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■社会不安障害(SAD)はどうすれば治るのか?v4■

1 :しんどいの ◆1E4tbFgBuU :2007/03/21(水) 11:34:45 ID:xmz+ZQgm
本スレッドは社会不安障害(SAD)の
情報交換の場としてご利用下さい。
(一部改訂)

※一般的症状名
 ・広場恐怖・会食恐怖・書痙・視線恐怖・赤面
※具体的症状
 ・人前で発表する時に激しい恐怖、震え、どもり
 ・申込書等、他人がいる前で字を書く時手が震える
 ・お店に入ると店員が気になり、ろくに買い物が出来ない
 ・会食時にコップを持つ手が震えて飲めない
 ・会議等、大勢が集まる場所で気分が悪くなる
※治療方法
 ・抗不安薬投与
  一時的に症状を抑えるが、依存症になる危険あり
 ・SSRI投与
  ルボックス(デブロメール)錠剤→社会不安障害の薬と認定される
  パキシル錠剤
  リボトリール錠剤
  セロクエル錠剤
 ・認知療法(カウンセリング等)
  保険が適用外が多くかなりの出費となる(相場として一回\7000程度?)
  効果は人による 患者の努力が必要である
※その他
 ・悪化するとアルコール中毒や鬱病の併発をもたらす
 ・適応障害とほぼ同じである
AA、荒らしは、煽りの元となりますのでご注意下さい。
放置できない、我慢できない場合は、削除依頼するか専用ブラウザであぼーんしましょう。
(JAVA対応携帯電話であれば、携帯用2chブラウザiMonaでどうぞ)

2ちゃんねるビューア ソフトウェアリンク集
(p)http://2ch.tora3.net/viewer.html

2 :優しい名無しさん:2007/03/21(水) 11:37:37 ID:Y+9A0Uj6
デプロメール、ルボックスを飲む。

3 :優しい名無しさん:2007/03/21(水) 12:21:46 ID:BFkVDGOW
パキシルを飲む。

4 :◆JgJAzfkQlM :2007/03/21(水) 13:00:44 ID:DQAND4XY
シルバーバーチの霊媒からのお願いアドバイスです。

心霊写真の取り扱いについてのことですが、某有名心霊写真鑑定家2女史の言う
処の先祖霊の祟り説・稲荷なぞの動物霊説は、誤りであることが大半です。
しかも3女史の言うとうりに放置及び処分は反って霊を刺激し霊現象が酷く起こりやすくなったり
精神的な病に繋がったりも十二分に考えられます。

心静かに考えてください、その写真の前に貴方が出遭った新仏様か無縁仏様が
必ず居たはずですよ。ご供養願います、その方の馴染んだ宗教によってですよ!
御酒・お花・御茶・和菓子などであればいいと想います、お供えください。
その後も不吉なことが起こるようであるならFを探して下さいね、心霊写真の主はお化け騒ぎ
したい訳ではありません、あくまで霊界メッセージであるとお考え下さい。 以上

4月よりパート霊能者として営業いたします、悪戯電話・メールなどでも料金を
戴くことと致します、その前に一言、霊界情報サービスの書き込みさせて頂きました。
これは、霊能者のお方の秘密儲けの方法なのよwwww有名人でもFの霊耳より
情報薄いのが今の霊感商業のようです。Y。SX2思い知れ!!!


5 :優しい名無しさん:2007/03/23(金) 00:11:38 ID:wbfOjg5Q
穴婦裸を飲む

6 :優しい名無しさん:2007/03/23(金) 09:11:16 ID:eC1pUT2A
トレドミン処方されてんだけどSADにトレドミンは効くのかな。普通デプロかパキシルだと聞くが…

7 :優しい名無しさん:2007/03/23(金) 09:24:22 ID:DkQNGd5L
>>6
自分は以前トレドミンを飲んでいたけど、副作用ばっかりでした。
そして専門の病院に行ったら、パキシルにします。・・・とのこと。
ルボックスが良いとネットにもあるのですが・・・と聞いたら、
いえ、パキシルが安全だし効果を早めに出すので・・・
ってな事で、パキシルに。
副作用は便秘とちと喉が渇くぐらいで、飲んで2ヶ月ですが
気分は落ち着きました。
1日1回の服用で済むので飲み忘れが無いのも利点かな・・・。
あと認知療法の効果が大きかったです。
と言っても消えたい願望が無くなったまでにしか達してませんが^^;

8 :優しい名無しさん:2007/03/23(金) 09:42:33 ID:V0a3JE+U
対人恐怖の人はセロトニンとドーパミンが脳内で欠乏してる
血中のノルアドレナリン濃度が高い
血流が少ない
重症の人ほどこの傾向が強い
ノルアドレナリン濃度を低めて、血流を多くすれば改善されるということだよね

9 :優しい名無しさん:2007/03/23(金) 09:50:23 ID:V0a3JE+U
乳酸ソーダは恐怖を悪化させる物質だ
健康な人に乳酸ソーダを注射するとやはり不安を感じる
対人恐怖の人に注射すると不安を通り超してパニック発作を起こしてしまう
健康な人には影響を与えない少量を対人恐怖の人に注射すると
やはり不安や恐怖を感じるという
対人恐怖の人は乳酸に対する免疫に何らかの異常があるのだろうと推測されている

10 :優しい名無しさん:2007/03/23(金) 14:37:24 ID:78kk4ULh
>>8 ノルアドレナリン濃度を低めて、血流を多くすれば改善されるということだよね

↑具体的にはどうすればいいのでしょう??

11 :優しい名無しさん:2007/03/23(金) 21:34:12 ID:V0a3JE+U
ノルアドレナリン濃度が高い1つの原因は砂糖の摂り過ぎです
砂糖の摂り過ぎだからドロドロ血になって血流も減少する
砂糖が体内で代謝されるとき、体内のビタミンが多量に消費されてしまう
ビタミンが欠乏すると脳は正常に機能しなくなる
砂糖は老廃物として筋肉や関節に溜まる
すると乳酸も同時に溜まってしまう
砂糖はSAD患者にとっては毒と同じです

12 :優しい名無しさん:2007/03/23(金) 21:44:34 ID:V0a3JE+U
脳内の炭酸ガス濃度が上がると不安と恐怖が悪化することも医学によって確認されている
SADの人は浅い呼吸をしているので炭酸ガス濃度が上がってしまう
だから深い呼吸が出来るように訓練したほうがいい
丹田呼吸をマスターするのが良いと思う

13 :優しい名無しさん:2007/03/23(金) 22:57:17 ID:78kk4ULh
>>11 砂糖の摂取量を少なくして、ビタミンを補えばよいということですね。
ありがとうございます。

14 :優しい名無しさん:2007/03/24(土) 06:18:30 ID:bXQke0ZC
血糖値を急上昇させる食べ物はノルアドレナリン濃度を高める
砂糖、小麦粉、白米などがそうです
血糖値を緩やかに上げる食べ物を摂ると良いです
玄米、ライ麦パン、納豆、赤身の肉、ニンジン、蕎麦、ダイコン、などが良いです
あと生姜は体を温めて免疫力をアップさせてくれます

15 :優しい名無しさん:2007/03/24(土) 07:37:45 ID:uke0qUlu
初めまして
セパゾンを頓服用にと渡され飲んでますがまったくききません…orz
思ってたのですがセパゾンを頓服用に飲むのって正しいんでしょうか?
自分的にはもっとガッツリ効くのがほしいんだけど…今日は前に服用していて残っていたデパスを飲もうと思います。

16 :優しい名無しさん:2007/03/24(土) 20:11:40 ID:QRAAGHVR
>>15
お薬 110番によると、セバゾンってソララックスと同類のベンゾジアゼピン系みたいね。
ソラナックスは、1日 3回常に飲むような使い方も、頓服としても使われてるから
同じような使い方が出来るんではないか?とも思うけど・・
ちなみに、セバゾンは薬の効きとしては、強く長時間効くと書いてあるみたいだけど、
この手の薬は効きに個人差があるから、全く効かないんだったら薬を買えてもらう
といいよ。


17 :優しい名無しさん:2007/03/25(日) 09:06:35 ID:ZrOzIyhM
抗不安薬は頓服で飲まないと依存して効かなくなるよ〜。
毎食後とか飲まないほうがいいと。
レキソタン、デパス、ソラナックス、ワイパックス、デソラム、
セパソン、コンスタン、メイラックス、ワイパックス。
依存する可能性のある薬を上げてみた。
ってかみんな抗不安薬だけど。。。
いざ鎌倉〜〜〜って時に飲むのはかまわないけど、
1日3回とか飲んでると、100%依存して効かなくなります。

18 :優しい名無しさん:2007/03/25(日) 15:43:36 ID:kwazKvuz
それ、依存じゃなくて耐性だから

19 :優しい名無しさん:2007/03/26(月) 02:12:17 ID:L8jbHhuA
ダイエットをすると余計に太る体質になる
それと同じで薬を急に止めると薬の効きにくい体質になってしまう
それを残遺症状という
薬を飲んだから悪化したのではなくて
飲みかたが足りないから悪化するんだよ

20 :優しい名無しさん:2007/03/26(月) 02:17:47 ID:HNqc7xPe
ここまで自分を生かしてくれた、
車の趣味をやめなくてはならないことになるかもしれない。
経済的理由で。
もう人生先が見えない。

ああ、ここではスレ違いか・・・
すんません。。出直してきます。

21 :15:2007/03/26(月) 10:01:06 ID:zcHwuDCm
みなさんレスありがd。

とにかくクリニックを変えて自分に合った薬を出してもらえる所を探します。
どんどんひどくなる感じなので

22 :優しい名無しさん:2007/03/27(火) 04:37:24 ID:Klw3LoGV
徐々に自身つけるしかないかな

23 :優しい名無しさん:2007/03/27(火) 07:22:56 ID:u0xRy4dI
順序が違う。
薬をのんで症状を抑えるのが先。
症状出まくりで精神論で自信つけるなんて無理。
症状が落ち着いたところでストレスを溜めやすい考え方を変えたり、
ストレスを解消する習慣を身につけたり。

24 :優しい名無しさん:2007/03/27(火) 11:48:31 ID:z1vAWlH8
ただのあがり症SADとのちがいてなんですか?

25 :優しい名無しさん:2007/03/27(火) 13:56:18 ID:klfW/MOj
普段ルボを飲んでいます
発表や大事な場面の逃避防止用に何か頓服的な薬を欲しいのですが
皆さんはどんな薬をもらっていますか
そして眠くならないよく効く薬を教えてください
よろしくお願いします

26 :優しい名無しさん:2007/03/27(火) 18:10:38 ID:PB/tMV7l
>>25
レキソタンは比較的眠くなりにくいよ。

27 :優しい名無しさん:2007/03/28(水) 00:15:05 ID:ZvnfKu1d
みなさんはSADなのに車の運転が怖くないのですか?

28 :優しい名無しさん:2007/03/28(水) 01:20:13 ID:4mfXtp5X
>>25 レキソタンの他によく処方されてるのは、デパスやソラナックス(コンスタン)じゃないでしょうか。

29 :優しい名無しさん:2007/03/28(水) 02:37:57 ID:kWzrK5q1
>>27
私もそれ気になる。
私は事故起こすとか、運転のちょっとしたトラブルを考えるだけで車は怖い。
免許ももってない・・。過敏性腸なんで教習所に通うこともできてないよ。
ただ、今のとこ車なくても生活できるとこに住んでるからいいけど、年齢を重ねるにつれ
運転免許すらないのはどうかなと真剣に思う・・。勇気だして教習所行ってみようか・・。


30 :優しい名無しさん:2007/03/28(水) 07:48:08 ID:JDGnTPMr
ついに金が尽きてバイトをせざるおえなくなったよ・・・

31 :優しい名無しさん:2007/03/28(水) 09:37:24 ID:w+iM/9JM
>>25
あとは頓服で有名な抗不安薬はワイパックスかな。
http://www.mental-net.com/med-02.html
が眠気と作用に関して詳しいよ。


32 :優しい名無しさん:2007/03/28(水) 20:15:09 ID:JrOtRw8f
>>27
SADでもある特定の状況でしか症状でない人もいるらしい

33 :優しい名無しさん:2007/03/28(水) 20:48:43 ID:WpkK/IB6
>>29
SADと言っても、会食が恐怖とか、人の前で字を書いたりするのが恐怖とか、
車の運転と関係無ければ大丈夫だよ。
俺なんか対人恐怖の毛があるから、どちらかというと外と遮断される車の中の方が気分が楽だよ。

34 :優しい名無しさん:2007/03/28(水) 20:53:14 ID:ct8wiN83
横レス失礼します。
今まさに教習所行ってます。そして自分がSADではと気付くきっかけになりました。
待ち合い室にいる人の群れ(特に高校生)がまず辛いです。
技能で教官に絶えずチェックされている、注意されるという環境はかなり耐えられません。無理して10回ほど行き溜まったストレスか発作みたいのが起こりました。
…次行って辛かったら病院に行きます。免許取れたとしても普通に運転できるのか謎です。

行くなら高校生がいない時期がいいと思います…。
免許がいらない環境なら無理することはないかもしれません。

35 :優しい名無しさん:2007/03/28(水) 21:17:45 ID:fAZvbJsz
SADの私は小学生の時から、道ですれ違う複数の人が見えると
どこかに一時的に隠れていました
現在聴覚に異常はないのに人の話が聞き取れないことが多くて
不愉快にさせてしまいます
レジでの会計の時に妙に緊張したり プレゼンで声が震えます 相手の目が必要以上に気になります
一年デプロメールを飲み続け、前のような症状は軽くなってきました
でも、薬がないと多分やっていけないと思います
薬は段々減らして行きたい でも、抗不安薬のリーゼを前よりも飲むようになってしまいました みなさんはどうやってこの病気を回復させようとしていますか?

36 :優しい名無しさん:2007/03/28(水) 22:36:04 ID:ECyZtFcU
お薦め
BONNIE PINK の Tonight,the night 

スカッとするよ。何度聞いても飽きないし。


37 :優しい名無しさん:2007/03/29(木) 02:14:58 ID:NfHBXm3u
お金で友達を動かす小学生でした

38 :優しい名無しさん:2007/03/29(木) 10:21:23 ID:grn2C3H8
>>35
長い目で見ればパキシル・リボトリールだね。
この病気は最近の研究では性格のせいでは無く、
元々持った脳の病気だとか。
治すにはSSRI(自分はパキシル)を年単位で飲む必要があるって。

39 :優しい名無しさん:2007/03/29(木) 10:52:14 ID:QRhH2yjo
元々持った脳の病気かー…
病院でもらったパンフには1年は内服必要って感じで書かれてた
1年経ったんだけどな…
毎日欠かさず服薬してたんだけど。 ストレスの多い今の職場を離れないと、治らない気がする

40 :優しい名無しさん:2007/03/29(木) 10:56:28 ID:NfHBXm3u
治らない
根本的な原因を解明しないと


41 :優しい名無しさん:2007/03/29(木) 11:15:38 ID:p3bc/p69
>>7
パキシルは眠りが浅くなるというか夢をたくさん見たり便秘になったりで…。
ルボックスは軽い射精障害があったけど良かった。でもトレドミンより眠気が強いみたいだね。
自分は軽い鬱症状があるからアッパー系のトレドミンに変えてもらったんだけど、対人恐怖が強いかな。憂鬱感とかはなくなるんだけど…

42 :優しい名無しさん:2007/03/29(木) 21:59:41 ID:e8P/3IF6
ワイパックスが追加された。
今まで抗不安薬は頓服だけだったのに。

43 :優しい名無しさん:2007/03/30(金) 00:10:13 ID:EQ/rbN6/
ワイパックスって品薄だったんじゃなかったっけ。
製造再開されたの?

44 :優しい名無しさん:2007/03/30(金) 01:16:58 ID:zFkyaR+F
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1174139110/
ワイパックス問題ないらしいよ。

45 :優しい名無しさん:2007/03/30(金) 12:28:29 ID:1QdO76nP
ソラナックス頓服が効かずレキソタンに変更。
効いてるのかよく分からない。
デプロ/100r服用中で憂鬱感等、改善されず増量をお願いしたら
3週間様子を見て改善されなかったら、ジェイゾロフト?に変えると
言われた。
ジェイ〜の方がデプロよりも作用が強い?
デプロは副作用もなく気に入っていたから、変えられたくないな・・・

46 :優しい名無しさん:2007/03/30(金) 14:02:55 ID:JOinCP8T
>>45
自分もルボックス50mg服用してます。効いてくるまで4週間掛かりました。
ジェイゾロフトはデプロメールより作用強いと言われているけど、実際はそうでもないと
主治医が言ってました。新薬で副作用が腹に来るので処方したくないらしいです。
頓服はレキソタンからデパスに変えてもらったら抜群に効果あったけど、眠気がすごい。

47 :優しい名無しさん:2007/03/30(金) 17:04:54 ID:gQbJays3
依存しにくいようにとメイラックスを飲む事になり、デパスは効かず服用拒否しました。
セルシンもソラナックスも効かず…
ジェイゾロフトはお腹にくるんですか?
余計心配です…
なんでこうも効かないんだろう。

48 :優しい名無しさん:2007/03/31(土) 16:52:22 ID:mS6neDVh
パキシルの射精障害勘弁してくれ!!!
2時間ニーオナしてもイカねえ

49 :優しい名無しさん:2007/04/01(日) 00:16:05 ID:N5hOyeNa
きもちはいいの?

50 :優しい名無しさん:2007/04/02(月) 09:11:45 ID:3fkkZ6aV
俺は子供作れないような気がしてきました。

51 :優しい名無しさん:2007/04/02(月) 20:12:12 ID:qVftCYOn
イワンソープのステロイド疑惑についてテレビで医師が良いこと言ってた

(司会者)健康な人がステロイドを飲むメリットは?

(医師)恐怖心の克服です…

男性ホルモンには闘争心を増し恐怖に負けないようにする作用がある
ステロイドを上手に摂れば効果あるかもね
使い過ぎは駄目だけど
輸入代行で簡単に買える

52 :優しい名無しさん:2007/04/02(月) 20:27:58 ID:VoInVRRF
>>46 47 ゾロフトは下痢する人も便秘する人もいて、一概には言えないようですよ。
デパスは効果感じられるけど、耐性がつきやすいから困り者ですよね・・。

53 :優しい名無しさん:2007/04/03(火) 06:36:14 ID:BChDLPRe
SADの特効薬は脳のシナプスにセロトニンを充満させることです
SSRIを1年飲むと充満します
途中で勝手に飲むのをやめると薬が効きにくい体質になります
それを残遺症といいます
きっちり2年は飲んだほうがいいです

54 :優しい名無しさん:2007/04/03(火) 06:53:54 ID:BChDLPRe
SADの患者は健康な人に比べて血中のノルアドレナリン濃度が高く
血流が少ないという特徴を持っています
重症の人ほどこの傾向が強いそうです
砂糖は血糖値を急上昇させてノルアドレナリを増やしてしまいます
血液がドロドロになって血流が少なくなります
砂糖は絶ったほうがよいです
血糖値をゆっくり上昇させる食べ物を食べたほうがよいのです
ソバ、大根、ニンジン、玄米、ライ麦ぱん、肉、バナナなどがそうです
あと生姜は体を温めて自然治癒力を高めてくれます

55 :優しい名無しさん:2007/04/07(土) 20:17:55 ID:iQyR+Gc9
保守

56 :優しい名無しさん:2007/04/08(日) 10:02:25 ID:OiRBLjPv
あと1年頑張って薬飲むかー!

57 :優しい名無しさん:2007/04/09(月) 18:40:50 ID:9cWk5aDf
血中のノルアドレナリン濃度を下げて
血流を増やせばSADは改善されるということだね
抵GI食品とサラサラ血を作る食品を摂ればいいんだな

58 :優しい名無しさん:2007/04/11(水) 16:24:16 ID:beOHvlNZ
SADは引きこもってて治る病気じゃないんだと痛感した。
SADと診断され薬をもらってからひきこもり続けて
恐る恐る働き始めたんだけど、人間関係とか頑張れちゃってる自分がいたりする。
もちろん症状は出るんだけど前ほどに気にしないようにしてる。
良くなってるんだと信じ込んでたから気持の問題が大きいと思う。
「薬が合わないせいだ」とか他の物のせいにしている間は治らないと思う。
他スレに書いてあった「SADは薬物療法+行動療法が基本」

59 :優しい名無しさん:2007/04/11(水) 20:01:22 ID:YTTYcn9j
>>58

そうですね。引きこもったら、悪化すると可能性が高いと思います。
社会に出ていないと、どんどん気持ちが落ち込んで、悪いことしか
考えないですし。
まず人に触れる事、苦手な事に少しずつ挑戦が行動療法の基本ですし、
私も、「SADは薬物療法+行動療法が基本」 だと思います。
私も最近仕事し始めて、安定剤飲みながらだけど、前より気にならなくなりました。


60 :優しい名無しさん:2007/04/11(水) 22:34:56 ID:uJDP2U+h
安定剤飲んでると、飲まないで行こうとした時に明るさの度合いが違いすぎて、相手が戸惑う様な気がするんですけど…
なるべく目が乾くのと自分の力じゃないから学べなくて飲みたくないんです。

61 :優しい名無しさん:2007/04/12(木) 18:40:59 ID:ZdYc+bMY
>>60
私も薬はよっぽどの事がない限りはSSRIのみで頑張ってます。
頓服を飲めば安心感は強いけど依存が恐いですね…仕事始めの数日間は飲んでたけど。
今まで薬無しで生きてきたんだから大丈夫!と踏張ってます。

62 :優しい名無しさん:2007/04/13(金) 15:49:47 ID:2/v+Sh+Q
醜形恐怖もSADの症状ですか?

63 :優しい名無しさん:2007/04/13(金) 17:43:37 ID:ujmNITbD
脇見恐怖症(自己視線恐怖症)もSADの症状ですか?

64 :優しい名無しさん:2007/04/13(金) 18:01:27 ID:6mJKo6G7
初めて薬(ルボックス)を飲むことになったんだけど緊張するw

65 :優しい名無しさん:2007/04/15(日) 16:41:21 ID:+rZzViA1
認知行動療法
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/saisin/20060623ik0b.htm
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/jitsuryoku/20070405ik0c.htm
http://psych-toolbox.hp.infoseek.co.jp/CBT/kikan.html

66 :優しい名無しさん:2007/04/16(月) 18:33:58 ID:XHJyo+4A
>61 ありがとうございます。でも私は抗不安剤目が乾くから止めたいけど最近減らしたらますます行動が出来なくなって、しかも落ち込みが激しくなってます… どうしよう(T_T)


67 :優しい名無しさん:2007/04/19(木) 18:39:35 ID:mLu0zGaP
ちがう薬に変えてもらうのは?

68 :優しい名無しさん:2007/04/19(木) 19:26:15 ID:mJf5k6DI
自律神経失調症かも知れませんよ。
不規則や引きこもってませんか?
規則正しい生活、食生活、外に出て歩いたり、太陽浴びたり、
等身大の自分を認め、人と関わったり。結構それだけでも軽くなってくる
ものですよ。他の原因の人は別ですが。

69 :優しい名無しさん:2007/04/20(金) 02:53:14 ID:zeSQHmSu
>67さん、先生に言ったらデプロメールは三環系とかと比べて大分目の乾きが軽減されてるし、抗不安剤と同程度くらいだから変えても一緒みたいです。


70 :優しい名無しさん:2007/04/20(金) 03:16:46 ID:zeSQHmSu
>68さん、コンタクトで外行くとドライアイだから泣いてるか、痛いから怒ってる表情になって、気が気じゃなくなり人よりは外出してないです。今は眼鏡ですがすぐずれ、フレームが目上で切れずっと我慢してます。フレームを少し大きいのにしようと思ったのですが丸顔なので…

71 :優しい名無しさん:2007/04/20(金) 17:51:32 ID:DUGH80sr
この病気でリスパダールは処方されますか?

72 :優しい名無しさん:2007/04/21(土) 01:28:14 ID:Pvaz+tqa
>>71
このスレでは初めて聞く名前かな
googleすると、統合失調症の時に処方されるみたいね

73 :優しい名無しさん:2007/04/21(土) 09:21:35 ID:fZOzlR2X
>>71
処方されましたよ

74 :優しい名無しさん:2007/04/21(土) 16:05:42 ID:RhQLormq
薬飲むと恥ずかしい気持ちとか吹っ飛びます?

75 :優しい名無しさん:2007/04/21(土) 16:31:45 ID:MhArKzbV
本日、初めて病院に行き、デプロメールとメディピースを処方してもらいました。
月曜日から飲んでみようと思います。効くかな・・・。

76 :優しい名無しさん:2007/04/21(土) 16:53:14 ID:7x5YOzcj
>>74
薬飲んでも恥ずかしさなどは消えませんよ。
恥ずかしさを感じなくなったら変人になってしまうかも・・・?
楽にはなりますね。薬を飲まずに無駄に苦しむくらいなら早めに病院に
行って薬に頼りつつ自信をつけていったほうが時間を有意義に使えます。

77 :優しい名無しさん:2007/04/21(土) 23:19:57 ID:HsDjprow
でも少しでも薬を飲んだら自分でやった、って言う自信がつかないんですが…

78 :優しい名無しさん:2007/04/21(土) 23:21:05 ID:HsDjprow
でも少しでも薬を飲んだら、「自分でやった」って言う自信がつかないんですが…

79 :優しい名無しさん:2007/04/22(日) 00:37:19 ID:taTnJCCG
克服しようとする気ないからなぁ。
薬で上手く付き合っていければいいや、くらいな気持ち。
直るわけないって思ってるし。

80 :優しい名無しさん:2007/04/22(日) 01:18:38 ID:VeGkQs+i
>>77
薬飲まなくても生活できるのなら
飲まなくていいんじゃない?

私は、薬飲まなきゃ仕事できないよ。
生活かかってると切実。

81 :優しい名無しさん:2007/04/22(日) 07:22:14 ID:dIVy4aRr
>>77
私は大分前に自分がSADだとわかっていたけどメンヘルを認めたくなくて
ずっと放置してきた。結果仕事にも行けなくなり鬱を併発。
追い詰められて病院へ行き薬をもらっている。
もっと早く行ってれば悪化することもなかったのにと激しく後悔。
そして現在薬を飲む前よりも断然楽に仕事できている。
貴方はまだ追い詰められていないのかもしれないけど追い詰められてからじゃ
遅いって事もあるんですよ。
早い段階で薬に頼りつつ自信を取り戻していった方が人生楽しめます。
風邪でも薬を飲んで治すでしょ?

82 :優しい名無しさん:2007/04/22(日) 09:06:17 ID:7jYuPn7z
>>77
精神科で薬出されなかった?
医者行ってないのに、自分はSADだと言わないよね?

83 :優しい名無しさん:2007/04/22(日) 15:30:33 ID:taTnJCCG
>>81さんに同意。

変にプライドもって、素の自分で挑み続けてもいい結果が得られるわけじゃない。
俺みたいに30前になってから気付くより、早いうちに薬で上手に付き合っていった方がいい。

それを踏まえた上で、「自分は恥かいてでも素の自分で立ち向かうんだ」って
意思があるなら、もう何も言わない。それはそれで一つの道ではあると思う。

84 :優しい名無しさん:2007/04/23(月) 03:11:16 ID:S9jfW0f7
皆、薬を飲んで、不安がなくなって人と少しはうまくコミュニケーションとれる様になった、って事でしょうか?
それとも他に何か治った事ありますか?

85 :優しい名無しさん:2007/04/23(月) 07:42:42 ID:EyAeqyNB
>>84
自分はデプロを飲み始めてからイライラや予期不安が少しよくなりました。
予期不安が落ち着いた事によって新しい派遣先で一番苦手とする同年代の子に
自分から話しかけることが出来て自信も付きました。
大幅に何かが変わるわけではないので後は自分で克服するしかないと思います。
薬を飲んでいても後ろ向きな姿勢や薬に期待しすぎていては治らないかも。

86 :優しい名無しさん:2007/04/23(月) 18:07:44 ID:+ihsg0fk
>>84
いくつかレスされてるけど、それに対してはスルーなの?
質問ばかりですね。

87 :優しい名無しさん:2007/04/23(月) 21:17:16 ID:S9jfW0f7
私は医者に5年前に病気だと言われて飲んでいましたが、行動が全て薬のおかげじゃないかと考えてしまい減薬中でした。が、減らして行く内に今まで出来ていた事がうまく行かなくなったので質問致しました。ありがとうございました。

88 :優しい名無しさん:2007/04/24(火) 00:22:56 ID:WysMnK3q
病院でメイラックスを処方されています。SADです、とは直接言われた事はないけど、受診中に先生が何気なく開いたカルテに
SAD云々とか書いてあるのが目に入ってしまいました。あぁやっぱりとは思ったけど
改めて現実を目の当たりにすると結構ショックですね

89 :優しい名無しさん:2007/04/28(土) 21:59:58 ID:f+rP7vM3
昔から極度のあがり症を自覚しており、先日社会不安障害と診断されて、
集団カウンセリングを受けています(投薬は無し)。
社会不安の原因は「自己評価」が低いことが原因とのことで、
カウンセラーたちが繰り返すのは、家庭(両親)からの愛情を確信できれば自己評価が高まる
といった内容の発言。
自己評価ってつまるところ「自信」のことですよね??私は確かに自信がありませんが、両親から愛されていることは確信しています。
むしろ、自分が不細工だったり(子供の頃から同級生等から良く言われました)、低学歴だったり、就職に失敗したり、
そういうことが自己評価の低さにつながっている様に思えて仕方がありません。
自己評価を高める上で、両親の愛情を確認することがそんなに大切なのでしょうか?
これ以上カウンセリングを受けることに意味があるのか、悩んでいます。
ご意見、アドバイスなどを頂戴できれば有難いです。





90 :優しい名無しさん:2007/04/29(日) 00:37:32 ID:PnP7s8IG
>>89
そういう怪しい集団になぜ入るんですか?宗教みたいなもんじゃないですか。
だったら確実に効果が表れる薬を飲んだ方がよっぽど現実的だと思います。

91 :優しい名無しさん:2007/04/29(日) 06:26:23 ID:HaKRvawF
>克服しようとする気ないからなぁ。
>薬で上手く付き合っていければいいや、くらいな気持ち。
>直るわけないって思ってるし。

なんか羨ましい。俺は絶対に命を懸けてこの病気を克服しようと思って
いるし、だけど上手くいかないからとりあえず薬は飲んで、だけどそれは
今だけで、必ず治してやると思って11年。
未だその情熱は衰えず。
だめだこりゃ。



92 :優しい名無しさん:2007/04/30(月) 00:55:31 ID:hPrOdhGN
リボトリールを飲んで、不安障害と軽い鬱が回復してほぼ以前の生活に近付けたのに、月経異常の副作用が酷く出て他の薬に変更
症状がまた復活してきた。
自分に合う薬への旅がまた始まるのかorz

93 :優しい名無しさん:2007/04/30(月) 21:37:28 ID:CkhbDq/m
抗不安薬を毎日飲んで大学行っています。
そのおかげか不安感はあまりなく普通に過ごせてます。
でも夜に薬を飲み逃すと不安が襲ってくる。浮いちゃったらどうしよう、とか
ぐるぐる考え始めてしまう。
本来の自分はこっちなのかなー…薬に手伝ってもらって自信付けたい

94 :優しい名無しさん:2007/05/01(火) 15:33:56 ID:DBKPSIG/
カウンセラーたちが繰り返すのは、家庭(両親)からの愛情を確信できれば自己評価が高まる
といった内容の発言。

ああ、俺は親に散々否定されて育ったからなあ
なんかわかるよ

95 :優しい名無しさん:2007/05/01(火) 17:05:46 ID:aAoXy9P/
相談というか、悩みの告白になります

私の好きな人が二年ほど前から不安症候群と診断されていたそうです
今でも週一ぐらいで薬をのんでいます

彼女の親友からも聞きましたし、本人にも聞きましたが、
彼氏もとっかえひっかえで、はっきり言って性にもかなりだらしない生活だったようです

職場で泣き出したり怒りだしたりと、昔は手が着けられないこともあったそうです

今は彼女と1日に30回はメールのやり取りをし、決して手を出すことはしませんが泊まりにも行っています

彼女が泣いているときに泣き止むまで抱きしめた事はありますが

それでも私は告白が出来ずにいます

病気が気になって仕方がないんです
面倒を最後までみていく、二人で歩んでいく自信がありません
私が自分の利益だけを考えているから、自分が一番大事だから言い訳をしているんだとも思います

彼女の過去の彼氏には私もよく知る人格者がいましたが、彼でも駄目でした

彼女は元彼全てを恨んでいます

とても好きなのに、なんだかもう疲れてしまいました

愚痴ばかりでスレを汚してすいませんでした

96 :優しい名無しさん:2007/05/01(火) 18:02:28 ID:Oqr0GB89
>>94
自分もそうかもしれない。未だに幼稚園の時に大事にされたかった
とか、抱きしめてほしかった。
褒められた事、認められたこと無いから寂しい

97 :優しい名無しさん:2007/05/02(水) 00:17:40 ID:gQ8FDjww
俺も抱きしめて欲しかったな
母乳じゃなかったし母親は所帯じみて見られるのが嫌だと
抱っこすらしないような母親だったよ
褒められたことも無いし、駄目な自分であっても
許してくれる環境で育ちたかったよ
今でも心の底では自信がない

98 :優しい名無しさん:2007/05/02(水) 02:08:46 ID:KyxOPIWp
http://music8.2ch.net/test/read.cgi/classical/1174652956/720-
有名なY先生に粘着しちまったのが発覚したカルト大学生の撹乱ひどすぎ!


99 :優しい名無しさん:2007/05/03(木) 11:07:08 ID:qVUknENU
>>95
その彼女は境界性とは違うのかな?
それだけじゃわからないけど似ている気がするんだけど。

境界性スレに書いてあった特徴

・ 自分の生き方がわからない。
・ 現実を理解する能力が貧弱。
・ いつも場違いな所にいるように感ずる。
・ 自分のすべてを受け入れてもらいたいと望んでいる。
・ 感情の移り変わりが早く人間関係が不安定。
・ 愛し方が不十分であるという理由で相手を責めたてる。
・ 仕事に不満を持ちやすく転職を繰り返す。
・ 一見、周囲にうまく適応して見えることもある。
・ 自分と他人との境界があいまい。
・ 他人への評価が極端から極端へと揺れ動く。
・ 人生の価値観や目標が突然変わったりする。
・ キレやすい。
・ 二者関係にしがみつく。
・ 自殺未遂を繰り返す。
・ アル中、浪費癖、過食、淫乱、ギャンブル狂、暴走行為、薬物中毒
・ パートナーを管理・支配する

100 :優しい名無しさん:2007/05/03(木) 15:13:21 ID:NlcZIK1L
>>99

レスありがとう
4、5、6、7、8、10、11、12、13、16番目が当てはまります
彼女の両親は小さい頃に離婚して、母親と弟の三人の生活

三年前から母親とのいさかいが元で一人暮らしをして、最近仲は和解したそうです

元彼氏からの暴力で裁判沙汰、飲食店経営失敗で三百万の借金など問題も多くあります

私はどうやら病気に関する知識が無さ過ぎですね
彼女の事を真剣に考える為にも、彼女に思い切って聞いてみます
しかし、どうやって聞いて良いものか分かりません
彼女も言いにくいものでしょうし

なにかアドバイスがあったらお願いします

今日は彼女と藤祭りに行ってきます
中途半端な自分が情けない

101 :優しい名無しさん:2007/05/03(木) 16:19:38 ID:IaKD/Tjn
2週間目ではやくも錠剤依存になって
薬がなかったら不安で仕方がない
その上薬飲み始めてからのが引きこもりがちになった
最低服用一年て長いよ
もういやだあ死にたいよ

102 :優しい名無しさん:2007/05/03(木) 16:52:03 ID:/cV0fLqs
自己評価めっちゃ低い。
親は完璧主義で社交的でデキる人間かつ、過干渉。

私の治す方法は、少しずつ、短期とか年数回でいいから接客のバイトとかすることだった。
結果、治るには遠いけど度胸ついて割り切れるようになった。
だけど親はそれを認めてくれなくて、何か一つ出来ても出来なかった所だけを取り上げて怒る。
「はあ?人前で緊張?ばからしい。私なら売り上げを店トップに出来るけどね。」
とか、言われる度にいかに自分が所詮クズか思い知る。

103 :優しい名無しさん:2007/05/03(木) 18:49:03 ID:l90RzqEh
>>100
意見しておいて申し訳ないけど他の病気の事はちょっとよくわからないんです・・・。
きっと病気や人によって接し方も変わってくると思うし。
まだ境界性とは決め付けられないけどとりあえずSADよりも境界性の方が当てはまるようだから
そちらで助言を得てみてはいかがですか?
どのスレがいいのかはわからないけどとりあえず・・・
ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1176211514/

104 :優しい名無しさん:2007/05/03(木) 22:08:53 ID:7siPW+f1
俺は接客業は無理だからと、建築現場のバイト始めたら
親は毛虫でも見るようは不快をあらわにした表情で
「そんな土方みたいな仕事、知り合いに知られたらこっちが恥ずかしいのよ!」
とか言われたね
体裁ばかりの人間だからな
はぁ

105 :優しい名無しさん:2007/05/04(金) 10:34:17 ID:AQpFdfrB
>>102,104
SADを持ちながら、実際に社会に出て働くのは、大変なことだよね。
回復に向けて、頑張っているんだね。

私の友人もSADで苦しんでる。
さりげなく交わされる挨拶とかも、彼にとってはすごく苦痛で大変。
それでも逃げないで頑張っている姿に、尊敬の念を覚える。


106 :優しい名無しさん:2007/05/04(金) 15:02:36 ID:QndPJgQZ
すごい頑張っていると思う。
屑でも毛虫でもない。

107 :優しい名無しさん:2007/05/04(金) 23:35:19 ID:AQpFdfrB
>>106
禿げあがるほど同感

108 :優しい名無しさん:2007/05/05(土) 02:23:57 ID:/rJ5Jl9z
自分で頑張って辿り着いた仕事なら、職業に貴賎は無い。
>>102,104は立派にやってる。生きてけ。
人様の親をこう云って悪いが、そんな勝手な親の評価なんかに振り回されんな。

109 :優しい名無しさん:2007/05/05(土) 18:41:53 ID:Wrt3xVWA
さっき 妹のバースデーケーキを買いに
水戸市のコ○イにいったんだけど、キョドッてしまった
注文後、しばらく待っていたら
厨房から、「何アレ〜、キチガイじゃない?もう来んなって感じだよね〜」
って聞こえてきた・・・orz

110 :優しい名無しさん:2007/05/05(土) 18:49:33 ID:PlsBvuSc
32歳女独身で、半年前やっと病院に行きSADといわれました。
異常に緊張して友達いないし、ずっと疲れてるし何とか仕事を続けてきたけど
呼吸しててもしづらく薬のんで深く息できるようになって、今まで
病気だったと分かりました。
これから初めての一人暮らしだけど薬飲みながらできるか不安です。
親が原因の部分が大分あると思い実家出ようと思ったのですが。

111 :優しい名無しさん:2007/05/05(土) 18:52:50 ID:t6Vbo4gH
>>104 自分に合っていると思った仕事に就いて、まじめに頑張っていることは何一つ恥ずかしくなんかないよ
親は親。自分は自分。生きる道は違うんだし
親は理想を押しつけたいんだろうね

112 :優しい名無しさん:2007/05/05(土) 20:07:47 ID:1eg4vfZT
>>109
ぼけ
お前SADスレにもいたろ

113 :優しい名無しさん:2007/05/06(日) 13:37:09 ID:0bFqzfrp
こんな状態で変に努力したって空回りして良くない結果を出して余計凹むことも多い
地に足が着いてないから周りから浮いて余計目立つし、ミスも多い
周囲や状況によってはむしろかえって迷惑ってことも多々ある
「なん何だろうコイツ」と不信感を与える
「またミスりやがった」「落ち着け、見てるほうが、、、」など

そういうなると行動しないほうがいいと言う回避ぐせがつき始める
すると今度は周囲からは「こいつ逃げた」「何でもいいから逃げずに行動しろよ」
こうなる どっち転んでも良くない結果になる

こう言ってしまっては凄く悪いが、頑張ってて立派だとか尊敬の念とか
そんなのいらなかったから、とにかく平穏が欲しった
心が平穏で地に足が着かないで何をやってもダメなんだよね
がむしゃらに努力するってのも、地に足がついてるうえでの前提なんだよな
でも、ここに解決の糸口がありそうな気もする

114 :優しい名無しさん:2007/05/06(日) 14:19:59 ID:gWU/2Er/
地に足をつけて落ち着いてから行動する=認知行動療法かな?

115 :優しい名無しさん:2007/05/08(火) 02:02:19 ID:0uFKQS81
>110
31歳独身男。(歳が近いので参考までに)
俺は3年位前から一人暮らしを始めました。
職場の人と話すときの異常な緊張。さらに、親兄弟と話すときにも緊張するようになったから・・。

結論から言うと一人暮らしをして良かったと思ってます。
俺は唯一、一人でいる時だけ緊張から開放されるので部屋でぼーっとしてる時が
今の一番好きな時間かな。
人間緊張しっぱなしだと、どうにかなっちゃいそうなので
気持ちを緩める場所はかなり大事だと思います。

仕事を辞めたら収入なくなるから一人暮らし出来なくなる。というプレッシャーは
あるけど、これはいいプレッシャーなのかも。
自分の心から安らぐ場所のためにがんばって仕事続けていけるから。

あと蛇足だけど・・・。俺も友達いません。
職場の人から「いい年して彼女もいないのか」ってたまに馬鹿にされるけど
「彼女どころか、友達もいねーよ」って心の中で思いながら愛想笑いでやりすごす・・・
今は彼女も友達もいらない。
彼女や友達が欲しいと思える心が欲しい。

116 :優しい名無しさん:2007/05/09(水) 21:38:18 ID:rjMMvnmn
俺も友達いない。自分から話しかけられないからね。

117 :優しい名無しさん:2007/05/09(水) 23:49:34 ID:y/6sTi/y
>>115>>116
彼女や友達なんていなくてもいいじゃん。
人付き合いなんて面倒なだけ。
一人の方が気楽で良いなんて思うのは私だけ??

118 :優しい名無しさん:2007/05/10(木) 12:48:20 ID:oLOvLrcR
一人の方が気楽なんだけど、時々寂しくなる。
他人とろくに話せないのに寂しがり屋なんだよな(´・ω・`)

119 :優しい名無しさん:2007/05/10(木) 14:47:54 ID:A+WZ0Vu1
うち猫飼ってる猫が癒してくれる。まともな人間とは
ずっと話してない。話し相手は猫ぐらいあと母と話すくらい。

120 :優しい名無しさん:2007/05/11(金) 17:55:46 ID:vnLjzA24
ルボックスとソラナックスを毎食後、服用しています。
ここ見てると、ソラナックスは頓服としての服用が
多いみたいですね。バイトする前は少し、薬を減らそうかと
言ってました。でも、バイトも辞めました。先生に言って
減らしていったほうがいいんでしょうか?ルボックスは結構
合ってると思うんですけど、不安感は全然効果がないような。
ルボックスだけ服用の人っていますか?

121 :優しい名無しさん:2007/05/12(土) 16:33:40 ID:WFIHyx3G
今日日の日本人の狂い方を見事に説明し
あなたの人生観を180度変え悩みを吹き飛ばすベストセラー
http://bookweb.kinokuniya.co.jp/htm/4877282432.html
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http://bookweb.kinokuniya.co.jp/htm/409389051X.html
http://bookweb.kinokuniya.co.jp/htm/459402937X.html

張り逃げなので苦情は受けない。
張り逃げにご協力を。
さようなら

122 :優しい名無しさん:2007/05/13(日) 23:23:16 ID:KT4Teaz1
>>109
ひどい…。
そんなこと言われる筋合いないよ。。。

123 :優しい名無しさん:2007/05/14(月) 19:32:19 ID:r/DCuWnJ
>>109
あーた気のせいだよ
投薬しなされ
もうやってたらごめんね

124 :優しい名無しさん:2007/05/14(月) 21:13:04 ID:qatIk7vU
人前で発表する時、声が震えるし、膝がガクガクして立っていられない。
酷い場合だと、頭真っ白になって自分の名前も出てこない。
職場で人と話すのも苦手(普段無口)で、会社の先輩から「いつも挙動不審だよね」っていわれたこともあります。
今まで、「苦手(経験、能力が足りない)、性格」だと思ってましたが、病気なんでしょうか? よく分かりません。。。

125 :優しい名無しさん:2007/05/15(火) 12:31:27 ID:YqYkWof4
>>124
気を悪くするかもしれないけど脳の病気
薬を服用すればずいぶん楽になるよ
自分の場合薬を服用してから働くことも出来るようになったし
あんなに悩んでいた挙動不振も無くなった

126 :優しい名無しさん:2007/05/15(火) 20:46:42 ID:bCDqjtJu
>>125
横レスですが、どういう病院の何科に行けば治療できるのでしょうか?
市内で一番大きな総合病院行けばありますかね。
たけしの本当は怖い家庭の医学を見て自分もSADだと思いました。
ほとんど諦めてたのですが、治せるなら治したいです。
今は街を歩いていて後ろから笑い声が聞こえると悪いほうに勘ぐったり
人の目を見て喋ったりすると緊張するので見れないといった状態で本当に悩んでいます。


127 :優しい名無しさん:2007/05/15(火) 20:58:29 ID:KJd0FC7X
>>126
大病院より個人病院のほうがいいんじゃないかな。心療内科がいい。
こんな症状があると入院施設があるような所だとたぶん余計に恐怖を感じたりする人が多い気がする。

128 :125:2007/05/15(火) 21:15:59 ID:ro2+gWTy
>>126全く同じ症状でしたよ
たかだかコンビニでの買い物やデリバリーの電話注文、道歩く事すら困難だったし
自分の場合あんまり記憶無いけど別件で区役所行った時福祉課?の
窓口で評判の良い心療内科(個人病院)を聞いて速攻行きました
現在は服用しながらフルタイムで仕事出来るようになった
今になって言えるんだけどねSADなんて全然たいした事無いよ




129 :優しい名無しさん:2007/05/15(火) 21:47:07 ID:bCDqjtJu
>>127-128
ありがとうございます。心療内科ですね。

>>SADなんて全然たいした事無いよ
本当ですか!?羨ましいです。早速行ってみようと思います。
ありがとうございました。

130 :優しい名無しさん:2007/05/15(火) 21:52:46 ID:V70YQZrz
人前で話すると極度の緊張で自分でも何を言ってるのかわからない、赤面になる、冷や汗が出る、心臓バクバクになったりするんだけど、こういった症状はこの病気なんですか?薬の投与やカウンセリングを受けないと治らないんでしょうか?出来れば自力で治したいんですが…

131 :優しい名無しさん:2007/05/15(火) 21:59:01 ID:/+9ByjcZ
>>130
専門家でもないのに診断はおろか、自力で治せるわけないでしょ
ネットでいろいろ情報を調べて不安になるのはまったく意味がありません
さっさと行動しましょう

132 :優しい名無しさん:2007/05/15(火) 22:48:12 ID:mBJDKj8K
今日テレビで見て、自分に当てはまることばかりでびっくりしました。
自分のは性格だとばかり思っていたので、治療をすれば治るとは目からウロコです。
病院に行くのは勇気がいりますが…。
会社の電話が鳴るとビクビクして、出ると頭が真っ白になり声が震えてしまうんですが、
こういう症状で病院に行ってもおかしくないですか…?

133 :優しい名無しさん:2007/05/15(火) 22:59:08 ID:9Gs80zey
>>132
それくらいなら普通

134 :優しい名無しさん:2007/05/15(火) 23:23:36 ID:kj+pIAum
>>130
あがり症克服オフ会とかあるから、
積極的に参加するといいかも。

自力で直したいなら。

135 :優しい名無しさん:2007/05/15(火) 23:51:03 ID:31mA/jQv
>>133
普通ってことはそのくらいで病院に行ったら笑われるのか…
なら病院行くのはやめとくわ

136 :優しい名無しさん:2007/05/15(火) 23:59:42 ID:+bKlNAkG
>>135
病院もサービス業だから、カネのためなら患者は問わない。
行ってみるだけ行ってみて、話してみるだけ話してみるといいと思うよ。
問題なしだということが分かるなら、それでいいし、
問題ありだということが分かるなら、それもまたよい。

137 :優しい名無しさん:2007/05/16(水) 04:10:32 ID:HxBFfUd2
緊張すると顔面から大量の発汗があります。
大勢の前で話をするときはもちろん、銀行のATMで後ろに待っている人がいるだけで
機械や床にポタポタと滴るほどの汗をかきます。
手の震えが若干あるぐらいで、あとは特に日常生活の支障はないのですが、
これはやっぱりSADなのでしょうか。
(30代男性です。たかだか朝礼で緊張して汗だくになることに嫌気がして
会社は辞めました。今は雑文書きで生計を立てています)

138 :優しい名無しさん:2007/05/16(水) 14:33:42 ID:NqAwzIuz
>>135
135さんがその症状で結構困ってるor苦しんでるなら行った方がいいんじゃない?

139 :優しい名無しさん:2007/05/16(水) 19:32:56 ID:Z6poS0QW
>>132
日常生活に支障をきたす→病気
大丈夫→病気じゃない

電話でそこまでなるなら病院に行った方が良い。だけど行くなら病院はなるべく選ぶ事。金の亡者だと要らない薬を出したがるからな

140 :優しい名無しさん:2007/05/16(水) 21:33:50 ID:gWzDScC4
132です。
性格の範囲と病院に行った方がいいレベルとが分からないです。

電話の他に気になるのは、
近所で立ち話をしていると、用があっても外に出られない。
挨拶するにも緊張するのでなるべく会わないようにしてしまいます。
銀行や郵便局が苦手で少し挙動不審になる、記入等あれば毎回ではないが軽く手がふるえる。
昔から目立つことが苦手。
(テストが100点だと名前を言われるので絶対に呼ばれないようわざと間違えてでも避けていた)
みんなの前で論文を読む機会があったときには
声も手も震え顔は真っ赤手や背中は汗をかくなど拷問に近かった。
友人や家族との外食は平気だが、一人や仕事関係の人とは緊張してあまり食べられなかったり気持ち悪くなる。
カウンター席やおしゃれなお店での食事も苦手。など…

他人から見ても分かる症状は滅多に出ないので普通の範囲かな、とも思うのですが、
緊張からくるパニックを避けられれば仕事もスムーズになるのではと思うと薬に頼って楽になりたいとも思います。
長くなってごめんなさい。

141 :優しい名無しさん:2007/05/16(水) 22:29:15 ID:Z6poS0QW
>>140
大変そうだね。
レベルはともかく病院に行ってみたら?病気じゃなかったとしても、少しでも楽になれるかもしれない。

もしこの病院おかしいかな?と思ったら行かなきゃ良いだけだし

142 :優しい名無しさん:2007/05/16(水) 22:30:06 ID:5teBhcLB
>>140
俺と同じすぎて泣けた。

143 :優しい名無しさん:2007/05/16(水) 23:17:52 ID:oul4NIN6
SADの人たちの親はまともな人いない気がする
常に子供の人格を傷つけるような事言ったりしてない?
原因は親にはないとは言いきれん

144 :132:2007/05/16(水) 23:35:17 ID:5gWMj9RF
勇気が出たら病院で相談してみます…
でもこの症状だと、病院すら人の目が気になって行けないって人が私も含め多そうな気がします。

145 :優しい名無しさん:2007/05/16(水) 23:51:16 ID:4JbHCDY9
>>143
一応まともな部類だとは思うけど、放任気味なところがあったり
一方でしたいことをさせてもらえなかったり
兄弟でも男女で差別をされたと感じたした部分はあるかも。
育ててくれたことに対しては感謝してるけど
一方でやっぱりそういうことは忘れられないんだろうなーと
今振り返ってみてそう思う。
そして私は諦めることにも慣れてしまった。

146 :優しい名無しさん :2007/05/16(水) 23:58:03 ID:4NcFVB8N
本当にメンヘルはつらい病気ですね。脳の癌ですよ。
私も何度死のうと思ったことか。周囲からの軽蔑の目、からかいの目。。。

ワイパはみんなの前での発表のときに助けてもらいました。
これは効きます。耐性もつきにくいものらしい。
死にそうなほど悩んでいるなら薬を飲むのも生きる手段です。
これがなければ大学は卒業できませんでしたし。
心療内科に行くのは本当に勇気がいりましたが、
「私はおかしい、というのは私しかわからない。
確実におかしくなってしまっている。助けてくれ」
という気持ちで行きました。



147 :優しい名無しさん :2007/05/17(木) 00:00:39 ID:4NcFVB8N
↓続き
今は薬やめて3年です。未だに薬は持ち歩いていますが。
やめてもあんまり変わらない気がします。
もちろん残念ですが症状は治っていません。
でも、もう投げやりというか、嫌なことがあっても、もう死ぬからいいや
と思いここまで着ました。
今は職を辞めてニートです。情けない。。
ハローワークでも赤面したりして軽蔑したりからかわれた目つきでみられましてね。。
ドクターストップはないんですよね?え?みたいな。。。
はっきりいって死ぬほどムカつきましたね。
今はなぜか体重が39くらいになって着たい服を着て買い物しまくったら
死のうという変な目標を持って頑張ってます。
治るものなら治したいのですが、治らないと思います。
赤面、引きつり、汗、震え。食事中でさえ緊張して全身しびれることさえありますよ。
薬付けになって自分をコントロールする事も出来るかもしれませんが、
私は依存が嫌というか、もし子供を生む事があるとしたらと思って薬やめました。
35すぎたら薬のんでみようと思います。それまではかすかな無駄かもしれないけど
望みを持って生きていきます。
でも薬は確かに効果はありますよ。
死にそうになりながらでも会社に通っている方、凄いと思います。
長文失礼しました。


148 :優しい名無しさん:2007/05/17(木) 00:32:59 ID:ppWgrvlp
自分がSADかなと思う場面。
相手の目を見て話すと緊張してしまい顔がこわばったりする、すぐそらしてします
面接みたいな場面では頭が真っ白になりやすい。
知り合いでも意識してしまうと、喋り出しにかんでしまう。
コンビニなどで突然店員に「これ温めますか?」とか話しかけられると声が裏返って出してしまうことあり。

長時間、相手が正面向きで自分の横顔見てる時、または自分が正面向きで相手の横顔が視界に入る時。
例えば電車で→方向に椅子に座る相手と、↑の方向に窓の方を見ながら座る自分。また逆しかり
こういうのが一番顔が強張ってしまう状況。何でだろう?
冷や汗というか、脂汗も出る気がする。これはやはりSADだからでしょうか?






149 :優しい名無しさん:2007/05/17(木) 01:09:20 ID:Dtn5vES1
SADですか?って質問多すぎ。いい加減にしろ。

親のせいにするなよ>>143



150 :優しい名無しさん:2007/05/17(木) 08:14:06 ID:w7Kgo8MY
親が全てのせいだとは言ってないよ
もちろん自分にも原因があると思う
でもうちの親の場合、少しおかしいって感じる事
多いからゼロとは言いきれないと言っただけです(´・ω・`)
やっぱ責任転嫁なのかな

151 :優しい名無しさん:2007/05/17(木) 10:08:51 ID:Dtn5vES1
>>150
僕もそう思った事はあったよ。
でも間違ってたことに気付いた。
誰のせいでもないと思うよ。

152 :優しい名無しさん:2007/05/17(木) 11:57:34 ID:pize7cOw
とりあえず原因探しはあんま意味ない。
仮に分かったとしても治るもんでもないしね。

過去より今、問題より解決方法に目を向けるんだ。

153 :優しい名無しさん:2007/05/18(金) 00:11:08 ID:DJJmgM3Q
なんか悲観的な人ばっかりで・・・・だけど
育ちの環境とか親のせい(?)とか、そういうのが発動になってるかは人それぞれだが

要は何かの局面に立った時に人は緊張する→緊張を和らげる物質を脳が出す
→緊張に対応、緩和。

の脳の指令が上手くいかないのが不具合、病気じゃなかろうか。
自分はフツーに育てられた(生きてきた?)けどSADだよ。
もし職場でみんなが聞いたら目が点だと思う、イケイケ怖い主任だからwww

でも朝の定例ミーティング前はデパス。
だってしょうがないじゃん、脳がそういうところに対処できない病気なんだからさ。

154 :優しい名無しさん:2007/05/18(金) 00:12:58 ID:zNVNuSUt
なんか食べ物やサプリで症状を改善するものってないんですかね?

155 :優しい名無しさん:2007/05/18(金) 01:26:47 ID:RofKoqtN
がんばっって、探してくださいよ

Amazon.co.jp: 食事で治す心の病―心・脳・栄養 新しい医学の潮流- 本- 大沢 博
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4476032451

●精神分裂病と栄養療法/『ビタミンB-3の効果』 エイブラム・ホッファー著●大沢 博訳
http://www.seronjihou.co.jp/tan13.htm



156 :優しい名無しさん:2007/05/18(金) 02:23:34 ID:n/gP1K7j
社会不安障害でSSRI系の薬飲んでる人、実際よくなりますか?
吐き気で酷い目にあう人が多いそうですが、どうでしたか?
嘔吐恐怖症があるので、病院へ行くのも考えてしまいます。
でも、薬で本当に社会不安障害が治るというなら、試してみる価値が
あるのかなと思いまして・・・。

157 :優しい名無しさん:2007/05/18(金) 02:26:09 ID:r+9oQlQe
どなたか、社会不安のチェックテストを携帯でできるサイトご存じないですか?

158 :優しい名無しさん:2007/05/18(金) 12:50:27 ID:H+iL355y
>>156 ルボックス25という薬飲んでます。吐き気とか副作用はないです。

159 :優しい名無しさん:2007/05/18(金) 12:54:40 ID:H+iL355y
ルボックスは効果があるかどうか飲んでいてわかりません。薬だけで社会不安障害は治らないと思います。したがって「認知行動療法」が

160 :優しい名無しさん:2007/05/18(金) 12:59:04 ID:H+iL355y
重要でしょうね。薬で軽くなったとしても、もとから何とかしないと…


161 :優しい名無しさん:2007/05/18(金) 13:02:50 ID:8laLbOYI
SADは病気ではない
私は病気ではない

162 :優しい名無しさん:2007/05/18(金) 14:04:03 ID:RofKoqtN
Amazon.co.jp: 抗うつ薬の功罪―SSRI論争と訴訟: 本: デイヴィッド ヒーリー,David Healy,谷垣 暁美,田島 治
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4622071495/hbjp-22

薬でなおるわきゃねーでしょ。

163 :優しい名無しさん:2007/05/18(金) 14:17:32 ID:eplT6YX+
テレビでは投薬治療で治るって言ってたのに…

164 :優しい名無しさん:2007/05/18(金) 14:25:28 ID:XxD1P1Ed
知らなかった「社会不安障害(SAD)」という病気・恥ずかしがり屋は治るのかもしれない

を読んでみた。
やっぱり自分SADかも・・・と思う部分と、いやここまでひどくねーよな
って思う部分があって。ただの緊張しいなのか病気なのかビミョー。

165 :優しい名無しさん:2007/05/18(金) 20:30:24 ID:ndmIGxT6
>>164
私もビミョー

166 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 00:39:35 ID:1ZSHy72B
ID:4NcFVB8Nさん、どうか死なないでください。

俺も死にたいと思う時はあるけど、薬飲んで会社行って
取り引き先の前で恥かいたりしながらなんとか生きてます。

これからそういった場面が多くなっていく予定で、悩んでますが
這いつくばってでも生きていくつもりです。

167 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 00:48:24 ID:2WSdIfz5
ハローワークいったり、すでに会社で働いていたり、俺よりエライ人がいっぱい・・・。

168 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 01:35:07 ID:jY7lG9lj
>>159
認知行動療法というのを受けているんでしょうか?
具体的にどのような治療法をされていますか?

169 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 11:40:40 ID:+aefkvxW
前から緊張屋ですぐあがったりして大変だったけど、
昨日接客の途中で首が震えだして止まらなくなりました。
首を押さえても右にぐるっとまわって止まらなくて、一瞬気を失いそうになりました。
その様子を見てた客に面白く見えたのかひそひそ笑いされ、
恥ずかしくなり店長に早退にして貰い今日は休みました。
リラックスしようと音楽聴いても首が傾いたまんまで外に出るのが苦痛です。
急に症状が出たかたいらっしゃいますか?
今は首に固定のためタオルでぐるぐる巻きにしてるのですが、
傾いたままで家にいます。
これは社会不安障害といえるのでしょうか?

170 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 12:55:55 ID:T2eGhbjC
私の人前で飲み物飲む時手とあごががくがく震える。


171 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 13:38:37 ID:AR3UtbHW
自信欠乏と自信過剰が同居してて自分でわけわからんw

172 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 14:46:45 ID:9JK2UPiE
>>169
それ、テレビで以前やってたような・・・
確か極度のストレスが原因だったよ。
早めに精神科とか心療内科に言ってみたらいいとおもう。
社会不安障害ではないと思うんだけど。

173 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 16:49:18 ID:eTSWDGUV
私も今社会不安障害なのか違うのか悩んでいます。
仕事を始めようとする時毎回人間関係が不安でしょうがなく,長い期間無職になってしまいます。
小学校高学年ぐらいには人前で発表となると嫌で嫌で逃げ出すこともありました。
でも1対1で話したりする時は赤面や手が震えるということはないと思います。
1度心療内科で診てもらおうと思ってるんですが…

174 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 17:00:56 ID:FOXClBMp
人前で発表するのはほとんどの人が嫌なもんでしょう。ただ、その事を避けてしまうほど嫌ということは社会不安障害かと思います

175 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 17:30:45 ID:T2eGhbjC
緊張を超えて人前で恐怖を感じるのがSADだと思います.


176 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 18:18:28 ID:+aefkvxW
>>172
それ何ていう病名でしょうか?覚えてたらお願いします。
昨日今日なのでショックが強く外に出れません。
首曲がってるしかも痙攣してるなんて奇異の目でしか見られません、はぁ。
震えも社会不安の仲間だと思ってここ来たんですけ度違うんですか?
こんなんじゃ病院行くのも億劫でしょうがない。
対処法目当てでここ覗いたんですがやっぱり病院行かないと無理ですね。
なんか悲しくなってくるなー。。


177 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 19:42:03 ID:prf32uTl
>>171
分かるよそれorz


178 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 20:06:34 ID:G29Nqcu+
>>176
えっと、病名は覚えていないのと、その番組の人は痙攣はしていなかったような
覚えがあります。とにかく早く病院に行ったほうが良いと思いますよ。
余計なお世話かもしれませんが、神経内科や心療内科もある総合病院なら
ストレスからくるのか、首の神経になにか病気があるのか分かると思います。
原因も、病名も分からないままだとますます落ち込んでしまうと思うので
つらいでしょうけど、がんばって病院へ。

179 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 20:17:21 ID:DQoO2q1n
主治医がたよりない。自分がSADじゃないかって訴えてるのに「そうかもしれませんねぇ」って、そうなのかそうでないのかを知りたいんだよ!

180 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 20:19:55 ID:DQoO2q1n
そしてそれを治療する薬を出せ。何でついでに話した下痢止めの薬だしてんだよ!

181 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 20:42:42 ID:G29Nqcu+
SADだと分かったところで、治療薬は危なすぎるし認知行動療法なんて
膨大な金とストレスをこうむるし、もうだめだよ。SADになったら
もう人生うまく行かないんだよ。

182 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 20:44:45 ID:T2eGhbjC
どんなにいい人でも深くなればなるほど怖くなります
だから親しい付き合いは出来ません。

183 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 20:53:02 ID:DQoO2q1n
>>181
わからないよかマシ。

184 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 22:31:24 ID:nWgxKMOj
>182 わかる。親しくなると逆に気を遣ってしまう。全然知らない人の方が気楽に振る舞える

185 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 22:46:20 ID:1WpPQdap
>>182>>184
同じだ。自分も知らない人とは元気よく話出来るけど、何回か会った事ある人は…
だから今は毎日違う現場に行く派遣で仕事してるorz
就職したくても怖くて出来ないし。。。

186 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 22:56:23 ID:eTSWDGUV
お答え有難うございます。

187 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 22:57:50 ID:fvN1JBnb
SAD、、、なんて病気は、ないんだから
誰でもなっていることを、病気にしなくていいよ。

188 :優しい名無しさん:2007/05/19(土) 23:08:43 ID:7aljY343
病院いこうと思うけど、精神科と心療内科はどっちいけばいいの?違いはなにかな?

189 :優しい名無しさん:2007/05/20(日) 00:11:13 ID:PEiEmw10
これ読んでから病院いきな
http://www.amazon.co.jp/%E8%96%AC%E3%81%A7%E3%81%86%E3%81%A4%E3%81%AF%E6%B2%BB%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%8B-%E7%89%87%E7%94%B0-%E7%8F%A0%E7%BE%8E/dp/4862480675/ref=sr_1_1/503-7510497-7175957?ie=UTF8&s=books&qid=1179587327&sr=1-1

190 :優しい名無しさん:2007/05/20(日) 00:12:47 ID:gOGAZSen
オーロリクスが社会不安障害に効果ありだそうです

191 :優しい名無しさん:2007/05/20(日) 04:26:18 ID:fXmyn45h
昔凶悪犯罪者の脳をいじくって狂暴な性格を強制するやつテレビで見たけど、
この病気は脳を直接いじくって治らないの?薬でごまかすんじゃなくて悪い患部を直接治すような。
電気刺激とか。ないのかな?研究してる人もいないのかな?
かなりな患部いるし儲かると思うのに。
みんなと同じように人生謳歌したいよ

192 :優しい名無しさん:2007/05/20(日) 12:04:05 ID:cKpbxqXV
>>191
何に対しても恐怖を感じない、火の中に平気で手を突っ込む
性格になりそうだな。

193 :優しい名無しさん:2007/05/21(月) 04:46:17 ID:oEFXG1ev
>>169 >>172 >>176 それって痙性斜頸のことかな。。。

最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学『本当は怖い首の痛み〜曲がる〜』
http://asahi.co.jp/hospital/shinsatsu/060117.html#02

首のまがり(痙性斜頸)
http://www1.odn.ne.jp/kurokawa/syakei.htm

↓によると診療科は神経内科、脳神経外科、心療内科、整形外科などだそうです。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%97%99%E6%80%A7%E6%96%9C%E9%A0%B8

194 :bob:2007/05/23(水) 19:42:19 ID:hAf1U5M/
皆頑張れ俺も不安障害を抱えながら働いているよ週2回だけだけど・・・
それでも半年くらい掛かってやっと職場にも慣れてきたし緊張しなくなってきた。始めは辛くても継続が大切だね。
薬もパキシルとデプロメールとか飲んでて始めは副作用が大変だったけど、
今は薬にも慣れてきて特に何も無いよ。飲む前より声は出るようになったし
良くなってきたかな? 薬に頼りすぎてもあとで辛くなるかも知れないけど
これも一つの選択しだし何より気付けただけでも良かったと思うよ。
一人で悩んでる人も居るだろうし気付いてクリニックに通ってるだけでも本当に良いんじゃないだろうか?と思うよ。





195 :優しい名無しさん:2007/05/24(木) 01:40:14 ID:bhkznSX8
薬になれる程度の期間飲んでいても、良くなったかな?程度しか、変化感じないんですね・・・
シャンビリもあることだし、やっぱり薬の効果って人それぞれとは言うけど
脳の事だから、ガラッと良くならないんですね・・・うつ病とかもそうですもんね。
脳の障害はどんなものでも人生で培ってきた苦労や我慢が裏目に出てしまうケース
なのかもしれないですね。人格的な問題と紙一重だし。

196 :優しい名無しさん:2007/05/24(木) 03:39:54 ID:GRZi2dg7
認知療法がよい。
一人でも十分できる。↓のスレのテンプレ参考に。
ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1179571533/

本を買って、それに沿ってトリプルカラムとかやれば必ず良くなるよ。

197 :優しい名無しさん:2007/05/24(木) 08:06:02 ID:w/ereGtf
SADだからって別に人に迷惑かけてない。
ちょっとだけ人との交流が下手なだけ。
そんなのはほんとに些細なこと。

世の中には人に迷惑かけても気にしない人がいっぱいいるよ。
そいつらに比べたらはるかにまし。
堂々と生きていけばいい。

198 :優しい名無しさん:2007/05/24(木) 23:47:37 ID:IPX6oXZI
病気でも何でもなくて心が弱いだけじゃないの?<禁句か

199 :優しい名無しさん:2007/05/25(金) 06:43:43 ID:b213xfA1
>>198
それもあるかもしれないけど、実際はちょっと違う。
考え方が偏っている。自己否定しすぎる傾向など。
まぁ、結果的に日常生活に支障が出るなら、原因が何であれ病気とみなしてよいと思う。

200 :優しい名無しさん:2007/05/25(金) 19:55:06 ID:DRZhQpBi
>>198
体が弱い人も病気なんだから、心が弱ければ病気なのでは。

201 :199:2007/05/26(土) 09:18:08 ID:Z8w7i2d/
まあ確かに病気の定義って難しいし、時代によって変わるからね
昔は精神病自体が狐憑きって言われてた位だから

社会性がないとか、他人と良好な関係が築けないのは一種の病気なのかも

202 :優しい名無しさん:2007/05/27(日) 01:01:50 ID:Uqkt72Ku
すいません。質問させてください。
主人がSADと診断されてパキシルと頓服でワイパックスを服用しています。
お恥ずかしいのですが、パキシルの副作用の性機能の問題とは
具体的にどのようになってしまうのでしょう?
性欲減退というより自信をなくしているようなので
一度だけ抽象的に話してもらったきり、直接聞くこともできません。
最近は「医者の薬は強すぎるからあまり飲みすぎないようにしよう」
などと言い出して困っています。
変な質問で申し訳ありませんがよろしくお願い致します。

203 :優しい名無しさん:2007/05/27(日) 01:28:59 ID:puRwJ3Od
>>202
インポでは?

204 :優しい名無しさん:2007/05/27(日) 01:40:29 ID:uqA0csnY
パキシルなどのSSRIではほぼ必ず性欲減退〜消失という副作用が起こります。
たいていは薬をやめれば治るのですが、
やめても治らずほとんど永久に性欲を失ってしまう人も一定割合存在します。
病気の苦痛を性欲を天秤にかけてみて、
一生性欲を失ってもいいからこの病気の苦痛から逃れたい
と思うのでなければ、パキシルなどは飲まないほうがいいです。

205 :優しい名無しさん:2007/05/27(日) 01:43:42 ID:dglZL+o9
自分もそうなりました
パキシルは性欲減退あります
なかなか勃起しない&しても逝かない
なにより性欲が湧かない
今は飲んでないので復活ですが


206 :優しい名無しさん:2007/05/27(日) 01:46:40 ID:BOus3UFr
>>205
性欲無くなっても、キンタマは精子を作り続けちゃってると思うんだけど、
立たずとも夢精しちゃうの?

207 :優しい名無しさん:2007/05/27(日) 15:35:09 ID:YMPQ8mK+
あぁ〜明日から学校だよぉ〜。学生で社会不安障害の人いますか??
発表とか、音読とか辛くて逃げてしまいます・・・
こんなんで社会に出ていけるのかと今から鬱です。

208 :優しい名無しさん:2007/05/27(日) 15:39:21 ID:taojA6IO
>>207


発表とか音読はかなり辛い。毎回逃げてる。

209 :優しい名無しさん:2007/05/27(日) 15:55:43 ID:flbMY1UB
俺も。
発表も音読も声が震える。
できるだけ逃げるようにしてる…

210 :優しい名無しさん:2007/05/27(日) 16:53:08 ID:YMPQ8mK+
>>207です
仲間がいて嬉しいです。
この病気は親からの愛情不足が原因だと医師に言われたのですが
本当なんでしょうか??
親に話したらもちろん愛情を持って育てたと言われたのですが・・・

211 :優しい名無しさん:2007/05/27(日) 16:59:12 ID:LNh0sGhn
>>210
そんなの初めて聞いた。内因性外因性あるしね…。
まあ俺は両親の離婚バトルの真っ只中に思春期送ったから当たってるかも

212 :優しい名無しさん:2007/05/27(日) 17:27:15 ID:UW9BBq5e
子供の性格は遺伝的に決まっており
親の育てかたは子供の人格にほとんど影響を与えないらしいよ


213 :優しい名無しさん:2007/05/27(日) 18:09:15 ID:MdjikKnH
私は父親がまったく社交性とか子供への愛情がなく、仕事だけの人なので私もこうなって
しまったのかなぁ・・とか思っているのですが・・。

214 :優しい名無しさん:2007/05/27(日) 18:58:45 ID:taojA6IO
だから、親のせいにすんなってお前ら。
マジぶち殺すぞ。

215 :優しい名無しさん:2007/05/27(日) 19:00:21 ID:taojA6IO
ごめん、イライラしてたもんで・・・。
親のせいにしてるわけじゃないってのは分かってるよ。
ほんとごめん。
八つ当たりなんて最低だ。

216 :優しい名無しさん:2007/05/27(日) 19:16:11 ID:yKkTvwLp
202です。皆様ありがとうございました。
したい気持ちがなくなる方と、機能不全の方がいらっしゃるのですね。
主人がどちらなのかはわかりませんが、とにかく早く元気に仕事できるように
復活して欲しいです。
私も>>206さんと同じ疑問があります。体に悪くないのかなぁと…

皆様も無理をせず一歩ずつ前進して行ってくださいね。
ありがとうございました。

217 :優しい名無しさん:2007/05/27(日) 21:09:24 ID:9uGq3xsh
>>206 >>216
夢精は生産過剰になる10代の若い子じゃないと、さすがにしないんじゃないかと。
自分の場合、1〜2時間ぐらいがんばれば逝けないこともなかった
でも、かなり無理しないと逝けません
やっぱり、定期的に出さないと悪いものなのかな?
パキシルスレで聞いてみたら?

■パキシル統合情報スレ 47■
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1179752990/l50

218 :優しい名無しさん:2007/05/28(月) 01:02:58 ID:mqoamwT3
>>214
言い過ぎだよ…


219 :優しい名無しさん:2007/05/28(月) 11:19:26 ID:vWOyWPHK
>>217
216です。ありがとうございました。
男性のことだからわからなくて、色々教えていただき感謝します。
パキシルスレにも行ってみますね。

220 :優しい名無しさん:2007/05/28(月) 12:36:29 ID:Nrufm7jD
>>218
その後に、八つ当たりしてごめんって謝ってるからいいじゃないか。
親のせいにするなってのには同意だな。

221 :優しい名無しさん:2007/05/29(火) 03:44:04 ID:KumfqL8o
父方のいとこに二人精神病っぽい人がいる
これって遺伝するよね?
脳の構造っていうか
親子って背格好、声、性格まで似てる人いるでしょ?
親のせい云々の前に劣性遺伝子の仕業と思えて仕方ないんだけど治るのかね?この病気

222 :優しい名無しさん:2007/05/29(火) 05:04:52 ID:0yn1Echd
劣性遺伝子は出てこない(出難い)方だよ
(精神に悪影響を及ぼすであろう)劣(った要因の)遺伝子と言いたかったんだろうけど

223 :優しい名無しさん:2007/05/29(火) 11:37:04 ID:u5Dl7z0N
うちなんか兄弟3人中3人がそうだよ
1人は自ら命絶っちゃったし

224 :優しい名無しさん:2007/05/29(火) 18:38:22 ID:dMG0A+ez
兄弟みんな引きこもりの人いる?

225 :優しい名無しさん:2007/05/29(火) 19:51:21 ID:JlWAXp1j
過去形だけど、兄がひきこもりでした。

226 :優しい名無しさん:2007/05/30(水) 00:37:41 ID:quXW3LPf
今日初めて医者行ってきた
SADが元で軽いパニック障害と全般不安障害になっているとの事

とりあえずメイラックス1mg飲めとのことだが
これがすごい効いてて今とても楽になってる。
3年間も一人で辛い思いしていて損してたわ
も少し早く医者いきゃよかったなぁ


227 :優しい名無しさん:2007/05/30(水) 10:48:59 ID:exswkaZR
自分も病院行ってちゃんと薬服用してから普通の生活を送れるようになった。


228 :優しい名無しさん:2007/05/30(水) 19:36:27 ID:kCJFXBZt
今行ってるとこの薬が特に効いてる感じなくて、
薬代のムダになってる気がするんだけど、医者変えた方がいいかな?

デプロメールに頓服メディピースなんだけど。
眠くはなるけど、効いてる感じがしない。

229 :優しい名無しさん:2007/05/30(水) 21:29:37 ID:hSZDBSfm
自分の場合ルボックス25×3頓服でレキソタン
で相当良くなったよ
うん
関係ないけど今日社内の人にさばさばしてるって言われたし(本当はネッチョリなんだが)

230 :優しい名無しさん:2007/05/30(水) 21:39:55 ID:pAf33O0z
うつ は有名だけど
SADはなかなか回りの人理解してくれないねぇ



231 :優しい名無しさん:2007/05/31(木) 00:45:22 ID:jQIg3HU3
>>228
睡眠性のある薬は眠くなるのは薬が効いてるって事
効いてなければ眠くもならない
って最初に医者に説明してもらわなかったの?


232 :優しい名無しさん:2007/05/31(木) 07:06:07 ID:+FPt3p7/
>>230
そういう意味じゃ欝は良いのかもしれないけど。もう本人的にはすごく苦しいんでしょ?
社会的には気楽かもしれないけど結局苦しいのはなぁ・・・。
SADの場合、ぶっちゃけない限り「あいつはSADだ」と指をさされないのが救いかも。

233 :優しい名無しさん:2007/05/31(木) 07:29:30 ID:mD5qA9a6
TVの食わず嫌いに出てた国仲涼子が何か食べるときに
手が震えてたのもSAD??
みんなに震えてるよってつっこまれてたけどw

234 :優しい名無しさん:2007/05/31(木) 07:36:58 ID:qRNUwrYI
本当のSADの人間がTVなんかに出れるとでも?

235 :優しい名無しさん:2007/05/31(木) 10:22:49 ID:tXDcgp9H
太宰治は対人恐怖症だったみたいね。

236 :優しい名無しさん:2007/05/31(木) 12:09:59 ID:RxGbdGvg
おれSADだと思って病院行ったら適応障害って言われた。
対人恐怖とかうつ病とか色々な病名があって難しいな。
糖質でないことはわかるんだけど。

237 :優しい名無しさん:2007/05/31(木) 13:53:14 ID:WodqI/E1
急に発症することもあるからなぁ

238 :優しい名無しさん:2007/05/31(木) 16:09:03 ID:4Pm+1NLo
薬を飲んでからじゃないと外に出れない
ほんとに情けないな自分

239 :優しい名無しさん:2007/05/31(木) 16:10:06 ID:HfV6roNG
>>233
菅野美穂だったかな?
彼女も手が震えてたような記憶がある。
震え=SADではないだろうけど。

240 :優しい名無しさん:2007/05/31(木) 17:00:12 ID:r0UfkX1u
>>233
勘違いしてるみたいだけど、緊張で震えるのは普通の事
タレントでも緊張はします。

それにとらわれ過ぎて実生活に支障が出る人がSAD



241 :優しい名無しさん:2007/05/31(木) 17:22:37 ID:tXDcgp9H
芸能人でSADはいないでしょ人前にでるのが恐怖なのに


242 :優しい名無しさん :2007/05/31(木) 19:04:04 ID:Il2qN9kb
嫌味な芸能人・・・

243 :優しい名無しさん:2007/06/01(金) 00:44:38 ID:DqoiDKTH
自分、対人恐怖症
他人が怖くて怖くてたまらない

244 :優しい名無しさん:2007/06/01(金) 11:16:58 ID:W76n3F0P
女性ホルモンは不安や恐怖を悪化させる物質
女性ホルモンの過剰分泌を抑えてくれるのがメラトニン
メラトニンは人を安眠に導く働きもする
メラトニンの原料はセロトニン
セロトニンが欠乏してるSAD患者は当然メラトニンも欠乏しており
女性ホルモンの過剰分泌で更に恐怖が悪化する、不眠症になる
SAD患者が不眠症なのはこのため
逆にぐっすり眠れる生活になったらSADが改善したということだよ
SADは完全に体の病気であって、心の病気なのではない

245 :優しい名無しさん:2007/06/01(金) 12:16:26 ID:zKKUhvWJ
鬱のように体の不調が心の不調に繋がるってこと?

246 :優しい名無しさん:2007/06/02(土) 21:32:55 ID:Q1u2pLxo
欝になってしまったかもしれません
薬のお陰でSAD治ったのに・・波がありますね

247 :優しい名無しさん:2007/06/03(日) 10:30:48 ID:34gQM6/q
>>246
わかる。自分も薬のおかげで調子がいいと思ってたら最近になって
顔がひきつるし汗が吹き出てくるしすごく調子悪い。
そんな事を考えてると余計悪化するからなるべく考えないようにしてるんだけど
また前の状態に戻るんじゃないかという不安は消えない。

248 :優しい名無しさん:2007/06/04(月) 12:41:38 ID:HIqVV+bR
僕は発症時期がわかるんだよね、中学2年の時。
いじめに合い、人が信用出来なくなっていた。
高校受験も失敗し、仲が良かった友達とも別れ、
学区内最下位の学校に行ったよ。

その後大学を卒業し、就職までしたけど、
抗不安薬に依存しまくって結局自己都合退職した。

再就職も落ちるばかり。バイトを始めたけど、
長くは続かなかった。

思うに、自分は地球・日本・東京に産まれたのが
悪いのかなと考えさせられる。
履歴書・職務経歴書・面接・・・そんな流れにもう疲れたよ。

近いうちに、そういう考えを打破した所に移住するかも知れない。
自分は自分なりに生きて、薬なんか毎日飲まなくていい場所、
自然に力を貰う世界・・・理想だ。

249 :優しい名無しさん:2007/06/04(月) 22:54:23 ID:mHLyqL6I
>>248
沖縄は日本の中でもかなりマターリしてる。

250 :優しい名無しさん:2007/06/05(火) 03:21:45 ID:GmP24BrX
 SADの治療薬として、何をどれ位飲んでいますか?
 私は、ルボックスを、25mg/日、ドグマチールを50mg/日飲んでい
ます。
 最高では、ルボックス150mg/日まで行きましたが、眠くて仕方な
いので、減薬し、こうなりました。
 もっと多く飲んだ方が良いんでしょうか?
 それとも、薬を変えた方が良いのでしょうか?


251 :優しい名無しさん:2007/06/05(火) 06:43:33 ID:L/BRy25g
>>248
でも、そんな東京が一番景気よくて仕事もあるんだよ。
地方は自然は豊かだけど、安い仕事しかない。
家賃も物価も安いけどね。
理想は、東京の会社に就職して、同じ賃金体系で地方勤務とかがいいかも。
給料は東京並、でも家賃や物価は地方並。
土地も安いから一戸建ても建てられる。

ただ、仕事決めてからじゃないと移住は難しいし、
あまりにも旧態然としてる土地だとよそ者に厳しいから、
観光で行った時と移住するときとで同一視しないように慎重にね。

252 :優しい名無しさん:2007/06/05(火) 15:08:05 ID:sNzN/f/s
>>150
ルボックス150mg/日とかありえない。
脳みそバカになるよ。
私はいつか薬やめたいから、最小限にとどめてる。ルボックス25mg/日、セニラン2mg/日。
増やしてほしいと先生に言ったらやめられなくなるからやめましょうと言われた。
納得したよ。
なるべく暗いことは考えずに現実逃避して楽しい事を考えるようにしてる。
暗いことばかり考えてた時はいくら薬を飲んでも気分の落ち込みは変わらなかったけど、楽しい事をむりやり考えるようにしたら前より少ない薬の量でも薬がよくきくようになった
あと無理矢理現実逃避
マイナス思考からまず抜け出す努力は必要だよ

253 :優しい名無しさん:2007/06/05(火) 15:08:50 ID:sNzN/f/s
>>250でした

254 :優しい名無しさん:2007/06/05(火) 18:10:54 ID:GmP24BrX
>>252
 現実逃避はできません。
 というのは、会社員だからです。
 会社を辞めるわけにも行きません。

255 :優しい名無しさん:2007/06/05(火) 19:44:39 ID:WpYjeSJq
>>252
馬鹿はお前。
ルボックス25mgなんて本当に意味がない。
飲まないのと同じ。
SSRIはなるたけ最大量を使うのが通例。

256 :優しい名無しさん:2007/06/05(火) 21:34:37 ID:L/BRy25g
ルボックス飲み始めた。

気のせいかもしれないけど、肩の後ろにのっかってた
モヤモヤした重い物が取れたような感じがする。
常に得体の知れない不安を感じてて、仕事中常にストレスを感じてイライラするし、
緊張しまくりでガチガチだったのに、なんともなかったよ。

今日は、怖い上司に話しかけないといけない場面、
人に電話して話しながら連携して仕事しないといけない場面、
初対面の人とのプロジェクト会議に参加しないといけない場面と、
いつもだったら逃げ出したくなる場面でも、全然嫌なモヤモヤが起こらなかった。

逆に薬が切れ始めたらガクっときてやばかったけど。

俺がルボックス飲んでる状態が普通の人の普通の状態なんだとしたら、
普通の人って随分気楽に生きられるもんだなと思ったよ。

257 :優しい名無しさん:2007/06/06(水) 06:55:48 ID:4N/G2j0A
>俺がルボックス飲んでる状態が普通の人の普通の状態なんだとしたら、
>普通の人って随分気楽に生きられるもんだなと思ったよ。
 同意。


258 :優しい名無しさん:2007/06/06(水) 20:40:27 ID:HhzEmu8W
>>255
それ本当?自分50mg/日なんだけど少しよくなったと思ってたんだけど
最近思いっきり症状が出てきて細かい作業の時に人に見られてると手は震えるし
汗はダラダラでてくるし、ひきつるし仕事にも少し支障をきたす。
医者にいったら増やしてくれるのかなぁ
担当の医者が薬に頼りすぎるのはよくないって言うんだよね〜。
わかってるけどこっちは生活がきついのに・・・。

259 :優しい名無しさん:2007/06/06(水) 20:52:54 ID:Mmc1pPA6
>>258
SADにも軽度〜重度までいろいろあるんだから、当然個人差がある。
人の話をそのまま信じちゃいかんよ。

SSRIの効き目は、脳のセロトニン受容体の数とか感受性の高さによるんだ。

SADの人は、脳の血中セロトニン濃度が低いため、
不安や恐怖の感情を感じる。
通常、セロトニンはシナプスから放出されて
セロトニン受容体に吸収されるんだけど、
SADの人は、セロトニン受容体が多すぎるため、
脳の血中セロトニン濃度が結果的に低くなってしまうんだ。

一旦放出されたセロトニンの一部は、シナプスに吸収されて再放出されるんだけど、
SSRIはこのときシナプスに吸収されるのを阻害する働きがある。
これによって、一度放出されたセロトニンは、脳の血中に残るので、
不安感や恐怖が軽減する。
これが、短期的に見てSSRIで不安感や恐怖感が減少する仕組み。

また、セロトニンが慢性的に血中にあると、4週間目あたりから、
セロトニン受容体の数が減ったり、感受性が低くなり始める。
SSRIを継続的に飲み続けなければならないのは、
セロトニンを慢性的に脳の血中に満たすことによって、
セロトニン受容体の数を減らし、感受性を低くするためなんだ。

で、最後はSADではない人と同じくらいまでセロトニン受容体の数が
減れば、晴れてSSRIとはおさらばできるってわけ。

260 :優しい名無しさん:2007/06/06(水) 20:56:56 ID:Mmc1pPA6
ちなみに、セロトニンが多すぎるとセロトニン症候群という症状になって、
凄い吐き気などが出たり、最悪死んでしまう。
つまり、セロトニンを増やしすぎても身体に毒ってわけ。

SSRIをただやみくもに増量してセロトニンを一時的に増やすことよりも、
セロトニンを長期に渡って慢性的に一定量に満たし続けることが、
早期回復につながるってわけ。

つーわけで薬は症状に合わせて決められた量を、毎日きちんと飲みましょう。

261 :優しい名無しさん:2007/06/06(水) 21:04:10 ID:MSgL9joj
私も昔から極度のあがり症でした。
就職して、電話応対をしなくちゃいけなくて、でもそれが苦痛で苦痛で仕方なかった。
それでも頑張って毎回ドキドキしながら応対していたら、パニック障害になってしまった。
最近になってパニックになった原因はSADだったんじゃないかって思いました。
今はパキシルを飲んで治療中。
もう丸5年飲み続けてるけど、パニックもSADも少しずつ良くなって行ってる気がする。

262 :優しい名無しさん:2007/06/06(水) 21:18:52 ID:s0IJ94uZ
赤面症と多汗症とあがり症でデパスと頓服として
レスタス処方されたんだけど、これは正しいんだろうか?
みんなSSRI処方されてるんだけど・・・

263 :優しい名無しさん:2007/06/06(水) 21:39:46 ID:6Fa3iNbF
鬱もそうだけどSADって特に、生まれ持ったというか、
小さい頃の人格形成で作られてしまった性格が関係してると思う。
私もいまはメイラックスのんでなんとか仕事しのいでるけど、
完全に「治る」ってことあるのかなって思ってる。
いまはSADを自覚して、鬱と、最近は回避も併発して、仕事行く以外引きこもり気味。
以前、鬱でアモキやらデプロやらリーマスやらのんでたけど、
薬だけで治るものじゃないよなぁって思う。
どうしたら治るんだろうね。本当に。
治る、ような気がしないんだけどね…。

264 :優しい名無しさん:2007/06/06(水) 21:43:15 ID:Mmc1pPA6
>>263
薬で症状が軽減したら、次は行動療法も必要だろうな。
不安感や恐怖感を人より強く感じることによって
出来上がった行動パターンは、最後は自分で変えていくしかないよ。

265 :263:2007/06/06(水) 21:45:08 ID:6Fa3iNbF
>>264
行動療法って、具体的にどんなことするんですか?

266 :優しい名無しさん:2007/06/06(水) 21:52:22 ID:Mmc1pPA6
>>265
症状があるときは苦痛だった場面に自分から挑んでみる。

で、既に症状が無い状態なら、そういった場面でも以前のような苦痛は感じない。
これを繰り返すことで、苦痛にはならないのだということを、自分自身に学習させる。
そうすることで、以前は避けていた場面を避けないで済むようになる。

ほかにもいろいろあるんだろうけど、俺が知ってるのはこれだけ。

267 :263:2007/06/06(水) 22:03:09 ID:6Fa3iNbF
>>266
ありがとう。
私は仕事で電話に出るのがすごく苦痛で、うまく出られるようになったり、
出られなくなったりと一進一退な感じ。
これがうまくこなせるようになれば、または失敗しても平気でいられるようになれば、
少しは治る見込みがあるのかな。
でも最近は、たぶん再発というか併発した鬱のほうが尾をひいてしまって、
誰にも病気のことは話してないから、仕事場と家族の前では元気に振舞ってて、
ひとりになるともうぐったり。鬱はスレ違いなんですいません。

268 :優しい名無しさん:2007/06/07(木) 03:52:14 ID:GR7sQhwf
>>260
セロトニン受容体の数が減ったってどうやったら分かるの?
2年近くルボックス飲んでるけど飲まないと調子悪いからずっと飲んでる。

あとずっとルボックス飲んでるとセロトニン症候群にならないの?

269 :優しい名無しさん:2007/06/07(木) 06:05:52 ID:15ep0iUQ
>>268
俺もSSRIの薬物療法の仕組みに興味があって
ネットで調べただけだからあんまり詳しいことは分からないよ。

普通に考えて脳みそ切り開かないとわかんないから、
数の調査はマウスかなんかでの実験結果じゃないのかね?

>あとずっとルボックス飲んでるとセロトニン症候群にならないの?
セロトニン受容体の数が普通の人並みになって、
薬を飲まなくても問題ないレベルになってるのに、
さらにルボックスを飲み続けてセロトニン受容体の数を減らしていくと、
常に脳血中のセロトニン濃度が高い状態になってしまって、いつかはなるだろうね。

ただ、順序的にそんなことなる前に、まずSADが治るわけだから、
SADの症状が治ってもないのにセロトニン症候群を心配する必要はないよ。

普通はSSRIでODでもしなきゃセロトニン症候群にはならない。

270 :優しい名無しさん:2007/06/07(木) 11:03:55 ID:GR7sQhwf
ルボックスの前は3年ほどパキシル飲んでました。
パキシルは飲まないと手足が痺れてめまいがして、こんな薬をこれ以上飲み続けるのは怖くなって変えて貰った

テレビで見た欝の番組でも、10年以上薬飲んでる人とかいた。
個人差があるって事だろうけど、10年以上、または私のように5年以上薬飲んでてまだ生きてるんだけど…セロトニン症候群で死ぬなんてありえるの?

271 :優しい名無しさん:2007/06/07(木) 11:12:58 ID:UG3/RKIi
SADは病院に行って薬を飲んだりしなきゃ治らないものですか?自然に治る事はないのでしょうか?
病院に行く勇気がでない…。

272 :優しい名無しさん:2007/06/07(木) 11:24:49 ID:mPUbhJME
今日も学校を早退してしまったよぉ。
やっぱり無理してでも学校行った方がいいのか、それとも自分を甘やかせてあげるのか
どっちがいいんでしょうか??
でもこのまま学校行くと不安すぎて鬱病とか、別の病気になってしまいそうです。

273 :優しい名無しさん:2007/06/07(木) 12:30:01 ID:UvGDJBzm
今日もって、凄いな。
自分の時は先生と話すのが怖くてひたすら耐えるしかなかったよ。

274 :優しい名無しさん:2007/06/07(木) 12:33:46 ID:BcC/zsQA
>>271
断定は出来ませんが、現時点で物凄く辛いのであれば病院に行くべきです。
でないと、鬱になったり最後はドラッグ(麻薬)に陥ってしまいます。
ただし、ベンゾジアゼビン系の薬は始めは驚くほどよく効きますが、
依存するので、頓服(ヤバイと思ったら飲む)ようにしましょう。
自然に治る・・・あなたの状態にもよりますが、まず薬無しでは無理です。
薬と上手に付き合いながら治しましょう。あなたが学生ならば、
特に親と一緒に通院してください。そして抗不安薬が処方されたら
絶対に頓服で服用して下さい。
>>272
271とほぼ同じ回答になりますが、抗不安薬を頓服で飲むのが良いでしょう。
医師にもよりますが、毎食後とかに飲むのは御法度です。
”頓服”で飲む形をくれぐれも忘れないように。

275 :優しい名無しさん:2007/06/07(木) 16:10:19 ID:mPUbhJME
>>273>>274 レスありがとうございます。
わたしは、腹鳴恐怖症とおなら恐怖症なので、人と話すよりも、静かな場所の方が
辛かったりします。
病院にも通っていて、抗不安剤は、朝夕食後飲んでいます。
SSRIも試したりしたのですが、下痢になったのでやめて、今はルーランという薬をのんでいます。
しかし薬の効き目を全く感じません。自分が気づかないだけで効いてるのかな。


276 :優しい名無しさん:2007/06/07(木) 18:20:16 ID:UG3/RKIi
》274
ありがとうございますなんとなく、前に比べたら症状がましになったような気がしたので、自然に治る事もあるのかと…。
やはり病院に行かなきゃだめなんですね。頑張って行ってみます。ありがとうございました。

277 :優しい名無しさん:2007/06/07(木) 19:25:51 ID:/e3N+f1x
>>259
なるほど・・・。
医者に行く時間がなくて飲むのは夜だけとかにしてた自分にも責任があるわけだ。
これからは気長に真面目に頑張ります。
詳しくありがとう。

278 :優しい名無しさん:2007/06/07(木) 20:27:29 ID:R2oIj88a
過食嘔吐とアルコールで毎日怖さを紛らわせて生きてる。
こういうのって自分だけなのかな・・・?
もう止まりたいよ。

279 :優しい名無しさん:2007/06/07(木) 21:48:27 ID:jZElzfgQ
275と自分も同じ症状だけど、パキシル飲み始めて2週間位だけど
下痢とふらふらメマイがする。
薬変えてもらった方がいいのかな?


280 :優しい名無しさん:2007/06/07(木) 22:02:02 ID:15ep0iUQ
>>278
不安や恐怖を打ち消すために酒を飲むようになって、
アルコール依存にはなる人は多いらしいね。
あとドラッグに走る人も多いらしい。

281 :優しい名無しさん:2007/06/08(金) 11:34:49 ID:l3LSTw1K
ドラッグは分かるような気がする
怖くてやんなかったけど

282 :優しい名無しさん:2007/06/08(金) 14:23:13 ID:RsDo25KA
薬は効かないよ〜
効いてるって奴は異常者
薬が効くなら長年通院したり、者かい生活送れないなんてことはないんだから。騙されたらいかんよ。

283 :優しい名無しさん:2007/06/08(金) 14:51:25 ID:/BdtmBhg
自分は対人恐怖症だと思ってたけどSADなのかな?

最近人前で住所とか書くとき手が震える
深呼吸して抑えようとしてもリズミカルに震えつづける

後でその時のこと思い返しては泣きそうになる

284 :優しい名無しさん:2007/06/08(金) 15:50:55 ID:/BdtmBhg
今、全部スレ読み直してわっかったけど
SADってのは対人恐怖とかを包括した名称なんだね
失礼しました

285 :優しい名無しさん:2007/06/08(金) 16:01:14 ID:W1+g6AD1
そもそもドラッグてどうやって手に入れるの?(笑)
ドラッグって人づてならそこそこコミュニケーション能力なきゃだめじゃん

286 :優しい名無しさん :2007/06/08(金) 19:03:33 ID:5UuGGL1C
医師の処方通りに飲んでいるよ。
絶対頓服で服用して下さい とか言うバカもいるね。

287 :優しい名無しさん:2007/06/08(金) 19:11:26 ID:NZlYFDEn
いくら薬を飲んでも根本的な問題を解決しなければ
一生薬を飲まなければならない
特に定職についてない(正社員)じゃない非正規雇用のSADさん達
将来不安って案外SADと結びついている

288 :優しい名無しさん:2007/06/08(金) 22:21:28 ID:JCjNsPyG
>>287
SADは心因性の鬱とは別だよ。

行動パターンは最後は自力で変えるしかないけど、
回避行動を取る原因である、不安や恐怖の症状を解決するには薬物療法しかない。
それには、薬を長期間一定量飲み続けて脳血中にセロトニンを満たし続け、
セロトニン受容体の数を減らすこと。
これは生身の人間がどんなに頑張ってもできない。
放置すれば悪化して鬱やパニック障害を併発するだけ。

289 :優しい名無しさん:2007/06/08(金) 22:25:29 ID:JCjNsPyG
SADの場合、たとえ将来に不安がなくても、常に不安なんだよp。

たとえば家族でも誰でも隣に人がいる、
というだけでただ漠然と不安。

平日働きすぎて疲れてて、やっと休みになって、
休みの日だから別に何もしなくていいのに、
何もしてないことが不安。

子供のうちは、自分が大人ではなく子供であることが不安。

大人になったら、自分が子供ではなく大人であることが不安。

就職すれば仕事をしないといけないことが不安。

無職なら仕事をしてないことが不安。

つまり、寝ても覚めても常に不安。
これがSADの普通の状態なんだ。

普通の人が何も感じていない状態で常にストレスを感じ続けて、
何もやる気がおきないほど疲弊しているのがSADなんだよ。

290 :優しい名無しさん:2007/06/08(金) 22:41:41 ID:r42696v4
SAD患者は血中のノルアドレナリン濃度が高い
血流が少ないという特徴を持っている
重症の人ほどこの傾向が強いという
その理由は不明

291 :優しい名無しさん:2007/06/08(金) 23:34:03 ID:vHcIcmld
>>289
そこまで不安の対象範囲が広いと、GADがベースにあってSADを併発してるっぽいけど。。。
でもとにかく、何もやる気がおきないほど疲弊している、というのはすごくわかる。
人前で緊張するだけじゃなくて、生活の質まで下がってしまう。

292 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 08:24:17 ID:tEpma7oD
重要なのはある程度正確な客観性を持つこと。

妙に潔癖なところがあり理想主義というかそういう枠に自分は入らなくてはという
プレッシャーをかけたがる。その理想の高貴さゆえ、そこになかなか到達出来なく
そんな自分を不甲斐無く思う。自然と自分の自己評価が低くなる。

これは人前で恥をかかないための保全でもある。下手に自信を持って人前で
鼻っ柱をへし折られる事に対して異様に恐怖を覚える。一見謙虚と取れる
身構えが負へのデフレスパイラル的思考回路、回避への入り口となる。

色んな矛盾が交差する思考なんだが、根本は自己愛が強いんだと思う。
自虐的だったりで自分を傷つけたりするが、結果として取る回避的行為は
自分を守るため。

SADの人は、人の表情や目の動き、言葉尻から一生懸命に負の要素探す。
自分が傷つく前に逃げるために。でも人は貴方が思ってるほど、考えて発言
してないし貴方の言ったことも憶えてもいない。もう自分で作った虚構の不安
に恐怖するのは終わりにしよう。

293 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 08:38:43 ID:B4IVG9td
>>292
そういう行動を取るのは、そもそもSADだからなんだよ。
SADは脳血中のセロトニン濃度が低いために、常に不安感や恐怖感を感じている。
だからこそそういう行動を取ってしまうんだ。
だから、その行動を辞めようと思うと、SADを治さなければならない。
よって、SADの人に、SADによって起こっている行動を辞めよう、
といったところで、それはそもそもSADが原因なんだから、無理な注文。

薬で脳血中のセロトニン濃度のバランスを正常に戻し、
長期間服用することによって、薬無しでもバランスが正常になるよう、
治療していくことが肝要。

294 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 10:00:12 ID:ayOwlvcF
SADって甘え?


295 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 10:13:20 ID:B4IVG9td
>>294
NO。
脳血中のセロトニンのバランスが崩れている病気です。

296 :前スレ991:2007/06/09(土) 10:17:49 ID:5UVs/FJw
よほどひどくなきゃただの甘え

297 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 10:21:00 ID:B4IVG9td
>>296
俺は、SADだけどちゃんと薬飲みながら人並みに働いてるよ。
脳血中のセロトニンのバランスが崩れていて、
何もしなくても不安だったり恐怖感を感じていて、
通常の社会生活に影響があるので薬を飲んでいる。

どこがどういう風に甘えなのか具体的に例を出して説明してくれないかな。

298 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 10:34:51 ID:rAYy3rDj
セロトニンのバランスが崩れている
というのは血液検査とかでわかるんですか?

299 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 10:41:03 ID:B4IVG9td
SSRIが効くかどうかで分かります。

300 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 11:44:40 ID:IEhPHPP6
俺はデプロメール(SSRI)50mg/day飲んで9カ月だが、まあまあ効いてるよ。
でも薬だけじゃ治らないと思う。
動けるようになったら少しでも行動に移さないとね。
まあ働くなり学校へ行けということだ。

301 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 11:46:30 ID:agjs/1+X
週3.4日のパートの求人に応募する定職無し就職活動したことがない
低学歴な私は甘えなんだろうか・・・


302 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 11:47:54 ID:tI30DFJk
だから、一定期間薬でセロトニン受容体を満たし終わり、薬を辞めたら普通の人と同じになれるの?
何年も薬飲んでて、辞めたいと思い徐々に減らして断薬したけど一週間が限界だった
外に出られなくなり、玄関のチャイムの音、電話の音にも恐怖を感じるぐらい

軽症ならともかく、薬でSADは治らないよ

303 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 12:43:48 ID:yYZpEgnt
>>292
あるある
非常にある

304 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 16:51:18 ID:DrzqF8xS
>>301
応募しようとする意欲があるんだから
そんなに自分を卑下しなくてもいいよ
やれることからゆっくり頑張りなよ。

305 :292:2007/06/09(土) 17:01:46 ID:9274I3qT
SADは甘えを生じさせてしまう病気なんだと思う。
SADの性質ゆえに、その甘えにも実直に向き合おうとしてしまう。

まずはSADを完治させようなんて思わない事。SADの人はそう
考えてしまいがちだが、症状を軽減させて、一生その思考と付き合って
行こうという気概な位がいい。自分なりにその思考に対して対応や
知恵を持って応じていく。SAD的思考が始ったら、もう一つの自分が
『またはじまった』とあざ笑うぐらいの余裕が出てきたらこっちのもの。

薬をきっかけにするのはいいが依存してはダメ。どんなちっちゃな自信
でもいいから、少しづつ積み重ねる事。それが次なる一歩に必ず
つながるから。

306 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 17:04:29 ID:B4IVG9td
SSRIって依存するわけじゃないし、まぁ当面飲み続ければいいしね。
糖尿病とかと違って飲まないからって死ぬわけでもないし。

ところで、SADって自立支援法適応になるの?

307 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 17:10:21 ID:y8fHYTs9
精神科の患者全般なると思うが
というか自立支援法なんて出来たところで32条ぐらいだ
自立支援法=自殺支援法

308 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 17:26:44 ID:P4Di8v0s
もう死にたい疲れた、しんどい、辛い。
人生楽しいと思ったことない、つい最近入った会社で正社員に
成ろうと3ヶ月の試用期間すら乗り越えるの無理そう、そもそも正社員、責任のある立場に
成る事を恐怖に感じる・・・。
既にもう逃げてる、仮病で4日も休んだ、親は会社に行ってると
思ってる・・・。だけど実際は車で時間つぶしをしている。
もう駄目駄目・・・苦しい、泣きたい、そして死にたい・・・。

309 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 17:39:43 ID:B4IVG9td
>>308
スレ違い

310 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 18:08:45 ID:YWFa4M7b
>>309
冷たく切り捨てないであげて。
自分も新入社員の頃308さんと同じようだった。
鬱なのかノイローゼなのか判らず、ただただ毎日苦しかった。
神経科では鬱の薬出してくれたが、どうも鬱ではなく。
今ならSADだったとわかる。当時はそんな病名まだ無かった。

>>308
病院行ってる?
入社4ヶ月の研修でもうダメと思った自分でも、
結局その会社では7年間勤め続けることができたよ。
抗不安薬を飲み続けながらだけど。
恥ずかしながら、歳くった今でも状態はさほど変わらないが、
それでも若い頃よりは幾分ラクになったと思う。
自分を追い込みすぎないで。

311 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 20:40:15 ID:ampDm+kO
口呼吸やめて、鼻からのみ呼吸してみて下さい。
結構楽になりますよ。

312 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 21:25:25 ID:f6w4FJtz
セロトニン受容体の理屈で薬を飲んでみようかと思った。
でも、薬治療で完治し、薬を飲まなくても良くなったとかきこんでいる人が
いないことが気になる。
ヒプノセラピー(催眠療法に似てる?)も聞いたことがあるが薬と比べて
効果はどうなんだろう・・迷う・・誰か教えて。

313 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 21:49:35 ID:OsaYSNgL
ヒプノセラピーを受けてもセロトニンは増えない
ゆえにヒプノセラピーは効果はない

314 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 21:54:27 ID:OsaYSNgL
対人恐怖の人はセロトニンが欠乏しやすい体質だ
セロトニンの原料である必須アミノ酸を、普通人の2倍摂ったほうがいい

315 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 21:56:26 ID:B4IVG9td
なんで薬を飲まないことにそんなにこだわるんだろう?

SSRIは依存性無いんだから、仮に治らなくても飲み続ければいいだけ。
飲み忘れても気分悪いだけで命までは取られない。

もしSSRIが効かないっていうなら、
脳血中のセロトニン量が不足する病気以外の原因で、
SADの症状が現れてるのかもしれないよ。

SADも、まだまだ全てが解明されているわけじゃない。
今治らなくても、別の原因・治療法が見つかる可能性もある。
まだまだ絶望することはないと思う。

316 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 22:47:27 ID:wsJhhm6Y
SSRIでインポにならない薬ありますか?
パキは駄目だった。効果より副作用のほうがつらくて。

317 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 23:01:01 ID:OsaYSNgL
恋人いないんだからインポになってもいいのでは?

318 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 23:16:00 ID:JVjSXA5P
インポよりSADの方がつらくない?


319 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 23:34:06 ID:treA6Z0G
完全にインポじゃないけど性欲減退も自分には結構つらい
パキシルがあまり効果が感じられなかったっていうのもある

320 :優しい名無しさん:2007/06/09(土) 23:39:49 ID:DyzHxjo3
僕はSADの辛さで頭いっぱいで
性欲どころじゃないですよ。

321 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 01:23:31 ID:S9XLIqyY
飲む量にもよるんじゃね?
♂なるけど…

322 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 01:32:09 ID:SCnjVeip
ツカ今パキシル飲んでるけど果たして治るのか不安だ、
このまま薬漬けになってもこまる

323 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 01:46:24 ID:SCnjVeip
同じ病気で悩んでるひとできれば話たいですォ
needless-to-say.i-hate-you.vv@docomo.ne.jp

324 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 02:06:40 ID:SCnjVeip
まちがった
話したいでした(=゜ω゜)ノ笑

325 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 02:10:11 ID:oM5yxLqO
>>324
電話とか怖くないの?

326 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 02:15:06 ID:SCnjVeip
電話わまた゛大丈夫だな
電車のなかわやばい

327 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 02:32:53 ID:oM5yxLqO
「わ」って笑
わざと?

328 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 02:46:58 ID:lsKgONrW
人間監察すると良いよ

329 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 02:49:44 ID:YptfMsg+
>>328 どうゆう事?

330 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 02:56:04 ID:lsKgONrW
不安って無知から来るモノだとおもうから、色んな人間監察して人を知る事が大切かなとおもったの。

331 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 03:54:39 ID:ivcUKVit
>>330
人間観察の間違いだよねww
SADの不安は、無知から来るものとは
別のもの。
人を知るのは大事だけどね。

332 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 04:51:26 ID:4pW+11a8
ここはバカばっかりw

333 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 05:41:35 ID:Msx/2r7x
精神疾患だという認識が薄いな。

334 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 05:44:45 ID:ngQX2Tjp
ここはハゲばっかり

335 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 09:55:06 ID:Nbh3Fy3z
脳血中のセロトニン濃度が低くなっちゃうわけ?
ホントわざわざ濃度変わらなくていいから・・・

336 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 10:30:15 ID:yJ/wzVgg
SADはSADでもイケメンだったり顔が可愛ければ治りやすい

337 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 11:39:46 ID:Zh3Efi2L
>>336
よほど先天的にどうしようもない状態じゃない限り、
肌のケアや髪型を美容院で今風にしてもらう、
ファッションに時間と金掛けるだけである程度いける。

338 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 11:48:08 ID:r63n4EqU
血中のセロトニン濃度は下げないないといけない
シナプスの中のセロトニンの量は増やさないとだめ

339 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 12:24:01 ID:8lCorKNA
「年とったら治るよ」
という言葉を信じている34歳ですが、
この前引きこもってる部屋から出てバスに乗ったら
動き出す前から吐きそうになって顔面蒼白
1つ目のバス停で飛び降りました。
余計悪くなってるじゃんと思いながら薬飲んでます。


340 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 12:37:36 ID:r63n4EqU
太陽光線を浴びないで家に引きこもると
ますますセロトニンが欠乏してSADが悪化するよ

341 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 12:47:51 ID:Hk/wCzcD
プロザックってどうですか?
アメリカでは人気みたいだけど。

342 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 14:10:46 ID:bOeI7DrW
病院行くまで夜寝つきが悪く
ちょっとした物音で目が覚めたり
2週間ぐらい前から怖い夢をよくみていて
朝起きると物凄く気分が
モヤモヤした状態でしたが
睡眠薬を貰って
まだ2日しか飲んでいませんが
よく眠れるし怖い夢も見なくなりました。
でも急激に気持ちが下がる事はなくなりましたが
常に軽く緊張状態です。


343 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 14:27:54 ID:mRcQOV6Z
以前ここでSADの疑いがあり精神内科に診察に行った者です。
先生にはSADではなくホルモンのバランスが悪いのでは?
と言われて採血検査をうけました。
その結果をこのレスの人達の参考のため報告してと言われたんですが、
他のレスで、精神科も心療内科も診察はたいして変わらないと言われたので結果を聞きに行きませんでした。
費用も心療内科は5000円もとられかたや今の精神科は400円。
自立支援なしだとこうも高いとは。
報告遅くてすみません。

344 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 15:11:25 ID:QBQMQGEO
昔同僚が電車にどうしても乗れなくて毎日タクシーで職場まで来てたなぁ
都心だったから車持つよりは安いだろうけど

345 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 15:12:54 ID:QBQMQGEO
プロザック個人輸入して飲んだけど
俺はぜんぜん効かなかった。
日本にあるSSRIで十分

346 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 15:35:12 ID:AFeMfDpJ
デパス飲んでデパートへ行った。人がいるところでは
目がしょぼしょぼするのがなくなってた。


347 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 15:45:22 ID:Zh3Efi2L
>>346
ダジャレかと思った

348 :優しい名無しさん:2007/06/10(日) 22:07:16 ID:q3X3GhwX
>>315
残念なお知らせです。
SSRIに依存性が無い、というのは既に過去のものとなりつつあります。

http://www.tip.gr.jp/pdf/2004/2004_12.pdf

以下↓『抗うつ薬の功罪』デイヴィット・ヒーリー著、より抜粋

パキシルに関するある研究では、健康なボランティアの85%がわずか数週間
服用しただけで、薬をやめると同時に顕著な依存症状を引き起こした(P264)

しかし、抗うつ薬であるから深刻な依存を引き起こさないと考えられていた
これらの薬(SSRI)が、実はベンゾジアゼピンでもみられなかったほど深刻な
依存を引き起こすようなのだ(P363)

離脱時に最もよく見られる症状は、抑うつと不安である(P364)

349 :優しい名無しさん:2007/06/11(月) 06:10:54 ID:WtPVIAGw
>>348
ごめん、俺が言ってるのはパキシルじゃなくてルボックスと考えて。

350 :優しい名無しさん:2007/06/11(月) 17:36:59 ID:CWYAjpWm
>>348-349
依存性が無いだなんて一体誰が言ったんだ?
どんな向精神薬にだって依存は存在する。

351 :優しい名無しさん:2007/06/11(月) 22:47:12 ID:8ZXyjGY3
>>350
SSRIの製薬会社が薬を売り出す際、「これらの薬はベンゾジアゼピン
と違い依存を引き起こしません」という点を謳い文句としていた。
で、それを今でもそれを間に受けている人間が居る。
俺の主治医は「ベンゾジアゼピンは耐性ついて依存傾向があるから
SSRIで治療した方がいいんだよ」って教えてくれるんだけど、
「いや、先生その考えは既に否定されつつあります」とは言えない
ヘタレな俺であった。

352 :優しい名無しさん:2007/06/12(火) 01:14:00 ID:yh8fS1ig
薬物依存になろうが構わない
症状が治まるなら

353 :優しい名無しさん:2007/06/12(火) 01:33:32 ID:E31B/aNv
生活の質が少しでも高まるのなら少々の依存は構わない。
野垂れ死にするよりはマシだろ。

354 :優しい名無しさん:2007/06/12(火) 03:32:56 ID:5u7VN6X1
SSRIはSSRIでも、ルボキサミンは依存性ないんだってば

355 :優しい名無しさん:2007/06/12(火) 10:12:44 ID:3JBN92Qd
引きこもりになるよりはマシだわ

356 :優しい名無しさん:2007/06/12(火) 15:13:04 ID:7An7Nm3p
去年の夏、ある薬を処方してもらい飲んだ。嘔吐けいれん低体温自殺衝動が出て救急車を呼んだ。
以降、それまで飲めていたセロトニン増やす系の薬全てが飲めない体質になった。

ひきこもったまま社会に出れず。
なんか絶望的。

357 :優しい名無しさん:2007/06/12(火) 17:38:06 ID:JJBvBbLj
>>336
かわいいと言われるけど治る気配なんてありませんよ。
むしろ話しかけられやすいからビクビクしながら仕事してるよ。
若く見られるから一番苦手な若い子が声を掛けてくる…もうガクブル
ひきつるし汗吹き出すし手は震えるし地獄です

358 :優しい名無しさん:2007/06/12(火) 18:45:08 ID:hN45Oxfs
>>336
周りからイケメン言われるのも結構疲れる。
そんなに目立ちたくないのに初対面の人にも言われるし
緊張しまくりで悪化するよ。

359 :優しい名無しさん:2007/06/12(火) 20:00:20 ID:KqUStyWM
>>356
薬の量が多過ぎたんだよ
ちゃんと適量飲まないと薬が効かない体質になるよ

360 :優しい名無しさん:2007/06/12(火) 20:00:29 ID:IwFILSaJ
>>336
それは関係ないよ
本当に本当に・・

361 :優しい名無しさん:2007/06/12(火) 20:57:34 ID:gxnTJ2Db
スレを読んでSADは脳の病気だと知ったんですが、これは先天的な病気ではなく
家庭環境などによる後天的な病気なんですか?

362 :優しい名無しさん:2007/06/12(火) 21:06:23 ID:TDnTx6Ph
>>361
もっと良く読むと 2通りあるみたいだよ
いじめとかが発端
親も同じ

363 :優しい名無しさん:2007/06/12(火) 21:36:22 ID:gxnTJ2Db
どちらもあるんですね。
自分はなにがきっかけかわからないけどSADの症状にあてはまる人前での震えや赤面といった
症状が出て日常生活がストレスになるようになりました。昔は何事にも動じない性格だったのに・・・
認知行動療法に通えるほどお金がないので実験として、今月仕事で何度もスピーチやプレゼンが
あるのでどのような時どのような症状がでるのか自分で調べてみます。

364 :優しい名無しさん:2007/06/13(水) 12:32:30 ID:CLvD1yHf
>>359
なこたぁない。
SSRIで自殺衝動やアカシジアが出やすいってのは既に常識。
尚、こういった患者は、セロトニン系に作用する三環系でもダメらしくて
MAO阻害薬で軽快する事が多いらしい(『抗うつ薬の功罪』によると)
けど、日本ではまだ認可されてないハズ?。
因みに、FDAは2004年10月にSSRIメーカーに、黒枠で自殺衝動の惹起と
症状の悪化への注意書きを記載するように指示している。

365 :優しい名無しさん:2007/06/13(水) 13:22:04 ID:CLvD1yHf
ごめん訂正、MAO阻害薬で軽快するのはあくまでも鬱だった。
SADを治す訳ではない。
よって、セロトニン系に作用する薬が飲めないSADは
ベンゾジアゼピンで対処するしかない。
尚、正式にSADに有効性が認められているベンゾジアゼピンは
レキソタンとランドセンだけだそうだ
(『社会不安障害のすべてがわかる本』による)

366 :優しい名無しさん:2007/06/13(水) 14:32:23 ID:bbdc36bk
>>363です、今日プレゼンがあったんですが手の震えが止まらず頭が真っ白になりました
緊張するとわかっていて意識的に落ち着かせようとしても無理なもんなんですね
人から見られるというプレッシャーのほうが強くて心拍数上がりまくりでした

367 :優しい名無しさん:2007/06/13(水) 17:09:32 ID:eQU7X4UI
今日初めて貰った薬があるのですが
最近友人から「うちの仕事場に来たら?」
と言われてるのです。
まだ新しい薬を飲んでみていないので
副作用がどうでるか分からなので
返事が出来ないでいるんですが
やはりしばらく飲んでみて
どんな症状が出るかで決めた方がいいですよね?
あまり返事が遅いと別の方が応募してしまうそうなので
焦ってしまってるのですが…

368 :優しい名無しさん:2007/06/13(水) 17:50:54 ID:FPGssRTh
マジで社会不安障害っていうか、対人恐怖を直したいんだけど
今考える直す方法は

 ・毎日ランニング ウオーキング
 ・筋トレ
 ・格闘技道場に通う
 ・鏡に向かって視線を合わすトレーニング5分ほど 毎日
 ・公園とかで、人が通る中、大声で音読
 
とりあえずこれだけやろうと思ってる。てか前半の運動は現在やってる。


ぜひともこれからやりたいのが克服者の体験談を読みまくること。
何か情報あったら教えてください。

369 :優しい名無しさん:2007/06/13(水) 19:22:20 ID:YfI0D+30
>>365
俺もその本買ったよ。て言うか赤坂クリニックに通っている。
リボトリールとレキソタン、他を処方されている。が、治らない。

370 :優しい名無しさん:2007/06/13(水) 21:19:42 ID:CLvD1yHf
>>361
どこの何という本で読んだかも忘れたし、強迫性障害とも混同しているかもしれんが
一卵性双生児だと、その2人に同時発症するリスクが高い、というのを読んだ記憶が
あるので、遺伝的な要素も(それが全てではないが)かなり高いと思われ。

371 :優しい名無しさん:2007/06/13(水) 21:53:12 ID:CLvD1yHf
>>369
ルボックス+レキソタンで、俺もまったく治らない。
てか、治る気配すらない。
とりあえず医者に言って、アナフラニールに薬換えてもらうわ。
でも俺の場合、強迫スペクトラム障害+SAD+鬱+慢性緊張型頭痛
と相当こじれてるから、薬だろうが行動療法だろうが、
これらの症状が完治するとは到底思えん。
もう完治せんでもいいから、せめて動ける様になったら、
社会の底辺を這いずりながら、余生を何とか過していければいいや、
と気楽に構える事にした。
じゃなきゃ人生やってらんね〜

372 :優しい名無しさん:2007/06/13(水) 21:55:17 ID:tPb+fyT2
俺は前よりかは良くなっていると思う…
精神科に行き始めてからだんだん楽になり、
最終的には、みんなの前で発表することも出来た。

だから治る病気だと自分は考えている。

373 :優しい名無しさん:2007/06/13(水) 22:15:27 ID:3AbKNk4U
社会恐怖のみんなどんな仕事に就いているのですか?私は倉庫で品出しです。

374 :優しい名無しさん:2007/06/13(水) 23:15:42 ID:HoWwUWbE
SADさんでも正社員になれますか(=ω=;)

375 :優しい名無しさん:2007/06/14(木) 07:56:38 ID:8e6sV4XX
正社員にはなれますよ。
でも他の人に比べてやってくのがつらいです。

376 :優しい名無しさん:2007/06/14(木) 08:49:14 ID:8/e5axhc
俺はSADに強迫、鬱もあるが、まだ10代なのでバイトでなんとか…
今まで全て接客です。
半年薬飲みつつやるとマシにはなりました。少しですが。薬無しで行ったら見事に震え鬱も酷くなる時があった。もう治らないと変に自負している…
正社員だともっと辛いんだろうな…
皆さん無理せずゆっくりいって下さい。こんな事しか言えないが…皆さん見てると自分は弱いなと感じます。皆さん偉いですよ…。

377 :優しい名無しさん:2007/06/14(木) 12:35:37 ID:sWZ0YCxh
ttp://www.e-0874.jp/

とかって効果あるのかな?
あくまで口下手な人むけで、SADの人には
効果あるのだろうか?


378 :優しい名無しさん:2007/06/14(木) 12:56:24 ID:8ImSuYkr
>>377 15万は高すぎ
ぼったくられるだけだよ

379 :優しい名無しさん:2007/06/14(木) 13:30:37 ID:98DSiuxj
http://yokohamakokoro.soudancenter.com/12/index.html

14日 3時から8時まで、無料相談あり

380 :優しい名無しさん:2007/06/14(木) 19:10:51 ID:sWZ0YCxh
ttp://www.kikikata.com/

こっちの方がいいかな?
SADについても触れてるし。

381 :優しい名無しさん:2007/06/15(金) 02:54:00 ID:8IybZrZa
>>380
非常に興味あるが和気あいあいとしてるね・・私には無理だorz
あの中に座るだけで緊張して顔こわばる・・

382 :優しい名無しさん:2007/06/15(金) 08:17:14 ID:GMSACYZf
>>381
それを直すための話し方教室じゃないか!

383 :優しい名無しさん:2007/06/15(金) 08:20:01 ID:tXNPRzlv
もう一生写真なんかとらない。
最悪だ。
このキモイ顔が一生残るなんて・・・
死んでしまいたい

384 :優しい名無しさん:2007/06/15(金) 11:43:22 ID:GMSACYZf
>>383
そう思ってるのは自分だけ!
実は男前だって!

385 :優しい名無しさん:2007/06/15(金) 15:23:35 ID:GMSACYZf
世間で言う所の「話し方教室」って
SADに良いのだろうか?

↓はよさげ。
ttp://www.direct-comm.com/

よさげ。

386 :優しい名無しさん:2007/06/15(金) 23:20:03 ID:q/9KicVA
知らず知らずの劣等感が占める割合がほとんどだと思う
どうにかして自信もてないかね・・・・

387 :優しい名無しさん:2007/06/15(金) 23:38:57 ID:Oy9Sw7eG
セロトニンを増やすと
自信が出るよ

388 :優しい名無しさん:2007/06/16(土) 01:07:50 ID:u7j4xkSe
信じられないのが薬で治るってとこ。
薬はなるべく使いたくないなぁ〜

389 :優しい名無しさん:2007/06/16(土) 01:12:17 ID:97uE3VLt
薬で本当に震えが止まったり赤面しなくなったりするの?
薬が効いてるときの感覚(ボーっとするとか)を知ってる人がいれば教えて欲しいです

390 :優しい名無しさん:2007/06/16(土) 02:20:05 ID:b+05rmBw
デパス飲んだら電車に乗れる。病気による震えも無くなる。堂々と歩けて、町を見渡せる。
反面、仕事中にぼーっとしてミスしたり思考能力が僅かに無くなる。
飲まない場合は、震え、緊張感、不安は最高潮に達する。
…が自分の場合。

391 :優しい名無しさん:2007/06/16(土) 03:21:44 ID:aFtEmt0M
電車で人が対面に座ってると、自分の視線が気になり、どこを見たらいいのか分からなくなる。

人が発表しているのを見ているだけで、
自分が発表するのを思い出し冷や汗かく。



392 :優しい名無しさん:2007/06/16(土) 04:44:37 ID:kH8ZndTs

>>348>>349
パキシルにも依存症は有るのですか?
それとも、ルボックスだけ?


393 :優しい名無しさん:2007/06/16(土) 07:10:33 ID:W/6B5eF6
>>392
依存症の無い向精神薬は存在しない。

394 :優しい名無しさん:2007/06/16(土) 11:08:51 ID:u7j4xkSe
>>390
それかなりまずいな・・・。

395 :優しい名無しさん:2007/06/16(土) 14:04:54 ID:c+/85g+g
薬と緊張で集中力が他人より無いらしく仕事変わるたびに頭悪いという評価を受ける。
学校の成績は良かったし作文や論文でけっこー評価もらってたのにな。
現場の、とっさの判断力が無い

396 :優しい名無しさん:2007/06/16(土) 15:11:25 ID:e/dslV/8
>>395
分かる。
極端な緊張のせいで集中力、注意力、判断力、記憶力が低下する。
仕事する上では致命的。

397 :優しい名無しさん:2007/06/16(土) 16:01:18 ID:tr8PxoPC
不注意ぶりを事細かに指摘しつくる同僚がいたなぁ。自分だってミス連発の上にその責任を他人に押しつけオバサンを泣かせたりしてたのに。万年平なわけだ。理解ある人たちがいる職場につくのが何よりだわ。

398 :優しい名無しさん:2007/06/16(土) 20:23:55 ID:je+0S8l9
自分はレキソタン、ドクマチール、パキシル飲んでます。
少し、気分が好転してた事もあって、薬の副作用も心配だった
ので2ヶ月ほど勝手に断薬してみました。
薬飲んでる間は発言の場でも緊張はしても全く声や手の震えは
なかったのに、先日、慣れてるはずの発表の場で手が上下にブ
ルブル震えて持ってる書類の字は読めないし、余計に焦って声
まで、うわずってしまい皆から好奇の目で見られて情けなくて
泣きそうになりました。薬の効果を実感しました。
再び、薬を処方してもらって、かなり楽になりましたが…この
まま薬に依存するしかないのかな…

399 :優しい名無しさん:2007/06/16(土) 21:21:14 ID:7HDLOED3
ある意味さ、メンヘルって燃費の悪い自動車みたいなもんだよね…。
同じことやるのに普通の人の数倍の労力が必要になる。
不幸になるように生まれついたとしか思えない。

高校時代から現在(23歳)に至るまでずっとメンヘル気味だったから
もうどんな状態が「普通」だったのかも思い出せない。
病院に行ったら性格由来の鬱病とか診断されたし、
もうどうしようもないってこった。

400 :優しい名無しさん:2007/06/17(日) 01:05:25 ID:wqJIzPoM
世の中不条理だらけよ

401 :優しい名無しさん:2007/06/17(日) 01:48:40 ID:FIvrwuFf
私は20代半ばの女性です。
現在、社会不安障害、パニック障害、鬱と3つの病気もちです。
今度、高校時代の友達が、家に遊びに来ます。
友達は皆、こういう病気の事には詳しく無いと思うのですが、
どれか一つ打ち明けようと思っています。
打ち明けるなら、どれが妥当だと思いますか?
アドレスを宜しくお願いします。

402 :優しい名無しさん:2007/06/17(日) 01:53:34 ID:xE3hZ6iH
>>401
どうして一つだけ選ぶのかわからない。
打ち明けるのは何のためなんでしょうか?
自分のことを理解して欲しいのなら、すべて打ち明けるのが良いと思います。


403 :優しい名無しさん:2007/06/17(日) 01:54:40 ID:IWo9N41N
>>401
と診断を医師がつけ、あなたもそうだと思っている。
私から見れば診断が?

友人にどう言おうとあなた他の勝手。
スレに相談する内容ではない。

404 :優しい名無しさん:2007/06/17(日) 10:25:42 ID:nkFMHjyE
最近やりたくない仕事を進んでやった。すると、なんだか自然と行動の癖みたいなのがついてきて、対人も苦痛じゃなくなった。自分なりに認知行動療法してたのかなと安心した矢先…また、ギコチなくなった

405 :優しい名無しさん:2007/06/17(日) 13:33:25 ID:rJyuS5Ya
>>401
親友に隠し事はしたくないですよね。水くさいし。分かります。
もし言うなら、実はいま心療内科に通ってるんだー、仕事でストレスたまって毎日落ち込んで体もおかしくなったからヤバイと思ってさー
みたいに言うのはどうかな?

406 :優しい名無しさん:2007/06/17(日) 13:41:44 ID:rJyuS5Ya
つづき

詳しい病名は聞かれたら言うぐらいにしておいて、徐々に説明していくのがいいよね
だからひとつだけ言おうと思ったんだよね?
私なら一番知名度のある鬱病がいいと思う。親友が泊まりにきて大丈夫な人なんだから症状軽そうだし、軽い欝という事を強調して。
親友だから大丈夫だと思うけど、カミングアウトすることで距離を置いてくるかも知れない
それは覚悟しておいて。
頑張ってね

407 :優しい名無しさん:2007/06/17(日) 13:41:50 ID:fmJaiBkU
心療内科に通ってること親に言った方がいいのかな・・・。
会社の一部の人間しか知りません・・・・。

当方30才です。

408 :優しい名無しさん:2007/06/17(日) 13:46:38 ID:rJyuS5Ya
すみません。起きたてで頭がぼーっとしてた
泊まりにくるんじゃないんですね。
遊びにくる程度だから尚更さらっと言ったほうがいいと思いますw

409 :優しい名無しさん:2007/06/17(日) 13:49:48 ID:BS/XDL7c
>>407
どういう親か考えて、言っても大丈夫そうなら言えばいいと思うよ。
田舎にありがちな、世間体をきにする旧態依然としたタイプの親で、
精神科や心療内科に通うことを世間の恥と考えて罵倒しそうなタイプには、
絶対言わないほうがいい。むろん、親戚や友人にも同様。

まだまだ世間の理解は狭いんだから。
言ってもデメリットしかないなら言う必要はないよ。

410 :優しい名無しさん:2007/06/17(日) 16:23:39 ID:esNb0fGb
高校のころから社会不安障害で悩んでいる二十台半ばの男です。
病院に通いだしてもう五年ほどになりますが最近ようやく光が
見えてきました。五つの病院に通いましたがいっこうによくなりません
でした。厳密に言うと一見よくなったかのように感じたのですがそれは
幻想にすぎずSSRIの効果による過度の躁状態になっただけでした。
躁になったことによりあとあとつけが回ってきて結局SSRIを中断せざる終えません
でした。躁鬱病でもある僕は向精神薬(メジャートランキライザー)や
炭酸リチウム、セレニカR等の薬を服用しましたが一向によくなりませでした。
そこで先生と相談の上、一日25ミリの極少量のSSRIとエビリファイ、
セレニカRと抗不安薬のクロマゼパム、そしてβ遮断薬のミケランを服用
することにしました。二週間で除如に効果が現れ始めいまは、はっきりと
効果を感じています。多少薬の種類が多いのが気になりますが症状が軽減
されるならそれに越した事はありません。向精神薬はエビリファイよりも
ジプレキサのほうが効き目があったのですが体重増加等の副作用が多い事から
さけました。まだぜんぜん完治したとは言えませんが少しですが良くなった
ことはたしかです。躁鬱病の人で抗鬱薬を使うと躁状態になってしまうと
言う人の役に立てればと思い書き込みました。ちなみに少量のSSRIとは
具体的に言うと一日一回デプロメール25ミリです。ちまたでは最近の
社会不安障害の治療薬はSSRIと宣伝されていますが、メジャートランキライザー
の効果の中には統合失調症の人以外にも抗不安効果や緊張減少、軽い
抗鬱効果があります。SSRIだけでは治らなかった人には非定型抗精神病薬
を一緒に使ってみることをお勧めします。自分自身非常に重度の社会不安障害
なのでつらさが良く分かります。みなさん病気に負けずがんばりましょう!
長々とスマソ(>_<)。

411 :優しい名無しさん:2007/06/17(日) 18:04:42 ID:BdWcJryH
漏れも4年程病院通ってる。
最初に頓服でジアゼパム飲んだ時びっくりするぐらい効いた。
そっから色々飲みまくって依存・・・。


やっぱ外出て太陽光からセロトニン吸収しないとダメだな。。。

412 :優しい名無しさん:2007/06/17(日) 19:33:33 ID:St7VbiIs
何でも鵜呑みにするのもいかんがな
セロトニンの98%は脳以外にある、とも書いてたし
自分で体験して知るのも大事かもね

413 :優しい名無しさん:2007/06/18(月) 07:32:27 ID:X1EjnjEW
長文スマソとかいって、多少文を分割すれば読みやすくなるのに、
だらだらと垂れ流しで文を書くのって、

メンヘルを公言して、何も努力しないで病気を盾にしてるのと似てるね。

414 :優しい名無しさん:2007/06/18(月) 13:09:42 ID:esHFXchq
>>413
あなたもSAD?
誰にも言ってないの?偉いですね。
この病気の人はプライドがやたら高く些細な事を気にしすぎ周りに言えずひとりでかかえ込んで頑張ってしまって空回りするからやっかいですね。
そして我慢が爆発して会社で失態。結局カミングアウトして言い訳。最悪。
これは私の事です。
上司に言った方がいいのか今迷ってます。ミスも多く、態度も横柄でいろいろ迷惑をかけっぱなしで上司にストレスが貯まっているようなのでそれが自分にはたまらない。

会社に知って貰ってる人はいますか?その方が自分も周りも楽?

415 :優しい名無しさん:2007/06/18(月) 19:11:51 ID:s+4dQfqd
病気を盾にして甘えたいだけなら、正直言って
さっさと辞めるか休職するべき。
人として間違った人間になりたくないならね。

416 :優しい名無しさん:2007/06/18(月) 19:42:03 ID:7IYHo4yD
僕は、上司に知ってもらってる、というか上司に病院行けと言われ、今メンクリ通院中。

病名明らかになっても、上司から叱責される回数・内容はまったく変わらず。
自分もこんなの病気じゃないと心の奥で思ってるから、
今は薬をやめたくてしょうがない。


417 :優しい名無しさん:2007/06/20(水) 05:13:25 ID:evANrvkL
>>414
会社で働けるだけでもすごいことですよ。
同僚には、打ち明けないほうがいいと思います。
打ち明けてもなかなかこの種の病気は理解されないでしょう。
かえって偏見の目で見られて、単に気が弱い奴だ、
言い訳ばっかりしてただ能力がないだけだろとおもわれるのが
落ちだと思います。

本当に症状が深刻なら休職することも考えてみてもいいのでは?
一見遠回りしているようですが、のちのちのことも考えればその方が
プラスになる場合もあるのではないでしょうか。。。

カミングアウトするのは自分が本当に信頼できる友人や親などの
限られた人に限定する方がいいとおもいます。その場合でも、
相手が理解してくれない事を十分に念頭に置いて置いたほうが
いいと思います。

418 :優しい名無しさん:2007/06/20(水) 21:16:06 ID:JE0kHSUr
辛いけどおまえら頑張ってください(俺も。)


419 :優しい名無しさん:2007/06/20(水) 21:34:32 ID:UFkO6PSe
その日の心持ちや状況によって震えがあるときとないときがあるんだけど
これもSADなのかな?軽症とか症状の程度はこの病気にもありますか?

420 :優しい名無しさん:2007/06/20(水) 21:40:35 ID:CM6CXrqU
明後日の会議が不安
恋人のできない自分が不安
自分の会社での評価が不安
週末予定が無いのが不安
鬱がよくならないのが不安
明日会社に行けるのか不安
他人から自分がどう思われてるのか不安

不安だらけで涙出てくる。
最近「自分を傷つけたい」という衝動にかられる。
リストカットする人の気持ちが最近よくわかる様になった。

421 :優しい名無しさん:2007/06/20(水) 22:12:49 ID:+Y8lnfR+
今はデパゲンっていう薬飲んでるんですけど、同じ人いますか?

422 :優しい名無しさん:2007/06/20(水) 22:50:47 ID:t1B78P7R
ここの大半の住民の意見を見ていると俺の一昔前の、
ただ何も努力もせず愚痴をこぼしていた頃を思い出す

423 :優しい名無しさん:2007/06/20(水) 23:01:23 ID:1IbTioOR
具体的に、どんな努力をなさいました?
私は努力しよう、頑張らなきゃイケナイと思い、焦ってしまい空回りばかりです
良かったらお聞かせ頂けませんか?

424 :優しい名無しさん:2007/06/21(木) 01:10:54 ID:6+AavOQE

チョイとヘンテコだよ 呪文さ
君に教えてあげるよ
早口言葉ではないのさ アララカタブラツルリンコ

迷って悩んで 涙あふれ出しても
明日はお日様 もっと輝いているよ

なにかにつまづいたり
立ち直れなかったり
いろんなことがある 人生だから

それはそれなりでもいいのさ
ケセラセラセラセラリンコ
勇気が沸いてくる呪文さ アララカタブラツルリンコ

ひとりで 泣いてるときも思い出してね
あなたの笑顔がきっとすぐにかけてくる
なんとなく可笑しいね
願い事叶うかな


425 :優しい名無しさん:2007/06/21(木) 07:53:26 ID:XovHDiun
小倉優子かよ

426 :優しい名無しさん:2007/06/21(木) 09:13:54 ID:6+AavOQE
>>424
ワロス


427 :優しい名無しさん:2007/06/21(木) 09:47:26 ID:r0cQzbV5
「社会不安障害(一部)」

・一つのこだわりから離れることができない。
・対人恐怖などの恐怖、コンプレックスを消滅させようと努力し続ける。
 ※その努力が強迫行為(同じことを永久にやり続ける)という”病気”だという自覚がない。自覚がある場合もある。
・グルグル思考(同じことを考え続けるという強迫行為)は頭の中で起こっているため、周りの人には理解ができない。
・何をするにも「治す為」という強い観念(強迫観念)により頭がロックされているため、目の前の物事・現実が認識できない。
 その結果、健康な人のような安定した生活・仕事・人間関係ができない。

共通点は「一つの物事にこだわり、停滞している」こと。


http://saito-therapy.org/index.htm

428 :優しい名無しさん:2007/06/21(木) 10:17:05 ID:N2DbFK/L
>>421
SADと鬱で通院7年目だけど、最近医者を変えて飲んでます
デプロメールと一緒にです
医者いわく「調子の波を穏やかにするため」と言ってました
私は普通のときと鬱のときの差が激しいんで・・・

429 :優しい名無しさん:2007/06/21(木) 10:39:24 ID:6+AavOQE

一つ聞きたいんだが、
薬って
  依存症みたいになりそう
  医者のいいお客さんになりそう 
  精神病とはいえSAD程度なら運動療法他でも快方に向かいそう
  脳というデリケートな部位に直接働きかける薬で危なそう
  医者は半年、薬を使い続ければ自信がつき、よくなるといってたが胡散臭く感じられた
って思うんだけど、実際薬で長期的によくなるもんなの?

430 :優しい名無しさん:2007/06/21(木) 15:31:51 ID:VoaNw6Np
>>429
薬もらってないなぁ、薬飲んだら気にせず働けたりするんだろうけど
一生薬飲んだりすることになりそうで・・・('A`)

不登校(いじめで・・・)からこれになったから薬じゃなくて
カウンセリングとかそこでやってるスクーリングみたいなので
ちょっとずつ気長に直していこうねって言われたからそれに行
ったりしてる
直っても田舎だし家が自営業だったりでまったりしてる環境だから
治っても農業手伝ったりバイト・パートとかに行くぐらいだろうけどw
まあ自分にあったような治し方が一番いいよ

431 :優しい名無しさん:2007/06/21(木) 15:50:24 ID:MCIGgckd
>>429
薬飲み始めたら薬飲む前よりはるかに楽で
この状態(一般的に普通以下ではある)が維持できるのなら
もう一生飲み続けてもいいやって気になってる

432 :優しい名無しさん:2007/06/21(木) 16:23:35 ID:dn170/Yd
でも薬のせいで一生が短くなったりするんじゃない?

433 :優しい名無しさん:2007/06/21(木) 16:56:16 ID:MCIGgckd
肝臓いかれるとかそういう意味で?
それより今生活していく上で何とかしたい気持ちの方が上だな
煙草も吸ってるけど「命縮めてるよ」と言われても実感ないしな

434 :優しい名無しさん:2007/06/21(木) 21:25:08 ID:c9QY01Jm
健常者と比べるのは止めた
薬や酒にはもう頼らない
辛いけどありのままで生きて行く覚悟が出来た

435 :優しい名無しさん:2007/06/21(木) 22:18:34 ID:MCIGgckd
>>434
ありのままで生きていけるならそれが一番素晴らしい

436 :優しい名無しさん:2007/06/21(木) 22:26:13 ID:pzwQJXc+
「奴らは薬で動いている」と
福祉関係の知り合いが言ってたんだけど
納得してしまったよ
あたしがそうです!とはさすがに言えなかった

437 :優しい名無しさん:2007/06/21(木) 23:12:13 ID:iwmlHeTF
>>420
あなたは私ですか?考えていることが全く私と一緒だよー。

438 :優しい名無しさん:2007/06/22(金) 11:19:15 ID:0Jb23WIz
みなさん、ひきこもってますか?

439 :優しい名無しさん:2007/06/22(金) 13:15:37 ID:/QHgq0HX
ひきこもってまーす!

440 :優しい名無しさん:2007/06/22(金) 15:35:47 ID:f+vPL0r2
ひきこもっててもなかなか
ひきこもごもを味わうもんだね

441 :優しい名無しさん:2007/06/22(金) 18:52:10 ID:ymS3YS19
はい、次いこうか

442 :優しい名無しさん:2007/06/22(金) 19:09:41 ID:tszGG+US
散歩とか買い物くらいは行けよw

443 :優しい名無しさん:2007/06/22(金) 19:45:44 ID:mh4IfriF
梅雨で鬱全開だぜ(・`ω´・)

444 :優しい名無しさん:2007/06/23(土) 22:16:10 ID:L2XkVRBS
私も欝発症
季節ってあるよね
パキシルで本当に改善するなら試してみたい

445 :優しい名無しさん:2007/06/23(土) 23:08:31 ID:ilXbDUDo
パキシルかあ。。。
自分GADとSADもちで一時期自分でもおかしいと思うほど
情緒不安定になったときにパキシル10mgだけ処方された。
3日目ぐらいから劇的に朝の目覚めが良くなってしゃきっと動けるようになって
パキシル最高!だったけど
いざ良くなってきてデプロに切り替えたときは離脱症状で数日苦しんだよ。
半年以上たっても離脱症状で悩まされてる人もいるらしいし
なるべくならもう飲みたくないと思う。
飲んでる間はいいんだけどね。

446 :優しい名無しさん:2007/06/24(日) 00:49:46 ID:kbejwaMc
背に腹は変えらないのでパキ頼んでみようかな・・・
季節のせいか精神的にも肉体的にもあまりに辛すぎる


447 :優しい名無しさん:2007/06/24(日) 14:46:24 ID:9MfRxMpY
パキシルは止めた方がいいよ、離脱半端じゃないし、
SSRIならSADにはデプロの方がよく効いたよ。

448 :優しい名無しさん:2007/06/24(日) 20:49:36 ID:/WE1Aymx
>>447
俺デプロ150mg/1日、飲んでるけど、
効くのは良いけど、日中眠くなるんだよね〜。
それさえなんとかなればネ申薬なんだが。

449 :優しい名無しさん:2007/06/25(月) 17:09:54 ID:EoD6zQok
私はデプロ1日100mg飲んでます。副作用はないです。調子いいから薬半分に減らしたら笑えなくなってしまいやばいと思って戻しました。減らすのは難しいのかな…。

450 :優しい名無しさん:2007/06/26(火) 09:38:46 ID:VpC/8UQz
現在ルボックス服用中なんだけどSADに効くんだけど
時々自殺したくなってしまう
デプロに代えてもらおうかな

451 :優しい名無しさん:2007/06/26(火) 13:45:12 ID:p3dYxPfw
>>450
中身同じだよ

452 :優しい名無しさん:2007/06/26(火) 21:04:53 ID:eGz3TWOr
ルボがダメならパキシルになるの?
抗不安薬と併用で自殺衝動はなくならないのかな?

453 :優しい名無しさん:2007/06/26(火) 21:08:10 ID:p3dYxPfw
リーマスとかデパケンとかが出るかもね

454 :優しい名無しさん:2007/06/26(火) 21:29:03 ID:XPY9z1cI
SADの症状の1つの声の震えは薬で本当に治るんでしょうか?

455 :優しい名無しさん:2007/06/26(火) 21:32:30 ID:p3dYxPfw
薬で一時的に抑えることはできる

456 :優しい名無しさん:2007/06/26(火) 22:04:43 ID:XPY9z1cI
その薬は持続して飲まなきゃいけないのでしょうか?

457 :優しい名無しさん:2007/06/26(火) 23:31:17 ID:p3dYxPfw
>>456
残念ながら、そう
カウンセリングや認知療法とかで考え方から改善する方法もある

458 :優しい名無しさん:2007/06/26(火) 23:58:18 ID:+imXaA0Q
β遮断薬のミケランとインデラルのどちらが自分にふさわしいのか
迷っています。
この二つの薬の効能の違いが分かるか誰かいませんか?
もし分かる方が居られたらぜひ教えてください。

459 :優しい名無しさん:2007/06/27(水) 00:01:44 ID:fpJG+t6q
β遮断薬のミケランとインデラルのどちらが自分にふさわしいのか
迷っています。
この二つの薬の効能の違いが分かるか誰かいませんか?
もし分かる方が居られたらぜひ教えてください。

460 :優しい名無しさん:2007/06/27(水) 00:04:12 ID:ptg+71pd
β遮断薬のミケランとインデラルのどちらが自分にふさわしいのか
迷っています。
この二つの薬の効能の違いが分かるか誰かいませんか?
もし分かる方が居られたらぜひ教えてください。


461 :優しい名無しさん:2007/06/27(水) 00:05:55 ID:fpJG+t6q
↑間違えて二回も書き込んでしまったす。
スマソ。。。

462 :優しい名無しさん:2007/06/27(水) 00:11:16 ID:1jk+x7ey
モナー薬局できいたほうがいいよ
明確なちがいは
ミケラン=内因性の交感神経刺激作用がある
インデラル=内因性の交感神経刺激作用がない

463 :最強の釣り師☆:2007/06/27(水) 00:30:23 ID:UkZ8fTwl
ID:ptg+71pd


↑今日おれが釣ったチンカス蛆虫君ww 

464 :優しい名無しさん:2007/06/27(水) 00:37:25 ID:ptg+71pd
俺「釣り」とか「釣り師」っていうのは、

 釣り師 ↓     
.            /| ←竿
     ○  /  |
.    (Vヽ/    |
    <>     |
゙'゙":"''"''':'';;':,':;.:.,.,__|_________
             |
  餌(疑似餌)→.§ >゚++< 〜
                 の組み合わせだと思ってたんだけど、

最近自称釣り師がダイレクトで自分の本音を攻撃されて「釣れた!」とか
言ってるの多いよね。
 これは、どっちかというと、



          ,〜〜〜〜〜〜 、
|\     ( 釣れたよ〜・・・)
|  \    `〜〜〜v〜〜〜´
し   \
゙'゙":"''"''':'';;':,':;.:.,.,  ヽ○ノ
          ~~~~~|~~~~~~~ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
                 ト>゚++<
              ノ)

かと思うんだけど、どうよ?


465 :最強の釣り師☆:2007/06/27(水) 01:13:01 ID:UkZ8fTwl
ほら、かかったW

466 :最強の釣り師☆:2007/06/27(水) 01:28:34 ID:UkZ8fTwl
予想通り、低レベルな蛆虫だった 

467 :優しい名無しさん:2007/06/27(水) 01:31:10 ID:ptg+71pd
>>466
構って欲しくて2回も書いたのか?
(・∀・)ニヤニヤ

468 :最強の釣り師☆:2007/06/27(水) 01:37:13 ID:UkZ8fTwl
往生際の悪さがDQNそのものwwwwwwwwwww


469 :優しい名無しさん:2007/06/27(水) 01:39:43 ID:ptg+71pd
>>468
なんで?
(・∀・)ニヤニヤ

470 :優しい名無しさん:2007/06/27(水) 02:45:58 ID:b8+kKSnZ
おまいらその辺でやめなさいw

471 :優しい名無しさん:2007/06/27(水) 08:15:32 ID:fpJG+t6q
最強の釣りし様もうすこし気の利いた事書いてくださいよ。
仮にも最強の2チャンネラーなら釣った、釣ったと馬鹿の人覚えは
やめた方がいいかもよ。
そんなに暇でSADでもないなら本物の魚釣りでもしに行ったらどう?
シロナガスクジラが釣れたと言う報告をまってます。

>>469さん俺のID使わんでくんさい。あんまりここのスレ荒れてほしくないし。
本当に重症でここに助けを求めてる人もいるとおもうよ。


472 :優しい名無しさん:2007/06/27(水) 08:30:48 ID:DoHGy97x
いい加減にしろ

473 :優しい名無しさん:2007/06/27(水) 09:42:48 ID:fpJG+t6q
>>462
丁寧に答えてくださってありがとうございます。

474 :優しい名無しさん:2007/06/28(木) 12:24:04 ID:tlYtw7EL
SADなんてこれでイチコロさ!!

ttp://1agari-kaiketu.com/65089.html

475 :優しい名無しさん:2007/06/28(木) 14:59:53 ID:BrDBl4gC
スレ違いですみません。自分でスレをたてようとするとエラーがでてしまいたてられなかったので…
どなたかかわりに【SAD】社会不安障害・社会恐怖(社交恐怖)part15をたててくれませんか?

476 :優しい名無しさん:2007/06/28(木) 21:13:15 ID:6XCmdSod
病院行くならいい先生のとこに行きたい。新宿、中野でお勧めの病院知ってます?

477 :優しい名無しさん:2007/06/28(木) 23:59:03 ID:tlYtw7EL
>>476
病院なんかより↓の方がお勧め

ttp://1agari-kaiketu.com/65089.html

478 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 00:42:56 ID:rMiXWNBo
>>476
新宿、中野の同士発見。
俺も探してる。

479 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 01:17:00 ID:XARtUl0f
自分はまだ病院で診断されたわけじゃないんだけど、
人前に立つ→ガクブル&赤面→鬱→頑張ってみよう→以下無限ループ→引きこもり
になってしまう結構きつい病気だよねぇ

480 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 02:10:18 ID:Es+Xj8Yw
病院なんかより↓の方がお勧め

ttp://1agari-kaiketu.com/65089.html


481 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 04:07:33 ID:AYw65Gjc
人のちょっとした言葉を気にしてしまって、一日中その言葉が頭から離れない
(○○さんって、もう少し喋り方とか勉強したほうがいいよね 等)

人の目つきに敏感。

こそこそ人が話をしているのを見ると、私のことなんじゃないかと妄想。

少しでも冷たくされると、何かしたかなと一日中真剣に考えてしまう。(酷いと何日も

人前で、なにかを話したり、書いたりすることがすごく恐怖。
どう思われてるか気になって仕方ない。悪く思われるんじゃないかと
何の根拠もなしに思う。そしてできるだけ避けてしまう。

少しでも怒られたりすると、落ち込んでやっぱり私はなにやってもだめなんだと、
人生終わったと思う。

仕事があまり長続きしない。


こんなかんじですが、甘えでしょうか?
病院は、今は行ってないです。親に心配かけたくないので。。

だけど、バイト先の仲良くなった人に、キミは人にどう思われてるとか、
人の意見とか気にしすぎだよ。変わったら?人は変われないっていうけど、
いろいろな人と接していけば人って簡単に変われるんだよ!
なにもしないで、家にいてばっかりだったら変われないけどね!

っていわれて…。もしかしてこれは甘えなのかなと…。
皆さん健常者の方にこんなふうに言われたことないですか?
わたしは、性格だからっていっても、理解してもらえないことが多くて。



482 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 05:35:54 ID:Wq1UWxUJ
>>481
わかるよ
「気にしすぎだよ」とか「自信持って!」とか「変わろうと思えば大丈夫」
健常者には結局こんな漠然とした不安自体わからないからな
仲いい人とかがいて、言ってもらえるってことだけで
こっちは相手に感謝しないといけないのかな
最近、こちらに近寄ってくる人がみんな共依存な人に思えて仕方がない

483 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 10:04:35 ID:Jt2l7iMI
>>481
自分を見るようなレスだ・・・

実際他人の言う通りな部分も大きいと思う。
外に働きかけることは重要だろうな。

484 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 10:29:51 ID:aystyfiV
>>481
すごく同感です。
私も人に言われたことを変に深刻に受け取ってしまう性質のようで。
でも言った本人は「えーそんなこと気にしてたのw」ってくらい軽くしか思ってなかったり。人間関係すごく疲れます。
やっぱり私も「いろんなとこに出て行ってもっといろいろな人と関わったら?」
って言われることありますけど、
なんでそんな簡単に言えるんだろう、なんでそんな気楽にいろんなものに参加できるんだろうって思います。

485 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 10:35:25 ID:aystyfiV
周りからどう思われてるか気になって仕方なくて
まず外出時の服装がなかなか決められません。
これだったら暑くてたくさん汗をかいちゃって人に見られるかな
これだったら寒すぎて「なにあの真夏先取りな子」と思われるかな…とか
外に出ても自分がこれで正しいのか全く自信が持てず
通り過ぎる人の顔色を常になんとなしにうかがいながら歩いてます。
電車に乗ることになんてなったら
この立ち位置で邪魔になってないだろうか、もっと詰めて座るべきだろうか、とか考えがとまりません。
そんなわけで外に出るだけでかなり疲労します。

486 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 11:27:49 ID:3alfinEF
>>485
分かる。でも他人って自分が思うほど見てないんだよね。
(よっぽど奇抜な格好は別にして)
実際自分も他人の事ジーって見ないでしょ?
僕はポロシャツは絶対着ない!!ぐらいかな。
あれはオジサンが着るものだと思ってる^^;
メッセでの展示会説明員の服がポロシャツだったけど、
僕はスーツでずっといたしヾ(@^▽^@)ノ

487 :親切 太郎:2007/06/29(金) 12:52:11 ID:Es+Xj8Yw
SAD直すんなら病院より↓の方がいいみたいだよ

ttp://1agari-kaiketu.com/65089.html

488 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 13:01:06 ID:AFfQgtK7
>>476 >>478
地域別のスレで聞いた方がいいよ。

489 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 20:49:31 ID:EPG56+Vr

◆<短期保険証>13カ月以上の年金未納者対象に 社保庁
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070628-00000053-mai-pol

6月28日13時46分配信 毎日新聞

>社会保険庁は28日の参院厚生労働委員会で、国民年金保険料の未納者に対し、
>国民健康保険(国保)の有効期限を数カ月に限定した「短期保険証」を交付する政府方針
>の対象者について、「年金保険料の未納期間が13カ月以上」との例を示した。納付免除者
>を除き、対象者数は推計342万人という。短期保険証の発行は年金保険料の未納防止策
>として、社会保険庁改革関連法案に盛り込まれている。保険証の更新を市町村窓口で頻繁
>に行う必要があるようにし、その際に年金保険料の納付を促す意図が込められている。


◆200万人の国保証奪う 年金保険料未納に制裁案
http://www.jcp.or.jp/akahata/aik07/2007-05-17/2007051701_02_0.html

>政府は、社会保険庁を解体・民営化するとともに、保険料の徴収強化のため、滞納者に
>対して自治体の判断で、有効期間が短い(一カ月など)国民健康保険証を出せる法案を
>提出しています。

490 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 21:11:08 ID:AfzOd3FS
http://imepita.jp/20070618/616790
彩子がかわいいのを知ればそんな悩み吹き飛ぶよぉ

491 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 21:16:47 ID:gM3u0Diy
対人恐怖を治す方法は
アドレナリンとノルアドレナリンの過剰分泌を抑える
セロトニンと男性ホルモンの量を増やすことです

492 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 21:23:17 ID:gM3u0Diy
あとギャバを摂ること
ギヤバを多く含む食物は豚肉と玄米

493 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 21:27:59 ID:Z2cIuVPK
>>481
お前は俺か
俺はどうしても人の多い所に行かなきゃいけないときは汗だくだよ
うつむいて早足であるくのか体に染み付いてしまった


「まず自分に自身を持て 自分を好きになれ」

よく聞く台詞だけど、どうやったらこんな奴が自信持てるのか?自分を好きになれるのか? 劣等感の塊だってのに


494 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 21:43:03 ID:Up+Ed/qL
ルボックス飲んでる32の女です。
物心ついたころから発病してたようです。
親が過干渉で、1ヶ月前から一人暮らしはじめました。
カウンセリング受けてますが、遅刻癖でいつも1時間近く遅刻。
あきれられてます。母が家出るとき、いらないことをしていつも遅刻。
私も同じように洗い物、洗濯そうじなどしないと出られず、
なにかいつもぎりぎりの時間でないと家出ないと損する感覚があるのか
同じパターンの繰り返し。
会社行ってますが、いつもぎりぎりだし、スリルを楽しんでる感じ。
決して楽しんでるのじゃなく、逆に時間におくれるとすごく気分悪いし、
無責任人間という感じで信用なくすし、いいことないのを分かってるのに。
直したいのですが何かいい方法ありますか?

495 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 21:52:12 ID:XMktzQp6
華原朋美、事務所と契約解除 心身ともに健康回復せず

芸能事務所「プロダクション尾木」は29日、所属する歌手の華原朋美(32)=写真=との
専属契約を28日に解除したと発表した。

同事務所は「心身ともに健康の回復状況が思わしくなく、これ以上、芸能活動を支える
ことが不可能と判断した」と説明している。

事務所によると、華原さんは昨年末に急性気管支炎などで舞台を休演。休業を経て5月に
復帰したが、仕事のキャンセルが続いたという。

ソース:SANSPO.COM
http://www.sanspo.com/sokuho/070629/sokuho163.html
華原朋美写真
http://www.sanspo.com/sokuho/070629/image/sokuho163_1.jpg


496 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 21:55:17 ID:KlPkpvr/
>>494
SADじゃないじゃん。
あと、親のせいにするのは良くない。

497 :優しい名無しさん:2007/06/29(金) 22:05:02 ID:Es+Xj8Yw
SDAはねぇ、
大きな声でハキハキしゃべれば直るんだよ

498 :494:2007/06/29(金) 22:12:17 ID:Up+Ed/qL
496さんありがとう。
親のせいにするのはだめなんですが、他人と緊張のあまりかかわれず
子供の頃から、親の干渉もすごく、家の中でも親に怒られないかびくびくずっとしてて
緊張しっぱなしでした。
素質+環境半々でなったと思って親に恨みはすごくあって
そんな自分はいやでたまらない。
前向きになりたいが、外に出たら緊張しっぱなしで
人と話せないし、過去にしがみつくのループ。
このスレよんで、私だけじゃないと思って共感してます。
でも薬のおかげで前は自分は弱いだけと思ってたけど、
いろんなことを心配しすぎるのは
想像力が豊かなんだと思えるようになりました。

499 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 00:12:18 ID:iatjEG9T
セロトニンが増えると
自信に溢れるようになります
セロトニンが欠乏すると心配性になり自殺願望が出ます

500 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 00:23:02 ID:NdFWw0YQ
478さんはどこの病院行くか決めました?
ちなみに地域別のスレはどうやってみるんですかね…?

501 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 00:23:08 ID:iatjEG9T
セロトニンの原料は必須アミノ酸の1つトリプトファンです
トリプトファンを多く含む食物はバナナ、大豆、赤身の肉などです

502 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 00:28:32 ID:iatjEG9T
水泳やジョギングなどの有酸素運動もセロトニンを増やします
あと太陽光線をよく浴びることです

503 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 00:35:36 ID:iatjEG9T
食事と運動と丹田呼吸の3つで
SADは完治します

504 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 00:42:50 ID:F5ba9yZG
セロトニンは関係ないっす
脳を占めるセロトニンの割合は体全体の2%っす

505 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 01:14:33 ID:bB7rCdC0
>>493
ほんとだよね・・・なんで「自分はこれで大丈夫」っていう
根拠の無い自信があるんだろう。常に疑問に思ってる。
私も人混みとか学校とか異常なほど汗だくです…。辛いですよね。
周りには「のぼせやすいんだ〜」などとごまかしてます。

やっぱり自信を持てるような機会っていうか成功体験っていうか、
そういうのが自分には少ないのかなぁとか思ってみるけどどうなんだろう。
でも日常でどんな小さなことでもよければ成功体験は意外に経験してる(と思うんだ)けど
自分の場合、どれも「○○かもしれないから○○しておかなきゃ」っていう不安な思考の繰り返しによって
事前に準備したり綿密に計画立てたりとかした結果、失敗を免れたっていうだけで
「今度も成功するとは限らないから慎重にやらなきゃ」って思っちゃって
「前が大丈夫だったから次も大丈夫」っていう次の自信につながる思考にはなってない気がする。
あ、いろいろよくわからないことを書いてしまいましたが、
問題は「根拠の無い」自信か、成功体験とかの有無に関係なく自信があるのは
やっぱり「自分が好きだから」なんでしょうね。
自分大っ嫌いです。写真とかも残したくないから撮られたくない。
なんかふと凹んだときにすぐ「隣の芝は青い」思考になってしまいます。

506 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 01:45:35 ID:eha3sCid
>>494
アダルトチルドレン・ 共依存・強迫神経症でググってみては?

507 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 02:07:54 ID:I6Cpmm2N
>>505
「自分が嫌い、醜い」俺の場合は結局この気持ちが根源なのかなと思った
常にうつむいてイヤホン大音量で音楽聴きながら早歩きで通学、授業が終わればすぐにイヤホンつけて寝たふり、朝と同じように急いで帰宅
高校3年間それの繰り返し
そして同じように写真嫌いです
高校の卒アルには顔写真以外1枚もなかった
人に顔を見られたくないから、周りと接することない隔離された場所に身を置きたいから、コンプレックスの塊の顔を写真に残されたくないから
当時はそんな理由なんて考えてなかったけど今思えばそういう風な意思がはたらいてたのかな

成人式なんかも行かなかったし明日いきなり死んだら葬式の写真困るだろうな


508 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 03:13:11 ID:bB7rCdC0
容姿に自信がないことももちろんですが
傍から見ると全然そんな落ち込むほどでもない、らしいのですが
自分自身が耐えられません。

509 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 06:33:47 ID:iatjEG9T
取り柄があってもセロトニンが欠乏している人は
自分に自信が持てず、いつもビクビクしていて自殺願望が出ます
セロトニンが脳内シナプスに充満してる人は元気で自信に溢れるようになります
あと頭の回転も速くなり言葉がスラスラ出るようになります
対人恐怖の人は言葉が浮かんでこないはずです
何故ならセロトニンが欠乏しているから

510 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 08:01:12 ID:OQ99exIk
バナナ食って、太陽にも当たり、自転車漕ぎとかしてるんだけど
変わりないんですけど?病が脳内物質の流れ悪くしてるじゃないのかね?

511 :494:2007/06/30(土) 09:37:24 ID:WXLnNeL5
506さんありがとうございます。
アダルト、共依存は自覚済みですが、脅迫神経症は
気が付きませんでした。くぐってみます。
遅刻のことカウンセリングの人に話しても無責任人間としか
思われず、理解されず、自分をコントロールできないのかもと思います。
どんなに楽しみにしてることも遅刻してしまうので、
楽しむということに罪悪感があり、自分が家を出るのを遅らせてるのか?
親も同じような遅刻魔(出かける前に余計なことする)、みてていやだと思ってるのに
自分も同じ行動をしてるので調べて見ます!!




512 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 10:03:18 ID:pZAAz1Yc
浪人してるのに全くやる気がでない。心臓バクバクで緊張して顔の赤面、ひきつり。こんなんで大学行ったってって思います。体もテンパ、ガリと最悪。

513 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 11:37:30 ID:6k1JkoAH
俺、SADで卒論発表でゲロ吐きそうになったがなんとかやりとげた。
個別指導してたときは生徒の宿題の○付けするときに手が震えながらもやっていた。
いま塾講師の面接を受けようとしている。
ゲロ吐いてでも塾講師をやる、その覚悟でやる。
ぶっちゃけ中学時代から授業中指名されるのも怖くてビクビクしていたが。
俺達には覚悟が必要だ。
覚悟は活路を見出す。

>>512
俺も17歳からパニック障害だったけど大学何とか卒業できた。
最後は鬱で週に1〜2回しか大学に通えなかったけど教授の理解があって卒業できた。
だから安心してください、あなたも卒業できます。

514 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 11:41:50 ID:HJJ+jm5A
卒論発表だけがどうしてもクリアできず、そのまま専門学校バックレて
2年間通ったのに結局卒業できなかった自分が通りますよ

515 :512:2007/06/30(土) 13:17:12 ID:pZAAz1Yc
>>513回答有難う。最初はマーチに意気込んでやってたけど、もうやる気が出ない。浪人してるのに何やってんだよって思ってしまう

516 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 13:18:29 ID:z9ghKu1B
彩子がかわいいのを知ればそんな悩み吹き飛ぶよぉ
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/pure/1183176914/l50


517 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 16:03:24 ID:K6pUXXin
>>500
例えば神奈川県なら
http://kanto.machi.to/kana/
からスレッド一覧選んで 病院 で検索
って感じ?違ってる?

518 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 19:18:49 ID:GLnNadIY
>>488
なんか荒れてて参考にならなかった。
ここの方がいいな・・・。

519 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 19:20:14 ID:GLnNadIY
>>500
まだ決めてないです。

520 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 21:32:28 ID:UdFEXrWI
「社会不安障害」(一部の患者)

・一つのこだわりから離れることができない
・対人恐怖などの恐怖、コンプレックスを消滅させようと努力し続ける。
 ※その努力が強迫行為(同じことを永久にやり続ける)という”病気”だという自覚がない。(自覚がある場合もある)
・グルグル思考(同じことを考え続けるという強迫行為)は頭の中で起こっているため、周りの人には理解ができない。
・何をするにも「治す為」という強い観念(強迫観念)により頭がロックされているため、目の前の物事・現実が認識できない。
 その結果、健康な人と同じ生活・仕事・人間関係ができない。
・自分の能力以上の仕事や精神的な負担になることを、自ら抱え込んでしまう為、精神科への受診・薬は効果を持たない。

共通点は「一つの物事にこだわり、停滞している」こと。

http://saito-therapy.org/index.htm

521 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 21:43:02 ID:HcD6mZUX
>>500
【情報】東京都の精神科・神経科・心療内科【交換】2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1176899865/

東京都内(大学病院、大病院限定)精神科・心療内科スレ9
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1180485416/

522 :優しい名無しさん:2007/06/30(土) 22:08:02 ID:AmGhDRSQ
一つの物事にこだわり


これはめちゃめちゃ当たってる

523 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 01:41:47 ID:CqBhCClf
>>522
同じく。

自覚はしてるけどなかなか・・・
何事も客観的にというか柔軟に捉えるようにしてるつもりだけど駄目。思うようにいかない。
いつも思考が同じで堂々巡りに陥る。これじゃあ駄目だと思って終わる。
傍から見ると固執、こだわり。

524 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 08:16:01 ID:z31zIkJ/
脳内物質のアンバランス及び神経伝達の異常が原因だと思う
脳内物質の原料はたんぱく質だから
新鮮な肉や大豆を食べたほうがいいよ

525 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 08:50:51 ID:8uzxKnpU
飲み始めたけど逆に鬱がひどくなって動く気すら無い。
初期症状なのかな

526 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 08:59:52 ID:m94sCvx4
>>525
何を飲み始めたの?

527 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 09:18:15 ID:8uzxKnpU
デプロメール

528 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 10:17:03 ID:m94sCvx4
>>527
感情がかなり低い位置で固定されてしまうことがある
とりあえず二週間ぐらいしないと血中濃度安定しないから
あまりに酷い状態じゃなかったら様子見で

529 :517:2007/07/01(日) 11:02:07 ID:rPKd5ykV
>>521
そっちだったのね

530 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 11:53:21 ID:nJ2hpTY0
>>528
自分も低い位置で固定された状態。安定してるから前よりは楽ではあるけど。

531 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 12:29:46 ID:DxSwozpW
>>525SADには凄く効いたけど死にたい願望がでてしまったので別の
薬に交換された
残念

532 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 14:50:42 ID:FNiI4vz+
まずい、またコンビニのレジでドキドキしだした。
なんとかデパスでしのいだけど、最近不安定でつらいよ

533 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 15:05:58 ID:iWoCSvbT
デパスとか薬を飲んでるだけまだマシ。自分はもう通院する余裕すらない。経済的な問題で。こういう人間はただ堪え忍ぶしかないのだろう。

534 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 15:25:12 ID:z31zIkJ/
薬代なんか1ケ月に1万も掛からないでしょ?
経済的な理由で通院できないというのがよく分からない

535 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 15:45:55 ID:6WliccPd
社会に出られる人が本当に羨ましい。
SADで鬱併発で、今は精神科で鬱治療で鬱は治りつつあるけど、対人恐怖症だから人と関わるのが凄く怖い。
最近まで通ってたジムも退会した。

もし今仕事を始めたらまた鬱発症になるのかな。
根本のSAD治療はいつになるのだろう。
早く社会復帰したい。

536 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 15:52:41 ID:yNFdF4In
>>146
脳の癌とか失礼なことは言わないほうがいいですよ。実際に脳腫瘍の人に
失礼すぎます。それに同じメンヘルとして脳の癌とか言われるのは納得がいきません。
少し栄養とかストレスで循環が悪くなってるとかいうだけでしょう?
なんでも癌だとか不治の病みたいに言われるのは気分が悪いです。


537 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 16:43:39 ID:zzyzePvJ
>535
おれも対人恐怖あるけどジムいってる。ヘッドフォンして黙々と。
人間関係期待していってるわけじゃないからね。しがらみ持ちたくない。
思考のぐるぐる迷宮にはまりやすい。セパゾン頓服で8年くらい。
社会人だから普通に平日はフルタイムで仕事もしてる。
一番つらいのは、自分の症状を自分で分かってるつもりだけど、
それを人に言うことができないこと。言っちゃダメなんじゃなくて
言えない。。。
発表すること、人前に出ること、お茶を出すこと、目をあわすこと、
知らない人が同じ関係の中にいること、車の運転、は非常な緊張を
ともないます。


538 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 16:57:03 ID:QR+lwiI7
>>536
それぐらいつらいって意味でしょう
何故失礼になるのかわからないです…

脳のシステムがおかしくなってるのは確かですし
不治の病だとは思いませんが仕組みを知って
病とうまく付き合ってくしかないと思いますよ…

風邪や栄養失調のように薬を飲んで大事にしてれば
すぐさま直るわけでもない
まだまだ対処療法も確立されてない病気

539 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 17:01:51 ID:G1n4qtIK
治らない病気にかかってるんですが、気分が悪いと言われるとちょっと凹むです。

とはいえ治らないのは人に会ったり病院へ行くのが怖くて
受診を回避していた結果だから自業自得なんですが、
後から事の重大さに気付いても遅かった。本当に自分が嫌になる。orz

540 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 17:16:05 ID:df9KUNZu
自律神経失調症と対人恐怖はおなじですか?

541 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 17:56:18 ID:m94sCvx4
>>540
全然違うよ

542 :535:2007/07/01(日) 19:38:35 ID:6WliccPd
>>537
とても辛いのが良く分かる。
でも強いね。
自分の病気と必死に闘いながら‥って感じに受け取っちゃった。

私は病気に気付いていなかった時は理由が分からず怯えながら社会に出ていられたのに自覚した今は無理になっちゃった。

543 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 19:38:57 ID:7pvyRkEA
顔に肉がついてから仕事も生活も嫌になった
可愛いと言われなくなり鏡見るのも嫌
脂肪吸引などしたけど意味なし
どんどん落ち込んで自殺までかんがえちゃう

これって社会不安障害なの?

544 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 20:29:55 ID:DxSwozpW
>>534同意
そういう人に限って煙草吸ってたりね
病院行ったほうがいいのにね

545 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 20:44:13 ID:xmzAsYpJ
ジェイゾロフって薬きく?

546 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 21:18:42 ID:eohqLOen
欝とSAD持ちですが、
二年半社会人フルタイムで働いて、だいたい会社というものが分かってきた。
まず、会社や上司に理解を求めたりカミングアウトすると行った行為は
止めた方が良い。(特に正社員で長く働いてる人は愚痴や弱音等を
嫌うところあり)
仕事を覚える時は向精神薬を飲んででもなるべく一回で覚える。
(本人の前では言わなくても会社の人間は人を評価するのが好き)。

辛かったけど色々学びました。まぁ率直に言って会社から見れば、
人=人材であって、使えるか使えないかのどちらかとしか解釈しない。

辛いけど強くなって生き延びるしかないよ。

547 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 21:56:06 ID:fCUCjeNt
スレチだったらすみません。
みなさんにお聞きしたいのですが、
鬱を発症して一年たちます。
発症したときにちょうど仕事を転職したときで、二ヶ月くらい休んでしまいました。
家にいても親の理解がないため仕事にいたほうがいいと知人に言われて復帰したのですが、それからずっと仕事の夢ばかりみて、すごく苦しくて目が覚めます。
それでもなんとか闘いながら行っていたのですが、先週から、またいけなくなり、ずっと休んでいます。
土曜日に調子よかったので月曜日から行きますと上司に連絡したのですが、今日仕事している夢をみて、普通の夢なのですが、すごく冷や汗をかいて目が覚めて、それから寝ても同じ仕事の夢ばかりみてしまい…一日中布団に閉じ籠りの状態になってしまっています。
仕事の事を考えると不安で苦しくて、気分が落ち込んでしまう。
この症状はSADとは違うのでしょうか?
教えてください。

548 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 23:14:05 ID:fCUCjeNt
保守

549 :優しい名無しさん:2007/07/01(日) 23:23:36 ID:GeCzPrwi
>>543
釣 れ ま す か ?

550 :優しい名無しさん:2007/07/02(月) 09:45:51 ID:KsxJUAt9
おそらく統失なんでしょ
察してやれw

551 :優しい名無しさん:2007/07/02(月) 10:09:12 ID:oUsCVDxR
死んでもいいぐらい痩せたくないんだなww

552 :優しい名無しさん:2007/07/02(月) 19:01:08 ID:3PJS2xGj
>>547何となく違う気がする
SADは
人前で字を書く時(食事する時)手が震えるなど
仕事の事を考えると不安で苦しくて、気分が落ち込んでしまう  は
どっちかっていうと不安障害に近いような



553 :優しい名無しさん:2007/07/02(月) 19:04:02 ID:2ih9mCID
>>543
太るからと食事を吐いちゃったり食べなかったりの拒食症は精神の障害だけど
拒食症は SADではないから、あなたの症状も SADではないような気がする。
しかし、気にしすぎるという面に関しては精神の障害なんだろう。
なんて言う症状なのかは知らないけど。

554 :優しい名無しさん:2007/07/02(月) 21:20:08 ID:eo+kcX3b
拒食症ではないけど人といると緊張で食欲がなくなります。
毎日人前でご飯食べないといけないとやせると思う。私の場合
親の前では緊張せず食べられます。クラスメイトの前では緊張
して胃が受けつけなかった。

555 :優しい名無しさん:2007/07/03(火) 00:55:44 ID:Aa3YRi46
子供の頃、家族と一緒の外食恐怖症だった
今にして思えば、その当時からSADだったんだな

556 :優しい名無しさん:2007/07/03(火) 02:31:16 ID:rNtqt7NR
普通は人と一緒に食べるとおいしいとよく言うけど
一人の時の方がよっぽどおいしく感じる
なんかそういう自分が寂しい感じもするけど

557 :優しい名無しさん:2007/07/03(火) 10:43:04 ID:+LdaTmAx ?2BP(0)
うう


558 :優しい名無しさん:2007/07/03(火) 13:36:45 ID:K9RclbNT
>>556
同じだ。基本的に一人でいた方がずっと落ち着く。
一人で空見てボーっとしてるのがすごい落ち着く。

559 :優しい名無しさん:2007/07/03(火) 14:07:49 ID:+LdaTmAx ?2BP(0)
ここ

560 :優しい名無しさん:2007/07/03(火) 14:11:47 ID:+LdaTmAx ?2BP(0)
うう

561 :優しい名無しさん:2007/07/03(火) 14:16:14 ID:+LdaTmAx ?2BP(0)
じじ

562 :優しい名無しさん:2007/07/03(火) 15:33:49 ID:sWQXB9CZ
もうみんなでSAD村つくろう

563 :優しい名無しさん:2007/07/03(火) 15:54:02 ID:Ak+3atam
人前で食事出来ないのって困るよね、家族の前なら大丈夫なのだけど
学校で食べるとか一番無理


564 :優しい名無しさん:2007/07/03(火) 17:48:32 ID:0uwbSJfr
直ぐ滅びそう>SAD村

565 :優しい名無しさん:2007/07/03(火) 18:03:12 ID:Aa3YRi46
はああ
自分が混じると昼飯の時間がお通夜になるよorz
自分抜きなら和気藹々として笑いが絶えないのに

566 :優しい名無しさん:2007/07/03(火) 22:35:10 ID:A23bEyz9
開き直ることなのかなと思います
自分は電話に出たくない、乗り物に乗りたくない、研修に出たくない、こんな状況で働いてます

もし上記の事を強要されたら出来ない事を話してそれでダメならいつでも辞めるつもり
転職なんて慣れっこの人生です

567 :優しい名無しさん:2007/07/05(木) 10:56:01 ID:d7/VsvdC
開き直るっても
できないことを話すより、やけくそでやるって方がいいんじゃない。
どちらにしてもクビになる可能性高いかもしれないけど・・・
一応やるだけの経験値は付くだろうし。

568 :優しい名無しさん:2007/07/05(木) 15:46:17 ID:kL0WDayh
ルボックス約1年半、頓服でソラナックス飲んでいたがなおらねー
んで、ルボックス段階的に減らして飲むの止めた
ソラナックスだけで今後生きていくつもりだ。
一発で治る薬が出てくれればな…


569 :優しい名無しさん:2007/07/05(木) 16:09:18 ID:U92DVRAn
今日病院行ったらユーパンからソラナックスに変更された
これで大丈夫なんだろうか…orz

570 :優しい名無しさん:2007/07/05(木) 20:30:07 ID:8iD1W31I
俺もうダメだわ
20年以上経ってもSAD直るどころか酷くなる一方だわ


571 :優しい名無しさん:2007/07/05(木) 21:04:03 ID:o1wLT5A+
そろそろ薬以外の対処法を考える時期が来たようだ

認知療法やってる人いる?


572 :優しい名無しさん:2007/07/05(木) 21:07:58 ID:8aQE2WUE
興味はある
病院変えないといけないからかなり悩んでる最中

573 :優しい名無しさん:2007/07/06(金) 00:56:38 ID:DRUMSvUd
MHFで会話は出来るのに試験に誘えない。
HR16の試験どうしよう、ソロじゃどう考えても火力不足で時間切れだ。
SADなんだって改めて実感した。

574 :優しい名無しさん:2007/07/06(金) 00:58:02 ID:6Ek0qUkP
>>285
俺は大麻樹脂(チョコ)ってのをやってたよ
SADじゃなかったけどヤクザとバイト先で知り合いになったのがきっかけで
丸1年やって辞めてから、何か違和感を感じるようになった。
大麻精神病ってのがあるらしい。wiki見てもイマイチわからない。

575 :優しい名無しさん:2007/07/06(金) 02:43:17 ID:PhwJUesm
>>573
何の話かさっぱりわからん!w

576 :優しい名無しさん:2007/07/08(日) 01:27:50 ID:LoB2Jvab
吃音が原因で、人前で話すのや電話に極度の恐怖があり、退避してるのですが、これ、SADとして投薬受けましたが、いいのでしょうか。

577 :優しい名無しさん:2007/07/08(日) 10:45:20 ID:pLZn/VUg
直接的な症状はSADなんだろうね。

ただ、SADの原因になったきっかけであるはどもりもなんとかするべき(なるのかしらんが)。


578 :優しい名無しさん:2007/07/08(日) 11:28:31 ID:XQZ6hCBy
>>573
SADでもなんでもねーよそれw

579 :優しい名無しさん:2007/07/09(月) 12:30:13 ID:jtOoVFyS
>>578
いや、SAD故の悩みと言える。
健常者なら普通に協力を募ることが出来るが。

580 :優しい名無しさん:2007/07/09(月) 13:49:29 ID:pvJvQgci
普通に会話できるのが羨ましい
俺はチャット機能すら殆ど使った事無い

581 :優しい名無しさん:2007/07/09(月) 20:59:44 ID:wgwCgazu
きのうデパートの中で動けなくなった。すぐに座るところを探したけどどこも空いてなかった。しばらく欲しくもない商品を見てた。なんか目の辺りが重く焦点も定まらない感じだった。これ買い物に行く度なるんだよなぁ

582 :優しい名無しさん:2007/07/10(火) 00:00:27 ID:VtESA2c9
>>579
SAD以前の問題じゃないのそれって。
もっとひどいよ症状的に。

583 :優しい名無しさん:2007/07/10(火) 21:23:49 ID:bDMQLZAE
無気力系のSADには糖質用の薬が効く
人の期待に応えるために倒れるまで頑張ってしまうSADにはSSRIが効くらしいよ

584 :優しい名無しさん:2007/07/10(火) 21:29:59 ID:6caoTz2f
>>583マジ正しい

585 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 03:01:50 ID:B7fzF1tL
私も4年前から社会不安障害です。
最初の頃は赤面症と対人恐怖症が酷くて外出もままならない状態でした。
最近は症状も昔よりかは大分良くなり、薬の量も随分減りました。
今は接客業でバイトをしています。人に見られている感覚は消えません。でも『別に見られてもいいじゃん!』とか『赤くなっちゃえ!』って思うようになってから堂々と仕事が出来るようになりました。
あと一歩で完治しそうな予感。携帯から長々と失礼しました。

586 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 10:02:01 ID:4LMStrbp
最新のfーMRIで脳を撮影すると
健康な人とSAD患者では脳の働き方が違うことが解る
やっぱり脳の病なんだよ

587 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 13:45:28 ID:Cm5NVPor
脳の働き方が違う→SADじゃねーよ
SADの結果として脳機能に影響が出るワケだろ

脳機能に原因を求めんな
SADに至る過程を見つめなおさなきゃ意味ねーだろが


588 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 13:52:38 ID:WQV8oBL/
そこの機能が弱いから、あるいは興奮しすぎるとか、ってことも考えられないか
例えば、扁桃体とかも考えてみるべきだし





589 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 14:01:01 ID:WQV8oBL/
>でも『別に見られてもいいじゃん!』とか『赤くなっちゃえ!』って思うようになってから

これって潜在意識に逆らうことをやめたってことだよね
過去の苦手意識や記憶が潜在意識に蓄えられ、記憶はコントロールできないのに
表層意識で無理やり抑えようとした結果だよね
抑えることやめたので、それがまた潜在意識に組み込まれなくなっていったんだよね

590 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 14:01:32 ID:Cm5NVPor
だからSADの結果としてヤワなココロになってんだよ
少なくとも器質的なビョーキではないから脳みそのこの部分がどーたらなんてのは問題解決にはつながんねーよ
知っとくにこしたことはないけど
脳みそにもともと異常があったから、ってこたない
あえて乱暴な言い方するけど気持ちが変わることで脳機能の働きも変わるワケだから

591 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 14:05:28 ID:Cm5NVPor
たしかに真のはずかしがり屋ってのは人前で恥ずかしがれないんだよな
恥かしがってることをさとられる事がハズカシイわけで
恥ずかしがってもダイジョーブ、ってことを自他共に受け入れてもらえる環境作りは大事だね

592 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 14:13:11 ID:WQV8oBL/
>あえて乱暴な言い方するけど気持ちが変わることで脳機能の働きも変わるワケだから

気持ち変えることが主題なら、気持ちはどこから発生するのかなってこと
考えなきゃならんでしょ 器質的な病ではなくても
体質など見ても差があるわけだし、脳にもその人なりに弱い部分、過敏なところ
もあるかもしれんべさ

593 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 14:19:28 ID:Cm5NVPor
>気持ちはどこから発生するのかなってこと
>考えなきゃならんでしょ
んなこと考えねー方がいい
自意識強くなりすぎて意識のバランスが崩れるよ
緊張しやすくなるしさ
そーゆーイシキ自体が脳に負担かけて過敏にしちまうんだって


594 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 14:24:43 ID:WQV8oBL/
いや、だからもう説明したでしょ 苦手意識も全て潜在意識から発生するって。

過去の苦手意識や記憶が潜在意識に蓄えられ、記憶はコントロールできないのに
表層意識で無理やり抑えようとした結果だよね
抑えることやめたので、それがまた潜在意識に組み込まれなくなっていったんだよね

595 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 14:32:03 ID:WQV8oBL/
>>593
理解しないで、どうやって気持ち変えていくのさ
しまいには性格だからしょうがない とあきらめて放置している
患者も多いことも知っているよね

596 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 14:33:48 ID:Cm5NVPor
ハナシがかみあってねーな

>苦手意識も全て潜在意識から発生する
コレがそもそもわからんな
んじゃ、苦手意識は顕在的にイシキできないってことにならんかい?


597 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 14:39:19 ID:Cm5NVPor
>>595
君は自意識過剰の悪循環に陥ってるみたいだね
情動ってコトバ知ってるかい?
あ、悪意でいってんじゃないよ


598 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 14:41:26 ID:WQV8oBL/
今までのデータが積もって今の自分があるんだ
苦手意識ってのは過去の苦い体験とか辛い思いとか
のイーメージが記憶として残っているのだが、記憶とかイメージは
自分の意志で消すことはむずかしいというか、できないよね
それ消そうとがんばってるのが現在の意識だ


599 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 14:50:48 ID:WQV8oBL/
>情動ってコトバ知ってるかい?
その一時的な感情の怒りとか悲しみとか恐怖とか
はヒトの性格に左右されるが、脳の扁桃体で恐怖のとらえかたが人それぞれ差がある


600 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 14:55:15 ID:Cm5NVPor
>>598
君のトコトン追究して問題解決しようって姿勢は俺はキライじゃないし君のガンバリに水を差す気はないけど
あんましソッチに行かないほうがいいよ

人間情緒的であれば「過去の苦い体験とか辛い思い」はちょっと脇へ置いておくようになるもんよ

601 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 15:11:14 ID:WQV8oBL/
そりゃ生活に影響なければそれでいいんじゃないの
しかし過去のつらい思いとかは症状の意味も含まれてるよ
現在もそれに苦しんでるだからさ
放っておいて治るとか甘いさ

602 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 15:29:24 ID:Cm5NVPor
なんか伝わってねーな
そーゆー問題と向かい合うにはクルシイからこそ休養も必要だしストレス対処の学習も必要になってくんだよ
それも努力のうちってハナシ

603 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 20:13:14 ID:sOf2NG8b
SAD

604 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 20:36:55 ID:k3tuq10R
私も心理学の本とか読みあさった時期ありました。
カウンセリングもうけて、過去掘り起こしたり。

過去から親を恨んだり、頭であれこれ気持ちをどうにかしようとして疲れ果てた。苦しかったな。

今はとにかく行動だと思うけど、認知が歪んでるからか、抑うつ状態になる。

605 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 22:17:25 ID:Dg9h1bfM
友達とお互いの悩み事を話し合うとき、相手は仕事上の問題だったりするけど、自分はそういう具体的な悩みではないからうまく説明できない。日常生活の中で他人の視線が 気になる、とかキョドるとか言うと「誰も見てないよ」と、もっともな答えであしらわれて終わる。

606 :優しい名無しさん:2007/07/11(水) 23:43:04 ID:BJmddQao
認知の歪みを直すのは難しいと思う。
人間は少なくとも脳内においては理性よりも感情部分の方が勝ってるから。
認知ってのも理性よりも感情に根差す部分が大きいと思うからね。
医者には人間の脳の大部分は自分の意志じゃコントロールできないって
言われた。
でも、とにかく行動するしかないいんだろうね。不安や恐怖を抱えた
まま行動することで意識が別の方へ向いていけば、段々と気にならな
くなるんだろうね。


607 :優しい名無しさん:2007/07/12(木) 01:14:35 ID:iqGqfiCZ
じゃあ、もう悪い記憶消してしまえ!
http://blog.livedoor.jp/dqnplus/archives/998529.html

608 :優しい名無しさん:2007/07/12(木) 01:45:54 ID:bXNc7oFt
>>590
SADは器質的な部分がかなりあるだろ。
もちろん個体差はあるが。
なんらいじめやトラウマ体験がなくてもなるやつは大勢いる。

609 :優しい名無しさん:2007/07/12(木) 07:00:48 ID:4+KVCRGv
潜在意識があるという証拠はないです

610 :優しい名無しさん:2007/07/12(木) 11:04:42 ID:iqGqfiCZ
潜在意識という言葉があるだけで、実際には記憶かもしれない
意識では忘れているが、過去のイメージが再現されたり
するでしょ、その時に現在と照らし合わせて恐怖とか感じる
忘れているのに、実際は覚えているみたいな


611 :優しい名無しさん:2007/07/12(木) 20:58:56 ID:4+KVCRGv
遺伝的な脳病なんでしょうね、多分
脳を治せばいいと思う

612 :優しい名無しさん:2007/07/12(木) 21:32:53 ID:yPyw3jDR
>>606
結局、行動なんですよね。

しかし薬飲んで緊張は軽くなったけど、どんくささと物忘れに拍車が。
薬きれると不安が襲うし、、

一番いいのはカウンセラーとか第三者を交えての認知療法の継続なんだと思うんですが、金銭面で辛い。完全に変えれなくても定期的に修正は効く気はする。

脳を治すというけれど、うまれつきの内臓疾患みたいなもので、うまく付き合うしかないんではないんですかね。
薬、リハビリみたいな感じで。

613 :優しい名無しさん:2007/07/12(木) 21:59:10 ID:tfDxAW7P
だめぽ

614 :優しい名無しさん:2007/07/12(木) 23:08:04 ID:wyUJuzgJ
もう諦めた。
俺にはパンの上に惣菜を載せる単調作業の仕事が向いている。
国立大卒なのに情けナイ。

615 :優しい名無しさん:2007/07/12(木) 23:11:00 ID:SMtY7pm6
人生無駄にしたね
他人の努力がフイになるのって、凄くいい気味だよ^^

616 :優しい名無しさん:2007/07/12(木) 23:22:34 ID:gtOZFCjx
俺も同じく。売り手市場で、周りは面白いように大手に内定していくのに、SADで文系の俺は未だ無い内定。
情けナイ。

617 :優しい名無しさん:2007/07/12(木) 23:50:25 ID:iqGqfiCZ
たけしのテレビでSADやってたよな
扁桃体なんかすれば治るとか興味ないわけ?

618 :優しい名無しさん:2007/07/12(木) 23:58:00 ID:iqGqfiCZ
結局、俺が思うには意識が強いか弱いかの差なんだよな
例えば、他者視線恐怖と自己視線恐怖で見た場合
通常の人よりも意識が強く出るのが自己視線恐怖で
弱すぎるのが他者視線恐怖なんだと思うぞ、物理的にな。
過去のイメージに取り付かれていても、いなくても、治らないのは
そこに原因があるんだと思う

619 :優しい名無しさん:2007/07/13(金) 04:28:55 ID:3Q5+6u7v
>>617
忙しくて見れんかったから、扁桃体がなんて知らん\(^o^)/

620 :優しい名無しさん:2007/07/13(金) 06:24:57 ID:ITLCYQsu
>>617
扁桃体の過剰反応なんだっけ?
SADって。

621 :優しい名無しさん:2007/07/13(金) 18:12:33 ID:6eyrtOcE
 皆さんはどんな薬を飲んでいますか?


622 :優しい名無しさん:2007/07/13(金) 21:58:32 ID:UyNRRiU+
デプロメイドグマ

623 :優しい名無しさん:2007/07/13(金) 23:38:56 ID:DhlwmhWu
ソラナックス&スルピリド

624 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 01:58:17 ID:a+uZ0FR2
俺は知っている みんなは腸が弱い


625 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 06:05:02 ID:nLVmQ2rc
デプロ、アモキ、レキソタン、ソラナックス。

症状は安定してきたけど、
副作用でなのか、年なのか(28)、最近性欲落ちまくってる。

626 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 06:52:04 ID:jMt7hpjn
扁桃体に穴があくとドーパミンやセロトニンの分泌がアンバランスになり
感情や記憶に障害が出るようになる
扁桃体の穴が塞がるとそれらの症状も消滅する
穴を塞ぐ方法は薬、食事、運動の3つ
薬はジプレキサ、デプロメール、トラフラニールなどを症状に応じて増減する
食事はセロトニンの原料となるバナナ、大豆、赤身の肉を食べること
運動はジョギングや水泳などの有酸素運動をするとよい
あと太陽光線をよく浴びること

特殊な撮影方法でMRIを撮ると脳の穴を確認できる
撮影してくれる病院はいまのところ南東北病院だけみたいだ

627 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 06:58:16 ID:jMt7hpjn
結局、糖質も鬱もSADもアルツハイマーも
扁桃体に穴のあく病気なのかも知れない
穴の位置や大きさや海馬の萎縮があるかないかで症状に違いが出るだけで
同じ病気の可能性がある

628 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 09:57:02 ID:msYtUstk
>>624
大当たり。みんなそう?


629 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 13:02:10 ID:CT5B/H1/
下痢が多いってこと?
生憎快便だが…

630 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 13:11:07 ID:a+uZ0FR2
>>627
過去の不安の記憶が消えないので、先入観が先走る
加速すると、妄想的となる、加速すると、統失とか
考えられるので、ひょっとしたら同じかも

631 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 14:26:54 ID:6XkqhTR9
>>628
過敏性腸症候群だよ。ガスの方だけど。

632 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 14:53:28 ID:osfVKq3m
>>627
統失も鬱もSADも経験したがゼンゼン違う



633 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 15:21:49 ID:a+uZ0FR2
>>632
経験したってなんだよ?今でも治ったてないんだろ?
治ってないってことは、新しい事実が隠されてるかもしれないってことじゃん

634 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 16:11:52 ID:sOm2keU5
>>622
クマがメイドコスプレしてるの想像しちゃった

635 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 18:39:10 ID:osfVKq3m
>>633
俺は全部治したよ
少なくとも俺は脳みそがどーこーとか考える必要ねえと思うな
気持ちはわかるけど

636 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 20:35:08 ID:MgyCVlfR
自分は等質なのか佐渡なのか鬱なのか解らない…全部当てはまってるっポイ。ちなみに親は二人とも鬱の傾向あり。

637 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 20:39:21 ID:a+uZ0FR2
>>635
器質的な病であるとか
何も関係ないといいたいのか いったいどんな治しかたなんだよ


638 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 20:56:50 ID:0M8mvmOL
>>635
残念ながら統失は今の医学では完治しない病気です。
最近は新しい薬剤も出てきた様だが、現実的には完全完治は無理。

欝やパニックは治ります。
医学的に…

多分治ったってゆーのが本当ならあなたは統失じゃなかったんだと思うよ。
診断するDrによって診断名は変わるし。

639 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 21:59:35 ID:osfVKq3m
>>637
アンタ>>587〜あたりで話したヒトだよね?
その辺でも書いたけど、よけーなお世話かもしれんけど俺の経験からするとそーゆーとこに原因求め過ぎんのって
よけい自意識強くなって緊張しやすくなるしお門違いな気がするな
そーゆー知識もあるに越したこたないだろーけど

>>638
そーらしいね
診断は精神科7、8件行って全部で統失て言われたよ
コレが誤診だったら洒落にならんねw
統失に関しては寛解てトコかね


640 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 23:06:06 ID:a+uZ0FR2
>>626
2007.05.08 ■高次脳機能科外来(こころの脳外来)休診のお知らせ  5月7日から当面の間、
南東北医療クリニックでの高次脳機能科外来診察を、都合により休診することとなりました。
患者さんには大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程 ...

どういうことだよ!!


>>639
おまいホラこくなら来るな!迷惑だ なにが全部治っただ 
   



641 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 23:35:41 ID:osfVKq3m
>>640
なんなのアンタ?
ホントに意思のソツーが出来ないヒトだな
なんでホラだと思うんだ?
医者何人もが「治った」つってんだよ

642 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 23:43:38 ID:a+uZ0FR2
薬飲んだのなら脳の病だろ 
治ったなら、治った理由書けよ なんだよ自意識過剰になるって?
治ってないからスレにへばりついているんだろ


643 :優しい名無しさん:2007/07/14(土) 23:49:55 ID:WJN/3KVL
テンプレにある症状ほとんどが当て嵌まるけど、SADって自覚が全く無い。
赤面するし吃りはあるし、会食出来ないし人が見てる前だと字も震えるけど、
これらは小学生くらいの頃からずっと続いている。給食とか鬱だったw
一度相談した方が良いかな?


644 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 00:23:02 ID:qTKErgAK
>>642
>薬飲んだのなら脳の病だろ
つーか俺自身渦中にいた頃は脳についてアレコレ勉強したりしてたけど今となっちゃイイことなかったなーと思ってね
自意識過剰になるってのはその頃の俺自身のコトなのよ
結局は脳がどーこーより自己洞察と自分でカウンセリング技法(精神分析、認知行動)やらの勉強したことが大きかった
あと休養は十分にとりつつコワさ(トラウマやらヒトが怖いとか)と向かい合う気合いを育てていく、と
ちなみに俺はクスリは飲んでない

>治ったなら、治った理由書けよ
ひとにモノ訊くのに命令口調かよオマエはw
ヒトコトフタコトで説明出来るほど単純じゃねーことはわかるだろ?

>治ってないからスレにへばりついているんだろ
治っててヘバリついてちゃダメ?

645 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 00:35:25 ID:kkJ+5Kih
心理療法は全部インチキだから受けたらだめだよ
時間とお金を無駄にするだけ
脳が狂ってるから認知が歪むんであって
認知が歪むから脳が狂うんじゃないよ
順番が逆なんだ

646 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 00:42:35 ID:GAO0UdZV
やはり症状が軽かったからいえる内容だね
脳内物質が原因とする最新医学を覆す言葉だ
それでは医者は信用してはいけないのだね 薬飲まない方がいいのかな?
飲まないで治せたってそういうことじゃないのかね?

>気持ちが変わることで脳機能の働きも変わるワケだから
コレ変だろ 気持ち変えることが主題なのに、気持ちが変わることでって?


647 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 00:51:11 ID:GAO0UdZV
>>645
同感。
近年の精神病に対する脳医学的アプローチの研究の中から、
「PTSD患者の脳の状態が、健常者の脳状態との違いがある。」
あるいは
いじめを受けた児童の脳にはキズが見られるなど

もしこれが原因なら思春期で自意識過剰になる年頃には
対人的、感情や意識の不具合が発生してもなんら不思議はないだろ


648 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 01:06:58 ID:qTKErgAK
>>646
あくまで俺の話だからヒトにススメはしないけど医者のいうことはゼンゼン聞かなかった
クスリが気休めとわかってからはね
俺にとってはコワさとか緊張とかをクスリで取り除かれることもイイことじゃなかったな
あえてコワいと感じる環境へ身を置いてストレスを処理する学習をするために必要だった
俺にとってSADってのは「ビビりすぎてキンタマちぢみあがり病」だったからやっぱ曝露的に
訓練をするためには思い切り、とか気持ちの強さってのも必要だったのよ
まあそのためには何よりまず「休養」だと思う
俺は最初はガタガタ震えながら街歩くトコからはじめたよ
気持ちがヨワってるときに↑みたいなことやりゃそりゃムチャだから
じぶんの自然治癒力とか生命力とかを信じるトコからだったと思う
あとはSADに陥る以前の自分のイイ時のイメージを思い出すこと
俺は過敏さだとかに個人の差はあれにんげんは本来的に適応できるように出来てると信じる

もっかいいうけどコレはあくまで俺に関してのハナシなんで参考までに

649 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 01:12:36 ID:GAO0UdZV
>>627
そうか 天才なんだな

650 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 01:17:12 ID:GAO0UdZV
間違いた 天才は>>632

651 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 01:17:17 ID:5QIG5cQh
>>南東北病院
行きたい。けど、現在診察してないんですか?
いつから再開するんだろ?ぜひ診てもらいたい。

会社の上司から対人恐怖を理由にいじめを受けて、
社会不安障害(対人恐怖)→うつ病になった。
社会で生きていくためにも何でもいいから完治の糸口が欲しいよ。

652 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 01:22:52 ID:GAO0UdZV
児童のころ親からの圧力とかもいるし
俺もその口だから、あの写真が本当ならぜひ自分も行ってみたいのだが
先生のホームページもなんも残っていない  まさか客集めだったってことじゃないだろうな
>>626 いったいどうなってるんですか?

653 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 01:27:40 ID:GAO0UdZV
>>651 参考にしてみてくれ

脳内の神経物質セロトニンは、亜鉛が少ないとスムーズに伝達されない。
冨田寛博士の『亜鉛パワーの秘密』の中で、「うつ病は感情や意欲を調節している
脳の機能が低下してしまい、神経細胞間の刺激伝達がうまくいかないために起きる
病気だと考えられています。」(p116)と述べています。

体内の300種を超える酵素(化学反応を助ける物質)は、亜鉛がないと働かないそうです。
この中で、「(前略)偏執症的妄想、うつ状態、そしてほかの大きな精神状態の変化を含
んだ精神思考過程の異常というようなものであった。そしてそれらの症状は亜鉛療法ののち、
改善された」(p223)で述べられている。

4:亜鉛の不足理由
 A:現代生活での過剰な亜鉛の使用(つまり、無駄遣い)
  a) アルコールの摂取
   ・肝臓の中でアルコールを分解する時の分解酵素には、
    亜鉛の働きが必要。
  b) 喫煙
   ・煙草を吸うと、活性酸素が大量に発生する。
   ・この時の、活性酸素撃退酵素の働きに、亜鉛が必要。
  c) ストレス
   ・ストレスを感じると、興奮性神経伝達物質が発生する。
   ・これを抑えるのに亜鉛が使われる。


654 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 01:27:44 ID:5QIG5cQh
>>651だけど、
私も親からのドメスティックバイオレンス&学校でいじめられ経験数度あり。
高校生までは明るい性格。高校卒業してから対人恐怖症が顕著に。
脳内で何かが起こったとしか思えない。

655 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 01:30:16 ID:5QIG5cQh
>>653
詳細どうもありがとうございます。
セロトニンはともかく、亜鉛不足というのは考えたことなかったよ。

656 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 01:31:01 ID:GAO0UdZV
偏執症的妄想、→対人恐怖の症状によってはこれもあるだろ

657 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 01:33:15 ID:GAO0UdZV
c) ストレス
   ・ストレスを感じると、興奮性神経伝達物質が発生する。
   ・これを抑えるのに亜鉛が使われる。


658 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 01:40:43 ID:5QIG5cQh
>>657
そういえば、耐えがたいストレスを感じてる時期が続いて、
それに比例して対人恐怖もひどくなっていった気がする。

亜鉛治療+南東北病院で効果でるかな?
現在うつ病治療でパキシル服用中。若干対人恐怖症にも効果を感じた・・・。

659 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 01:47:25 ID:GAO0UdZV
>>658
悪い ググってみただけなんだ
俺はあんたと同じ、なんも知らんし、体験してない病人だから
情報集めばっかりしてないで、なんかやらんといけないとは思っているのだが

660 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 01:55:37 ID:5QIG5cQh
>>659
一生懸命調べてくれてありがとう。
いや、情報集めが第一歩だと思うよ。
とりあえず連休明けたら南東北病院に問い合わせてみることにするよ。

じつは今日上司に社会不安障害の証拠を見せろと言われた。
病院の診断書では証拠不十分だって(頭の中は証明できないから)。
きちんと脳の異常を証明して、いじめをやめて欲しい。

661 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 02:04:39 ID:GAO0UdZV
>>660
>とりあえず連休明けたら南東北病院に問い合わせてみることにするよ
おしえて下さい それではおやす

662 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 02:07:51 ID:5QIG5cQh
>>661
結果でたら書きますね。おやす。

663 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 03:05:19 ID:kkJ+5Kih
南東北病院には精神科と心療内科があるから大丈夫なんじゃないの
頼めば松澤断層法で撮影してくれると思う

664 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 03:11:47 ID:GAO0UdZV
高次脳研究所、どんな理由で閉鎖、あるいは休業になったか知りたいわけで。

665 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 03:15:48 ID:GAO0UdZV
世界に論文でも発表したのか 賞でもとったか どうなのよ?

666 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 04:29:06 ID:G1dFvyUB
亜鉛で調べてたら牛乳が出てきたんだけど、
そういえば家族全員社交的で牛乳が大好きなのに、自分だけが子供の頃から牛乳嫌いだった。
関係ないかもしれないけど…orz

667 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 04:38:30 ID:gI4IOQR+
最近ちんぽの起ちが悪いのと、髪が薄くなってきたんで亜鉛を呑み始めて
いるんだけど、まさか対人恐怖にも聞くとは・・・

一石3兆。まさに亜鉛さまさまだなw

668 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 06:51:30 ID:Tg+FQ+k5
ニートを支援するNPOとかつくったら?
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/dame/1184253256/l50

669 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 07:04:27 ID:kkJ+5Kih
アメリカの刑務所で囚人の体を調べたら
銅値が異常に高く亜鉛とマグネシウムが欠乏しているのが判明
それを改善する食事を与えたら、刑務所内での暴動がなくなったという

670 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 07:13:44 ID:kkJ+5Kih
脳内の炭酸ガス濃度が上がると不安や恐怖が悪化する
炭酸ガス濃度を下げるには深い呼吸をすること

671 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 07:24:13 ID:kkJ+5Kih
女性ホルモンの過剰分泌は不安や恐怖を悪化させる
女性ホルモンの過剰分泌を抑える物質はメラトニンである
メラトニンの原料はセロトニン
セロトニンが松果体の中でメラトニンに変わるのである

672 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 13:35:22 ID:s+zGW07p
俺牛乳大好きで毎日飲んでるけど不安でいっぱい
これでもましなほうなのかな

673 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 16:47:33 ID:GAO0UdZV
不安の病理 最新情報
http://saito-therapy.org/new_finding/neural_basis_axiety.htm

674 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 17:05:55 ID:GAO0UdZV
海馬は今まで学習と記憶に重要な役割をする脳の部位として知られたいたが、
情報とか不測の事態(予期不安ちゅうヤツですかね?)の判断に関わる総合的役割
をしているのが分った。
曖昧な不安にはセロトニン受容体1Aと海馬が関連しているのが分り、今後この方面
から神経症病理の解明と、新しい治療法の可能性が出て来た。



675 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 17:09:22 ID:kOaWKr5R
治るわけ無いじゃん。
こんなの長年付き合っている友達だし、一生大事に連れ添っていくよ。

676 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 17:37:28 ID:GAO0UdZV
長年って記憶が悪さしてるんだろ 
他のことにとりくんでも、予期不安が発生してくるんだろ
>曖昧な不安にはセロトニン受容体1Aと海馬が関連しているのが分り
これに期待しろ


677 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 19:34:30 ID:Fxk/eaNX
まぁ、治ったらめっけもんくらいに思って気長にやってくのが一番かもね。
何事も焦りは禁物だ。

678 :優しい名無しさん:2007/07/15(日) 23:51:54 ID:IAwE7RAj
まずはバイトで稼いでからでも遅くない。一年は我慢。

679 :優しい名無しさん:2007/07/16(月) 10:35:54 ID:EiabYAwo
地震が来るたびに思うが
大地震が来てもし集団生活にでもなったらと思うとぞっとする。

680 :優しい名無しさん:2007/07/16(月) 11:02:12 ID:H9bT1H7F
大丈夫、キミは多分人に助けを求められずに死ぬだろうから

681 :優しい名無しさん:2007/07/16(月) 11:17:02 ID:+Sj9TOhO
今思ったんだけど
阪神や中越の震災で避難所にいた人の中にも
もちろんSADだった人がいたわけだよね。
薬や医療はまず命にかかわる人に手配されただろうし
その間薬とかどうしてたんだろう。

682 :優しい名無しさん:2007/07/16(月) 21:08:18 ID:dsv1lfVb
こうやってシャイは加速される
シャイの遺伝子持って生まれ、シャイになる環境で育てられ
思春期はシャイに気がつき、シャイな病に
そしてシャイな書き込みでシャイはますますシャイになる

683 :優しい名無しさん:2007/07/16(月) 21:58:55 ID:s43+0jp4
発表の順番を待っている間、すごい手に汗かいて、心臓ばくばく。
これもSADなのでしょうか?それとも単なる上がり症?

684 :優しい名無しさん:2007/07/16(月) 22:20:20 ID:u87ZjetM
>>682
赤い彗星になれ

>>683
たぶん、エイズ

685 :優しい名無しさん:2007/07/16(月) 22:23:20 ID:G3Ur9/pf
SADは上がり症て事に気づいたか。
バイトでも面接を受けまくったら、慣れもあって普通に戻れる。社員面接より断然楽だよ。

686 :優しい名無しさん:2007/07/16(月) 22:28:54 ID:wdOPqEdx
>>685
にほんごでおk

687 :優しい名無しさん:2007/07/17(火) 00:57:09 ID:ZxVmgVsQ
その社員面接に躓いてるんだが。
仮の突破できてもその先がまた怖いんだ。いやその先からが本当のスタートなわけで・・・
就職できるんだろうか。

688 :優しい名無しさん:2007/07/17(火) 09:41:05 ID:JiVMFWxy
>>662
どうでしたか?

689 :優しい名無しさん:2007/07/17(火) 12:44:15 ID:FTBeBEk9
今日、頑張って面接に行ってきます。だめもとで落ちてもいいやという気分で行ってきます。あ〜息苦しくなってきた〜。面接におちまくってやるぞ〜。

690 :優しい名無しさん:2007/07/17(火) 14:35:29 ID:vidMWw1t
みんな偉いな…バイトの面接ですら落ちまくって次に電話かけるのすら
おっくうになって来た。回数こなせば慣れると思ったが、回を追うごとにひどくなって来てるようだ。
死ぬる。

691 :優しい名無しさん:2007/07/17(火) 14:35:49 ID:WmvIbsRi
本当人生どうでもいいって諦めた精神状態になったら
かなり症状が軽くなった

692 :優しい名無しさん:2007/07/17(火) 23:05:01 ID:dbMRCoER
SADってピーターパン症候群と関係あるかな?

693 :優しい名無しさん:2007/07/18(水) 00:51:14 ID:yd/KDzrY
レキソタンって効く薬なの?

694 :優しい名無しさん:2007/07/18(水) 00:57:46 ID:UmxxtrBK
レキソタン飲んでるけど一応きいてると思う…

でもSADはなおらない…

SADは辛いけどお薬の力をかりて行動療法で慣らしていくしかないと思う…

695 :優しい名無しさん:2007/07/18(水) 01:00:55 ID:Ts/a4/jr
今日初めて心療内科に行って薬もらいました。
リーゼとテトラなんとかとエバミールってやつをもらったのですが利きますかね?

696 :優しい名無しさん:2007/07/18(水) 01:04:53 ID:UAMeQ3i/
>>691
どうやって、何がきっかけで、あきらめた
精神状態になれたのですか?

697 :優しい名無しさん:2007/07/18(水) 01:10:48 ID:KegyfIl4
亜鉛だ?メラトニンだ?健康補助食品プロパガンダめ!
岩盤浴も加齢臭だ?抗癌作用だ?やせる?デトックス効果だ?
でたらめばっかいって!

698 :優しい名無しさん:2007/07/18(水) 01:21:15 ID:yd/KDzrY
レキソタンどんなときに効く?楽になれる?

699 :優しい名無しさん:2007/07/18(水) 01:25:47 ID:ju765Akz
楽になりたいなら氏になよ
話はそれからだ

700 :優しい名無しさん:2007/07/18(水) 02:24:28 ID:yd/KDzrY
ピーターパン症候群とは、無縁じゃない?むしろその逆、神経性的気質がそうさせてく、不必要に劣等感が強かったりしない?

701 :優しい名無しさん:2007/07/18(水) 07:46:06 ID:X2PskHkV
>>695
エバミールは睡眠財、リーゼは緩和精神安定剤、テトラミドだとすると
SADの不安には聴かない。

702 :優しい名無しさん:2007/07/18(水) 10:14:53 ID:SYx2N0zL
>>688
南東北病院では現在、松澤断層法によるMRI撮影はやってないみたい
なぜなら松澤医師が東京の病院へ行ってしまったから

703 :優しい名無しさん:2007/07/18(水) 10:20:37 ID:tZ7VyFr9
薬は錯覚効果だね
何も入ってない体内で治すべ。SADを
非定蔚も強迫観念も双極性も

704 :優しい名無しさん:2007/07/18(水) 10:23:04 ID:xSHjbpFd
恋愛新自由主義が蔓延し、恋愛における格差社会もかなり深刻です。
一生童貞に終わる人が増えています。こういう人達のことを「恋愛プア」と呼びます。

あ、「恋愛プア層の中には社交不安障害や発達障害の疑いのある人達がいる」という
新たな記事をみつけました!

705 :優しい名無しさん:2007/07/18(水) 10:30:28 ID:SYx2N0zL
松澤医師は東京駅の横にある丸の内オアゾMCビルでカウンセリングをやっておられる
月曜日から水曜日の午前9時から午後5時まで
カウンセリングは自由診療なので1回5万円
希望者にはMRI撮影やってくれるらしい

706 :688:2007/07/18(水) 20:33:48 ID:NG/2wOyY
>>705
一回5万ってなんだよ 保険利かないってことじゃん
独立したってことかよ やべ俺、疑い深いからな
なんでだろう なんでだろう ななな なんでだろう
東京なら便利なことは便利なんだけど。

707 :優しい名無しさん:2007/07/18(水) 20:48:15 ID:GGR9ZC5f
超ぼったくりじゃん

708 :優しい名無しさん:2007/07/19(木) 00:39:12 ID:BEFlhI6W
都会に出てきてボロ儲けか
まっことぼったくりだね

709 :優しい名無しさん:2007/07/19(木) 01:00:04 ID:9nXZ4eeB
カウンセリングには保険効かないけど
薬には保険適用されますよ、当然

710 :優しい名無しさん:2007/07/19(木) 02:00:47 ID:9nXZ4eeB
脳を手術できない以上
薬と食事と運動で治すしかないと思う
これ意外に何かあるとでも?

711 :優しい名無しさん:2007/07/19(木) 03:52:59 ID:yhVacMeE
ないね

712 :優しい名無しさん:2007/07/19(木) 18:27:37 ID:EvpxFi0m
あ〜そわそわして仕事に集中できん。

座って仕事しようとするとそわそわして,髪が濡れる位汗出るし,
ワキ汗ヤバイ。


過去このせいで自主退職させられてるし。

なんか暴動したい。

713 :優しい名無しさん:2007/07/19(木) 20:19:22 ID:y6pxQl28
さっさと立ち仕事にチェンジしろよ
道考えても暴動よりそのほうが早いだろ

714 :優しい名無しさん:2007/07/19(木) 20:40:13 ID:epYC/ouY
俺はパキシル、デプロメールはもとより、抗欝剤、メジャー、安定剤など
30種類以上の薬をためしたが、PZC&レキソタン5ミリが最強コンビ
だった。これなくしては仕事できんよ。

715 :優しい名無しさん:2007/07/19(木) 22:15:39 ID:BMH3jFT6
http://www.ssri.net/whoami.html
SSRIさんは、鬱病というよりSADに近いと思う。

716 :優しい名無しさん:2007/07/19(木) 22:33:13 ID:diTaFOaP
しかしカウセリングで一回5万って
なんでそこまで落ちたんだろう
ノーベル賞ものだと思っていたのに

717 :優しい名無しさん:2007/07/19(木) 22:59:07 ID:9nXZ4eeB
カウンセリング受けたいな

718 :優しい名無しさん:2007/07/19(木) 23:20:06 ID:EvpxFi0m
>>714
PZCて何て薬の略?

今は私はトレドミンとソラナックスを服用してます。

昔はパキシルでしたが…性的機能が衰えるのと電気みたいにあたまの中がビリビリしたので今の薬になってます。

保険使ってないので,パキシルは薬価高いし。医者にはゾロフトて薬を奨められたんですが…薬価高いのでまだ飲んでません。

ゾロフトてどうなんですかね?

ちなみに会社に内緒で通院し薬を服用してますので保険は使ってません。

719 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 00:01:06 ID:SWZQgMH6
明日飲み会だ。いやでしょうがないけど、普段
全く雑談できず、浮いてるし、欠席する勇気もなし。
ルボックス飲んでるけど、今週一日少ないのにもかかわらず
疲れまくってます。
カウンセリング言ってて、そこで「緊張してしんどいので雑談できないと
言ってみなさい」といわれてるけど、それを恥と思って
必死で隠してて疲れてるのでとても言いにくい。
でも、ここでもいわれてるように「緊張してもいい状況を作る」
ということでいいことだと思うので聞かれたらいいたいです。
何かと回りに「話する人いないの?」と心配というかプレッシャーかけられてるんで。
飲み会なくったらいいのに!!!

720 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 01:21:15 ID:ZromxbFZ
脳に穴があいてるかどうか
確認したい

721 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 03:23:34 ID:xVJ6LEoF
はじめまして。ぼくの彼女は夜になると理由もなく「いやだ。」と連続して言いながら頭を掻きむしり、小さくうずくまります。
彼女はかなりのネガティブ思考で、嫌なことを目の前にすると必ずといっていいほど、嘔吐して熱を出します。
これを見たらいつもどうしたらいいかわからず、困っています。助けようとすれば余計に「いやだ。」を連発して孟抵抗します。
どうしてあげるのが彼女にとって1番いいのでしょうか?長くなってすみません。

722 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 04:08:28 ID:YjXOI5AT
>>723
それはSADではないのでは。
彼女は人と目を合わせられますか?他人と笑顔で雑談できてますか?

723 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 04:18:10 ID:I1J1rHSi
今日歯医者だわ…orz
1:30から今まで寝れない

724 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 08:06:03 ID:g6nbrLTR
>>718
PZCは正確には何の略かはしらんが、薬の略名ではないよ。ピーゼットシーで
お薬110番で調べてみなよ。簡単にいうとメジャーの安定剤だよ。
まぁ、メジャーの薬なんで副作用止めのアキネトンは必須だが。

725 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 08:14:15 ID:g6nbrLTR
724です。PZCについて書き忘れていたけど、薬価は安い。
2ミリでも4ミリでも9.2円。パキシルは俺も頭痛や吐き気がして
効果もないし、あんなのどこがいいのかと思った。
古い薬でも要は相性があえば問題なし。新しい薬が必ずしも合うとは限らない。


726 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 08:25:56 ID:kZLoblSp
MRIで精神科領域のやまいが判るとでも
ここからおかし

727 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 08:47:21 ID:YZA0OtHI
>>726
いじめが原因で対人恐怖になった人も実際にいるし
子供がいじめにあい、脳を見たら、キズがある
っていう写真見た

728 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 09:02:40 ID:SzlDHlo2
>>719
すごく状況が似ています。メールしたいぐらいW
飲み会嫌でたまりません
私も、緊張してますとか話すの苦手なんですとか言ったら?と言われますが、それを言ったら恥という気持ちがあって隠してしまいます。
雑談苦手なんですって言うにもタイミングと言い方(明るくとか)に気を付けないと、余計孤立してしまう気がする。

729 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 09:08:40 ID:TFGOjvrJ
skypeかヤフーメッセンジャーで、ボイスで会話したほうがいいよ。
リアルで。文字じゃなくて、声で練習したほうが、実際のときに役立つよ。

730 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 09:31:28 ID:fquoxJuE
年金不足に多いに足を引っ張る,超多額の税を無駄につぎ込んでる順位

1位,男女共同参加
2位,精神病院+超多額の税を使いタダめしで怠け者の集まりの社会復帰の何の役にも立たない所かマイナスのデイケア

   以上

731 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 12:31:26 ID:ZVvzB+EH
もういいよ死ね

732 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 13:45:03 ID:pUtJ0S+O
>>730>>731
つスルー

733 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 15:02:28 ID:8z6n2YBn
>>719
俺も来週飲み会…
死にたくなるくらい辛い
死んでしまおうかと真面目に思う
普通の人は馬鹿らしいと思うけどSADにとってはかなり深刻

俺は行くだけ行って途中で帰ってくる。自分の身を守るため

734 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 16:59:50 ID:5GGb0Us5
飲み会というか外食の際、注文時に声張って店員呼ぶのがいい年して恥ずかしいんだけど・・・
騒がしい店なんかだともう最悪で。
男同士で入ると大概連れが呼ぶが
男女だとどうにも俺が呼ばなきゃならないので死にそうになる。

735 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 18:31:09 ID:fquoxJuE
死ぬ死ぬ言うな〜根性無し!死ぬ前にちんぽこ抜くぞ〜俺は死より辛い酷な思いを
1年つづけてる!たいした理由事もないやつらが死ぬだと〜
甘ちゃんは俺が根性つけてやる!

736 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 20:15:50 ID:8z6n2YBn
>>735
まぁ、ニートが働きだせば1年間は死ぬより辛いと感じるだろうなw

737 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 20:47:53 ID:HLP0Vl1R
ところで皆さんは汗っかきですか?

738 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 21:12:50 ID:nRMJLZNT
梅雨が明けて忙しくなると血圧も上がり、おでこや鼻の頭に汗がでて化粧が落ちてしまう。あと私の場合は、脇にかなりヒドく臭い脂汗をかく。

739 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 21:49:33 ID:9SuJxG1R
カメラの撮影を頼まれるのがものすごく嫌だ


740 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 23:02:20 ID:5t3na1T7
ttp://kyohusho.com/
これってどうなんだろう?試してみた人いる?
5分で恐怖症を克服できるらしいけど…

741 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 23:34:07 ID:HUhE+l43
>>739
私も嫌いだけど、断ることもできない。
ハイ、チーズ(カシャ)
が恥ずかしくてどうしても言えないので、
撮りますよ〜(カシャ)って感じです。
他人を撮る以外ならむしろ好きなんだけどな…

742 :優しい名無しさん:2007/07/21(土) 00:23:10 ID:Yp5W9TLe
>>740
5分でなおるわけないじゃん。

743 :優しい名無しさん:2007/07/21(土) 01:26:57 ID:a6fqfALT
>>736 おれは仕事はばりばりしてるニートではない!一応社長だ!
   お前みたいな悪巧み推測なやつが死ねばいいと思う!

744 :優しい名無しさん:2007/07/21(土) 01:29:38 ID:UE3y9P3L
対人不安の意識を、理想の自分のイメージの意識へと変えることで
多少不安が和らいだ 

例えば、 昼弁当を食べるシュチュエーションで
 現在の意識               理想のイメージ、意識
    @他人に見られるのが嫌 → 他人に見られても実害があるわけではない
    A自意識過剰な自分が嫌 → 別に他人に迷惑かけてるわけじゃない
    B相手の目を見るのが苦手 → 自分の視線で他人が不快になるわけではない

みたいな要領で 自然に理想の自分のイメージができるまでイメトレを繰り返した 
すると不安が嘘のように減った 

745 :優しい名無しさん:2007/07/21(土) 01:34:34 ID:UE3y9P3L
具体的なイメトレの方法論で参考になったのは「7つの習慣」

もちろんそれだけじゃ完璧には変わらんから
対人的な実力もつけつつだけど


746 :優しい名無しさん:2007/07/21(土) 02:03:31 ID:kajoGQPl
>>744
おそらく理屈ではそういう転換を人一倍理解してるし意識してる。
でもまるで軽減されないから困る・・・

747 :優しい名無しさん:2007/07/21(土) 02:59:44 ID:UE3y9P3L
そりゃお手上げだなw


748 :優しい名無しさん:2007/07/21(土) 03:21:42 ID:TtuUiA42
EFTって知ってますか?
簡単な方法で夢のように恐怖症やトラウマを解消できるエネルギー療法です。
本を読んで、何度か試しましたがちーっとも効果がありませんでした。
誰か効果のあった方いらっしゃいませんか。

749 :優しい名無しさん:2007/07/21(土) 03:58:47 ID:i2BADwzm
>>740のサイト、社会不安障害・対人恐怖症で検索するとアホみたいにたくさんヒットするよね
100%怪しい。高額だし。弱い人間につけこんだ悪徳商法でしょう


750 :優しい名無しさん:2007/07/21(土) 07:09:48 ID:gErZlVbF
>>740のサイト
>ある決まった手順で
>ある動作をするだけで
>恐怖やトラウマが10分ぐらいで治る…

どう考えても思考場療法のパクりだろう
TFTとかEFTとか呼ばれてるやつだけど
両方とも実践したけど何の効果も無かったよ

751 :優しい名無しさん:2007/07/21(土) 07:16:22 ID:gErZlVbF
あと目玉をキョロキョロさせるだけで
トラウマや恐怖を1回で完治させるEMDRというのもある
これで治った人の話なんか聞いたことない
悪化した人のHPなら見たことあるけど

752 :優しい名無しさん:2007/07/21(土) 07:58:11 ID:I+74qxho
なんにでもうまい話などないものさ
簡単に治ったら誰も苦労などしない
うまい話に騙される奴が馬鹿をみるのが世の中

本当に5分で治るなら、その方法で1回20万円とかで儲ければ、
よっぽどいい商売になるだろうよ

何事も焦らずじっくり治すのが肝要さ

753 :優しい名無しさん:2007/07/21(土) 09:42:42 ID:BucNW38k
>>751
>目玉をキョロキョロさせるだけで

かえってチックになっちゃいそうだねw

754 :優しい名無しさん:2007/07/21(土) 10:00:52 ID:gErZlVbF
せめてこれでも見て
恐怖を癒しておくれ

http://p.pita.st/?azwopz0f

755 :優しい名無しさん:2007/07/21(土) 13:42:32 ID:Yp5W9TLe
>>754
グロ注意!グロ注意!グロ注意!

756 :優しい名無しさん:2007/07/21(土) 14:50:22 ID:BztO4B5n
>>755d

757 :都市:2007/07/21(土) 14:55:36 ID:ZxwphTWs
16歳から抑うつ気味 20歳で短期バイト(13日間)
それ以降も休みいれて1ヶ月以内のしか(9種類くらい)したことない
SADだな。どうしよ。辛い

758 :優しい名無しさん:2007/07/21(土) 15:10:13 ID:gErZlVbF
>>754
グロじゃないだろ

759 :優しい名無しさん:2007/07/21(土) 17:12:58 ID:r9GwwwZr
>>758
そうだよね。

760 :719:2007/07/21(土) 17:37:15 ID:yyw57mtQ
しばらく見ない間にたくさん書き込みありがとうございます。
何とか無事終わりました。
728さん 今日カウンセリングで、「出づらいとでも言ったら」といわれたけど、
何か噂話されそうで断れないです。
733さん 途中で帰れる勇気があるのは尊敬します。昨日、2次会行こうとなり、結局
なくなったからよかったけど、誘われたら断りづらいと必死でなくなるよう
祈ってました。
カウンセラーに自分を守るため、断ってもいいといわれたんですけどね。d


761 :優しい名無しさん:2007/07/22(日) 00:05:25 ID:8fjhZqM2
みんなはどういう症状が出る?
私は主に胃腸にくるんだけど(吐き気、下痢、腹痛)
たまに悲しいのは自分だけだって思い込んで泣き続けることもある。
他にたまに出る症状として頭痛、しびれなど。
不謹慎な言い方だけど、もっと知名度のある病気であればよかった・・・

762 :優しい名無しさん:2007/07/22(日) 00:15:51 ID:q9qelb0R
俺は小さい会社だから飲み会がないけど、前の会社の飲み会では30分位で
完全に孤立してることが多かった。今の職場でも実は年に一度の新年会
(しかも客が主催の)があるらしいが、今年は転職したばかりで客との面識
もないので参加しなくてよかった。でも、次は声がかかるかもしれないから
今から飲み会のこと考えて悩むことあるorz
酒が弱いから余計に苦痛なんだよな。あと、ご機嫌取りみたくお酌するのも
何か気が引けて(嫌ではないのに)できない。

763 :優しい名無しさん:2007/07/22(日) 00:16:50 ID:l5sCuc+q
私は会社の電話に出られないのがいちばんかな。声が出なくなっちゃう。
あと人前でごはん食べるのも苦手、お酒が入ればまだ平気なんだけど。
で、緊張が極度に増すとすごい吐き気と頭痛がする。
もう仕事に行きたくないよ。
鬱も併発して今日はずっと家で寝てました。で、酒ばっかのんでる…。

764 :762:2007/07/22(日) 00:49:18 ID:q9qelb0R
俺も電話で早口になったり緊張で用件忘れてしまったり・・・。
人前での緊張さえなければ何とか普通にやってけるのに、辛い。
それでも電話取るしかないからなぁ・・・orz
ご飯も同じ。一人になると見られて震えるけど食べるの遅いorz

765 :優しい名無しさん:2007/07/22(日) 00:57:58 ID:XYH0OGmU
みなさんはこういう症状は昔から?
私は学生時代から急にこうなった・・・
それまでは友達と出かけるのも楽しいし、
むしろこっちから誘って断られたりしてたくらいだったし
人見知りはあったけど、親戚や知人の家に行くのも問題なかった。
だけど急に外出困難になってしまったよ。
今じゃ外で食事もできない、友達と遊べない。
自分の家ですら、親戚とかが来て食事会ともなると吐き気がする。
昔はこんなんじゃなかったのに、今じゃ友達に飲み会とか誘われるのも怖い。


766 :優しい名無しさん:2007/07/22(日) 01:38:50 ID:PRktA1nh
私は幼稚園の頃から家以外で一切口が利けなかった。
いわゆる、場面緘黙症と言われてる子供。(スレがあるよ)

中学で引越ししてようやく人と口が効けるようになったけど、
緊張が強くてしゃべってる途中から声が震えだして黙り込んだり。
そんなんで今にいたるまで友達なし。

ただ兄とは普通に話せるから、
友達とも普通に話せたら楽しいのだろうなぁと思う。

767 :優しい名無しさん:2007/07/22(日) 09:46:17 ID:4s+5fkSE
幼稚園の時から場面かん黙症
赤面と発汗、腹痛・下痢もある
夏は特に汗が止まらなくて外に出るのが億劫すぎる

768 :優しい名無しさん:2007/07/22(日) 15:13:36 ID:SBG2bTnZ
過敏大腸持ちの人いる?

769 :優しい名無しさん:2007/07/22(日) 17:47:30 ID:64YCIT0X
>>768
私だ
私は人前で仕事するとテンパって過敏大腸と胃炎がおこるんだけど、
その因果関係がわからず、ずっと漢方薬飲んでました
勤め先の制度がスーパーフレックスになってあんまり会社にいなくなったらずいぶんよくなって
因果関係がわかったよ。
あと、飲み会とかでも楽しんでいるつもりでも、実は無理しているみたいで
胃や腸にきて美味しいご馳走を食べてもぐったり。
下戸のくせに急性胃炎になったこともあるよ。

770 :優しい名無しさん:2007/07/22(日) 18:59:52 ID:SBG2bTnZ
同じ人がいてよかった(´・д・`)

771 :優しい名無しさん:2007/07/22(日) 22:34:50 ID:qEG3eLfZ
胡散臭い

http://1agari-kaiketu.com/?gclid=CM-Uz4Whu40CFQmZbgod1xdqLw

772 :優しい名無しさん:2007/07/23(月) 20:22:55 ID:jZoau/hu
SADは脳内物質のアンバランスや神経伝達の異常が
大きな原因となっている

しゃべる練習とかはほとんど効果ない
なぜなら脳内物質の原料は食事であり、たんぱく質だから
まず食事で新鮮なたんぱく質、必須アミノ酸を摂ることだ

あと新陳代謝をよくするにはジョギングなどの有酸素運動をやること
その先生は恥ずかしがり屋とSADの区別がついてないんだよ
こういう輩が患者を惑わせているんだな

773 :優しい名無しさん:2007/07/23(月) 20:29:14 ID:TBkoL3lj
相手の心を覗くことはできないからね。
SADなのかどうか、鬱なのかどうかなど、
本当のところは誰にもわからない。

774 :優しい名無しさん:2007/07/23(月) 22:29:25 ID:QqRfniQR
この病気先天性と後天性てあるの?小さい頃から
だったので生まれつきだと思う。とんだはずれ引いたよ
ほんと小学生の高学年の時重度のSADだったから人生終わってる
ようなもん。

775 :優しい名無しさん:2007/07/24(火) 01:15:58 ID:GEjfCaRq
本当‥自分がいるようだ。
私は気付かなかったけど
今思えば小学の時からです。
どのコメ見ても、
本当辛そうです。
治りたい人の気持ちも痛いぐらい分かる。

人生を謳歌する事が
出来るなら頑張りたい。
苦しいけど諦めたくない。せめて人を恐れず仕事が
出来るようになりたい。

妙なプライドと恐怖心
が邪魔をする‥。

776 :優しい名無しさん:2007/07/24(火) 01:25:43 ID:+BUTodks
行動認知療法やったことある人いますか?挑戦してみようとおもってるんだけど出来るものなのかなと思って…

777 :優しい名無しさん:2007/07/24(火) 03:40:59 ID:FdURJLoh
行動認知療法ってどこでやって貰えるの?


778 :優しい名無しさん:2007/07/24(火) 03:45:29 ID:5JcrRvVR
SADのブルース
SADのブルース

メンクリで、医者にSADって診断された時の話やねんけど
ネットで調べたら「最近患者が急増している比較的新しい病気」と知って
おっ!すげぇ、俺って最先端いってるじゃん!って前向きに考えるのか
医者に処方された薬をただただ飲み続けて行くのかは・・・

自由だぁーーーーーーーーーーーーーーーーーーっ!!!

SAD is フリーダム
SAD is フリーダム
SAD is フリーダム はい、みなさんもご一緒に!
SAD is フリーダム
SAD is フリーダム

♪ジャガジャジャガジャジャガジャジャジャジャジャ

でも、一般の人が「SAD」の文字だけ見たら、Sなのかと勘違いされて怪しまれるで!

779 :優しい名無しさん:2007/07/24(火) 07:07:40 ID:sPhkUU8T
意味はないけれど〜♪
人が見ていたら〜♪
指先震えて字が書けない♪

(^・×・^)ぽん!

780 :優しい名無しさん:2007/07/24(火) 07:26:41 ID:sPhkUU8T
今日みんなに集まってもらったのは他でもない
親友の麗子にアタイのSADについて相談しようと思ったら
麗子のバカがこう言いやがった
「あっ、このまえ立て籠り犯に撃ち殺されたアレ?」

…てっ、それはSAT隊員だろうがぁあああ!!!

m9(`・ω・´)ガッカリだよ

781 :優しい名無しさん:2007/07/24(火) 07:37:22 ID:sPhkUU8T
人との距離感が計れず
その場の空気も読めないおバカさんは
どこのドイツだ〜い?

m=(^・ω・^) アタイだよッ!

782 :TY:2007/07/24(火) 07:39:57 ID:oXGv4rtY
面接は平気だけど電話が(。。・・。。)
>>780もSADなんだね。全範囲によって怖いのかな

783 :優しい名無しさん:2007/07/24(火) 08:25:37 ID:FTQJwDMY

ここの住民の大半はマイナス意識しかないな 

784 :TY:2007/07/24(火) 08:30:37 ID:oXGv4rtY
+になるまでは |をくれ。
棒じゃない
もう16歳ころからSADだったよ
早く受診してればよかった
トレドミンやパキシルよりルボックスはやる気を起こす力を持っているっていうけど
そんなんじゃないのかもな

785 :優しい名無しさん:2007/07/24(火) 13:09:08 ID:FdURJLoh
>>783
プラス思考になったほうだけど、気持ちに体がついていかない
プラス思考になってる時でさえ顔が引きつる。
仕事内容より人の感情が気になり仕事に集中できずミスする。
結果が原因に、原因が結果にってやつです

禅寺で修行したら治るだろうかとか考える所まできてしまった

786 :優しい名無しさん:2007/07/24(火) 13:36:53 ID:wcrxldxk
催眠療法うけたことありますか?ききましたか?

787 :優しい名無しさん:2007/07/24(火) 14:07:14 ID:Qjb3U7e7
>>786
うちの父が一時期はまってた事があるらしくて
私に進めてきた。本とかもらって読んでみたけど、
一人でやるのは難しいみたい。
かといって誰かにやってもらうのは凄く危険。
よっぽど信用できるとこじゃないと騙されたりお金ぼったくられたりする。
なんせ、へたに催眠かかっちゃうとその人の言われるがままw

でも勉強してみると、気持ちの持っていき方とか、為になる所はある。

788 :優しい名無しさん:2007/07/24(火) 18:44:38 ID:GXiYKG48
>>785
よくわかる。
プラスに考えて何かしたいとか、しようとか思ってても
考えただけで吐き気とか下痢になる…
私は副鼻腔炎持ちだから、時には片頭痛も。
体がついてきてくれない(´;ω;`)

>>778-781
何このエンタ的流れwww

789 :優しい名無しさん:2007/07/24(火) 22:58:45 ID:5v+pBu+Q
>>785
>禅寺で修行したら治るだろうかとか考える所まできてしまった
ノイローゼで禅寺で座禅組んでいる物好きがいるよと、
陰で高位の坊主が言っていたよ。冗談か本音かわかりませんが…。

790 :優しい名無しさん:2007/07/24(火) 23:00:39 ID:21fE6UJD
禅をやると、よけいおかしくなるかも

791 :優しい名無しさん:2007/07/24(火) 23:09:48 ID:GGCQzZOI
もう、働く=怖いイメージしかない。辛いです。

792 :優しい名無しさん:2007/07/24(火) 23:11:06 ID:PYdXB/gt
>>778
不覚にもワロテしまたww

793 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 00:46:33 ID:hCPrLrea
武勇伝 武勇伝 武勇でんでんででんでん レッツゴー!
「会議で発表緊張しまくり!」
「すごい、体が震えてビル(建物)まで震える」

武勇伝 武勇伝 武勇でんでんででんでん レッツゴー!
「トイレが気になり外出できない!」
「すごい、家全体をトイレに改造」

武勇伝 武勇伝 武勇でんでんででんでん レッツゴー!
「他人が見てると字が書けない!」
「すごい、人がいないと速記者並に」

武勇伝 武勇伝 武勇でんでんででんでん レッツゴー!
「繁華街行くと吐き気とめまい・・・」
「すごい、周りを見たらマンバギャル」

武勇伝 武勇伝 武勇でんでんででんでん レッツゴー!
「飲食店では食べられない!」
「すごい、料理の鉄人家に招く」

♪理由ないけれど緊張するから〜
♪抗不安剤が手放せない〜
でんでんででんでん
♪外出の前は計ったかのように〜
♪吐き気と下痢が襲ってくる〜

でんでんででんでんでんででんでん
カンカカンカカンカカッキーン!

ネットで症状検索すると、結果は癌で余計に不安!
ペケポン!!

794 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 01:35:57 ID:MFPedK5R
>>793
これの芸人は大嫌いだが、これは笑った。

795 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 09:25:46 ID:T55UIjjw
という訳でSADに対する理解を社会に広めていきたいと思う
1人で悩んでても治らないから、今からアタイがある質問をする
SAD患者になったつもりになって答えるんだよ、いいかい分かったかい?

仕事が終わる間際に同僚からカラオケに誘われた
でもSADのアンタは当然行きたくないわけね
さぁ、SADのアンタは同僚の誘いに対してこう答えました!

m9(`・ω・´)???

796 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 09:37:10 ID:T55UIjjw
対人恐怖!

ぽんぽんo(・ω・^o)(o^・ω・)oすぽぽん

(:⌒∀⌒)対人恐怖が治ったよW

ぽんすぽ〜んo(・ω・^o)(o^・ω・)oぽんすぽ〜ん

(^-ω-^)なぜならココは無人島!

797 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 10:24:20 ID:7fER102C
ちょwおまいらww
ワラタwww

798 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 12:16:43 ID:ZexOHa6h
いい加減にしろ

799 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 13:36:43 ID:F8JlqoD2
社会不安障害なのにスレ速度はエライ速いね。ここ。
リアルではじけられない分ネットでは饒舌なんだろうか。
みんな子供のころ内弁慶じゃなかった?

800 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 14:24:49 ID:AM+t6kFq
たまにはこういう流れもいいけど、
何でも度を越すと、せっかくこのスレを見に来た人は、
がっかりするかも知れませんね。

801 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 15:07:55 ID:hjfflQiC
暗い話題ばかりよりはいいよ。
最近笑ってなかったけど、SADネタで久々にワロタよw

802 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 15:11:25 ID:eEvRCIpO
そうだよ 
あ、な〜〜〜〜〜~〜〜〜ぁにいいいい”””””””””(゜へ。)y
と   
                            し-J
SADだよ俺も 電話の応募が掛けられない面接は平気なのに。
明日パート2−3日の5.5hの電話してみよう。もうそれしかないよあ。
毎回同じばかりの求人じゃ時間だけ経っちゃうつよ。
みんなもそうだろ?逃してるのか?出来そうな求人を。

803 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 15:14:30 ID:eEvRCIpO
http://server343.dyndns.org./utu/archives/2007_05/12_130257.php


(´:-:`)
    

804 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 15:20:27 ID:NfSa8Pnp
>>802
荒らし消えろ。

805 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 15:24:32 ID:eEvRCIpO
酷いねおんとのことなんだよ。
何で言われなきゃいけないの
おれは荒らし消えろなんていったことないのに。

806 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 15:25:26 ID:KrSn05JR
>>805
荒らし消えろ。アホ。
あ、な〜〜〜〜〜~〜〜〜ぁにいいいい”””””””””(゜へ。)y
と   
                            し-J

807 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 15:32:24 ID:5nn1x2GK
私はもともとは重度の鬱病で退職したのですが、それはもう5年も前のことで、
いまは食欲もあるし、でも、人前に出るのは物凄く怖いしで、
結局働いていません。医者からは「鬱病だけどSADの気もあるかも」と言われています。
毎日漠然と過ごしていると、このまま死んでしまいそうで怖いです。
もう、何が何だか分からないんです。苦しい・・・。

808 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 18:33:37 ID:ZexOHa6h
なんで自分語りの長文ばっかりなの?

809 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 18:41:21 ID:5nn1x2GK
>>808
SADが集まる場所だからじゃないの?

810 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 20:23:47 ID:BdzYtXyS
>>807
書き込みはいいけど、苦しい苦しいだけじゃ、
俺らにも読んで苦しめって言ってるようなもの。
あなたの書き込みは医者に話すこと。

811 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 20:26:42 ID:BdzYtXyS
>>801
笑いたければ、他の板へ。
笑えない人が大勢いるはずです。

812 :優しい名無しさん:2007/07/25(水) 22:07:27 ID:T55UIjjw
歌を忘れたカナリアは〜
SADを治せと泣きました
それでも歌うカナリアは〜
いつのまにか完治しました

813 :807:2007/07/25(水) 23:14:38 ID:5nn1x2GK
>>810さんの仰る通りですね。他の方への配慮が足りませんでした。
ごめんなさい。

814 :優しい名無しさん:2007/07/26(木) 07:17:06 ID:n0cwU98m
いいんだよ
苦しいと書いても
だって君は苦しいのだから
君は何も悪くないさ
苦しいと言える場所が2CHしかないのに
その場所を奪う権利が誰にあるもんか!
もしそんな奴がいたら先生がコラッて怒ってあげるさ
だからいいんだよ
苦しいと書いても

815 :807:2007/07/26(木) 14:46:21 ID:uZ2l3A9i
>>814
優しいお言葉、本当にありがとうございます。
でも、極力前向きに考えられるよう努力しますね。

ところで、SADにはSSRIが効くと聞きましたが、そう実感された方はいらっしゃいますか?
私はデプロメールを処方されていますが、効いている感じがちっともしません。

816 :優しい名無しさん:2007/07/26(木) 16:47:05 ID:n0cwU98m
効果出るのは1年後だよ

817 :優しい名無しさん:2007/07/26(木) 16:58:25 ID:n0cwU98m
SSRIを飲んで1年後に海馬で新しい細胞が生成されることが発見された
SSRIを飲むと恐怖が緩和されるだけでなく
頭が良くなると言われていたが
どうやら本当らしい

818 :815:2007/07/26(木) 17:01:23 ID:uZ2l3A9i
>>816
ありがとうございます。効果が出るのは1年後ですか〜。
実は私はもう5年ほどSSRIのお世話になっています。
パニック障害もあるのですが、それにSSRIがよく効いているので。
ただ、SADにはあまり効いている気がしないのです。

いま働いていないので、社会との接点があまりないのですが、
そのことの方が問題なのかも知れませんね。
機会が少ないだけに、よけい緊張するというか・・・。

819 :優しい名無しさん:2007/07/26(木) 17:01:26 ID:Yjd1lelS
SAT(サット)みたいでかっこいい名前ですね。

820 :優しい名無しさん:2007/07/26(木) 17:02:31 ID:uZ2l3A9i
>>817
頭が良くなるというのは初耳です。本当にそんなことがあるのでしょうか???

821 :優しい名無しさん:2007/07/26(木) 17:07:16 ID:ykUy6tkI
>>819SAD サドと思われるからあんまりいやだ(-_:)
>>818かわいい もれもそんな感じ ルボやめた 薬飲んでない
でも寝れる 

822 :優しい名無しさん:2007/07/26(木) 18:43:31 ID:18b63Pgq
仕事に集中できん。

隣に人いると緊張してそわそわするし,汗が出てくる。

つい最近までトレドミン25mg×3とソラナックス一錠を半錠ずつでした。

2日前から医者に試してみろと言われ,トレドミン25mgを朝,昼。
夕はジェイゾロフト25mg一錠でソラナックス1錠を半錠ずつです。

ゾロフトて効くのかな?性欲とかなくなったらやだな…。

とにかく仕事中咳払いや隣に人がいると緊張してしまう。

こんなキモイ病気勘弁だよ(;_;)
最悪だ。

823 :siji:2007/07/26(木) 20:33:29 ID:gE6bhj8i
はじめまして。
病歴13年です。
大学中退、職を転々としている人生です。
今はデプロメールとリボトリールを飲み
派遣でデータ入力の仕事をしています。
電話に出たり、他人へ話しかけるのが緊張しますが
広い席、他人との接触が少ないことで
今の仕事はなんとか続けていけそうな感じです。
しかし何のスキルも身につかない仕事を続けていくことが不安です。
こんな好条件の仕事もいつまではなさそうです。
同じ病気の方はどうやって人生を進めていこうと考えているか
お伺いしたいです。
私は女で、結婚という逃げ道もありますが
離婚するかもしれないし
一生働かねばならないという前提で生きています。
もっと薬を増やせば本来?の能力相応の仕事もこなせるのか。
今の仕事にとりあえずしがみついていた方がいいとは思うのですが。



824 :優しい名無しさん:2007/07/26(木) 20:44:36 ID:rGTd5M8o
>>823
結婚すれば安泰じゃない。
安定した資格でもなければ、たとえインテリの女性でも、
数年主婦やったら世間で相手にしてもらえなくなる。
結婚しても離婚したらどうしようとか、考えていたら際限なく不安になるだけ。
いい人を見つける努力したほうがよほどいいよ。

825 :優しい名無しさん:2007/07/26(木) 20:51:17 ID:VCtmySIy
だから自分語りの長文うざいってば

826 :優しい名無しさん:2007/07/26(木) 22:00:00 ID:prFq88HM
>>825
スレチ、スレチばっかりいってないでちゃんと誘導してあげれば?

【SAD】社会不安障害・社会恐怖(社交恐怖) Part15
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1183010723/

語りはこっちの方がしやすいよ

827 :優しい名無しさん:2007/07/26(木) 22:00:06 ID:noyNYiR0
オレは鬱とSADが1年振りに再発して、パキ10mg レキ5mgを前と同じように服用するようになって2週間たった。
前より効きが悪いのか頭のもやもやみたいのが、取れないし、昼間の気分の浮き沈みが激しくなりました。このまま飲み続けても大丈夫なんですか?

828 :優しい名無しさん:2007/07/26(木) 22:02:28 ID:VCtmySIy
>>826
いやこっちにもくんなよ

829 :siji:2007/07/26(木) 22:03:26 ID:gE6bhj8i
>>824
ありがとうございます。
前はそう思っていて今は結婚前提の彼氏もいるのですが
子育てとか興味あるわけではなし
生きてるだけ食べてるだけな人生が辛いのです。
趣味はそれなりにありますが。
仕事が続けられる自信がでてきたからだと思うのですが。



830 :優しい名無しさん:2007/07/26(木) 22:20:55 ID:prFq88HM
>>828
なぜ?その理由は?
新スレ立てれば納得するの?
読みたくなければスルーすればいいだけでしょ?
なぜそんなに心が狭いの?どっちが自己中なんだかねえ。

831 :優しい名無しさん:2007/07/26(木) 23:31:11 ID:KrxrK8E0
>>829
ちょっと論点ずれちゃうけど
自分が思うに上を見たらきりがないよ。
結婚前提の彼氏がいて
生きてるだけ食べてるだけの人生が辛いって
それが出来ない人が地球上にどれだけいるか。

832 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 00:03:57 ID:aZw3UJ3S
どうして女っていうのは後ろばっか見るのかね
解決できそうならそれに向かって努力する
できないならさっさと諦めて忘れる
不安だ不安だ言ってて何かものごとが進むわけ?
顔を合わせれば愚痴ばっかりこぼしてるオバサンみたいなことやめな

833 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 00:11:22 ID:ACkTYUvH
>>829に嫉妬。

結婚婚前提の彼氏がいて、食べていけて、それなりに趣味があって・・・・・・







何が不満でここへ来た。

834 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 00:13:36 ID:lQUgItAf
でもちょっとはっとさせられた。
自分はこんな苦しい思いしながらも必死で生きてるんだから、
自分を認めてあげなくちゃって。

835 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 00:37:19 ID:Tq2Hntjk
>>832
女だけど同意 ノシ
最近、赤面するのも汗かくのも自分の一部でしょーがない
死ぬまで誰にも会わずに生きてくなんてできないんだから
って思うようになったらなんだか調子いい。
薬も飲んでるけどね。

836 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 02:07:43 ID:tbjzwhoe
>>829
これまでの長期間、対人ストレスに耐えてきた疲れが溜まっていて、
楽しいとか嬉しいという感情が湧かなくなっているのではないでしょうか。
何も不満がなくても喜びの感情がなければ辛くなるものだと思います。

SADの症状が持続していて、ストレスにさらされてきた期間も長ければ、
彼氏さんがいて仕事や趣味を持てるようになったからといって、
そんなにすぐには累積的な疲労から回復できるものではないと思います。

幸い今のところ仕事面では落ち着いていらっしゃるようなので、
これを良い機会と思ってSADの治療に本腰を入れて
カウンセリングや認知行動療法などにトライしてみてはいかがでしょうか。
SADが完治して感情が蘇れば、いかに人生を進めるかなんて難しい事を考えなくても
自然に身体が動くようになるのではないかと思います。

それから余談ですがSADのままで迎える結婚式は結構ツライと思いますよ。。。
今が治療の好機のような気がします。

837 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 03:44:51 ID:MhMfrHg6
SADの〜
苦しみさえ〜
治ると言うよ〜
旅立った〜人はいるが〜
あまりにも遠い〜


(^・ω・^)ガンダーラに住むと治る

838 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 04:36:08 ID:MhMfrHg6
カウンセリングや認知療法、その他すべての心理療法は
ほとんど効果はないと思います
脳内物質のアンバランスや神経伝達の異常は心理では改善されないからです
脳内物質の原料はたんぱく質なので
新鮮なたんぱく質を食べることから始めたほうがいいです

ちなみに砂糖とカフェインはSADを悪化させます

839 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 08:33:06 ID:VUIWqxdy
脳と心はつながってます。
長いいじめにあうと海馬という部分が萎縮したり・・・
犬を飼うと認知症の進行が遅れたり…

840 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 09:41:19 ID:MhMfrHg6
海馬はたんぱく質でできています

841 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 11:09:23 ID:XOda6NFd
不安や恐怖のない、イメージを思い出せ。いいイメージの記憶も
少しは残ってるだろ。
そしてそのイメージをどおりの人間に、なりきって生活すればいいんだよ
少しずつ変わっていくはず これはあくまでおれの個人的経験だけど


842 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 12:48:08 ID:MhMfrHg6
イメージで脳内物質は変化しないんですよ
なぜなら脳内物質の原料はたんぱく質だからです
まず新鮮なたんぱく質を食べることですね

843 :YT:2007/07/27(金) 12:49:13 ID:UH3r1ssk
うん 

844 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 13:33:54 ID:yB+4/tSe
薬があまり効かないとなると、後は経験を積んでいくこと?
でも、その経験をする機会(失敗しても許される)がないと、厳しいよね?

845 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 20:46:34 ID:MhMfrHg6
ルボックスの効かない人は
ルーランやリスパダールが良く効くみたいだよ
自分がどっちタイプか見極めるのが大切

846 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 21:35:02 ID:6Ho53mzy
たんぱく質は材料です。設計図や職人さんではありません。

メジャーや抗うつ薬ですが、現状では、まだまだ、
神経症圏には、抗不安薬です。メジャー抗欝は、
患者さんを静隠させて扱いやすくする効果があり
残念ながらスタッフ削減に使われています。

847 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 21:49:01 ID:frva42Or
>>842
ヒッキー乙

848 :siji:2007/07/27(金) 22:10:45 ID:5SFO1TsU
かなり頑張って苦しんで今の状態があります。
といってもすぐ悪化するかも、、
数ヶ月前は仕事へ行くのが辛くて歯をくいしばって会社へ行き
帰りの電車で泣いてました。
人間は生きる意味がないとむなしくて苦痛ですよね。
生存に必死だったり革命に懸命な人間は神経症にはならなそう、、
現状維持も大事だと思ってますが。
ちなみに後ろを振りかえるから不安というのではなく
向上心がセットされているから辛いのです。
焦燥感はありますか?と医者に聞かれて
自分ではよくわからなくてないですって答えたけどそれかもしれない。

あと病気じゃなかったら大学出て一流か二流の会社か仕事をして
いたかもしれないのに今は
年下の正社員の半分以下の収入 何の能力も要らない仕事
自分は何なのか。でも無理すればまた希死状態になるかもしれない。

他の人はどうやって人生を好転させ、進めていこうと考えているのか
聞きたかったんです。







849 :siji:2007/07/27(金) 22:16:59 ID:5SFO1TsU
発言小町とかいう掲示板みると
欝や神経症に対して甘えてるだけとか
みんな辛いのに病気を言い訳とかそういう意見が多いのに驚きます。
不安神経症でPTAの役員断ったという人が叩かれてたり。
これが世間なのかと知りました。
脳の病気は本当に辛いですよね?
甘えてるのでしょうか?
計りようがないから困りますが
雅子妃なんて明らかに頑張りやさん?だけど
ずっと休んでますよね、、、世間は厳しい。

850 :siji:2007/07/27(金) 22:21:53 ID:5SFO1TsU
>>836
なるほどです。
精神科医よりよほどためになる、、
何度も読み返します。
なんだか文章前後してすみません。

851 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 22:23:36 ID:frva42Or
>>849
世間を愚痴っても仕方ないよ ずっとそのまま


852 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 22:38:19 ID:ZdnWCSrP
会社の歓迎会に行きたくないと親に相談しました。
そしたら
親「ただその場にいればいい」
俺「そういう問題じゃなくて、雰囲気が嫌なんだよ」
親「そんなこと言っても仕方ないじゃん」

まったく話しにならんし、なんも理解してない。着いてこなくていいって言ってるのに、毎月、精神科に着いてくる。少しは理解あるのかなと思ったけど、やっぱSADの辛さなんて微塵もわからない素人意見でした。
あした、医者に同じことを相談するつもりです。正直、ちょっと怖いです。医者も親と同じように「気楽にいけばいい」とか無理解者のド素人意見を言うんじゃないかと…
もし、それが現実になってしまったら本当に立ち直れないかも。誰を信じていいかわからなくなるかもしれない

853 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 22:39:06 ID:5SFO1TsU
そうですね 愚痴は意味ないですね
人に言えなにストレス解消でした

私はリボトリールがすごく効いてます
初めて飲んだときは治った!!と感動したくらい。
今はそこまでじゃないけど。

てんかんの薬だから震えとか辛い人効くと思う。
それで自信ついて鬱も軽減していく。
もちろん個人差あって全然だめな人もいると思うけど。

砂糖とカフェインって本当によくないの?
薬飲むと異常に眠くて仕事中夢見ちゃうから
コーヒー飲んでるけど。

854 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 22:43:41 ID:5SFO1TsU
病気はなってみないと分からないから
ある程度の無理解は仕方がないと思います。
医者は分かってくれると思う。
薬を下さいと言えばくれるし。
ただ医者もいろいろだから
駄目だと思ったらどんどん別へ行ったほうがいいです。
対応が劇的に違います。
でも初診の予約待ち長かったりしますが。
行きたくないですね。頑張って下さい。


855 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 22:52:53 ID:5SFO1TsU
結婚前提の彼氏
見栄はってしまいました。
同棲してて一回結婚しようって言ってくれたけど
お金ないからって結局する気ない。
将来的にあるって雰囲気だけど
なんか彼氏も精神的に不安定だし全然頼れる訳じゃない。
私の病気には一切無理解。精神疾患には無知、偏見ある。
全然だめです。収入ある程度あって依存してるから文句ないけど。
嫌いになれれば別の人探せるのに。
その上で治療しつつ働いていくのが理想だけど
むずかしい。
できる中で頑張りたい。
嫉妬する価値ゼロですよ。



856 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 23:05:07 ID:p5pK24Sn
うざいなあ

857 :優しい名無しさん:2007/07/27(金) 23:10:11 ID:Tq2Hntjk
ブログでも作って世界中に発信するといいよ。>>855


858 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 00:20:59 ID:6XuLZ3HN
雅子様は、選択を誤ったのだと…。
あのケースは全面的に外因性かと思います。
そして脳がチェンジしてしまうと、皇族から出ても治り難いから
先天性とかいわれちゃうんです。


859 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 00:25:57 ID:6XuLZ3HN
北朝鮮は、共●党にチェンジしてから資本主義に戻れないですよね?
現在のアメリカの北朝鮮への譲与は実に甘いです。
日本はどうよ… やきもちやけます。

860 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 00:38:40 ID:xPSkxE6v
この病気になってからだと思うけど、ひとつのことをすると
すぐ疲れちゃうようになった。
体が肉体的に疲れるんじゃなくて、精神的に。

たとえば私が通っている心療内科は家から電車で何駅かあるんだけど
午前中に病院に行ったとして、ただ行って診てもらって
家に帰ってきただけなのにドッと疲れが出て午後は何もできない。
ちょっと郵便局に用事がって時に行って帰ってきただけで
また精神的な疲れが出てそれ以降は何もできない、やる気になれない。
だから法事みたいに知らない親戚まで大勢が集まって
午前中は法要で午後から会食、その後残れる親戚だけで
飲み会みたいなのが連チャンであると自分でその状況を処理できなくなって
パニックになって具合が悪くなってしまう。
家に帰ったその日の夜と次の日くらいまでは精神的に参ってしまう。
法事とかだと特に、おじいちゃん・おばあちゃんの供養だから
それなのに疲れてしまうなんて申し訳ないという罪悪感でもいっぱいになる。
こういう人いますか?

861 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 01:07:13 ID:6XuLZ3HN
疲れるけど、病気だと思ってあきらめています。
今まで散々これで苦労してざんげしたので罪の意識はもうないです。
寝込むほどではないですが、お酒の飲みすぎになることが多いです。
アル症には不幸中の幸いなってません。

862 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 01:16:34 ID:xPSkxE6v
やっぱり人が大勢いる場所に行くから疲れるのかな・・・
人目を気にしたりって自分では意識してないんだけど
やっぱり知らず知らずのうちに意識しちゃってるのかな?
病気だからって私も思うようにしたけど、周りがそうは思ってくれない。
家族だけの時はわかってくれてるからいいけど、
親戚の集まりだと「なんでみんなと合わせられないの?」って言われるし
食事なんかになると「○○ちゃんはどうして食べないの?」
って言われるから余計食べられなくなる。
本当に疲れてしまう・・・
かと言って、薬を頓服のを飲むと家に帰ってきてからは
疲れと眠気がひどくて寝てしまう。
早く治らないかなぁ。
前みたいに友達と出かけたりしたいよ(´Д⊂)

863 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 01:23:15 ID:sK6mMrzE
>>860
>>861さんと同じく諦めてるというか開き直ってるというか
「ここを頑張って明日は休む」という風に決めています。
私はお酒が飲めないのでそんな日の翌日はひたすら寝ます。


864 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 01:52:36 ID:3IzUyx3w
みんな対人恐怖治そうと毎日努力してるの?

865 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 02:05:10 ID:Xzolf7+H
質問させて下さい。

先日初めて心療内科に行ってきました。
みなさん、幾種類かの薬を組み合わせて処方されてるようですが、
自分はレキソタン2mgのみ一週間分出されただけで終わりました。
初診だからでしょうか?

頓服ではなく、朝晩1錠づつとのことで指示どおり服用しているのですが、、
正直確かな効き目はまだ実感できません。
数日後に再診の予定ですが、これから序所に薬の種類も増えていくものですか?

866 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 02:09:18 ID:NNLw016d
無意識に対人恐怖を隠そうとするのか、
場の空気が悪くならないように、
話をふられてない人がいたらそっちに話ふったり、
そこまでしなくてもと自分で思うくらいものすごい気を使う。
もしくは全くやる気なし。
話しかけないで、ひきこもってるからオーラをばしばし出す。
どっちにしても、疲れる。
中庸ってもんが欲しい。
話す場じゃなくても車で出かけるだけで
帰ったらぐったり。
何やってるんだろう。自分がわからない。

867 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 02:09:35 ID:RBb8AcXd
>>864
早寝早起き、ジョギング、日光浴とかですか?


868 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 02:15:21 ID:3IzUyx3w
みんな対人恐怖治そうと毎日努力してるの?

869 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 02:22:52 ID:TmWWSc0T
>>860
つい先日葬式があったけどやっぱり当日終わった後は精神的にまいる
でも寝て次の日はもう忘れる

昔は意識的に忘れる努力してたのかもしれないけど、最近は寝たら前の日のことあんまり考えないようになった
時々ふと恥ずかしい思い、気まずい思いした場面とかキョドッた場合思い出して「キャーッ!」って叫びたくなることはあるけど

あんまり深く考えずに受け入れると楽かも

870 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 02:24:07 ID:RBb8AcXd
>>868はなにかしてる?
私はジョギングとアミノ酸接種、深呼吸
あと他人をカボチャと思って接する、鏡で笑顔の練習、イメトレなど
深呼吸と大胸筋を動かす運動が一番効果あるかな
でも睡眠不足だとなにやってもダメ

871 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 02:24:36 ID:3IzUyx3w
↑ミス。

>>867はいそうです
ジョギングとかなんでもいいですから
みんな治そうとしてるの?

あと不安解消法を一つ

強迫性障害(OCD)治療に使われる、曝露儀式妨害法(ERP)に含まれるのですが

儀式妨害(反応妨害)という技法があって、例えば
今こんなことをしたから人に嫌われてしまったのではないか?といった不安があると、
「いや、そんな嫌っているような態度は見せていない、きらわれてない大丈夫だ」
と安心してしまうのではなくて、不安を抱いたままにします。
不安を浮かべたまま仕事をしたりする感じです。
すると30分くらいで不安は解消してしまいます。
そしてこれを繰り返すと、人に嫌われたのではないか?という不安がどんどん消えていきます。

詳しくは強迫性障害向けの本にのっています。
あるいは薬物療法より認知行動療法を重視している病院にいけば学べるでしょう

このような認知行動療法(BCT)は日本ではまだあまり流通していませんが、
今後はやると思われるらしいです

あとは、
恐怖や不安感を完全になくしてしまおうとするのはよくありません。
恐怖や不安は誰にでもあるものです。怖い人を見たら誰でもびびります。
それを気にするかしないかの問題です。
気にすると時間の経過とともにどんどんそれにとらわれて悪化していきます。

872 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 02:32:09 ID:Y5iQDeIg
>>865
それは医師は一応、抗不安薬(少量)から始めて
症状によっては処方を変えるか、別の薬を増やしていくと思います。
私も最初は2種類だけでしたから。
もう2年以上通っていますが、私の現在の処方は
朝・夕にレキソタン2mg、SSRI、整腸剤、胃薬、頭痛薬、
そして頓服でレキソタン5mgが出されています。

873 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 02:34:29 ID:RBb8AcXd
でもさ、自分が「怖い人」なんだよね
自分に自分で恐怖を感じるというか自分自身が怖いんだよ
なにキョドってんの、自分キモっ!って。
この劣等感をどうにかしたい。

874 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 02:39:16 ID:RBb8AcXd
872はお医者さん?
詳しくどうも。また新しい情報があったらヨロシク。

875 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 02:40:23 ID:RBb8AcXd
間違った。871でした。

876 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 02:54:23 ID:W626N8Z+
先天的か後天的か、わからないけど、心の皿みたいなものがあったとすれば、それが割れてしまったんだろうと思う
努力で何とか皿をくっつけたが、ひびが残り、壊れやすくなってしまった
だから、外に出る時はいつも皿を抑える
普通の皿とは違い、ちょっとの刺激で壊れてしまうから
毎日、皿を抑え、それに気を遣う毎日は、普通の皿を持っている人に比べ、本当に何倍も疲れるような気がする
それに、皿を抑えてると、うまく話せないし、うまく返答出来ない
皿を抑えるのに、力をだいぶ使ってるから
しかも、無意識に抑えてる時もあるみたいだ
一体どうすればいいのか‥

そんなある日、誰かが言った
『あいつは、何をしているんだ?皿など、誰も持っていないのに』

そうだった
皿などなかった
わたしは、今まで何を守っていたんだろう?
実体のないものを、何だかわからない方法で、守ろうとしていた
それを傷つけられまいとして、怯えていた
本当は、何も持っていなかった
何も持っていなかった
何も持っていなかった
傷つけられるもの自体がなかった
全て、妄想だった


877 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 02:54:51 ID:3IzUyx3w
ぼくは医師ではないですよ だから多少ウソがあるかもしれん

でも認知行動療法の権威である医師のもとで療法を実践的に学習しています
ぼくは薬物療法に頼らず認知行動療法などにより社会不安障害がなおるものと信じています

878 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 02:56:45 ID:3IzUyx3w
どうにかしたいと治そうとする限り、気にする限り治りにくい
気にならなくなった時点で治ったといえる
キョドるっていうのは誰にでもおこりうる現象でしょ

879 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 03:01:12 ID:sWU8EY6r
初めて来たんですが、全ての項目に該当していました。

880 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 05:56:36 ID:+Tg2ul4e
SAD!

ぽんぽんo(・ω・^o)(o^・ω・)oすぽぽん

早く恋人欲しいけど
異性の前だとマスマス緊張〜

ぽんすぽ〜んo(・ω・^o)(o^・ω・)oぽんすぽ〜ん

b(^-ω-^)性転換でお悩み解決!

881 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 07:42:54 ID:+6st2ghZ
>>871
治そうとしてるよ。
治りたい、社会に復帰するんだって思うようになってから毎日ウォーキングして22時には就寝、6時には起床してる。
薬も飲み忘れとかあったけど、気持ちが変わってからちゃんと飲むようになった。

もうそろそろ復帰出来そうだなって思う。


882 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 10:18:38 ID:RwncyrAV ?2BP(0)
治そうとしているかな
ほどほどに。
でも死にたいくらい辛いときはもちろん
それが過ぎるのをじっと待ってるだけ。
早寝早起き。
人に話かけるの怖くても回避しない。
怖いのを回避しないのを繰りかえすことが対人恐怖の治療じゃないかな。
あとしっかり通院すること。
でもそもそも脳がおかしいから
どこまで我慢するのが良いか休養したほうがいいのか(睡眠とか)
見極めが難しい
司令塔がおかしいから。
無理しすぎると症状悪化して
こじらせて長引かせるのだし、、
境界が難しいと思う。
体の病気は楽ですね。数値に見えるから。




883 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 10:20:22 ID:zgiphvLO
>>880だといいんですけどねwww
>>882うん!!!!!

884 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 10:34:15 ID:RwncyrAV ?2BP(0)
姉の結婚式行った後
帰ってから死にたくなりました
理由とか何もなくて
人に沢山会って心が疲れきってる状態
自尊心ゼロで自分を消したい気持ちだけ
蛇嫌いな人が蛇の沢山入ったつぼに入れられたら
おかしくなるような感じなんでしょうね
でもその場では緊張しすぎてか
自覚症状がないから余計ひどい
怖くてたまらないのも辛いと思うけど
その場では適応してるふりして
後でどっとうつがくるのも辛い


885 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 11:36:57 ID:VIaozKuu
神経内科で抗鬱剤は処方してもらえますか?
精神科、心療内科のほうがいいですか?

886 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 11:38:20 ID:zgiphvLO
神経内科は抗鬱剤はむりだよ
精神科か心療内科だよ
神経はまた別(心とは違う)だよ^^

887 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 11:45:10 ID:KoL6Ehdt
>>871みたいなこと書くなら別にいいけど、自分語りだけの長文てなんなの?

888 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 12:40:09 ID:VIaozKuu
>>886
ありがとうござします。

889 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 15:56:52 ID:Xzolf7+H
>>872
>>865です。
丁寧なレスありがとうございました!安心しました。
まだこれからなんですね。気長に通院して医師の指示を仰ごうと思います。

890 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 16:11:08 ID:gyjaJbbn
行動療法って、実際に体験してみて克服する方法だよね。
だとすると、あがり症の人のためのそういう講座を探してみるのもいいかも知れない。

891 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 16:58:49 ID:+Tg2ul4e
集団会食!

ぽんぽんo(・ω・^o)(o^・ω・)oすぽぽん

緊張のあまり食べた気しない!

ぽんすぽ〜んo(・ω・^o)(o^・ω・)oぽんすぽ〜ん

b(^-ω-^)食わず嫌いを軽々克服!

892 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 17:00:35 ID:zgiphvLO
サブーーーーーーーーーーー↑wwww
ははhっはお



893 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 17:18:02 ID:+Tg2ul4e
ホンマ怒るでぇ
正味の話がぁ!

(`メω´)メガネ…メガネ

894 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 17:42:06 ID:KoL6Ehdt
だからうざいって言ってんだろ
しつこい

895 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 19:06:27 ID:+Tg2ul4e
ちゃんちゃかチャンチャン♪ (〜´ω`)〜

〜(´ω`〜)ちゃらんちゃチャンチャン♪

SADの治し方教えてと2CHにレスしたらぁ
ウザイと返されましたぁ






(▼メω´)ちッキショウ〜っ!

896 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 20:43:55 ID:ZwsI6Dtc
だいたい人の傷つくことを言うのはメスだ。
脳細胞の研究してどうにかしてくで。

897 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 21:04:15 ID:KoL6Ehdt
>>896
馬鹿じゃねーの。
男だってそうだろ。

898 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 22:02:04 ID:b73M5kSt
>>896
男でも女でも、平気で他人を傷つける人はいます。

899 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 22:28:45 ID:WR2oQII6
自分は小学校の時女子にも男子にも傷つくこといわれた
男女関係ないとおもうどこにでもいやな奴はいると思うし
いやな奴とは関わんなければいいと思う。どもりや震えで
自分より下とみて見下す奴は今までたくさんいたよ。毎日
血のにじむような思い出学校通ったこと会ったよ。

900 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 23:27:44 ID:gKgLroH0
ファイザーと聞くとアダラックスPという効かない薬を連想するので、
ジェイゾロフトも効かないイメージ・

901 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 23:39:48 ID:sK6mMrzE
それをいうならアタラックス

902 :優しい名無しさん:2007/07/28(土) 23:56:36 ID:gKgLroH0
お金を置いていくクソばばあなので話を聴いています。
つくしょう。なまくさ坊主の奥様でふ。
坊主丸儲け。

903 :優しい名無しさん:2007/07/29(日) 00:01:28 ID:OASMuo/O
アダラックスとアダラックスPは財形が違うのじゃ。
中身はいっしょ。

904 :優しい名無しさん:2007/07/29(日) 00:06:57 ID:OASMuo/O
ああまちがえたアタラックスでふ。

905 :優しい名無しさん:2007/07/29(日) 05:07:14 ID:nAtT2/UI
新スレッドが立ち上がりました。

■社会不安障害(SAD)は治るのか?V5■

テンプレをよく読んでから、カキコしましょ。

906 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 05:09:51 ID:TcJZ3Pqu
まだ100もあるのに
立てなくてもイイんじゃないの?

907 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 05:18:17 ID:nAtT2/UI
そっか、選挙か。(←民主党派)
>>906
”テンプレをよく読んでから、カキコしましょ。”

908 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 06:29:20 ID:iUZckrqj
会話するのが苦手で、人が怖いなんて、誰も理解してくれない
軽蔑されたり、変に思われるだけだ
だから、怖いのを悟られないよう気をつける
しかし、それは表情とか声で悟られてしまうことを経験上理解している
結果、見られることに恐怖し、人前でうまく声を出せない

ただでさえ人が怖いのに、それを悟られはしないかということにも、恐怖する
いわば、ミックスダブルの恐怖だ
そして、キョドりにキョドる
震えるか、汗をかく
本当にきつい

会話とかが苦手で人が怖いのは仕方ない
努力でなんとかするしかないと思う
だが、怖いことを悟られるのを恐怖するのは、どうだろう?
見られたり、声を出すのを怖がり、それを回避したり、ごまかしたりしたら、まともな会話が出来ない
つまり、それでは、いつまでも経っても、会話が上達しないんじゃないか
怖がってるのを悟られるかもしれないが、“目的のために必要な犠牲”として、それを受け入れることが非常に大切なことなんじゃないのか
このことを最近気付いた

自分も含めてみんな周囲に変に思われないように色々やってるが、ぶっちゃけ、既に周囲は変だと感じてると思う
変だと思われてないと、思っている人いる?
既に変だと思われてるんだから、何も気にすることはない
もっと、変に思われるんじゃないのか?という意見がありそうだが、別に裸で踊るわけじゃない
私は、挑戦してみる
なお、結果は後日報告します

909 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 06:47:46 ID:dFAMwTcl
これまでずっと大阪で働いてきたんだが9月から
東京に転勤にorz
東京が嫌いなわけでもないし中央で働いてみたいという気持ちもあるんだが
東京での生活に慣れるまでの苦しさを考えたら鬱だ(´Д⊂
毎朝駅で吐きながら出勤の日々になるのかなぁ

910 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 08:57:09 ID:n/6+Quq2
上から強く指図されるのがなんかいやで研修とかそういうものは嫌い


911 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 10:18:33 ID:eXhuHl7p
>>908
レスの内容読んだけど、目の前に見えないのにあなたは変だと思った
こりゃ相当だね
その考えを全部まっさらにしないと絶対治らないと思うよ

912 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 12:41:32 ID:z0C4rJkO
>>911
あんたも暇だね
100人いたら100人の考え方、性格があるんだから「なんでこう考えられないの?」と押し付ける滑稽さに気付いたら?
癌患者に「なんで辛くならないように考えられないの?」って言える?
話をそらすなと思うだろうけど。SADは脳の病気です。


それと、SADじゃないならスレチなんで出て行ってね。

913 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 13:00:17 ID:wmaPIRrE
脳の病気なんだから、やっぱり投薬が中心となるんでしょうね。
私は鬱病(とSAD)で、全てのSSRI,SNRIを服用した経験がありますが、
どれもSADに効いたというものはありませんでした。
行動療法ってどのくらい有用なんでしょうか。

914 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 13:25:32 ID:CuLGlbQu
あs

915 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 13:27:01 ID:eXhuHl7p
>>912
俺もSADだよー。

あんまカッカしなさんな。
SAD患者は恐怖心の裏返しで攻撃的になるから困る・・・。

>>908は神経症的な思いこみみたいなものもあると思ったんだよ。

ちなみに、しかも俺も多分お前と同じくらい
SADの仕組みも薬の効能も知ってるよ。
セロトニンとかセロトニンレセプターの話だろ?w

916 :名無しさん@そうだ選挙に行こう :2007/07/29(日) 14:01:16 ID:23B5/0fP
>>915
変だ、絶対治らないだの
自分から感じ悪い言い方しててよく言うよ、あほか

病気以前の問題

917 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 14:04:54 ID:FIixSrgM
まぁSADは色んな人格障害からも併発するから

918 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 15:07:53 ID:iUZckrqj
>>911
これから、あなたがレスした内容みたいなことを、私は多々言われたりするだろう
だけど、それでも挑戦する
その過程で、自分のおかしい所、いい所がわかるから
いいシミュレーションになりました
ありがとう


919 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 15:54:22 ID:JyY3YqKn
>>918
“目的のために必要な犠牲”
何を犠牲にするんだい?
少なくとも行きの燃料しか積まない神風みたいな事はしないように。
自分はおろか、他人まで犠牲にしてはダメだよ。
薬は飲んでるの?

920 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 17:01:27 ID:iUZckrqj
>>919
変だと思われることだよ
それを受け入れるということかな
それから、逃げていては、社会的場面をいつまで経っても怖がり避けてしまうから
社会的場面で主張することは、ある意味、自分にも他人にも何らかの影響を与えるだろう
でも、私はこれをしてはならないことだとは思わない
これは、お互いさまなのだから
でも、相手と状況と内容は考えるよ
また、ビクビクした口調で会話する人間を相手は快いとは思わないことがほとんどだとも、わかってる
でも、仕方ないだろう?
それとも、こういう人間は、他人にこのような不快を与えるから主張をしちゃいけないの?
それこそ、おかしいと私は思う

あなたにとって、これは特攻であり、他人に迷惑をかける、してはならない行為なんだろう

しかし、私はそうは思えない
でも、勉強になりました
ありがとう


921 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 19:22:30 ID:Ngc5v6oT
だから長文うざいから死ねってば

922 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 20:21:55 ID:TcJZ3Pqu
短文しか書けない
低脳ほど
長生きする

923 :優しい名無しさん:2007/07/29(日) 20:39:37 ID:PssP9t/A
私はSADですが、1年半きっちり毎日デプロメールを飲み続けました。
何回も悪い波は来たけど、今では不安感や視線恐怖もかなり良くなり頑張って治療してきて良かったと思っています
でも、病気の重さには個人差があるからこれは私個人の話ですが
とにかく、26年間生きて来てこんなに穏やかに人と接してられるのは初なので
今治療中の方々も、めげないで欲しいです

924 :優しい名無しさん:2007/07/29(日) 20:48:32 ID:wGlP/mat
毎日スピーチやらされているが、
一向に慣れる気配が無い。

なんか心の底にこびりついてる感じ。

925 :優しい名無しさん:2007/07/29(日) 21:14:35 ID:Ngc5v6oT
死ね

926 :優しい名無しさん:2007/07/29(日) 22:57:53 ID:sylaFITW
SSRIのみで、(安定剤無しで)症状を抑えられている人はいますか?
第2のセディールの道と同じになりそうですが…。

927 :優しい名無しさん:2007/07/29(日) 23:50:18 ID:wmaPIRrE0
暴言を吐く人には出て行ってもらいたい。


928 :優しい名無しさん:2007/07/30(月) 00:41:48 ID:p/kjXZ6A
ジェイゾロフト飲んでる人いますか?
SADにも効くのかなぁ?

929 :優しい名無しさん:2007/07/30(月) 00:54:56 ID:WI9cnA1k
これから国会が膠着状態になる。(怖)

930 :優しい名無しさん:2007/07/30(月) 02:54:56 ID:BerFMiN6
逆に、安定剤のみで症状抑えてる人っている?

931 :優しい名無しさん:2007/07/30(月) 06:43:10 ID:bCWX2I/y
SSRIはSADの特効薬と言われている

932 :優しい名無しさん:2007/07/30(月) 06:57:57 ID:bCWX2I/y
SSRIの効かない人は
ルーランやリスパダールが良く効くらしい

933 :優しい名無しさん:2007/07/30(月) 07:36:20 ID:HGrOAfB5
ゾロフト飲んで今1週間とちょっとくらい。
最初の1週間までは副作用がキツくて止めようかと思ったけど先生を信じて飲んだよ(´・ω・`)
パキシル飲んだ時は胃があれて夜も寝れなかったから、3日で止めたけど…
今は気持ちが少し楽になった気がする。変な緊張感が和らいだ感じかな。
でも先生いわく治すのは自分自身であり、薬はあなたの補助的なサポートをするだけです。と口がすっぱくなるほど言われ続けてるけど…
確かにそうだよな(`・ω・´)最後は自分自身がどう受け止めるかなんだよな。

934 :優しい名無しさん:2007/07/30(月) 16:04:30 ID:EnzO62cS
学生の時に先生が「あいついじめられているんじゃないか?」と
知人に言っていたらしい。
あいつとは俺の事。
つまりそういう異質の雰囲気をかもしだしていたという事だろう。
症状がバレるのが怖い、変に思われるのが怖いというのがあるのに
先生にバレていたんなら、周囲の生徒にもバレていたんだろう。
とても屈辱的で情けなさのあまり、死にたくなったのを覚えている。
今も思い出してうつになる。もう治療なんてする気力もうせるよ。


935 :優しい名無しさん:2007/07/30(月) 16:08:16 ID:kkunFe1o
薬飲んだら楽になる?
大多数の人は苦労してないようなことで苦労し続けるなんていい加減アホくさくなって北よ

936 :優しい名無しさん:2007/07/30(月) 16:16:10 ID:fMxrLzJh
>>935
かなり楽になるけど手放せなくなる

937 :優しい名無しさん:2007/07/30(月) 17:27:22 ID:fxmIos4G
>>920
919だけど、主張は構わない。
ある意味哲学論に入ってますけど。
文章の意味は大体わかった。が・・・
>これは、お互いさまなのだから
誰に対してお互い様なのか知りたい。
>>921
スルー出来ないあなたが悪い。それと気安く死ねと書く時点で
あなたはもう必要ない。

938 :優しい名無しさん:2007/07/30(月) 17:28:49 ID:MBov+rUM
死ね

939 :優しい名無しさん:2007/07/30(月) 19:27:53 ID:WL0CTmA5
みんな焦らないでゆっくり治せばいいよ

私は薬とカウンセリング両方で気長にやるつもり

940 :優しい名無しさん:2007/07/30(月) 21:40:27 ID:xaNTREC5
>>930
ノシ
副作用に弱いから今はレキソタンのみでつ(´・ω・`)
だからSSRIは医師が検討中。

941 :優しい名無しさん:2007/07/30(月) 21:56:35 ID:rimOjWRz
違う言語圏に行けば治るってのは無いかな

942 :優しい名無しさん:2007/07/30(月) 22:07:27 ID:aXSGPl6Q
>>934
自分も似たようなことがあった。
高校の体育祭で、入場行進の時に下向いてたら
教師達の間で「あの子は具合が悪いんか?」とか色々言われてたらしい。
他にも恥ずかしがってる子もいたのに、自分だけ異質だったんだろうな。

943 :優しい名無しさん:2007/07/30(月) 23:21:14 ID:t5HXdP4l
鬱でトレドミン貰ってるけど、社会不安障害にも有効?
あとデパスも貰ってるけど、どうかな

944 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 01:11:00 ID:p/hF18/p
デスパは副作用ばっか。
そのわりにあまり効果ない


945 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 01:37:14 ID:GUpJNMlq
>>944
デパスでも他の薬でも、人によって効く効かないがあるんだよ。
私はデパスでの副作用は全く感じなかった。

946 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 02:35:14 ID:W+ATCHfh
薬で症状取れても、合わない人とは合わないで疲れる。

947 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 03:00:28 ID:VRiRtZfJ
>>934 >>942
私も教師に嫌なこと言われたよ。
中学の時だったんだけど、運動が苦手だから美術部に入ってて
他に活発な女の子がたくさんいたから、私は無口で暗い子ってイメージがあったんだと思う。
ある時、担任に用があって職員室に行って、うちの学校は
まず入り口で「○○先生ー!2年B組の××です!」と
言わないと入ってはいけない決まりがあって(不良が多くて職員室に生徒の乱入を防ぐため)
その通りにしたら担任が「入っていいよ」と言うのでちゃんと
「失礼します!」と言って入って担任に用件を伝えた後、
担任と学校や家の話で談笑してたら職員室にいた他の先生達が
私のほうをニヤニヤしながらジーッと見てるの・・・
私もそれに気づいて話を止めると、1人の先生に
「○○さんってそんなにしゃべる子だったっけ?なんか無口なイメージあるからさぁw」
と言われて他の先生にも火がついて
「そうそうw ○○さんってちょっと暗い感じしたよね〜」
「今日は○○さんの違う一面を見た気がする〜貴重だw」
と口々に言われて逃げ出したくなった。
それから校内で先生に会うと、わざとらしく大声で
「○○さ〜ん!元気?w」とか言われて友達や同級生からも
「何コイツ?なんで話しかけられてんの?」みたいな目で見られた。
高校に入ってからはそれが原因で本当に無口になっちゃった・・・

独り語り&長文スマソ

948 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 03:48:32 ID:Qr9bCt/K
>>947
教師の方としては悪気は無いんだろうな
教師って大人しい子には特に話しかけるきっかけが欲しいんだよ
でも暗い感じだーなんて自分のいるところで言われたら傷つくわ

949 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 07:49:48 ID:8BcHe0AU
age

950 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 07:55:32 ID:ep+a3/NH
教師などクズの集まり

951 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 08:00:14 ID:g3HeXUIb
>>942
自分もあった
ちょっと俯いてるだけなのに「大丈夫か?」とよく言われた
想像以上に周りに心配かけてたんだろうな・・・

952 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 08:22:41 ID:BbS6hAlI
学校の先生て生徒がなんで不登校になるかわかんないとおもうよね
ましてやSADなんて理解できないいんじゃない。学校の先生なんて
生徒の前でしゃべることになれてるから。学校の先生も心の病について
もっと勉強してほしいと思う。あと 自分の価値観おしつけないでほしい
人といて楽しい人間ばかりじゃないのに私がいわれたのはもっと自分の
殻に閉じこもらないで周りの人間としゃべろみたいなこといわれた。

953 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 08:38:20 ID:McivxFIK
医者と坊主と学校の先生はだめだね。
先生といわれ続けるとだめになる。
民●党がかったのはいいけど人材は少ない。(泣)

954 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 08:42:50 ID:8BcHe0AU
上から強く指図されるのが怖い
長期仕事が出来ない
1ヶ月以内のしか。
薬は飲んでない。どうしよ

955 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 10:06:41 ID:XHVUyFI+
自分の殻なんて別にないのにそんなこと言われても?と思ってた。
ごく自然に行動していただけだし。

956 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 12:13:28 ID:ep+a3/NH
>>954
薬のめ ('A`)

957 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 12:20:27 ID:8BcHe0AU
>>956だからトシは太ったから薬で
だからもう飲まない それさえなければルボ飲んでたのに(´A`о)
http://www16.plala.or.jp/anmikasan/fluvoxamine/kanrenjyouhou.html

958 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 13:03:54 ID:YXzRxtOg
初対面で一か八かがかかってる相手だと、もう目も合わせれない声も出ない
恐ろしくてたまらん
前はこうじゃなかったんだけどな…
客を帰さない営業は無理だ!

959 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 14:18:45 ID:uINIT3kK
周りが笑って談笑してると自分の事を言われてる気に。
まさか統合失調症・・
同じ人いませんか?

960 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 15:49:28 ID:GUpJNMlq
>>959
それだけでは何とも言えないと思います。
健常者にもそういう人はいるだろうし・・・。
どうしても気になるようなら、病院に行くのが良いでしょう。

961 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 17:03:30 ID:EW7wMiCP
は〜疲れたぜぇ…
元気にハツラツとした同級生と会うと、自分ってorz
って凄い劣等感が…

ごめんよ、友達。
私は心が汚なすぎて君と会う資格もない

962 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 17:33:59 ID:8BcHe0AU
無理と笑うから躁鬱だからそれで蔚本来の症状をなくしてやる!
無理とでも笑ってやる!そうだそれによりそんな薬より治る確率が高いよ

963 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 18:36:19 ID:1Rv/hiDa
>>960病院行ってます
全て話してる医師曰く統質ではないようだけどどうなんだろ
周りが笑ってると凄く気になる


964 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 19:19:23 ID:iVg1nWP4
例えば初対面の人に声をかけたり話をすることできるけど、それから先どうしていいかわからなくなる。むしろある程度仲良くなったら自分のテリトリーに入らないでほしい。たぶん自分が嫌われたり傷つきたくないからだと思う。こんな自己中人間ほかにいる?

965 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 19:32:00 ID:ciL3tVd9
>>964
自己中ってより、SADでは無いような・・・。

966 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 20:52:08 ID:gR1bLAB3
人が笑っている時に自分のこと言っているきがするのは
自分のこと言っていないかなと確認するような強迫観念かも。
インフルエンザにかかり、タミフルを飲んで人に呼ばれて雨
の中を歩いた時に見たり聴いたりしたものが幻覚妄想だとわ
かりました。全然違います。

967 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 21:11:55 ID:ep+a3/NH
薬は何を飲んでるの?

968 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 21:12:33 ID:XHVUyFI+
幻覚妄想ってすごいよね、あんなん半年も続いたから気が狂いそうだった。
まぁすでに狂ってたんだろが。

969 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 21:23:09 ID:1zE5h/DJ
>>967
メイラックス2ミリ
>>968
タミフル服用5日間夢のようでした。
幻覚妄想を幻覚妄想として割り切れたのは最初の1日だけでした。
2日目からは幻覚とお友達になりました。
服用を止めたらすぐにおさまりましたが、不思議な体験をして
しまったので元気が出ませんでした。

SADから欝やアル症を併発することがあるといいますが、
統失も併発する可能性はゼロではないですね。

970 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 21:41:06 ID:trsJKeYn ?2BP(0)
彼氏に辛い死にたいとメールしたら
ものすごく怒られました
俺は死とか自殺とか口にするやつが大嫌いだと
なっさけないと。
一秒でも生きたい人はどうなのか。
そんなメール仕事中に送られてどうすりゃいいのか。
自分のことしか考えてない!と
激怒してなじられました。
二度と死にたいとか口にするなと言われました。


971 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 21:44:22 ID:6cHVnY+W
>970
あなたは私?

私も、ほんとに しょっちゅう、そういう中身の
喧嘩ばっかり繰り返してる。
でも、「お前は自由の身かもしれんけど、オレには仕事が
あるんじゃ!」って言われるたびに『好きで辞めたんじゃないよ』
って卑屈になってしまう。休職認められず、退職になったんだ、自分。

972 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 21:45:25 ID:XHVUyFI+
>>969
お友達か。。自分はさんざんなじられて陽性なのに鬱状態だた。。
あぁ思い出したくねぇ
つかやっぱ糖質の幻聴とは質がちがうみたいだね、
なんだか楽しそうだった見たいでうらやま

>>970
たぶんその男は死にたいとか考えたこと一度もないんだろね。
でも恋人にするにはそれくらい図太い男のがいい気がする

973 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 21:48:40 ID:XXmDnrH1
>>964
うちの母がそんな感じだな
一見社交的だけど、最終的には打ち解けない
その場かぎりの友達できても、長く続く友達はいない

ただ、それでも私は母のことを少しうらやましく感じる
それ以前の問題で悩んでるからなぁ

974 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 21:48:52 ID:trsJKeYn ?2BP(0)
五体満足で!と言われたので
五体満足じゃない、脳が病気です
と言って
土曜に病院へいくことになりました


975 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 21:54:51 ID:rJjsl92g
>>970
あなたの気持ちも分かるけど、仕事中にそういうメールが来たら正直うざいと思う。

976 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 21:55:43 ID:trsJKeYn ?2BP(0)
>971
弱音はいちゃいけない彼氏ってつらくないですか?
わたしはつらいです。


977 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 21:57:35 ID:0oi8QXzh
早く死にたい
死ねばSADじゃなくなるだろ

978 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 21:57:36 ID:trsJKeYn ?2BP(0)
>確かにうざいだろうけど
そんなにぶちぎれなくても、、って感じでした。
辛いね。とか返事してそのままスルーしてくれればいいのに。
まあ真剣に受止めてくれるからきれるんだろうけど。

979 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 21:59:09 ID:rJjsl92g
心配して欲しいだけかよ
うざい女

980 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 22:00:31 ID:Baae/LuU
でも「死にたい」なんて言われても困ると思うよ。
そう言う事はわざわざ他人に言う事じゃないよ。
死にたいと思ってるのを伝えたってことは、何か求めているんでしょ?その人に。
慰めて欲しいとか、構って欲しいとか、優しくして欲しいとか。
その気持ちの方を素直に伝えるべきだと思う。

981 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 22:00:34 ID:1zE5h/DJ
病院行くなら在職中に行くべきだ。
辞めてから治療して再就職は給料が安い。

982 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 22:05:59 ID:trsJKeYn ?2BP(0)
>980
そうですね。
でも自分の心的現実だから、、
仕事中でどうにも辛くて、、
死にたいよお辛いよおっていう素直な気持ちなんんですけどね。
でも、あなたのほうが正しいですね、、、

>981
在職中ですよ。
病院は行ってるんですけど
彼氏を連れて行くんです。
私を病気だとは思わないそうなので。
医者と大喧嘩しそうな気もしますが。


983 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 22:06:53 ID:JazPORxv
仕事中に死にたいメールが来たら心配でソワソワして仕事に集中できなくなりそう‥

984 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 22:08:56 ID:trsJKeYn ?2BP(0)
>979
心配してほしいですよ。
恋人なら当然じゃないですか?
お互いに。
程度があるでしょうけど、たまには弱音はく位普通じゃないのかな、、
彼の仕事の愚痴のほうが多い。
死にたいが気に障ったみたい。



985 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 22:10:11 ID:trsJKeYn ?2BP(0)
>983
そっか、、でも私も仕事中だし。
本気で実行するとは思わないですよね、、

986 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 22:15:28 ID:trsJKeYn ?2BP(0)
本当に死にたいなら手錠かけて病院はいんないとだめじゃないか!
だって、、神経症は甘えみたい。

987 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 22:17:40 ID:rJjsl92g
ていうか本当に彼氏さんのこと好きなの?
彼氏さんへの嫌がらせだったりしてw

988 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 22:21:35 ID:trsJKeYn ?2BP(0)
>987
えっ?死にたいってメールが?
そっか そんだけ私は悪いことしてるのか。。
辛い助けてって気持ちだけだったんですが。
コミュニケーションとりたいっていう。。
吐き出したいというか。。


989 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 22:21:52 ID:AWCc0YHT
またヤリマンボダ女?あーもういい加減にしてくれ

990 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 22:26:16 ID:trsJKeYn ?2BP(0)
>989
ボーダーじゃないですよ。
社会不安障害、不安神経症という診断でした。


991 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 22:34:14 ID:1zE5h/DJ
身体を張って体験したら…
SADには、SSRIが効くというより、デプロメール、ルボックス
が効くということがわかった。

992 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 22:37:21 ID:trsJKeYn ?2BP(0)
デプロメールってSSRIでしょ?

993 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 22:38:44 ID:trsJKeYn ?2BP(0)
リボトリールがいいと思うけど、、
抗てんかん薬。
震えをとめる。
赤坂クリニックで処方されたよ。

994 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 23:07:29 ID:1zE5h/DJ
>>992
そお、わかりにくかった?
>>993
リボトリールと、βーブロッカーは出してくれないのでわかりません。

ジェイゾロフトはあちこちの個人ページをみていると
自殺念慮がでてるみたい
新薬とは違うので外国からの輸入販売承認が遅いほど
輸入するのを悩んだわけだから危ない薬みたい。


995 :優しい名無しさん:2007/07/31(火) 23:39:20 ID:BI4p8bsx
>>964
自己中というより、むしろ典型的な対人恐怖症ではないでしょうか。

ttp://www.geocities.co.jp/HeartLand-Icho/4875/bunrui/fuan.html
>対人恐怖は 「あらゆる人に恐怖を感じる」というよりもむしろ、
>「少し知っているが、深くは 知らない」というあいまいな人間関係の相手に対して抱きます。
>それに引き替え、「社会恐怖」は人が大勢いるところで話したり、
>食事したりする ことがこわいわけですから、
>要は、「相手が誰であれ、人と接するのが苦手」という ことです。

996 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/31(火) 23:55:57 ID:C+94rRHD
>>985
死にたいなんてメール貰ってみなよ
気が滅入るに決まってるじゃん。

うんざり


997 :優しい名無しさん:2007/08/01(水) 00:06:36 ID:8kRI58lK
「愛してる」というのも重い…。

998 :優しい名無しさん:2007/08/01(水) 00:25:56 ID:v4OThkE8
俺らは、人前での緊張に強いられてるだけだから、そう破滅的に捉える必要はない
例えば、臨床心理士監修の下、劇団のリハビリコースみたいなのがあったら、何物にも動じない気がするんだが、どうだろう?

999 :優しい名無しさん:2007/08/01(水) 00:30:48 ID:tSb3XanD
むしろ劇団にでも入れば?

1000 :優しい名無しさん:2007/08/01(水) 00:34:34 ID:GNGvokBF
1000

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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