5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

休職から仕事へ復帰しようとしている人10人目

1 :優しい名無しさん:2007/07/20(金) 00:48:04 ID:1qX4Utms
タイトル通りです。精神疾患(うつ病など)を理由に休職していた人が
復帰する際に意見を言い合うスレです。
復職するタイミングなど、既に復職した方に助言して頂けると有りがたいです。
また、復職後の悩みとかもお互いに話せるスレッドになるといいなと思います。

前スレ ■休職から仕事へ復帰しようとしている人9人目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1170341544/

600 :優しい名無しさん:2007/11/26(月) 19:13:03 ID:ueJIHoO6
>>599
日常生活が普通に送れるようになって、気力が戻ってきたと感じられた時に決めた。
一度打診された時は素直に自信が無いってことで見送って、結局一ヶ月半かかったけど。

601 :優しい名無しさん:2007/11/26(月) 20:34:55 ID:H4lOax9V
工場の正社員に応募しようと思うのですが志望動機が書けません
何をつくってるかもよくわからないんですがどう書けばいいんだろう?
つうか面接怖い

602 :優しい名無しさん:2007/11/26(月) 21:09:31 ID:YEDBDOnJ
テスツ

603 :優しい名無しさん:2007/11/26(月) 21:37:08 ID:1iEERsyw
>599
私は初期の診断書が2ヶ月。その時は復帰が近づくと恐くてたまらず。延長。
で、会社から呼び出し。家族と共に応接室で上司と会う。

604 :優しい名無しさん:2007/11/26(月) 21:42:38 ID:1iEERsyw
スミマセン途中で送っちゃいました。

病気になって3ヶ月くらいたっていたころで、その頃にはやっと外出とかできるようになったので。
会社の復帰プログラムを受けることに。

自分で復帰したいと言っても、医者からOKがでず。
もう諦めかけた頃に、医者からOKがでました。

自分ではもう分からなくなってしまってたら、これだけ会社にリハビリで通勤できるから
OKということでした。
ごめんなさい。参考にならなかったですね。

でも、恐くて恐くてって気持ちがあるとダメですけど、まったく平静な気持ちになるなんて
あり得ないと思います。
いざとなったら、また、と思って復職しました。

今も、仕事しててダメだったら、また休むと思っていないとやってられません・

605 :599:2007/11/27(火) 20:52:53 ID:G0TBa+4A
ありがとうございます。
そうですね。
自分は別に養ってる家族がいる身でもないし、
いざとなったらまた休んだり辞めたりを考えたっていいですよね。
直前になったら不安になるのは当たり前だと思って腹くくります。

606 :優しい名無しさん:2007/11/28(水) 01:56:35 ID:siZRC5KM
不安だよ〜!

前回、復職して3ヶ月でダウンしてるから、また今回も…とか思うと。

607 :優しい名無しさん:2007/11/28(水) 17:44:50 ID:WxJcteBz
復職より退職したいという(職場が勤務・人間関係的にも辛すぎて鬱になったため)願望からか、
休職して4ヶ月というのに毎晩職場で苦しむ夢を見る・・・

復職と辞め時の見定めをうまく知ってる人がいたら教えて欲しいです。

608 :優しい名無しさん:2007/11/28(水) 20:24:43 ID:39UBU45T
>>606
生活リズムも整っていないのでは不安だろうな。

前回の失敗に学ぶので2回目が成功率は高いそうだよ。
落ち着いたら、失敗の理由をよく考えてみて。


>>607
ここは休職→復職なので、退職についてはスレチ。
復職の目安はいろいろ既出。
過去レス読んでください。
読まずに教えてちゃんしているうちは復職は無理です。

609 :優しい名無しさん:2007/11/28(水) 22:53:56 ID:XHdYcSIr
逆に「復職しちゃいけない」基準の方が分かりやすいな

このスレを1から全部読めない
コピペや荒らしをスルーできない
「甘えるな」といった書き込みに反応しない
自分の言いたいことを短くまとめられない
キーボード打つだけで疲れる
眠れないので2ちゃんに書き込む
外へ出るのが辛い
罪悪感を感じる
辞めたいと感じる
生きるのが限界と感じる

ここまで列挙してきたけどもう面倒になってしまってここらでやめる

610 :優しい名無しさん:2007/11/28(水) 23:30:09 ID:6dvofLeM
18日から休職です。
5,6年前にも一度2ヶ月休職してます。
技術職なんだけれど、そのときは女性2人の諍いに巻き込まれて、
トップクラスの人間使っていやがらせされて怒りが溜まった状態で鬱、休職。

復帰したときは今から考えるとおかしいのかもしれないと思うのだけれど、
休職前と全く同じ環境だった。
で、そのいやがらせしてきた人間と笑って仕事しなきゃ仕事が進まんと思って
我慢重ねてやってきたが、最近エスカレートしてきて、上司に相談してた。
そのころから夜は眠れないし、昼は眠いしで昼夜逆転現象が起きていて
ちょっとまずいと思っていた。
とうぜん仕事も休みがちで欠勤状態だった。

仕事をしていたときに「上司のところに行ってこい」と課長に言われて、
自分が何をどうすればいいのか全くわからなく不安な状態で行ってきた。
そうしたら、訳のわからない誹謗中傷で、個人のことなら許せるけど、
課全体のことまで言われて、俺パニック状態になって、過換気起こした。

某財団法人で、「メンタルの関係は研修でやってます」と偉そうに言うくせに、
不安神経症と診断されて、それを知っている俺を過換気起こしているにもかかわらず責め立てる。
仕舞いには課長に任せてその上司帰宅した。

俺、1日休んで病院行ったら「もう休もうな」ってとりあえず一月の休職になった。

未だに職場のこと考えると怖いし、上司から電話があったときは怖くて電話のあと震えてた。

一月で復帰なんて出来るのかなぁ・・・

611 :優しい名無しさん:2007/11/29(木) 02:44:27 ID:xCMz4wuA
>>609
テンプレに入れてもいいかもね。

612 :優しい名無しさん:2007/11/29(木) 18:19:14 ID:fNKNHgwg
やっちまった
三日間休んでしまいました…。
11月から新しい職場で働きはじめ、順調にいってたのに、
どういうわけか糸が切れたように出勤出来なくなった。

うつのことは伏せて働いてるので、風邪ということにしておいたけど…。
どの面下げて会社行ったらいいのか、ユウウツです…。

613 :優しい名無しさん:2007/11/29(木) 21:20:04 ID:dqnX6Lhz
,

614 :優しい名無しさん:2007/11/29(木) 21:26:11 ID:dqnX6Lhz
復職時は手土産持って行くべきなのかな〜?

615 :優しい名無しさん:2007/11/29(木) 21:31:40 ID:S7O/OXdy
>>614
通常、周りの人は何事もなく受け入れたがってるから
軽く挨拶する程度であとは「今まで普通にここに居たよ」って
顔してるのが一番いいんじゃないかな

616 :優しい名無しさん:2007/11/29(木) 22:03:33 ID:RMq+Oxdu
>>614
よくある質問シリーズだね。

職場の習慣による、ということじゃなかったかな。
出張や旅行に「行ってきました」とお土産を配るような職場なら
持っていった方がいい。個別包装で配りやすい物を。
勤務時間中にお菓子なんてとんでもないという職場だったら
持っていかない方がいい。

ちなみにわたしは持っていった。

617 :優しい名無しさん:2007/11/29(木) 22:16:43 ID:6Uu7o5sp
普通は手土産なんていらないと思う。
病気だもの

618 :優しい名無しさん:2007/11/29(木) 23:39:05 ID:RiSfJrU8
私は持っていかなかった。
昔の部署に復帰したけど、知らない人も部署にいたし、
どの範囲まで配るべきかって分からなくなったし。

配ると「どうしたの?」「ずっと病気してました」って説明しなくちゃいけないと
アドバイスされました。
もちろん職場の雰囲気があると思いますが、「目立たない」ようにともアドバイスされました。


619 :優しい名無しさん:2007/11/30(金) 19:58:49 ID:yxzkb6uE
俺はもって行ったけどね。
怪我で入院してた人などの前例を踏襲した。
一応、会社名義や互助会なんかで見舞もらったし、手ぶらではなんとも。
快気祝などではなく、熨斗なしで単に包装紙で包んだだけのもの。
小分けにしてある菓子折り数箱。大したものではない。

別の入院時に、個別に見舞い貰って一々返してたのよりずっと楽だった。




620 :優しい名無しさん:2007/11/30(金) 21:07:17 ID:ErzYSd63
>@このスレを1から全部読めない
>Aコピペや荒らしをスルーできない
>B「甘えるな」といった書き込みに反応しない
>C自分の言いたいことを短くまとめられない
>Dキーボード打つだけで疲れる
>E眠れないので2ちゃんに書き込む
>F外へ出るのが辛い
>G罪悪感を感じる
>H辞めたいと感じる
>I生きるのが限界と感じる

CFはそうだねぇ。当てはまるねぇ。

ただし、GHIは永遠に背負い続けるような気がしてならない。
 …永遠に復職するなってこと?



621 :優しい名無しさん:2007/12/01(土) 03:48:23 ID:hxnXDKwy
程度問題じゃないかなあ

622 :優しい名無しさん:2007/12/01(土) 06:58:55 ID:ILB0H3kO
うつで3ヶ月休職して今日から復帰します。
不安がないことはないけど周りのサポートがあるので、できる限りのことをやってきたいと思います。
今日から復帰する方って他にもいるのかな?
がんばってきます。まだ出勤の3時間も前だけど・・・

623 :優しい名無しさん:2007/12/01(土) 09:14:08 ID:+2mDT/j4
>>622
休職三か月目突入の者です。
成功を祈る!

忙しそうな主治医の短時間診察に諦めて
処方箋・診断書作成マシーン扱いをしてたら、
マズいと思ったのか、やたらと話を聞きたそうにするようになった。
今更もういいよ・・・・自分で本や2ちゃんで調べたりしてどうにかしてるから。。

624 :609:2007/12/01(土) 15:43:12 ID:H/4s2xKX
>>621
ううむ確かに程度問題だな
これ列挙してるうちに疲れてきたから自分も復職までは長いや・・・
休職あと2ヶ月あるからがんばろ・・・

625 :優しい名無しさん:2007/12/01(土) 16:08:25 ID:smb/4MAm
>>622
復職おめでとう。
無理しないようにがんばってね。

>>620
Fまでは誰にでも言えると思うが、
Hについては思考力が戻って冷静に考えた上で退職という選択肢もあるだろうし、
わたしなんか復職したものの早くリタイアしたいとか思っている。

626 :優しい名無しさん:2007/12/01(土) 18:03:10 ID:6XGlgswQ
復職(転職)してから2ヶ月経過。
まだたまに休んでしまう。
社長は知ってるから欠勤できるけど・・・

週末はほとんど寝てすごす。
医者は「それでもいいよ」って言ってくれるけど、
本当にいいのかな。
週末寝込んでるせいで、平日が疲れるんじゃないかと疑ったりする。
そんなことを思いつつ、今日も寝てただけ。
明日はおめかしして外出したい。

627 :優しい名無し:2007/12/01(土) 19:47:52 ID:3Z5AfSVw
昨日、常務決済がおりて、来週月曜日から正式なリハビリ出勤が始まります。
今までは、自己判断のリハビリ気分で会社にスーツで行っていたけど、
来週からは違う。。。。
あまり、無理のないように程々に頑張ります。

いままで、ここまで来るまで長かった。。。。。。。。。。。
今の主治医に変わってから、急激に改善してきた。
主治医や家族のお陰です。
まだちょっと不安もあるけど、とにかくここまで来た。
いろんな人に感謝の気持ちで一杯です。



628 :優しい名無しさん:2007/12/02(日) 11:02:59 ID:CPiob4Hn
>>626
どっちがいいかはわからないけど、
わたしは寝てた。
土日は食料の買い出しと洗濯だけしてあとはごろごろしていた。
たまに三連休の時には一日出かけたりしたけど。
復帰して半年くらいそんな感じだったかな。
土日の休みだけだと現状維持がやっとという感じで、
三連休とか正月とか週3日以上休めるとちょっと余裕ができるかなだった。
そんな状態を変えるのに私にはビタミンサプリが効いた。

629 :優しい名無しさん:2007/12/02(日) 17:25:20 ID:+2T7AEAI
>>628
質問ですいません
ビタミンサプリを飲むとどのような効果が出るのでしょうか?
体が軽くなるとか、やる気が出るとか
欝になってから疲れやすくなって困ってます

630 :優しい名無しさん:2007/12/02(日) 17:44:24 ID:w1ICD5gr
>>629
http://server343.dyndns.org/utu/shop_supplement.php
藁にもすがる気持ちで3カ月ほど実践したが自分には実感できる効果はなかった。

631 :優しい名無しさん:2007/12/02(日) 19:18:44 ID:lVpdklAB
俺もサプリ増えすぎでどれがどう効いてんのか全然判らん
一回リセットせねばならん
ていうか全部やめても、なんも変わらん予感

632 :優しい名無しさん:2007/12/02(日) 19:58:30 ID:XQGN/ns6
休職前の仕事はなんとかこなせるのでフルタイム勤務している。
年月日に追する認知が衰えているのと、新しい業務知識がなかなか記憶に
残らない。自覚があるだけましだと思うようにしているが
年明けから新業務となる。不安。覚えられない妙な自信がありドキドキしている。
ミスをだしてクビにならないように祈るばかり。

633 :優しい名無しさん:2007/12/02(日) 22:01:25 ID:SPVxWJ/9
休むと休みが無くなるので帰って辛くなるんだね。

634 :628:2007/12/02(日) 22:27:25 ID:CPiob4Hn
>>629
参考になったのは下記です。
599以降にサプリや食事のことが出てきます。

医者だけど鬱な人集合!part2
http://mimizun.com/search/perl/dattohtml.pl?http://mimizun.com:81/log/2ch/hosp/society3.2ch.net/hosp/kako/1093/10934/1093443621.dat

これを知ったのは復帰して3ヶ月経った頃だと思う。
疲れやすくて土日はほとんど寝ていて、楽しいことをできる時間が全くなくて、
いつまでこの状態が続くのだろうと思っていた頃です。
ビタミンB各100mgのBコンプレックスとCは1000mgを毎朝夕摂りました。
疲れた後の回復が早くなったと思います。

あと上記のスレで紹介されていた「脳に効く栄養」を参考に
アミノ酸などもとるようにしたが、
私の場合、集中力にはメチオニン、やる気はDLフェニルアラニン、
睡眠障害に亜鉛とトリプトファンが効いていると思う。

635 :優しい名無しさん:2007/12/03(月) 22:14:06 ID:exrNL9KI
相談です。医者からは仕事するのは難しいと言われてますが、半年近く引きこもり状態で何もしていない方が辛くて5時間のバイトを始めました。仕事は好きですが2連勤した次の日丸一日寝てしまう位体力を消耗してしまいます。やっぱり仕事始めるのは早かったんでしょうか?

636 :優しい名無しさん:2007/12/03(月) 22:23:41 ID:80t+iYoj
リハビリや毎日5時間分の活動が可能かどうかのシュミレーションもしないで始めたのかな?

丸一日寝て体力が回復するなら、週2日くらい働いても良いかも。
でも可能なら毎日散歩とかしてもっと体力を回復させてからの方がいいんじゃないかな。

637 :優しい名無しさん:2007/12/03(月) 22:24:08 ID:d6DnaAsi
>>635
どういう理由で仕事するのは難しいと言われてるのか分からないけど、
まずは散歩なりの軽い運動で体調を整え、体力を戻すことを考えたほうがいいかも。



638 :優しい名無しさん:2007/12/03(月) 22:30:28 ID:vK1+YMA4
ホントは今年一杯休職だったけど、明日から強行復職
一番信頼していた上司(今は別の部署)からの説教で心を決めた
・休むことは甘えであり会社に対して失礼
・診断書?病気になったのは自己管理が出来ていない証拠
・思い詰めることが出来るなら、仕事のことでも思い詰められるだろ?

言ってることは正しいけど、わがままで休んでいるとしか思われてないんだろうな
怪我して休んでる人にはこんなこと言わないよね
途中相槌も打てなくなった
そしたら
・自分の都合が悪くなったら黙るのか?それが逃げなんだよ
・話さないと意志の疎通は出来ないんだよ。言わなくてもわかると思ってるなら甘え
はい、全部私が悪いです。さっさと自分殺して仕事に戻ります。
休んで人間として認められないなら、心を殺してロボットになります。
みんな…こんな風になるなよ…

639 :優しい名無しさん:2007/12/03(月) 22:33:25 ID:QItsREMF
>>635体力だけならがんばれば?

640 :優しい名無しさん:2007/12/03(月) 22:36:56 ID:80t+iYoj
>>638
その上司、
医師の診断書が出ているのに無理矢理仕事させて、
638さんに万一のことがあったら
会社は裁判に勝てないということを知らないのかな。

641 :優しい名無しさん:2007/12/03(月) 22:41:03 ID:cGukXuwU
>>638
その瞬間から強行退職の間違いでは・・・
そこで働くなんて考え直せよ。

642 :優しい名無しさん:2007/12/03(月) 22:59:45 ID:dTHI+fDs
躁鬱で4ヶ月休職し、最後の一ヶ月はリハビリかねて転職活動、スーツきて映画
見に行ったり、本屋いったり・・・。気楽にやったら何か日々楽になってきて、
しまいにゃ、年収変らずで、やりたい職種に転職できました。2週間過ぎた今、
会社に行くのが嫌じゃないし、むしろ、ちょっと行きたいくらいです。
減薬も順調ですし、家族も親も私もほっとしてる、と、いうよりは、むしろ、
躁鬱になってよかった。人生観変わって楽になったし。
最初は薬がないと、憂鬱で死にたいとたそがれ時に思ったものだが、薬が効い
たのと友人や親戚が協力してくれたのとあったのがよかった。嫁は最後まで
忙しくてこの病気のことを調べようともせず、ナマケの延長、甘い性格くらい
の行動しかしなかったが、かえって最後はその鬼妻(笑)のケツたたきでドンッ
と復帰できたのかも。何にしてもなってよかった。それは間違いありません。
皆さん!選ばれし民なのですぞ!我らは優秀なる勲章をいただいたのです。
それがこの症状。ご褒美に休みを長くもらったらあとは怖いものなし。
楽に生きて行ける。普通のかわいそうな方々よりも。

643 :優しい名無しさん:2007/12/04(火) 00:26:58 ID:F4Ec9BuZ
>>642
言いたいことはわからんでもないが、うざい。

644 :優しい名無しさん:2007/12/04(火) 00:38:25 ID:DJSEDK8R
>>638
言い方悪いが、その上司信用ならんわ


645 :優しい名無しさん:2007/12/04(火) 04:13:56 ID:Ak+vHsE6
>>638
ドクターストップは本来無敵のハズなんだが・・・
産業医さんはいないのですか?


646 :優しい名無しさん:2007/12/04(火) 06:08:49 ID:4v4c3Sn3
>>ALL

アエラ(AERA)ムックの『職場のうつ』って買った・読んだヤツいる?
副題に「復職のための実践ガイド」って書かれたやつ。
オレは主治医に勧められて買ったんだけどさ。

なんか、いろんなことがごちゃごちゃに書かれていて、何を参考にすれば
いいかわからなくなっちゃったよ。
コレ読んで「あ、そうすればいいんだ」って思ったヒトいたら、何を
どうすればいいか伝授のほどお願いします。

うつ病野郎にはチト混乱の原因になっちゃったかな(オレ的には)



647 :優しい名無しさん:2007/12/04(火) 06:16:14 ID:4v4c3Sn3
あげときますね

648 :優しい名無しさん:2007/12/04(火) 07:11:33 ID:n90CD2uH
>>644に同意。
その上司、638には申し訳ないけどとても信用できる人物じゃないよ。
無理して仕事に行かせて病気が悪化したって、会社やその人は治して
くれたり責任とってくれたりはしない。
主治医からもう一度会社に説明してもらいなよ。
そんな無理を言う人のこと、つらい思いしてまで聞くことないよ。

649 :優しい名無しさん:2007/12/04(火) 14:56:48 ID:DJSEDK8R
ようやく復帰に向けた一歩を踏み出しました。
上司面談の日程決定です。
何を話されるか今からすでにドキドキです。
2時間もなに話すんだよぅ・・・

247 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.02 2018/11/22 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)