

風邪ひいたかな。多分orz
307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 22:19:33 ID:/Lkwo2ES: あと694ｋｍ
風邪も治ったことだし今週はがんばるぞーっと
埋めたて埋め立て
308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 23:13:36 ID:IPKrW07h: 無理して埋めなくても次スレとして再利用すれば？
309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/04(日) 23:18:35 ID:/Lkwo2ES: 埋め
310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 00:22:27 ID:RIE4biSs: うめ
311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 06:49:00 ID:liyFM2v8: 埋め
312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 09:38:40 ID:x4gVuK+E: うめ
313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 10:26:28 ID:S8HqJBnw: 支援埋め
314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 12:49:35 ID:liyFM2v8: うめ
315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 13:11:29 ID:XTo+jPOZ: うら
316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 13:12:00 ID:XTo+jPOZ: うら
317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 13:12:44 ID:XTo+jPOZ: うら
318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 13:13:35 ID:XTo+jPOZ: うら
319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 13:14:22 ID:XTo+jPOZ: べっかんこーーー
320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 13:23:56 ID:T6mfGEp3: うらら～
321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 13:24:54 ID:T6mfGEp3: うらら～
322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 13:25:54 ID:T6mfGEp3: じゃ～んぐる
323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 13:26:39 ID:T6mfGEp3: くろべ～
324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 13:34:58 ID:UA2YyHrH: このスレ若造ばっかりだな。
325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 14:18:42 ID:liyFM2v8: うめー
326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 14:37:15 ID:liyFM2v8: うまー
327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 14:43:47 ID:x4gVuK+E: リンだ
328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 17:51:23 ID:x4gVuK+E: リンかよｗ
329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 18:50:00 ID:liyFM2v8: 流石に自演はウザイ
330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 21:57:20 ID:CDTiGj9I: 梅
331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 22:17:51 ID:hPAVPp/Z: 雨だー
走れねぇー
うめー
332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 23:16:14 ID:K6SEwn5b: うめ
333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 23:19:59 ID:T6mfGEp3: 今日5レス目埋め　雨ウゼー
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 23:35:07 ID:Of0tQm7S: 俺は9km走ったから9レス埋めるんだな　おｋ
335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 23:35:43 ID:Of0tQm7S: 2ウメ
336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 23:36:16 ID:Of0tQm7S: 3ウメ
337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 23:36:58 ID:Of0tQm7S: 4ウメ
まんどくせ　('A`)
それより、連投規制にかかりそう・・
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/05(月) 23:37:31 ID:Of0tQm7S: 5ウメ　orz
339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 00:25:12 ID:z+lcrpgf: 支援埋め
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 00:27:42 ID:z+lcrpgf: 埋め。そして寝る。
341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 01:21:34 ID:0TbwNVJR: おやすみなさい。
342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 01:53:43 ID:h1LS46av: 紫煙梅
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 05:34:08 ID:P98NowWt: うめー
344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 05:49:25 ID:wU5kGfR7: ume
345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 06:29:33 ID:ApADfmth: おはうめ
夕方には雨やむかな
346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 06:47:15 ID:6Mnjj8Ue: おは、最近雨が多いうめ
347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 08:24:27 ID:yAV0cRKm: 寝坊埋め
348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 08:25:01 ID:yAV0cRKm: もひとつ　生め　
349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 08:30:16 ID:vJJK1k8L: 雨梅
350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 08:30:58 ID:vJJK1k8L: 350生め
351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 08:32:24 ID:OiJUfxou: 埋め
352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 08:36:39 ID:6Mnjj8Ue: 埋っめたてろ！
埋っめたてろ！
俺たちゃ地道なジョギンガー
地道な努力は誰にも負けない！
353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 09:05:40 ID:oi44BFne: うめ
354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 09:32:05 ID:OiJUfxou: 埋め
355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 10:03:56 ID:OiJUfxou: 埋め
356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 12:41:48 ID:6Mnjj8Ue: うめ
357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 13:18:51 ID:rZWp7QHT: ウメ━━━ヽ(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)人(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)ﾉ━━━ !!!
358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 13:38:11 ID:v9xqqJ7p: おでんうめええええええええええええｗｗｗ
359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 14:48:56 ID:oi44BFne: うめ
360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 15:49:05 ID:vJJK1k8L: まだ雨だうめ
361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 15:49:40 ID:vJJK1k8L: たくさん降る梅
362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 15:50:45 ID:vJJK1k8L: 走れない梅
363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 16:31:23 ID:rZWp7QHT: ウメボシ殿下
364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 17:24:44 ID:v9xqqJ7p: 雨止んだうめ
365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 17:47:18 ID:oi44BFne: こっちはまだ降ってるよ(´д｀)
366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 18:00:09 ID:6Mnjj8Ue: 東京、さっきは梅やんでた
367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 18:05:06 ID:TsYLJ2IT: 梅降り地域どこｗ梅
368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 18:19:58 ID:LW8Ncot0: 梅
369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 19:17:44 ID:yAV0cRKm: 小雨の中　5K行ってきた埋め
370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 19:19:13 ID:6Mnjj8Ue: 最近、梅が多いな許せんな
371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 19:19:30 ID:yAV0cRKm: 朝二つだから　後ひとつ埋め　
372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 19:20:21 ID:yAV0cRKm: ノルマ達成　埋め
373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 20:30:15 ID:rZWp7QHT: 梅毒トレポネーマ
374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 21:45:08 ID:uS7BoU4D: ぎゃああああああああ
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 22:01:25 ID:v9xqqJ7p: 5日連続行ってきた埋め
明日は休足日だ埋め
376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 22:27:33 ID:bSUBSp8I: 8km走ったうめ
377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 22:30:25 ID:z+lcrpgf: ume
378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 23:08:16 ID:4IL6OZqp: 今日は6キロしか走れんかった…
379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 23:10:56 ID:FU/PZQ3O: 10㎞うめったが膝いてーよー
380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 23:15:19 ID:Ngaz0dLL: 梅降り埋め
381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 23:16:17 ID:Ngaz0dLL: 梅振ってたから3キロ泳いだ梅
382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/06(火) 23:30:45 ID:ApADfmth: 皆様乙です
今日もジョグさぼったよ
これで2日目だウメ
383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 00:55:15 ID:RmHdjyaM: サボった意識があるうちは大丈夫だよ　埋め
384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 00:56:01 ID:RmHdjyaM: 私なんかサボってもヘッチャラになってるよ　梅
385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 03:34:22 ID:75YERu9r: 眠れない梅
386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 05:17:20 ID:5TKDe7Q/: 10kmいってくる梅
387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 05:24:29 ID:WhlX16uF: おはようございます。
８㌔行って来ました。

途中、朝から年がいも無く
ヨーイドン！で、２㌔全開のおも～いきり走ってみました。
終わり頃、ヘロヘロのグタグタ。
でも、８分４秒自己新がでたー。
やったー
またガンバローっと。
388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 05:52:54 ID:ZfHPSJ96: >>387
嬉しいのは分かるけどタイムを書くなって。
荒れる元なんだからさ。
389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 05:59:54 ID:WhlX16uF: そう！
390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 06:22:36 ID:5TKDe7Q/: 10km走ったうめ
391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 07:04:00 ID:oTpVqNBT: タイム書いて荒れる方がおかしいんだけどな
そんだけ走れるのに太ってんじゃねーよﾌﾟｹﾞﾗ
とか言えばある意味荒れないはずとか誰かがww
スレ違いとか騒ぐのがそもそも変だ梅梅
392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 07:19:23 ID:qPFLe5ZH: おはよ埋め
393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 07:20:27 ID:qPFLe5ZH: 今日こそは走るぞ　埋め
394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 07:44:08 ID:O1wNnxtz: >>391
実際４,５人でタイムの話しまくった時とかは、逆に何も起こらなかったよ
きっと本当のジョギング初心者なんだと思う　突っ込む人は
395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 08:24:36 ID:P+IpD5o8: ジョギング初心者だけでなく、
ただ単に自分より速いのが気に入らないだけだろ。
あと全くペース感が無い奴、
世界記録より速いペースを書き込んでいるのに過剰反応している奴もいたな。
396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 08:30:31 ID:O1wNnxtz: さっそく52にあらわれたけどｗ
397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 09:01:14 ID:9L36wAs+: やっと晴れたぞぉ！　記念梅
・・でも今日飲み会だったorz
398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 09:02:09 ID:9L36wAs+: 走りたい梅
399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 12:44:46 ID:P+IpD5o8: 金瓶梅　吉原ソープランド
400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 12:52:41 ID:ULqpwdcr: 想梅癒渇
401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 13:06:22 ID:oTpVqNBT: お菓子を買って食べてみた
値段は高いしカロリー高いし…
昔はよくこんなもんを年中食べてたなぁ…
我ながら度しがたし
梅梅
402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 13:15:00 ID:ULqpwdcr: 悪い、「望梅止渇」だったわ
403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 14:07:02 ID:MW+uSSYm: 今日は休足日だ　ウメ
アイシングとストレッチ頑張るウメ
404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 17:00:46 ID:P+IpD5o8: ２０キロ、１時間４５分走ってきたウメ。
405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 17:12:28 ID:WhlX16uF: >404
はえー
406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 17:14:51 ID:ZfHPSJ96: じゃあ俺も10キロ39分で走ってきた梅。
407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 17:49:44 ID:91BJlpVt: うめ
408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 18:13:40 ID:WhlX16uF: >406
なんじゃ、そりゃー。
もう、ダイエッターの息を超えてる。
409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 18:19:28 ID:m1KH7IL1: フルマラソン２時間台で感想可能ですよ
410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 18:21:31 ID:oTpVqNBT: 梅梅、ここだ！ここで言うしかない
>>406
そんだけ走れるくせに太るなよ、だらしなさすぎwww
411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 18:25:49 ID:WhlX16uF: 大笑い
412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 18:30:51 ID:ZfHPSJ96: ハーフになると失速して1時間34分。
2時間台は遠く険しい。
413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 18:33:06 ID:ZfHPSJ96: 俺は2年前まで体脂肪率30%あったから
みんなもやれば出来るはず。
414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 18:41:29 ID:oTpVqNBT: >>413
そこで維持のためだ！
とか言ってくれないと、言い訳乙wwwと返せないじゃないか！
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 18:43:25 ID:WhlX16uF: おらは、２ヶ月チョイで１０ｋｇ減。
４３のおじいには、ちょっときつかった。
毎日、お腹ペコペコだやー。
416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 19:45:35 ID:GGsOGBl1: めし食ったうめ
417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 20:02:28 ID:P+IpD5o8: 人　　
(＿＿) 　
（＿＿＿）　　
（・∀・）　
うんこーーーウメ！！！
418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 20:05:24 ID:oTpVqNBT: 8km行ってくる梅
419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 20:09:56 ID:I7ba3auu: >>454
ありがとうございます
420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 20:17:22 ID:ekPNXpYG: >>454に期待膿め
421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 20:35:50 ID:P+IpD5o8: >>454はすばらしいウメ
422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 21:25:59 ID:oTpVqNBT: いきおい余って10km走った
一年前は118kgで1kmも走れなかった俺が
今日とうとう10km1時間の壁を越えた
記念日梅梅梅梅梅いぃやっぁっほぉーい
423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 22:04:58 ID:ccatMbMx: >>422
おめおめおめうめうめうめうめー梅
で今何キロだ？
424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 22:06:46 ID:WhlX16uF: >422
わーい！わーい！
達成記念おめでとう。
425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 22:25:41 ID:oTpVqNBT: >>423
178cm77kg
夏までに後7kgで目標達成でつ
426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/07(水) 22:50:35 ID:pXxQ7SES: みんな頑張ってんだなー
427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 00:20:47 ID:lJqMlCFo: >>422
うめーおめー
428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 04:03:12 ID:nj9gw+bp: おはよう梅
429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 05:17:34 ID:LRmn8oN5: 10km走った梅
430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 07:05:09 ID:PI1Y6kEk: おはうめ
431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 07:42:32 ID:2WCWlrdb: いい天気だ　埋め
432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 07:43:10 ID:2WCWlrdb: もう一眠りするか　埋め
433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 08:03:05 ID:kWowyGgP: 青梅
434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 09:12:38 ID:xeDsKz24: 今日は天気いいな
435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 09:55:30 ID:9xhJGsMq: ume
436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 14:09:30 ID:EUmDhTaA: 今日はボウリング大会梅
437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 14:28:21 ID:xeDsKz24: ボーリングいいなぁ
438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 14:37:21 ID:hHi8sB0t: ボーリングは掘る方
正しくボウリングと言わなきゃ梅
439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 14:46:41 ID:2WCWlrdb: 退屈　埋め
440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 15:16:37 ID:P2eyR9MX: 乱交大会かもしれない梅
441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 15:25:43 ID:jdjrHzDB: あーあるあるｗ
ボウリングから乱交に突入するよねｗｗ　梅
442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 19:15:54 ID:/9lBpAcX: あるあｒ・・・ねーよｗ乱高下生め
443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 20:02:18 ID:eC/7DawY: >>439
上手いね　いま気づいた
444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 20:38:32 ID:P2eyR9MX: わからん梅
445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 20:43:00 ID:PI1Y6kEk: ボーリングで掘りまくり梅
446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 22:26:45 ID:Gs2u/94k: 会社帰りに渋滞いやで途中で1時間半走ってきた
いつもより40分通勤時間が減ってうめー

ただ着替え持ってくの忘れたｏｒｚ
447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 22:48:11 ID:EUmDhTaA: ボウリング行ってきたウメ。
このスレ結構早いくせにまったりしてていいね膿め。
448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 22:53:16 ID:P2eyR9MX: 早朝ジョグだからもー寝る梅
449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 22:56:56 ID:jdjrHzDB: 15キロ行ってきた　ウメ
1時間25分でまったり　ウメ
450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 23:19:18 ID:3Yosd83A: 10キロ行ってきたウメ
来月ハーフ初挑戦なんだけど、未だ最高距離15キロwww
やばいよー、なにからしていいかわからんよー、
まにあうのかなー、制限時間ーうめー。
週末雨か……
451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 23:25:12 ID:lJqMlCFo: 生めー
452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/08(木) 23:29:51 ID:LlY6VzAQ: ここら辺で一発レースと同じ距離走っといた方がいいんじゃない。
その後は疲れをとっていかないといけないだろうし。
453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 00:01:09 ID:6V0pWJG4: >>450
2週間前までに少しずつ距離を伸ばすんだ　ウメ
しかし、足に変な感覚が出たら速攻休んで故障予防するんだ　ウメ
454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 01:01:21 ID:j0c+TgJr: 12キロ行ってきた　うめ
455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 06:09:13 ID:O3XDV1Xw: おはようだ梅
今日は、お寝ボウさんだ梅
４㌔しか走れなかった梅
さっさとご飯食って会社だ埋め
456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 06:16:41 ID:UAuj7gt8: おは梅
457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 07:24:36 ID:F7bXyxwv: 朝ジョグサイコーだばかやろう　うめ
458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 07:38:12 ID:aDQNZt0H: １０ｋｍ以上速く走るとかお前らサイボーグかよorz
459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 07:43:18 ID:x4eKvhHT: 朝練おわり！着替えて仕事だ～今朝は18キロ走りました
460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 07:55:01 ID:a+rpU1eF: 生め？
461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 08:45:57 ID:0hfZm5J/: 最近寒くて寝坊気味
８ｋｍしか走れんウメ
462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 09:19:37 ID:ghfk0Jhp: 早朝25キロ走ってきた梅。
463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 10:28:27 ID:dIyC4Prz: >>450
10キロ単独で走りきれたらハーフは絶対完走可能。イベントは精神が高揚
するからね。
464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 17:33:36 ID:bM0CcLCq: なるほどね。
465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 19:18:57 ID:UAuj7gt8: 梅が降ってきたorz
466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 19:24:23 ID:6V0pWJG4: 10キロ行ってきたウメ
まだ長袖シャツで十分だウメ
467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 19:56:07 ID:HQi/61Mq: ume
468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 19:59:30 ID:ttba39rp: uma
469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 20:42:42 ID:8OuEshWi: umi
470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 20:45:53 ID:ghfk0Jhp: ｕｍｕ
471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 20:50:20 ID:bL3x6OGd: ume
472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 20:57:42 ID:UAuj7gt8: 梅で走れない
鬱になった、死のう…
473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 23:06:05 ID:JoMEppXK: 二時間走ってきたよ
多分10キロは走ったはずうめ
474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 23:19:33 ID:6V0pWJG4: 15キロは走ってるはずウメ
475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/09(金) 23:38:22 ID:5cgBSVRK: >>473がゲブレセラシェかも知れないので42kは走ったかも埋め
476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 00:05:11 ID:/1RsqhoK: 考え事してたら2時間半走ってた。
今風呂上り
めっちゃ気持ちいいウメ
477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 00:19:34 ID:krwNutjX: 昨日、ハーフマラソン申し込んじゃったのに、
あまり走りこんでいないよどうしようヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧﾝ。
と書いた者です。
アドバイスいただいた方々ありがとうございました。
　
今からでも間に合いそうなお言葉、かなり励みになりました。
がんばります。焦らずとにかく走ってきます。
来週は距離をのばす！21キロにも挑戦してみます。
うわーもー、緊張するけど、わくわくするよー。きゃー。　(｀・ω・´)ウメ！
　
478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 01:07:19 ID:VA10n1r1: >>472
生き埋め
479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 01:44:12 ID:6Ibslist: うめ
480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 04:36:35 ID:7iY5t/Q4: おはようださんだ！
朝は、ジョグ８ｋｍだ。
今日は疲れたからもう寝る。
みんなは、寝ずに頑張るんだぞ！
タバコやめんといかんなぁ～。
481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 04:45:40 ID:rVMEFxP+: 雨の中10km行ってきた梅
482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 04:57:29 ID:7iY5t/Q4: 関西は、星が出ていい天気だった。
＞４８１をそこまでやる気にさせるものっていったい何？
とりあえず、雨の中、お疲れ様。
483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 06:48:09 ID:ugBUOJr0: 愛知も晴れ　朝ジョグ最高と言いたいけど、
コンタクトが終わってて不快マックスだったウメ
あとババアにガンミされて切なくなったウメ
484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 08:22:18 ID:a6vFiHpm: 雨が憎い梅
485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 09:23:52 ID:i9lhZetE: 晴れてるぞ梅＠山崎の合戦
486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 13:15:20 ID:eDf5pzze: 晴れてきたな
487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 14:47:38 ID:8VzMSQ5W: 焼肉ランチ喰ったウメ
明日の朝こそ走るウメ
488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 21:05:25 ID:/1RsqhoK: おし
今日もまたーり1時間半行ってきた
木金土でかなり走れたウメ
489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 21:12:17 ID:/1RsqhoK: 今日は埋め立て少ないなぁ
51スレが10ｍ後方に迫ってきたウメーー
490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 21:19:07 ID:/1RsqhoK: みんな走ってるのかな
って今日は土曜じゃん
2ちゃんやってる暇人は俺ぐらいウメ
虚しいなぁ・・・
491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 21:25:32 ID:siCKtIb/: 夕方からうたたねしてしまった。三～四時間たってる気が･･
さて・・・どうしよう・・雨がやんでる・・・
寝なければ普通に走りにいったところだが・・・
ちょっと頭を起こして、零時前くらいに走りに･・でよう・・か・・な・・ぁ・・・orz
492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 21:25:51 ID:xU09X48e: 10km行ってきた埋め
そろそろ手袋が欲しい。
493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 21:51:06 ID:/1RsqhoK: おっ住人いたぁー
俺の地域まだあったかいから手袋まだイラね
ジャージの袖伸ばして体温まったら
手をにょきっと出してる。
んで後半は腕まくり激走ウメ＠愛知
494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/10(土) 21:53:47 ID:DCZ95bfF: 天気が悪かったので夕方ジムで10km走ってきた～。
隣の人がポラールの心拍系を自分のいる側につけていて、
私のミルは彼ずっとの電波をキャッチして数値を表示していたよ。
（最近心拍チェックを心がけていたので残念orz）
495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 06:10:44 ID:4EnTbHad: 8km行ってきたウメ
496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 06:32:18 ID:TQwJWCgk: おはうめ
出撃しようと着替えて外でたら
雨降ってる・・・＠愛知
497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 08:43:38 ID:o2DPleVj: もっはよう！すげぇいい天気＠鹿児島
やっぱし、バナナ食べて12Km行ってくるウメ！
498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 10:15:56 ID:3eGEeSsa: 梅ってつけてるだけで普通に会話してるしw
499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 12:55:40 ID:Ps4V1TYn: ウメつけろ　埋め　
500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 13:22:48 ID:mlZA7cg1: 晴れてきたうめ
501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 16:10:41 ID:LWhBFgMn: ume
502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 17:20:59 ID:TQwJWCgk: 雨はやんだら風強い
やだなぁ
UME
503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 17:36:36 ID:Ps4V1TYn: 6キロ行ってきた　埋め
504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 17:37:10 ID:Ps4V1TYn: 風が冷たかった　埋め
505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 17:38:06 ID:Ps4V1TYn: これからもっと寒くなると思うと憂鬱だ　ウメ
506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 17:39:16 ID:Ps4V1TYn: もひとつ　ウメ
507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 17:55:24 ID:o2DPleVj: チンコが勝手にたてたスレをみんな健気に埋めるウメ！
あと半分梅！
508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 17:56:22 ID:o2DPleVj: もいっこ梅。
509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 19:41:36 ID:mlZA7cg1: 焼酎梅入り飲んでうめ～。
510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 20:00:45 ID:9lPsASd4: うめめ
511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 20:35:06 ID:E3fmPWYe: 産め
512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 22:54:08 ID:TQwJWCgk: なんだかんだで10㎞/ｈ行ってきた
順調に体重落ちてる
嬉しいウメ
513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 23:10:39 ID:nDIYYjk8: うめ
514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 23:13:30 ID:7DhuYwDP: 膝が痛いでうめTT
515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 23:16:02 ID:E3Nb8Xc1: >>514
しばらく休むんだウメ
516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 23:27:28 ID:w0hSZ6Nr: うめるの？
517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/11(日) 23:45:27 ID:LWhBFgMn: ここは埋立地です。
518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/12(月) 00:55:00 ID:eoYy/J5W: おやすみうめ
519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/12(月) 02:30:03 ID:PyjNhtUc: ブラックマンデーウメ

愛知もそろそろ本格的に寒くなってきました
最近足をかばって走る癖がついたので、今まで痛くなかったところが
痛くなって、今日ジョグ中にスネの腱がウメしたから、しばらく歩きに変えるよ
520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/12(月) 08:52:39 ID:Y3UURDD7: うめ
521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/12(月) 09:48:24 ID:nNOItcTt: いい天気だうめ
522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/12(月) 09:50:19 ID:eoYy/J5W: 休日雨で平日晴れって納得行かない梅
523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/12(月) 16:58:35 ID:Y3UURDD7: うめー
524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/12(月) 17:12:35 ID:3sqvdhRo: 今朝寒いと思ったら霰が積もってた。
とうとうこの時期が来たか・・・
525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/12(月) 18:50:31 ID:eoYy/J5W: おにぎりうめー
526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/12(月) 18:50:40 ID:vHqE/OiP: ２５ｋｍ行ってきたウメ
2時間は切れなかったウメ
527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/12(月) 19:03:43 ID:MtNrvfKI: 25ｋｍすごうめ

今日は風に負けて0.5ｈ
木曜から合計7時間ぐらい走ったうめーｖ（＾＾）ｖ
528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/12(月) 20:49:56 ID:nNOItcTt: よく走るうめ
529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/12(月) 21:10:07 ID:eoYy/J5W: うめ
530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/12(月) 22:42:26 ID:jx7MUCHR: うめ
531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/12(月) 22:47:42 ID:nNOItcTt: 寝るうめ
532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/12(月) 22:51:01 ID:vHqE/OiP: 寝るのはや！　ウメぇ
533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/12(月) 23:38:27 ID:PyjNhtUc: 早起きするのかうめ
534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 00:27:01 ID:X5F5JofR: 12km行ってきた。この時期はやっぱり
走りやすい気温で気持ちよかったうｍ
535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 01:25:30 ID:W1kJ8HZ+: おやうめ
536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 04:03:26 ID:sGBEBw0s: おきろ　１０キロ行ってくるウメ
537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 05:35:54 ID:pOhSe/S4: いま起きたumeume
風もないし気合いれて
またーり行って来るウメ
538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 06:36:04 ID:W1kJ8HZ+: おは海目
539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 06:51:30 ID:+HYXRhrZ: あれ？？？ユニクロのぞいたけど
長袖Tシャツみあたらない
ハーフパンツももう一枚ほしかったんだが

買う時期のがした？？？
540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 07:03:06 ID:sGBEBw0s: おいおい　とっくにねーよ　冬だよもう
どうしてもユニクロがいいなら通販で買ったら？
541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 08:11:19 ID:yBY2c9ve: 雨で走れないうめ
542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 08:28:50 ID:pOhSe/S4: 良い天気だが風強かった
萎えるume＠愛知南部
543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 09:45:27 ID:JvQeXm2F: うめ
544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 13:42:19 ID:pOhSe/S4: 51スレが迫ってきたume
ここ数日良い戦いだったが49はスタミナ切れ濃厚
今日か明日には抜かれるよ
残念ウメ
545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 13:45:39 ID:yBY2c9ve: 今日のお昼はお好み焼きだうめ
546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 14:03:12 ID:pOhSe/S4: ￥＠が
547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 14:07:04 ID:pOhSe/S4: あっごめん
キーボード綿棒で掃除してたら・・・

ついでだからume
548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 14:16:15 ID:W1kJ8HZ+: うめ
549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 17:55:21 ID:JvQeXm2F: うめ
550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 18:30:49 ID:HrRhUMIV: 51kmに抜かれるウメ
551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 19:02:13 ID:W1kJ8HZ+: なに競争してるんだよw
梅
552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 19:21:33 ID:HrRhUMIV: 長袖ほしーなー
でも俺の狙ってるasicsのは\4900円　(´･ω･)ｼｮﾎﾞｰﾝ
553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 19:51:55 ID:JUAGL8le: うめ
554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 20:05:21 ID:W1kJ8HZ+: よっしゃ、走ってくるぜ！
いってきまうめ
555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 20:32:28 ID:yBY2c9ve: マグロステーキ食ったうめ
556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 21:05:07 ID:3+tdCXTb: うめちまえっ
557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 22:35:01 ID:pOhSe/S4: >>49は内容では負けているので
せめてレス数では勝たないとぉーウメ

今日は朝晩の併せ技で1.5時間15ｋｍうめ
558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 22:36:14 ID:pOhSe/S4: あんか間違えた
49は
>>551です。
すんまそん
559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 22:37:43 ID:pOhSe/S4: おわびウメ
560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 22:38:25 ID:pOhSe/S4: 最近けっこう走ってるのに
体重増えたウメ
561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 22:39:46 ID:pOhSe/S4: もういっちょウメ
562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 22:55:54 ID:MIeatk8a: やりたいな～
563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 23:07:18 ID:FMrVJbMo: 俺もやれるもんならやりてーよ
564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 23:11:14 ID:pOhSe/S4: 天気予報見てたら北日本は
週末まで曇り空が続くみたいだね
走るなら今日ウメ
565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/13(火) 23:30:01 ID:HrRhUMIV: 何をやりたいの？　ウメ
566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 04:57:04 ID:pWoOiGh9: 手袋欲しい　うめ
567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 05:49:56 ID:/q9S7P+w: おはようめ
568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 08:28:54 ID:mP7QwSk1: 急いでウンコして血が出たウメ
569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 08:34:02 ID:c/ch4oD/: 温泉卵食ったうめ
570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 09:07:06 ID:6MviMj1h: うめ
571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 09:40:23 ID:/q9S7P+w: >>568
病院行けうめ
572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 14:24:45 ID:A3RqHEA9: 広島が１９日の大学・社会人ドラフトで今季、アスレチックス３Ａのサクラメントに
所属した多田野数人投手（２７）を指名する可能性があることが１３日、明らかになった。

多田野は同チームから１０月に解雇されている。０３年にはブラウン監督が
指揮を執ったインディアンス３Ａバファローに所属していた。
１０月７日・ヤクルト戦（神宮）の試合前に、多田野はブラウン監督に
あいさつするために訪問していた。

昨年も指名する予定があったものの、米球団に保有権があったために指名できなかった。
しかし、保有権がなくなったことで獲得へ動く可能性が出てきた。
コミッショナー事務局からドラフト指名が可能であることも確認済みだ。

広島は１巡目で愛工大・長谷部康平投手と慶大・加藤幹典投手のどちらかの
指名を予定している。１巡目の可能性は低いものの、３巡目以降で指名する方向だ。

http://www.daily.co.jp/baseball/2007/11/14/0000738770.shtml
573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 18:22:07 ID:ER5FLXNH: 梅太郎
574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 18:23:41 ID:ER5FLXNH: 今週1回も走れてない梅。
サッカー見てから走ろうめ。
575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 19:37:59 ID:c/ch4oD/: 鰻丼食った梅
576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 20:10:45 ID:/q9S7P+w: 残業するはめになってしまった
今から帰って九時半
走るか走らないか…う～ん
577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 20:43:00 ID:EF3m2oHX: カレーおかわりしちゃった梅
578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 21:49:41 ID:c/ch4oD/: ジョギングもおかわり梅
579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 21:58:16 ID:cc8IjPhM: 調子出ない。5キロくらいでもういいやってなっちゃう。
明日は思い切って休んでみる。
その分カロリー摂取控える。
みんながんがれ。うめ。
580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 22:18:51 ID:/Pilv5bv: 2時間行ってきたぉ
疲れたうめ
581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 22:28:43 ID:G3VJwOhb: 怒涛の粘りでまた51kmを引き離したウメ
582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 22:37:43 ID:/Pilv5bv: 良い戦いだうめ
でもまだ後ろにぴったり付いてるよ
油断しちゃ駄目うめ
583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 22:47:44 ID:cc8IjPhM: なぜ競うw　うめ
584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 22:53:32 ID:/Pilv5bv: うめネタだよ
あっちもウメ中ならライバル視しちゃうじゃん
585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 23:00:52 ID:G3VJwOhb: 抜かれたくないのはランナーとしての習性　ウメ
586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 23:09:20 ID:/Pilv5bv: おぉー同志
49ｋｍは人少ないから
弱者が挑むつもりで
戦うよろしウメ
587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 23:15:31 ID:460NSaEI: http://www.youtube.com/watch?v=nVasJFNBca8
588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 23:19:02 ID:wgM/WOZN: 味噌煮込みうどんウメーヽ(´ー`)ノ
589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 23:21:14 ID:/Pilv5bv: 明日インフルエンザの予防接種するんだが
走っても大丈夫？
590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 23:25:18 ID:G3VJwOhb: >>589
ワクチンで抵抗力が弱るから、体力消耗したらそのままインフルエンザになる　ウメ
安静にしとく　ウメ
591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 23:43:42 ID:/Pilv5bv: やっぱそうですかぁ
ありがとウメ

最近かなり走りこんだので
明日は休息しますウメ
592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/14(水) 23:48:21 ID:wgM/WOZN: >>590
そのとおりなんだが
そのままインフルエンザになるってフレーズになぜかフイテしまったｗｗ
うめ
593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 00:04:30 ID:zArkRXnk: よく分からんが592のフイタに俺も吹いたウメ

安静は1日ぐらいで良いのかなぁ
抗体ってどのくらいで出来るもんなんだろう？

明日医者に聞いてくるぉ
594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 00:45:11 ID:tcuRmwkE: おやす梅
595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 02:02:02 ID:YHGWOLnB: 予防接種一日でいいと思うよ　休まないのはＮＧだけど
596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 02:20:07 ID:qW60MLJo: 今日インフルエンザ予防注射したよ

勿論走らず休養したうめ
597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 03:36:23 ID:rwTr8kpj: ume
598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 04:21:50 ID:TWieY1Bv: おはようございます。
久しぶりに、８ｋｍ走りました。
最近、ちょっと疲れ気味だったので４日間休養を取りました。
流石に、体力回復で気持ちよく走ることが出来ました。
また明日も頑張ります。
それでは、うめ！
599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 05:13:29 ID:rB+gHSgb: おはうめ
10Km走ってきたうめ
600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 07:05:09 ID:AK7BNlGU: いってきまうめ
601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 09:01:56 ID:8Jy9F3jR: 25キロ行ってきたうめ
602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 12:48:52 ID:8Jy9F3jR: 焼きそば食ったうめ
603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 14:17:25 ID:zArkRXnk: インフルエンザ注射行ってきた
軽いジョグなら別に良いってさ

今日はしっかり飯食って
夜10ｋｍ行くウメ
604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 15:00:56 ID:tcuRmwkE: 10kmって軽いのか？
いや、確かに俺らにとっては軽いが…一般的に。

からむわけじゃなく
ジョギンガーZインフルに散る…とかなったらおもしろ…じゃない
かわいそうじゃないか。心配だ梅
605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 15:45:48 ID:Tk9kT2UV: >俺らにとっては軽いが

って言うのが非常にイヤラシイ埋め
606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 15:59:05 ID:zArkRXnk: >>604
またーり10ｋｍなら軽い運動と思ってる
まぁ実験台のつもりで行ってくるよ
医者は体力さえ消耗しなければ
運動もOKって言ってたんで大丈夫だろ

調子悪くなったら途中でやめるし印フルに散ったら
ここに書くからジョギンガーのためにもなるウメ
607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 16:42:20 ID:aJV88gr7: >>606
散ったら書き込めないウメ
608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 16:43:55 ID:1GqakrGD: おれインフルエンザの予防注射をした時は安静にするなんて知ら
なかったから先週何事も無かったかのように夜ジョギングを9.5キロ
ほどかましたよ。

何とも無かった。
609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 16:50:24 ID:tcuRmwkE: >>605
悪気はなかった
最初にお前にとっては軽い…とかいて当て付けっぽかったから
そのまま直したんだ
反省はしていないうめ
610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 17:12:47 ID:zArkRXnk: なんだ
608で確認済みかぁ
んじゃ風も出てきたし
今日はやめウメ

>>609
悪い
全然気にしてなかったウメー
611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 17:56:22 ID:7Aa3o0dH: うめ
612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 18:46:42 ID:B/VfmpNp: 明日も雨だががんがるじぇ＠石川ウメ
613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 22:09:38 ID:zArkRXnk: 51kmと横一線ume
614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 22:32:21 ID:8Jy9F3jR: それならうめ
615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 22:34:02 ID:8Jy9F3jR: もひとつうめ
616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 22:39:39 ID:8Jy9F3jR: 鼻の差だうめ
617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 22:49:08 ID:zArkRXnk: 結局今日は走らんかったなぁ
久々の休みだと落ち着かんウメ
あした早朝RANするウメ

ID:8Jy9F3jR埋め乙
がんがれウメ
618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 22:52:59 ID:zArkRXnk: もーいっちょウメ

この時期走ると感じるのだが
朝のが風なくて走りやすい
体感的には朝のが暖かい気がするのだが
自分の地域だけなのか？＠愛知南部
619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 22:55:51 ID:UAX29uTV: >>617
早朝ＲＡＮ

ランはＲＵＮだろうと思ったら、
ＲＡＮ（１）：ラーン。北欧神話の「海の女神」
ｒａｎ（２）：ｒｕｎの過去形

だってウメ
620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 23:01:58 ID:zArkRXnk: すまんRUNの間違いだ
はずかしーから明日に備えて寝るウメ
621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 23:14:51 ID:riIZahb8: RANってｗ
622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/15(木) 23:27:01 ID:7oVL5kwu: どうしよう>>620がかわいいようめ
623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 00:27:26 ID:BdXWdxoN: FANとFUN　SANとSUN　同じ様に間違うめ
気にする事無いウメ>>620
624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 05:22:16 ID:Pftnh/9X: 膿め
625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 05:36:34 ID:D9W4bt/G: 10km走ってきますた＠石川
今日は寒かったけど星がきれいでした倦め
626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 07:39:01 ID:CAtHn98n: 俺にはキャップをかぶった散歩おじいさんが全員泥棒に見えるウメ
627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 07:42:44 ID:uAgXebFs: いってきまうめ
628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 08:18:56 ID:8JQIyNMz: 20キロ走ってきたうめ＠山崎蒸留所うめ
629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 08:20:17 ID:8JQIyNMz: クロワッサン食ったうめ
630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 08:34:29 ID:nKYPSYwu: ウメスレのクセに、ここが一番居心地がいいウメ
631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 08:55:02 ID:uAgXebFs: 仕事前にもいっちょ梅
632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 09:00:44 ID:nKYPSYwu: んじゃ、外回り前に俺ももいっちょ産め
633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 09:07:11 ID:xkejSR1P: 俺も出かけるからウメ
今日は寒いウメ
634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 09:21:44 ID:CAtHn98n: 出産前にウメ
635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 10:28:27 ID:YyKOhtWb: に、妊婦なのにジョギンガー？？
丈夫な子を産めw
636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 10:29:32 ID:CAtHn98n: ヒィヒィフゥメ
637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 10:37:35 ID:CAtHn98n: ウメレルーーー
638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 15:16:46 ID:xkejSR1P: うゎーー
51スレ3歩リード
49ガンガレーーー

梅梅梅
639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 15:18:26 ID:xkejSR1P: 生め熟め
640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 15:20:25 ID:xkejSR1P: ふぅー追いついたウメ
今日は良い天気だウメ
641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 15:46:55 ID:iG4YIDoU: しかし頑張るなぁ膿め
642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 16:06:32 ID:o9xHcD/i: 腸脛靱帯炎で休足中梅
643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 17:28:27 ID:uAgXebFs: 残業前にもいっちょ梅
644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 17:46:34 ID:968vvyML: うめ
645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 18:32:20 ID:zAUJrJ7+: >>628
山崎蒸留所か、いいなー。
と思って地図を見たら、大阪府で名神・電車線路・河川に挟まれた
結構狭そうな地帯であった。
京都のちょっと山奥にあると思っていたが・・・
でも良いところですか？　質問うめ
＠神奈川・海沿い
646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 18:38:22 ID:BB+uwvFn: わらび取り殺人事件
647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 19:41:52 ID:zAUJrJ7+: 645だが、
>>628　山崎蒸留所はまだ来ないか？

２０ｋのつもりで出たが、風邪が完治せず鼻が詰まって９ｋでやめた。
来週は河口湖だというのに。
今日はここでＬＳＤを３８ｋやるぞーーー　うめ
梅割りは飲まないが、もう結構飲んでるぞー　うめ　
648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 19:49:38 ID:zAUJrJ7+: 645ですが、
河口湖マラソンのスタート／ゴール地点付近にあったセブン・イレブンは
どうして閉店されたのでしょうか？
レース当日は大変混雑していましたが？
649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 19:59:10 ID:zAUJrJ7+: 645だが、
ＬＳＤ１ｋｍ目：７分経過。　誰も伴走してくれない　ウメ
酔ってきた　ウメ
650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 20:24:51 ID:uAgXebFs: まぁ、なんだ
酔って走るのは体に悪いから寝ろ梅
651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 20:29:34 ID:zAUJrJ7+: 645だが、
ＬＳＤ５ｋｍ目。
相変わらず誰も伴走してくれない　ウメ
ますます酔ってきた　ウメ
Ｂｏｚ　Ｓｃａｇｇｓ　ＷＥ’ＲＥ　ＡＬＬ　ＡＬＯＮＥ
652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 20:50:31 ID:xkejSR1P: 飲酒でジョグりながら
2chやってるって

どんだけーー
653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 20:54:05 ID:zAUJrJ7+: 645だが
　650で　伴走者　キタ━━（゜∀゜）━━！！
　だが教育的指導を受けた。
　ＡＡも初めて貼った。
　ありがとう　ウメ
654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 21:06:07 ID:zAUJrJ7+: >>650,>>652
ゴメンナサイ
走りながら飲んでいて２ｃｈやっている訳じゃないんです。
今日ＬＳＤできなかったので、ここで　ウメの　ＬＳＤを
しているつもりです。
ウメンナサイ　ＬＳＤ１０ｋ目。
655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 21:11:39 ID:RSy9cBPp: うめ
656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 21:29:31 ID:zAUJrJ7+: 645だが
　655に　伴走者　キタ━━（゜∀゜）━━！！
　だが　無愛想。
　だが　ありがとう　ウメ
　山崎蒸留所はまだか　うめ
　ＬＳＤ１１ｋｍ目
657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 21:31:27 ID:xkejSR1P: >>654
いま理解できたウメ
変だなとは思いつつ・・・うめ

あと27ｋｍレス？
まぁガンガって梅
658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 21:41:16 ID:xkejSR1P: すこしお手伝い梅
659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 21:48:10 ID:zAUJrJ7+: >>657
645ですけど、わかってくれてありがとう。
ＬＳＤ：１３ｋ目。
660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 21:50:00 ID:8JQIyNMz: >>645
特別いいところではないが水がうめ～
から山崎に三鳥井がきたうめ
筍、椎茸などが名産だうめ
661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 21:51:46 ID:xkejSR1P: 昨日したインフルエンザの予防接種が原因なのか
よく分からんが今日は左腕と腹筋が痛いウメ

いつも筋トレしててもならんのに
久しぶりの筋肉痛って感じウメ

ジョグさぼって良かったぉ
662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 21:56:51 ID:hYnQXzoQ: >>645
山崎蒸留所ではないけどこっちは芋焼酎の産地だよ。
LSDガンガレお！
663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 21:58:46 ID:46SJGpKB: みちゃだめ！http://x75.peps.jp/ayucandyshop/
664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 22:02:52 ID:zAUJrJ7+: >>628 >>660 降臨ありがとうウメ

645だが、そうか「きのこ」関係か・・・
水がうまけりゃ、加工物もうまいんじゃないの？
そして、トレーニングコースはどう？
２０ｋｍ気持ちよく走れるの？

３大クエスチョン　うめ
665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 22:09:59 ID:zAUJrJ7+: >>662
酔ってきたのに忙しい。
645ですが、「お国はどちらですか？　南の方ですか？（当然ですよね）」

走り終わったら、「まずビール」か「まず焼酎」どちらですか？

１大クエスチオン　うめ
666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 22:23:47 ID:zAUJrJ7+: 645だが、
19:42スタートで、今22:20。
７分／ｋｍで２２ｋｍこのスレで走ってきた。

ＬＳＤ　ウメ
667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 23:02:20 ID:8JQIyNMz: >>664
茸はそれほどでもないが筍は名産だよ。加工品はあまりないな～。

コースは三川という桂川、木津川、淀川コース。
伏見の酒蔵、明治・桓武天皇陵コース。
嵐山、嵯峨野コース。
高槻、茨木の大阪コース。
山のトレイルや筍の竹薮コース。

京都、大阪と景色が変わっていい気分だ
20キロでも飽きないうめ。
668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/16(金) 23:35:23 ID:zAUJrJ7+: >>667
645だが、色々とロマンを感じる地名を出してくれてありがとう。
うまらやしい　やら
うらやましい　やら
うやまらしい　のか　判らなくなってきた。

こちらは西に走れば小田原の手前の二宮辺りまでが２０ｋｍ。
東に走れば鎌倉の滑川河口あたりまでが１０ｋｍで長者ヶ崎まで２０ｋｍ。

あなたは西で、こちらは東で走ります。
ありがとうううめ。

ＬＳＤもそろそろ３１ｋｍだ。
酔うたうめ
669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 00:17:18 ID:K67CReVo: 645です。
７分／ｋｍのＬＳＤもすでに３６ｋｍに達し、
当初予定の３２ｋｍを越えてしまいました。
足腰は平気ですが内臓に負担がかかってきたようです。
チューハイ、ビール、ワイン、ウィスキーと飲んで、
山崎蒸留所あたりの方にもレスを頂いて感激です。

ありがとうございました。
来週は河口湖です。

うめ
670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 09:03:02 ID:sjkhVU9H: 15キロ走りうめ。
671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 09:12:25 ID:sjkhVU9H: アンパン食ったうめ。
672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 09:19:49 ID:O6Rnt6xZ: 水無瀬ゴルフ場から枚方大橋まで淀川沿い走りうめ
673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 10:02:44 ID:z3n7B7Bx: 寒い梅。
674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 10:08:06 ID:SriR5aE1: 春から始めて初めての冬なんだが気を付けることある？
675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 11:25:04 ID:RM2SZJdT: ウォーミングアップ大切。ストレッチを入念に。
長袖を着込んで序盤は意識的にゆっくり走る。
676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 13:21:06 ID:SriR5aE1: >>675㌧
677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 14:04:20 ID:IxT/gPvQ: 金曜はさぼりまくって、徹夜で友達とゲームしてしまった
いい年こいて、大学生みたいなことをしてしまった梅
昼まで寝てさぼりにさぼって・・・
たった二日なのに身体に力が入らない梅
678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 16:09:23 ID:k3btMeNb: >>674防寒対策
指先や耳や鼻がかなり痛くなるっす梅

おれ序盤の寒さに心折れるから家で筋トレ
アップしてから出撃してる。
それでも風には勝てん日があるウメ

がんがれー
679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 17:17:50 ID:THiacu8t: 皇居ラン：若い女性中心に人気急上昇だそうだ　ウメ
http://mainichi.jp/enta/sports/general/news/20071117k0000e040055000c.html
680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 17:48:03 ID:3aiWdOvU: >>679
車の排ガス一杯の所を敢えて走る気がしれん！
681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 19:28:35 ID:NCRFCokL: 51kmに10m離されたウメ
あっちは本スレで実力者だから、がんばって食いつくウメ
682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 20:05:30 ID:sjkhVU9H: ニンニクライス食ったうめ
683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 21:57:02 ID:dmDqBjkd: もうかれこれ2週間風邪の症状でくらくらするが2日休んだんで
今日は1hr走ってきたウメ
走ってる間は咳でないのに終わった瞬間ゲッホゲホだウメ！

中毒だウメ
684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 22:02:51 ID:sjkhVU9H: ニンニク食って寝るんだうめ
685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 22:03:19 ID:NCRFCokL: ニンニク食ったら眠れないウメ
686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 22:03:22 ID:1x32l/1y: あー鍋とか大福とかたらふく食べちゃったよー( ﾟДﾟ)うめー
今から走っておこうかな、
でも今日20キロ行ったしな、
またシャワー浴びるのも面倒だしな、
結論：明日の朝走る　うめ
687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 22:20:01 ID:k3btMeNb: さぼり3日目
そろそろやばいウメ
688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 22:22:22 ID:sjkhVU9H: イチゴ大福うめ～
689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 22:24:47 ID:sjkhVU9H: 今シーズンはじめて手袋したうめ。
690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/17(土) 22:30:20 ID:sjkhVU9H: >>672
淀川ランナー見つけうめ！
前島のゴミ処理場付近はどのコース走っているうめ？
691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 10:16:15 ID:50ZS6p6C: 30キロ走ってきたうめ
692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 10:30:37 ID:6bDQH2nS: >>690
河川敷コース、土手の車道は怖くて走れないうめ
693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 11:00:10 ID:0j0d9+N0: >>691乙うめ

しかしここの住人は良く走るなぁー
肝心の減量はカキコないのが気になるウメ

俺ここ10日間で走距離は 107km
（消費カロリーは約 5943.85kcal、脂肪 825g 分）
でも体重・体脂肪ともに増加してます・・・食い過ぎだ・・・orz
694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 11:08:16 ID:0j0d9+N0: >>681ガンガレ梅
ジョギンガーの粘りを見せてくれ

今日は風強い凹むウメ
695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 12:10:39 ID:EMl/m2Ex: うめ
696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 12:53:02 ID:50ZS6p6C: >>692
河川敷コースといっても檜尾川付近は工事中のような土砂置き場のような
奥のほうを走るうめか？何か恐ろしくて行けないうめ。
手前の大きなマンションまでは堤防上を走るうめか？どこで降りるうめ？
697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 16:03:01 ID:TZ0MA8W7: 10km走ってきたうめー。
まだ平日5-8km、休日10kmしか走れない。
休日だけでもここの人たちみたいに20km走った報告ができるようにコツコツがんばる。
698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 16:23:09 ID:GJTxK31j: １０ｋｍとか２０ｋｍとかすげー。
これから４ｋｍ走ってくる。
699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 17:31:15 ID:vzeIhApy: きょうは10ｋｍ走って、給水で１０分ほど休んでまた10ｋｍ走った。
これも、20ｋｍ走ったってことでOK?
700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 17:57:10 ID:Ms2K1MYT: あんましおｋじゃない　でもいいトレーニングしたね
701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 18:12:49 ID:0j0d9+N0: 全然OKだろ梅
20km走り続けたことにはならんが
20km走ったのは事実だよ

みんな乙カレー梅
702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 18:37:13 ID:6JGlRMYn: 奇遇だけど俺も10キロ行ってきたウメー
寒かった！！
703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 19:27:21 ID:aONhASZu: さみぃね。12km行ったけど手袋欲しい梅。
そういや、若いころ「手袋を反対から言って」って言ってフクロにしたっけ。。ウメ
704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 19:42:07 ID:SIQp7gJ2: かみぶくろですか？
それともぬのぶくろですか？
もしかしてシマブクロ君ですか？
705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 20:30:22 ID:44LzKM7e: ume
706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 20:31:35 ID:44LzKM7e: 51km追いかける梅
707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 20:48:21 ID:0j0d9+N0: もうだめぽ
無理梅
708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 21:56:30 ID:50ZS6p6C: ゆっくり行こううめ
709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 22:09:23 ID:VWa29Adi: 距離測定：キョリ測(ベータ)　-地図をクリックして距離を測定　消費カロリー計算も
http://www.mapion.co.jp/route/
710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 22:24:38 ID:50ZS6p6C: 42.195km.netのほうがいいうめ
http://42.195km.net/
711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 22:26:24 ID:50ZS6p6C: ALPSLAB routeもあるうめ
http://route.alpslab.jp/
712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 22:54:40 ID:vzeIhApy: 道路の曲がり具合も計算してくれるのは、どれ？うめ
713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 23:48:34 ID:6+uLHXEN: うめ
714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/18(日) 23:54:06 ID:GdDnnRXE: GPS付き心拍計買えうめ
715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 00:13:24 ID:S8wcWxKy: おやすみうめ
716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 00:52:09 ID:QCZWF+EJ: >>709
マルチ　ウザイ　ウメ
717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 03:44:47 ID:wGhnvVRh: おはよーうめ
718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 06:03:25 ID:wE3AYBwa: おはうめ
719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 08:21:18 ID:/k9bCpYY: メチャメチャ吹雪いてる

当分ジョグはできそうにない梅
720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 09:00:12 ID:F8PJMnJH: 寝坊したうめorz

気付けばあと300kmきってる！みんながんはるうめ！
721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 09:04:31 ID:66luumvH: 20キロいってきたうめ
722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 10:46:49 ID:7CUxQMxo: >>721乙梅
723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 16:24:35 ID:Gyeb5Bdz: あっという間に20mも離されたうめ
渋井みたいにはなりたくない埋め
724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 17:33:06 ID:hV78aU7k: 早く雪止まないかな産め
725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 17:47:19 ID:WVBGBZpH: 一気に寒くなったよ～
726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 19:23:44 ID:7CUxQMxo: 仕事中梅
727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 19:50:30 ID:F8PJMnJH: 勉強するから今週は走らない！
…初日から禁断症状でてきた…orz
早めに帰れる明日辺り家を飛び出したくなりそうめ
728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 20:14:25 ID:/PWRbqW4: 愛知は良い天気ウメ

少し寒いが風もない
4日ぶりに行ってくるウメ
729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 21:06:03 ID:xCYseyIT: うめ
730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 21:43:46 ID:/PWRbqW4: マラソン大会が近いと言う
小5の長男と行ってきたウメ
3ｋｍ50分orz

途中でサッカーしてしまったウメ
731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/19(月) 23:11:43 ID:c0Ud5rVA: だなｗ
732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 00:58:55 ID:e3VBGvXk: 寝る前に梅
733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 01:05:35 ID:8DnfPxPq: おやすみうめ
734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 03:07:14 ID:QIgtYip9: 梅
735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 03:55:57 ID:o220ASaT: おはうめ
736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 06:09:55 ID:/RYWSRFl: 道路に雪が凍り付いててもうダメぽ　うめっしゅ
737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 08:25:55 ID:SKyV1Vhy: 除雪車の跡のまま雪が固まって、駐車場から出られなかった梅
738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 08:30:01 ID:iyTotTib: 寒かったうめ
739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 09:42:50 ID:D6F3MBdv: うめ
740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 10:22:34 ID:LMc4z5PH: 梅
741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 15:49:14 ID:d6fqu9QM: 風邪ひいてしばらく休憩ウメ
742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 16:04:22 ID:mWk6i8Ei: うめ
743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 17:55:47 ID:D6F3MBdv: うめ
744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 18:14:58 ID:rsSrv/0p: 生め
745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 18:16:47 ID:F6XFfQDV: ９キロ行ってきた　うめ
上り坂で息が切れた　うめ
746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 18:40:24 ID:LMc4z5PH: 会社帰りに荷物もって駆け足したら一分もたなかった
もっと鍛えればいつ走っても息はきれないのかなぁ？
うめ
747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 20:17:17 ID:8la8DAPE: うめ
748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 20:56:06 ID:JMi3vTE+: うめ
749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 20:56:36 ID:JMi3vTE+: うめ
750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 20:57:23 ID:JMi3vTE+: 残り250kmうめ
751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 22:14:31 ID:Pv27CM+r: またーり
がんばる梅
752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 22:17:23 ID:Pv27CM+r: 今日は4ｋｍ梅
愛知はここ数日良い天気だ梅

でもあんまり走れてねぇｏｒｚ
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 22:18:06 ID:Pv27CM+r: 減量もうめうめも
またーり
がんばる梅
754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/20(火) 23:05:23 ID:s7+2F3cK: うめ
755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/21(水) 00:21:54 ID:U+9i/aB9: 寝梅
756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/21(水) 00:22:41 ID:ajkDyJBL: 22kmを二時間半かけていって来た梅
こんなに走ったのは人生で初めてだ。

体重も行く前より二キロ落ちてたよ。
水分が落ちたと分かっていてもうれしいね。
757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/21(水) 00:27:51 ID:yXPMZa7v: >>756
おめ　すごいウメ　
758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/21(水) 00:32:43 ID:qvY4+pn8: >756
おつかれさまー。ゆっくり体をほぐして寝るといいよ。
しかしすごいね！私もいずれそんな風に走れるようになりたいよ。
759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/21(水) 03:19:15 ID:St29rym+: おはうめ
760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/21(水) 05:35:50 ID:GargNNpW: 10km走ってきたウメ＠石川
気温5℃の小雨の中このスレを埋めるべく
がんがったウメよ。
761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/21(水) 08:33:38 ID:NS5AuN5+: さぁ、仕事だ
早く帰って走りたい梅
762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/21(水) 08:55:40 ID:GC38TXNG: うめ
763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/21(水) 09:16:07 ID:U+VKt3Zg: 25キロ走ってきたうめ。
764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/21(水) 11:45:54 ID:+kw9HXRb: ひざが痛い　うめ。
765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/21(水) 17:25:24 ID:QRF7kC2Z: 路面凍結して走るの危険ウメ
766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/21(水) 18:20:24 ID:U+VKt3Zg: 雪国の住人が多いうめ
767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/21(水) 20:51:43 ID:NS5AuN5+: 実家が雪国の俺が走りますよ梅
768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/21(水) 20:53:18 ID:U+VKt3Zg: 雪国まいたけうめ
769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/21(水) 21:08:29 ID:AsRfKzrI: うめ
770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/21(水) 21:18:45 ID:H4Vdvj77: 「雪国まいたけ」の社訓をテレビでやっていた。

出来ない理由を探すな
出来る理由を見つけろ

まいたけウメ
771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 01:06:48 ID:6yY0yZQn: おやすみうめ
772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 01:51:44 ID:uQ1Yb9ir: おやす梅
773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 08:19:27 ID:vmbI4Ut4: 連日の雪で今週は走りに行ってないウメ
774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 08:44:52 ID:Zqr5hD7h: うめ
775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 09:53:47 ID:77txMaEl: 雪国もやしうめ
776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 11:50:35 ID:x1Qr5Kxt: うめ
777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 11:58:55 ID:kRg2R969: 今週１度も走ってないウメ。
食事量は変化ないから、お腹が出てきたウメ。
漏れは南国だけど北国組は大変な季節になるねぇ。
778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 15:12:36 ID:ew1qus9f: 南国は夏も快適そうだウメ
779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 16:50:57 ID:x1Qr5Kxt: うめ
780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 17:47:02 ID:x1Qr5Kxt: うめ
781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 19:38:32 ID:77txMaEl: お魚定食食ったうめ
782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 19:59:12 ID:6yY0yZQn: うめ
783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 20:02:07 ID:8diQDOjz: 梅
784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 20:03:03 ID:7wugDeoc: 残業つらかった梅
785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 20:18:50 ID:Ihgfg/oy: お疲れうめ　（　´∀｀）つt[]　ﾄﾞｿﾞｰ
786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 20:32:10 ID:c6q1OgO9: 梅
787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 20:33:06 ID:c6q1OgO9: 馬
788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 20:44:42 ID:uQ1Yb9ir: あと213ｋｍ！がんばれみんな！梅
789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 20:51:33 ID:1ZcjBwfq: トレッドミル１０ｋｍうめぇ
790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/22(木) 20:52:30 ID:Op3R6hP3: 今日はかなり寒い梅
行きたくない梅
791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/23(金) 01:13:55 ID:d/wiyO67: 梅
792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/23(金) 08:51:09 ID:dsRLBjnu: 梅
793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/23(金) 09:09:20 ID:eoiARaWE: ３０キロ走ってきたうめ
794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/23(金) 10:14:49 ID:zuSzSVi9: さて、いくぞ梅
795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/23(金) 14:20:00 ID:tZXntxBx: 45㌔行ってきたウメ！

ゴメ、、チャリでウメorz...
嘘ついたから今から10キロ行って来るウメ
796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/23(金) 22:19:32 ID:eoiARaWE: ちゃんと10キロ走ったウメか？
797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/24(土) 00:30:48 ID:YGfPFsUw: 梅
798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/24(土) 02:02:17 ID:+cc/VAti: >>796
走ったウメ！
でも、友人の退院祝いで焼肉だったウメ。。
・・・またorz
799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/24(土) 05:24:18 ID:LiBJtzQy: おはうめ
10km走ったうめ
月がきれいだったウメ
800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/24(土) 05:58:33 ID:BOwG3d05: 10km走ってきたウメ。
氷点下の中がんがったウメよ。
801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/24(土) 07:19:49 ID:2bBAEqsr: ５１ｋｍがもうすぐゴールだ埋め
併走してた時期もあったなー　（遠い目
802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/24(土) 10:15:14 ID:C50GmiG/: こっちはこっちで接尾語？にウメを付ける事によるマッタリ感が心地いいウメ
803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/24(土) 10:17:40 ID:MK/8SG3q: 朝日が昇るのを観ながら20キロ走ったうめ
804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/24(土) 11:42:39 ID:B+QmTPI0: 梅食べたいうめ
805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/24(土) 13:46:19 ID:zm/bSUMz: うめ
806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/24(土) 14:16:46 ID:DZA3QeV0: 今日は暖かいなぁ
夕方から飲み会だウメ

>>802
またーり居心地良いウメ
本スレ戻ったときに梅って言っちゃいそうだウメ
気をつけるウメウメ
807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/24(土) 15:47:20 ID:2bBAEqsr: 明日はフルマラソン走ってくる　うめ
天気よさそうだ　うめ
808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/24(土) 16:58:23 ID:MK/8SG3q: 荒れたときはうめをつかうべしうめ
809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/24(土) 18:38:17 ID:Of04wHWc: 昨日は20km
今日は17km
明日は休んで釣りにいってくるうめ
810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/24(土) 19:07:07 ID:C+dcDtci: 俺は休む！と決めてそろそろ一週間・・・
ちょっと禁断症状がでてきた・・・が、休むといったら休む。
勉強埋め埋め
811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/24(土) 21:59:28 ID:c3XvnvQN: 梅
812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 03:53:09 ID:bhStaruR: おはうめ
813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 05:05:24 ID:bhStaruR: 10km走ってきたウメ
814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 06:19:56 ID:r7p8ZqZc: 今から走ってくるウメ
815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 06:45:23 ID:xNRzY8O0: 今起きたうめ
816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 10:35:04 ID:59L76Dx2: うめ
817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 10:48:44 ID:CHSsa0Lr: 51ｋｍ終わったね、ウメ。
818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 14:55:49 ID:+AENDfhp: 12km60分いってきた梅
819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 17:10:00 ID:xNRzY8O0: 今日はサボったうめ
820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 18:34:47 ID:jxVkn/ti: ume
821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 19:22:35 ID:dP3eHq89: うめ
822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 20:11:02 ID:PcdVpju0: ume
823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 20:16:19 ID:iR9ny3Cz: 10日ぶりに行ってきた
30分で限界きたウメ
824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 20:26:10 ID:CHSsa0Lr: ume
825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 23:01:02 ID:zPvElriW: 走ったウメ
826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/25(日) 23:40:54 ID:dP3eHq89: 今日は暖かかったので走りやすかったうめ
827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/26(月) 00:12:16 ID:xnK52CaV: うめ
828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/26(月) 03:56:56 ID:n4cTM8FF: おはうめ
829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/26(月) 05:21:08 ID:n4cTM8FF: 12Km走ってきたウメ
830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/26(月) 08:26:32 ID:4ES5lCRK: 51kmは完走したね
次はここだ、がんばろー！
梅
831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/26(月) 09:27:07 ID:GxCOfJvL: 朝から走れる人凄い　ウメ
832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/26(月) 11:42:04 ID:P5AbQmOg: うめ
833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/26(月) 13:18:19 ID:fGlBEU9c: カレーうどん食ったうめ
834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/26(月) 16:20:31 ID:GxCOfJvL: 足の甲が痛いウメ
休めっつーことなのかな('A`)　ウメ
835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/26(月) 17:53:46 ID:P5AbQmOg: 素直に休んどいたほうがいいよ
836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/26(月) 20:27:20 ID:pxQjiA2D: ウメ
837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/26(月) 20:58:02 ID:4ES5lCRK: 平日は軽く流して三十分だけ走るうめ
もはや日課、走らないなんて考えられないうめ
838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/26(月) 21:58:20 ID:/OuPYoWX: 今日は35分だウメ
昨日より楽に走れたウメ
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/26(月) 22:03:58 ID:89KeiVcf: うは、今日はさぼってしまった。寒いとサボリがちな俺ダメじゃんウメ
840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/26(月) 22:54:55 ID:fGlBEU9c: 今日は飲んで寝るうめ
841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/26(月) 23:57:53 ID:/OuPYoWX: さて寝るウメ
明日はよ起きれたら
日の出走でもするウメ
842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 00:37:16 ID:6udQ9O7a: 寝る。おやすうめ
843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 00:58:57 ID:HMjGtvE1: 今日も走った。
身体にありがとう。
世界中にありがとう。うめ
844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 02:26:11 ID:8nx0l+4F: ume
845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 05:31:44 ID:3MWcGnEi: 12km行ってきたうめ
846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 06:53:07 ID:EofPmqlG: 雨だ
鬱だ
梅だ
847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 08:40:45 ID:6oI+YcxQ: 20キロ行ってきたうめ
848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 08:56:11 ID:NiXrl40O: うめ
849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 09:59:46 ID:awKe0eQJ: みんなすごいうめ　
僕も頑張るうめ
850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 12:15:22 ID:xTt2G8cS: 風邪ひいたうめ
走れんうめ
851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 12:26:31 ID:0uQQDbZ8: 冬になっても川沿いのジョギングコースは小さい虫が
うざいうめ
852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 12:42:39 ID:hhlvF9RB: 今朝は気温1℃で暖かかったウメ
853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 14:12:26 ID:NiXrl40O: うめ
854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 17:50:33 ID:NiXrl40O: うめ
855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 18:01:35 ID:GVwuPdqw: 埋め
856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 19:25:11 ID:loYMILCa: 17kmﾁｮｲ走ってきた埋め　気持ちよかった梅
857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 19:36:59 ID:6Qhv5i3x: ume
858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 19:57:15 ID:FHd/3vAV: 梅
859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 20:17:30 ID:Jdsy3Xwk: ume
860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 21:21:30 ID:YLuXdRZT: uma
861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 22:44:14 ID:s4LLonY2: 5ｋｍ+トンボ掛け30分うめ

いつもお世話になってる市民グラウンド
400ｍトラックきれいにしてきたウメ
862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 22:52:31 ID:4waWT2bB: 8キロジムでがんばってみた梅。
隣のオジサマが時速10キロでぱたぱた走っていて、
その音に自然と足が引っ張られてしまい大変だった（そんな速度では走れないｏｒｚ）。
マイペースマイペース･･･。
863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/27(火) 23:18:22 ID:7yfzmjM5: うめ
864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 04:09:45 ID:WclKxbK7: おはうめ
865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 09:41:12 ID:F069mQxc: うめ
866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 09:51:49 ID:lqIqInIF: 梅
867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 10:45:00 ID:U2qQJxOz: トンボ掛けとはどんなトレとおもったが
整地したうめか。すばらしいうめ。
868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 10:56:24 ID:Gm9W1kIM: トンボ掛けって、今時土の400mトラックか
珍しいウメ
869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 11:29:59 ID:SieMTWB5: 土の上走りたいうめ
870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 12:41:45 ID:+RCzJ13j: ２日連続寝坊して走ってないウメ
871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 13:04:07 ID:HP4cPboU: お昼に天婦羅食べちった梅
夜はジムで走るぞうめ
872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 15:33:58 ID:F069mQxc: ume
873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 15:45:20 ID:cDV76kVR: サメ
874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 15:46:03 ID:6b7ESFWq: あと127kmうめ
875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 15:49:25 ID:6b7ESFWq: 126
876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 15:55:39 ID:4EFZvKZh: 125
877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 16:52:25 ID:F069mQxc: 124
878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 17:43:11 ID:F069mQxc: うめ
879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 18:27:22 ID:I4x529SY: 梅
880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 22:18:07 ID:dxx6Aq6p: うめ
881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 22:25:46 ID:U2qQJxOz: 雷がなったウメ
882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 22:47:17 ID:/ju62oAW: 今日は50分走ったウメ
やっぱり整地したトラックは気持ちいウメ

>>867－868
土が荒れて雨降り後走りにくそうだなぁー
って思ってトンボ掛けしたんだが癖になりそうウメ
UPとクールダウンにちょうど良い負荷ウメ
883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 23:50:40 ID:hppdAfVN: おやすみウメ
884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/28(水) 23:52:18 ID:2lJgWj8Q: 俺も寝るウメ
885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 00:05:47 ID:dxx6Aq6p: おやすみうめ
886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 00:07:38 ID:YzQoQ8o1: sleep ume
887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 00:53:43 ID:8c4cLUDf: おやすうめ
888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 01:42:45 ID:dqkDChUJ: おきてうめ
889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 04:47:41 ID:hpZ2oXee: おはうめ
890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 06:53:24 ID:YzQoQ8o1: 雨だうめ
891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 08:24:48 ID:5dv7YpK/: おはウメ。
あと100ｋｍちょと、まったり行くうめ。
ラストスパートなんかしないウメ！
892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 08:26:39 ID:k7Vp+W4h: さて．会社行くか倦め
893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 09:11:46 ID:OMiz0+pk: ume
894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 09:24:49 ID:4wsB8LhO: うめ
895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 09:30:05 ID:q2Cgq7RP: おはよーうめ
896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 09:49:41 ID:wi+nO4VH: 昨日サボったけど5kmウォーキングはしたウメ
897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 10:44:25 ID:Sz7otDbZ: －６℃のあまりの寒さに１００Ｍだけ歩いて引き返してきたウメ
898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 10:56:53 ID:91j10Cnx: >>897
これから北の方は大変だウメね　体壊さない程度に頑張るウメ
899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 11:54:17 ID:fb/dXK5N: おはようめ
寝坊した…orz
900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 11:57:32 ID:k7Vp+W4h: ラスト100うめ
901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 12:07:50 ID:q2Cgq7RP: >>899
もう昼だぞ　うめ
902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 13:36:18 ID:dqkDChUJ: um
903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 13:42:25 ID:YzQoQ8o1: 鍋焼きうろんくったうめ
904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 16:31:03 ID:4wsB8LhO: うめ
905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 17:57:44 ID:4wsB8LhO: うめ
906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 18:50:31 ID:KHmk+Xja: ピザｼﾈ梅
907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 18:57:50 ID:k7Vp+W4h: 今日は残業で走れぬうめ
908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 20:35:39 ID:aHYMi27p: ume
909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 21:20:10 ID:dqkDChUJ: u
910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 21:27:54 ID:q2Cgq7RP: >>907
お疲れウメ
911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 22:57:38 ID:/jjRXfvo: うめ
912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 23:03:56 ID:BL72dJNA: よーーーし

寝るウメ
913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 23:08:23 ID:BEHdv5Lo: 飲み会だったんで今日は休みウメ
明日帰ったら走るうめ
914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 23:32:41 ID:8c4cLUDf: ねるうめ
915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/29(木) 23:37:27 ID:YzQoQ8o1: おやすみうめ
916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 08:50:18 ID:hMmilmnV: もうすぐこのスレも終わっちゃうなぁ
チョット寂しいウメ
917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 09:01:02 ID:ASSucXdO: うめ
918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 09:57:45 ID:1ziwmBmy: おはうめ
919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 10:02:53 ID:WcVurUg8: 寝坊したうめ
920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 10:10:08 ID:1ziwmBmy: 週末には埋まっちゃう？うめ
921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 10:27:40 ID:81HcQpSV: あと８０うめ
922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 10:44:14 ID:TzScZLBH: 昨日誕生日だった
豚の角煮を腹いっぱい食ったあと、アイスケーキを食った

後悔はしてないウメ
923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 10:46:27 ID:t4TcDv+T: >>922
おめうめ
924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 12:32:06 ID:2M/04Qu1: >>922
おめでとうめ
925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 15:12:08 ID:Ege1nLAJ: >>922
おめうめ
926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 15:40:07 ID:U8dmBK7Z: 俺
927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 16:29:46 ID:t4TcDv+T: うめ
928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 16:36:37 ID:ILXhvtmP: 73
929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 16:37:13 ID:ILXhvtmP: 72
930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 16:37:54 ID:Ege1nLAJ: 71
931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 16:38:24 ID:ILXhvtmP: 70
932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 16:38:57 ID:ILXhvtmP: 69
933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 16:39:30 ID:ILXhvtmP: 68
934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 16:40:01 ID:ILXhvtmP: 67
935 ：922：2007/11/30(金) 17:04:33 ID:NRr81Ca8: 予想外の祝福レスに感激ウメ
936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 17:33:05 ID:t4TcDv+T: うめ
937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 17:45:12 ID:NRr81Ca8: 飲み会行く前の生め
938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 18:40:52 ID:81HcQpSV: 客から電話かかってきて帰れんくなったうめ
939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 19:31:45 ID:WcVurUg8: それはおれだうめ
940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 21:49:59 ID:2M/04Qu1: うめ
941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 21:51:19 ID:W5fuTNTi: 回転寿司死ぬほど食ってきた梅
明日何キロ走ってキャンセルやら・・・？？
942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 21:57:01 ID:+MMI8VlU: 死ぬほど走るウメ
943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 22:39:02 ID:u9rv8xVa: おふくろのバカっ！
12kmジョグから帰ってきたら、「ケンタ買ってきたげたよ」
・・・「そぉそ、運動後はコレとビールに限らぁ～ねっ^-^!」
って、ばかぁ！しかもこの時間からorz。。ウメ。
944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 22:55:59 ID:6BfEuYVo: うめ
945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 22:59:20 ID:0B9ifcVo: 大判焼き4個食べた。
何カロリーだろ？
どのくらい走れば消せる？
946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 23:00:17 ID:LsG2XEta: 全然関係ないんだけど、　
　
最後に、みんなの来年の目標が知りたい。
　
走ること、それ以外にも。
普段なにを思って過ごしているのかなーって。うめ
本スレじゃなかなか聞けないしうめ。
947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 23:38:40 ID:JzgMXA4I: >946
ハーフ出たい。
･･･なので、近郊で時間制限の超ゆるい大会を小まめに探しています。
２時間半だと危ないんです(つД`)3時間plz。
948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/11/30(金) 23:42:27 ID:rNPRDl1f: 東京マラソン
それ以外に無い
949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 00:49:17 ID:yc1z+935: >>947
自分も2時間30分以上かかるよ。
でも大会の雰囲気が好きなのでけっこう走ってるよ。

去年と今年で参加したハーフマラソンは↓
府中多摩川マラソン（制限時間:2時間40分制限
多摩川ハーフマラソンin川崎（制限時間:3時間20分
バリアフリータートルマラソン（制限時間:3時間
手賀沼エコマラソン（制限時間：2時間30分・・でも実質オーバーしてもOK
フルは荒川市民マラソン（制限7時間）に出た

来年は東京マラソンと荒川市民マラソンに参加予定だよ
でも2ハーフ２時間30分は壁でなかなか越えられないよ
950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 00:53:18 ID:yc1z+935: >>947
来年の目標は
ハーフで２時間３０分以下で走る
フルマラソンは６時間以内で走る
です。
そのためには体重を９キロ減らさねば・・・
951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 00:54:47 ID:yc1z+935: 体重９キロ減らさなくちゃならないのに、
大判焼きを４個も食べたのは私です・・・
952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 00:57:19 ID:vtDeuAGw: ２９インチのジーパン履けるようになること
953 ：947：2007/12/01(土) 01:17:05 ID:g/7lsZLX: >949
自分も関東なので助かりました、ありがとうございました。
これはもう出なければ･･･！なので、じっくり足腰を鍛え、かつ身を軽くしようと思います。

フルは探せば荒川のように縛りがゆるいのがぽつぽつあるけど、
ハーフは上手く見つけられなかったです。でもちゃんとそれなりにあるんですね。
色々参加されているのは、すごいなぁ。私もがんばろうと思いました。

そして大判焼き４個もすごい！
954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 03:23:39 ID:NqAmxKy9: ｺﾀﾂでウタタ寝してた梅
外付けハードディスクからカリカリパチパチ怪しげな音がして目覚めた梅
やばい・・・が、眠いからどうでもいい。寝なおす・・
おやすみうめ
955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 03:33:16 ID:JNjrQVjG: それが彼の最後の言葉だった
956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 03:46:37 ID:ieEZAKkd: おはうめ。今から寝る梅か？僕はそろそろ走ってくるうめ。
957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 06:34:24 ID:5oWuGORA: おはうめ
18km行ってきたうめ
958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 06:38:19 ID:Y5coRNwN: もう二週間くらい寒くて走ってないｗめんどくせなんだもん
959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 11:13:49 ID:8q6cDtSs: ノロ感染してダウン。走るどころじゃないウメ
960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 12:43:36 ID:so/H2d4M: >>959
お大事にうめ
961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 12:45:27 ID:xRNWGNkZ: お大事に
胃腸風邪流行ってるね
みなさん気をつけるウメ

俺1ヶ月ぐらい前に風邪ひいて
いまだに咳が治らないウメ
962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 12:48:50 ID:87EyYRWk: 明日、福岡国際応援に行ってモチ上げてから、来週宮崎で初フル。
目標5時間内で完走うめ。
963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 21:30:59 ID:g/7lsZLX: 15kmいってきたうめ。
いつも10kmでやめていたので、自分もそれ以上走れるんだーとﾋｬｯﾎｳだった。
まずは21km目指して少しずつ距離を伸ばしていこう。
964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 21:48:55 ID:wCWWRS+u: うめ
965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 22:07:25 ID:uohOARtt: 走ってきた
京都はまだ走るには暖かいうめ
966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 22:12:05 ID:rp8QkD2Q: >>965
うらやましうめ
967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 22:53:03 ID:KNpD+FMn: >>965
今度遠征して京都シティマラソン走るうめ
応援してくれうめ
968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 23:31:12 ID:vB4PP/ZY: うめ
969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 23:35:23 ID:PWIrETrW: 寒い梅
970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 23:35:44 ID:ILgf2PJ+: 10キロ行ってきたうめ。
途中でヤンキーに応援されたうめ。
来年1月ハーフデビューうめ。がんばるうめ。
971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/01(土) 23:39:38 ID:ieEZAKkd: 京都シティマラソンの前半は渋滞だうめ。覚悟するうめ。
972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 04:37:51 ID:MsCODbkx: もーちょっと！もーちょっと！
うめうめうめうめうめ
973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 06:34:15 ID:QMW9C4fl: おはうめ
10km行ってきたうめ
974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 06:39:20 ID:QvGamXFc: おはウメ
今から行くウメ
975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 09:20:33 ID:BoYwOwuk: ume
976 ：959：2007/12/02(日) 10:34:39 ID:CTaQHsn8: まだウィルスのせいでゾクゾクする。
相当体力落ちてるウメ
977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 11:41:26 ID:tAPX5zqV: うめ
978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 11:46:52 ID:eLwTbY2R: >>976
じっくり治すうめ
誰も置いていかないうめ
979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 12:11:31 ID:og1UKgcF: 俺についてこいうめ
980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 13:00:02 ID:CC20Vq/N: 今日は20km走ってみるうめ
20kmなんて初めてだから不安だうめ
981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 14:40:37 ID:wuElhR2x: 3時から走ってくるうめ
今ご飯食べたばかりだけど大丈夫かなうめ
982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 15:17:33 ID:7NY3jxAr: ume
983 ：959：2007/12/02(日) 15:39:33 ID:CTaQHsn8: >>978
ありがとう　ちゃんと治すウメ　みなさんが羨ましいウメ
984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 16:46:36 ID:MsCODbkx: さすがは皆さんジョギンガー。地道に埋めきりましたね。
尊敬します。そして一緒に埋めた俺万歳ｗ

すいません、調子乗りました、あと１６ｋｍがんばりましょうめ
985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 19:04:24 ID:QvGamXFc: あと15
>>1以外の皆さん　埋め乙
本スレ戻っても宜しく梅

ε=ε=走　ジョギング　52km通過　ε=ε=走
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1194018701/
986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 19:24:01 ID:eLwTbY2R: 本スレでも癖でウメを付けそうになるウメ
987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 19:37:20 ID:wuElhR2x: 10km走ったうめ
紅葉が綺麗だったうめ
988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 20:06:42 ID:tSY3BBSq: もうすぐだウメ！
・・なんていいながら埋まるのがさみしくなってきたウメ。
989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 20:07:54 ID:eLwTbY2R: また重複スレができたら再会しようなうめ
暫しの間さよならだうめ
990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 20:15:13 ID:Lsg6dSoR: ビール梅ぇー
991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 20:22:20 ID:HmIBxIGe: 昨日最長15キロ、今日はヘロヘロ6キロ
もうすぐさよなら記念ウメ
992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 20:41:37 ID:UGDelVwk: なんだかさみしいな　ウメ
又　重複スレで会おう　ウメ
993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 20:46:44 ID:T9RbMwIR: フルマラソンをゴールしてきた。（沢山歩いたが・・・）
一日で4kgも痩せたよ。

いま体中がガタガタだけど、楽しかったのでいい体験した梅。
994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 20:55:29 ID:eLwTbY2R: >>993
お疲れウメ
俺もフル走った後、さぞかし減ってるだろうと期待して体重計に乗ったが
むしろ0.5kg増えてた　なんてこったい　／(^o^)＼
995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 21:01:01 ID:tSY3BBSq: なんか、ここの住人、いい人多杉だったよねぇ。
まったり具合といい、好きだったなぁウメ。
本スレより来る回数多かったりして。
ともあれあと5kmウメ！
996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 21:54:02 ID:GmsY0nkz: やぁ、完走だな
みんなお疲れうめ
重複なんてもうたってほしくはないが…
なんせ荒れまくってたしね
まぁ、もしまたなにか起きてもみんなでやれば
完走できるとわかったしな
平和にやっていきましょうや
ではさらば､埋め
997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 22:10:11 ID:xivdTqZi: ９９７？？
998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 22:14:30 ID:eLwTbY2R: パトラッシュ・・・
僕はもう疲れたよ・・・
999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 22:16:40 ID:uYIKfQz1: 999うめ
1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/02(日) 22:17:16 ID:LxLjTiDz: １０００だったら明日の納品が間に合い、未払金の回収が滞り無く終わり，持病は治るわ、髪は生えてくるわでえらいことです
1001 ：１００１：Over 1000 Thread: このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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