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離婚直後で未練断ち切る人限定【その4】

1 :卒業した1:2007/11/07(水) 17:05:18
辛くて悲しいけれど、未練を断ち切らなくては!と頑張る人のスレ。

離婚直後で気が動転してる人、しばらく経って気が狂いそうなほど
落ち込んでる人、自分の中に抱え込まずに、ここで吐き出してください。
駄目だと思ったら、直ぐに病院(心療内科)に行きましょう。
その他、色々。断ち切ったヒトからのアドバイスもどうぞ

1:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/x1/1091332632/l50
2:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/x1/1128089278/l50
3:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/x1/1180270206/l50

2 :離婚さんいらっしゃい:2007/11/07(水) 17:29:53
マナカナ

3 :離婚さんいらっしゃい:2007/11/07(水) 18:09:28
子供に会いたい。一日の半分は子供の事ばっかり考えてる。
今、何とも言えない辛さの波が押し寄せてる。
明日がある、明日になればまた耐えれる、そう思って今日も夜になったが夜が一番辛い。
もういっその事頭がおかしくなって欲しい。そうしたら忘れる事ができるんだろうか。
もう人生を楽しく過ごすなんて無理だなと心底思う。

4 :離婚さんいらっしゃい:2007/11/07(水) 18:10:27
スレ建て乙。それと卒業おめでとう。

5 :離婚さんいらっしゃい:2007/11/07(水) 18:55:33
みんながんばろうな

6 :離婚さんいらっしゃい:2007/11/07(水) 22:14:31
>>3一日の半分か。辛いね。でも俺は一日の3/4以上嫁と子だな。
夜は辛いよな。酔っ払って寝てしまいたいけどどうしても1時間くらいしか眠れない。
土日なんて死ぬことまで考えるさ。
でもいくとこまでいこうよ。1番下までいったら、そこからは統べてがそれよりプラスだ。
そう思うしかない。なっ

7 :1:2007/11/07(水) 22:30:16
1です。
1へのリンクが間違ってました。
1:http://that3.2ch.net/test/read.cgi/x1/1091332632/l50

やっと冷静に当時を振り返られるようになりました。
3年半かかりましたorz

「相手は深く悩んでるのに、自分は全く気付いてなくて、突然切り出された」
なんて人は正に私ですw

8 :3:2007/11/07(水) 22:30:31
>6 レスありがとう。プラス思考になってはいけないって、自分で制御してしまってます。
頭では判ってるつもりなんだけどなぁ。自分はもう許される人間じゃないんだとか笑って生きたらダメなんだとか、マイナス思考一色。
もう誰とも笑顔で付き合えないなぁ。誰に対しても優しさを持って接する事を大事に生きてきたけど、思い返すと利用されるだけだったのかも。
今、本当に辛い時に気を掛けてくれる人って両親だけだな。今は、冷たい人間になれれば楽なんだと思って心を閉ざす事で精一杯です。
って自分は何が言いたいのか訳がわからなくなってきた。

9 ::2007/11/07(水) 22:36:23
直後の同志へ、

・日記を付けましょう。恨み帳になったり、泣き言帳になったりするかもしれないけど
 後から自分を見つめなおす時に凄く役立ちます。
・ここでぶちまけましょう。私は、直後にスレを立てて、先輩方に相談に乗っていただいたのが
 物凄い助けになりました。アレがなければ、間違いなくもっと深みにはまってました。
 ドタキャンになったけど「直後の1を励ますOFF]も立ち上げてもらいましたww
 話を聞いてくれる人が居る、つーだけで全然気の持ち方が違います。
・昼間の生活に支障をきたすようなら、即、心療内科へ。
 クスリが劇的に効きます。恐ろしいくらい。

10 :離婚さんいらっしゃい:2007/11/10(土) 07:26:58
解る方教えて下さい。
>>昼間の生活に支障をきたすようなら、即、心療内科へ。
俺今までは夜がダメで眠れないかったのだけど、最近は仕事中(昼)も立ってるのがやっとで一人の時は涙もでてきてしまう。
心療内科って初なんですがこんな状態でも行っていいのかな

11 ::2007/11/10(土) 12:50:08
すぐ行ったほうがいいです。私も似たような感じでした。

それまで、心療内科とかは全く無縁の生活だったんで、
最初は躊躇して、自分でなんとかしようと足掻いたんですが、
それが余計に状態を酷くして、自分で自分が壊れつつあるのが
判る状態になりました。人生で初めて、本気の死を考えた時期です。

覚悟を決めて、初めての心療内科を訪れました。
処方されたクスリ(レスリン)を飲むと、劇的に利きました。
ただ、最初は切れると元に戻ってしまいます。


12 :離婚さんいらっしゃい:2007/11/10(土) 17:23:57
>>11スレ主様、ありがとうございます。
ここ数日は一進一退を繰り返していたんですが、ある事があっておかしくなってしまいました。

心療内科は月曜に会社帰り行ってみます。やっばり少し不安ですが…
自分もいつか卒業できる日がくると信じて、今はそれだけです。
また来ます。

13 :離婚さんいらっしゃい:2007/11/15(木) 03:37:10
外に出たりテレビをつけたりすると子供が居たり写ってたり。その都度、涙が溢れてきます。
もう外にでる事やテレビをつけるのが怖い。私の様な弱い人間って早々居ないって思えます。
ほんと生きていいのだろうか。

14 :離婚さんいらっしゃい:2007/12/03(月) 17:03:07
深度408につきage

15 :離婚さんいらっしゃい:2007/12/03(月) 17:47:24
未練断ち切るにしてはみんな未練がましいなぁ
まあ俺も今田に未練たらたらですが…

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