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パニック障害(恐慌性障害)@マターリ 47

1 :優しい名無しさん:2007/11/02(金) 08:44:23 ID:QAFHgODl
■パニック障害(恐慌性障害)についてマターリと語りましょう ■
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄 にsageと書きましょう。
過去スレッド、注意事項などは>2以降です。

■ローカルルール■
・荒らしは完全放置でお願いします。
・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい

■前スレッド■
パニック障害(恐慌性障害)@マターリ 46
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1191529430/l50
■関連スレッド■
□■□不安神経症9□■□
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1165829220/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」#98
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1185969188/
★★★モナーの何でも相談室★★★35
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1177754379/

■お役立ちサイト■
医薬品情報
ttp://www.info.pmda.go.jp/psearch/html/menu_tenpu_base.html
うつネット(パニック障害かどうかわからない方はここが参考になります)
ttp://www.utu-net.com/
自立訓練法
ttp://www.kyosai-cc.or.jp/health/mental/SP_3/3_02_jiritsu.html
グラクソ・スミスクライン株式会社のパニック障害の解説
(パニック障害と間違えやすい病気が下記URLにあります)
ttp://glaxosmithkline.co.jp/mn/top/mental_home/03_dec/topix.html




2 :優しい名無しさん:2007/11/02(金) 08:45:17 ID:QAFHgODl
■ここで質問する前に■

【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが?

  冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。まずは勇気を持って専門医へ行くことを
強くオススメします。 的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。

【ケース2】過呼吸症候群(過喚起症候群)はパニック障害(恐慌性障害)の一種でしょうか?

  過呼吸症候群(過喚起症候群)の中心症状である過呼吸発作(過喚起発作)は、
パニック障害(恐慌性障害)でも見られることがあり、パニック発作(不安発作)ともよく似ていますが、
過呼吸症候群(過喚起症候群)は呼吸性アルカローシスを病態生理に想定した心身症であるため、
脳の機能障害に基づく精神疾患であるパニック障害(恐慌性障害)の一種ではありません。

【ケース3】パニック発作(不安発作)があれば、パニック障害(恐慌性障害)だと思っていいのでしょうか?

  パニック発作(不安発作)はパニック障害(恐慌性障害)固有の症状ではなく、パニック障害(恐慌性障害)
以外の不安障害や気分障害(感情障害)、および一般身体疾患(甲状腺機能亢進症・副甲状腺機能亢進症・
褐色細胞腫・前庭機能不全・けいれん性疾患・心疾患など)や物質関連障害などにも生じる症状です。
  パニック障害(恐慌性障害)の判断は自分では行わずに、精神科医や心療内科医に委ねましょう。

【ケース4】○○に住んでいますが良い病院を教えて下さい。

  ここでは回答できない場合がほとんどです。


3 :優しい名無しさん:2007/11/02(金) 08:46:54 ID:QAFHgODl
【ケース5】最近調子が良いから医者にだまって減薬しようかな。
【ケース6】薬が合わないみたいだから、飲むのやめちゃってもいいかな?

  向精神薬の処方や減薬もきちんとした治療の流れで行われています。 独断で減薬してしまうと症状

が再燃や再発してしまい、また一からやり直さなければならなくなります。
まずは電話でもいいので、必ず医師と相談してから行動しましょう。

【ケース7】カフェインについて

  カフェインには、パニック障害(恐慌性障害)や強迫性障害、および社会不安障害(社会恐怖)の患者を

一時的に悪化させる作用があります。カフェインを含む飲食物の摂取はお勧めできません。
カフェインを含んでいる飲み物としては、珈琲、日本茶、紅茶、烏龍茶、コーラ等が挙げられます。

【ケース8】パニック障害(恐慌性障害)と不安神経症は違うの?

  不安神経症のうち、不安発作を伴う病態が今のパニック障害(恐慌性障害)に相当します。
1978年のRDCで誕生したパニック障害(恐慌性障害)は、DSM-V(1980年)やICD-10(1992年)が制定
された時に、従来使用されてきた不安神経症に変わって正式に用いられるようになりました。

4 :優しい名無しさん:2007/11/02(金) 10:10:09 ID:uoquRifs
>>1さん乙です。
病院終わってホッ。

5 :優しい名無しさん:2007/11/02(金) 10:14:37 ID:DuPuuC9c
>>1さん、スレ立てお疲れ様です。ありがとうございます。

6 :優しい名無しさん:2007/11/02(金) 10:32:00 ID:ILkTESKt
>>1さん乙です。

7 :優しい名無しさん:2007/11/02(金) 10:35:01 ID:MP3+tlEd
>>1乙です

パニック障害かもしれない…
他のスレで受診を勧められたけど、親になんて言えば…orz


8 :優しい名無しさん:2007/11/02(金) 12:16:59 ID:thwz+wpS
>>1さん乙です。
朝起きて調子良くてワイパ飲んだし大丈夫だと思ったら動悸がソワソワする…
デパスとホリゾン飲んで落ち着いて寝ようと思ったら寝付けない…不安だ

9 :優しい名無しさん:2007/11/02(金) 14:05:20 ID:QhI/EAHY
>>1さん
乙です。ありがとう

10 :優しい名無しさん:2007/11/02(金) 15:16:12 ID:C3/GJ80j
食事中の飲み込みが上手く出来ず、決まって頭が混乱してしまいます。
気分を紛らわせようと、テレビを見ながらですと視覚情報がプラスされて
かえって飲み込みにくくなり、目をつぶりながら食べています。
あんなに好きだった食べる事が、こんなに難しくなるとは思ってもいませんでした。

それと目を開けているのが基本的に辛いのでしょうか?常に目の奥と顎が痛いです。
PC作業も出来ず(突然、吐き気と目眩に襲われました)休職しております。
その時は時は、急に頭が軽くなるといいますか、一瞬クラッと
脳?が揺れるといいますか首の上で頭が小刻みに揺れる感じがします。
それに何故か顎がボキボキとなり始めます。
抗鬱薬を飲んでいますが、この症状は強くなる一方です。
お薬がちがうのでしょうか?
長文で済みません。

11 :優しい名無しさん:2007/11/02(金) 19:05:03 ID:Sn8cotZb
夜になると恐いよ…もう

12 :優しい名無しさん:2007/11/02(金) 19:23:29 ID:g8ifhTPp
はぁぁあ・・・・orz
工場で いつもと違う仕事初めてやって
緊張のあまりパニックになって発作おきたorz
息苦しさはないんだが とにかく体震えて頭と体が暑くて倒れるかとおもたorz orz
ソラナックスでなんとか後半治まったよ・・・あぶね〜・・・・orz

明日もこの仕事だ
大丈夫かなぁ 慣れれば多分平気だと思うが

13 :優しい名無しさん:2007/11/02(金) 19:23:45 ID:Z40FhP34
>>7
最初は保険証持って一人で行って、医師の診断を聞いてから
その結果次第で親に説明するかしないか決めたらどう?
学生さんとかで金がない!とかならまぁ親に言わないと仕方ないが、
なるべく早く行った方がいいよ

自分は自分がおかしいと思いつつも侮って放ってる間に
気付けばどんどん悪化していた口だから
疑いのある人は勇気を出してでも一回行ってみるべきだよ。

14 :優しい名無しさん:2007/11/02(金) 20:56:57 ID:YxNdsKkj
会社で上司にひどくなじられて再発してしまった。
仕事できなくなっちゃって辞めて「自分はなんて不幸なんだ」としょんぼりしたけど、
パワハラで人を不幸にする上司のほうも幸せな人生じゃないなと思った。

とりあえずしばらく何もせずのんびり暮らします。

15 :優しい名無しさん:2007/11/02(金) 21:44:57 ID:G1f6rpYM
>>14さん、大変でしたね。ゆっくり休んでくださいね。
私もPDで退職して、今週から職安通いです。
不安はなかなか消えませんがマターリ頑張りましょう。
それにしても今日は寒いせいか、朝から吐き気と目眩がひどい…


16 :優しい名無しさん:2007/11/02(金) 22:12:06 ID:jg5qnFer
本日
仕事中に吐き気、目眩、体全身のふるえがでたので
病院に行ったところ頓服としてセパゾン、レキソタンを処方されました。
普段デパス出されているのですが、不安除去にはこの2つの薬はデパスより有効なのでしょうか?


17 :優しい名無しさん:2007/11/02(金) 22:34:23 ID:YxNdsKkj
>>15
ありがとう。・゚・(つд∩)・゚・。 ウエーン
お互いうまくいくといいですね。
あったかくしてお大事にしてくださいね。

18 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 00:34:02 ID:P8sHY9V+
1さん乙です。
風邪なのか、胃がムカムカして吐気が…このムカムカが嫌な感じで焦りはじめて来たよ…orz

19 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 03:06:54 ID:7uNnvwY1
風邪が2週間治らない
息が苦しい
離人感おさまらない
人込みこわい
寒気がして頭いたい
過食して気持ち悪い
すぐ疲れるぅぅ

20 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 03:16:55 ID:/U7HvKi8
布団に横になるとドキドキ動悸と不安感が気になってこの時間でも眠れない。

21 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 04:35:39 ID:l4dunMdV
生まれて39歳まで何をやっても楽しくずっと躁状態 ここ4年は鬱とパニックで毎日 地獄 ああ・・・・・・・・

22 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 06:53:47 ID:UJXh+xyB
仕事で再発orz
今までパニックならなくて幸せだたのに・・・・・毎日残業で

23 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 08:12:18 ID:5eERyQ9G
仕事が忙しくなり残業の日々。
体調を崩しがちになり、過呼吸を頻発するも、上司には「気の持ちよう」と言われ、
通勤途中で連日救急車のお世話になっていたら搬送先で心療内科をすすめられ、結果パニック障害と…。
昨日一昨日も過呼吸で会社まで辿り着けず。

でもこれって本当にパニック障害?
先生からは恐怖症が伴わないものだと言われたんだけど…。

24 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 09:14:56 ID:P5rZ4lLg
>>23
>>1の「うつネット」で「こころの病気のセルフチェック」をやってみる事をお勧めします。

25 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 09:31:27 ID:GXfViTQU
苦しいよー;

26 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 09:53:24 ID:/U7HvKi8
>>25
大丈夫?治まった?

27 :マロン:2007/11/03(土) 09:58:27 ID:dtJqenoB
私もパニック障害をもっています。
ひどい時は息苦しくなったりドキドキしたりします。
アドバイスなどちょっとした悩みでもいいので、話してみて下さい。

気軽に遊びに来て下さいhttp://hp32.0zero.jp/650/suomi44/

28 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 10:02:56 ID:aOjVsvCn
私、22でパニ持続したままうつ併発睡眠障害に落ちて今は気分障害><
もう〜40目の前だよ・・・
おまけに薬のみ続けないといけないと・・・2週間前に宣告されたよ。
パニはほとんどよくなってきてたまに震えがあるくらい・・・

29 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 10:27:37 ID:Ka6Lb3kC
>>28
薬さえ飲み続けたらハッピーってのなら良いけど、そうでもないの?
そうじゃないなら酷な宣告だよね・・・でも医者によっても違うと思うよ。そう深刻になる事はないと思う。
普通に考えて、薬なんて肝臓にも負担かけちゃうだろうし飲まないで済むに越したことないもんね。

最近思うのは、薬で一時的に良くなっても、自分の考えっていうか心が変わらないと
またなっちゃう率高い気がするね。私がそうなんだけどーアハハ・・。他力本願じゃ無理!マジそう感じてますよ・・('A`)

30 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 10:33:26 ID:5JLuN9pn
研究室で実験してる最中が地獄。手震えるし気持ち悪くなるし冷や汗も。
立つと目まいがするし、逃げられない状況。

話せる相手もいないし…学校行くのが憂鬱で仕方ない。

31 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 10:37:54 ID:5eERyQ9G
>>24
ありがとうございます。
でも携帯からなので出来ませんでした…。

具体的にパニック障害がどういうものなのかわからず、自分なりに調べたり、お医者さんに聞いてみたりしたのですがやはりわからず、不安な日々です…。

32 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 10:42:16 ID:GXfViTQU
>>26
焦るとすぐ苦しいのがくるよーありがとう;

33 :うさぎ:2007/11/03(土) 12:03:15 ID:ocxnPNcT
パニ歴6年になります薬嫌いな事もあり発作時にソラナックスとフリスクと冷たい水で対応してます。 このやり方じゃ発作治まるけど病気は治らないですね… 運転中の信号待ちと渋滞で発作出やすい… デパートは絶対行けないです。 早く治したい

34 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 12:11:27 ID:aOjVsvCn
>>29
とんでもない!ハッピーなら苦痛じゃないよ
パニ発作は2年位で軽減されうつになって無気力睡眠障害で以前眠剤大量投与で
死ぬ目にあって以来飲めず。
今、気分障害でパニの時より酷いよ
パソコンに向かうのもこうやってカキコしても「ゲェ〜ゲェ〜ガンガン」吐き気頭痛酷くて
昼間でも夜でも家の中でサングラスしないとテレビとか見れないしこんな時期に
病院いくのもコンビニいくのもサングラスしないとならない状態だよ。
ご愁傷様だよ,,,orz

35 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 12:26:21 ID:v4jK4zbH
>>34
長い間お疲れ様です
けど 10年くらいパニックで悩んでて 何かのきっかけで治る人もいるし 不治の病じゃないんだし
絶対に治ると信じてがんばりましょう

36 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 12:33:55 ID:aOjVsvCn
パニはある程度治ると思うよ。
ただ、良くなっても安定剤を持ち歩く人多いってね。
高木美保も長島一成もアンルイスも良くなっても安定剤は持ち歩いてるって
言っていたよ。

パニだったらルボが合えばベストのような気がするけど、、、初めはパキだった。
効かなくてルボに変わって良くなったけど、現状今は発作がないだけましなだけで、、、
2週間おきの医者が辛く薬を飲むという行為も苦痛で、、、
いいことがないorz


37 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 12:44:29 ID:aOjVsvCn
>>35
パニ以外にうつとかにならないように気をつけてね。


38 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 13:07:11 ID:GXfViTQU
パニになってから明日は久々バス乗らなきゃならない。大丈夫かな不安だな…

39 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 13:57:42 ID:oehS6xbo
>>33 私と同じだ。私も常にフリスク、水(酸素水)、袋、薬がないと不安だ。先週から通常の薬が変わって、今週から頓服が変わった。いろんな薬を試して、合うものを探すらしい。でも、新しい薬を飲む時はいつも不安だよー。

40 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 14:25:45 ID:/U7HvKi8
一日中動悸がしていて落ち着かないし疲れる;;

41 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 15:19:50 ID:oehS6xbo
>>40 それって、全般性不安障害(?)とかいうやつかな?でも、考えてみたら私も、発作出た日から3日間くらいは、終日、不安がつきまとっているカモ。

42 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 15:27:03 ID:aOjVsvCn
動悸はパニの症状だけど毎日のように動悸が出る時はパニ薬があってないか
安定剤があってないかだと思うよ。
パニ抱えてると心気症や神経症、不安障害はつきものだよ。
考え込まないようにしてね。
悪化しちゃうからさ
コントロールはできるよ〜めげないでね!


43 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 16:46:49 ID:EaK2VwEC
毎日いろいろ考えるし悩むしで、全般性不安障害だと自分を
疑っているよ。すでに悪化ORZ
そりゃあ、治るって信じたいよ(TOT)
でもなかなか治る自分も想像できなくて、
何が幸せか、何が楽しいか、何が平気ということなのか
分からなくなってしまっている。ハイ。鬱ですよー。

水は水でも、酸素水、いいですよね。この病気に合って
いると、思います。持ち歩きに私は+口臭スプレー、リップクリームが
欠かせません。

冷え込んできましたね。硬直に拍車がかかる。笑。
あたたかくして、風邪をひかぬよう、準備万端で、でかけましょうネ。

44 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 17:04:18 ID:lzlSqLcJ
大分薬が効いて来たからそろそろ根本治療のために
カウンセリングをやってみないかと主治医に言われました。
ですがカウンセリングは保険対象外、月一万かかり、長期のつもりで取り組んでほしいとの事。
ただでさえ仕事できなくて親に迷惑かけてる私には、通院費に加えそんなになると
精神的にもきつすぎます。
しかも自分は人にいろいろあったことを話すのが大変抵抗があります。
医師にはそれも伝えましたが、とにかくカウンセリングを…と。
この病気は投薬、カウンセリング以外治す術はないのですか?
皆さんはどのような治療をされてますか?
病院変えたほうがいいのかな。。

45 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 17:23:14 ID:5eERyQ9G
動悸や不安感もなく、何か特別な物を持っていなくても平気で、電車にも普通に乗れるけどパニック障害の方っていますか?
時々過呼吸起こすくらいで、私がそうなんですが…。

46 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 17:31:38 ID:aOjVsvCn
カウンセリングは人によりけりだとぉもうよ〜
1回やったことあるけど呆れてすぐやめました。
兎に角マイナス思考ととことん戦ってね。

45さん、今は殆ど発作もありませんが気分障害が酷く電車等は一駅が
限界です。

パニの症状はたまにありますけどね。レジ並びなどで震えがでるとか
異常に汗がでたり動悸がでたり・・・こればかりはパニ発作がでないとはいえ
中々消えません。

過呼吸対策にビニール袋はコンビニ行くにさえ持ってますよ。
それでも年に3回過呼吸があるかどうかまでよくなったけどね。


47 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 17:40:42 ID:aOjVsvCn
パニって結局コントロールできて完治。だと思うよ
広場恐怖症に伴うパニだったけどストレスたまってある日ふとその場面が浮かび
パニになりそうになったりレジ並び人ごみでの不安などはやっぱり少しは残ってるもん。
ただ、だからといって一生パニにビクリながら生活しなければいけないのか?と
いうとそうでもないよ。
人間今は苦しくても辛くても楽しいこと好きなことやってる時はパニもでないものだよ。
再再発した私がいうのもなんだけどわかりあえる仲間友達いると随分楽になるよ。
私見たくパニ以上の病気にならないよう〜めげないでね!

48 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 17:50:56 ID:/U7HvKi8
>>41
微妙なとこです。
躁鬱の治療でアモキサンも飲んでいるからその副作用が出ているのかも。
明日日曜日だから医者いけないもんね-・・・
寝てても起きてても動悸がひどくて時々不安感に襲われる。
今日は一日動悸に悩まされていた。デパス1錠飲んだけど、うーんイマイチ。
もう1錠飲むと眠くなってしまう。他の薬も飲んでるから眠くなりやすいのかな。
この気持ちを言葉に出して話したい。

49 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 17:57:12 ID:aOjVsvCn
アモキサンカプセル合わない人多いのかなぁ・・・?私1ヶ月で変更してもらったよ。
医者によっては「アモキサピンは効かないから・・・」そんなこという医者もいたよ。

動悸でると苛苛しない?「あ〜〜〜も〜〜〜・・」って感じで^^;
脳に酸素いってないように感じてしまうし・・・


50 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 18:16:13 ID:aOjVsvCn
昔^^;「動悸息切れめまいに救心救心〜♪」っていうCMあったけど動悸あるたびに
「そんな薬で治らんかなぁ〜〜〜とかウズキュウメイガンが治らんかなぁ〜〜〜とか」
くだらん事ばかり思うようになってから動悸があってもめげなくなったけど
たま〜〜〜〜に陰の塊が自分にあるとウツウツしてるよ^^;
動悸なんてそんなもんさ

51 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 18:16:21 ID:/U7HvKi8
動悸が出ると呼吸が浅くなるよ。疲れるし、「あ〜〜も〜〜」だね。
夜眠れないのがまた辛いなー;;

アモキを処方した医師との信頼関係がなくて転院したばかり。
アモキなくなるかもしれない・・

52 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 18:22:20 ID:aOjVsvCn
転院するとさ〜初めから話さないとならないのがメンドイよね〜〜〜
今までに信頼できなくて7回変えたよ。

なるべく腹式呼吸してね。

心音って五月蝿いよね^^;

53 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 18:29:36 ID:aOjVsvCn
限界かも・・・
パニのほうが楽ではないけどまだ良かった∧(_,_)∧
何やるにもってかあまりできないけどオーバーしてしまいキモクなっている
また後でお邪魔しまっす。

54 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 19:43:23 ID:8R2twpt7
>>45
自分の場合は、元々電車やバスに乗る機会が無いので
(元から好きでないのと、地方なんだけど
その中でも市内ど真ん中在住なので)
発症して以来、特に電車等を怖いと思ったことは無い。

不安感も普段はあまりなく、薬の存在忘れてる日もあるよ。
街にも怖いどころかむしろ遊びに行きたいな〜、外に出たいな〜と思う。
その時は、「薬必要なのか自分? てか本当にPDか?」
と思うんだけど、ふとした時に正しくPDに違いない、と思う
症状に数日間に渡って苦しめられてやっと自覚する。
でもまた次の数日間は平気で、また「???」になるの繰り返し。

薬の存在忘れてほいほい買い物に行けた翌日は
朝から予期不安と発作に襲われて泣きながら死んでたりする。
広場恐怖とかが無いのは、自分の場合初期だからなのかも…?



55 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 19:51:44 ID:5eERyQ9G
>>54
なるほど。
私もまだ初期段階なのかもしれません。
ありがとうございました。

56 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 20:25:45 ID:l4dunMdV
この病気は本当の病気か いつものパニック症状かわからんのが嫌やな
病気なのに また発作の症状か・・って手遅れが怖い

57 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 20:47:38 ID:ELTjHacb
ほかにも書いたがパニック状態になるのが恐くて抗不安薬を呑んだまま遂に一日起きられなかった
この状態が数日続いている
これは医者に話して新しい薬を処方してもらったほうがいいのかいな
今はレキソタンとPZCだけど

58 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 20:57:09 ID:l4dunMdV
1日起きられないって 鬱やないのかな パニック鬱はつらいの・・・

59 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 21:08:23 ID:ELTjHacb
欝ってことで薬は貰っている
パニックは屋外で出たことはないんで障害じゃないんだろうけど
自宅で奇声自傷など自分をコントロールできない症状が出るんで薬で抑えている状態

水曜日行った時に言っておけばよかった
ここまで長引いてひどくなるとは思わなかった


60 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 21:10:33 ID:aOjVsvCn
>>57
PZC2mg?4mg?8mg?これも結構眠くなるけど平気?
おもに統失と強い不安感に使うから糖衣錠とはいえきついかもよ

61 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 21:12:32 ID:ELTjHacb
2mg<PZC へいきといえばへいき
自分にとってはレキが神薬だからおまけって感じ

ともあれレスTHX

62 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 21:19:34 ID:aOjVsvCn
>>61
パキと飲んじゃ〜〜〜かんよ。

>>58
大丈夫!うつやない!そんなん考えたらいかんよ

63 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 21:19:58 ID:8R2twpt7
>>55
いえいえ。
こういう病気は同じ病名がついても
出てくる症状が本当に個人差が大きいから
皆と違う部分が目につくと結構戸惑ったりしますよね。

>>56
わかるわかる。
私の場合は元々身体が丈夫じゃなくて
小さい頃から病院通いが多かったから、
発作が出ると、本当は普通に心臓そのものが悪いんじゃ、とか
内臓が本当に悪くなってるんじゃないか…とか
時々ふっと思う時があるよw



64 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 21:24:47 ID:ELTjHacb
>>62
PZCとパキシル一緒に呑んじゃあかんの?

65 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 21:31:07 ID:aOjVsvCn
>>64
絶対じゃないけど2件まわって医者に「悪いわけじゃないけど良いとは言えない。
どの薬も多かれ少なかれ幻覚作用が出るけどこれは出したくないし飲んで欲しくない。不安ならここに聞きに来た様に他で聞いてみて判断するのもいいよ。」って
同じこと聞かされたし自分がパニ進行形だったし・・・
私の判断では言い切れないけど、、、そう言われて私は止めたよ。
長期服用で幻覚作用が出ることもあるって言うし、、、

66 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 21:37:32 ID:YCrw9tOg
震えが止まらない…
発作時って誰に助け求めればいいんだろう?

67 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 21:53:20 ID:aOjVsvCn
>>66
落ち着いて、、、我慢だよ
苦しくなった時ようにビニール袋もたないとかんよ

68 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 22:17:57 ID:aOjVsvCn
>>64
でも、症状人それぞれだし今それがあってるならそれでいいと思うよ。
m(_"_)m ごめんね、、、余計なこと、、、すまないm(_"_)m

ただ、長期服用は気をつけてね。心配で、、、m(_"_)m

69 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 22:27:00 ID:5eERyQ9G
パキシル20mgとピーゼットシー2mg処方されてるんですけど、まずいんですか?

70 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 22:34:49 ID:/U7HvKi8
>>69
悪くはないけど、統合失調症の薬だよね?

71 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 22:37:58 ID:jU1Z5PmQ
>>69
PZCでググったけど一緒に服用は避けての欄に“パキシル”があった。

72 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 22:43:02 ID:5eERyQ9G
>>70
そうなんですか?
自分は過呼吸を頻発してパニック障害と診断され、初めはレキソタン、パキシル、ドグマチールを処方されていたのですが、仕事中に眠気が酷いので相談したところ、レキソタンを2mg→1mgに減らされたと同時にドグマチール→ピーゼットシーに変えられました。
パキシルも10mg→20mgになりました。
来週病院だから聞いてみた方がよいでしょうか?

73 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 22:43:18 ID:jU1Z5PmQ
飲み合わせに注意だった。

74 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 22:45:48 ID:Wm+nf84o
私の場合心は元気なのに体に出て体がものすごくしんどくなる事があるんです。色んな病院行ったけど安定剤出されて「はい、おだいじに」って言われる事もあるしシャブの切れ目と疑われた事もあります。同じ症状の方いたらどのようなお薬を処方されていますか教えてください。
過呼吸と動機、貧血のような症状、肋骨の片側下の方の痛みが主です。

75 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 22:55:10 ID:EaK2VwEC
>>69
間違いなら、スマソ。
あなた、履歴からみたら、パニック初期じゃないかい?

76 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 23:16:25 ID:YCrw9tOg
>>67
レスありがとう、ようやく少しマシになった
ソラ一個だと少ないのかな…
一人は寂しくて不安でどうしようもないけど
ここ来ると一人じゃないんだなって思える
ホントにありがとう

77 :優しい名無しさん:2007/11/03(土) 23:37:34 ID:NcsEKim7
母親が、不眠から 無気力、うつ病になり、不安障害、統合失調症、と移行していき
なおらないまま、昨年 なくなりました。
発症してから25年くらい ずっとつらい状態の中にいたと、いまとなっては思います。
その周りにいた、私たち家族もすごく大変だった。
何もしない母親に理解できなかったし、父親が不憫でならなかったけど

自分もパニになり、親がいなくなってから、母親がどれだけつらかったのか
身にしみてわかるようになって・・・
いまさら、すごくおそい。 あの時は、こんなふうに母親も苦しかったんだと、
わかろうとしなかった自分がすごく憎いです。

自分も遺伝なのかな。母親ほどじゃないけど、
両親ともなくなって、発作がつきまとうようになった。




78 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 00:27:18 ID:fQ+XU85H
こんな時間に調子がおかしい
誰か おられますか?

79 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 00:30:21 ID:cyTrbPUm
u---------
毎日さ〜11時に一応寝るけど今まだ0じ30?最悪・・・毎日だよ〜
ここから寝れるのか・・・
昨日は夜中の1時30に起きてそのまま寝れず・・・今日は1時間30しか
寝ないのか??;
おまけに今プルプルでてるし・・・・
「あ〜〜〜も〜〜〜〜」 だよ

80 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 00:35:58 ID:cyTrbPUm
>>76
発作でると独りは寂しいよね・・・
パニ発作起きた時の夢みて起きた今の私はプルプルしてるよ〜
発作は無くなったけどこういうのはよくあって今は不眠症もあるんだ・・・
なれたけどさ

81 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 00:44:10 ID:fOjZZFef
自分SADなんですけど、兄が怖くて幻覚を見るようになって
しまい、変な行動までとるし落ち着かないです。

昨日は、ドアの横を人が通り一昨日は白い手を見てしまった。
階段の降りて来る音がする…でも実際いない。

怖いよ。。SADと他にも何かあるのか不安で眠れない。

82 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 00:52:07 ID:cyTrbPUm
>>77
私ももう〜両親いないよ。
一生わからない人じゃなくて良かったって思います。
悔やんでる場合ではありませんよ〜
お母さんの為にもあなたが克服しないとね。

83 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 00:56:57 ID:/rf/U7iq
ジェイゾロフトって薬を飲むようになったら、かなり良くなったよ。
私は夏の暑い時期にパニックを毎日のように起こします。
パニック歴10年、うつ歴1年。
普通に生活できることがこんなに有り難いことと思い知らされました。
でも、早く治りたい。
治ったら何年かぶりに、電車で旅行がしたい。

84 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 01:30:08 ID:cyTrbPUm
>>83
早く良くなるといいですね!
私は今酷いパニからは解放されたけどたまに発作とかプルプルがあります。
パニ歴は今の状態いれると15年うつプラス気分障害不眠歴は5年です。
パニだけの時より今のほうが辛いよorz

病気の今、どんなにやりたいことが沢山あるか・・・とボヤクばかりで^^;
運動さえも買い物さえもできないなんて・・・酷ですよ。

85 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 02:14:13 ID:B0JIaG8p
カウンセリングにかかられている方はいらっしゃいますか?
やはり投薬治療のみの方が大半なのでしょうか?

86 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 07:01:44 ID:bIA+GGFM
>>75
パニック障害と言われて数週間です。
でもパニック障害がどういったものなのかよくわからず、色々と不安なんです。

87 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 07:23:38 ID:cyTrbPUm
>>86
パニは過呼吸から移行する人が多いようですよ。
私は車を運転中に顔が青白くなるほど息が吸えなくなりただ息を吐くことしか
できず、10分くらいかな?「あ〜死ぬんだな」みたいに思いながらも
息が吸えない状態がありました。
その後、気にはなったのですが何ともなくある日突然今度は電車の中で起こり
ました。結果パニです。
人によって症状は色々あります。乗り物がだめ・人ごみ・スーパーのレジ・
心因性さまざまです。
震えや汗やめまいなど・・・
場面場面で不安感や恐怖感など意識しなくとも神経が反応し手が震えるなど
そういうこともあります。
初期のうちに治すことが大事だと思います。
私見たくほっておいたためか呼吸が酷く起こるようになり完治しても
再発やうつをおこしてしまうこともありますから気をつけて下さいね。

88 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 07:51:18 ID:FhSarec1
パキシル20mgを試したら、他に飲んでいる薬との飲み合わせもあるかもしれな
いけれど、眠気とだるさと吐き気で一日中寝たきりになってしまって断薬しました。
ジェイゾロフトは副作用少ないですか?動悸と不安感が辛くて・・・

89 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 08:06:24 ID:cyTrbPUm
ジェイゾロフトが合わなかったらウェルブトリンに変えてみるのもいいよ
ジェイゾロフトの副作用はわからないけどウェルブトリンは比較的副作用
軽いという人もいたよ。

パキシルは結構強い眠気がいつまでもあるし何もできないよね^^;
1週間服用してやっと慣れたかな?って感じだったけどルボに変えました。

90 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 09:27:43 ID:bIA+GGFM
>>87
ありがとうございます。
以前からたまに過呼吸になる事はあったのですが、最近頻発するようになりました。
で、結果パニック障害でした。
皆さんのお話を見てると、自分に当て嵌まらない事が多く、本当にパニック障害なのか不安なんです。
その事は先生にも言いましたが、人それぞれらしくあまり重要視はしてくれませんでした。
必ず治ると言われているので、悪化させないように気をつけたいと思うんですが、どう気をつけていいのかもわかりません。
なので、こちらで色々勉強させていただきたいと思っています。

91 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 09:35:39 ID:FhSarec1
そう〜なんだよね。パキは全然合わなかった。今はルボだけどね。
今も動悸が辛くて・・・;;

92 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 09:43:38 ID:P305Ri0Y
>>90
パニック障害の本はいろいろ出てるから読んでみるといいですよ。

それからパニック障害に似ている病気はここに載ってます。
ttp://glaxosmithkline.co.jp/mn/top/mental_home/03_dec/topix.html

93 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 10:27:20 ID:bIA+GGFM
親切にありがとうございます。

欠伸をした後に全身に力が入らなくなって、軽く震える(痺れる?)方はいますか?
すぐにおさまりますが、欠伸するたびになるので、薬の副作用なのか病気の症状なのかわからなくて…。

94 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 11:29:34 ID:4Xkn8oib
欠伸した後力が抜ける気持ち分かります。
私はクラクラして倒れそうになります。多分低血圧のせい。。。
「倒れる〜!」って思うとパニックになって、汗掻いて、ドキドキして(泣)
低血圧の症状のせいでパニックになることが多いです。お風呂上がりとか特に。
その時はワイパックス飲んでジッと落ち着くの待ってます。


95 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 13:40:03 ID:3pj7CQ5V
今日は車校で高速乗らなきゃならんー
怖いよーパニ起こしそうだ

96 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 13:44:49 ID:cyTrbPUm
>>95

大丈夫さ〜♪ 

あと少しだね。

世界が広がるよ〜

渋滞たどきついけどね。

元気よく いってらっしゃ〜〜〜〜い♪

97 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 13:51:33 ID:FhSarec1
ドキドキドキドキ・・・・

98 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 13:57:10 ID:3pj7CQ5V
>>96
ありがと
ほんと頑張ってくるよ
教官も理解ある人に指名しておいたから大丈夫だとは思うんだが…
ワイパ飲んだのに落ち着かないソワソワするぜ;

ホリゾン飲んでる方っていますか?

99 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 14:00:06 ID:cyTrbPUm
>>97
バクバクバク..................にゃはは〜♪

合流スムーズにね。(^o-)ミ☆

100 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 14:02:44 ID:cyTrbPUm
>>98
ワクワクしてるんだよw

私、ホリゾン2mg 飲んでてよ。 どうしたん?

101 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 14:15:25 ID:3pj7CQ5V
>>100
落ち着かないんだが飲んどいた方がいいかな…

102 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 15:07:03 ID:FhSarec1
動悸がね〜止まらないんだ〜(・ω・;)

103 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 15:51:47 ID:cyTrbPUm
>>102

取り敢えずさ乗車30分前くらいにホリゾンもう1回飲もうよ。

暫く腹式呼吸してたほうがよいよ。 大丈夫だよ

みんながついてるさ

ヾ(^^ゞ))..( シ^^)ツ 動悸なんてくそくらえ〜〜〜〜だよん。

私もさっきまで、ゥピピのゥゲゲでおトイレこもってて^^;

プルプルの雪女現象でてたよ。

104 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 19:45:45 ID:bIA+GGFM
だるいわけでもなく、ただ何もやる気が起きない事ってありますか?
眠る気さえ起きないような…。
何もしないで寝てるだけだと駄目人間になりそうで不安になります。
でも体が動かない…。
どうしたらいいのかわからなくて泣けてきます…。

こんな経験ある方いらっしゃいませんか?

105 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 19:49:38 ID:K8hCe0uC
>>104
それは鬱病だな
病院行っていい薬貰ってきた方がいい

106 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 19:53:43 ID:P305Ri0Y
>>104
「病院へ行く」「ご飯を食べる」「薬を医師に言われた通りに飲む」
これさえ守れば大丈夫。
絶対によくなっていくから。大丈夫。

107 :コタロー:2007/11/04(日) 19:54:19 ID:YI3yGZ6f
自分は鬱と統合失調症とパニック障害です。
今発作がでそうで不安でいっぱいいっぱいです。
死ねれば楽なのに…

108 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 19:58:34 ID:b32zbcQ0
怖いよ助けて。発作来そう。どうしよう
ワイパックスとパルギン飲んだけど治まらない。
怖くて地下鉄乗れないから帰れない。フラフラする怖い怖い怖い、

109 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 20:00:42 ID:bIA+GGFM
>>105
鬱ではないと言われているんですが…。

>>106
食事は薬を飲むために食べてる感じです。
詳しい知識がないので、ひたすら先生に言われた通り薬を飲んでいます。
必ず治るとは言われましたが、やはり不安です。

110 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 20:06:45 ID:K8hCe0uC
>>108
タクシー呼ぶんだ

111 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 20:34:28 ID:cyTrbPUm
>>108
大丈夫かなぁ?


112 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 20:42:18 ID:bIA+GGFM
症状が酷くなると、本当に大変なんですね。
まだ私は未体験なのでわかりませんが…。
パニック発作が死に直結する事ってあるんですか?
過呼吸はどんなに苦しくなっても絶対死なないそうですけど。

113 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 21:12:57 ID:b32zbcQ0
>>108です ご心配おかけしました(;´ω`)
倒れたらしく近くの病院に搬送され点滴射って頂きました。
今一人タクシーで帰宅途中です。
発作起こして倒れて迷惑かけてしまう自分がつくづく嫌です。
もうPDに負けたくない。悔しい。


114 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 21:17:28 ID:I8AUlqaJ
>>108さん
大変でしたね。1人で生きてる人はいないですよ。誰でも他人に助けてもらうことも助けることもありますよ。ゆっくりして下さい。

115 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 21:19:23 ID:Qp4q1aKB
>>112
私もそれ思いました。
過呼吸でもし息がほんとにできなくなったらとか、脳や体に酸素が行き渡らなくなったらとか、
脳に酸素がいかなくなったら脳死するのでは?とか…
ありえないんでしょうが、気になりますよね。

116 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 21:31:46 ID:cyTrbPUm
113

良かった〜ごめんね〜自分もグロッキーで助けられなかった。
地下鉄とかの恐怖感よくわかります。
でも、負けないで!
発作がでそうになったらすぐ頓服でも今日みたいにパキでもいいから飲んでね
発作になるタイミングはたぶんわかると思うし微妙だったら肩で息を
しだしたら『来るかな?』って思うようにしましょ。
頓服、薬飲んだらすぐに乗らないで一度改札付近まで逃げて隅っこで
休みましょ。
あわてなくても大丈夫だからね。
「発作がでる」ってわかるのは回復への一歩だよ。
行動療法だと思ってドキドキプルプルが襲ってきたら自分で『大丈夫大丈夫
負けない負けない』って言い聞かせてね。

でも、安心したよ。偉い偉い

>>112 >>115
パニは苦しい分そう思うけど直結はないよ。安心してね。
喘息の方が直結ね。
脳に酸素いかないあの感覚いやだよね。でも、脳死もないよ。
大丈夫!

117 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 21:47:40 ID:HpGZavNG
過呼吸の苦しさはむしろ酸素が血中に多くなりすぎて
起こる現象なので、酸素不足になる事は無いです
過呼吸にはペーパードッグ法という緩和方法があるので
パニで過呼吸も誘発してしまう方は試されてはどうでしょうか

118 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 21:52:08 ID:b32zbcQ0
ここのスレの方は優しい方ばかりで暖かい言葉を頂けて心が軽くなりました。

みなさんも早くパニから卒業できますように!!

119 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 22:10:28 ID:BQHtJ4pI
パニで広場恐怖もちです。
明日から2泊3日で胆石手術になりました。明日は手術前の検査か何やらで、
手術前の入院であさっての2時の手術です。問題は、明日一日の不安で
パニにならないか?ちょっとゆうつです。薬は、手術前なので、なるべく
控えたいし、今日も不安で、、、

120 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 22:11:51 ID:MpR8yail
何度もカキコしてすいませんが、動悸が・・・とまんなくて一日。
あー落ち着かない・・・疲れる。

121 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 22:13:18 ID:w0DtnzLb
お仕事している人、学校へ行っている人、大変ですよね。
私は、今日久しぶり(2ヶ月ぐらい)に、近くのスーパーへ
夕方1人で買い物に行きました。パンクしている自転車に
乗って。買い物したいものがあっても最近は1人で行けずじまいでした。
心身ふるわせながら、1時間弱うろついているのが、やっと。
自転車パンク直してもらいに行きたいけど、倒れないか、心配。
パンク直ったら自転車コギコギして、体力つけたいです。

122 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 22:36:16 ID:cyTrbPUm
>>119

オペ前に担当医の方に「パニ持ってて不安感で発作でてしまうのが怖いから
薬出してくれませんか?」
って言えば麻酔前投与薬を貰えますよ。
今は、言わなくてもでるかもしれないけど聞いてみるのもいいかもね。

123 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 22:49:50 ID:LTsr6WTf
私も以前、昨日他の方も質問されていましたが
微妙にスルーされているので再度…。
ここの皆さんは投薬治療のみなんですか?カウンセリングと平行してやっている方はいないのかしら?
薬だけで完治は難しいのかな。

124 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 22:56:14 ID:81iCotAm
>>123
カウンセリング、効く人には効くようだけど、先生との相性もあるだろうし
カウンセリングだけで治ったって話は今のところ記憶にないかも。
薬だけで完治された方は、再発組みも多い気がしました。
治ったままの方はココにも来なくなるのかその後は判りませんけどね。


125 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 23:21:48 ID:BQHtJ4pI
>>122さん。ありがとうございます。
>>119 です。明日先生に言って見ます。

126 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 23:23:22 ID:vrkMgWoE
>>123
その先生やカウンセラーが信用出来る場合とかなら、
効果がある人にはあるんじゃないかな。

私みたいに、医師を100%信用する気持ちが元々無い人だったり
(特別疑ってもないけど信じてもない、みたいな)
親しくもない他人に相談ごとをする行為自体が性格的に苦痛になる人なら、
結果として逆効果になる場合だってあるだろうし。

カウンセラーとの相性や、各々の持ち前の性格や経験なんかで大きく差が出ると思うよ。

127 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 23:28:18 ID:2vQ2u4Ms
マイスリ-飲んだけど微妙…

切りたくなってきた

128 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 23:33:31 ID:JUen4L8C
>>123
私は投薬のみで、ほぼ完治しました。
発症から3ヵ月で受診したので、軽いうちに対処できたせいかもしれませんが・・・。
薬はパキシル(最高で20mg)と抗不安薬です。
「抗不安薬を飲むほどではないかな」という時には、例の「気持ちが落ち着いている、右手が重い・・・」という奴をやってます。


129 :優しい名無しさん:2007/11/04(日) 23:39:00 ID:MpR8yail
>>123
投薬と自己流認知行動療法で以前治りました(現在再発中)
電車、美容院、映画館、少しづつ克服しました。

130 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 01:39:36 ID:8PIMM+Gn
パニになって12年。激しい吐気と動悸。本当にこの病気って治るのか不安。
今年は仕事も辞めたし、親は理解してくれないし…。
もう絶望的だ。

131 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 01:47:09 ID:34tuU/cN
>>130 薬は飲んでらっしゃいますか?お仕事は?

132 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 02:52:12 ID:Py2TMaQZ
眠れない…。昼夜逆転、直したいのに。
心臓の鼓動が気になる。
目を閉じてたら、気付くと過去の嫌な出来事ばかりを反芻してる。
頭は食物のことでいっぱいなのに、
いざ食べるとゲップと窒息に対する恐怖で不安になる。
でも体重増えてるんだよね。馬鹿みたい。
平凡な生活を送りたい。
朝日を浴びて、起きて、おいしいものいっぱい食べて、
笑って、働いて、すっと寝る。
それ以上は望まないのになあ。チラ裏ごめんよ。

133 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 03:54:25 ID:Ce3NtvLl
>>33
>>39
このフリスクってあのお菓子のこと?
気分良くなる?

134 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 05:23:21 ID:aTLCoqin
母親がパニック障害歴14年。俺が7才の時からで、風呂に入っても体に何か(菌)付いてるんではないか?と3時間。家事全般も同様。ゴミ出しのゴミも見れないからと外にはでれない。紛らわす為にアルコール、。自殺未遂。負担が回ってくる。兄弟もいない俺には辛かった。

135 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 05:28:09 ID:VwNCBBNI
>>132
自分も昼夜逆転してる・・・。
胸の中が空っぽになった感じがするよ・・・。
早く病院行かなきゃいけないけど親に話すのが・・・

136 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 05:30:09 ID:aTLCoqin
でも、今はだいぶ普通に戻って来た。外に働きにも行ってる。病気もあまりでない。母親曰く、世間はキチガイ扱いでも家族は理解してくれたのが大きかったみたいだ。そんな、母を父は遠い天から見てるのかなぁ。。。

137 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 05:56:11 ID:VwNCBBNI
風邪ひいたみたいで不安だ・・・。
吐き気が怖いよ。

138 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 07:20:42 ID:jC8SUWkZ
135さん、お母さんの病気、純粋なPDではない気がするけど苦労したね。お疲れ様。

昼夜逆転に悩んでる人がちらほらいるみたいだけど、
本気で治そうと思ったら一番すぐ出来る簡単なことじゃない。
実行してみたら、一歩進むよ。がんばって。


139 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 08:49:20 ID:VSIyp9BO
>>133
私もフリスクとかミンティアいつも携帯してる。なんか発作がきそうな時とか、呼吸苦しいとき食べると気分転換になる気がする。

140 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 12:29:31 ID:qE6Cyaq6
>>117
PDの過呼吸はペーパーバッグは効かない場合が多いみたい

なんか他に方法ないかなぁ

141 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 13:12:29 ID:liGICVhP
>>131、130です。病院行ってますが良くなりません。薬は17種類。未だに激しい吐き気、過呼吸で辛い。
ナウゼリンも効かないし。
親は未だ理解なし。ただの怠けだと思われてます。
自分に対してイライラする。

142 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 13:22:35 ID:NEmqgweu
>>141
17種類ですか・・・それって3食眠剤頓服あわせて?

143 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 13:23:40 ID:jbA5iXoE
なんとか会社に来れたけどフラフラ→そのまま過呼吸

午後の仕事出来るのかな…
このままじゃ本当にクビになっちゃう気がする
どうしよう…

144 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 14:22:42 ID:F0rmp5G1
動悸、不安感が今日は朝からある。
落ち着かない。

>>141
ちょっと薬のスリム化をしないと、何が効いていて何が効いていないのか
わからなくないですか?

145 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 14:29:38 ID:NEmqgweu

>>144
自分もパニ酷い時18種類(全て込み)処方されて可笑しくなって
悪化したから・・・
もしかしたら藪医者にひっかかったな?と思ってね。
10種類以下ならいいけど過剰投与だと思うよ。

病院変えた後5種類ですんだもん パニだけの時はね。。。


146 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 14:31:56 ID:F0rmp5G1
>>145
そうだよね〜
私今、7種類だけど、それでも転院したら薬の種類を減らしましょう!って最初に
言われたよ。

147 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 14:58:16 ID:004uo0Th
今日PDになってから初めて電車に乗った。
4駅分で10分くらいだったけど、もうつらいのなんのって・・・。
もう症状出なくなってから2ヶ月くらい経つのに、電車だけはダメだな〜。
一生電車は乗れないかもしんない・・・

148 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 14:59:52 ID:NEmqgweu
>>146
うんうん
上手いっていうかパニのこと詳しい医者はたくさん薬ださないで
少ない種類で合う薬があるまで入れ替えしてくれるよ。


149 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 15:13:51 ID:eJZ6k7vJ
ヤバい・・・・久々に息苦しい・・・・
パニックの症状か?って疑ってしまった
右胸痛くなったし・・・
ソラナックス25分前に飲んだが まだ なんか苦しい


他の病気かも・・・・・・・・あと2時間仕事から離れられないしorz 大丈夫かなぁ
怖いわ・・・先週調子悪いから薬増やしたばっかなのに

150 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 15:38:01 ID:eJZ6k7vJ
だめだ・・・・なんでかよくなんないorz
工場でマスクしてるせいかな・・・

3年前初めてパニックになって呼吸苦しくなった時と似てるorz

151 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 16:27:17 ID:3/ulft6g
周囲(家族&彼氏)のプレッシャーに負けてw明日から働き出すことにしました…
今までも一日4時間のバイトは何とか続けてたんだけど、社会人としてそれじゃ駄目みたいで。
丸3年薬断ちしてたのに、また飲み始めないといけない。

だんだん辛くなってきた(T_T)

152 :150:2007/11/05(月) 16:33:38 ID:eJZ6k7vJ
やっと治った・・・
胸の痛みはまだあるが

明日もなったら 病院だな・・・・orz
完全に4年前に戻りつつあるかもorz

153 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 16:38:43 ID:8yeBtq9B
>>152
でも前と違って経験があるでしょ
そして治った経験も
経験があるから今回はならないんじゃない?
ただ胸に違和感を感じただけかも

154 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 17:34:44 ID:eJZ6k7vJ
>>153
う〜ん まだ実は息苦しい感じする
仕事は終わったからいいが・・・・

二週間前に疲れから風邪ひいてダウンしてから おかしくなってる・・・・


155 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 17:52:50 ID:qE6Cyaq6
>>154
ちょっとした事で再発するから怖い
俺も胃を痛めて6年ぶりに薬が増えた

156 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 18:19:29 ID:eJZ6k7vJ
だよね・・・・明日 仕事でなったらやだなぁ・・・不安すぎるorz

157 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 18:26:15 ID:jbA5iXoE
なんとか仕事終わった。
途中、先輩社員からわけわかんない事言われてピンチだったけど、課長がついててくれたから大丈夫だった。
明日は朝からちゃんと仕事しないと…。
安心感からか、明日の不安感からか、なんかドキドキするよ…。

158 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 20:02:11 ID:VwNCBBNI
日常的に寒気だったり不安感じたりするんだけどやぱこれパニだよなぁ。

159 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 22:07:06 ID:UyYdoK7M
最近実に調子がよかったんだが虫歯がひどくなってきた
パニックフラグ立ったかもわからんね

160 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 22:56:31 ID:8+nA7bOa
>>132
そういうときはね、夜起きてて、翌日はカフェイン取りまくって昼間も起きてるんだよ
そうすると夜眠くなるから

161 :優しい名無しさん:2007/11/05(月) 23:01:24 ID:F0rmp5G1
信じられないことに一日動悸がしていた。
動悸がしていると他のことに集中できないし、疲れますよね・・・
なんでやろー・・

162 :160:2007/11/05(月) 23:04:57 ID:8+nA7bOa
と思ったら>>3でダメ出しされてるのね

163 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 00:04:47 ID:kSZ7bN+J
今日入院しました。今病棟です。明日の2時に手術です。
あ〜寝れません。

164 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 00:28:50 ID:Qh6Yhb+t
パニ+原因不明のフラフラめまい(毎日)+鬱で苦しんで早2年。
奥歯が痛くて痛くて本日旦那に付添われとうとう歯医者にいきました。
勿論行く前に歯医者にパニ持ちと申告して・・・。
もう診察の椅子に座っただけで心臓バクバク!ヤバいと思ってたら先生に
「あなたさ〜これ詰め物が高すぎるんだよ!」と言われ
「けずったら人生変わるよ!」と言われ3年前に詰めた詰物を削ってもらったら
なんかめまい治った・・・・。何故?しかも虫歯だとおもってた歯の痛みも治まった。
パニになりそうだったのに全然平気。不安感も消えた。
っていうかパニが治ったかは分からないけど、少なくとも2年苦しんだめまいは
なおりました。今だけかもしれないけど・・・。
気持ちの問題かな?

165 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 00:59:47 ID:xUr9DiQk
>>163
大丈夫?麻酔前薬もらえそう?

166 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 01:05:40 ID:VEBO2TiI
>>164
虫歯や噛み合わせのズレはめまいや偏頭痛の原因になるよ。
片方の歯ばっかり使う方噛みとかも。
前にかかってた歯医者がへたくそだったんだよ。たぶんこれで
体の変調を来してた原因がなくなったので回復していくとおもう。

つい最近まで歯の治療に使われてたアマルガムも鬱やパニの原因の一因と
考えられている。これ豆知識な。

167 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 01:12:27 ID:xUr9DiQk
今日、2週間おきの病院日でした。
それも頭痛外来含めてね。

車で行こうと思ったけど運転無理だなと思い行きはタクシー帰りは
5年ぶりにバスを使ってみたら。。。あら、大変!
『ドキドキバクバク』おまけに暑くないのに私だけ汗かいてるし・・・
発作が出なくなったとはいえこればかりからは逃げられそうもありません。

頭痛の方は『片頭痛の果ての果てにきた状態・・・』だといわれ3種類の薬を
試すことになりました。CDHでした。
こちらも時間がかかりそうです。

168 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 01:24:11 ID:UMjaMI5u
すいません。最近知り合ってから好きな女性がいるんですが、十年ほどパニと鬱なんです。さっき死にたいとメール来ました。どんな対応するべきですか?

169 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 01:31:39 ID:xUr9DiQk
>>168
友達として「私がいるでしょ?相談のるよ・・・今は死にたいほど辛いかもしれないけど
何でも話して、、、」って
受け止める感じで返信してあげて。

170 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 01:43:47 ID:UMjaMI5u
ありがとうございます。そっとしといたほうがいいのかと思い、ゆっくり休んでと返信したのが二時間前です。互いにまたねとメール終わったんです。今からどうしたら?

171 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 01:46:31 ID:xUr9DiQk
>>170
今日はもう〜何もしないでさ〜明日なにげなく「おはよ〜」とか徐々に
慣らすしかないかもぉ------

172 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 01:55:15 ID:UMjaMI5u
そうですよねえ。明日会うかも知れないんだけど特に触れないほうがいいですかね?

173 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 02:03:00 ID:wF9+LbQR
>>163さん
ほんとにつらいと思う…
薬もらえてフワフワなんだか分からないうちに終わってた…
となればいいね。
つらさが少しでも軽いように。


174 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 02:19:04 ID:xUr9DiQk
>>172
うんうん
なにげなくさ〜「せっかく知りあったんだからよい友達になろっ・・・もう〜
死にたいって言っちゃだめだぞぉ〜」って、ニコニコって
回避するしかないよ

175 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 02:20:59 ID:6Cel2wVH
38でパニ持ち
仕事がきつすぎでパニ発生率高いから仕事辞めてしまった。

首吊りたい。。。。。。。。。。。。。。
こんな俺だけど生きる価値はあるだろうか

176 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 02:28:34 ID:xUr9DiQk
>>175
私、36だよん。パニ餅15年だよん。
とことん合う薬探さないとダメだよ〜生きる価値?あるよ〜♪


177 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 02:40:41 ID:WiLYL4n7
私も今日病院行ってきた。マイスリーとソラ飲んで時半には寝たのに目さめちゃった…
仕事辞めて約1ヵ月ちょっと。早く復職しないと↓
皆さんはどんなペースで仕事始めました?今仕事してる方どんな職なんですか?質問ばかりすみません。毎日不安です…

178 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 03:00:04 ID:xUr9DiQk
>>177
私は当分仕事できないなぁ〜新たにCDHかかえちゃったからorz

仕事してる時の方が不安和らぐ?

179 :175:2007/11/06(火) 03:18:00 ID:6Cel2wVH
>>176さんありがとう
今の薬は
メンドン7.5、ルボ25、ベタマック50
頓服でデパス1
あと睡眠薬としてマイスリー10出してもらってます。

パニでこの薬の相性はどうなのでしょうか
医者は全く変える気がないみたいなので。

180 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 03:26:52 ID:UMjaMI5u
彼女と会って初めてパニを知りました。鬱とも関連する症状なんですか?明日、死にたいって言うなよって言う事がプレッシャーにならなきゃいいんですけども。

181 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 03:30:27 ID:xUr9DiQk
>>179
どうかなぁ〜私、ルボ徐々に増やして今はルボ25とレンドルミンとガスモで
治まってるよ〜
薬変えて効きだすまでに1ヶ月かかったけどね。。。


182 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 03:38:01 ID:xUr9DiQk
>>180
症状はさまざまだけどなる人もいますよ。
死って言葉が彼女にとってどうかわからないけど、今はそっとしてあげて
彼女の支えになってください。
安心できる言葉かけてあげるといいんじゃないかな?




183 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 03:41:50 ID:6Cel2wVH
181さん早速回答ありがとう

ルボの前はソラ飲んでいたんですが昼間の睡魔が凄くて変えてもらいました。
今の薬は飲んでもほとんど落ち着きが出ないので悲しいです。
医者にもその旨伝えたのですが、心の持ちようだと言い
あまり薬に頼らないようになおしたいようです。
蛇足ですが、
まあ、自分も今後収入が無くなるのであまり薬に頼ることは金銭的にきついので
頼らない方がよいのですが。


184 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 03:42:59 ID:WiLYL4n7
>>178
レス有り難うございます。CDHとは…?ググってみます。併発は辛いですね。
私は、何だか焦ってしまって。でもパニになったのは仕事が合わず、極度のストレスから倒れました。

どすりゃいいのか…悔しい。

185 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 03:46:54 ID:UMjaMI5u
182 ありがとうございます。メール内容やパニについての事で安心させてあげるとするとこちらも、どうしたの?的に話しを聞く事になるのが良いのか彼女から話してきたらが良いのか…

186 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 03:50:03 ID:xUr9DiQk
>>183
自援受ければお金ラクになるよ。
私、使ってるけどさ長く服用するし自援受けられるなら使ったほうが
いいとおもうよ。

>>184
愚愚ってみてw
仕事合わないのが一番きついよ〜少しぼ〜〜〜っとする時間も必要だよ。


187 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 04:00:48 ID:xUr9DiQk
>>183
年金とか国保とか免除申請もするといいよ。

188 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 04:11:59 ID:6Cel2wVH
>>186さん
自援ってどんなシステムですか?
詳しく教えてもらえるとうれしいです。

189 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 04:14:22 ID:xUr9DiQk
>>188
自立支援援助法っていって収入に応じて医療免除が受けられるの
全額免除か1割かって感じだよ。
愚愚ってみるといいよw

190 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 04:24:15 ID:6Cel2wVH
>>189さん
早速ご返事ありがとうです。
愚痴ってみますね。
>>187さん
すみませんリロードしてなかったので見てなかったです。
免除申告考えてみます。



191 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 04:27:03 ID:xUr9DiQk
>>185
これしかないかな〜『俺が支えるから病気とちゃんと向き合え・・』的な
言葉が効くかも・・・


192 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 07:53:21 ID:Zo6USNKc
今朝、エレベーターに閉じ込められてパニックになった夢をみたよ。
朝から気分が悪いです。寝ている間だけでもパニックのことは忘れたいのに…。

193 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 08:40:21 ID:Qqc4+pB0
親に精神科連れてってといったものの冗談で済まされたっぽい・・・。
はくかもしれないって言う不安が怖いよ・・・。

194 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 10:13:07 ID:JGjClepq
会社に行くために電車になると、かなりの確率で過呼吸になる。
でも遊びに行ったりする時は平気。
パニック障害だとは言われてるけど、ただの出社拒否なんでしょうか?
ちなみに今日も救急車で運ばれてしまいました…。

195 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 10:28:42 ID:T/UANvha
夢で電車とかエレベーターで恐い思いするってよくある
夢の中でくらいPDの事忘れさせてほしいのに
で、動悸で眼が覚めて慌てて頓服
夜中だし余計恐いですわ
やだやだ


196 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 10:30:11 ID:7df8sjOQ
生理前になると起こりやすくない?
昨日ヤバかった
すぐさま胃薬飲んで寝てた

197 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 10:44:02 ID:4GTO+NNL
>>196
私も生理前やばかった。でもパキシル飲み始めたら、一ヶ月くらいで生理前の発作なくなったよ。おまけに生理前特有の調子悪いのも劇的に改善された。パキ合ってるのかも。

198 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 10:47:27 ID:7df8sjOQ
>>197
反応ありがとう。私もパキ飲んだけど副作用の吐き気が酷すぎて中断…メイラックス飲んでるけど何か効かないな
マジ昨日は嫌だった いきなり気分悪くなるんだもん

199 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 11:55:35 ID:UMjaMI5u
191 ありがとうございます。その話題になればそう話せますけど…。そうしていいものかもわかりません。でも彼女も病気と向き合ってるから辛いんじゃないんですか?

200 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 11:59:34 ID:LbAAWb7d
2000000000000000000

201 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 12:35:06 ID:thY7cRbT
発作がきて、今、ワイパックス飲んだところです。頓服を新しいものに変えた不安もあって、動悸がすごい。かなり苦しい。これ、ちゃんと効くのだろうか…。職場での発作は久しぶりで、またマイナス思考になりそう。

202 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 13:09:24 ID:thY7cRbT
まだおさまらない。連続許して…不安感で頭おかしくなりそう。神様…お願いします。発作出ない体にしてください!

203 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 13:12:38 ID:HZ7JUVlf
レキソタンを飲むんだ

204 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 13:27:10 ID:thY7cRbT
↑ありがとうございます。レキソタンは効くの早いのかなぁ…。吐いたら少しラクになったけど…。久しぶりの発作に涙出てきました。発作が出た後は、決まって胃が痛むし、動悸し続けた心臓が痛いし、足元がフラフラします。

205 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 13:34:10 ID:HZ7JUVlf
>>204
無理せずに休んだ方がいいよ
発作に脅えながら無理すると悪化しかねない
近いうち病院で相談した方がいい

206 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 13:39:57 ID:Old3Kcjk
怖い気持ちよくわかります。。
でもお薬飲んだなら、少したてば必ず落ち着くからね!
応援してるから・・・・

207 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 13:41:22 ID:thY7cRbT
>>205 ありがとうございます。涙出てきた。今まで、『無理しない方がいいよ』って言ってもらえたことがない。家族や上司に、だらしないとか、甘えてるとか、気合いが足りない…等。温かい言葉、発作時の励まし、本当にありがとうございます。

208 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 13:44:57 ID:thY7cRbT
>>206さんもありがとうございます。>>205さんや>>206さんの言葉で元気出ました。

209 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 13:49:26 ID:LINzsb0r
パニだとわかったばかりで、身体に合う薬を色々探してる最中。
あまり薬物に依存したくなくて量を増やさずに模索してるのだから
気分や体調に波が出るのは当然のことなのに
見守ってくれてると思ってた母親からいきなり「薬飲み始めて悪くなった」
「おまえおかしい」などと言われた。

あーもーどうでもよくなってきた。
ご希望通り薬物依存してやりたい。

210 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 14:19:23 ID:HZ7JUVlf
この病気はなった者じゃないと分からないからなぁ

普通の病気と違って目に見えるものじゃないから
「甘えてる怠けてる」と言われたらそれまでだし

理解してくれる人はいないと思ってた方がいいかもしれないね
期待すると裏切られた時ショックだから

頼りは薬だけだな

211 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 14:47:33 ID:xUr9DiQk
>>210
同意

あきらめが肝心だね

212 :のこのこ:2007/11/06(火) 15:24:06 ID:xUr9DiQk
>>209
薬依辛いよ〜病院で薬依にされ今回自殺したいほどの
頭痛を毎日味わってるけど、慢性連日性頭痛って診断され
パニだけパニうつだけの時よりももっと動けなくなるよ
うちの親もそういうこという親だったけどもう〜完全無視だよ。
わかってもらってもわかってもらわなくてもうざいだけに
感じるよ・・・10年以上パニ混抱えてるとね。

213 :209:2007/11/06(火) 15:25:20 ID:LINzsb0r
母親の方から謝ってきました。
一番辛くて不安なのは貴女なのに、あまりに酷いことを言った、だそうで。

昨日病院行ったばかりだったので軽いODでもして
目の前でラリってやろうかと思ったけど踏み止まってます。

目に見えない病を、周りの理解を得ながら治療していくのって
本当にしんどいですね。

214 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 15:32:41 ID:xUr9DiQk
>>213
無理に理解求めないほうがいいよ 裏切られることも
あるからほどほどにね。
薬物による頭痛抱えるとほんと自殺したくなるよ〜
ODもほどほどにな

215 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 15:37:23 ID:Ted3WtEZ
自分は嘔吐恐怖持ちです。
この前、友達が「吐いてくる」ってトイレに行って
それだけでどうしようもなく怖くて。
怖くて怖くて涙が出てきました。
だんだん呼吸が荒くなって、冷や汗、動悸、身体のふるえ、
フラフラ、自分が自分じゃない感じで現実感がない。
少しすると治まったので良かったのですが。
みんなに心配をかけました。
調べてみるとパニック障害の発作の症状と似ていて
今までこんな発作はなかったのでビックリでした。
でも普通のパニック障害とは違って
嘔吐(嘔吐を見て、または自分が嘔吐すること)への恐怖から
発作が起こったのですが・・・。
そういうのもパニック障害に入るんでしょうか。

216 :209:2007/11/06(火) 15:41:02 ID:LINzsb0r
>>214
ありがd

ODはまだしたことないから大丈夫。
親戚に本物の(違法の)薬中になった人間がいてw
それを見て来たのでよっぽど自棄にならない限りは
実行には移さない…はず。

217 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 15:49:26 ID:xUr9DiQk
>>216
信じてすがった医者に薬依にされた結果
この状態だから腹たってけどどうすることもできないorz
昨夜、母からにメールであっけなく『お大事に・・・』と・・・
暫くして『誰がそうさせたの・・・』本当に心配してるんだか
どうだか・・・医者の報告は毎回してたのにおかしいとも
おもわなかったんだから・・・今更、五月蝿い!ッておもうが言えん
orz

218 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 15:51:06 ID:thY7cRbT
>>215 嘔吐恐怖から、パニック障害になるって聞いたことあります。私も発作の時は吐き気を伴うし…。私も最近は吐けるようになったけど、昔は怖かった。今でもトイレで吐けないので、常に何枚も透明じゃないビニール袋を持ち歩きます。先程の発作で頭痛。

219 :215:2007/11/06(火) 15:56:35 ID:Ted3WtEZ
>>218
そうなんですか。
吐けるなんてうらやましいです。
そんなに頻繁に発作が起こるんですか?
私は先週の金曜にその発作が起こって以来
まだありません。
嘔吐の現場の時だけに起こるんでしょうか・・・??

220 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 15:57:31 ID:thY7cRbT
>>217 私も同じく薬物依存…というか、私の体内は薬漬け。「途中で薬を辞めると悪くなるからいけない」って医者に言われて、元気な時でも薬を飲み続けて8年。医者の指示通り飲み続けても発作が出るなら、頓服だけにしようかと悩み中です。

221 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 15:59:22 ID:xUr9DiQk
>>219
広場恐怖症に伴うパニ餅だと始めの頃は発作多い方だよ。
自分そうだったけどね・・・
嘔吐の時だけとは限らないよ。

222 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 16:00:33 ID:jf2/M0EE
パニックと鬱持ちの女です。支えてくれてる彼氏がいます。
正直、辛いとか、死にたいという気持ちは、打ち解けた人には
安易に甘えもあって、言ってしまうものです。当人は、精神不安定
だったりパニックの時は体調も心情も、ここのカキコをみてのとうりで
1人で苦しむもので、人も頼りです。世話を焼かせますよ。
好きな女性なら、相手との立場をわきまえて。付き合えるなら、あなたが1番
彼女が分かるでしょう?あなたが、どれだけ男か!誠意がみせれるか、どれだけ
彼女を愛し尽くせるかが、試されるでしょう・・・。

偉そうに、すみません。幸運を祈りますよ。




223 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 16:05:04 ID:xUr9DiQk
>>220
もう〜パニ餅10年以上だけどパニ事態は動悸とか汗とか震え
だけで治まってるけど併発併発で気分障害不眠摂食障害CDH
と年々増えてるような・・・
今回は、CHD(慢性連日性頭痛)の診断下されて3種類の薬効かなかったら
入院宣告でたし・・・
セカンドオピニオンいったほうがいいかもよ。

224 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 16:07:04 ID:HZ7JUVlf
>>220
徐々に減らしていかないと逆効果だよ

225 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 16:07:11 ID:thY7cRbT
>>219 う〜ん、人それぞれ、症状は違うと思いますが、パニック障害の方で嘔吐恐怖の人は、けっこういるんじゃないかな?私も吐き気から発作が起こることが多いし…。動悸や息苦しさ、手足のしびれを伴うから、医者にはパニック障害って診断されているけど…。

226 :219:2007/11/06(火) 16:15:24 ID:Ted3WtEZ
>>221
>>225
広場恐怖症ではないんです。
まだ1回しか発作がないから分からないですよね。
もう少し様子を見てみようと思います。
パニック障害も人それぞれなんですね。
ありがとうございました!

227 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 16:22:00 ID:xUr9DiQk
〜〜〜(((m-_-)m  ‖EXIT‖


228 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 16:27:10 ID:LINzsb0r
>>226
パニでも広場恐怖がある人と全く無い人いるよ。
自分が後者で人が多いとこも煩いとこも公共の乗り物も全然怖くない。
逆にだからこそ、いつ何処で起こるか予想出来ない恐怖はあるがw

229 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 16:44:24 ID:Xr9ONU+d

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初めまして、こういうブログを書いてます
一番の悩みは家族や周りの人の偏見です
皆さんはどう対応されてますか?
毎日辛いです・・・

230 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 16:48:15 ID:thY7cRbT
>>228 同じく。日常生活で特に『これが苦手』というのはないけど、どこで発作が起こるかわからないから怖い。今日は職場。この前は誰もいない家の中。さらに前はファーストフード店内。だからといって、その場所が苦手になってしまうわけじゃないんですよね。

231 :226:2007/11/06(火) 16:59:19 ID:Ted3WtEZ
>>228
>>230
そうなんですか。
では広場恐怖もないし、他の時も大丈夫だけど
嘔吐のときだけ発作っていうのも
考えられるんでしょうか?

232 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 17:00:00 ID:cifFCyld
エッチの時 パニックになったらエッチが嫌いになりそうなんで 3年間やってません

233 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 17:06:52 ID:UMjaMI5u
222 相手との立場をわきまえてとはどういう意味でしょうか?まだ彼女とは付き合うというほどの関係ではありませんが好きです。昨夜の死にたいというメールが僕を頼ってくれたなら嬉しいです。支えになりたいです。

234 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 17:36:04 ID:thY7cRbT
>>231 うん。考えられると思いますよ。『みんながいる、この場所で吐いたらどうしよう』とか『自分も吐きたくない!』って気持ちから、発作が出るのでは?嘔吐恐怖症のスレがあるけど、たぶんその中にも、『パニック障害』と診断されている方もいると思いますよ。

235 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 18:01:21 ID:zes5Bb7W
今日も一日動悸と不安感・・・頓服一日3回じゃもう頓服はないよね

236 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 18:38:25 ID:XKRUGIbw
ID:xUr9DiQk、相談乗るのも良いけど無理してない?大丈夫かい?
ずいぶん気分にむらがあるようだし、連投ぶりも心配だじょ。
躁状態じゃないかいな・・?

237 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 19:40:16 ID:zes5Bb7W
ざわざわとドキドキ・・・書いてばっかですいません。
あー落ち着かない。

238 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 20:32:42 ID:OfLIiFik
パチンコでパニきました。
パニ持ちでパチンコする方、いますか?
パニになりませんか?

239 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 21:05:11 ID:JeOuqWgy
すいません、
前に鬱病と併発して、パニック+広場恐怖症になりまた。
通院していくうちに自然とパニック+広場恐怖症は治りました。

パニックって再発することありますか?

240 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 21:19:26 ID:jf2/M0EE
>>233
222です。自分に対してだと気づいてくださったのですね。
あまり多くは語りません。あなたがここを見て、そうですねー、
その女性にも、ご熱心な、ご様子ですから。(^^)
徐々に徐々にということですよ。その方は、あなたを信頼して、優しい人だと
思って、病気を打ち明けたのでしょうし、メールする仲なのでしょう。
ご自身に自信を持って。あなたの優しさのままでいいはず。
頑張ってくださいな。

241 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 21:27:12 ID:thY7cRbT
>>239 たぶん、パニックが再発したというより、治りきってはいなかった…ということでしょうかね?パニックが完治した方っているのかなぁ?

242 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 21:30:33 ID:jf2/M0EE
>>238
なります。パチも歯医者とかと一緒で座り続けるじゃないですか。
まだスロは席立てるけど、やっぱ、控えてますよ。
>>239
再発はあると思います。現在は治っているということですか?良かった
ですね。再発が心配なら、薬を、お守りがわりに
持っているとよいですよ。

243 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 22:04:18 ID:xUr9DiQk
>>241
パニ完は、はっきりいって難しいと思います。
パニ完というよりコントロールできて完治だと思っていたほうがいいですよ。
根気のいる病です。

244 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 22:18:18 ID:1+IStjFx
電車で予期不安
誰か助けてください
誰かいませんか?

245 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 22:19:41 ID:xUr9DiQk
>>244
大丈夫だよ
腹式呼吸して薬ある?

246 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 22:19:42 ID:1+IStjFx
汗が止まらない
誰かいませんか?

247 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 22:21:06 ID:TZPbcYQz
>>244
いるよ
大丈夫だよ落ち着いて

248 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 22:21:12 ID:xUr9DiQk
>>246
私も今日そうだったよ
汗なら発作でないから大丈夫だよ
体冷たいでしょ?

249 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 22:22:02 ID:EpAUznF6
今日は昼間は寝たきり・・・

色々考えてたら苦しくなってきちゃいました・・・

アロマも今日はあんまり

さっき薬飲んで

ペーパーバッグあてながら書いてます

250 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 22:23:13 ID:xUr9DiQk
>>249
ゆっくり腹式呼吸してね

251 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 22:24:43 ID:1+IStjFx
みなさんありがとうございます。本当に本当に救われますここの所調子良かったから薬持ってなかったです。
あと3駅…
無事に降りたらほうこくしてもいいですか?

252 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 22:25:06 ID:xUr9DiQk
>>246
お〜〜〜い
大丈夫かい?
電車降りたらもっと落ち着くから大丈夫!

253 :249:2007/11/06(火) 22:25:32 ID:EpAUznF6
>>250

はい

浅く早くなりがちですから

了解です

254 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 22:27:44 ID:xUr9DiQk
>>251
心配だから待ってるよ。けど、
家ついてからも報告してね!

255 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 22:29:37 ID:3AQMYlqV
>>244
誰かと一緒だと大丈夫なものなのか、それでもダメなのか…

こないだ友達に、昔パニック障害だったって打ち明けられたよ。
電車に乗れなかったって。

オレはただの不眠症だけど。

256 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 22:31:12 ID:TZPbcYQz
>>251
無理しないでね

257 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 22:33:50 ID:xUr9DiQk
>>255
私はダメだった。
今も電車一駅が限度・・・バスでもスーパーでもこの気温が
低くいのに自分だけ汗かくしorz

258 :249:2007/11/06(火) 22:34:49 ID:EpAUznF6
>>251

自分も落ち着いてきました

大丈夫


ゆっくりね

259 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 22:45:11 ID:xUr9DiQk
この時期、汗でると周りゎ不思議な顔するから何か嫌だな・・・
バスの中・レジ並び、、、さぃぁく〜

260 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 22:47:38 ID:3AQMYlqV
>>257
そういうものなんですね。
その人は今は元気ですよ。全然知らなかった。
一緒に食事に行ったりもするし…電車でね。

ちゃんと治るから安心してね。

261 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 23:29:14 ID:Ux6yEz0V
今日7駅途中下車せずに帰りついた。
前の座席で口ポカ〜ンて開けて寝ている女の人が羨ましかった。
私も昔は寝過ごすくらい爆睡してたのに。
今はじっと下向いて、飴舐めて、「あと3駅…2駅…」とジリジリしながら耐えてる。
明日も憂鬱

262 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 23:31:45 ID:BlzXdS8+
>>238さん
自分はわりと平気かな。でもリーチが長い台や人の多い店はダメ。スロがメインで頓服持って行きます。ヤメた方が良いとは思うけど、一人で行ける数少ない場所なんで。

263 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 23:37:20 ID:qZc6H9TT
再発組です。
再発なので、発作は酷くなるまえにコントロール出来たけど、
そのせいか予期不安→広場恐怖が強くなりやや外出困難になり、抑うつ状態に。
「これはヤバい!」と感じて病院に駆け込みました。
再発前は内科でランドセン(一時期はルボックスも)を出して貰ってたんですが、
今回はちゃんと治したいこともありメンクリで、パキシルとメイラックスを処方して貰ってます。
まだ1ヶ月くらいだけど、パキのほうが合ってるような気がするなあ。


264 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 23:48:32 ID:3AQMYlqV
>>261
無事帰還したかな。
明日は薬持って行けよな。

265 :優しい名無しさん:2007/11/06(火) 23:58:13 ID:Ux6yEz0V
>>264
ありがとう。無事帰還しますた(^-^ゞ

明日も頑張る!

266 :244です:2007/11/07(水) 00:05:39 ID:B6Y9WHq6
無事家に着きました
先程レスいただいたみなさん本当にありがとうございますm(__)m
すごく助かりました。
辛いとき同じ病の人に話を聞いてもらうだけで安心しますね
本当にありがとうございます。

サゲなくてすいませんでした。

267 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 00:22:46 ID:Nwe3W+DV
>>266
お帰り〜。
ちゃんとお家に帰れたんだね、良かったよー。

268 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 00:30:52 ID:l5aPALso
>>260
ごめん、自分は再再発の併発だから治るってことに
もう〜執着してないんだよ。

269 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 01:00:06 ID:Kx2cseDt
発作起きたら心臓痛くなる人いる?過呼吸ないバージョンの発作で。
その時背中(心臓裏)も痛くて…なぜか下痢になる。

270 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 01:50:23 ID:AO7Q34o5
>269
自分も心臓が痛くなります。
そして下痢…

271 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 03:33:47 ID:jPgH+h2H
私も嘔吐恐怖症だし、パニだよ。かなり辛い。発作は決まって吐き気から始まり動悸、過呼吸、全身が熱くなって苦しい。治らないのかな…希望もなくなる

272 :239:2007/11/07(水) 06:08:53 ID:5fvJNBLz
>>239です。
鬱が悪化してからパニック+広場恐怖症になったみたいで、治療していくうちに、まったく無くなったのです。
今通院歴2年ですが、鬱もかなり良くなったので、パキシル減薬してる所です。
そしたら、最近うつの症状が出てきはじめ、下痢もとてつもないです。

ついでにパニックっぽい症状も出始めました。

再発あるのですね。
質問に答えてくれた方、ありがとうございます。
減薬を見直したいと思います。

273 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 06:12:38 ID:MUEzvRX/
パニック障害は有名人に沢山いる。
きっと才能のある遺伝子が関わっているはず。

274 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 07:48:20 ID:CdT1Yt3X
親に行ったんだけど「ないない」って軽く流されてしまった・・・。
どうしよう・・・。

275 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 08:29:17 ID:Yb6mA33k
こういう病気はならないとわからんしね パニックになる前俺も鬱の人間に気持ちの問題や 明るい事考えて頑張れ頑張れ言ってたし

276 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 09:17:52 ID:CdT1Yt3X
ゲップが苦しい・・・。胃薬親に渡されたけどどうすりゃ・・・

277 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 09:59:22 ID:F45Nv6Pt
>>269
心臓痛くなりますよ
でも、心臓というより、心臓のところが筋肉痛みたいな感じです
そういうときは息苦しくはないんです。痛いんですよ
寝る前に多いみたいです

下痢はまた違う発作のときのような気がします

278 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 10:25:03 ID:CdT1Yt3X
親が大体聞いてくれた。
だけどパニック障害だけはまだわかってくれてないみたい。
明日病院だ。ちょっと怖い。

279 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 13:03:39 ID:A0CmpEqf
うちも最初親は心配はしていたけど、理解できない状態でした。
でも、優しい主治医が
「もし、突然旦那さんが倒れたり亡くなられてしまったら
パニックになりますよね。その突然のパニックを娘さんは毎日経験して、苦しんでいるんですよ。」
と母親に説明したところ、なんとなく分かったようで、
「大丈夫?具合は平気?」と聞いてくるようになりました。
副作用で寝てしまってたときも主治医が「風邪薬より副作用が強くてだるくなります」
と、説明してくれたので親の理解を得ることができたように思えます。
医者から親に直接説明してもらうのがいいかもしれませんよね。

280 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 14:16:09 ID:FqYa9Ogd
>>278
医師にちゃんと説明して貰えばいいよ。
親は待合室で待って貰ったりせずに、一緒に話を聞くこと。

うちも親は最初心配しつつも訳わかってなかったが
次の診察の時には一緒に行くと向こうから言い出した。
医師がちゃんと説明してくれることを願うのみだ。

281 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 14:35:46 ID:PHPzX1jl
今日休みで今から買い物向かいます。
ご飯食べて家出て、駅着いたら薬飲めば良いやー。なんて思い出発し
駅着いて気付きましたが、今日はお休みなのでポーチが違う。。
従って薬が入ってない…。
これから買い物に行ってご飯食べて映画見る予定だけど凄い不安。
大丈夫かなぁ。
薬のみだして三ヶ月位ナンだけど飲み出してから一度しか大きい発作ないから怖いよ。


282 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 15:01:04 ID:hBra39Dh
>>281
休みにお買い物、食事、映画と出かける気になるくらいだから
多分大丈夫じゃないかな。酷い時は出かける気にもならないもんw
結構マシな今でも映画なんてごめんこうむるw

283 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 16:13:09 ID:nPKixzln
起きていきなり息苦しいの一番嫌だ

284 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 16:39:47 ID:NcZPiT3I
なんかパニック障害みたいの出た
予備校で授業受けてたら、なんか気分悪い→動悸・体が熱くなって意識が遠のく→うあーって叫びたくなる
ってなって、座ってらんなくなってトイレにかけこんだ
五分くらい休んでまた戻ろうと思ってたけど足ガクガクして、心臓ドキドキして無理だった
気づいたら30分くらいたってた
「え?なにこれ、は?」
って感じでなにが起きたかわかんなった
今日も今から予備校だけど、同じこと起こりそうで怖い

285 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 17:49:41 ID:ey2FYW2r
親に理解を求めるのはもう無理と気付きました
いろいろありましたが、もう心底諦めました
だから親が年老いて、体に不調が来たら、きっぱり見切ることにします
これでやっとおあいこ程度ですから

286 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 18:41:09 ID:wNpZZkeP
朝から何となく調子悪くてぼーっと仕事してたら久し振りにあった別の店舗のひとがきて一気にパニックってか怖くなった

休憩室で薬飲んでくたばってた…

今も落ち込み気味…
辛いや

287 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 18:52:32 ID:6/RqE+St
なんだかんだ言ってみんな働けてすごいじゃないか

288 :231:2007/11/07(水) 18:55:34 ID:4gImvY4L
>>234
ありがとうございました。
その発作が初めてで分からなかったので…。
お世話になりました。
パニック障害ってなかなか理解してもらえないらしいから
なんかこれから不安だな…。

289 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 19:11:58 ID:Kx2cseDt
>なんかこれからが不安だな

↑予期不安。

290 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 19:32:40 ID:QRoLeaWM
夕方からザワザワ感とソワソワ感がある。
デパス貰ったけど、1錠150円だった!
お酒でごまかした方が安上がり・・・
貧乏人には高いだよ・・・

291 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 19:34:22 ID:6/RqE+St
>>290
自立支援受けられないの?

292 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 19:37:09 ID:GDAnGCWz
>>290
一「錠」ってことは細粒じゃないよね?
なんでそんな高いの?

293 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 19:45:15 ID:QRoLeaWM
自立支援はこれから交渉・・・
細粒じゃないよ。
たっかいよねぇ・・

294 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 20:02:25 ID:GDAnGCWz
デパスって0.5mgで9円ぐらいじゃなかったっけ?

295 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 20:18:06 ID:QRoLeaWM
えっえ〜診察なしでだったよ〜

296 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 20:25:15 ID:nPKixzln
保険証もってないとか?

297 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 20:38:05 ID:GDAnGCWz
デパスの薬価は

0.5mgが9.0円
1mgが15.6円

診察無しでも心療内科やクリニックで医師に
処方箋を書いて貰えばそれだけでお金はかかる。
(初診なら3000円ぐらい?普通の内科ならもっと安いか)
「処方箋+薬価」をあわせた金額なのを勘違いして
支払った金額をそのまま貰った錠数で割ったとか?<150円

保険証があれば支払いは診察も薬も通常3割負担。
デパス一錠で150円も取られてたら
この先SSRIのお世話になることになったら
一体一錠いくらになるんだ?






298 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 20:42:09 ID:QRoLeaWM
んーそうかもしれない。薬代だけって書いてないから
単純に請求額/薬の数でしただけ。
そういうもんなんですね。
お騒がせしましたm(。_。)m
でも高いね^^;

299 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 20:45:59 ID:xs2ATuaa
>>284
仲間!自分も予備校の授業中いきなりなって、それ以来予備校行けなくなった。つか、電車に乗れない。今は自宅で勉強してるけど、センター試験・2次試験が心配。
もし不安なら早めに病院行ったほうがいいよ!早期発見のほうが治りやすいらしいから。

300 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 20:49:18 ID:QRoLeaWM
10錠貰って1500円じゃ気軽に飲めないよ(泣)
どうすればいい?

301 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 20:50:00 ID:xRQ0VNjH
300

302 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 20:50:24 ID:1/K/z368
今日久々にパニクってしまった(汗)すごく忙しい時間帯だったから尚更焦った。

ソラナックス飲んだら10分位で効いてきてよかた。

そして毎度ながら腹をくだす・・・何故?

303 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 20:53:29 ID:wCSdlZ39
>>302
大丈夫。俺も下すから
寝逃げでもしてまえ

304 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 20:55:55 ID:3DO0GeF2
パチンコ屋のガラスを鉄球で叩き割ったら、
その衝撃でか治った。


305 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 20:58:37 ID:C4oGrTLG
何日か風邪で休んだ。休みすぎてるなぁ…で単位落とすかもと不安になって寝れなくて休む。悪循環すぎる…

306 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 21:02:22 ID:1/K/z368
>>303
それが仕事だから寝逃げできない・・・トイレの住民になってました
またサボリとか言われるのかな・・・
今残業が終わり、やっと帰宅だ・・・


でも仕事は来週で辞めるし多少不安材料は減るな。

307 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 21:02:46 ID:GDAnGCWz
>>300
初診料含めて1500円なら普通の内科に行ったのかな?
なら次回からはもう少し安くなると思うけど。

308 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 21:06:08 ID:QRoLeaWM
>>307
心療内科です。
今日で2回目です。
次回から安くなるかな?
大事に大事にデパス飲まないと^^;

309 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 21:14:53 ID:GDAnGCWz
>>308
そっか。なら次からも変わらないかも。
大体心療内科やクリニックだと
診察あろうとなかろうと処方箋書いてもらうだけで
1000〜2000円弱ぐらいはかかる。
大体1500円前後のところが多いと思う。
デパス10錠分の金額なんて知れてるから
君が支払った1500円もほとんど処方箋代みたいなもの。

自分は二週間に一回の通院だけど
処方箋代で1500円、薬代(デパス・マイ・ポリ・SSRI)で
2000円〜3000円弱ぐらい。

SSRIの世話になりだすと出費もきつくなるから
パニだと診断されたのなら自立支援に関して
一度医師に聞いてみてもいいかもね。
自分もどうしようか迷ってるが。

310 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 21:28:38 ID:NYLjT/NA
パキシルは高いよね。
ジェネリック出ないかなぁ。

311 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 21:49:33 ID:q2Qzt7Ha
確かにパキは高いね。でも手放せないし、飲み始めの副作用が辛かったから他のに変えて又副作用で苦しむのが怖い。ちなみに月二回通院で六千円位。

312 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 21:57:00 ID:Nwe3W+DV
自分は月8000弱ぐらいか。
痛い出費だよなー。
不眠は落ち着いてきたからもうぼちぼち断ろうかなー。

313 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 22:14:49 ID:GmsrkOMC
発作きた、最近自分がこの病気だってわかって薬もまだだし対処方法がわかりません誰か助けて、、

314 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 22:19:38 ID:SfwZH1Mc
もれは3ヶ月1回になった。そんなパニいるとおもう?
どんな医者じゃい
放置プレイだ
薬だけ1度に3ヶ月分たんまりでるよ
信じられんし、笑ええんよ

315 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 22:24:11 ID:NcZPiT3I
>>299
ごめん、俺君の仲間じゃないかも^^;
俺は25のおっさんで、通ってるのは公務員の予備校だから
でもありがと。早めに病院行くことにするよ

316 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 22:24:29 ID:JfLbTfk+
この前、駅で過呼吸とけいれん起こして、駅員さんに保護されてる女見た。
すっげーーーワザとらしかったwwwwwwwww

317 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 22:32:35 ID:9iGgRcRF
>>313
薬もない?それ医者にかかったの?
パニックじゃない可能性もあるからちゃんと医者いったほうがいいよ

318 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 22:33:00 ID:GmsrkOMC
誰か、、お願いします、、

319 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 22:39:10 ID:QRoLeaWM
>>309
自立支援の申請はもうすぐ受理されると思う。
でも以前住んでいた県だと、残り1割も市で負担してくれて無料だったんだ。
それがいきなり10錠1500円で;-ロ-)!!仰天してしまったの。
あ〜薬代辛い;;今日はショックだったな〜

320 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 22:54:27 ID:FeXdtXzu
ここ最近調子悪いな〜、と思っていたけど、原因はコーヒーだった。
ここではさんざん言われていたけど、自分は大丈夫だろう、なんて
変な思い込みあったもんで・・・・。

http://www.fuanclinic.com/ronbun2/r_35.htm
このサイトがすごく参考になりました。
なぜコーヒーが良くないのかとか、色々詳しく
説明してあってすごく助かった。

321 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 23:08:12 ID:cLTf9j8q
突然、恐怖感を伴う離人感に襲われたり、
頭がおかしくなってしまう、違う世界にいってしまいそうな恐ろしい感覚がある人いますか?

パニック障害と神経症と診断されていますが、
このスレでそういう症状が出てこないので心配です。

322 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 23:35:52 ID:hBra39Dh
>>321
離人感ってのが判らないけど、突然のたとえようもない恐怖感?それなら発作時は
しょっちゅうあるよ。とにかく怖いのよね。そばにある薬も取りに行けなんじゃないかとか思うほど。
ちょっと違うのかな?発作の後、後を引く時間は短くなったけど、すごく疲れちゃう・・
あと、発作までは行かない、薬飲むか飲まないか悩むような中途半端なソワソワ感が辛いわー


323 :優しい名無しさん:2007/11/07(水) 23:38:40 ID:kyFiFiDL
夜中ふと目が覚めた時に、物凄い恐怖感に襲われる時があるのですが、
これはパニックなんでしょうか?
音楽をかけると安心するので、急いでスイッチ入れたりします。

324 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 00:09:36 ID:VTLb+AEb
>>323
>>2

325 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 00:15:25 ID:adLzpqCQ
>>322
自分だけ違う世界にいるような、家族と話してても違和感がある感じかなあ

気が狂いそうになる恐怖感はほんとに怖いです

326 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 00:26:06 ID:4s3Pm3He
発作の手前、発作中、いつも気が狂うかも!今度こそ本当におかしくなるか、死んじゃうかもと思います。その時の恐怖感は、半端じゃなく怖いです(T-T)
夜眠れないと世の中に一人取り残された気分で
泣きたくなります。

327 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 00:43:08 ID:6O+4Rqsc
>>321 私は貴方と同じ症状でパニックと離人だと診断されています☆広場恐怖症とか吐き気は全くありません、パニでもどっちかの症状にわかれるみたいで離人とかの方は少ないのかも…

328 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 00:43:35 ID:xDHwNZMn
>>315
一人勘違いすいません(笑)マジ恥ずかしい(笑)しかもタメ口きいて、すいませんでした。
お互い早くよくなることを祈ってます!

329 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 00:58:34 ID:CoI3uzca
自立支援受けれるなら受けたほうがいいですよ

やっぱ医療費、薬代バカにならないですよ

ジェネリック医薬品があるかどうかもわからないけど・・・・

医療は変な点数制だからわかりずらいよね。

診察○点 指導○点 処方箋
院外処方でも薬代以外に調剤料とかはいってんだろ〜な

このまえ更新の手続きしてきました。

330 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 01:04:43 ID:rn00OdpO
この世とあの世の狭間に落ち込んでしまったような恐怖感、ありますね。
正気の限界がすぐ目の前にあって、あと一歩で発狂するような危うい感じ。
その発作の後遺症で、離人感もありました。それと、押しつぶされそうな不安感。

本当、わかる人にしかわからない辛い経験ですよね。

331 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 01:31:06 ID:adLzpqCQ
>>327>>330
同じような症状の人がいて少し安心しました。
離人とか頭がおかしくなりそうな感覚って治らないんでしょうか。
不随する不安感にはワイパックスが効いているのですが、症状自体はよくなるどころかくせになってます。

いつか本当におかしくなりそうで不安です。

332 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 01:44:43 ID:CoI3uzca
大丈夫
10年たってもおかしくはなってないよ

病気との付き合いは上達したかな〜

333 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 01:49:00 ID:rn00OdpO
>>331
自分の場合は、ジェイゾロフトという坑うつ剤を処方されましたよ。
最初の一週間位は副作用で辛かったけど、それ以降はかなり楽になりました。
医師に相談してみては?

それと、状態が悪いときは永遠に治らないような気持ちになるけど、
そんなことはありませんので大丈夫。薬との相性もあるけど、気長に
治療すれば良くなります。それまでは無理しないことですね。

334 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 02:40:52 ID:/773j9cQ
不安とか焦燥感とは関係なく出てくる動悸が辛い。
カフェインで出やすいのは分かってるからちゃんと避けてても
寝起きとか食後とかに心臓がバクバクしてくる。
しばらく放置しておけば収まるかも…と思ってると過呼吸に発展するし、
動悸が出るごとにデパス飲んでたら1日に何回飲めば良いんだ?って思う。
一応ソラを1日1回、デパスは頓服で出してもらってるんだけど
今の状態だとソラ飲んでる意味無いような気がする。
落ち着いて普通に仕事がしたいのに…どうしたらいいんだよ、もう。

335 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 05:21:10 ID:FyjId+kd
頭がからっぽになった感じでふらふらする。
気持悪くなるんじゃないかとか胸が苦しくなるんじゃないかとか少し不安になる。
こんな人いますか?

336 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 08:21:38 ID:5YNR39es
質問です。
特に恐怖感や不安感はないのですが、妙にそわそわして落ち着かなくなったり、手が震えたりすることはよくあることですか?
今朝、急にそんな感じになりました。
とりあえず落ち着こうと、ゆっくりスープを飲んだりしていたら治まったのですが、初めてのことだったので…。

337 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 08:24:40 ID:tSaYZPIq
>>335
皆さん同じような症状が出ていると思いますよ。
頭が空っぽでふらふらする感じなのは
呼吸が浅くなっているからではないでしょうか?
鼻から息を吸い、口を尖らせるように細く長く
お腹の中の空気をすべて出す感じで呼吸をしていると
収まってくると思います。よかったらどうぞ。



338 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 08:33:58 ID:tSaYZPIq
>>336
そわそわして落ち着かなかったりするのは
神経が過敏になっているからではないでしょうか?
人は誰でもストレスや疲れによって
簡単に神経が過敏になります。
そわそわしても体には害はないので、
たとえ心配でも、気にしないことです。
気にすると余計なります。
ちょっと疲れてるかな、とか、ストレスたまってるのかな、
くらいに思っていればいいと思います。

339 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 09:31:13 ID:+i9T/rLY
私、今、いろんな薬を試している最中だけど、どれを飲んでも発作が出る時は出てしまう。だから、即効性のある頓服だけにしたいのに、医者には朝・昼・夕・就寝前の薬を処方されています。水が飲める状態なら、発作時は酸素水がオススメですよ☆私は常に持ち歩いています。

340 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 09:34:38 ID:TI0rGWjl
18の学生です。
私は最近気付いたのですが、主に孤独感や不安を感じたときに動悸、窒息感、目眩、胃を捕まれるような痛みを感じます。
あまり長い時間苦しくならないので(10〜15分程度、長くて30分)軽いストレスだと思い病院には行っていません。
友人には数人話しましたが親には話していません。
やっぱり病院やカウンセラーなどに行ったほうがいいのでしょうか?

341 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 10:00:10 ID:tSaYZPIq
>>339
毎食後などに飲む薬は即効性はありませんが、
パニック発作や予期不安を起こらせないという
下地を作る役割があると言われています。
私自身もはっきりとした効果は実感できませんが、飲んでいます。

>>340
打ち明けられるならまずは親に相談したほうがいいと思います。
それで親に理解されようとされまいと
自分が心配なら病院に行ったほうがいいと思います。
親に理解してもらえるなら一緒に病院に行ったほうがいいと思います。

342 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 10:21:15 ID:FyjId+kd
>>337
ありがとう。おさまった。
病院今日行こうって言ってた日なのにどうも安定してる。
これはなんでだろう・・。大丈夫だと思えてくる。

343 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 10:46:55 ID:5YNR39es
>>338
初めてな上に突然だったので、それでパニックになりそうでした(笑)。
あまり気にしないようにします。
ありがとうございました。

344 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 10:56:39 ID:WymkY+FR
毎食後の薬で、予期不安は徹底的に抑えちゃった方が良いんでしょうか?
どうしても飲まないで済むなら飲まない方が・・とか思い我慢して結局飲む事が多いです。
ソラナックスとデパスが頓服で出ているんですが、眠くなるけど毎食後の方が良いのでしょうかね。
皆さん、毎食後は何を処方されてますか?
薬ガンガン飲んででも、行動した方が治りは良いのでしょうか?悩んでます。



345 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 11:22:31 ID:123dnsIw
>>344さん
医師の支持通りに飲んだ方が良いかと。私はソラ×3、夜にパキです。薬飲んで症状が治まるならそれでいいや、と割りきっています。

346 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 12:04:27 ID:xDHwNZMn
>>340
自分も学生!
パニックかどうかは分からないけど、病院行ってみたほうがいいんじゃないかな?

347 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 12:23:02 ID:5YNR39es
特に頓服として薬を処方されていないのですが、もし発作が起きた場合はレキソタン飲んじゃって大丈夫なんでしょうか?
レキソタン1mgを朝昼晩、パキシル20mg&PZC4mgを夜のみ処方されているのですが…。
今のところパニック発作は起こしてませんが、急に不安になったもので…。

348 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 12:38:25 ID:tSaYZPIq
>>344
私は毎食後デプロとワイパ飲んでます。頓服でソラ持ってます。
頓服は起きた発作を止めるもので、
毎食後の薬は予期不安や発作の耐性を作るものです。
薬を飲んでいるだけでは治りませんが、
耐性をつけなければ行動も難しいと思います。
とにかく行動を起こさなければよくはならないと思います。

349 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 12:42:41 ID:nD1Bhkk8
>>345さん
頓服でソラ3て凄い眠くなりません?
自分ソラ1Tでぽかーんになっちゃうんで、逆に心配ですw
あたしは頓服ワイパ1T×3で、パニ不安時にデパスとホリゾン1Tずつなんですが

350 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 12:45:59 ID:tSaYZPIq
>>347
レキソタンはソラナックスなどと同じ抗不安薬なので
頓服として使われることもあります。
だから大丈夫だとは思いますが、
医師と相談して頓服としての
薬を処方してもらうのが一番だと思います。

351 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 13:23:58 ID:+i9T/rLY
>>341レスありがとうございます。やっぱりちゃんと薬飲まなきゃダメなのかぁ…。先生はしっかり話聞いてくれますか?私は毎回2〜3分で終わり。仕方ないとは思うけど…。今はバイト生活で融通聞くけど、来年結婚&定職に就くから、発作が出ると結婚すらも不安になる。

352 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 13:38:39 ID:tSaYZPIq
>>351
医師は、話は一応聞いてくれますが、パニック障害の治し方は教えてくれません。
診察も5分くらいで終わり、薬を処方してくれるだけです。
即効性のある頓服を飲んでいるだけでは解決にならないので、
やはり毎食後の薬も飲んだほうがよいと思います。
薬を試してる最中ならなおさら、医師に自分の症状を説明し、
納得するまでどんどん質問したほうがいいですよ。
ご結婚&就職するなら、パートナーや仕事仲間に理解してもらえるといいですね。

353 :messiah:2007/11/08(木) 13:41:30 ID:bNqR26PC
http://www.geocities.jp/x_meishu/byouki.html
http://www.geocities.jp/x_meishu/hibiya.html
http://www.geocities.jp/x_meishu/bunmeinosouzou.html

354 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 13:44:05 ID:I9tk7U57
夕方になると不安感がピークになります。
診察日は来週です。
皆さんは不安感がきたらどうしてますか?
大きな発作はないんですが、動悸と不安感が・・・辛いです。

355 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 13:52:09 ID:uO5GofJW
>>354
私も夕方がなりやすい気がします
少しでもやばいな〜と感じたら私は横になってリラックスします
それでも不安な時はやはり薬ですね

今年結婚したのですが子供を産めるか不安
嘔吐恐怖症でもあるのでつわりが怖い・・・

356 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 14:09:42 ID:I9tk7U57
>>355
レスありがとうございます。
私も子供のいない主婦です。薬を減らさないと子供が作れません・・・
やっぱり薬を飲んで寝逃げでしょうか。
私はお酒で今までごまかしていたんですが、体調が悪くなって
もうお酒飲むのはやめようと思って・・・


357 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 14:18:47 ID:tSaYZPIq
>>354
不安感が来たらまず呼吸を意識してみてはどうでしょうか?
不安や動悸が起こる時は少なからず息が荒くなっているはずです。
鼻から息を吸い、口を尖らせるように細く長く、お腹の空気をすべて出す。
そうしているとリラックスしてくると思います。

358 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 14:23:41 ID:I9tk7U57
>>357
深呼吸ですね。それはやったことなかったです!
やってみますね。ありがとうございます^^

359 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 14:36:10 ID:tSaYZPIq
>>358
深呼吸というか腹式呼吸ですね。息を細く長く吐ききることが大事です。
これをやることによって
私は予期不安が起きてもパニック発作には至らなくなったし、
頓服も飲まずに過ごせるようになりました。
呼吸法は頓服代わりになると思います。

360 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 14:45:00 ID:I9tk7U57
>>359
頓服にばかり頼っていて、耐性がついてしまってどうしようかと思って
いました。なのでお酒に頼ってしまっていた訳なのですが・・・
やってみます^^最近は昼間からも動悸がします。

361 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 16:43:29 ID:TqB81hZN
おいらはパニック障害、電車以外は結構大丈夫になっていたんだけど、
こないだ車で東京行ったら予期不安が来そうで怖かった。
東京の建物などの大きさとか人の多さとか雰囲気にのまれてしまって、
パニックぶり返しそうだった。栃木は田舎者だな。

362 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 17:25:15 ID:7gPElVCC
私も東京恐いです
埼玉在住
頑張って電車で出かけて荒川越えたらドキドキしてきます
高いビルに囲まれて物凄い人の波に圧倒されます
で、ドキドキバクバク
それなりに何でも揃ってて不便もなく、それなりに田舎
埼玉いいとこだ

363 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 17:52:21 ID:Y+1JoggS
過呼吸の症状がある人は呼吸を意識したらよくない

364 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 18:35:29 ID:WymkY+FR
皆さん、レスありがとうございます。次回の病院でお薬聞いてみます!

今なんですけど、心臓のドクンとなる一回で発作手前状態です・・・
最近、こんなのが多いです。不安定な状態が長いというか・・・
タイピングは出来るので大丈夫だと思うけど、すごく不安で、泣きそうです。
皆さん、どうやって気分を変えられてるんですか?

365 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 19:07:11 ID:tSaYZPIq
>>364
一種の慣れが必要なのかもしれません。
パニック障害なら心臓が特に悪いというわけではないはず。
ただ心臓の鼓動が気になるほど神経が過敏になっているということだと思います。
だから鼓動が気になっても、ただ神経が過敏になっているだな、
私は疲れやストレスがたまっているんだなと軽く考えることです。
すぐにはできないかもしれないけど。
不安になるともっと神経が過敏になって、もっと鼓動が気になると思います。
だから体の緊張を抜いてゆっくり呼吸をして
リラックスしたほうがいいと思います。
これまたすぐにはできないかもしれないけど、
そのうち慣れていくと思います。

366 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 19:07:40 ID:ULFFDQHj
>>362
栃木だとパニックは電車以外はもう大丈夫なんだけど、
東京行くと建物の奥の方とか上層階なんかに行くのが怖かったり、
路上で気持ち悪くなってアスファルトに吐いたらどうしようとか思っちゃうんだな。
宇都宮だって繁華街はアスファルトだらけなんだけど、別にそんな心配は
でてこないんだよね。他の県の地方都市なんか行っても大丈夫なんだけど。


367 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 20:52:49 ID:123dnsIw
>>349さん
345です。私は頓服ではなくて毎食後ソラ0.4です。珍しい飲み方みたいですね。確かに眠くなりますが、良い感じでボヤーっとします。
頓服はホリゾンです。

368 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 20:58:46 ID:123dnsIw
連投失礼。上の方にある腹式呼吸は良いと思いますよ。お産の時に指示されたのと同じです。下手な呼吸をすると普通の人でも過呼吸になっちゃうみたいです。

369 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 22:10:30 ID:7IOO6hi5
今日は事故で電車が遅れてる
何か違った事があるとドキドキするから
遅れないでほしい

370 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 23:22:48 ID:6O+4Rqsc


371 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 23:28:49 ID:6O+4Rqsc
>>331さん そう!いつか本当におかしくなるかも?って不安になる〜、一人違う世界に居る感覚になって混乱する…夢も離人になってるのばかりだょ…いつも最悪な夢ばかりで、

372 :優しい名無しさん:2007/11/08(木) 23:35:16 ID:6O+4Rqsc
続き〉その悪夢で離人とかパニに発展しそうになるんだよね…朝と夕は常に予期不安になるし…、皆さんは夢は普通なんですか?

373 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 00:46:13 ID:Rgt+Fzei
>>371さん
同じ症状の者です。
診断名はパニックとか不安神経症ですか?
私はそうなのですが、みんなと症状違うみたいでこわいよー
忘れていた夢が恐怖感と共に突然フラッシュバックすることもある。
そういうときは現実から遠ざかって行きそうな感覚になってこわくてたまらない

医者に統合失調じゃないかときいたけど、2人の医者に否定されました。

374 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 01:06:09 ID:+vNecR6P
パニもち12年過敏腸も30年くらい広場恐怖もありトイレなしバスとかも無理です エレベーターもえらい
そんな私も最近 不安神経症の常態が悪化  ちょっと血圧が高いと高血圧だーと医者ショピング
目が悪いと失明すると大騒ぎ  秋に毛が抜けたらはげる   とまたまた大騒ぎ そのときは必死なんだよ

これも不安神経症なのか


375 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 01:51:55 ID:aKJpzH8g
吐き気がひどくて眠れない…
夕食後に飲んだ吐き気止めもきかないし
こういう時はどうしたらいいんだろう
苦しい…

376 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 02:04:59 ID:67m9vzwF
はじめまして。こんばんわ。
僕は25の男ですが、付き合っている彼女が10年ほど前にパニック障害経験者です。
10年も前ということもあって、症状はかなり良くなったみたいなのですが安定剤は手放せないみたいです。
情緒不安定で、すぐに自分のせいにして悩んでしまいがちです。
専門の医者に診てもらっても、薬飲んで様子見て。と、ろくに話も聞いてもらえない医者が多いのです。

やはり、薬を飲まないと不安になるみたいで毎日飲んでます。
いまだにこのような症状が現れるのは、病気のせいなのでしょうか?
それとも精神的なものなんでしょうか?

知識不足で申し訳ないのですが、アドバイス頂けたら幸です。

377 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 02:27:12 ID:qn/OOIEd
悪い夢みて起きて発作が起こる気持ち分かります。
月に何度かあります。汗かいて起きて、怖くて部屋中駆け回って。
たかが夢なのに、その度ワイパックス飲んでます。

ところで、皆さん飛行機や手術は大丈夫ですか?
私は近いうちに両方経験しなくてはいけません。
ワイパックス3錠位飲もうかな。。。

378 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 02:54:44 ID:PQfVkz9p
私は飛行機とか新幹線とか席が予約できるのは長くても大丈夫みたいです
もし何かあっても薬飲んでイスで休めるしトイレもあるし・・と思えると
よいみたい
でも、混んでる電車とか乗れない。各停ならすぐ降りれそうなのに
それでも苦手です
この前ホームで電車待ってて、電車がホームに入ってきたとき
緊張で動けなくなって見送ってしまいました

379 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 03:31:21 ID:QH5yhJ3+
パニック発作中
胸やけ&吐き気&息苦しさ&動悸で辛い
少し落ち着いてきた
ここ数日は調子良かったのになぁ
真っ暗が怖い
新月近くなるとイヤな夢を見たり体調が悪くなることが多い
だから新月はキライだ…
今は部屋の灯りをつけてメイラックス+デパス飲んで落ち着いてきた
俺もみんなも、こんなもん早く治ればいいのにね

380 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 08:44:34 ID:U8bH6Lb8
治りたいよね(´・ω・`)

381 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 09:38:17 ID:NTM/dfqz
私の主治医は絶対に治るとおっしゃってましたよ(^ω^)

382 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 09:44:28 ID:PQfVkz9p
治ってきて、先生にもお薬はもう頓服でいいですよ、と言われて
薬は持っているだけで、飲まなくてよくて、事実上断薬状態2ヶ月あまり経って
このまま治るのかぁ・・と思っていたら、発作・再発
原因は自分では判らないから、ショックもあり、そこから2週間くらい毎日薬に
頼る日々。発作も頻繁に出て
そのまま流されて又ひどくなりそうになったけど・・
でも、このまま負けるわけにはいかないと又一から頑張ってます
又調子よくなってきています
又断薬できるかもくらいまできました
こんなことを繰り返しながらでも、きっと治ってみせるぞお〜!とめげずに頑張る私です

383 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 09:45:54 ID:sm/gmXzz
>>376
悩んでしまいがちなのは性格だと思います。その性格が不安やストレスをよび、
薬を飲まなければいけないほどになっていると思います。
薬はとりあえず医師に処方されたように飲むとして、
自分は悩みがちで、悩むことは神経を過敏にし
さらに不安を増幅させることを理解してもらい、
気にしすぎないように促してはどうでしょうか。

384 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 09:57:30 ID:2n+HpIYz
何から書けばいいのか分からないけど
とりあえず皆さん聞いて下さい
最初に現れた症状は吐き気酒も飲んでないのに手の震え…次第に過呼吸で苦しくなり喉に違和感があり唾や物を飲み込み辛くなる
ふと気付くと悲しくなり怖くなったりします
何でもない時は普通なので今まで誰にも言わずにいました…
親にも友達にも言いづらいし…

385 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 10:23:47 ID:sm/gmXzz
>>384
とりあえず腹式呼吸をしましょう。吐き気、手のふるえ、
過呼吸などの症状は、体がどこも悪くなければ、
呼吸が浅く早くなっていると思います。鼻から息を吸い、
口を尖らせるようにしてお腹の空気をゆっくり細く長く
全部出す感じで。一人で悩むよりも誰かに相談して、
心配なら病院に行ったほうがいいと思います。

386 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 12:13:52 ID:r9EQOoZ7
パニ歴13年です。1番辛いのは強烈な吐き気です。
昨日も発作起こして本当に死ぬかと思いました。
吐く=死ってイメージがあり吐いた事はありません。
実際吐いてしまう方いますか?後手足が硬直したりします。

387 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 12:53:51 ID:ztz1HFNi
>>386 私は実際吐いてしまうことあるよ。だから、常に袋を持ち歩いています。私はパニ歴8年くらい。吐き気は本当に苦し1いよね。呼吸も苦しくなるし、手足冷たくなってしびれるし。先週から頓服がワイパックスに変わったけど、落ち着くどころか頭痛くなるだけ。

388 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 12:56:05 ID:5GYoPF0/
2chに書き込める余裕があればまだ大丈夫ですよ
本当に鬱になるとPCの電源なんか入れようと思わないから
最近やっとネットができるようになった

389 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 14:18:17 ID:ztz1HFNi
>>388 スレ違いかな?ここはパニック障害のスレであって、個人差はあるかもしれないけど、発作や予期不安がなければ、普通に動けるよ。私は鬱はなく、パニック発作だけなので、普段は明るく働いてるし。ただ、発作時は手足しびれるから確かにパソコンまでは行けない。

390 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 14:24:33 ID:6e+ywmbW
>>386
寧ろ吐き気が来て吐ける環境(家とか)なら
自分から吐きに行く。
指突っ込んででも実際に吐いた方がすっきりする。
まぁ指突っ込みは普通によくないけどw

391 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 14:42:17 ID:sm/gmXzz
吐き気や手足のしびれなども、神経が過敏になっているのと、
呼吸が浅くなっているのが原因だと思います。
どんな症状がきても気にせず受け流してみてはどうでしょうか?
簡単にはできませんが、できるようになれば症状はだいぶ収まります。

392 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 14:43:47 ID:U8bH6Lb8
パニック障害の躁鬱なので、不安感がなくて躁の時は一日中パソコン出来るよ^^


393 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 14:52:10 ID:mPTlC8Ba
発作起きるといつも便意をもよおします。みんなが言ってるような吐き気はしないですね。

394 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 15:19:09 ID:v+oUh8ew
>>386です。レス有難うございます。やっぱり手足がしびれるんですね。
吐き気は本当に辛くて。でも皆さんがアドバイスくれたから少し安心しました。
私はナウゼリンも効かないし、唯一ソラナックスが効きます。後風邪薬で発作が酷くなりました。

395 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 15:32:01 ID:5GYoPF0/
>>389
>発作時は手足しびれるから確かにパソコンまでは行けない。
>吐き気は本当に苦し1いよね。呼吸も苦しくなるし、手足冷たくなってしびれるし

その時はPCなど起動できないそれが余裕が無いという事
起動できる時は余裕があるって事

その発作が完全に起こらなくなるまでは鬱もPDも似たようなもの
PDと鬱はよく併発するしね


396 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 15:37:32 ID:TzYa2qvy
>>393 おいらも便意もよおすよ。でトイレ行くとこのまま死ぬのではって思う。
だから発作時にトイレ行くの恐怖。
おいらは吐気もする。最悪。

397 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 15:46:53 ID:4ZT2ocff
>>376
一通りスレ読んだ?似たような相談ありますよ。

398 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 15:52:00 ID:ztz1HFNi
>>395 個人差があるからね。手足が動かせる人ならパソコン立ち上げて、気を紛らわすことで不安を回避してるんだと思う。人それぞれ発作の出方も薬も違うけど、発作は本当に苦しい。

399 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 16:19:52 ID:qKvZts+q
私も発作時は何も出来ない。ただ本当に発作の出方が違うから一概にPC出来るからマシな発作だとは言えないと思う。
大発作の時はただ座って取り乱す事もあるし。


400 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 16:20:04 ID:HBlCKbQv
あーきたきた。
吐き気目眩動悸腹痛揃って来はじめた。
デパス早く効いてくれー手が震えてきたよー

401 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 16:30:52 ID:sm/gmXzz
>>400
大丈夫、発作はすぐに収まるよ。
ゆっくり深呼吸。
口を尖らせるように細く長く息を吐いていれば、落ち着くよ。

402 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 17:46:12 ID:U8bH6Lb8
腹式呼吸、教えていただきましたがいいですね!^^
ちょっとした不安感ならデパスなしでも吹き飛ばせるようになりました。
ありがとう!

403 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 18:26:59 ID:HBlCKbQv
>>401
そのまま落ちてた、ありがとう。
まだふらっとするけど吐き気とかは治まったよ。

404 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 18:55:39 ID:i+TAW4eM
やっぱりこの強烈な吐き気に効く薬ってないのかな。
パキ飲んでも発作来るからパキは段々信用出来なくなってきた。皆さんは吐き気に何の薬を処方されてますか?吐き気が1番辛い症状なので。

405 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 18:57:46 ID:5GYoPF0/
>>404
飲んでも副作用だけあって効果ないなら相談してやめた方がいいんじゃない?
吐き気はパキシルのせいではない?

406 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 19:07:02 ID:U8bH6Lb8
>>404
吐き気はパキのせいだと思うよ。
SSRI特有の副作用だよ。

407 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 19:16:01 ID:i+TAW4eM
404です。パキは3年服用していますが、吐き気は治まりません。ガスモチンなどで吐き気が治まるかと思ってたのに。副作用ですかね?もう嫌になります。

408 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 19:34:45 ID:ONWSYmQR
手足に力が入らなくなる方いますか?
うずくと言うか…

409 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 19:47:58 ID:JzLzj1Rr
パニと診断された人って、どんな薬を飲んでいるんですか?
自分はデパスだけなんですが

410 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 20:03:50 ID:J0gzBMRs
パニなんですが、たまに体に力が入らなくなり気絶します。
予期不安だけで発作はあまり起こらなくなりました。
今療養中で家にいるんですが、ぼーっとしていて脱力感で寝たきりになってしまいます。
忘れ物確認激しかったり、人に嫌われるの怖かったり。
なんか併発してるのかなー
ちなみに拒食です。
長文にスレチすみません。誰かに聞いてほしくて;

411 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 20:04:22 ID:3BSLQhUT
パキシル
ナウゼリン
ムコスタ
メイラックス
マイスリー

この頃、めまいがひどくて不安です。

412 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 20:36:39 ID:mPTlC8Ba
パキシル
メイラックス
デパス(頓服)以上。シンプル処方なので助かる。パキは身体に合ってるみたいで副作用ゼロだよ。お酒で流し込んでも平気。

413 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 20:36:45 ID:sm/gmXzz
>>408
手足のふるえやしびれはパニック障害の方ならよくある症状ですよ。
呼吸が浅くなっていると思われます。

>>409
私はデプロとワイパ、頓服がソラです。
一般的には抗うつ薬と抗不安薬、もしくは抗うつ薬のみだと思います。
あと眠れない人や吐き気が強い人にプラスアルファといった感じでしょうか。

414 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 20:48:47 ID:sRa4EiER
力が入らない めまい 頭がボーーっとする 薬が脳の大事な所を 犯しはじめてる 恐ろしい

415 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 20:57:29 ID:4ZT2ocff
吐き気がある方が多いんですね。自分は強烈な不安感で手足が痺れて動けなくなります。

初めて発作起こした時は救急車呼んでって一言いうのがやっとでした。薬とパニのきっかけが無くなったおかげで酷い発作はありません。旅行等は無理ですが。

416 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 21:40:39 ID:3xVU41Fb
俺はパキシル飲み始めたときには、吐き気がすごかった。先生に言ったら、そういう副作用
でる人がいますって言われた。んで、吐き気を抑えるガスモチンって薬をもらって
飲んだら、吐き気おさまった。今はガスモチンなしでも副作用でません。
最初から出してくれよって思ったわ。2週間ぐらい吐き気、我慢して飲んでたからな。

417 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 21:54:54 ID:pX/mxtGK
誰か神って人の自作マニュアル読んだ方いますか?
絶対パニックが治ると言う内容が書いてあるらしいのですが19800円もするんです。本当に読んで治った方がいるのかな?と思いまして。なーんか怪しいですよね?

418 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 22:15:22 ID:NTM/dfqz
PZC処方されてるのって珍しいのでしょうか?
あまり聞かないので…。

419 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 22:50:07 ID:NxezTS3B
もう発作に我慢出来ません。吐き気、動悸、過呼吸。
10年もこんな状態。病院の薬はほとんど効きません。
発作が起きる度に死の恐怖が頭から離れない。

420 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 23:05:11 ID:eVPH9QNJ
パニ発作の症状のせいで死の恐怖を感じるんじゃなくて、
脳に存在する死の恐怖を司る部分が発作で刺激されている
だけなんじゃないかって最近思うようになった。

421 :優しい名無しさん:2007/11/09(金) 23:32:59 ID:3BSLQhUT
>>411です
発作の吐き気なのか副作用の吐き気なのか分からない。

助けて…

422 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 00:01:14 ID:4f9ChRZl
がんばれとしか言えない。明日、病院に行って薬の事とか詳しく聞いてみ。
私の場合、薬の中に副作用で吐き気をもよおすのがあって、それを抑える
胃薬も貰って飲んだら吐き気が治ったことはあるよ。

423 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 00:17:39 ID:p6iQyk8E
パニになって、もちろん発作も辛いけど
長生きだけはしたくないって思うようになってしまった
年老いて発作と独りで戦う自分を想像するとぞっとして今でもすぐ
死にたくなる
今もずっと怯えてるからもちろん毎日も大変なだけで楽しくなんてない
薬を飲めば結構なんでもできるようにはなったけど
もういろいろ考えるのがイアだ。疲れた

424 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 00:25:51 ID:8Gn0VxQi
いつか子供ほしいけど薬飲んでるから無理っぽい
妊娠中でも飲める安定剤ないかな

425 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 00:54:28 ID:rhzet20c
自分はパニックになって人生終わったと思ってるよ!完治するのは無理っぽいし、これから先、何をするにも発作の恐怖がつきまとう。子供を作るなんて有り得ないし、
自分の人生は一体何なんだろう!あとは首を吊るかホームレスになってのたれ死ぬかだね!

426 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 00:59:48 ID:fK77hKfT
分かる!もう人生終了だよね。何するにも発作が怖くて出来ない。発作が酷いと本当に死にたくなる。
その方が楽だと思うよ。

427 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 01:05:40 ID:2JaHv+c8
親の前でこんなことは言っちゃいけないが、パニック障害の一番ひどかった
時期には親に「死にたい」とか「もう殺してくれ」って言ってしまった。

428 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 01:20:46 ID:iSNN6Dbu
パニック障害、自分も経験あるな。
あのときは心療内科医で医師の診察受けたり検査されたりカウンセラーのカウンセリング受けたり・・・
ベタだけどイロイロしたな。
ほんとぱにくるとどうしようもなくなる。
のたれ死ぬ寸前だったのかも。
ただ諦めないでよかったわ

429 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 01:37:29 ID:8Gn0VxQi
>>428
治ったの?
何年で?


くるしい
頭もおかしくなりそうだ
夢見てるみたいな変な感覚
頭あぼーんしそう

430 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 02:45:52 ID:xr1HYyfD
私は今年26歳で、18歳でパニック障害と診断されました。
当時は電車は勿論、バスも、自転車で5分以上こぐのも無理でした。
一人でお風呂入れなかったし、明け方まで眠れなかった。
勿論死にたくなって、何度も泣きました。
でも、今現在、実家から新幹線で3時間離れて一人暮らし。
自分で運転してドライブ行ったり、高速道路右車線運転するし、
都内を一人で歩けるようになりました。
狭いお店でお食事もできるようになったし、映画館も行けます。
全部昔じゃ考えられないけど。。。

後は未知の世界の飛行機のみ。
ワイパックスは常に鞄に入れてるけど、週に1回飲むか飲まないかです。

パニック発作で死んだら医学書が変わる大記録って病院の先生に言われました。
ちなみに私は大学病院に入院までしました。ひどすぎだから。
絶対良くなるから、大丈夫って言い聞かせて、焦らずやっていきましょうよ!

431 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 04:20:39 ID:8Gn0VxQi
>>430
貴重な体験談ありがとうございました。

坑うつ薬は何を使用されましたか?
ワイパックスは最大一日何ミリ使っていましたか?
離脱症状はありませんでしたか?

432 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 04:39:25 ID:rYNU9gCV
私の体験談を…

実家暮らしをしてて、ろくに働かず、親に迷惑ばっかりかける生活してました。
今で言うニートです。
そのことや、他のことで凄く悩んでいるときにパニになりました。鬱にもなって家から一歩も出れなくなりました…。
食事はまったく喉を通らず、毎日泣いて、死ぬことも考えていました。
でも両親は理解してくれて何も言わずに面倒みてくれました。
これではイカン!と思い、母に仕事をもらいました。ただ掃除機をかけるとか、皿を洗うとか、そんな程度です。

433 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 04:48:45 ID:rYNU9gCV
続きです…

パニと鬱になって約1ヶ月、病院でパキシルとドグマチールを処方され、食事も少しずつ取るようになり、回復に向かいました。パキシルが私には合っていたようで、ひどい副作用などもありませんでした。
パニ発症から1年たたずに私は九州から単身上京しました。
今上京して4年目です。未だにパキシル20ミリ飲んでいますが、元気に働いています。

両親にただただ感謝です。

私はおそらく軽度のパニと鬱だったのでしょうが、みなさんあまり悲観的にならずに考えてみてくださいね…

長々と失礼しました。

434 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 06:13:48 ID:oXDxJU0J
私はパニと鬱と不眠がひどくなって一人暮らしなのに働けなくなって今月実家帰ります。親は理解してくれています。じっくり治したいです。

435 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 06:16:54 ID:O2gQg+Rx
統失のPD様発作には広場恐怖がない

436 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 06:21:52 ID:nRmUh+uo
>>417
それより本屋さんでよさげな本を探した方がいいと思う。
だってパニック障害は薬飲んで無理をしなければそのうち治るものだからさ。

437 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 06:40:20 ID:l+GwaL9z
気持ち悪い動悸がする手足が痺れるこれってパニック?救急車呼んだほうがいい?こわい

438 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 09:38:25 ID:pPWzXV2Y
脳梗塞かもね

439 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 09:57:50 ID:rxxbveYe
急に落ち着かなくなってきた。
これがパニック発作?
よくわからない。
どうしたらいいんだろう。
落ち着かない。
暴れたいような、ざわざわした感じ。
やだな、なんだろ?
不安になってきた。

440 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 10:06:05 ID:nPzpIgja
彼の部屋に泊まりに行って、その時は楽しいんだけど
部屋から帰る時、突然いつも具合が悪くなるの
すごいゲリと吐き気、動悸で、その後も数日間は少し具合が悪くなるの
元々パニ持ちで通院してるんだけど、最近は薬飲んで随分よくなって
いるんだけど、やっぱりパニもちには彼氏なんて無理なのかなぁ・・?
心が揺れたり、環境の変化に弱いんだなぁって

441 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 10:30:30 ID:rhzet20c
素朴な疑問たけどパニックは本当に治るの?
一時期治まっても何かの拍子に再発したりするよね。完全に治った人って 聞いた事ないんだよな!


442 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 10:46:40 ID:3/kyI0e3
>>441
完全に治る=薬を飲まなくても普通に生活できる、ならいっぱいると思います。
しかし、完全に治らなくても薬を飲みながら普通の生活をする、
頓服を持ち歩きながら普通の生活をする、それでもいいのではないでしょうか?
不安になったり、体にちょっと違和感が出たりするのは、
普通の人でもあることです。それをすべてなくすことはできません。
私が問題に思うのは、医師がしっかりとパニック障害のメカニズムについて
教えてくれないから、回復に時間がかかったり、
回復への糸口がいつまでも見つからないと思います。
自分でパニック障害について理解し、自分で治すしかないと思います。

443 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 11:04:10 ID:xr1HYyfD
>>431
抗鬱薬は色々飲みました。夜の薬が12錠だったときもあります。
パキシルやドグマチールも飲んでいました。
ソラナックスを朝1錠夜1錠。吐き気止めは毎食後。
頓服薬のワイパックスは1日3錠までで、1度に2錠飲んでも良いと言われていました。
後は、目眩止めの薬が頓服で出てて、他に脳波が乱れていたので脳波の薬を朝晩4年弱飲みました。
メイラックスも飲んだことがあります。でも効き目がなくて、ソラナックスに変わりました。
寝る前はレンドルミンやリボトリールなど飲みました。今はロヒプノール0・5ミリグラムを週に2〜3回飲みます。
広場恐怖分かります。地元のスーパーで母と少しはぐれたら発作が起きました。
4年前、ルミネや丸井デパートで発作が起きて事務室で休ませて頂いたりもしました。
そんな私でも良くなりました。7歳から18歳までスポーツをしていて、
小中高と全国大会にも出場しました。中高の6年間無遅刻無欠席でした。
そんな元気な私がパニック障害になって入院までして。周りは驚いていたし、心配もしてくれました。
パニックとは一生付き合うのは覚悟してます。でも、他が健康だから良いや!って割りきってます。
アトピーで悩んだり、脱毛で悩んだり、目が見えなかったり、虐待された経験があったり
何かしら辛い思いをしている人は多くいると思います。
何で自分だけがって思う時もあったけど、みんなで頑張っていけばいいかなって。
みんな頑張ってるから私も諦めないで無理せずやろうって。
だから、悲観的にならずゆっくり焦らずやっていきましょうよ。

444 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 11:48:38 ID:RJqtF4Ki
その前に電磁波の影響を考えてみよう。
以前新聞はパニック傷害は電磁波が原因と報道していた。
最近は電磁波問題が情報規制されているから聞かないけどね。
電磁波問題と精神病やストーカーを扱うサイトはここ。
http://members3.jcom.home.ne.jp/kota_autumn/
ここでは家に起こる変な現象をまとめています。
自分のせいではなくて、環境問題からも見てみてくださいね。
いろいろ変な事に気づきます。

445 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 12:48:39 ID:8Gn0VxQi
昨日とおととい発作起こしたら、恐くて動けない。
美容院キャンセルしちゃった…。

446 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 13:08:07 ID:mkusoSAD
>>438、私もたまに自分は脳の病気?って思う事があります。前に検査した時は異常なかったけど。
痺れはリボトリール飲むと治ります。
もう一度検査した方がいいかな?

447 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 13:09:25 ID:4Ze0qUPY
完治というのは考えずに、なんとか薬を飲めば少しでも普通に生活
できるようになるのを目指した方がいいかもね。

一番怖いと思うのは他の病気になった時だな、
胃がんとか肝臓やられたりとかしたらPDの薬はどうなるんだろう。

448 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 14:05:50 ID:xr1HYyfD
>>446
私はパニック障害と診断されあと、脳波調べたら脳波に異常があって、
その後、デパケンやリボトリール飲んで良くなりました。
単に発作からくる目眩と言われ続けていたけど、大学病院に行ったら発見されました。
あと、採血したら下垂体や腎臓にも異常がありました。原因はストレスらしいです。
絶対検索してもらった方がいいです。それで何もなかったら安心だし。

449 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 14:51:04 ID:8Gn0VxQi
私も、「普通明らかにパニック障害とわかる人には脳波検査しない」っていわれたけど、頼み込んですることになったよ。
てんかん波がでるかもって思ったから。

450 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 15:19:52 ID:EzQytOm2
風邪の頭痛と喉の腫れと予期不安と生理痛と貧血とIBSの腹痛が
纏めて来て死にそう

せめて別々に来て下さいよお願いしますよ

451 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 16:44:35 ID:304gGoFk
前回の診察時に自立支援の申請をお願いしたら承諾してくれたんだけど、
今日「申請出来ません」て書類と診断書料金返された。
この1ヶ月の厚生労働省の動きで、PD程度では適応されなくなったらしい。
PD程度って!患ってるこっちは深刻なんじゃ!!( `д´)
パキシルは競合薬がないから、薬価が高く負担も大きい。
他に内科も歯科もかかっている私には大変な出費なんだよ〜
頓服を飲みながらでも、外に出て予期不安と広場恐怖に慣れてください、
てなこと言われたけど、医療費ビンボーで買い物や遊びにも行けないよ。とほほ…

452 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 16:57:05 ID:4Ze0qUPY
>>451
家族の収入が多いんじゃ無いの?

453 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 17:08:45 ID:304gGoFk
>> 452
被扶養ではなく、被保険者なので私ひとりの収入での申告です。もちろん薄給です。
収入云々ではなく、「精神病及びそれ同等の病」じゃないと申請しても通らないそう。
まあ先生がそれなりの診断書を書いてくれれば通るのかもしれないけど。
でも薬がどうの、と言っていたので処方薬でハネられるのかもしれない。
私はパキとメイラックスで、頓服も弱いものだから。
「今適応していても、更新時には半数近くのひとが適応されなくなると思う」て言ってたお。(´・ω・`)

454 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 17:20:13 ID:ECsgbDH4
基本パニックだけだと×だよ。他に欝や躁を併発していないと。
先生の診断書内容がパニックだけしか書いてなかったのでは?

455 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 17:36:21 ID:4Ze0qUPY
>>453
この前更新したけど
そんな話聞いた事もないけどなぁ

>処方薬でハネられる
それは無いよ

456 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 17:43:09 ID:O1/32ypH
自分はOCD、PD、欝だたけど医師の申請書には
「脅迫性障害」のみの記載だった。
一ヶ月程前の話です。

457 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 17:44:36 ID:304gGoFk
一応厚生労働省からの通達文のFAXも見せてもらった。
ダメモトで申請してもいいけど、通らなかったら診断書料金ムダになっちゃうから、て。
例のリタリン問題で、これからもいろいろ厳しくなってくるみたいな話してた。

458 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 17:53:16 ID:4Ze0qUPY
障害年金の申請ならそれくらい厳しいかもしれないけど
都道府県によって厳しさが違うんのかな

病院によるってのもあるだろうね
自分の所は自立支援もすぐに適応されて
更新の時、具合悪かったという事で障害者手帳もあっさり2級になった

結局は主治医の診断書次第でどうにでもなるんだろうな

459 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 18:10:10 ID:w9lO7SFf
パニ歴1年です。動悸時にと今日始めてメデポリン錠0.4を出されました。メデポリンを服用されている方いらっしゃいませんか?副作用はどんな感じですか?デパス0.5を毎日飲んでいます。

460 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 20:56:47 ID:BDoQzofa
デパスのむと、発作は避けられるけど、ふらつきがひどいよね
最初はふらつきが発作の一つかと思っていたけど、違うらしくて
飲まないと発作、飲むと副作用・・
どうすればいいの・・・って感じです

461 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 22:05:45 ID:8Vka0dtX
なんだか右手の痺れが酷い。怖い

462 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 22:22:03 ID:CJ1xns8t
>>460
全く一緒ですよ。私もそれで悩んでます。

463 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 23:00:37 ID:nRmUh+uo
32条なくなったのがそもそも間違いだと思う。
なんとかしてくれよー

464 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 23:03:42 ID:AeMcCuVF
ゆっくりとか、気長に治して行こうって
言うけど、もう休職して一年だよ。

あと半年で傷病手当ても切られて
解雇扱いになるし。

パキシルもジェイゾロフトも合わず
いまだに薬を調整中です。

病院の日だけ、発作起こしながらも
やっと外出って感じ。

いったいいつになったら治るの!?
このままずっと不安と恐怖で
何も出来ないの?

仕事も、彼氏も、結婚も、妊娠も
出産も出来ない。

前に同じ事書いてた人もいたけど、
無収入になってのたれ死ぬか、
自殺するしかないんだよ。

465 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 23:13:28 ID:9ccb0j6q
>>464
自分もこれで休職中です。

この病気って、服薬しながら自分で少しずつでも勇気を
ふりしぼって行動しないと直らないような気がしてます。
病院はいくつか変えてみましたが、どこも医者はろくに
こちらの話を聞いてはくれませんし。。。

って、レスというよりも自分に言い聞かせるような文ですが、
お互い少しずつ頑張りましょう・・・


466 :優しい名無しさん:2007/11/10(土) 23:21:47 ID:AeMcCuVF
>>465
ありがとうございます。

私も転院したりしましたが、どこも薬の処方だけで
話を聞いてはもらえません。

急に感情が込み上げて来て書き込みしてしまいました。

467 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 00:10:21 ID:jCtYhdRm
>>466
医者はパニック障害を治してはくれません。
治し方すら教えてくれません。
ですから自分でパニック障害の知識を得て、
パニック障害のメカニズムを知り、
自分で治していくしかないですよ。


468 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 00:23:49 ID:VJ8Z4EwD
>>459
メデポリンはソラナックス、コンスタンのジェネリック。

★ソラナックス&コンスタン★21錠目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1188917684/

469 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 01:09:55 ID:+NqEEI/w
昨日頑張って部屋の掃除したのに、さっき変な虫が飛んできた…
急いで殺虫剤かけてティッシュに包んで捨てたけど
部屋にいるのが怖くてたまらない(/_;)
発作来そう…こわい…心臓が破れそう…

470 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 03:34:29 ID:43qor+MT
デパスがいちばん自分に合っているような気がするけれど
服用後ふらつきとか倦怠感があります
自分には効きすぎるのかなあと思い、一応1錠を半分に割って
量を調節しながら飲んでます
そんな悠長なことができるのはまだ予期不安の段階だからかもしれませんが



471 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 08:40:47 ID:3kg9yV/z
コンスタンを1日1錠で 4年くらい飲んでるけど 子供は作れるのかな・・・

472 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 09:59:31 ID:g3Keb2F7
>>468さんレスありがとうございます。メデポリン今度飲んでみます。

473 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 10:22:33 ID:kS8PNol5
>>470
先生は出かけるときは早めにデパスを飲んで外での発作を防ぎましょう
とかいうけど、確かに出かけられるけど、だるくて何もする気がおきなくて
早々に帰ってくるよ
まぁ、夜つらいときはデパスを飲んで早く休みましょうといわれているくらい
だから眠くなる薬なんだろうなぁ

474 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 10:36:21 ID:KmJRR4Zn
私は今パニになって2ヶ月ですが、結局仕事も辞め、今休養してます。
1ヶ月半ぐらいから急に調子よくなってきました。
早く良くなりたくて、努力したんです。パニになって1ヶ月は絶望的でした。
それから少しずつ家事をして散歩をして生活リズム戻して…。
なるべく体動かして疲れさせて、9時位に床について8時には起きて朝日を浴びてます。
自分でも凄く良くなったと思います。頓服飲んでイイから頑張って外にでてみたほうがいい。
みんな辛いです。私は軽い方だと思うけど、やってみましょう。

475 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 11:00:23 ID:U2x5CiC0
入眠困難、中途覚醒な自分にはむりですわ

476 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 11:42:28 ID:8Rva8WQ5
病院の先生に、予期不安と広場恐怖を克服するのは「慣れと自信」と言われた。
体調不良なら別だけど、予期不安で外出したくないなら、
頓服を飲んででもとにかく外に出るほうがいい、って。
なので不安の強さで頓服を使いわけて、出来るだけ外出するようにしてる。
でも根が出無精だからあまり外出しないんだけどね。

477 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 12:18:15 ID:dM3J1pEg
私、子供産めるかなぁ。安定剤飲まずに妊娠期間乗り切るのはむずかしいと思う。でももう31歳だから急がなきゃならないよね…

478 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 12:41:32 ID:kS8PNol5
>>474>>476
頓服飲んでも出かけた方がよいと私も思いますよ
慣れると自信になるし、薬への依存も段々低くなるものね

でも、外へ出よう!と決めてからも
最初散歩しかできなくて、その頃は辛かったです
ふらふらするし、なんでこんなことしかできないんだろう・・とかばっかり
考えながら歩いてたし
でも、街などへも出れるようになったら、楽しいことも増えてきて、出たいとも
思えるようになってきました

でも、頓服飲みながらだから、ふらふらしたりするし
外で発作があると暫くは出れなくなって、でも又復活してを繰り返しています

479 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 13:03:20 ID:rkYvDy1/
結局完治する方法は無くて
薬でコントロールして生活するしかないと思う

食後3回決められた薬を飲んで少し強い頓服をもらって
薬の作用を絶やさず予期不安を無くすのが一番だろう

480 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 13:14:47 ID:RooOB8jj
>>479
気の毒に諦めちゃってるんだね・・上のほうにも素敵なアドバイスや
体験談一杯なのに、頑張ろうよぉー完治(薬飲まない)はあると思うよ!

481 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 13:20:30 ID:rkYvDy1/
>>480
完治したと言える人なんているの?

482 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 13:28:39 ID:kS8PNol5
薬を飲まなくていいほどに回復することってあると思いますよ
自分もそうでした(今は又時々飲んでいますが)
ただ、こういう体質だから又何年か後とかに再発することは充分考えられるし
だから一生治らないとかもう絶対治ったとかではなくて
薬を飲まなくていい状態の時間が長く続く事だけを祈っていますよ
再発するとショックの方が大きいんだけど、そこで諦めるわけにはいかないしね

483 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 13:33:50 ID:rkYvDy1/
薬を飲んだり飲まなかったりするのは再発しやすいと聞いたけど

484 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 14:01:44 ID:kS8PNol5
でも、糖質みたいに予防薬としてずっと飲み続けないといけないとかは聞いたことがありませんが
それはまだ初期の人ではないのでしょうか
止めれる様に頑張りましょう〜みたいなこと先生はいいますが

決められた回数を毎日飲む→頓服で飲む→持っているだけでいい、と状態によってなっています
持っているだけの時期も何年もありましたよ


485 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 14:13:23 ID:UQUYkBSQ
俺は諦めなくて良かった!波はあるものの、あと少しって感じ

486 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 14:19:27 ID:rkYvDy1/
>>484
まぁ薬止めるのが一番いいんだけど
何年も飲んでるのを止めたら不安は残るよね

「今は又時々飲んでいますが」と書いてるけど
持ってるだけの時期が何年かあっても、今は時々でも結局飲まなきゃいられなくなってると言う事でしょう?
それは予期不安があったりしてるからですよね?

飲まなくても持ってるというのも治ってはないって事じゃないんでしょうか?

そういう風に無理に薬を止めていつ発作がくるか分からなくて脅えて薬抱えてるよりも
予期不安自体をなくして普通に生活する方がいいとは思いますが

>外で発作があると暫くは出れなくなって、でも又復活してを繰り返しています
この繰り返しは辛いんじゃないですか?
少なくとも普通の生活ではない

>>480
完治=薬飲まない 

それは完治と言えるんでしょうか?

487 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 14:23:16 ID:Pz4N9jfI
今日はコンスタンの御世話に成りました。
ちょっと辛い。

488 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 14:39:21 ID:S2lxlKlO
私は、スーパーとか病院(人が多いトコ)に入ると、動悸がして、フラフラします。皆さんはスーパーとか普通に行けますか?私は頓服で買い物前にデパスをと処方されましたが…ふわふわします。

489 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 14:48:30 ID:kS8PNol5
>>486
上から順に答えますね

生きてるといろいろなことで一時的に大きなストレスが掛かる時期があります
もちろんそれでいつも再発するわけではありませんが、やはり1度やった人は
又なりやすいようです(先生の話です)
落ち着いてからいつも予期不安を持ち続けてたわけではありませんよ、久しぶりの発作でした

治っているか?いないか?を無理に決めたいとは思っていませんでした
飲まないで普通の生活を送れることを嬉しく思っていました
持ってるくらいで安心できるなら少しも構いませんでした

無理をして薬を止めたわけではありませんし、その後ずっと怯えていたわけでも
ありません
薬を必要としなくてよかった時期は自然となくても生活ができるまで回復したのです

もちろん健常な普通ではありませんね、今は
でもずっと引きこもったり、諦めているよりはずっと前進しつつあると
思っています。又よくなる過程かと

今はあることがあり、少し体調を崩していますが、頓服で飲むくらいで
何とかやれてますし、ずっと毎日沢山のお薬を飲んでいた当初の頃より副作用もなくて
よいです

たぶんあたたは今まで1度目のよくなった・・という時期を迎えてないんじゃ
ないでしょうか

490 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 15:05:54 ID:rkYvDy1/
>>489
>今はあることがあり、少し体調を崩していますが、頓服で飲むくらいで何とかやれてますし

>でも、街などへも出れるようになったら、楽しいことも増えてきて、出たいとも思えるようになってきました
>でも、頓服飲みながらだから、ふらふらしたりするし外で発作があると暫くは出れなくなって、でも又復活してを繰り返しています

なんか話が噛み合わないんだけども・・

頓服飲んだら外出れるくらいは当たり前だし
飲んでも外で発作があるというのはちゃんと治療されてないんじゃないんでしょうか?


自分は最初の症状からもう7年になります
それから数年たった時からは、薬を飲みながらですが、車もバイクも電車も乗れるし
月1で旅行にも行きます、海外にも行き飛行機も大丈夫です

飲み会にもいけますし、映画にも、美容院にも何の苦も無く行けます
PCも仕事で12時間以上使うこともあります

発作が最初の頃ほど起こった事はあれから1度もありません

薬は飲んでますがあなたの生活と比べてどうでしょうか?

491 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 15:06:37 ID:RooOB8jj
>>489
に激しく同意。何もかも決め付けちゃわない方が良いよね。
調子悪い時はお先真っ暗気分になるけど、どんどん自信付けてけば
人よりちょっと敏感なだけって程度には治るよ^^

492 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 15:08:48 ID:RooOB8jj
>>490
そこまで良くなってるのに、なんで悩んでるの?白黒はっきりじゃなきゃダメかな?
つっかかった言い方するほどの話題じゃない気がするんだけど。
言い方きつかったらごめんね。

493 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 15:13:31 ID:rkYvDy1/
>>491
決めるも何も自分は薬を飲んで普通の生活を送ってきてるので十分ですが?

むしろこれまで見てきて減薬したら調子が悪くなったとか
病院にも行かず苦しんでる人を見て気の毒になります

なんか数人ほど薬に脅えているけどなぜそんなに拒否するんでしょうか?
薬を一生飲む人なんてゴロゴロいますし
そういう病気になってしまったら仕方がないと思いますよ

薬を持ち歩き外出し「あぁ今日は大丈夫かな、発作が起きたらどうしようと」脅える生活のほうが余程怖いです

494 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 15:16:00 ID:rkYvDy1/
>>492
ごめん リロードしてなかっった

え? 悩んでるなんて一言も書いてないけど??
独り言同然で書いたレスですが

>>480に諦めてると言われて何を諦めてるのか分からない次第です

495 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 15:19:52 ID:8Rva8WQ5
再発までの1年半近くは、頓服の存在すら忘れてた。
再発も最初はパニじゃなく、鬱っぽいな〜と思ったのが始まりだったし。
完治というか、うまく付き合っていくことは出来ると思うんですけどねえ…
風邪に風邪薬を飲むように、なんかおかしいかな?と思ったときに、
頓服でコントロールしていけるようになればだいぶ気持ち的にはラクにはなると思うよ。


496 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 15:27:58 ID:rkYvDy1/
>>495
全く同意です

風邪薬や鎮痛剤や酒とかは簡単に飲むのにこれ系の薬はなぜ飲めないかと思う
無理に完治を急いで状態を悪くするほど疲れるより上手く付き合っていけばいいのにと

薬を飲むのを拒否したり、勝手に減薬や止めたりして
鬱まで併発しちゃって結局最初より薬が多くなった例をよく聞きます

497 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 16:20:16 ID:kS8PNol5
>>490
誰かと比べてどちらがましとかよくなっているとかそういう気持ちはありません
みんないろいろな時期があるだろうし

話がかみ合わなくなっているように感じられたのは、きっと前の文章を受けて
最初の治る時期の過程の話やそれからずっと経った今のことなどをアトランダムに書いてしまった
からだと思います

自分は調子がよいときは自然と頓服を飲むのを忘れてしまうんです
持ってるだけで安心と言うのは、怯えているわけではないんです
おまもりみたいなものです

できればずっと忘れてるくらい元気でいたいと思うし
やはり薬には副作用もあるし、無理しない形で減らす、又は止めるとか
できたらいいな、と考えるタイプです
それは自分の先生が老齢の方のお薬との付き合い方を話してくれて
まだまだ体力があるうちに何とかしたいと思ったからです


498 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 16:20:17 ID:KmJRR4Zn
>>489
遅くなりました。本当にそうですよね。私もやはり最初は辛かった。
治らないとも思ったし絶望的でした。
でもこの病気の辛さって、結局自分にしか解らないし…
だからこそ治すためにどうするかを考えました。

睡眠が…と言う方もいらっしゃいますが、もっと合う薬を探しみられたらと思います。
自分も夜中に目が覚め、そのまま発作とかなんどもありましたし、
昼寝しない努力もしました。
出来ることからすればいいんですよね、きっと。

499 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 16:46:38 ID:rkYvDy1/
>>497
「御守りかわりの薬」 それは心配があるから必要な物であって、不安が無ければいらない物です
証拠にいざとなったら飲むのでしょう?

あなたがちゃんと治療を受けて?薬などの話しを詳しく聞いてない事がわかりました
調子がよいときは自然と頓服を飲むのを忘れる、と言うのはおかしいです
頓服の意味分かってないようですね

調子がよいときは頓服を飲む必要はありません
正確には薬を飲むのを忘れるというのは定期的に服用してる薬に対して言う事です

頓服がないとできない事があるのならそれはもはや頓服ではないと思います
それは普通の生活を送るのに毎回必要な物です


あなたがどういう考えでどうしていこうと自分が口を挟む事でないのは分かってます

でもあなたはこう言いました 「薬を飲まなくていいほどに回復することってあると思いますよ」
しかし今あなたは回復してません、元に戻りかけてます
何を基準に回復と言っているのか分かりませんが外に行くのも一苦労の生活なんて
自分には回復どころか、引きこもり同然だと思います


決められた回数を毎日飲む→頓服で飲む→持っているだけでいい(数年)→頓服で飲む

あなたは今こういうサイクルになってます
あなたはあと何年そのサイクルで生活するつもりですか?

PDは薬の副作用より先の見えぬストレスの方が余程害になりますよ

500 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 17:12:15 ID:ENL64jCV
こんなんで生きていける気がしない
今までどうやって発作をやり過ごしてきたのかも分からない
みんなどうやって生きてるの?
一人で耐えてるの?


501 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 17:22:05 ID:kS8PNol5
その次の→の先は又持っているだけでいい、がくればそれでいいと思っています
そうなると自分を信じていますよ
確かに再発なんて全くなければそれが1番よかったと思いますが
なりやすいタイプみたいなんで上手に付き合っていければいいと思っています
最初の頃より全然いいですし、時々頓服飲んでなら大概なんでもできますし

頓服にかんしては>>495と同じ意見で書いてましたし

ここはもっと重い時期の人もそれぞれいるのであまり書きませんでしたが・・

自分は又薬を飲まないで日々を送れる日が来る事を祈っていますよ

502 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 17:26:05 ID:43qor+MT
耐えてるよ。でもひとりで耐えてるわけではありません。
お医者さんと薬と信頼できるまわりの人たちに支えてもらってます。
気が狂いそうになったり、死にそうになったりするけど、
この発作が原因で死ぬことはないと自分に言い聞かせてます。

悲観と楽観のくりかえし。
でも少しでもいい方向に行きたい。
その望みだけは捨ないようにしてます。

長文スマソ

503 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 17:53:07 ID:3kg9yV/z
高木みほ 一茂 円ひろしあたりは 見てる分には普通な感じ 中川兄 堂本はまだかな・・・

504 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 19:29:32 ID:rkYvDy1/
>>501
>時々頓服飲んでなら大概なんでもできますし
前の書き込みと言ってる事が違いますが


>外で発作があると暫くは出れなくなって、でも又復活してを繰り返しています

>先生は出かけるときは早めにデパスを飲んで外での発作を防ぎましょう
>とかいうけど、確かに出かけられるけど、だるくて何もする気がおきなくて早々に帰ってくるよ

これらは全部現在進行形なんですが結局何ができて何ができないんですか?

505 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 20:00:54 ID:2dMrpgHY
苦しい 授乳中だから薬が飲めない 育児も含めて全てがいやだ 息がずっと苦しいよ
ずっとずっとこんなんで何のために産まれてきたんだろう

506 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 20:25:08 ID:RooOB8jj
>>494
どうも私は勘違いしてたみたい。薬飲んで、何でも出来るし494さん的には
薬を無理してまで飲まない人が判らないって事かな?それはそれで良いと思いますよ。
そこまで合う薬に巡り合いたいと思うけど、私の場合だと、残念ながら薬飲んでてもダメな時はダメで、
何でも出来る海外旅行も大丈夫!ってな状態にはなりませんでした。
だんだん耐性が出来るのか効かなくなったり、増えていくのも不安で
どうせ不安なら薬飲んでない方がマシかな?とも思って、パキは断薬、頓服たまに服用です。
よろしかったら、どんなお薬の組み合わせで、そこまで動けますか?すごく知りたいです。



507 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 20:50:11 ID:QZqZSbVe
>>505
薬が飲めないなんて、辛いね?育児板に言えんことだしね?
子供を望んで、子供を産んで育てあげるために、今のあなたが
あるんだ。お疲れさんなんだね。ゆっくり深呼吸して、長めに
お風呂入って、ゆったりしたり。お花や緑を買ってきて、
少しボーッとしてみようよ。


508 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 21:03:12 ID:2dMrpgHY
>>507 ありがとう… 泣きながらオッパイあげて… 水やご飯食べるのも苦しいけど赤ちゃんのために食べなきゃって無理に食べ 呼吸がしづらいから頭もぼーっとする 明るく元気なお母さんがよかったよね

509 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 21:23:54 ID:crOVZQW7
既出かもしれないけど
煙草の煙も、パニの誘因になるの?
煙草の副流煙ですごい動悸がした。

510 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 21:50:05 ID:F5FPQGcJ
>>509
それあると思う!
職場の向かいの席のひとがヘビースモーカーなんだけど、
席替えをして煙を意識するようになってから、再発してしまった気がする。
わたしの場合は動悸というか、なんかざわざわして不安感が増す。
多分、空気が薄くなる(呼吸が浅くなる)からだと勝手に思ってる。
広い場所や換気、分煙されているところなら比較的平気でいられるのだけど、
真向かいとか車のような煙が直接あたるような状況は苦手です。

511 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 22:10:55 ID:SOq+jj14
一番ひどい時、薬(パキシル、デパス、ソラナックス)でなんとか押さえて、
それだけでダメな時はタクシーに乗った。
なるべく温和そうな運転手さんを選んで、、、。
とりとめのない話しを、一応、お客だから優位で聞いてくれるでしょう?
ヘンに自分に対して責任感のない人の、とりとめのない世間話が、一時期一番癒された気がする。
話しがあわない運転手さんだと、すぐに降りたりしてねwww
へんな「カウンセラー」さんよか、ずっとタメになった。
気が向かない人にはおすすめしないけど、どうしてもつらかったら、やってみて。

512 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 22:19:55 ID:kJx1ygL2
タクシーを社交場にするほどお金余ってない・・・

513 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 22:21:27 ID:4uSkfW5p
>>505さん
母乳で頑張っているんですね。私は最初から割りきってミルクにしてしまいました・・・。

産後は誰でも憂鬱な気分になりますよ。上手く言えないですが、あまりプレッシャーかけないでマッタリいきましょうー。

514 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 22:25:57 ID:Z+Ejg8F0
もう10年。疲れてしまった。あの激しい吐き気がすると思うと…。薬だけがどんどん増えて内臓をやられました。しかも発作治まらないし。この病気って完治しないのかな。

515 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 22:43:58 ID:TWVtfG9v
62:ナナシズム :2007/11/11(日) 08:28:18 ID:???
他人から高評価を受けたいためにやることは
偽善だけど、偽善は偽善であっても良いと思う。
俺はそれを否定しないが
だったら偽善を偽善とわかってやって欲しいが
偽善を偽善とわかってやるのも馬鹿馬鹿しいじゃないか。
だったらワガママなことでも、悪いことでも良いから
本当にやりたいことで、自分が充足できることを
やった方が良いじゃないか。

相手に喜んでもらいたくてやる奉仕も
偽善とは言わないが、本物じゃ無い。
本物の善はあるなら神のところにはあるだろうが
人間にそんなものがあるのか俺は知らない。
ただそれに近いものは充足だと思う。
仕事でも恋愛でも犯罪でも
それをやって充足しているのなら
その時、人間は本物だと思う。

相手に喜んで貰いたくて奉仕をしている人は
相手が惚けていて喜んでいるのかいないのか
分からないならむなしくなるだろう。
でも例えば植物状態の親の介護なら
相手が喜んでいるかどうか分からなくても
充足することもあるだろう。

少ないかもしれないが、赤の他人に対して
褒めてもらうためでも、相手に喜んで貰うため
でも無く、ただやりたいからボランティアを
やって充足できる人もいる。

516 :優しい名無しさん:2007/11/11(日) 23:34:46 ID:/7Fj85fW
>508
あんまりがんばりすぎずに。あんまり自分を責めないであげてください。
赤ちゃんもあなたにたくさん感謝してるはず
産んでくれてありがとうって

517 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 01:36:46 ID:lk09yseJ
発作、デパス二錠飲んだけどまだ効かない、怖い、深呼吸だよね
落ち着くんだよね、出来ない!怖い!なんで生まれてきてこんな苦しむ事ばっかなの・・


518 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 01:56:12 ID:9htUdMdG
パニックに1番有効なのはやっぱりSSRIなんでしょうか?私はパキシル飲むと余計体調悪くなるのですが。
もう3年飲んでますが発作は起きます。パキで症状が安定しない方いますか?

519 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 02:07:31 ID:zW6lPH+z
私もそれでパキやめました。相変わらず絶好調にはならないけど
飲んでた頃よりマシです。ただ減薬断薬きつかったです!

520 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 03:22:06 ID:41tBczU+
>>518
パキなんぞ吐き気と焦燥感で落ち着いていた発作を頻発させた忌々しい薬でしかない。
個人的にだから、人それぞれだけどね。

521 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 03:32:17 ID:ue3kEy+N
自分はパニ、鬱ではなく好きな人がそうなんです。知り合った頃なにか背負ってる女性だなと感じました。最近少しずつ見えてきた気がします。余計に好きになりました。とても学ばせてくれたり気がつかせてくれたり。だから助けてあげたいです。パニでも鬱でも彼女が好きです。

522 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 05:09:46 ID:ZVmQfSt6
SSRIは良い薬だって言うけど、
合わない人や効かない人もいる。
もっと強い薬試してるけど、それも合わないみたいで
毎日副作用で辛いです。

合う薬見つかった人がうらやましいよ。

523 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 05:25:08 ID:Ezc6jhDR
>>513 母乳もストレスかだんだん出なくなってきたよ… >>516 そう思ってくれてるかな 薬は飲めないけど明後日また病院だ カウンセリングだけで何とかならないかなならないね

524 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 07:00:33 ID:/j8fU6TM
薬があれば日本全国どこへでも行けるしフルで働ける
ないと吐き気が凄くて30分ぐらいしか活動できん

525 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 07:42:54 ID:kJA0qdVE
えらい、極端ですね。

ある意味 オレも同じ。
ワイパ飲めば 活動OK。

526 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 08:46:29 ID:jJ/7VS1K
夏に少しの間飲んでいたメイラックス(現在処方されていない)を、あんまり
不安感が苦しいので飲んでみた。なんとなく効いている。
知り合いにはコンスタンを勧められている(ワイパックス?)
木曜日に医師にメイラックスかワイパックスをリクエストするつもりですが、
ワイパックスってどうなんでしょうか?

527 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 11:30:45 ID:7EizjZoH
母はわりと理解してくれてるとは思う
兄は自分の体の弱さを知ってるので気にしてくれる

姉が駄目
体も精神も健康そのものだから全く理解しようともしてくれない
今日なんて、急にしんどそうな顔してなんなん!とか言われた。
予期不安来て頓服なくてヤバイヤバイって時にパン買って来て〜とか間抜け面で言われて断ったらその仕打ちだぜ
耳が悪いのも言ってるのにちゃんと聞いてないから!とか言い出すし、
伝えたことも、自分が聞く気なく聞いてて話が伝わってないと、聞こえるように言わなきゃ言ってないも一緒とかい言う

この姉の所為でメニエル状の症状有ったけど、実はPDの発作だったのかも、と思ってる

528 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 12:24:31 ID:zt75sHaw
今はパキシルとメイラックスが毎日の処方だけど、
再発前はランドセンという抗てんかん薬をのんでました。
(10年程前で、薬局ではまだパキシルを取り扱ってなかった)

パキと比べてどうかと言われると、わたしがのんでたのは粉薬だったので、
微量の調整が出来ていいかもしれません。
でも1日3回毎食後だったので、面倒といえば面倒でした。
ランドセンは飲み始めの副作用より、飲み忘れや断薬の副作用(?)のほうがキツイと思いました。
パキのほうが穏やかな気がします。切れた感じを実感したこともまだないし。

529 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 12:25:26 ID:4ox8qrnm
吐き気はクスリの副作用なんじゃないの?
クスリまったくやらない立場からだと、そう思うよ。
不安で激しくパニクっても、吐き気なんて起ったことないし。
最近じゃ凝りもだんだんとれてきて、
このままいけば治るなって見通しもついてきた。
で、今日は電車に乗ります。5日ぶりに。
まだ、ドキドキで、きょどってるけど。

530 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 12:34:38 ID:4ox8qrnm
>>500
必ず、夜が明ける時がくると信じて、一人で耐えているよ。
生命には復元する力があるからね。
暮らしは、創意工夫してる。

531 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 13:52:30 ID:l6W9G9Ab
>>506
返事遅れました、昨日はあれで落ちました。

そうです、そういう意味です。

人事だから自分もそれはそれで良いと思いますが、完全に良くなってないのに
薬を絶とうとしてるんだから悪化するのは当たり前だと思います。
それで前よりひどくなる例はたくさん聞きました。

いきなり止めるのは論外で減薬は自分みたいに薬を飲んでいれば普通になんでもできる状態になってから
初めてするものだと思います、本など見た結果、医者も同じ考えだと思います。
薬を飲んで普通の外出は愚か、飛行機にに9時間くらいは乗れるくらいでないと止める時期ではないと思います。
まだ子供でもできることをできて無いのですから。

その事で愚痴を言っても自分で決めた事だからしょうがないでしょうと思います。
止めるからには再発や、飲んでいた頃より悪くなるのは覚悟するべきだと思います。

こういう病気になってしまったんだから薬の世話になるのは仕方ないと思うんですよ。
自分も最初の頃は薬に抵抗がありましたが、飲んでるうちに症状が低減されていくうちに、
このまま飲まずにいつまで続くかわからない生き地獄を送るより、飲んで普通の生活ができるようになる事を選びました。

飲む事で身体がおかしくなるのも仕方ない、それより発作が起きる状態で長生きしても仕方ないと思ってます。
ちなみに7年ほど薬を飲んでますが1年ごとに受けている血液検査等で異常があった事は一度もありません。

532 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 14:13:47 ID:l6W9G9Ab
>>506
長いので分けました、すみません。

薬を飲んでも駄目だったという事ですが何種類くらい飲んでそういう結論になりました?
自分も最初から効いたわけではなく今の薬にたどり着くまでにかなりの時間がかかりました。
何種類もを何週間も試し副作用が出たり辛かったです。

それでも薬を試し続けたのは発作が凄く苦しいからです。
これが治まるなら薬を飲むなんてなんでもない事でした。
よくここには発作が起こりそう、起きたと書かれてますがその状態でも書き込めるのは凄いと思います。
恐らく過呼吸の症状が無いんでしょうか、完全な過呼吸になれば横になったまま動けずそんな真似できないですから。

だから薬が効かないからもう飲まないでいいやと言える人が羨ましいです。

自分が今飲んでるのはクロンモリンとコンスタンです、頓服にレキソタンです。
誰にでも効くとは限らないですから参考にはならないと思います、それより自分で色々実際に試した方が良いと思います。

その前にはグランダキシン等も飲んでいましたが3年ほどでようやく普通に生活できるようになったので少しずつ減らしました。
それで何も変わらなかったので初めて薬を減らしました。

533 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 14:39:57 ID:8NjTByrr
薬止めたり減らせる人って、もちろん飛行機くらい乗れるからそうするんじゃないの
無理やり止めてるわけじゃなくて、もう必要ないときがくるんだと思うよ

長い間飲んできた薬を老人になってから止める事はもうできないらしいよ
状態がよくてもね
止めるならもっと早いうちだって
精神科系の薬って確実に認知症を早めるし、認知症になってからの誤飲事故は
たくさんあるらしいしね

534 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 14:51:08 ID:l6W9G9Ab
>>533
そうでない人の事を言ってるんですよ。

あなたみたいに「認知症を早める」とか言って飲まないでその癖、苦しいよとか言ってる人にです。
そんな事言ってたら胃腸障害起こすからって鎮痛剤も飲めないですよ。

535 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 15:02:54 ID:8NjTByrr
は?苦しいとか言ってませんが・・・?????

昨日から読んでて思ってたんだけど、飲みたい人は勝手にずっと飲めばいいし
やめたい人はいつかやめればいいし、それぞれなんじゃない

粘着すぎるよ

536 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 15:18:21 ID:l6W9G9Ab
>>535
最初からあなたにレスしてないんだけど?
ID:RooOB8jjさんと話してるんだけどね。

割り込んでこずにまずアンカー見てください。

537 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 15:32:29 ID:LqlZtEmX
>>529
私は此処の人が訴えるような恐怖感も不安感も全くなくて
とにかくいきなり起こる酷い吐き気や奮えや痺れ、目眩、腹痛ばかり。
自律神経失調症の酷いのがいきなりくる感じで、
怖いとか、気が変になりそうとかいうパニック状態にはならず、
発作起こしながらも言うこと聞かない身体に苛々してた。
で、堪えられずに病院言ったらPDだと言われたよ。
PDは恐怖感を伴う発作を起こす病気だと思ってたから、最初は誤診かとさえ思った。

同じPDでも個人差がかなりあるよね、この病気。

538 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 16:09:17 ID:8NjTByrr
>>534
>>533ですが、何か?

539 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 16:16:37 ID:aGNjaJbC
エアロバイク買って毎日15分こいでたらパニック障害が治った。

540 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 16:31:11 ID:l6W9G9Ab
>>538
>>531-532で書いた事はID:RooOB8jjさん宛てです。
あなたとは全く関係ありません。

しかし>>533で自分に対する意見であろう事を書いてるから言ったまでです。

「あなたみたいに「認知症を早める」とか言って」で区切るとか考えもしないんですね。
さすが簡単に早く痴呆になるよとか恥ずかしげも無く言えるわけですね。

とにかく最初からあなたと話すつもりは無いのです。
もう一度言いますが自分が書き込んだ事はID:RooOB8jjさんとID:kS8PNol5宛てですので、あなたと全く関係ありません。

今後、私にレスしないでくれますか、お願いします。

541 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 18:03:26 ID:ERgtNQij
ここに書いたからには誰がレスするか判らないものです
自分の意見は絶対だ、他の意見は聞きたくないという人にはこういうところは向いてないでしょう


542 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 18:16:54 ID:l6W9G9Ab
絶対だとか聞きたくないじゃなくて、私はID:RooOB8jjさんとID:kS8PNol5さんと会話してたわけです。

つまり横から入ってこられた人とは会話が噛み合わないわけです、
その人の意見は考慮してませんし、話になりませんし。
この意味は分かりますか?

さすがに途中から入って来られて私の書いた事に意見を言う人まで相手にするのは無理です、というかする気はありません。

自分の考えは絶対でこうしろと言ってるわけではありません、それぞれ好きにしてください。
私はID:RooOB8jjさんとID:kS8PNol5さんと会話してただけですからそれ以外の人には「どうぞご勝手に」と言うのが正直な気持です。

543 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 18:46:34 ID:nG6hqvee
>>542
どうでもいいがお前えらい頑張るなw


544 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 18:52:25 ID:ERgtNQij
昨夜レスした人がまたここに来る確率って?

545 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 19:53:55 ID:l+//GsoP
>544
確立は高いと思うけど昨日レスしてた人のIDも変わってることだし、
相手にするのも面倒くさいんじゃないかと。


546 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 20:35:02 ID:VJDkwBZD
マターリ  マターリ  (^_^)

547 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 20:50:14 ID:ERgtNQij
ここはいい人多いよね
書き逃げ少ないし
でも、みんな面倒はいやだよね

548 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 21:21:43 ID:pWOq05ZR
こことっても良い板ですよね。
ここ数日、議論好きな人がいるみたいだけど。
普段は精神的に大人な人が多いんだと思うです。


549 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 21:28:09 ID:pWOq05ZR
>>539
もし良かったら、治るまでの経過を簡単でいいので教えて
頂けないでしょうか・・・?


550 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 21:31:46 ID:WxnjgvO1
私もここでのレスを見てかなり励まされてます。色々な意見があってあたりまえだし、議論をするのもちょっとどうかな・・・。

この病気は症状もさまざまだし「こうすれば絶対治る」っていうのは無いかと。「自分はこれで良くなりました」的な書き込みは参考になるけど、私がそれで治るとは限らないし。マッタリいきましょ。

551 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 21:34:20 ID:jJ/7VS1K
>>542
そんなに鼻息荒くしなくても^^;

552 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 22:03:31 ID:N4CmDme7
ジェイゾロフト処方されて一ヶ月くらいはすごく調子よかったのに、
二ヶ月過ぎたあたりから調子下がってきちゃって、つい最近不安発作
が来るようになっちゃったのね。
で、よくよく考えてみたら、二ヶ月前から本格ドリップコーヒーを
飲むようになってることに気が付いたわけです。すぐに緑茶を含めてカフェ
イン摂取は一切止めたんだけど、これが逆効果で、離脱症状がひどいんです。
強烈な不安と恐怖感が襲ってくるし、心臓はバクバクするし体は震えるしで、
おそらくパキシルの離脱症状に近いものがありました。

たかがコーヒーと侮ってはいけませんね、特にパニック障害の人は。
この離脱症状も一週間ほどで良くなりました。今はとても調子がいい日
が続いています。皆さんもどうか、カフェインや乳酸には気をつけてください。

553 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 22:04:48 ID:PShbmqBt
パニ障害完全に治った人っているんですか?
薬使わないと絶対治りませんか?

554 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 22:23:15 ID:pWOq05ZR
>>553
「絶対」とか「完全」なんて言える人はいないと思うです。
それらの定義も人によって違うでしょうし。

でも、自分の場合はなんとか薬の力も借りて必死に
過ごしてます。。。治ると信じて。
薬は治るまでの補助的なものと思って服用してますが、
そこらへんも人によるでしょう。
もう少し詳しいご自身の症状を書けばもっと詳しい方が
答えてくれるかもしれませんね。

自分は「信じる」ことでなんとか治るように日々もがいてます、、、
お互い少しずつでも頑張るです。

555 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 22:27:20 ID:ERgtNQij
>>552
カワイソウデスネ
自分はカフェインは全くなんでもありませんが、聞いて注意を受けて頑張ります
朝はアイスコーヒーを3杯飲むのが長年の習慣です

556 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 22:34:20 ID:pWOq05ZR
>>555
3杯は飲みすぎだよー^−^;;


557 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 22:50:36 ID:zt75sHaw
ブラックコーヒー大好きなのに、再発後はカフェオレやラテじゃないとダメになってしまった…
先生が「カフェインと炭酸は薬の効きを弱める」と言っていたから、
飲みたいときは薬飲む30分前とかにしてます。
たまにはそこまでして飲みたいときがあるのよ〜

558 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 22:56:47 ID:8FVS86ra
有酸素運動VS薬

             4ヶ月間の治療後    半年後の状態

運動のみの治療   回復 88%       再発 8%

薬のみの治療    回復52%         再発 38%

運動と薬        回復 65%       再発 31%

559 :優しい名無しさん:2007/11/12(月) 23:50:53 ID:pWOq05ZR
>>558
これが本当だとすると、とても驚く数字なのですが、
数字だけだとなんとも。。。
文章か何かで補足して頂けないでしょうか?

560 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 00:09:49 ID:+MzzqoW1
ブラックコーヒー飲めない自分は勝ち組、と思ったところで
紅茶や緑茶は大好きなんだよな…やっぱりカフェインだめかのう。

561 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 00:20:36 ID:34++a4Wq
有酸素運動の効果ってすごいんだな。
散歩や徒歩をするように心がけているけど。
ちょっと取り入れてみよっと。

562 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 00:29:35 ID:25spZyta
エアロビクスがパニック障害の治療になることがさらなる研究で証明されました。
週に数回の40〜50分のジョギングがアナフラニールを服用するのと同じくらいの効果
があることが10週間のテストで明らかになっています。
 ジョギングは不安症状やうつ症状も改善します。

この臨床効果は、特別な検査により、セロトニン受容体の感受性を増加させるから
であることが分かりました。
実は運動能力は健常者と変わらないのに、パニック障害の人は体を動かすことを嫌うので、
自転車漕ぎで調べると最大酸素消費量や最大出力が低下しています。

これは訓練により改善します。1週間に2回以上、1回20分以上規則的に有酸素運動をしていると

自律神経が安定し、心拍数が低下することが分かっています。

出典
「ケ セラ セラ」
医療法人 和楽会 心療内科・神経科 赤坂クリニック

パニック障害と有酸素運動の関係が研究で明らかになっているように、
確かに症状が安定すると思います。

私自身、最近ジョギングやウォーキングを行っており、
行った週と行わなかった週では、体調が明らかに違っています。
皆さんもお試しになってみては。
ただ、急激に行ったり、無理のしすぎないように。
また、医師から運動を控えるように言われている人は、そちらを優先に。




563 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 00:43:54 ID:gM1Bkl3K
発作の真っ只中。とりあえずデパス6mgとサイレース2mg飲んだ。デパスはODぎみかもしれない。
不安が治まるまで寝つけない。

564 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 01:39:34 ID:sAqiMhnH
パキ30服用して1年、発作は出なくなったし、たまーに予期不安が出るものの
ほぼ普通に生活できるようになったのになかなか減薬させてくれない。
今日の診察はわざといつもの医師じゃない曜日選んで行って、
減薬してくれーと訴えたが、わずかでも予期不安が出るうちは心配だと・・・
問答の結果そんなに言うなら好きにすれば?的な流れになった。
今日から25ミリに挑戦します。

565 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 06:31:10 ID:hgam7hF+
最近、ものすごく調子が良いよ。
頓服も月に2〜3回飲むだけで過ごせてる。

566 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 09:08:57 ID:s1gUHvuQ
>>564
私も20を二年のみ、調子いいから減薬をと何度も話したけど、相手にされなかったよ。
そのうち、その量で体が慣れたのかどうしたのか、数年ぶりに発作・・('A`)
減薬のつもりが増量になるところを、それは嫌だーと少しずつ断薬しました。
結果は、あまり変わらずでハハハ・・・パキがあってなかったのかも。もっと早く止めたら良かったよ。
パキは止めると色々不快な症状あるけど頑張ってねー
すこーしずつ減らすのがいいよ。

>>565
それ良いね!調子が良いとか聞くだけで、自律神経に優しい季節なのかもな〜なんて
勝手に思ってこちらも調子良くなりますw

567 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 10:45:37 ID:y0IlR8u8
カフェイン摂取をやめて1ヶ月。止めたあたりからピタっと
発作がなくなりました。本当はコーヒーやお茶類大好きなんだけどなぁ…。

だけど発作のことを考えると最近は水を飲む習慣がつきました。
健康にはいいよね。ただ、副作用が強いだけで毎日元気になりつつある
自分が嬉しく思います。

まだまだ発作が続く方、辛いですよね。無理せずマッタリ治療していきましょう!

568 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 11:15:12 ID:IJMpTmG4
仕事してない人、健康保険どうしてる?

569 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 11:19:23 ID:s1gUHvuQ
>>567
そこまで良い感じで効果が現れると、コーヒー止めたかいがあるってもんだね!おめでとう〜
私はカフェインには強いっぽい、飲んでも止めても変化なしだったよぉ。
567さんみたいにスゴイ効果がある人もいるから止めれるものは止めた方が良いよね。
発作、辛いもんね。とか言いつつ一番悪そうなタバコが止められない・・('A`)

570 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 11:33:12 ID:x+Bq9zWo
週2回、数ヶ月間通ってやっと歯の治療終わった・・・
パニ持ちには歯医者に通うのはきつかったけど、これで一安心です。
ひとつ悩みが消えたので思い切って治療して良かった。

571 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 12:02:16 ID:mwoZdbMJ
>>570
よかったね。
私は歯医者の治療の時、目を覆われるのが辛くて、我慢していたら、発作がでちゃって周囲に迷惑
をかけてしまった。
だけど、歯医者さんがいい人で
「目を覆うのを嫌がる人は、たくさんおられますよ、こちらから『よろしいですか?』って訊いて
おけばよかったですね、これからは何でも安心しておっしゃってください」
て言ってくれたので、ずいぶんラクになりました。
「パニックだから」とわざわざ言わなくても、「ちょっと苦手なんです」くらいに言ったらいい
みたい。
美容院でもそうしてますし、「しっかりしなきゃ」と頑固に思い続けたら、却って辛いのよね。
「苦手なんです、よろしく」
そういって、周囲に赦してもらう事もありですよ。

572 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 12:25:47 ID:bjF81Mya
>>566
自分は以前よりは随分ましになったとはいえ、まだ時々発作も起きるのに
そろそろ減薬しましょうか、と先生に言われたよ
薬は耐性もつくし、依存性も強いから、という理由でした
不安で「もう暫くこのまま出してほしいのですが」と言ったけど
減らされた
どういう先生なんだろう?あまり薬を沢山出されるのも嫌だけど

573 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 12:36:38 ID:5q/Sx/TP
PD、治らん!
薬の副作用でダルくなるだけ。
もうヤケになってて、通院も薬飲むのもやめようかと思ってます。ちなみに
・ワイパ1r/day
・デパス3〜6r/day
・ジェイゾロ100r/day
・デパケンR100r/day
・ロヒ3r/day
です

574 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 13:23:27 ID:/I1V5uRp
>>573
不眠がひどいんですか?自分、前ロヒ飲んでいたとき、次の日ものすごく
残って辛かったのでやめました。今は銀ハルです。きれがいいです。
ロヒの他に、だるくなりそうな薬ってあるかな?
因みにデパス6mg飲むとかなーり眠くなるかだるくなると思いますが・・
3mgぐらいじゃ効かないのかな?

575 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 13:34:34 ID:/I1V5uRp
それにしても動悸と不安感がまた復活してきた。
辛いなー

576 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 15:30:04 ID:ZP5Fc2u5
娘(18)が1年半ほど前にパニック障害に。
小さい頃に白血病にもなっており何故我が子ばかりと思ったが
今は彼氏の助けもあり薬をあまり飲まなくてもだいぶ調子がいいみたい。
いい彼氏を持ってくれてお母さん嬉しいよ。

577 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 16:54:31 ID:s1gUHvuQ
>>572
そうなんだ。意外と良い先生かもよ。薬漬けにしちゃう先生多いもの。('A`)
薬は何?安定剤は確かに依存性あるだろうけど、SSRIでもあるのかな?
減るにこした事ないけど、本人が不安なのに減薬もねぇ・・
少し様子見てまた相談してみたら?減らしたり増やしたりしながら、減薬上手な先生もいるみたいよ。

>>573
いきなり止めるのはどうかと思うけど、量が多いよね・・・
先生、あまり話も聞いてくれないんじゃない?病院変わってみるのも良いかもよ。
相談しつつ徐々に減薬が良いと思う。ヤケクソはだめだよー。

>>576
年頃の娘さんがPDなんて心配だよね・・。
でもこんな優しいお母さんや理解ある彼氏がいれば、すぐ治っちゃうかも^^

578 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 16:55:47 ID:s1gUHvuQ
>>575
大丈夫?もう落ち着いた?波があるのがこの病気、辛いけど私も同じだよー
まったり、焦らずがんばってこうね。

579 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 17:12:25 ID:nx/Ph+Yu
深夜寝付けない日にいつもパニック発作が起きてしまいます。(お酒を飲んだ際)
今の彼に二回も迷惑かけてしまい、申し訳ないと思うばかり
たまの休みに、たまに逢えるのに
まだ、パニック障害と説明はしてないのですが
一応、病院に通っていると言ってあります。
朝が早い彼に、迷惑かけたくないし…と、薬にばっか頼りたくはないと思っていたんですが
無理でした。

解ってくれる方なので、昔の彼よりは安心です。
でも、迷惑かけたくない
の一心で頭がおかしくなりそうです。
きちんと、説明しても引かれませんかね?
普段は、明るい方なのですが、夜になって寝付けないと襲われます。

昔の彼は、発作起きようが喚こうが、親父の様に暴言を吐くだけだった人なので、怖いです。

何か、よくわかんない文章ですね。
長文失礼しました。

580 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 17:58:50 ID:4JlOsPb3
酒やタバコやる人は治るのを諦めた方がいいよ

581 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 18:29:40 ID:s1gUHvuQ
>>580
どっちもやらない?で、治った?治るならタバコ頑張って止める!
タバコ吸える今日は、調子が良い証拠〜とかバカ思ってたけどw

582 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 18:34:22 ID:4JlOsPb3
>>581
やめて治るとは限らないけど吸って治るのは絶望的じゃないの
タバコ パニック障害で検索するといい

583 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 18:40:53 ID:s1gUHvuQ
>>582
頑張って禁煙するわ。無駄使いも減るし!ありがとうー

584 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 18:58:22 ID:nYNdGoWK
(´・ω・`)
私も、去年の今頃から通い続けた歯医者が、ようやく今日で終わった。
正直、10年近く引きこもってた自分が歯医者に通えたなんて信じられない。
歯医者の先生には事前に事情を話しておいたから、少し安心だった。今はけっこう、理解してくれる先生も多いみたいだよ。あと、お薬手帳を最初に見せると、麻酔とかで安心。
2回くらい発作を起こして処置できずに帰ったけど、それ以外は休みなく通えた。(週1で)
いい年して毎回母親に付き添ってもらって、たくさん迷惑かけた。

でも、今日、受付のお姉さんが「今日で終わりですよ、よく頑張って通ったね」って言ってくれた。先生も出てきて、また半年後くらいに検査においで、って言ってくれた。

まだ、月に1度くらいひどい発作が来て苦しいけど、それでも十歩くらい前進したと思いたい。

585 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 19:16:14 ID:4JlOsPb3
>>584
よく頑張った!

俺は胃カメラが駄目だ
麻酔限界まで打ってもらったけど少しも眠くならず中断

586 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 19:22:07 ID:DIUq4q/U
>>584
お疲れ様。週1で1年も通い続けるって凄いよ。
虫歯が無くなった分悩みの元も減るし、ほんと良かった。

587 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 19:34:57 ID:34++a4Wq
前進した明るいレスが増えてきて、なんかウレシイぞ。
今日は紅葉の公園をFM聞きながら2時間散歩してきた。
体調いいんで昼間っからビール飲んじったw

<<PDでもできそうなバイト>>
・ポスティング(複数契約して、まとめて投函するといいらしい。散歩にもなる)
・アパートの管理人(電車やバスにのって通勤しなくていいから)
・マンション清掃(近所に通えるのと有酸素運動にピッタリ)
・原稿書き

588 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 19:55:24 ID:4JlOsPb3
>>587
あんたそれらのバイト甘く見てないか?

589 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 21:34:05 ID:45LqSIo8
>>587
実際働いた事無いんだろうね。
健常者がやってもキツイから報酬がもらえるという事が分かってないね。

>・ポスティング(複数契約して、まとめて投函するといいらしい。散歩にもなる)
散歩程度の範囲だと思ってるの? 階段もあるし。

>・アパートの管理人(電車やバスにのって通勤しなくていいから)
通勤しなくていいって、そこに住んでるわけ? 意味分からない。
管理人の仕事って大抵資格もいるし、住人とのコミュニケーションもあるし、
病人ができるような仕事ではないよ、座ってればいいと思ってんの?

・マンション清掃(近所に通えるのと有酸素運動にピッタリ)
近所にあるのが前提なの? 体力どれだけいるか知ってるの?

・原稿書き
それ内職だし、早々そんな仕事ないし。

甘いって、ただでさえPDは不安定なのに。
体調悪い時に今日休みますとか簡単に言えるの?
障害者の訓練センターじゃないんだよ? 仕事だよ?

590 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 21:43:53 ID:PDAk8Dk7
オレはパニックを二十歳で発症しても仕事の新聞屋は止めなかった
配達中にひっくり返った事も一度や二度ではないが
この病気で死ぬことは無いと信じて起き上がって配った
合計三ヶ月の入院生活やらなにやらで3回ほど店は変わったが
それから約20年経って、今では店を3軒経営している

パニックだって仕事は出来るし続けられる
んなことは当たり前の事だ

591 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 21:46:49 ID:4JlOsPb3
>>590
それくらいの根性がないと働けないよ

<<PDでもできそうなバイト>>できそうなとか
体調いいから散歩してビール飲んだとか言ってるようじゃ┐(´ー`)┌

592 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 22:00:27 ID:45LqSIo8
>>590
PDを患ってる俺からしたらあなたはすごいなぁと感心するよ。
そんなに何度もひっくり返っても続ける人なんてほとんどいないと思う。

でも病気じゃない人ならそんなの当たり前の事なんだよね、
みんな普通にやってる事、それが仕事。

それをPDの人がやるには普通の人の何倍も覚悟がいると思うんだ、
この仕事ならできそうだと病気だからって選んでる時代じゃないと思うんだよね。
普通の人だって就職やバイトって大変なのに。
雇う側も病気の人より健常者を選ぶしね、PDの事なんて隠して健常者として面接して、
健常者と同じ働きをしないと駄目なんだよ、今の世の中じゃ。

593 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 22:11:07 ID:25spZyta
>>590
現在も発症してますか?

594 :優しい名無しさん:2007/11/13(火) 22:20:52 ID:mwoZdbMJ
ええやん。別に誰のカタをもつわけじゃないけど、世の中は厳しい。
厳しいけど、悪い事ばかりじゃないはず。
仕事は、お金を貰うんだもん。厳しくて当たり前だもの。
>>590さんは素晴らしいよ。
>>587さんだって、世の中あまくみているわけじゃないよ。比較的、それなら出来そうな気がする
もの。あれもダメ、これもダメじゃ、辛過ぎるじゃんか。
ああ、そう考えたら、私も仕事が出来るかも知れないって、希望がもてた。
それでさ、これだけ間違いがないのは、みんな苦しいでしょ?苦しいってことは、まだ「見込み」
があるんだよ。
「ちゃんとしなきゃ」って意識があるんだもん。
一歩づつ、前に行けたらいいじゃん。
ここに来て、自分の意見を聞いてくれる人がいるだけで、幸福だよ。
きっと、いい明日が拓けるって。
少なくとも、みんな苦しんでいる分、絶対、いいことあるって。

595 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 00:14:37 ID:Jp5MnuZk
>>587
二時間も散歩しただけでえらいと思うよ。広場恐怖が酷い時なら
ちょっとそこまででも出来ないとこあるもんね。せっかくの良い気分、萎えちゃってない?
色んな意見があると思うしそれはそれで良いけど、気にしないでがんばってね!

>>590
素直に感動した。私なんて甘えてるなぁとしみじみ思った。ご苦労様です。


世間様からも家族からさえも理解されにくい病気だし、辛い事ばっかじゃん?
私、ここでずいぶん救われてる。普通の人から見たら何でもないことなんだろうけど
歯医者に行けた、散歩が出来た、仕事もしてるとか聞いて、私も頑張ろうって思うもの。
色々思う事もあるだろうけど、同じ病気のもの同士、足のひっぱりあいは止めてまったりいこうよー

596 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 00:42:32 ID:55omhNYB
>>576です。
娘は高校を退学になってから、毎日コンビニで働いていて、そのお店の方のセクハラによりPDになりました。
まだ症状が軽い時は、働いていたのですが、度重なるセクハラにより、症状が悪化し働けなくなりました。

今はだいぶ落ち着いたみたいで、来週から個人営業の飲食店でバイトをするみたいです。
明るい子なので接客業には向いてると思うのですが、やっぱり心配です。
そこでは娘の仲のいいお友達も働いてるみたいですが・・・。

やっぱり止めたりせず、娘の意見を尊重してやるべきでしょうか?

597 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 00:46:44 ID:HBQVpJwi
ちょっと前まで清掃のバイトしてたよ。確かにきつかったけど、失敗しても大して人に迷惑かけない(会社に損害を与えるようなこともないし)精神的には楽だった。個人的にはPD患者に向いてると思った。でもバイトだったし、ずっと働くわけにもいかず残念ながら辞めた。
今は満員電車で通勤、メーカーの事務してる。本当に辛い。他の人が普通にやってることが、こんなに辛いとはね。悲しいなぁ。
ま、明日も行ってきます(^o^)ノシ


598 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 00:50:34 ID:zWF0nGam
>>596
本人の意思で働くって行ってるんなら働かせてあげなよ
個人的には親や知人の心配する態度がストレスになったりする、
できるだけ心配かけたくないというのもあるし、自分が情けなく思える

599 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 00:51:41 ID:OAp3Dobh
>>596
働けるなら働いた方がいいと思います。でも無理は禁物。
お医者さんには行っているのですか?症状が軽いうちに治すのが一番だと
思います。

600 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 00:53:57 ID:HBQVpJwi
>>596
働く意思があるだけですごいと思います。
パニック障害の人は(自分も含め)働きたくない、というと語弊があるかな、働きたくても怖くて働けない人が多いと思います。
家にこもるよりは、バイトした方が絶対いいです。

病気のことを理解し、心配してくれる親がいて、娘さんは幸せですね。


601 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 00:55:00 ID:QtEAewkx
苦しい 泣いても泣いても涙出てくる
不安で死んでしまいそう(:_;)

602 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 00:57:15 ID:OAp3Dobh
>>602
(=>▽<)っ■お茶入れたよ。まぁ落ち着いて

603 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 00:59:44 ID:OAp3Dobh
602ですけど
まちがった>>601だった

604 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 01:00:43 ID:mMmn/EvB


何があったんですか?どうしてそうなったの?


本当今日のその痴漢の人についてここに書いていいですかね?

マジ自分悪くないっていうか誠意ある態度とってるんですよ

605 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 01:06:25 ID:mMmn/EvB



そいつマジ思い出しても変なんですよ。書いていいですかね?

606 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 01:18:26 ID:55omhNYB
>>598-600
レスありがとうございます。
お医者さんはもう大丈夫でしょう。と言っていましたが・・・
やっぱり過保護すぎますよね・・・。
心配ですが、バイト頑張ってね。って言ってあげよう。


607 :587 :2007/11/14(水) 01:48:47 ID:cU240EtY
バイトを甘く考えてて、わかってないって指摘もらったけど、
死ぬような思いで面接に出向いて、
原稿書きの仕事をつかんで、今はPDだけど自分で食っていけるよ。
けれども、それが何年も続くとは限らないじゃん。
次の手をもう打っていかなきゃならないでしょ。
だから、その他の可能性をみんなと模索したかっただけ。

608 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 03:02:04 ID:WN8zE/BI
>>607
私は原稿書きというか、似たような職種(小説や脚本)なのですが、
毎日が締め切りの連続で、追い詰められて動悸が激しくなります。
相当なプレッシャーがかかるし、この仕事でパニ持ちになった気がします。

609 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 03:18:38 ID:d2LaJ2NT
前の仕事してた時にPD発症したけれど、「どうにかしないと会社に行けなくなる」って思ったな。
幸いにもシフト制の仕事だったから、朝の時間はずらして貰ったけど、その分、帰りに電車でよく発作起こした。

まだPDに全く理解の無い時だったから、精神科に通院してるとか、精神系の薬飲んでることを知られるのが嫌だって気持が「辞める」を選択させなかったのかな。


610 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 03:52:46 ID:zIi/GgHK
涙が止まらないなんてあるんですか?パニックですが
涙がでるたび動悸がきて脳がおかしくぐらぐらしてまた発作がおきそうで動悸すごくて体はさむいのに手がつめたくて誰かたすけてください

611 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 03:56:46 ID:LmF3FFA6
>>610
落ち着いて、まずは楽な姿勢に。
薬があったらそれを飲みましょう。
聞いてほしい事があったらいくらでも聞くから安心してね。

612 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 03:57:26 ID:zIi/GgHK
てんかんも、てんかんもある誰かお願い

613 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 04:00:34 ID:ophkO9XQ
>>612

よし。よし。おちつき? ここに居るからね。

614 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 04:01:31 ID:LmF3FFA6
大丈夫、ただの発作だから
薬飲んだ?発作では死なないから大丈夫!
まずは楽しい事考えよう!

615 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 04:01:36 ID:zIi/GgHK
分かんない分かんないなんで?からだがふるえてかたまってきたこれってパニックって障害者ですか障害者手帳もらえるをですか

616 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 04:03:46 ID:zIi/GgHK
いきできなくなる

617 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 04:05:02 ID:zIi/GgHK
お願いしますお願いします

618 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 04:05:16 ID:ophkO9XQ
過呼吸になってない?ビニール袋近くにあったら口に当てて吸ってごらん。
一人じゃないから。ね?

619 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 04:14:19 ID:LmF3FFA6
必要以上に発作を恐れる必要はないよ
怖いと思ったらどんどん怖くなるから
怖くないって思うようにね、ここにいるから安心してね

620 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 05:38:37 ID:x5QYMGYJ
癲癇じゃなくて?

621 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 06:17:24 ID:TH0d+9PA
薬なしでパニから回復したよ。発症から半年くらいかな。
体調がわるくなるときって自分の感情をごまかしているときなんだよね。
汚い感情をしっかとうけとめるようにしたら回復してきた
不安がつよいんだなあ、後私の場合だけど臆病だってのもあるかな

622 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 08:13:28 ID:Kj4mQjH/
621さん

私それだ
だめな自分をごまかして、周りからの自分のイメージが崩れないように演じなきゃってしてたらパニになったらしいです

今は医者に発作や自分を理解し受け入れる段階だよといわれてます

623 :587 :2007/11/14(水) 10:18:59 ID:cU240EtY
>>608
毎日が締め切りの連続って大変ですね。自分は週単位と月単位。
締切までに仕上げるプレッシャーは、たしかに追い詰められて動悸が激しくなる。
カフェインをがぶがぶ取ってる時はやばかったけど、
カフェインレスにしたら、相当ラクになったよ。

ちょっと知られた漫画家の原作に内定したこともあったけど、
呼び出し3回に、PDと他の仕事の締切で応じられず、
お流れになったこともある。

倒れて起き上がる時に、血のついた石ころ拾って握り締め、
ふたたび倒れる時に、全体重をのせたカウンターを放つ所存ですw


624 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 10:47:42 ID:VxxYeLpZ
免許講習無事終わった。軽度な違反一度のみだったから一時間で終了。助かった。次は五年後かあ。

625 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 11:00:03 ID:plXDgewD
職場のタバコの煙で、発作出そうです。動悸すごい。かろうじてメール打てるけど、不安で不安でたまりません。呼吸すると、煙が入ってくるし…もう、こんな自分の身体が嫌だ。仕事中なのに泣けてくる。仕事辞めたい。でも辞めたら親に家を追い出される。怖い。不安。

626 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 11:04:16 ID:plXDgewD
何度もすみません。怖い。助けてください。死ねばラクになれるのか?でも、死ぬのは怖い。緊張と不安で全身が締め付けられる。呼吸苦しいよー。

627 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 11:09:19 ID:YDdv8QT5
久しぶりにきた、どうしようもない感覚
息苦しさ
だれか・・・


628 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 11:09:49 ID:QYC9SAZs
>>625>>626
とりあえずトイレに避難
私も煙に弱いからわかるよ大丈夫

629 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 11:11:31 ID:QYC9SAZs
>>627
落ち着いて

630 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 11:12:10 ID:plXDgewD
頓服効かないよー。仕事抜け出してきたけど、トイレまで歩くのが精一杯で、オフィスに帰れないよ。震えとまらない。涙も止まらない。不安のない世界に行きたい。

631 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 11:14:43 ID:plXDgewD
>>628さん、ありがとうございます。わかってくれる方がいると思うと、心強いです。まだ歩けないけど…。

632 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 11:15:59 ID:YDdv8QT5
涙がとまらん
何でこんなめにあうのだろう
ソワソワする、暴れだしたい
深呼吸してもおさまらないよ



633 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 11:18:04 ID:YDdv8QT5
ID:plXDgewDさん
一緒に闘ってるんだね
落ち着きたいけどどうぢたらいいの!
クスリがきかねぇ


634 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 11:18:45 ID:QYC9SAZs
>>630>>631
うん、大丈夫だからね
頓服も出始めてからだと効くのに時間かかるし、
落ち着いてから後の事は考えよう

635 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 11:21:54 ID:QYC9SAZs
>>632>>633
早く深呼吸してない?ゆっくりしてみて
薬は効くまで少し時間かかると思うよ

636 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 11:29:34 ID:YDdv8QT5
>>635
ありがとう
わかってるけど早くなっちゃう
胃が締め付けられる
手もしびれてきた
耐えれるかな


637 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 11:44:12 ID:Y+4zEnQ/
ハンカチをね、口元に当ててしばらく呼吸してみたりすると、過呼吸とか、
とっさの対処になるよ(´・ェ・`)
早く薬効きますように。
もう効いてきたかな?

638 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 12:05:41 ID:Jp5MnuZk
>>630>>632
大丈夫?もう落ち着いたかな?
こんな日もあるさ程度で、深く考えないようにね!


639 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 12:54:14 ID:YDdv8QT5
何とかもちこたえました
声かけてくれた方々ありがとうございました


640 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 13:19:16 ID:QtEAewkx
>>602さん、遅くなりましたがありがとうございます。
やっと少し落ち着きました…まだ動悸がひどいので横になって休んでいます。
早くこの不安感から解放されたいです(/_;)
発作で苦しんでいる皆さんが早く良くなるよう祈ってます。

641 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 13:44:39 ID:FMjEvzLf
なんか苦しんでる人多くなった。
秋は自律神経乱れるからな。

とりあえず発作を止める頓服探した方がいいと思うよ。
起きそうな感じがしたら早めに飲むの。
特に仕事してたら毎回抜け出したり横になったりするの厳しいでしょ。
このままじゃPDだけじゃなく鬱病やノイローゼにもなるよ。

642 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 16:47:41 ID:TlHe9NSC
有酸素運動VS薬

             4ヶ月間の治療後    半年後の状態

運動のみの治療   回復 88%       再発 8%

薬のみの治療    回復52%         再発 38%

運動と薬        回復 65%       再発 31%


643 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 16:48:19 ID:TlHe9NSC
エアロビクスがパニック障害の治療になることがさらなる研究で証明されました。
週に数回の40〜50分のジョギングがアナフラニールを服用するのと同じくらいの効果
があることが10週間のテストで明らかになっています。
 ジョギングは不安症状やうつ症状も改善します。

この臨床効果は、特別な検査により、セロトニン受容体の感受性を増加させるから
であることが分かりました。
実は運動能力は健常者と変わらないのに、パニック障害の人は体を動かすことを嫌うので、
自転車漕ぎで調べると最大酸素消費量や最大出力が低下しています。

これは訓練により改善します。1週間に2回以上、1回20分以上規則的に有酸素運動をしていると

自律神経が安定し、心拍数が低下することが分かっています。

出典
「ケ セラ セラ」
医療法人 和楽会 心療内科・神経科 赤坂クリニック

パニック障害と有酸素運動の関係が研究で明らかになっているように、
確かに症状が安定すると思います。


644 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 16:52:20 ID:plXDgewD
同じく、励ましてくださった皆様、ありがとうございます。あの時は、本当に気がおかしくなりそうでした。本当に、自分に合う薬とめぐりあいたいです。秋はやっぱり自律神経が乱れるのかなぁ…。私、今年の夏に熱中症になってから、発作が出やすいです(>_<)。

645 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 17:12:17 ID:OdhBYWUW
今ヤバい

646 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 18:10:24 ID:I1AajzHd
>>645だいじょうぶ?頓服身近にある?

647 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 19:36:43 ID:Kj4mQjH/
622です
みなさん今は発作大丈夫ですか?

なんでつらいンだろってしょうもないこと考えてましたが、私だけじゃない、私は外出もできてると思うと頑張らなきゃ、頑張りがたりないなって反省させられました。
ここにきてよかったです。
質問ですが頓服て効きますか?効いてるのかいまいちです。
みなさんは頓服何を処方されてますか?それぞれ合う合わない個々の症状で違うとは思いますが。
ちなみにわたしはセルシンてものです

648 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 19:49:24 ID:NPcXifWU
すいません。
おととい仕事中に突然動悸がして息苦しくなり、顔や体から汗吹き出てきて、意識が妄想として何も考えられなくなる体験しました。またこんなことが仕事中にあっらと思うと不安でたまらないです。こんなの初めてなんですがパニック障害ですかね?

649 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 20:31:40 ID:Jp5MnuZk
>>647
外出が出来るから軽いとか、動けないから重症って訳でもないよね、この病気。
動けるときと動けない時の差が激しいのもそれはそれで辛いし。

私の頓服はソラナックス一錠、もうちょいヤバめの時はデパスかな。
これまた、飲んですぐ効く時と(一分とかどう考えても早すぎw)効きが悪い時とありますね。

650 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 20:50:32 ID:Kj4mQjH/
649さんありがとうございます

そうですよね、ただ自分だけ辛いみたいに思ってしまってたので。
頓服はやはりある程度は時間いりますよね、私的ほんと飲んだらすぐ効いてほしいと思ってしまってて

651 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 21:09:48 ID:XE/teQvY
>>648
どうですかね。精神的なものからきてるのか、その他からきてるものなのか。
それだけではパニック障害と判断するのは難しいと思う。

652 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 21:10:21 ID:FK6vAU0U
頓服はすぐ取り出せる所に入れとくと安心だね。
ストラップ付きのケースに入れてケータイやカバンに付けたり。
あと過呼吸おこしやすい人は紙袋をカバンや部屋に常備しておくといいよ。

「発作おこしても大丈夫」って思えると気持ちも落ち着くし。

653 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 21:26:04 ID:Kj4mQjH/
652さん
ありがとうございます
頓服、紙袋は会社でなること多数なので、私にすぐ飲ませられるようにと、みんなに何錠か預からせてくれと言われ預けてます。
紙袋はバックにないともう外出できません。お守りみたいになっちゃってます…


654 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 21:32:32 ID:M9CQ/+qI
普段の呼吸はどうですか。
深く呼吸するように気をつけています。

655 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 22:45:32 ID:yusVBE84
今日は昼前から発作がきそうでこないというモヤモヤソワソワ感が、
シャワー浴びるまで続いてしんどかった。
昼過ぎに頓服(レスミット)のんだけど、効いてる実感がイマイチで。
かといって、エリスパンをのむほど強い症状だったわけじゃなかったしなあ。
最近はどうにかなりそうなほどの強い発作はないんだけど、
喉元や背中が苦しいとか、呼吸の仕方を忘れそうとかで、
それくらいじゃデスクを離れる雰囲気じゃなく、余計しんどい。
今一緒に仕事してるひとは最近転勤してきたので
わたしがPDだってことをおそらく知らないと思うし、
PD発作を起こしたところを見たことがないので、
ただのヤル気のない女だと思われてんじゃないかなと思う。

女性ゆえの症状ですが、
排卵期と生理前後の数日に症状(予期不安・軽い発作)が起きやすい気がします。
同じような症状の方っています?

656 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 23:07:53 ID:XRTIu4Ku
元々パニもちなのでそれ以外にも発作がおきるときもあるので、一概には言えないと思うのですが
私は生理前は調子が悪くて発作が起きやすいようなのです、と最近気付きました
もしかしたら、更年期かしら?と思ったのですが、先生には年齢的なものから
違うと即答されました
でも、きっとホルモンバランスと関係があるのではないかと?思っています
誰でも生理前後はいろいろあるようなのであまり意識しないように頑張ろうと
思っています
まだ長い付き合いだと思うので・・


657 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 23:19:37 ID:VcgDrBfi
>>643
12日、13日と、書き込んでくれた人ですね?
私は前は、仕事ができるまでに回復したのですが、もともと自律神経失調症からきた、
パニックで。今年、春から調子が狂いだし、仕事中でも発作。そして644さんじゃない
ですが、熱中症になって以来、無職です。またイチから、出直しです。
毎日・・・を心がけたいですが、たまに散歩しています。なかなか毎日、が苦痛で。
薬も頼りきれず、試行錯誤の日々でした。あなたは、ジョギング、ウォーキングを
してるんですよね。自分は、もとは長距離選手でした。毎日でなくて安心です。
走れるように、頑張ります^^体力作りも兼ねて。ありがとうございます。


658 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 23:30:55 ID:raJOSSTi
以前といっても四年前ほどにパニック障害と診断され、パキシルを処方され、それ以来発作は起こってなかったんです。

最初の時も強い不安感という症状だけでパニック障害という診断でした。

なので正直パニック障害がどんな症状なのか解ってませんでした。
でも今凄い動悸と落ち着かなさを感じて、いてもたってもいられない感じです。苦しいです。これってパニック障害ですか?

659 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 23:47:50 ID:h3+ZCazc
>>658
パニック障害は、健常者でも起こる焦燥感とか不安感とか苦しさとかとは、
また違ったものですが。パニック障害のページに行って症状が当てはまるか
調べてみてはどうでしょうか。




660 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 23:55:40 ID:Jp5MnuZk
家族も寝ちゃって、静かなこの時間。昔なら一番ホッと出来たのに
眠れるかな?とか色々考えると不安になる。メールで気を紛らわす事が多いのだけど
今日はみんな忙しいみたいだし、何だか孤独だーPD同士話せるチャットルームとかないのかねぇ・・

661 :優しい名無しさん:2007/11/14(水) 23:55:41 ID:raJOSSTi
658さん。レスありがとうございます。

そうですね。まず明日クリニック行ってみます。
最近診察受けてなくて、しんどい中での3時間待ちは辛い所ですが・・・

662 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 00:02:19 ID:QtEAewkx
何度も書きこんですみません
夕方に親と軽い口論になってから息苦しさと不安感でずっと泣いています
少し落ち着いたと思ってもまたすぐに気が狂いそうな感じになります
頓服のワイパックスも飲みましたが頭が締め付けられるように痛いです
身近に頼れる人もいません…
不安で気がふれそうです
こわい…

663 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 00:14:15 ID:3E+2wCp+
>>662
一緒だよ。ケンカとか刺激的な事があると後引くよ・・
大丈夫、ここは優しい人が一杯だし、理解者も一杯。
怪しい状態になる前に、頓服多めに飲んで寝逃げも良いかも。
近けりゃね、すっ飛んでって一晩でも二晩でも付き合うのにな。残念

664 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 00:24:36 ID:DdfksqvM
>>663さん、ありがとうありがとう…(;_;)
辛いのは皆同じなのに泣き言言ってしまってごめんなさい…。
663さんや、ここの人達のような、優しい人が一人でも近くに居てくれたら不安にならないで過ごせるのかもと思います。
皆さんが穏やかに生活できますように。
不安な夜が少しでも短くなりますように。


665 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 00:30:24 ID:3E+2wCp+
私も身近に頼れる人はいない。病気の事も言いづらくて言えなくて・・・
一人でも近くに理解者がいて安心出来たらどんなに救われるかなと思うよ。
ここのお陰でずいぶん救われてる。でもやっぱり淋しい時は淋しい(´;ェ;`)ウゥ・・・
不安な夜はこれまた長く感じるんだよね・・・

666 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 00:50:57 ID:DdfksqvM
私もです…発作が起きて苦しい時も親には、我慢するしかないでしょとしか言ってもらえません…
辛い時はたまに病院の看護師さんに電話しています。
大丈夫ですよって言ってもらえるだけでとても救われます。
でも夜は病院も閉まっているし、親も寝てしまうので一人で過ごすのはとても孤独に感じます。


667 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 01:01:54 ID:fJgjtQLx
>>662
一緒だ〜
私も今日知人と些細なことで朝から大喧嘩になって、
直後に目眩に頭痛、最後には動悸息切れ。
いきなり強いストレスがかかったり、感情的になったりすると
その後色んな症状が一気に出て来てしかも結構引きずるよ。

でも皆一人じゃないよ。
皆で一緒に戦ってるんだよ。
こーんな面倒臭い病気と必死で戦ってる皆は、ちっとも弱い人間なんかじゃないよ。
私も自分にそう言い聞かせて頑張ってる。

668 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 01:10:56 ID:EheN3g4/
大丈夫。一人じゃないから。
不安になったら、単純な作業を繰り返すと気持ちが落ち着くよ。

オレなんて、明日、映画の試写会にチャレンジですだよ。
混みあう試写会場は、難易度高い挑戦。
もう、駅周辺や会場の見取り図、座席配置など調べまくり。
頑張らないけど、あきらめない。

669 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 02:58:51 ID:4xg3KRGp
自分にとって一番楽しいことを思い浮かべていると症状が緩和される
気がします。苦手な場面に出会ったら試してみたらいかがでしょうか?

670 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 03:45:46 ID:H9ZcO90e
>>643
確かにそうだと思います。
私も20分ほど運動した後はラクになります。
運動不足過ぎるので数年前に家庭用のウォーキングマシーンを買いました。
今は2日に1回歩いたり軽く走ったりで、10分もすれば汗が出てきます。

671 :名無しさん:2007/11/15(木) 04:06:29 ID:dDPavR6r
私は、周囲の親しい人にはパニックだと告知済みなんですが、
発作が出た時に、手を握って貰うと安心したりします。
それだけで発作を押え込めるほどではないですが、だいぶ違うと思っています。
1人の時は、ホッカイロとか持ち歩いてます。
大抵は、カイロが温かくなる前に発作が来ちゃうんですが。

皆それぞれ、日々戦ってるんだなと思うと、「ガンバレ〜!」とエールを送りたくなりますね。
私は、発作の頻度はそれほどではないと思うんですが、
会食恐怖が酷くて、ほぼ7〜8割の率で発作が出ます…
会食となると、薬もあまり効き目無しです。
友達と美味しく御飯が食べたいよ…

672 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 05:44:40 ID:FJ89ji6n
きたもうだめだ





しにたいいお

673 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 05:47:42 ID:FJ89ji6n
こわいこわいこあいこわあいこわいこわいこわいいこわいkw

674 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 06:08:25 ID:itH52sNX
>>673
大丈夫?
発作は絶対落ち着くから、永遠に続くことはないからね。

私は発作は起きないが、ストレス多くなると発作までいかないけど苦しい症状が起こる。発病から10年経っても広場恐怖が治らない。そこからひどくなった外出恐怖、乗り物恐怖、対人恐怖。もうほんと嫌だ。
治ってる人もいるのに私には先が見えないままだ。

675 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 06:12:11 ID:aBXEvttD
波が下がったわたしが言う。時間がたてば波がかならず過ぎ去る
さっきまで飛び降りる寸前の精神状態のわたしが言う。嵐は治まる。大丈夫。

676 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 08:18:51 ID:XvNZ8dYK
今は休職中なんですが、パニック障害でも仕事は出来ますか?
復職後の事が心配でなりません。
どなたかアドバイスいただけると嬉しいです。
仕事は事務職です。

677 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 08:38:41 ID:tZznVmu9
あまり心配してもなるようにしかならん
長い人生で一年や二年のロスなんて屁のようなものだ
気長に治さないとパニックは長引くぞ

678 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 08:54:20 ID:Y4guiMTE
>>676
仕事中に発作を起こしたら20分ほど休ませてほしいと言っておくと安心できるかも。

679 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 09:25:02 ID:37VLiW6S
自分事務職してますよ
PDはずっと隠してきたんですが
社内旅行(海外)に行けないとき上司に理由も説明
発作時の薬もいつも持ってるのでその時は休憩しますって話しました
まぁ、いつもトイレでこっそり薬飲んで耐えてるんですけどね
いざって時に説明する手間が省けていいのかなと
動けない時は休むのでもう有給がギリギリですがー

680 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 09:27:46 ID:4ouypGXG
>>676
外回りや接客が無いなら、比較的、仕事はしやすいと思う。
発作来たら、頓服飲んで発作がおさまるのを待つ。
10分くらいトイレに籠もってれば大抵おさまる。
呼吸はゆっくりと。
職場の人にあらかじめ病状を話しておくと安心感が増す。

681 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 09:50:53 ID:3E+2wCp+
>>668
同じだー。調べまくりで何度もシュミレーションしちゃうから人の倍以上疲れるよね。
でもそのチャレンジはすごい!毎日働いてる人が一番すごいのかもだけど
やっぱりすごい。頑張らないけど諦めないも気に入ったわ。応援する〜
楽しんで行って来れますように!


682 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 09:58:41 ID:3E+2wCp+
>>675
説得力がある、確かにそうだね。

やっと週も半ば。全般は用事続きでテンション高めの毎日、今日はゆっくり。うれしい。
でもゆっくりのんびりで、嫌な事なんか何もない日でも発作が来ない訳でもないんだよね。
もうダメ限界と思う私と、なにくそ、頑張る!の私が自分の中で毎日戦ってるよ。
一番苦手なのが、今度こそ本当に狂っちゃうんじゃないだろうかと思うほどの
恐怖感なんだけど、これはなかなか消せないのかなー・・・みんなにもある?こんな感じ



683 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 10:32:37 ID:jGjrBn0z
狂う、死にたい・・と朝方目が覚めて思った
震える手で頓服を飲んだ
悪夢だったんだろうか。起きていて考えたんだろうか自分でも判らない
こういうのはいつも朝方です

684 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 10:47:52 ID:1Jybnj6e
>>683
君は私か。大丈夫だよ
嫌な風向きがずっと続くなんてありえないから
とりあえず落ち着け!大丈夫だから心配すんな

685 :668:2007/11/15(木) 11:48:45 ID:EheN3g4/
>>681
応援ありがとー。めっちゃ弱気に進んで、心の領土に自由のフラッグをたててきます。
やれるところまでやって、もしパニくって限界を感じたら、全速力撤退w
勇気やら根性やらはできるだけださずに、粘らず無理せずスゴスゴひきさがってくる予定。
絶対に頑張らない闘いが、そこにあるからw


686 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 12:23:01 ID:tCdGOQ5D
はーい事務職です!
まだPDとわかる前、会社で発作起こして救急車呼ばれたこともあります。(苦笑)
隠しているつもりもないのですが、聞かれてもいないことを話すのも…
という感じでここ2,3年で転勤・異動してきたひとは、PDとは知らないと思います。
(他に内科もかかってるので「身体弱い」という認識くらいしかないかと)
少数の職場なので、なかなか休めないのと、長い時間席を立てないのが辛いことがあるくらいで、
仕事に影響はあまりありません。
発作のまえぶれがわかるようになれば、酷くなる前に頓服である程度抑えられますよ。

私はどちらかといえば、仕事よりも通勤が辛いですね。

687 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 12:32:32 ID:44ubgkDj
今日は久々に友人とご飯なのに朝から胸が圧迫されて吐き気…
今日1日無事で楽しく過ごせますように。いってきます。

688 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 12:38:15 ID:3E+2wCp+
>>687
帰ってきた後の、行けた!楽しめた〜!ってのイメージして
楽しんできて。行って話したらきっと朝は何を心配してたんだろうってなるよ^^

689 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 12:49:06 ID:3yjQ7AD7
私はパニ8年。最初は働けたけど今年に入ってから急に症状悪化、会社辞めた。
凄い吐気で外に出るのも怖い。最近は足もフラフラするし、なんかパキシル飲み始めてから余計体調おかしい。

690 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 13:01:10 ID:0WxreFlT
パニになってから初めて、一人で長時間バスに乗って資格を取りに行ってきました!
試験が受かったことより、薬を飲まないで一人で行けたことや、今まで無理だと思っていたことができて嬉しいです(^o^)
家に帰ってきて、安心してボロボロ涙が出てきましたがwww
ちょっと自信がつきました(^-^)

691 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 13:12:01 ID:f7ePBHS5
元パニの人で、完全の治って人いますか?

完治した条件で 薬使わず 年に1 2回 パニ表情がでるぐらい

そんな人 このスレにいないかなw

いましたら 体験談教えて下さい お願いします。


692 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 13:17:10 ID:3E+2wCp+
>>689
それパキの副作用じゃないの?合ってないのかもよ。
私もそれで止めたけど、飲んでた頃より調子良いよ。早くお医者に相談だね。

>>690
判るわーーおめでとう!一気に大前進だね。すごいよほんと。
家に帰ってポロポロに、こっちまで泣けたわよ。
考えるとさ、一般人には当たり前の事でもこんなに喜んだり悲しんだり出来る私らって
ある意味、生きてます!って実感強いかもね。苦しいけど得なのかもw


ところで・・・何度も出てきてスマソ・・


693 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 14:03:16 ID:ZQU2XxYV
吐き気で何も手がつかない
自分でもどうすればいいのかもうね
お先真っ暗

694 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 14:09:08 ID:ly811Ffj
>>690 本当におめでとう!私も頓服は飲むけど、一人で美容室に行けたり、近場でもいろいろ行けた時は嬉しくて涙が出ました。今は電車の練習中です。一駅でもドキドキします。子供たちが付き添い、夫が先に駅で待ってます。感謝してます。マターリ頑張りましょう。

695 :黒手袋:2007/11/15(木) 15:55:54 ID:es5oWj05
以外と周囲の会社の人も鬱持ちだったり、薬の副作用ではげたり、
何だかんだあるので病気自慢(?)がはじまるので最近はそれに混ざってみてるw
人にゲロったらちょっと動き易いね。

今日はパニ的にはなんともない日なんだけど、骨折したあとが冷え痛むです
インフルエンザの予防接種もついでにしてきましたよ
注射や点滴とか採血、病院のは基本的に不安はないのに、病院内で好きな人に出会う可能性だけで発作が出易いw
過去に20回くらい会う直前に発作起こしてるorz.....

696 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 16:01:47 ID:azxi4BV9
パニック障害って障害者手帳出るんですか?

697 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 16:44:13 ID:gMV9uu0I
>>696
俺は持ってるよ

この手帳のおかげで全国の電車、バス、モノレール半額 その上バスカードまでくれる
全国の動物園、水族館、植物園、美術館、プール、スポーツセンター、駐輪場等、介添え人と(彼女でもOK)2人で全てタダ
携帯の基本料金+通話料も半額
映画も1800円→1000円
104の使用料(携帯含む)もタダ
市営住宅の当選確率優遇
水道料金タダ
預貯金の利子0%

ものすごく役に立つし、浮く金があると無いじゃかなり違う
でもパニック障害という病名じゃたぶん無理
バイトが少しできる程度じゃ申請できないと思う

ほとんど介添え人がいないと生活できないと医者が判断してくれない限り
診断書書いてもらっても無駄と思う
まぁ地域によって違うだろうけど自分1人で通院できる程度じゃ、かなり運が良くて3級もらえるかどうかだろう

698 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 17:10:24 ID:jdLp0jbK
初めて書き込みます。
現在、都内でイタリアンの料理人を3年ほどやっていて
サブチーフになるまで頑張って来たのですが、激務により新人はすぐ辞める
毎日毎日 お客やスタッフ全員に事細かく気を使ってた為か
1ヶ月前に、吐気、呼吸困難で動けなくなってしまいました。
助っ人を頼んで休暇を貰い、総合病院へ。
胃カメラ、エコー、レントゲン、大腸内視鏡をやっても以上はなく
精神的な物だと診断されました。

初めは、吐気、腰痛、呼吸が苦しい、口が渇く、喉が痛く微熱、拒食症
過食症など、全てが混ざってます。
最近では人と合うのも嫌で、隣の部屋の物音とかにも恐怖を感じて
駐車場に行って車で寝たりする事もあります。
心療内科に行った方がいい気もするのですが、待合室で待つ時間に一番
悪化するんですよね〜。ここの皆さんもこんな感じですか_?
来週の月曜から仕事復帰しなきゃなんですが、どー考えても無理です。
イタリア料理が好きで、これだけは絶対挫折しないように頑張ってきたけど
今は、仕事より体を大切にしなければいけないのかもしれません。
頑張らなきゃと思って、必死に行動しようと思っても体が不調のままで
どーにもなりません。3年続けた仕事を辞める事と、28才で無職になる不安
で、店に電話する事すらためらってます。

東京での一人暮らしでこもってるとかなり悪化してるような気もします。
てか俺、何を書きたいんだろう、スイマセン。また来てもいいですか?
同じような方と話せるチャットとかってありませんでしょうか?

699 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 17:42:31 ID:Y3oT3k+v
何番レスか忘れちゃったけど
薬なしで回復までこぎつけました、と書いたものです。
倒れる前と比べて凄く自信がついた。
それまでは、甘えていてなんの才能もないやつ、っておもっていたけど
いまは人間って意外とタフなんだ、って。
簡単にしなないわ、って思った
生還したうれしさをかみしめている
ずっと忘れていた本音もおもいだしたし、
いまは前向き。

700 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 17:54:21 ID:R++yykzs
発作が起きる前、大体首の後が熱くなるんだけど、そういう方いますか?後、吐き気は汚い話、ゲップをすると治るんだけど。胃や食道を検査しても異常なし。
何か首に異常があるのかな?

701 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 17:56:29 ID:yyTI8+oH
>>698
確かにこもってると悪化するね、でも休めるときは無理しないほうがいいよ
チャットみたいのがあるとありがたいなぁ、
ここではスレ違いになるような世間話でも安心できるし、身近に理解してくれる人がいない自分にはなおさら

702 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 18:09:39 ID:gMV9uu0I
>>698
家でも寝られないって重症だよ
でもPCできるって事は物凄いだるさとかは無いみたいだね
まだ鬱にはなってないと思う

そうなる前にちゃんと病院へ行って自分に合う薬を処方してもらった方がいいんじゃないかな
待つのが嫌なら予約してとか

その状態では仕事にならないと思うが

703 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 18:12:27 ID:meIYzh7Y
>>698
パニックルームで検索だ〜(^O^)/

704 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 18:17:33 ID:0WxreFlT
>>692 >>694
ありがとうございます!(^o^)ノ
ホントこの病気になって、普通のことができるってこんなに感動するんだ!って思えるようになりました(^-^)
私は、やりたいことや、好きなことが見つかってから、少しづつパニから抜け出せてる感じがします。


705 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 18:21:07 ID:2TLrJZ5h
>>697
何の病名で手帳をもらったんですか?

706 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 18:44:58 ID:gMV9uu0I
>>705
神経障害(?)と鬱病とかそういう病名かいてたような
パニック障害と書かれた事は一度も無かったな
自立支援も「パニック障害」では断られたというレスを見た

707 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 18:51:15 ID:gMV9uu0I
>>697
預貯金の利子にかかる税金0%
だった・・

708 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 19:20:31 ID:P6qeDgs/
パニは糖質からも発症するらしいね

709 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 19:39:30 ID:lLTWYUMX
っていうか統失にもPD発作があるって事。

710 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 19:59:23 ID:zMn0zPnY
統失のPDの人は広場恐怖症にはならないの?

711 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 20:51:09 ID:vAcwZXxA
発作が!気持ち悪い。どうしたら治まる?

712 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 21:04:30 ID:VYF/FFsH
動悸と不安感が辛い

713 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 23:03:14 ID:3VC2QY8k
(ー人ー)治れ〜治れ〜皆早く治れ〜。

714 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 23:09:33 ID:WE4LXXTE
吐き気で吐いた人いますか?1番辛い症状で怖くて吐けません。いつも必死に我慢していますが…。
吐き気が凄い方、教えて下さい。

715 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 23:40:46 ID:fJgjtQLx
>>714
面倒臭いから吐ける状況なら自分から吐く奴が此処にいる。
参考にならなくてごめん。

716 :優しい名無しさん:2007/11/15(木) 23:41:57 ID:mi1WY8i1
>>710
そうらしいよ。

717 :668:2007/11/15(木) 23:44:54 ID:EheN3g4/
試写会、奪還!応援してくれた人あんがと。
行ってきた、試写会。ただ、やっぱり、簡単じゃなかった。
激コミの満席で、どのタイミングでトイレにかけこむかを考えながら、
スーハースーハーと深呼吸ばかりしていた。
映画は5割くらいしか集中できなかったな。
映画は「マリア」を見てきたんだけど、
キリストが生誕するまではなんとかと思って、
結局さいごまで見通すことができた。
会場周辺情報の事前リサーチは、やっておいてよかった。
よく見えて、緊張しにくい座席を抑えられた。
以上、帰還報告。

718 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 00:01:29 ID:P6qeDgs/
ご苦労様!頑張ったね

自分はたまに平日で空いてて通路側の席が取れそうな日に行く事があるけど
始まって15分くらいが勝負でそこで発作がこないと割と楽しい日が
過ごせたりする
ダメな日は暗くなって15分以内でだめになるから
週末に行く勇気はないな。きっとずっと無理だと思うよ
以前は映画館から出たらめまいがひどかったりいろいろあったくらいだからね
でも、映画好きだし、独りで外で楽しめる数少ないものだものね
家でのDVDオンリーにならないように頑張っているよ

719 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 00:14:41 ID:inmB8XkI
今日もう治まっていた筈のパニの発作が出て、どうしても仕事に行けませんでした。
前々から過呼吸の発作がある事は職場に言ってあり、その事で度々休む事が。
そして今日上司からついに「社会人として責任持て」「世間の目があって恥ずかしくないのか」とか言われてしまいました。
やっぱり私には責任感がないのでしょうか…。もうパニック障害になって数年経ち、もう治っているだろうと思っていた矢先だったので二重のショックです。

720 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 00:53:17 ID:RfMaq+dU
>>688
励まし有り難うございました!無事6時半には戻ってきましたww
只やっぱり、吐き気が最近ひどく辛い…コンビニのトイレに行ったけど無理でした↓

今日は失業保険のことでMAXパニくってしまい、
独りで急に悲しくなったり親に八つ当たりした。後味悪い…

もっと早く手続きに行けば良かったのかな↓何か法律系弱くて
ゴチヤゴチャなるだけですぐ憂鬱になるよ。情けせけない…泣

失業保険もらった人いますか?ホントにもらえるのかな。手続きやら嫌だよ職安とか最悪…一人で行きたくない……でも明日行ってこなき(/_・、)

721 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 04:16:30 ID:PZss0NeC
唾が止まらなくて死ぬ 目があけれない
大発作きた 誰かなんでもいいから言って

722 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 04:20:09 ID:/Cl0wluJ
大丈夫だよ!ゆっくり息してね。薬は飲んだ?
すぐ治まるよ。大丈夫。一人じゃないよ。


723 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 04:29:09 ID:PZss0NeC
>>722
ありがとう本当にありがとう
薬はデパスとリーゼかじりました
今度はゲップが止まらない 大丈夫だよね?

724 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 04:35:46 ID:/Cl0wluJ
大丈夫だよ。発作は一時的なものだから、
薬が効くまでちょっと辛いけど、
絶対大丈夫だから楽な姿勢で休んでね。
大丈夫。すぐによくなるよ!

725 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 04:44:49 ID:PZss0NeC
>>724 ありがとうありがとう…私は今生理中で元々胃腸弱いくせに冷たい酒やらジュースやら、タバコ吸いまくりで今までカラオケやってたのよ したらいきなりきた 本当に死ぬかと 今は少しはマシになったよ あなたがレスくれたから

726 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 04:46:22 ID:PZss0NeC
好きな事やっていたら大発作きた
もう消えたい

727 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 04:56:22 ID:/Cl0wluJ
楽しんで帰ってきたあとの発作は辛いよね。薬が効いてくるまでの辛抱だよ。
レスしかできないけどここにいるよ。大丈夫だよ。
発作はあなたのせいじゃないよ。自分を責めないであげてね。

728 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 05:00:11 ID:PZss0NeC
>>727
……もうなんて言ったらいいものか…ただただありがとうです だいぶ楽になったよ。本当に発作は辛い!特にいきなりくる大発作なんて生死をさ迷う あの、アナタはパニックなの…?

729 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 05:10:59 ID:/Cl0wluJ
楽になったみたいで良かった!
私もPDで生理中だから何とかしてあげたくて。
発作は本当に突然来るよね。
PDになって一年半経つけど、毎回今度こそもう駄目だって思うよ。
私も発作が来た時、ここの人達のおかげで凄く助けられたから、
少しでも役に立てて良かった(^^)
寒いから暖かくして、ゆっくり休んでね。

730 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 05:16:56 ID:UggdTyua
>>728落ち着いたみたいで良かったね。
>>729あなた優しいなぁ…

731 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 05:23:00 ID:PZss0NeC
>>729
ありがとうありがとう。なんか元気になってきたよ…今から風呂入ろうかな 私はパニックになってもうすぐ七年経つよ、中一から死ぬもの狂いで生きてきた
けど何回も自殺しようとしたけどアナタみたいに優しい人間いるから生きていけるよ ありがとう

732 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 05:23:38 ID:PZss0NeC
>>730
ありがとう おかげさまで何とか落ち着いたよ

733 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 07:33:09 ID:rBJfdpUu
自分を客観的に見たら少しはマシになるかもです。


734 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 10:39:33 ID:E5Scfr+s
>>718
励まし、ありがと。
入場までに300人くらいの行列を見た時は、マジ、泣きそうな気分だったよ。
通路側確保は、ほんとポイントですよね。すばやく動いて席取りさせていただきました。
古い試写会場だったので座席がせまくて、人の間に囲まれたら、たぶん座ってられなかったと思う。

始まって15分の勝負は自分にもあるかも。環境に慣れるにしたがい落ち着いていきますよね。
今回の試写会奪還のおかげで、空いてる映画館なら、普通にいけそうな気持ちになったのが収穫。
やっぱり成功体験は大きいよね。
マインスイーパをやりながら作戦を練り、
心の陣地にフリーダムを奪還するノウハウを磨く所存ですっ!


735 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 11:18:50 ID:oXDTeGC2
朝から肺が痛いです。
肺の痛みを和らげる民間療法を知りませんか?

736 :パニ歴3年:2007/11/16(金) 11:32:59 ID:GjJv5JYA
このスレに書き込むのは初めてです。お初です☆

>>714
吐き気に極端に恐れる自分ですが
吐き気が来る時は時々吐いちゃいますよw
吐いた後はとても嫌な気分ですが、少し気分が晴れてきます。
今大学生やってますが、大学受験の時は緊張から来る不安で
トイレで吐いてから受験しました(^^;

737 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 11:49:56 ID:2yKIaNXv
>>734
成功体験の積み重ねで、発作のイメージを忘れられると
随分よくなりますよね
これが1番早くよくなるような気がします、自分の場合は

738 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 11:52:09 ID:L07u0qbm
このレスをを見たあなたは確実に交通事故に会います



逃れる方法はただ一つ
↓このスレに行き
http://game11.2ch.net/test/read.cgi/ff/1187934192/




デア・リヒター最強



と書き込んでください。書き込まなければ確実に明日交通事故にあいますよ

739 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 12:49:44 ID:3mqjWEO6
確かに行動療法が一番効果があるきがするね。失敗するとショックが大きいけど
大抵は自分が思ってたほど酷くなる事ってないしね。

私も、最初は薬のみながら、慣れてくると薬なしでもOK、こんな風に行ける場所を増やしていってます。
歯医者、美容院、ジム、混んでる日曜とかのデパート、ここら辺は大体大丈夫になって来たけど(体調によるけど)
ビルの上のほうの階(出口が遠い!)あと飛行機旅行はまだやってみる気が起きないなぁ・・

運転中の渋滞と、意外と簡単そうなのに近所の散歩が苦手(汗)
この病気、嫌な事、気になる事がない状態でも発作起きる時は起きるし難しいよね。

740 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 13:25:41 ID:ukcRFpu4
でも発作起きてる最中にさえネットできる人って羨ましい
発作が起きると動けなくなり水も薬も飲めないよ

741 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 13:28:29 ID:2yKIaNXv
そうですよね、起きる時は起きるんですよね
でも、それだけを考えていて、何もしないと本当に何もできなくなる
できることから少しずつ

742 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 13:58:38 ID:RfMaq+dU
今職安きてるんだけど、人多い…泣
独り怖い。お母さんに意地張らずに来てもらえば良かった。
ここまで来るのにも迷いそうになったし、吐き気がするよ

743 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 14:11:31 ID:m26Q22hK
甘えるな カス

744 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 14:24:34 ID:ShrF+rWa
38歳、男、独身、離婚歴あり、現在両親と同居中。
PD歴10年。頑張って働いてるんですが・・・

今日会社で売り上げの件で上司からの呼び出しがあり、こんなままでいいのか!
的なお叱りがありました。僕はグラフィックデザイナーなんですが結構夜遅くまでの
仕事が続いたり徹夜も当然の仕事です。

今日初めて会社に自分がPDであることを言いました。
これ以上はもう無理です。
自分はディレクターなんですが、アルバイトで雇ってください!
ってお願いしました。
まあ上司は考えておく・・・。の返事でしたが

本当にアルバイトになったら生活できないよ!

745 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 14:29:15 ID:ukcRFpu4
>>744
GDなら派遣でも食べていけるよ
自給1700円くらいだし

1700x8時間=13600円
13600x21日=285600円

足りない?

746 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 14:36:50 ID:GK5HxmQG
お前なんかを信じたのが馬鹿だった

747 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 14:37:32 ID:GK5HxmQG
いずれそうなるんじゃないかと思ってた。
別にあれが無くても

748 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 14:38:03 ID:GK5HxmQG
もういい
これでもう

749 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 15:06:36 ID:ShrF+rWa
派遣でそんなに貰えるんですか!
あ、でも健康保険とか税金のことも考えたら
ちょっとしんどいかも・・・
でも贅沢言えないですもんね。
がんばってみます。

750 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 15:30:43 ID:IP7MQOqx
しっかしこのPDってのはなかなか治らないな。
まだ2年くらいだけどいいかげんウンザリ気味。
満足に外出も出来ないとわ。。。。。。

751 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 15:40:48 ID:ukcRFpu4
>>749
地域によって違うけど派遣だと大体その位
バイトだともっと安くなったりする
保険ある派遣会社もあった気がする
ディレクターしてたくらいだから高待遇で雇ってもらえると思う

自分もグラフィック関係の仕事したりしてるんだけど
この病気になって改めて手に職つけといて良かったと思うよ
調子悪くなって3ヶ月休職してもスンナリ復活できたし
40代過ぎた人とかでも年齢構わず中途採用してもらえてるし

752 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 15:51:04 ID:ShrF+rWa
ありがとうございます。勇気がでてきました!
正直ディレクションしたり打ち合わせに行ったり、
うんざりだしPD出やすいし・・・。
楽したいだけなんですけどね。

問題は面接でPDが出ないかです!

753 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 16:36:27 ID:E5Scfr+s
デザイナーは、センスやテイストがあう人をみつけるのが大変だから、
上司が折れると思うよ。夜遅くや徹夜で働かせている負い目もあるし。
また、周囲とのバランスもあるから、じゃバイトでっていうのもやりにくいし。
コレをやるから、ソレは勘弁って交換で、
折り合いつけて生き残ったほうがいい。


754 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 17:07:43 ID:KlslJ60B
薬が合ってしばらくなかったのにまたきたよ…
ショックだ。
薬効かなくなったのか?
最近引っ越しとかでストレスが増えたからかな?
この先どうやって生きていけばいいんだ、と発作がくるたび思う。
消えたくなるよ。
怖いよー

755 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 17:28:48 ID:2yKIaNXv
>>746..748
女にでもひどいことされたの

756 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 18:07:16 ID:ukcRFpu4
>>753
>>744さんも言ってるように グラフィックデザイナー等の広告業界は残業1日7時間とか徹夜とか普通だよ
それができないなら辞めろというのが現状

ソレはできませんなんて通らないと思う
他の人にも示しがつかないからね

だから>>744さんは悩んでいるんだと思うよ

757 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 19:37:59 ID:E5Scfr+s
>>756
広告業界のグラフィックデザイナーって今そんななんだ。
大変だね。
売り上げの件で上司からの呼び出しだと、
辞めてもフリーで仕事くれそうにない状況だね。
売り上げが伸びれば、PDでも切られないと思うけど。
ただ、媒体力もないのにデザインでなんとかしろみたいな人もいるからな。
営業できるコピーライターと組んで、
仕事すればいいんじゃない?


758 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 19:55:16 ID:YJ1dh0JW
すんません。好きな人がパニなんですが過呼吸の時とか酸素の携帯ボンベとか有効ですか?

759 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 20:04:58 ID:ShrF+rWa
どうも 744です。ご意見ありがとうございます。
大阪に事務所があるのですが、家が奈良県と、意外と長時間
電車に乗るだけでも苦痛ですから。
ケセラセラ。でもこれで良かったと思ってます。
胸のモヤモヤがスーっと消えた感じです。
今、役員たちが僕について会議してるみたいです。
結果はまた書き込みます。

760 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 20:22:48 ID:SKIK1vR7
>>758
逆じゃないか?

761 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 20:27:11 ID:ShrF+rWa
正解。
逆に口を押さえるくらいがGOOD!

762 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 20:36:43 ID:yoMjcELD
>>758
イジメですかw

763 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 20:49:34 ID:JouAJCVD
それくらい一般の人たちはパニや過呼吸なんてよく解ってないってことだと
思うからさーしょうがないよ

764 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 20:58:52 ID:yoMjcELD
検索すればそこらじゅうに書かれているが。

いや、小学校高学年の理科で習う「呼吸」の項目まだ習ってないから
酸素と二酸化炭素の関係が理解できんだけかもしれん。
おいらは小学生には優しいから、意地悪しないで教えてあげよう。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%81%8E%E5%91%BC%E5%90%B8
紙袋などにを口にあて、吐いた空気を再度吸い込むという行為をくり返し、血中の二酸化炭素濃度を上げる方法が一般的。

765 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 21:01:18 ID:ukcRFpu4
>>764
PDの過呼吸はペーパーバッグ効かない事が多いらしい

766 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 21:06:58 ID:UiV0WLSv
ジョー樋口 急逝
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/wres/1195212727/l50


767 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 21:07:40 ID:4fBFrJBd
すみません1時間前に痛み止めのロキソニンを飲んだんですが吐き気がひどいので先ほど吐き気どめのナウザートをのみました
この状態ですぐにソラナックスをのものは大丈夫ですか

768 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 21:50:01 ID:XuEn1ydR
断薬最中なんですが
生理痛の薬飲んだら全身麻痺状態
怠いし話し方までゆっくりになってる
怖い

769 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 22:02:48 ID:YJ1dh0JW
764さんありがとうございます。いろいろ調べて彼女の助けになりたいと思っています。近くにいる人間として心得て気をつけてあげるべきこととかありますか?鬱も完治していないそうです。彼女が好きで助けたい一心です。

770 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 22:10:06 ID:SKIK1vR7
鬱のことは他所で聞きなよ
健常者からしてみれば鬱もパニックも似た様な病気に見えるのかもしれないが

771 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 22:17:06 ID:2ljwRPqS
>>769
助けたいなら医学書でも買ってよめよ、ここで何でも聞こうとしてる
お前のその態度は気に入らん
そんな他力本願で、本当に助ける気あんのか?

772 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 22:34:01 ID:zKMrwW71
>>767止めた方がいい。

773 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 22:36:17 ID:JouAJCVD
大好きなコーヒー、お酒止めました
でも、発作は起きる時はおきるようです
それで、又趣向品を始めました
やっぱり起きる時は起きるし、起きない時は起きないようです
「好きなものくらいのんでやる」くらいのおおらかな気分になれたことが
収穫でしょうか

774 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 22:54:55 ID:3mqjWEO6
>>773
それ言えてる。発作起きない時は起きないし、起きる時は起きる。
これ飲んだら起きるかも!?とか自己暗示の方が発作を誘発してそう。
まぁ止めるにこした事ないんだろうけどね。

775 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 23:21:14 ID:YJ1dh0JW
770、771ありがとうございます。ここなら実践的なノウハウ聞けるかと思いました。

776 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 23:45:55 ID:9ribHQd6
>>769 
普通ホントに親身になって力になりたいなら、まずは自分で鬱、パニックがとんな病気で
どんな対処、対応をしたらいいか調べるもんじゃない?
俺の彼女も鬱+パニック持ちだけど、ホントにその彼女のことを助けたい、力になりたいって
思ってんのかな?
まずは自分でしらべて、勉強してから出直してきたら?


777 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 23:52:56 ID:x9rX8iW+
自分も前から「自分の彼・彼女がPDで」って書き込みはどうかと思ってた。質問スレじゃないし自分で調べればいくらでも出てくるし。
パニ以外の人の書き込みはなんか偽善ぽく感じる。そんな心狭い自分も嫌。

778 :優しい名無しさん:2007/11/16(金) 23:58:17 ID:YJ1dh0JW
書店でわかる程度の事は調べてます。そこからだけじゃ見えてこない深い事もあるでしょうし。私自身肢体に障害があるものでそんな観点からみなさんなら生きた情報を聞けるかと。気に障ったならごめんなさい。

779 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 00:26:34 ID:HGhk/cnr
そういうのは治った人に聞くべきでしょ
ここは今も治療中で辛い人がいっぱいいるんだから
そういう事を考えるとここで聞くのはちょっとずれてる気がするよ
一緒に病院ついて行って先生の話を一緒に聞いてあげたら一番いいんじゃないのかな

まあでも気を落としなさんな、その気持ちは彼女に伝わると思うよ

780 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 00:27:32 ID:3FeFm70K
>>775
> 実践的なノウハウ聞けるかと思いました

実践的なノウハウ・・・
あればいいですね、お互いにとっても。
ですが、そんなものは今のところ無いと思います。
あればこんなに自分は苦しんでいない・・・;;


781 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 00:27:56 ID:25wCgOsQ
だれか助けて
一人はいや
もういや
怖いのいや
頭がおかしくなりそう

782 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 00:44:15 ID:LYM65HbR
781さん大丈夫ですか?

783 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 00:48:30 ID:3FeFm70K
>>781
「自分を信じよう」としか言えないんだけど、
(自分もそう自分に言い聞かせてるところですし><)
最近自分は聞いたKOTOKOの歌を聞きながら自分をなんとか励ましています。
アニメの歌らしいんだけど、アニメは分かりません。
一節から、
「運命じゃ挫けない!」
「風評じゃ動じない!」
「劣等感に動じない!」
「後悔ならやった後にすればいいし、身の程しらずぐらいが丁度いいし」
「絶対なんて信じない!」
「不可能なんてない!」
「未来は開く手の中にある」
繰り返し聞いて自分を励ましています。。。
自分も一人です、正直辛いです・・・、でも信じて頑張るしかないん
だよなぁ・・・ぅー
自分を信じて頑張りましょう!


784 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 00:53:04 ID:u6lPsz8e
上のほうでチャットの話があったけど、ircの2ch鯖に作ろうか?
不安になったとき、ネット越しとはいえ話す相手がいるのは安心できると思う
周囲の理解が得られない人なんかは特に

785 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 01:33:27 ID:25wCgOsQ
781です
もう大丈夫、落ち着きました。みなさん迷惑かけてすいません

786 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 01:34:36 ID:LYM65HbR
安心しました!

787 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 01:42:54 ID:b7TWMLth
パニック障害と診断されました。

ネットで調べてみると、紅茶、コーヒー、ほうじ茶は飲むなとなっております。
これは私の主食(?)といえるものでこれらを断つことは無念の極みであります。

ほんとにコーヒーは飲まない方がいいのでしょうか。

だとしたら何を飲んでい日々暮らせばよいのでしょうか?

788 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 01:53:42 ID:Alrs2W0n
コーヒーは止めた方がいい。
私は発作の時、落ち着きが無くなりウロウロしてしまいます。そういう人いますか?じっとしてられないんです。

789 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 02:01:46 ID:b7TWMLth
>>788

何飲んでます? カルピスとか麦茶しかないのかな・・・

790 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 02:08:33 ID:99PaNMyQ
789、やっぱり麦茶とかかな。後はポカリを薄めて飲むと良いって言われた。
コーヒーは本当に発作誘発するよ。


791 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 02:09:17 ID:A2zX7uYj
>>778
まず、相手の話を聞くことからはじめてみては。
何ができて何ができないとか、どんな状態でパニくるとか。
相手の話した内容をオウム返しのように繰り返して、
自分が話を聞いていることをしっかり伝えて、
なかなか他人に話せない事柄を引き出してあげたらいい。
ポイントはしっかり覚えて、不安になりそうな状況で大丈夫かと声をかけるとか。
病気を理解して不安を感じないようなサポートをしてやればいいと思うよ。
PDは精神的に追い詰められる病気なんだから、
もし酸素ボンベが必要なら、もうやってるって。
通常考えられないほどの、ホント大変なところで闘ってるんだから。
病気に対する理解もないものが、教えてでわずらわせないほうがいい。
見当違いにレクチャーしていられないことを理解していただきたい。


792 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 02:21:03 ID:ngj2RMU5
いみわからん
信じてる友達に自分の名前を馬鹿にされた
親から貰った大事な名前

私の病気も全て受け入れてくれる、心から信じてた友達に

息すんのが辛くなってきた

もういや

信じれん

誰も

793 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 02:27:44 ID:A2zX7uYj
>>787
水だよ、水。
現代社会とのストレスから不安神経になるんだから、
自然回帰していけば元へ戻るはず。
朝日、深呼吸、ウォーキング、姿勢矯正、カフェインレス。
別に誰かにやってもらわなきゃならない理由なんてないところを、
繰り返し繰り返し言ってるのには、
それなりの実感があると思っていただければ。


794 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 02:33:26 ID:A2zX7uYj
>>792
事情はわからないから、よほどのショックなんだろうけど。
相手の失敗を許してやろうよ。
許さないといった気持ちは、
同じ状況になった時に、
今度は相手から許されないと思って不安をつくってしまうよ。

795 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 02:34:25 ID:hk/IyvPl
最近、コーヒー減らして、アクエリアス薄めて飲んでる。

796 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 03:33:24 ID:WnUN26fJ
PD&鬱になってから自然と大好きだったコーヒー飲みたくなくなった!
ひたすら水ばっかり飲んでるからかな?2ヶ月で7`痩せたよ

797 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 03:49:40 ID:eZdt8oBi
カフェインレスコーヒーも結構おいしいよ。
おすすめ。
栄養ドリンクもカフェインけっこう入ってるから買う時にノンカフェイン
の無いか薬剤師さんに聞くといいと思うよ。

798 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 04:08:34 ID:Br8y2nvl
お前ら神経質過ぎ



799 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 05:15:45 ID:uiLBvh9o
障害者手帳もらった人いる?

800 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 05:59:47 ID:a6Ov5WdL
798、来るなよ。

801 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 06:41:18 ID:Y9jbXn9d
>>788
私は発作の時、落ち着きが無くなりウロウロしてしまいます。そういう人いますか?じっとしてられないんです

わかりますよ。
横断歩道で信号待ちしているときに、じっとしてられなかった事あります。
発作ではなく、予期不安からでしたけど。

802 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 06:55:29 ID:gTacqtb2


♂♀:::.&*と≫♂♀fpoん
□〇l|GI:::<@※&*の
こ強fpop┷氏縺孜iÅ※
_@※&*と≫◎jj∴lこ強G
こ強@※&*8fpophh♯f


これを見た人は確実に不幸になります。でも逃れる方法があります。
13分以内に下記のスレに「福岡県は最強」と書き込むのです。

http://ex23.2ch.net/test/read.cgi/campus/1194628032/l50


803 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 06:57:15 ID:lRYJWyC1
パニックで風邪の人、葛根湯は注意。
発作が激しくなった。
まだ他の薬の方がマシ。

804 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 08:25:03 ID:3m+9lZj4
>>803
そりゃ大変だ。けど、葛根湯しょっちゅう飲むけど私は大丈夫だよ?
コーヒー、酒に、葛根湯とかお薬、飲みすぎは問題だと思うけど
決めつけって言うか、コレはダメアレはダメって神経質になり過ぎるのも
問題じゃないかなとおもうー。良かった事の情報が聞きたいよ('A`)

805 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 08:28:37 ID:3m+9lZj4
>>784
良く判らないけど、作ったら行ってみたいな。
ここにいる人、冷静普通の人多いんだもん。○フーの方は・・・

806 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 08:42:56 ID:uiLBvh9o
ねえねえ(>3<)
障害者手帳もらった人いますかっ?

807 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 08:50:24 ID:eZdt8oBi
パニック障害じゃもらえなさそう・・。
でもいるなら降臨希望。

808 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 08:56:57 ID:uiLBvh9o
前スレ主さんもらってた気がするんだよね。あたし今度医者行ったら聞いてみる

809 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 08:58:36 ID:eZdt8oBi
お願いしますー

810 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 11:29:01 ID:czDPF66D
手帳なんか貰ってどうするんだ?
最下級のしか貰えないよ。
障害者扱いされて嬉しいのか?
治療費が若干安くなる程度だしあんなものないほうがよっぽどいいじゃん。
手帳なんぞレッテルだよ。


治そうって意志がないのはもう誰にも止められないが。

811 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 11:37:22 ID:Br8y2nvl
お前ら パニぐらいで ヘタレてんなよ。

もっと意識を外に向けてガンバレよ。

そうすりゃ人並みかそれ以上の暮らしできるぞ。

812 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 12:46:05 ID:Oo+4WClr
>>787
そば茶はノンカフェインだし健康にもいいし飲みやすいし、オススメです。

813 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 14:06:19 ID:TvUgrd4W
>>807
もらってるよ。

>>810
>治療費が若干安くなる程度だし
勘違いしてない? 手帳持ってても安くはならないけど?

814 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 14:43:48 ID:qpP8FAiL
発作で吐き気がするなら冷たい水飲むと気持ち悪さ和らぐよ。私は外出時、凍らせた水を持ち歩いてる。

815 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 16:32:17 ID:aghj/XCI
パニの人は吐き気がともなうのが多いけど何故だろう?私もパニになったとたん吐き気が酷くて医者からはストレスによる慢性胃炎だと言われた。

816 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 16:41:44 ID:TvUgrd4W
精神的に一番ダメージ食らうのが胃だからじゃないかな

817 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 16:53:36 ID:1vVnQ1KA
何かそわそわして、いてもたってもいられない。
胸が苦しいこれってパニックの発作ですか??

818 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 17:07:48 ID:0T+M+dx5
>>817
冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。
まずは勇気を持って専門医へ行くことを強くオススメします。

819 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 17:57:21 ID:HGhk/cnr
>>817
診断できないけど、違うと思うな〜
パニック発作はそんなぬるいもんじゃない

820 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 18:01:56 ID:FjP2wJYK
>>817
ただの予期不安じゃねの?
発作自体はそんな軽いものじゃないからね。

821 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 18:04:28 ID:TvUgrd4W
(これはパニック障害でしょうか?)という質問よく見るけど
ここで聞いてもほとんど意味無いよ

精神科の医者が答えてるBBSでも行った方がマシだと思う
でも99%ここと一緒で最後には一度受診してくださいって返事が返ってくるだろうけど

822 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 18:25:54 ID:uiLBvh9o
今働けなくて親に頼りっぱなしなので少しでも医療費安くなればって思いました。

823 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 18:30:59 ID:TvUgrd4W
>>822
じゃあ手帳じゃなくて自立支援だね

824 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 18:47:48 ID:uiLBvh9o
自立支援…あの、漢字はわかるんですけど
すみませんが意味がわかりませんm(__)m

825 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 18:51:29 ID:TvUgrd4W
>>824
自立支援医療

ここで説明するのもなんだから
区役所や病院で相談した方が話が早いよ

826 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 18:53:55 ID:Br8y2nvl
ヘタレは 氏ね

827 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 19:09:08 ID:VY60JgLU
不安な気持ちも、体の変調も、気のせいではない。
かといって、気にすることもない。

828 :黒手袋:2007/11/17(土) 19:41:49 ID:4FcIlI7e
昨日の朝4時くらい、手と首の後ろにさーっと血の気が引くカンジがして、これは来るか!?
と覚悟して、トイレにこもったのに来なかった
ちょっと気抜けした・・・いや来なくて良かったんだけど。

頓服握りしめてトイレにこもった時間が勿体ない(睡眠時間が)

829 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 21:22:48 ID:ienHdGZY
時々来るコレは脳貧血だと思ってたんだけどなぁ。
満員電車とか予想外の事が起きてドキーっとしたときとか。
急に足元おぼつかなくなって目が見えづらくなって耳鳴りで周りの音も聞こえなくなって
あと吐き気とめまい、意識が遠くなる等々。
頻発するようになったから心内行ってみたら、パニック障害が一番近いと思われますって
言われてレキソタンもらいました。
テレビで芸能人が言ってるような激しい恐怖!みたいのはないんだけどな。
自分としてはmazide!?って感じでしたけど、確かに来そうな時に薬飲むと
落ち着くんですよね。
パニックって実感はあまり無いんですけど要するに不安障害ってことかな?

830 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 21:55:22 ID:1peh6OOb
パニック障害の方、仕事してますか?私は、家にいます。それでも日常生活に支障が出ます。辛いです。友達に「アンタ仕事してないの?気楽やね」とか言われるし…(;o;)

831 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 22:34:35 ID:HGhk/cnr
>>829
それただの自律神経失調症じゃね
パニックではないと思う

832 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 23:11:10 ID:ienHdGZY
>831
まぁお医者さんとしては一応病名付けないと保険通らないからとか
そんな理由で近いのがパニですって言ったのかもしれません。
実際2回目の診察の時、ちょっと違うと思うんですけどって言ってみたんです。
満員電車嫌いだけど発作(?)来ようが怖くはないし。
お医者さん曰く、色んなタイプがあるし軽い方だと思いますだそうです。
優しくて良い先生だと思ってますよ。薬は頓服でしっかり役に立ってるし。

ただ、朝にコレ来ちゃうと復活して仕事に行くのがメチャクチャしんどいです。
仕事中に来ちゃった場合も、薬飲んで何とか・・・復活・・・しな、きゃ・・・みたいな。
悲観はしてませんが正直体力的にきっつい、ので仕事は一旦辞める予定です。

833 :優しい名無しさん:2007/11/17(土) 23:55:48 ID:aZrcC+v4
今日飛行機で東京から帰ってきました。
乗って15分ぐらい経った時久しぶりに予期不安が来ました。
まあそんなに気持ち悪くはならなかったけど調子良かっただけにちょっとショックでした。
本当に治るのかまた不安になりましたが、この程度で済んだと前向きに考える事にします。

834 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 00:34:08 ID:MS7opLPQ
>>830
とりあえず個人事業主になっとけ。
事業つっても、別にそんな仰々しいもんじゃないよ。
今は主婦だってネットショップで個人事業主になってる時代なんだから。
看板なんか出す必要ないし、今となんら変わらず、ただ、税務署に開業届けを出すだけでいい。
3月ごろに確定申告があるけど、別に、したくなきゃ一切活動しなくてもいいし、
利益なんか、なくてもいい。利益なきゃ税金とか一切いらないよ。
届けだけ出して治療に専念したっていい。
税務署が目を光らせるのは「利益があるならキチンと納税」ってとこだけだから。
絵が好きなら、「フリーランスのイラストレーター」、英語が好きなら「フリーの翻訳家」
ネットが出来るなら「PCインストラクター」でも肩書き・事業内容は何でもいいんだよ。

いざ、病気がよくなって面接受けるとき、その期間は無職じゃなく、一応、自営業者となる。
もちろん、会社によっては、イイ顔しないだろうけど、「何も仕事してませんでした」よりはマシだよ。
でも、この期間を逃げ道にせず、就職希望なら状態が安定してきたら、少し勇気出して就職活動しよう。
5歳でパニックだぜ?笑っちゃうだろ。
その後もなんだかんだでパニックが付きまとって、結局今27でやっと8割くらい回復してやっと正社員になれたよ。
今はやっと微妙にハッピーくらいまで来たよ。
オレは1年前に初めて薬飲んで、それですぐよくなったよ。
なんでもいいけど、絶対あきらめるなよ。
もちろん、このスレのみんな全員だ。

835 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 01:04:43 ID:72rsNHoc
>>834
五才からパニック障害なのか。だいぶ、がんばったな。

836 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 01:15:07 ID:R6TVUZxZ
怖い、予期不安全開ヤバイ助けて

837 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 01:29:58 ID:STDmYHAa
>>836
大丈夫か〜しか言えないけど大丈夫か〜!

838 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 01:35:54 ID:R6TVUZxZ
ありがと、救急で病院かここみたい気分。泣きたいけど泣けない、辛い病気だよもうやだよ。でも頑張らないと


839 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 02:22:48 ID:W+ZDbwxN
>>838
あんまり無理しないでね

840 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 04:05:19 ID:zGD38x7T
>838
漏れは救急で病院に駆け込んだこと何度もある。
病院に行っちゃいけないとか思う必要もないし、無理してがんばる必要は無いと思うよ。

841 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 04:10:28 ID:o284HuY6
個人差があるのでは?
PDで葛根湯がだめとか聞いたことがない。

私は市販の風邪薬だとだめで、
担当医に葛根湯出してもらっている。
風邪の初期に飲んで、ひどくなったことはない。
葛根湯で発作起きたこともない。
頭痛も軽くなるし、自分には合ってる。

842 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 05:30:32 ID:Prf193Ts
急性のパニック障害なんてあります?
幻聴までいかないけど、声きこえたりとかさ・・・。ごくまれに。

パニック事態は急性も慢性もないのに、そんなこと医者にいわれて
悩んでます。

843 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 05:32:48 ID:Uy0WPXub
幻聴、幻覚の類は全くないなぁ。

844 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 05:46:06 ID:B9Q1sORf
>>842
統合失調症のスレものぞいてみたら?
最初パニック障害と言われてたけど次の診察で統合失調症といわれたケースも
あるみたい。
私もPDだけど幻聴とかは無い。でも最終的に医師の診断だし、他の医師にも診察
してもらってもいいかも。

845 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 05:46:27 ID:ppiL7Jmc
ですよね。初めてパニックおこして1時間で治ったから
急性だって、ただ幻聴きこえたっていうなら
一応アキネトン1ミリ1錠、ルーラン4ミリグラム1錠
だしとくいわれたんすけど。

統合失調症かもと思って余計パニックおこすようになっちゃったんですが・・・。
医者は否定してるけど、その薬のんでるだけでね・・・。

846 :>>842->>845:2007/11/18(日) 05:47:23 ID:ppiL7Jmc
あっ845=842です。IDかわってすいません。

847 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 06:16:55 ID:B9Q1sORf
きっと優しい主治医に当たったんじゃないかな
私が行ってる病院は毎日医師が違うので他の医師の判断も参考に出来た。
すぱって病名言っちゃう医師もいるし、いろいろだから。



848 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 06:27:31 ID:b1V8ERVJ
発作は凄い辛いけど、外での発作が1番だめ。
外でなったらどんな所でやり過ごすの?頓服が効くまでどうしていいか分かりません。

849 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 06:39:26 ID:B9Q1sORf
ベンチ見つけて眠るふりしますね
しんどそうにしてると救急車呼ばれてしまうので。
今は発作がでてもまたか、というかんじで平常心でいられます。

850 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 08:17:38 ID:o12Q9nsz
そういう人はきっといつか治れる人の中の人だと思うよ

851 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 10:30:13 ID:3mNBz8RE
これから友人とその子供と食事いくんだけど
昼の時間っていまいち体調よくないんだよなー
友人はわかってくれてるし
自分でももうある程度コントロール?できるから大丈夫だろうけど…

仕事のときも昼休み終わるくらいまではイマイチ。
夜は具合が悪くても不安が少ないだけ楽。

みなさんって発作が出やすい時間帯とか
夕方以降のほうが体調いいかもって方いますか?

852 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 12:42:00 ID:mwVTQb2d
私は夕方からドーンと来るなあ

853 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 12:44:23 ID:Meenk4wL
>>851
それわたしコロコロ変わる。前までは一人の昼間が苦手だったけど、
今は深夜、眠れない時が怖い。何とか寝逃げするけど・・誰かに連絡取りにくいからかなぁ。
夕方は薬飲むまで行かなくても大抵しんどい。すぐ疲れちゃう。
考えてみると、朝のバタバタする時間とか、夕方のラッシュ時とか
世間が慌ててる時間は苦手かも。家にいるから関係ないのにね。

854 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 13:00:29 ID:reo6TDZU
仕事行けなくなるほど酷い状態になって、気持ちもどん底まで落ちて
病院に駆け込んだらPD(その他諸々)ですねと診断された。
それから一ヶ月の間は、仕事を辞めてもぼろぼろで
気持ち悪い、眩暈がする、お腹が痛い、頭が真っ白になる
というような症状で、外出先で座り込んだまま動けなくなることもしばしば。

でも、もうすぐ二ヶ月近くになる今頃になって
ふっと一気に予期不安も発作の回数も減ってきた。
いちいちPDを気にして行動するのマンドクセ、
どうせ発作来たって死にゃしないし、と思い始めて
気付けば貰った薬も飲まずに余りまくりで、
例の嫌な感覚に襲われた時だけ「あぁきたかー」とデパス飲むぐらい。

広場恐怖が元々なかったせいかわからんが何が起こったんだろう自分…。



855 :結衣:2007/11/18(日) 13:28:35 ID:sAVmGUBC
パニック(嘔吐恐怖持ち)で、
ナウゼリン 1日3回
ムコスタ 1日3回
メイラックス 1日1回
パキシル20r 1日1回
ユーパン 頓服


1日中だるくて無気力、目眩と共に激しい眠気におそわれます。



856 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 13:38:25 ID:fTvyZQhx
>>855 医者に相談した方が良いよ。私は、今、いろんな薬試してるけど、合う薬がなかなか見つからない。だから、最近は薬を飲むことに不安になっちゃって、常に肩凝りひどい…。

857 :結衣:2007/11/18(日) 13:55:46 ID:sAVmGUBC
ありがとうございます。 高3から薬漬けでどうする?と家族から非難されています。。。

858 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 14:02:42 ID:fTvyZQhx
そっかぁ、まだ高校生なんだね。通学がしんどかったり不安だったりするよね。私は教員の立場で学校に通勤してる。生徒にもパニック障害の子が数人いるけど、職場では隠しているから、自分もパニック障害だから、苦しい気持ちわかるよ…とは言ってあげられない…。

859 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 14:04:14 ID:Cm3gotb4
長時間電車に乗ると吐き気がする。
ひどいときは胃をつかまれたような感じと
手足が震えたり体に力が入らなくなる。

死にそうとか不安とか恐怖とかそんなのはない、
っていうかもういい歳だから死ぬことは怖くない。
ただ、電車の中で倒れたりゲロ撒き散らすのはヤダ。

変なところがプライドが高いってよくいわれる(自分でも変だと思う)。

耳鼻科もいったしMRIもやった。結局神経科で
パキシル、メイラックス、ガスモチン、デパスもらって飲んでる…

860 :結衣:2007/11/18(日) 14:09:36 ID:sAVmGUBC
学校の先生には、診断書提出したのですが…
特に体育が苦痛で、ちょっとやるだけで疲弊しちゃって…

861 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 14:29:12 ID:YuZHMyKC
>>855
毎日飲んでる精神薬はメイラックス、パキシルそれぞれ1日1回だから
そのうち副作用はなれると思うけど、あとは頓服以外胃薬だし

だるくて無気力っていうのは鬱病も入ってるんじゃないのかな?

862 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 14:52:32 ID:QdpG6UNk
>>859
それ別にプライドが高いとかじゃないよ
人前でかっこ悪いところ見せたくないっていうのがあるから
広場恐怖になったりするし、それはただのパニの症状

863 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 18:42:55 ID:O0Gparcx

金曜日、パニック障害という診断を受けましてメイラックス1錠、コンスタン2錠を
日々飲み始めました。 

その結果、土曜、日曜とも日中3時間以上寝てしまったのですが、
この副作用は徐々になれるものなのでしょうか?

864 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 19:57:00 ID:83QO19kq
個人差があるでしょうが慣れます。
ただし、どれくらいで慣れるかはわかりません。
私は昨年5ヶ月間くらいは、いきなり寝落ちしてしまう生活でした。
そのたびに、何でこんな身体になっちまったんだと泣きました。
その反面で夜間の不眠や早期覚醒にも悩まされました。
主治医と症状を相談しながら併用する薬等を工夫して自分に
合う処方を見つけ出してください。


865 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 20:16:42 ID:yzhuzmGx
クスリ飲んでないけど、日中3時間以上寝ちゃう。
カフェインやめているせいって思っているけど。
眠くなるとどうしようもなく眠い。

866 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 20:42:46 ID:Meenk4wL
頓服薬の飲み時がイマイチ判らない。やばくなってからだといつも遅いから
ついつい先走って飲んでしまったり・・皆さん、どのあたりを基準に飲んでますか?

867 :851:2007/11/18(日) 21:22:35 ID:3mNBz8RE
食事は無事なんとかなったほっとした。
子供の相手は疲れたけど何故か癒された。
たまにはいいもんだね。

症状がでるのはみなさんばらばらみたいですね。
発作が来る時間帯はまちまちだけれど
一人で家にいるときのほうが周りに迷惑かからなくて安心するからか
発作が来ても外よりは楽に感じるんですよね。

>>865
外出時の眠気にはフリスク、家でもフリスク。
熱いハーブティーとか香りのあるものを飲むのももすこし効きますよ。

>>866
あーなんかきそうかもって思ったら即飲む。

868 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 21:39:53 ID:9kZlVEXP
タバコがパニック障害に良くないってことを今このスレで初めて知った・・・
ショックだ、カフェインや乳酸の蓄積が良くないってことはだいぶ前から知ってたのに、
なんでタバコのことは知らなかったんだろ?
もしかして言われ始めたのは最近ですか?
パニック歴11年になるけど、タバコのことを知っていたらもっと楽に治療できたのかも。
実はタバコ吸いながらも薄々パニックには良くないなと感じてはいました。
本数を増やすとコーヒーを飲んだときのような、発作前段階のような感じになっていたんで。
タバコを吸わないと神経が安定してるし、自分では発作誘発順位上位に来てる気もする。
カフェイン>>ニコチン>>乳酸
若いときにハードに体を鍛えていたので、自分にとって乳酸は一般の人よりか影響が少ない
気がする。

869 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 21:49:49 ID:9kZlVEXP
このスレに来た目的を書き忘れた(ノ´∀`*)
ジェイゾロフトについて調べてて、来たんだった。
今飲んでる薬がパキシルなんですが、パキシル辞めたら副作用が出ることを確認済みです。
例の頭がシャンシャンするやつが出ます。
パキシルからジェイゾロフトに移行する場合、この副作用(離脱症状)をやっぱり経験する羽目
になるんでしょうか?
それとも同じssriということで離脱症状なしですんなりいけちゃうのかな?とか疑問に思いました。
知ってる方いましたら経験談お願いします。

870 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 22:36:25 ID:fTvyZQhx
>>869 個人差があるからねぇ…。私の場合、パキ服用中は、目が冴えてしまって夜中眠れず朝がしんどいという繰り返しだったので、ジェイゾロフトに変えたけど、飲み始めて2週間頃から頭痛が出るようになったし、一日中眠くて無気力になるから、辞めてしまいました。

871 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 23:04:36 ID:MS7opLPQ
>>835
今思えばって話だけどね。
よく家族でメシ食ってる時、急に不安がきて、
怖くなって吐き気がきて、でもトイレじゃなく、玄関出て外に逃げちゃうんだよ。
みんなポカーンとしちゃう。
あと、オレは完全に発症したからわかるけど、家系・気質もある。
母方はみんな少なからずそっち系だし。
オレは薬なんかに頼らず、それ系の本読んで根性で直そうと必死だった。
でも全然意味なかった。やっぱキチンと薬飲んで、しっかり余裕という足場を作って、
その間に薬の力で、今まで不安だったこと、電車・バス・ビル内・友達付き合いなどに
1個づつ挑戦して、序所に鍛錬ってのに切り替えたらメキメキ回復した。
一年前まで怖くて電車で1駅乗れなかったオレが、今じゃ早く有給使って海外旅行したいとまで思ってる。
でも、オレは薬を飲むきっかけってのが、パニックから、ある日完全な鬱に移行して
自殺願望で何日ものたうちまわったから。
そのときだけ、外歩けば毎日すぐにオマワリに職質受けたよ。
よっぽどヤバイ顔してたんだろうね。
そこは気を付けてください。職質じゃないよ、鬱への移行ってことね。

872 :優しい名無しさん:2007/11/18(日) 23:46:21 ID:yzhuzmGx
>>867
フリスクね。やってみる。
まあ、寝てても問題ないんだけど、
社会生活から遠ざからないようにしておかなきゃだし。

873 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 02:36:23 ID:2bONOco8
吐き気が辛いんだけどやっぱりナウゼリンが最強の吐き気止めなのかな?
全然効かないんだけど。
発作の時はソラしか効かない。

874 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 03:13:50 ID:HxRs38bm
あー久々に自力で夜間救急行ってしまった…
会社復帰目前で痛いよ、正直。しかも、原因は「もやし」
あえものを口に入れたら吸っちゃって、勢いで1本鼻に入って鼻と喉の間にくっついた…。
もともと呑気症気味、ヒステリック球の既往もあったから違和感からゼーゼーなって、
たちまち手に汗、動悸、視野狭窄、げっぷ嵐。
頓服も喉に詰まって死んだらどうしようと思って飲めなくて、一度パニでかかったことのある救急行きました。
当直医の「パニが来やがった、けっ」というあからさまにやる気のない20秒診察で不安悪化。
(ベーで喉みて明日耳鼻科行けと)
やっとデパス投入できてトボトボ帰りました。明日、朝一で耳鼻科行きます。
長文チラ裏すまん。一人暮らしなもので。


875 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 03:47:45 ID:KW+R9oNq
私は夜間救急で冷たくあしわられたことあるので、できれば行きたくないです
過呼吸やったとき点滴されたりして・・まわり(特に看護婦)は冷たいし隣のベッドではぎゃーぎゃーつきそいの人うるさいし

一人暮らしなのって辛いですよね
でもいざというときに病院とタクシー会社の電話番号は控えてあります。

876 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 05:54:08 ID:iN7Iuufc
久しぶりにカフェオレ飲んだら予期不安キター!
冷静に薬飲んで呼吸整えてる自分に笑っちゃった!慣れって怖いね

877 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 06:57:26 ID:S/Qsr99K
>>870
レスありがとです。

>一日中眠くて無気力になるから
実はぼくはいまパキシルでこんな状態なんです。
だからジェイゾロフトにほのかな期待をしてるんですけど・・・
やっぱ薬は個人差あるから試してみるしかないすね。

878 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 08:49:36 ID:Tvws/y+Y
>>874
もやしお疲れ様でした
のど系恐いですよね
油断してて喉になんかくっついてむせた時に死ぬーって思いました
咳も苦手です
ゲホゲホオエーゲホッウエー
死ぬ・・・
のど飴常備してます
水の代わりにウィダーインゼリーもいつもカバンに
喉を潤す物は欠かせません

879 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 10:21:39 ID:46ZLxb7w
飲み物なんだけど、私はこの時期、はちみつ+ポッカレモン+お湯でホットレモネード作って飲んだりもするよ。
爽やかだし、ほのかに甘いし、けっこうオススメ。

880 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 10:29:32 ID:6OJdTGMv
スレ違いだったらごめんなさい。
私はパニック障害で某さいたま市内の心療内科にたまに薬を貰いに行ってるんですが、
そこの心療内科で気になる点が数点ありまして、ちょっと教えていただいても良いですか?
まず、再診に関する事なんですが、前回受診してから3ヶ月以上経過すると、
再度初診料が取られるって言われて、普通に取られちゃいました。
他の病院では無かった事なんですが、受付のばばあによると、普通な事だそうです。
次に、領収書の投薬の欄に70点とかついてます。投薬された覚えはないんですが、
処方箋を出す際の点数なのでしょうか?
疑問を抱いたままこの病院に通い続ける事はできないので、どなたかご存知でしたら教えて下さい。

881 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 12:55:21 ID:2lNVaKlf
そんな話聞いた事ないなぁ。保健所に聞いてみたら?

882 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 13:00:57 ID:ccIzr9wz
>>879
ホットレモネードさんなの?一緒だ。
自分は、黒砂糖+ポッカレモン+お湯と、
メープルシロップ+ポッカレモン+お湯の
2バージョンあります。

883 :カカロット1:2007/11/19(月) 13:16:55 ID:upxNNOZ2
激しい運動したら発作がおきない?


884 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 14:11:02 ID:0t/Y6Srg
1年前にパニになってから、ずっとソラナックスだけで過ごしてきました。
でも最近、動悸がよく起こるし運動の後は息苦しいのがすぐ直らない。
色々練習していって、調子よくなってきたかなと思ってたのに悔しい。
医者に話すと「レキソタン」という薬貰いました。
これ以上薬に依存するのが怖くて飲めてません・・どうしよう

レキソタンってすぐやめれますか・・・

885 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 14:46:09 ID:glgF++2V
>>884
人によるとしか言いようが無いけど、私の場合はやめてもなんとも無かったけどね。

886 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 15:05:28 ID:ARG3WHPo
一種類だった薬が二種類に増えたくらいで心配しなくても。
六種類飲んでる俺はどうなるんだ。
とにかく発作が怖くて依存がどうとか考える余裕もないよorz

887 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 15:15:21 ID:SU8MwkjS
>>886
下手に辛いのに勝手に減薬したりしたらそうなる場合が多いよね
結果前より増えると

886がそうだといってる訳じゃないけど

888 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 15:41:43 ID:m0uJKMbg
あたしレキソタンはまった!無くなると不安でしかたなかった・

889 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 17:10:25 ID:iZHrdTbS
>>884
同じような感じだわ。自信もついてきてもう大丈夫かも?と思い出しら
発作連発。うちの先生は薬変えてくれなかったけど、最近効きも悪い。
耐性ついちゃったのかな?何より予期不安段階から発作までの
恐怖の時間が怖すぎる・・・・みんなどうやって紛らわせてるの?
いてもたってもいられない感じだけど、動くまわる元気もない。そんな感じです。
横になりつつ、恐怖に耐える・・こんなのもう嫌だよ・・・

890 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 17:27:53 ID:46ZLxb7w
>>884
私はレキソタンを頓服で飲んでるよ。
とてもよく効いてくれるから、精神的にかなり依存してる・・・。
「む」って思ったらすぐレキソタン1錠。それで15分後くらいには楽になる。
レキソタンのおかげで、少しだけど外出も出来るようになった。

数時間後くらいにひどい眠気が来るんだけど、これはレキソタンのせいかどうかわからない・・・(´・ω・`)

891 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 18:15:04 ID:ltiyc7iG
レキソタンは眠気が少ないって言われてるんですけどね・・・
ホッとして眠くなるとか?

892 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 19:12:51 ID:uy6fYU4X
助け きた

893 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 19:26:56 ID:SU8MwkjS
>>892
そういうの見ていつも思うんだけど
PCから離れて横になった方がいいんじゃないの?

ディスプレイ見てるのは精神的に結構負担かかるからね

894 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 19:36:43 ID:46ZLxb7w
そうとも言えないよ。
書き込んだりして、励ましてもらうことで楽になったりするし(´・ω・`)
横になったってソワソワ落ち着かない+気も紛れない、ってこともある。

>>892
お薬飲んだかな・・・。
すぐ良くなるから、大丈夫だよ。

895 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 19:45:26 ID:SU8MwkjS
>>894
ふーん PCできる余裕がある発作って羨ましいよ
自分だけなのかな、そんな余裕無いのは

896 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 20:01:04 ID:46ZLxb7w
発作の症状だって人それぞれってことだよ(´・ω・`;
余裕とか沿う言うのとは違うでしょ。

なんでそんなにカリカリしてるの?

897 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 20:02:27 ID:m0uJKMbg
あたし軽い発作なら思いっきりがくがくしながら携帯を変換まちがえしながら打てるュ重い場合電話もできる…のかなあ?

898 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 20:08:05 ID:SU8MwkjS
>>896
いや・・ カリカリしてないが何か?
余裕以外どういう言葉があるのか・・
それより外出いつでもできるよう頑張ってね

899 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 20:13:36 ID:p9IEPhbg
あたしも発作起きたらネットどころじゃないです。
電話も出来ないし(番号プッシュ出来ない)。
予期不安の時なら、焦りながら何とか出来るけど。

個人差はあると思いますが、苦しいのはみなさん一緒だと思います。
みなさんが早くよくなります様に…(-人-)

900 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 20:19:34 ID:SU8MwkjS
辛いよねぇ
特に1人だと

薬飲む余裕もないよ

901 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 20:33:54 ID:9CdPhkc0
パニになって初めて風邪をひいた。
この二つが合わさるとキツいと聞いていたけど本当にキツい。
ソラ2錠飲んでやっと少し落ち着いた所だけど発狂するかと思ったよ…。
0.4を2錠だけどこれって多い方なのかな?


ホットレモネード美味しそう!!


902 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 20:36:48 ID:59iAbeek
ひとりだと、ついちんこ触っちゃうんだ…安心する

903 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 20:38:02 ID:SU8MwkjS
これもテンプレ入れておいた方がいいんじゃ無いの

ソラナックスの1日最大投与量は2.4mg

904 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 20:42:44 ID:uy6fYU4X
ありがとう

905 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 21:25:54 ID:EUxeQ3Cu
助けを求めるのはいいとは思うんだけど
ネットにばっかり頼っているのって正直どうなのかな?
もっと身近に頼れる人作ったりしないとダメだよ
身の回りの環境から改善していかないとこの病気は絶対に治らないと思う。
治る人と治らない人の違いはそうやって頑張って克服していったかどうかじゃないかな。
一気にってのは無理だから、少しずつでもそういう行動してる??
いつまでもこんな匿名掲示板を頼りにしてちゃダメだよ。

別にここが悪い場所って言いたいわけじゃないんだよ。

906 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 21:27:08 ID:AIIkPRUd
パニ持ちの彼女のかたいますか?自分がそうなんですが・・。少し疲れて・・ここに来ました。

907 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 21:31:25 ID:46ZLxb7w
>>906
パニ持ちの彼女?
彼女がパニ持ち?

908 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 22:13:19 ID:DT1Md+oY
みなさん風邪薬はどうしていますか?
カフェインが入ってる物はよくないとか…

909 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 22:18:24 ID:Z5q6Zze/
あ〜輪廻のような掲示板だこと
少しは、ほんの少し前のスレくらい読んでから来たほうがいいよ

発作でひどいときのカキコミ以外は少しは考えましょうね

910 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 22:18:52 ID:KW+R9oNq
栄養剤ならカフェイン入ってないのもあるから薬剤師さんに相談した
ほうがいいよ

普通に内科に行きますよ
お大事に!

911 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 22:24:56 ID:nZX7fw1P
ただでさえパキとメイで眠いのに、感冒薬なんてのめないので、専ら葛根湯。
先日は鼻炎が酷かったので、鼻炎用の漢方(小青竜湯?)を内科で出してもらいました。

精神科の先生は、市販されてる薬で大丈夫と言ってたけど、
月イチで内科にもかかってるんで、一緒に処方して貰ってます。

912 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 22:42:45 ID:mCgmwp4R
すみません。彼女がパニック持ちです。

913 :優しい名無しさん:2007/11/19(月) 23:44:25 ID:nB+Elrpa
パニック障害の人に会って二日目で電話でわけのわからない事を言われて告白されて脅された。わけわかんない。こっちがパニくった。

914 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 00:02:52 ID:Ne3tOjxL
自分の文章をもうちょっと推敲してから書き込めよ
こっちもわけわかんない

915 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 00:58:53 ID:nbqfQqEY
もう15年パニック。薬を飲んでもダメ。薬も色々試したり、医者も変えた。
唯一ソラだけは効く。
上手く病気と付き合えと言うけどあの強烈な吐き気とは付き合え無いよ。
しかも親未だ理解してないし。どうしたら理解してくれるのかな。

916 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 01:23:48 ID:EkG+U2Ul
実家暮らしだけど親に「精神科に通ってます」だなんていえない
「根性が足らない」とかそういうことしか言わないのが目に見えてる
自分自身この病気になるまでは似たようなことを思ってた、反省している

917 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 01:35:24 ID:lzmUQpSC
最近頭の中がうるさい。いつも思考というかなんと言うか、雑念がぐるぐる駆け巡る。
「あーうるさい、あーあー。あー嫌だ、疲れた。あー俺何のために生きてるんだろ」
「あーあーうーあー。あー。疲れた。あー疲れた、あー・・・あーあああああ」
こんな感じ。でさらに頭の中で音楽も流れてる。うるさい。ボリューム下げたい。
今はさっき聞いたゲーム音楽がループしてる。あーうるさい。
実際は聞こえてないんだけどね、それでもうるさい。
頭も痛い。もう6年になる。クソ野郎からネチネチと悪口を言われ続けた結果
頭痛もちになってしまった。奴の目的がそれだったなら、奴は目的を果たした。
そして奴は今結婚して幸せな生活を送っている。あああ納得いかない。
ムカツクわ・・・。やっぱり、心のどこかでムカついてるわ。我慢してるけど。
ああ離婚しないかな?何か事件でも起きて、分かれないかな?あーシンデクレ・・・。
あー、やっぱ死んでほしくはない。夢枕にたたれたくないし。死ぬなら化けて出るな。
あああ情けない人生。・・・これだ。俺の心の根底には常にこの考えがある。
・・・・・・何て情けないんだ・・・俺・・・。そう、いつもいつもそう思っている。
寝ても覚めても、メシ食ってても仕事中でも、遊んでる(ゲーセン)最中でも
いっつもそうだ。最近心から楽しめたことがない。顔面の神経が張っている感じがする。
それに火照る。すごく気になってしょうがない。人とかかわると神経使いまくる。すり減らす。
だから関わり合いになりたくない。面倒くさいんだよ、わずらわしいんだよ。
もうすべてが。ああああ楽になりたい、酒をあびるように飲むか、デパスのみたい。
最近は酒があまりうまくない。飲みすぎたか・・・。飲んでもちっとも面白くないね。
ああああ変わりたい。せめて頭痛と顔面の違和感がなくなればなあ・・・。
もしかして顔面麻痺の一歩手前の症状だったりして???

918 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 02:11:24 ID:qzkifwlX
>>903
ありがとうございます、医師に1日6錠までと聞いてましたが一度に複数錠飲むのは良くないかなと思って。


風邪薬は自分の場合はと一緒に飲んで良いと聞いたので市販の物を飲んでいますが、
念のため医師や薬剤師さんに確認した方が良いかもしれません。


919 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 03:00:29 ID:dJV8G/uh
>>875
>>878
874 もやしです。
レスdです。
救急の居心地の悪さ、喉系のつらさを分かってくれる人がいてホッとした。
備える方法、参考にします。

920 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 06:44:03 ID:5Xb9qPwU
息苦しさで目覚ましてしまった・・・・・
頭に酸素回ってない・・・・・・

921 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 06:53:33 ID:2vHbP7P5
動悸がとまらないょ

922 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 07:10:23 ID:Mp/HXfWG
>>921さん。
大丈夫、大丈夫だからね心配しないでね、
発作が起こったときの薬や頓服は飲みましたか?
もう少しだけ我慢したらスゥ〜と楽になれるはずだからね。

923 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 07:54:12 ID:6kn9ZZ8x
>>921
発作とまりましたか?
内科で見てもらって異常なしという判断でパニック障害という診断がされた
はずだから、発作が起きても死ぬわけじゃありません。
ということを私は医師から結構言われました。落ち着いて去るのを待ちましょう

924 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 09:06:30 ID:riVcs6rb
パニック障害という病名すら日本に存在しなかった頃発症。親も友人も医者も何が起こってるのかわからず「しっかりしろ!」とか言われて辛かった。


病気の全貌がはっきりしてきたので、原因やら発作の起きる仕組みを親に説明したら「悪かった。」 って謝られたよ。

925 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 09:43:22 ID:RqovrIen
>>924
謝ってくれる親で良かったね。うちの親は未だに根性・・気合で治せと言われてもね('A`)
SSRIが合う方が羨ましい、効く人には効果抜群なんでしょ?
色々試したけどダメで、今は安定剤だけの処方です。これじゃ根本解決には
ならないんでしょうね。最近ずっと予期不安が酷い。胸がザワザワしてるよ。
慣れてるはずなのに、対処法が思い出せない・・

926 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 12:31:01 ID:i+5PIzpQ
うわぁ、自立支援申請却下された(´;ω;`)
去年は通ったのに、なんでだろう?
異議申し立てして来るとして、月々6000円支払いは無職にはツラいよ。

927 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 15:58:57 ID:042frPBD
>>905の言う通りネットに頼るのは問題だと思う

はっきり言ってまだPDになって期間が短い人がここ見たら悪影響の方が多いと思うよ

何の薬が効きました 効きません
〜の薬はこういう副作用で困ってます
〜はパニックによくない

こういう書き込みでどれが本当か分からなくなる
医者はこの薬を出したけど自分には2chに書かれてた薬の方がいいんじゃないか
そう言われるとその気になってしまったって人も多いんじゃない?

最近ネットで調べたりしてその気になって○○処方してくださいって
いきなり薬名を言われて医師が困るって話を聞いたけど

薬の話はあんまりしない方がいいんじゃないかな
万人に合う薬なんてないんだし
調子の悪い人を迷わせるだけだよ

薬スレはそれぞれあるしさ

928 :結衣:2007/11/20(火) 16:02:27 ID:1wdMTjvu
これから病院

苦手な地下鉄

929 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 16:11:01 ID:ydHjJfwk
圧迫感があるんだよねSUBWAYは(^q^)


930 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 16:20:04 ID:Mq8RXaLQ
自分はPD初期の頃は2chなんてこれなかった
自分の薬はダメなの!?とかビビっちゃって
今は何読んでも動揺しなくなったなー
PD歴15年




931 :結衣:2007/11/20(火) 16:34:47 ID:1wdMTjvu
ユーパン飲んだので、大丈夫でした。


ふう…

932 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 16:35:01 ID:EkG+U2Ul
俺は逆になる前からやってたから平気だったなぁ
ソースのない情報は一切信用しない鉄則がすでに自分の中で確立してた

933 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 16:36:14 ID:042frPBD
>>930
15年ですかー
そう悟れるほど年季が入ったら何書かれても
ビクともしないでしょうね

自分も最初の頃は嘘か本当か分からない情報が飛び交ってネット見たくなくなりました

934 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 16:41:40 ID:wVZWxsNB
学生。学校行きたいのに、電車と人ごみが怖くて
留年するかも・・・と思ってしまう。
絶対それは困る(お金ないし)なんだけど
全然コントロール出来ないし、吐き気と動悸がすごくこわい。
自分のことなのにどうにもならなくて・・・
なんか、急に死にたくなったりしてこわい
自分が自殺なんてまさかと、思うけど・・・・・・。
こわいよ・・・・・・

935 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 17:15:16 ID:JRPZUopH
初めてソラナックス0.8mgを朝・昼・晩飲んでいます。
すごく眠いのですが・・・飲んでる方、いかがでしょう。

936 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 17:35:32 ID:N+J6GigV
>>930
そもそも15年前は2chが存在していないと言う事実。


937 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 18:02:12 ID:RqovrIen
>>935
ソラナックス0,4、一日2回で眠いよー
デパスは一錠で、眠気に負ける。量が多すぎなのでは?

938 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 18:03:56 ID:042frPBD
>>934
通院はしてるの?

>>935
眠いよ

939 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 18:14:45 ID:042frPBD
>>937
医者が処方してるものを素人が簡単に言う事じゃないと思うけど
>>935が勝手に減らしてどうかなったら責任持てるの

こういう勝手な事をサラっと言える人って何なのかな?

940 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 18:19:59 ID:EkG+U2Ul
まあ効きすぎてると思うなら医師と相談した上でね

941 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 18:20:13 ID:E7nMqsge
パニック障害の本スレってここでいいのかな?こちらは初カキです。医師の診断は「パニック障害+適応障害」でした。
先日、処方されたジェイゾロフトのスレに書いたものですが、
「ミラドール50・ソラナックス0,4mg・ジェイゾロフト25mg・マイスリー5mg・レスリン25」を一日トータル分として
処方されました。
現在まで目立った副作用は眠気、これも初日だけで、仕事に行ってる間は特に気にならないレベルです。
現在の体調は、数年来悩まされていた心臓の違和感が、意識しなければ気にならないな、というレベル、以前起きていた
めまい、寒気などは症状が出ていません。これは、いい傾向と考えて差し支えないでしょうか?
※投薬開始は日曜からです。


942 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 18:22:07 ID:RqovrIen
>>939
ごめんね、確かにそうだね。
でもさ、眠いってのは効き過ぎって事だろうし
お医者さんに相談して聞いてみてねって事に言い直すわね。


943 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 18:25:54 ID:E7nMqsge
すみません、書き忘れ。。。
精神的には、すこぶる調子も良く、しばらく回避してた電車も今なら乗れる!っていう根拠無き自信があります。
逆に、ハイテンション過ぎておかしいゾ?とかありますれば、助言お願いします<(_ _)>

944 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 18:27:44 ID:RqovrIen
>>941
すごく良い感じの状態じゃないですかね。
ゾロフトの副作用もそれほどないようですし、早期でキッチリお薬飲んで
完治目指してください!

945 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 18:29:25 ID:RqovrIen
>>943
連投スマソ。
その勢いの時に色々動いて自信つければばっちりなんじゃ?
動けそうなときに動く、これ最高じゃないですか?がんばれ〜

946 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 19:43:47 ID:B4WI+CD9
>>926
自立支援は、例のリタ騒動で審査厳しくなったらしいよ。
精神病及びそれ同等の病気、じゃないと申請出来ないらしい。
PDは精神「病」ではなく精神「疾患」(この違いがよくわからない)なので今後の継続は難しいようですよ。
診断書次第では通るのかもしれないけど、リタ騒動は医師の処方問題で騒がれてるし、
医師もリスクを負ってまで自立支援が適応されるような診断書は書きたくないんじゃないかな?
私自身も10月の診察時は適応されますよ、と言われ、11月の診察時に書類を出したら
「厚労省からの通達で適応されなくなりました」と担当医に謝られてしまいました。



947 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 20:43:55 ID:hA23uz4d
>>946
>11月の診察時に書類を出したら「厚労省からの通達で適応されなくなりました」と担当医に謝られてしまいました。
診断書を役所に提出する前に、厚労省から通達って意味が分からない。
適応するかどうかは役所から通達が来るわけで、最初から診断書を書く気が無いだけじゃない?


948 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 20:52:59 ID:hY8OL72p
>>909
亀だけどハゲド。せめて1から全部読んで書き込みしようよ。

949 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 21:34:18 ID:B4WI+CD9
>>947
診断書書くのに文書料を取る(3,150円)ので、
ハネられるのわかってて文書料払わせるわけにもねぇ…て感じでした。
ちなみに既に払っていたのでその分は返金してくれました。

>厚労省から通達
通達の詳細まではわかりませんが、
そのようなこと(適応の病の範囲)がプリントされたFAXを見せながら説明してくれましたよ。
厚労省→役所→クリニックという流れでは?
私の通ってるところはクリニックで申請代行してくれているので。

950 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 21:42:22 ID:y9/Ahtso


パニック障害(恐慌性障害)@マターリ 48
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1195562470/


951 :優しい名無しさん:2007/11/20(火) 23:45:10 ID:Jc5DPm8v
PD暦約10年です。発作は出なくなったが、広場恐怖が、残っています。
この病気になってからは、他のところが、痛いときも 治るのかどうか
不安になり、ノイローゼ気味になります。マイナス思考ですが、しかた
ないですよね? 普通の人に相談しても 分かってもらえません.

952 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 00:11:10 ID:LypQXj3M
>>951
あ、私もありましたよ。
ちょっとどっか痛いと病院行ったり・・・
目がかすむとかいって、2軒眼科いって異常なし、
背中が痛くて2軒整形外科行ったけどただの背中凝り、
ちょっとのことでもすごく気になっちゃうんだよね。

953 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 01:30:58 ID:lV6Tvhlr
>>951
同じ人が。私もPD歴10年。発作は起きないけど広場恐怖が。

私の場合は乗り物恐怖がひどいんだけど、
10年かかっても克服できないことを克服できる日がくるのだろうか・・・

954 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 03:29:11 ID:fLQLNXxV
私もたいした事無くても悪い病気だとか思うよ。ノイローゼ気味なのも似てる。

今は自立支援PDだけじゃ通らないよ。重度の欝か躁を併発してないとムリ。

955 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 08:45:47 ID:136VS9CZ
広場恐怖だけ残ってしまった方、お薬は飲んでますか?
私も同じような感じです・・・

956 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 08:53:10 ID:7Zckiqu2
最近はバスもダメになってきた。殆んど引きこもり状態。医者も薬切れても行けない時がある。あの吐気を思うと外に出れない。

957 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 09:21:51 ID:02Jb8lty
自立支援一応提出しに保健所行ってこよう・・。

これから月6000円消えていくんだ・・。パキシル高いのに。
考えたら手が震えてきた。
がんばって仕事しないと・・稼がないといけないのか。

958 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 09:44:50 ID:ALFt2I7g
2ヶ月前から通院しはじめたんですが、
当たり前のことかもしれませんが、パニの薬服用してるとお酒飲んではいけないんですよね?
ちなみにコンスタン、ジェイゾフロイト、ルーラン、頓服でセルシンなんですが。


959 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 09:59:58 ID:4wV6lggF
オレは、酒飲むために薬は朝だけ飲んでるよ。


ゾロフトとワイパ。

960 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 10:10:52 ID:ALFt2I7g
ごめんなさい、ジェイゾフロイトじゃなくてジェイゾロフトでした。

そうなんですかぁ、朝昼コンスタンで、寝る前にジェイゾロフトとルーランなんですが昼から時間たってればいいかなぁ

961 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 10:14:03 ID:kpb4jvDa
薬の前に電磁波過敏症を疑ってみれば?
違法電波でも同じ症状がでるよ。
http://members3.jcom.home.ne.jp/kota_autumn/
精神病は否定しないけど、
創価被害者は精神病になりやすい環境を作られている事は分かっています。
ちなみに創価は無差別に狙うので、ちゃんと電気系の知識と生体の知識があれば、
精神病にさせられている事は分かると思います。

962 :結衣:2007/11/21(水) 10:56:08 ID:9RRFM/Bo
朝から激しい吐き気

ねてたら、家族に怠け者扱い。お前なんか必要ないと…


辛い…

963 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 12:48:45 ID:Ffu+p9LD
広場恐怖症の治療は認知行動療法がいいのかな?
ほかになんかいい治療法あったら教えて。

964 :926:2007/11/21(水) 13:15:53 ID:eBzqyuYi
>>946
説明してくれてありがとう。PDだけじゃ難しくなっちゃったんだね…(´・ω・`)ハァ...
今日病院行くから、一応主治医と話してみよう。

リタ騒動が主とはいえ、どうもお上の人達はPDへの理解が足りないよね。

965 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 13:53:08 ID:136VS9CZ
>>963
行動療法が一番なんだろうけど、それやって失敗した時があって、余計に動けなくなった・・
それ思うとなかなか行動に移せないよ・・・他にまずはこれからってな方法はないのかな?
私も知りたいです。

966 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 14:25:27 ID:/UcwDGPR
うわ、油断してたら風邪引いた
屍になりそう…

967 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 14:55:32 ID:6bFdaMUE
>>965
気分転換ですね。
音楽を聴いたりとか、誰かと「楽しい」会話をしたりして、その状況の
近くにいると緩和されることがあるみたい。
言い古されていますが、気持ちの持ち方が重要です。
構えたり、緊張すると起こりやすい。まずは気をそらすのでは?

968 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 15:14:58 ID:/UcwDGPR
PDって市販の風邪薬飲んじゃいけないんだっけ?
頭痛で頭回らない。
風邪引くこと自体が良くないからさっさと薬飲んだ方がいいのかな?

969 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 15:44:22 ID:fp98Nh6R
>>964
区役所の精神保健福祉センターに聞いてみたんだけど
うちの市では医師が通院する必要が無いと判断した場合と自分から更新をやめない限り
通院している人の更新不許可されたという例は今の所ないらしいよ

>>946で書かれてる事も聞いたら「どこから聞かれたのか存じませんが、そういうリタリン
の問題や医師がそのせいで診断書を書きにくくなってるという事は全くありませんが。」と言われました。

どうも他に原因があるんじゃないかな?

970 :964:2007/11/21(水) 16:30:20 ID:eBzqyuYi
今病院から帰って来た。
主治医に聞いてみたら、パニック障害には厳しくなってるみたいです、だって。
診断書も前回とは内容を変えたりはしてないみたいだし。まぁ、ここの病院は申請用の診断書にはお金がかからないのが唯一の救いかな。
>>969の市がうらやましい。

971 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 18:09:56 ID:0twFe0KQ
>>963
PDのリハビリには認知療法が必要みたいだからね。
俺は逆の閉所がダメなんだけど1年以上かかったけど電車に1時間程度なら乗れるようになったよお。
満員のはダメだけど。

>>958
当たり前にダメ。絶対ダメ。もう一生禁酒しかないだろ。

972 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 18:38:23 ID:OlFuZgoj
この前、自立支援の延長手続きしてきましたけど。
何も言われなかったけどなぁ。

973 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 18:48:07 ID:SHl/AnpO
あれこれ制限すると余計ストレスになるし気にするからって、
酒もカフェインも自己責任で程々に、と医者に言われている。
神経質になるのがPDには良くないそうだ。
家では飲まないけど、飲み会とかで外に出たらお酒飲むよ。
酒飲んだ後にパニったことはないので、わたしは大丈夫みたい。
もちろん3ヶ月毎に血液検査はしています。

974 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 20:10:18 ID:ZpNOAdBJ
最初のすごく悪かったころは薬ずけだったですが
最近は私もお酒も朝のコーヒーも復活しています
朝は起きたら1杯だけコーヒーを飲んで、朝食後に薬を飲んで出勤します
薬なしはまだまだ自信がないです
夜は薬の替わりに適度のお酒を食事の時に飲みます
自分にはお酒は薬と同じような作用があります
(もちろん発作が起きた時に頓服薬で押さえるという意ではありませんが)
リラックスできて、不安から解放されます
朝からお酒なら、薬は止められるのでしょうが仕事もあるのでそうはいきません(笑)
私は逆にまだ外では飲んだことがありません
何か起きたら怖い!とうのがあって、家でしか飲みません
薬が増えず、少しづつ治っていけばいいと今は思えてます

975 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 20:23:42 ID:iaruSGUE
>>951です。
同じような方、いられますね。
薬は、基本的に飲まないようにしていますが、デパスは、常時持っています。


976 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 20:48:07 ID:ALFt2I7g
974さんありがとうございます

やはり薬服用してるひとは外で飲んでは副作用あったらだめですもんね。それぢゃおうちで飲むしかないのかな。
やっと友達となら調子よければ遊びたいと思えるようになったので、病気になるまで酒豪だった私としてはお酒が恋しくて。
前みたくでなく程よく飲むつもりですが、副作用とかでたり、あと禁止されてるのかなと。
特に医師からは言われませんでしたが。

977 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 21:08:32 ID:ZpNOAdBJ
お酒自体が悪いわけではないのでしょうが、薬とはちゃんと時間を
空けて飲むこととかは気をつけた方がよいかと思われます
薬と時間が近いと、少量でも酔ってしまったり、急に記憶がなくなったりすることが
あると聞いたことがありますからね
薬を飲んでいる間はとにかく飲みすぎにも注意だと思います

978 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 21:30:12 ID:ALFt2I7g
977さんありがとうございます

まさにその通りだと思いました。
助言ありがとうござぃます!気を使いながら、うまく付き合って行こうと思います

979 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 23:08:09 ID:vekfqsOw
酒はマズイんじゃないかい?

パニ症の薬は肝臓に悪いんでしょ。それに加えて、酒とかタバコとかはやばいでしょう。




980 :優しい名無しさん:2007/11/21(水) 23:30:47 ID:ZdrCPLYI
自分は一円パチと大人しか入れない銭湯なら平気なので空いている時間に行っています。昔なら無理だった。

コーヒーは気にせず飲んでるし、身体に悪いのは承知ですがほっとするのでパチ屋では喫煙してます。ただ、自分の車以外は乗り物は無理です。

981 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 00:09:39 ID:NHt0jhEU
私は体調良くて過信しすぎの変なハイテンションになった時
寝なくても食べなくても何でもできるゼー!みたいになって
体重がズドンと5kg減って、電池が切れるように力尽きました。
先生に、調子良いからって調子に乗っちゃいけませんて言われましたw
てかあの状態って躁だったのかな?欝じゃないんだけどなあ。

982 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 00:28:33 ID:6Y2ZYHuR
どうしようどうしよう
落ち着かない、薬もない、どうしよう

983 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 10:07:20 ID:Br3+zw77
>>982
大丈夫だったかな?

昨日は誰もいない静かな夜だったみたいだね。
次スレも出来てるみたいだし、パ〜っと埋めちゃいましょう!
ずっとココ読んできたんだけど、すぐ切れるタイプと
申し訳ないごめんなさいタイプがいるみたいだけど、PDで切れやすくなったりするかな?
友達にもいるんだけど・・・ちなみに私は、怯えて我慢、ごめんなさいタイプです(^^;;


984 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 10:28:57 ID:tWQ+WO3Y
>>983 私、普段はキレやすくないタイプだけど、生理前はキレやすくなる。発作時も、普段は「今後が不安だ…みんなに迷惑かけて申し訳ない」って悲し泣きだけど、生理前は「何で私だけが、こんなに苦しまなあかんねん!」って、怒り泣きになってしまう。

985 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 11:10:29 ID:Br3+zw77
>>984
生理前はPDじゃなくても切れやすくなるものね。その気持ちむっちゃ判ります。
私の場合、「何で私だけが、いったいいつまで?」でまたメソメソですが・・

基本はお笑い系なだけに、このギャップしんどいですよぉ。(^^;;
生理前は、とにかく調子が悪くなるパターンが多いです。
ずっと息苦しかったり、発作手前が永遠みたいな。ほんと勘弁してくれ!ですー・・

986 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 11:51:09 ID:mrgXUoYC
生理が2ヶ月きてない。
スルピリド朝1錠飲んでるけどやっぱりそのせいかな?
合ってるから止めたくないんだけど・・・。

987 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 11:59:13 ID:UAsLf+av
生理前に調子が悪くなる(身体的にも精神的にも)のは、PMSが関係あるんだろうね。
手帳に毎月の生理日をメモってるから、それを見て「あ〜今は生理前だから不調なんだな」と思うようにしてる。

調子が悪い原因がちゃんとわかってると、ちょっと安心できるよ。

988 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 14:43:30 ID:tWQ+WO3Y
>>986 スルピリドって副作用きつくない?以前通っていた精神科の医者に医療費免除を勧められて申請したとたんに薬が増えて、その中にスルピリドが入ってたけど、妊娠してないのに母乳出るし生理不順になるし…。今は医療費免除やめて病院も変えたけど。

989 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 14:51:42 ID:tWQ+WO3Y
>>985>>987 私も自分がPMSの気がした。考えてみれば毎月生理前に発作が出やすいのは、PMSで肉体的にも精神的にも不安定だからかも。30分ほど前にタバコの煙で発作出て『窓が開かない10畳くらいの狭いオフィスでタバコ吸うな!』って、イライラしました。

990 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 15:30:30 ID:j355pbmt
発作きたああああ
死にそう。これって心臓発作に似てるんですね。

1ヶ月前に初診でメデポリン10回分もらったのですが、不安の時に飲むようにって
言われてるんで、まだ余ってますが、これ飲んでる人います?

991 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 15:40:36 ID:R9qTRmwh
あたし昼間眠くなる〜
あとみんなとは逆に生理前調子わるいかも。長引いたりおりものおかしい人とかいます?

992 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 15:59:17 ID:1oXk5LTO
行動しなきゃと思って無理に動くと必ず大きな発作が‥
とくに生理前とか"薬を飲まないで頑張るぞ"とか思っちゃって車を運転したら
いつも大発作おきて暫く予期不安や鬱状態に悩まされてることに最近やっと気づいたよ
やっぱり薬は毎日飲み続けたほうがいいの?
抗不安薬だけの治療の場合‥朝昼晩飲むとか長時間の薬飲んだほうがよいのかなぁ

993 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 16:01:10 ID:+HQwEEcQ
>>983
生まれつきの色んな性格の人がいるだろう
それがPDになったから変わるとは限らない

994 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 17:08:41 ID:Br3+zw77
私の場合は、結構PDで性格変わったよぉ。
イケイケゴーゴータイプだったはずなのに、今はほとんどヒッキー状態。
調子乗ってたからバチかとも思ったよ。こんな自分もいるんだなと再発見。

995 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 17:12:17 ID:Br3+zw77
>>992
同じだわ。定期的な薬はなしで、やばい時は安定剤飲むように言われてるだけ。
安定剤でも朝昼晩決まった時間に飲んで、予期不安を完璧なくす(なくせるのかな?)
方が良いのか悩んでます。先生は十分良くなってる、今の感じで大丈夫と言うんだけど、
発作と時知らないしね・・

996 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 17:20:21 ID:+HQwEEcQ
>>994
それは鬱になったからじゃ?

997 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 17:40:50 ID:Br3+zw77
>>996
そうなのかな?病院では欝は言われた事なかったんだけど。
予期不安で動けないし、確かにかるーくウツはいっててもおかしくないわな。
ところで、欝だと性格変わるの?

998 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 17:56:12 ID:w2ZD5gCL
次掏スレたってるから埋め。2

999 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 17:56:52 ID:w2ZD5gCL
1

1000 :優しい名無しさん:2007/11/22(木) 17:57:34 ID:w2ZD5gCL
1000ならみんな完治!

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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